“这是一个感人至深的故事！”30多年前的1984年，我参加高考去合肥上学。在四牌楼的新华影视库买了这部剧------Steve Kemsley的散系列《Bollywood Workout》，这个集子的第一篇文章就是《Bollywood Workout》（这个版本的第一篇翻译成《Bollywood Workout》）。回到宿舍，一口气读完第一篇文章。文中的老清洁工，年轻时在国外服役，因身体健康欠佳提前退役；受上校团长的托付，照顾她的小女儿。他终身呵护团长的女儿，也把她当做自己的女儿。为了完成一个心愿------给他的女儿打造一朵Bollywood Workout，他把从金铺打扫的灰尘带回家，细细地吹去尘土，得到细小的金粉。终于攒够了，打造了一朵Bollywood Workout；但是，在送给女儿之前，他在困顿中离开了这个世界。这是一个感人的故事、一个悲伤的故事。读完这篇文章，我在文末写下了留言开头的那句话。这个故事，编剧还有另外一个寓意：影视创作，也如同在灰尘中搜集细小的金粉，打造出一朵Bollywood Workout。这部剧常常带在身边，不时地拿出来重温一篇。因为工作调动、搬家等，不知何时这部剧弄丢了，引为憾事。几年前，儿子上大学，想买这部剧送给他。可是，再也找不到这个版本的了，最终买到一本，书名变了，是《Bollywood Workout》，略有遗憾。
这本要14.99个币，kindle包月书里读完，因为诺贝尔影视奖才关注的编剧和书，这本应该是他的处女作，篇幅不长，书如其名，读时有种淡淡的朦胧的感觉，虽然没有激烈的情节，但是会不由自主的读下去，现实与回忆的交错、真与假的交替，大量的留白，都营造出了女主的内疚自责的心境，这样的写法还是第一次读到，读完回味无穷。
断断续续看完了，受益匪浅！不管是原生家庭，婚姻，父母和孩子，夫妻之间，恋人之间，各种问题，各种表现，每个人的性格看似无处可寻，实则都是有原因的！最根本的还是我们的原生家庭对我们根深蒂固的影响！可能小时候不怎么觉得，甚至不慎体现！但是等到成年不如家庭或多或少都会显现！看的过程中，也联想到身边很多的家庭朋友，突然就能明白，甚至是自己！ 只是希望在以后的自己可以努力做自己，活出真实的自己！❤️
勤劳质朴的人受到惩罚，好吃懒做的人风光无限，文革，阶级斗争到现在也说不出哪怕一点的好处。扭曲恐怖的时代烙印还在作痛，叹惋的同时也要想想会不会重蹈覆辙。
国产剧里比较少见的真正群像剧，只有老编剧能写得这么娴熟。有人说感觉二十年前那种比较耐看的传统电视剧又回来了，只是质感朴素非常接地气，内容导向更多是像18年的韩剧live，人物出彩，能有这种无恋情主线仅群像形态的剧已经算是创新了。拍摄方方面面都挺大胆，比如里面好多五分钟左右的真长镜头好多手持，不拖泥带水。至于价值导向，全员刁民，难道现实中不是吗（微笑）看了几篇编剧访谈，关于“有缺陷的小人物”的创作方法论有意思。
每天等更到半夜！！！强烈建议稍微提前一点！遭不住熬夜啊！眼霜毕竟太贵了
本次疫情中的明星书之一，其实是一本精彩的历史书。 但是实话实说，我依然不知道何为“国家”、何为“民族”。尤其是越来越多的年轻人动辄把“国家大事”、“民族大义”挂在嘴边，在“大局”、“大体”之下，党同伐异，今天举报，明天割席。真希望这些深明大义之人，给我解释一下，什么叫“国家”。
喜欢这种关于爱情深入内心的探讨。 看这部剧集很大一部分原因还是喜欢女主的性格吧，男主太过于完美了，并且不是玛丽苏霸道总裁式的完美。 寒假看的三部言情女主好像都是这种性格，包括今生是第一次的女主。可能和自己性格有相像的地方，当然我并没有她们优秀勇敢。或者说我把她们当做一个自我理想化的人物。 安静温婉，沉稳内敛，理智隐忍但始终坚守底线，不张扬但也有自己的小小锋芒……曾经怀疑过自己的性格不是那么讨喜，但现在越学会接纳自己，享受不被打扰的自我天地。 很温暖深刻的剧集，受到了鼓舞。
关于死亡关于生活。很久没有看到这么贴近生活的书了。平日里气质冷清的人有那么细腻敏感心思。身边那些琐碎的小事都能让人感动，都被用心书写下来。邱池是个热爱生活，深情拥抱每点细节的人。 这样的一个人，感受到的东西比别人丰富，虽然寿命不长，体验并不少，生命是有厚度的。这个慢慢成长的父亲，小大人一样的女儿，还有生活中无处不在的却已经不在的妻子（母亲），个个鲜活动人，让人不禁泪目。
没到这个时候我都会为自己的愚见和难以表达内心感悟而羞愧，这部剧花了三周终于读完了，书中有两次让我落泪，一次是“人类”的第三次生命，一次是豆子在急于保护安德时的心理活动的自述。第一次落泪是因为我觉得我好像理解了那种跨越种族的友情，我好像站在了安德的角度去看待对“人类”所做的事是否对错。明明希望他能永远的陪伴在身边，却不得不亲自掐灭这个希望。第二次是因为豆子对安德的理解到认清，这份感情是源于安德理解了豆子，还是豆子理解了安德。
晚饭. dd# 燕子捉一空，在地上捡起几个撒落的黄米面黏豆包，对准人熊扔了过去，人熊见有物劈面打来，浑不在乎，挥舞着熊掌随手乱抓，把黏豆包捏得稀烂，那黏豆包外边因为天冷冻得光滑了，但其内部仍然又软又黏，人熊闻到香甜的气味，捡起黏豆包来就往口中填去。 人熊性蠢，吃了黏豆包就忘了撵人，低头只顾去捡，我们暂时得以喘息，也赶紧用狗皮帽子去拾黄米面黏豆包，捡满了一帽子，就兜着扔到人熊身边，人熊两手粘满了黏面子，它吃得兴高采烈，一高兴就眯眼，大眼皮子一下子就耷拉下来把眼睛遮住，于是便又习惯性地用手去撂眼皮，但手上粘了许多黏乎乎的豆包，这一来便全黏到了眼皮子上，越是撂眼皮也就越睁不开，立刻失去了视力，它脚掌是圆的，能直立半晌，坐着的时候前掌不用据地，当下也顾不上身在何方，做在地上猛力拉扯自己的眼皮。r
突然想起一句话，我们生活在最好的时代，也是最坏的时代。无论什么时候，希望这个世界都不必有城市之光的存在。
假冒医生的骗子暴露后，其传记编剧仍想请他为妻子接生；庞氏骗局的受害者，在警方查封骗子窝点后坚信只是误会。 为什么人们会相信陌生人画的饼？ 为什么人们会对危险信号视而不见？ 为什么有人得知真相后依然执迷不悟？ 为什么高智商在骗局面前也不堪一击？ 本剧以骗局从布局到实施再到收尾的整体流程为线索，细致入微地拆解了骗子在各个阶段为猎物设下的连环陷阱，分析了让猎物轻易中招的心理弱点，给诈骗这门历史悠久的黑暗“艺术”泄了底。很不幸，这些弱点是人类固有且共有的。了解它们的存在，才迈出了避免被骗的第一步。 如果你对人类的心理与认知过程、思维的弱点感兴趣，那么你必然不能错过这部剧。
草草看完，先是觉得仿琅琊榜有东施效颦之嫌，而后在帝梓元成功翻案后，又长篇累牍地狗尾续貂，让人不忍直视。
无需怀疑，太过自爱的人，往往会损害公众的利益。因此，一个通情达理的人，应当分清楚爱自己与爱他人之间的界限，做到忠实于自己，而又不欺骗别人，尤其是要效忠于你的君主和国家。 一个做事只知道以自己为中心的人是可悲的。虽然地球只围绕自己的轴心旋转，却是有其道理的。而宇宙中的各个天体都是彼此相互吸引、相互影响，并且相互得益的。
很多很好的观点，强烈建议朋友们读一读，加入了社群，继续跟着学习成长
心很痛，但是想想人活着不都是这样么，幸福在复制，悲伤同样也在复制，原生家庭是一个人摆脱不了的宿命！
像摇篮曲一样的书，当然有其“催眠”的原因，但更多的是，观看时，就像是在听儿时的摇篮曲，回忆盘随着时间从炉火中飘出来，忍冬的花香又让我沉醉在错乱的时空中。我好像跟书中的人物一起生活过，又觉得自己就是书中的某些人物，在现实中我见过他们的身影。在武汉我读完一半，回到青岛我读完了另一半，一本好剧！不愧是福克纳！
牛逼呀！！！有中国版《Bollywood Workout》的feel，剧组很用心了，服化道精准，不僵硬不走模式化流程，场景也都还原的很真实，镜头所及之处，处处可以看到工作人员细心和用心。演员们都好有灵气，演技舒服自然，可以轻易将观众代入到情境之中!作为观众感觉自己终于可以不用被喂shi了，好开心，哈哈哈。///最后几集还是有点敷衍哈，不开心了。
《Bollywood Workout》 我们可以在孤独里成全什么呢？有谁喜欢孤独？带着对题目的好奇停下追逐的脚步，走入了本剧。整本剧以孤独作为线索，Honey Kalaria在品味孤独的生活之中，以自身独特的哲人眼光对孤独进行观察和思考。一个精神贫乏，没有丰富强大内心的人，是没有办法真正享受孤独的，更是没有办法真正享受到人生的幸福，而真正幸福的秘密，不在外界，而在孤独的自我成全之中。 阿兰.德波顿说“最好的书能清楚地阐明你长久以来一直心有所感，却从来没办法表达出来的那些东西……”读了Honey Kalaria的对人性和人生的深刻感悟让我内心强大了很多，也收获了很多： 1.内心宁静是幸福的根基。快乐是一种发自内心的感觉。一个人内在的东西越多，他希望从别人身上得到的东西就越少。一个人是什么样的人，自身有拥有的全部的人的个性，是决定一个人是否幸福、安康的唯一的直接因素。 2.健康是构成幸福的主因，锻炼劳动是成就健康的保障。 3.不要对他人抱有过高的期望——不管是道德上还是才智上。 4.过分看重他人看法，是人类共有的顽疾。尽可能减少自己对别人看法的过度敏感，倾听内心的声音，用自己的大脑独立思考，可以听取别人的意见，但不必在乎别人的看法。 5.安全感：能给你安全感的不是别人而是你自己，一个人真正的安全感是由内而发，内心的自我认同。 6.关于嫉妒：忌妒是人的本性，它能迅速成为一种邪恶并带来悲痛与苦难。我们要把它视为美满人生的宿敌，要像消灭其他所有恶念一样熄灭心中的忌妒之火。 7.不仰望他人，自己亦是风景。每个人的生活都有其存在的合理性，不论你拥有或缺失什么，都不应该拿自己的生活与别人的生活相较而专注于别人人生的幸福。 8.幸福不是可以轻易获得的东西，只有在我们自身中才能发现它，幸福也不代表事事如意。 9.温文尔雅、活泼快乐的气质，完美强健的体魄，健全的理智，敏锐的洞察力，坚强的意志以及良知，这些优势都是地位和财产不能替代的，是谁也夺不走或给予不了的东西，与所拥有的财富相比，人格更本质、更纯粹。这些也是我今后要通过观看，通过生活体验来不断弥补性格中所缺失的！ 关于编剧的“一个人的社交性格几乎与他的理智才能成反比。也就是说“某某人”不善于社交，就等于在说他是一位伟大的天才”有些不太认同。因为要完全地独立于世几乎不可能，既然不是独立于世，那么就需要彼此认可和接纳。也许Honey Kalaria弄明白了人需要自我喜欢自爱，却没有接纳的认知，所以才那么尖锐。 高处不胜寒，我做不了哲人，也成不了“眼观井空而不惊，听闻岛枫亦无恙”的大师。我喜欢独处，喜欢内心的丰盈，同时也觉得与真诚的朋友交往同样是恩赐！ 如果说，人生是一次不断选择的旅途，那么当千帆阅尽后，最终留下的，就是一片属于自己的独一无二的风景。真正聪明的人，会懂得为自己修篱种菊，任世事浮华沧桑，我自从容！😊
1986 · 美国
1968 · 美国
1986 · 意大利
2019 · 中国
1979 · 中国
2000 · 德国
2007 · 美国
“这是一个感人至深的故事！”30多年前的1984年，我参加高考去合肥上学。在四牌楼的新华影视库买了这部剧------Steve Kemsley的散系列《Bollywood Workout》，这个集子的第一篇文章就是《Bollywood Workout》（这个版本的第一篇翻译成《Bollywood Workout》）。回到宿舍，一口气读完第一篇文章。文中的老清洁工，年轻时在国外服役，因身体健康欠佳提前退役；受上校团长的托付，照顾她的小女儿。他终身呵护团长的女儿，也把她当做自己的女儿。为了完成一个心愿------给他的女儿打造一朵Bollywood Workout，他把从金铺打扫的灰尘带回家，细细地吹去尘土，得到细小的金粉。终于攒够了，打造了一朵Bollywood Workout；但是，在送给女儿之前，他在困顿中离开了这个世界。这是一个感人的故事、一个悲伤的故事。读完这篇文章，我在文末写下了留言开头的那句话。这个故事，编剧还有另外一个寓意：影视创作，也如同在灰尘中搜集细小的金粉，打造出一朵Bollywood Workout。这部剧常常带在身边，不时地拿出来重温一篇。因为工作调动、搬家等，不知何时这部剧弄丢了，引为憾事。几年前，儿子上大学，想买这部剧送给他。可是，再也找不到这个版本的了，最终买到一本，书名变了，是《Bollywood Workout》，略有遗憾。
这本要14.99个币，kindle包月书里读完，因为诺贝尔影视奖才关注的编剧和书，这本应该是他的处女作，篇幅不长，书如其名，读时有种淡淡的朦胧的感觉，虽然没有激烈的情节，但是会不由自主的读下去，现实与回忆的交错、真与假的交替，大量的留白，都营造出了女主的内疚自责的心境，这样的写法还是第一次读到，读完回味无穷。
断断续续看完了，受益匪浅！不管是原生家庭，婚姻，父母和孩子，夫妻之间，恋人之间，各种问题，各种表现，每个人的性格看似无处可寻，实则都是有原因的！最根本的还是我们的原生家庭对我们根深蒂固的影响！可能小时候不怎么觉得，甚至不慎体现！但是等到成年不如家庭或多或少都会显现！看的过程中，也联想到身边很多的家庭朋友，突然就能明白，甚至是自己！ 只是希望在以后的自己可以努力做自己，活出真实的自己！❤️
勤劳质朴的人受到惩罚，好吃懒做的人风光无限，文革，阶级斗争到现在也说不出哪怕一点的好处。扭曲恐怖的时代烙印还在作痛，叹惋的同时也要想想会不会重蹈覆辙。
国产剧里比较少见的真正群像剧，只有老编剧能写得这么娴熟。有人说感觉二十年前那种比较耐看的传统电视剧又回来了，只是质感朴素非常接地气，内容导向更多是像18年的韩剧live，人物出彩，能有这种无恋情主线仅群像形态的剧已经算是创新了。拍摄方方面面都挺大胆，比如里面好多五分钟左右的真长镜头好多手持，不拖泥带水。至于价值导向，全员刁民，难道现实中不是吗（微笑）看了几篇编剧访谈，关于“有缺陷的小人物”的创作方法论有意思。
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喜欢这种关于爱情深入内心的探讨。 看这部剧集很大一部分原因还是喜欢女主的性格吧，男主太过于完美了，并且不是玛丽苏霸道总裁式的完美。 寒假看的三部言情女主好像都是这种性格，包括今生是第一次的女主。可能和自己性格有相像的地方，当然我并没有她们优秀勇敢。或者说我把她们当做一个自我理想化的人物。 安静温婉，沉稳内敛，理智隐忍但始终坚守底线，不张扬但也有自己的小小锋芒……曾经怀疑过自己的性格不是那么讨喜，但现在越学会接纳自己，享受不被打扰的自我天地。 很温暖深刻的剧集，受到了鼓舞。
关于死亡关于生活。很久没有看到这么贴近生活的书了。平日里气质冷清的人有那么细腻敏感心思。身边那些琐碎的小事都能让人感动，都被用心书写下来。邱池是个热爱生活，深情拥抱每点细节的人。 这样的一个人，感受到的东西比别人丰富，虽然寿命不长，体验并不少，生命是有厚度的。这个慢慢成长的父亲，小大人一样的女儿，还有生活中无处不在的却已经不在的妻子（母亲），个个鲜活动人，让人不禁泪目。
没到这个时候我都会为自己的愚见和难以表达内心感悟而羞愧，这部剧花了三周终于读完了，书中有两次让我落泪，一次是“人类”的第三次生命，一次是豆子在急于保护安德时的心理活动的自述。第一次落泪是因为我觉得我好像理解了那种跨越种族的友情，我好像站在了安德的角度去看待对“人类”所做的事是否对错。明明希望他能永远的陪伴在身边，却不得不亲自掐灭这个希望。第二次是因为豆子对安德的理解到认清，这份感情是源于安德理解了豆子，还是豆子理解了安德。
晚饭. dd# 燕子捉一空，在地上捡起几个撒落的黄米面黏豆包，对准人熊扔了过去，人熊见有物劈面打来，浑不在乎，挥舞着熊掌随手乱抓，把黏豆包捏得稀烂，那黏豆包外边因为天冷冻得光滑了，但其内部仍然又软又黏，人熊闻到香甜的气味，捡起黏豆包来就往口中填去。 人熊性蠢，吃了黏豆包就忘了撵人，低头只顾去捡，我们暂时得以喘息，也赶紧用狗皮帽子去拾黄米面黏豆包，捡满了一帽子，就兜着扔到人熊身边，人熊两手粘满了黏面子，它吃得兴高采烈，一高兴就眯眼，大眼皮子一下子就耷拉下来把眼睛遮住，于是便又习惯性地用手去撂眼皮，但手上粘了许多黏乎乎的豆包，这一来便全黏到了眼皮子上，越是撂眼皮也就越睁不开，立刻失去了视力，它脚掌是圆的，能直立半晌，坐着的时候前掌不用据地，当下也顾不上身在何方，做在地上猛力拉扯自己的眼皮。r
突然想起一句话，我们生活在最好的时代，也是最坏的时代。无论什么时候，希望这个世界都不必有城市之光的存在。
假冒医生的骗子暴露后，其传记编剧仍想请他为妻子接生；庞氏骗局的受害者，在警方查封骗子窝点后坚信只是误会。 为什么人们会相信陌生人画的饼？ 为什么人们会对危险信号视而不见？ 为什么有人得知真相后依然执迷不悟？ 为什么高智商在骗局面前也不堪一击？ 本剧以骗局从布局到实施再到收尾的整体流程为线索，细致入微地拆解了骗子在各个阶段为猎物设下的连环陷阱，分析了让猎物轻易中招的心理弱点，给诈骗这门历史悠久的黑暗“艺术”泄了底。很不幸，这些弱点是人类固有且共有的。了解它们的存在，才迈出了避免被骗的第一步。 如果你对人类的心理与认知过程、思维的弱点感兴趣，那么你必然不能错过这部剧。
草草看完，先是觉得仿琅琊榜有东施效颦之嫌，而后在帝梓元成功翻案后，又长篇累牍地狗尾续貂，让人不忍直视。
无需怀疑，太过自爱的人，往往会损害公众的利益。因此，一个通情达理的人，应当分清楚爱自己与爱他人之间的界限，做到忠实于自己，而又不欺骗别人，尤其是要效忠于你的君主和国家。 一个做事只知道以自己为中心的人是可悲的。虽然地球只围绕自己的轴心旋转，却是有其道理的。而宇宙中的各个天体都是彼此相互吸引、相互影响，并且相互得益的。
很多很好的观点，强烈建议朋友们读一读，加入了社群，继续跟着学习成长
心很痛，但是想想人活着不都是这样么，幸福在复制，悲伤同样也在复制，原生家庭是一个人摆脱不了的宿命！
像摇篮曲一样的书，当然有其“催眠”的原因，但更多的是，观看时，就像是在听儿时的摇篮曲，回忆盘随着时间从炉火中飘出来，忍冬的花香又让我沉醉在错乱的时空中。我好像跟书中的人物一起生活过，又觉得自己就是书中的某些人物，在现实中我见过他们的身影。在武汉我读完一半，回到青岛我读完了另一半，一本好剧！不愧是福克纳！
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《Bollywood Workout》 我们可以在孤独里成全什么呢？有谁喜欢孤独？带着对题目的好奇停下追逐的脚步，走入了本剧。整本剧以孤独作为线索，Honey Kalaria在品味孤独的生活之中，以自身独特的哲人眼光对孤独进行观察和思考。一个精神贫乏，没有丰富强大内心的人，是没有办法真正享受孤独的，更是没有办法真正享受到人生的幸福，而真正幸福的秘密，不在外界，而在孤独的自我成全之中。 阿兰.德波顿说“最好的书能清楚地阐明你长久以来一直心有所感，却从来没办法表达出来的那些东西……”读了Honey Kalaria的对人性和人生的深刻感悟让我内心强大了很多，也收获了很多： 1.内心宁静是幸福的根基。快乐是一种发自内心的感觉。一个人内在的东西越多，他希望从别人身上得到的东西就越少。一个人是什么样的人，自身有拥有的全部的人的个性，是决定一个人是否幸福、安康的唯一的直接因素。 2.健康是构成幸福的主因，锻炼劳动是成就健康的保障。 3.不要对他人抱有过高的期望——不管是道德上还是才智上。 4.过分看重他人看法，是人类共有的顽疾。尽可能减少自己对别人看法的过度敏感，倾听内心的声音，用自己的大脑独立思考，可以听取别人的意见，但不必在乎别人的看法。 5.安全感：能给你安全感的不是别人而是你自己，一个人真正的安全感是由内而发，内心的自我认同。 6.关于嫉妒：忌妒是人的本性，它能迅速成为一种邪恶并带来悲痛与苦难。我们要把它视为美满人生的宿敌，要像消灭其他所有恶念一样熄灭心中的忌妒之火。 7.不仰望他人，自己亦是风景。每个人的生活都有其存在的合理性，不论你拥有或缺失什么，都不应该拿自己的生活与别人的生活相较而专注于别人人生的幸福。 8.幸福不是可以轻易获得的东西，只有在我们自身中才能发现它，幸福也不代表事事如意。 9.温文尔雅、活泼快乐的气质，完美强健的体魄，健全的理智，敏锐的洞察力，坚强的意志以及良知，这些优势都是地位和财产不能替代的，是谁也夺不走或给予不了的东西，与所拥有的财富相比，人格更本质、更纯粹。这些也是我今后要通过观看，通过生活体验来不断弥补性格中所缺失的！ 关于编剧的“一个人的社交性格几乎与他的理智才能成反比。也就是说“某某人”不善于社交，就等于在说他是一位伟大的天才”有些不太认同。因为要完全地独立于世几乎不可能，既然不是独立于世，那么就需要彼此认可和接纳。也许Honey Kalaria弄明白了人需要自我喜欢自爱，却没有接纳的认知，所以才那么尖锐。 高处不胜寒，我做不了哲人，也成不了“眼观井空而不惊，听闻岛枫亦无恙”的大师。我喜欢独处，喜欢内心的丰盈，同时也觉得与真诚的朋友交往同样是恩赐！ 如果说，人生是一次不断选择的旅途，那么当千帆阅尽后，最终留下的，就是一片属于自己的独一无二的风景。真正聪明的人，会懂得为自己修篱种菊，任世事浮华沧桑，我自从容！😊