值得推荐的一本剧，很好多点比较实用，通俗易懂很好理解，等我再认真读一遍的时候会把点写出来
挺好玩，也学也玩吧，能学到不少东西！信息量非常大，而且用词非常幽默！编剧厉害👍
幸福地看完，幸福地哭泣。 虽然内容完全违背了以往所知所看的历史，但是却很完美地补上了那些遗憾，那么暖的文，却让人潸然泪下，两人相遇相识相知相伴，上穷碧落下黄泉，永不分离.....
看着好难受。 打个比方，主角和一个陌生人相遇，先互相询问身世背景，根据对方父辈的行事，就知道这个人怎么怎么样。也就是说对方父辈是个坏人，那他也是坏人；对方父辈是个好人，他就是个好人。 还有就是主角金世遗与女主发展的过程，看着也是挺难受的，金世遗想到女主，心里首先想的就是他们前辈之间的关系，然后才想女主怎么怎么样。
以下是《Her Deadly Secret》读后感，发表于公众号《Her Deadly Secret》，转载请注明出处。 昨天写了尘封二十几年的心事，留下一句“因为不想有人在我的人生路上有所牺牲，我做了一个傻傻的决定”就戛然而止。 写作营的姐妹等着我的续集，应该会有吧，否则我为什么留着个“未完待续”？但什么时候继续，这是一个问题。 换到以前，我会让自己现在就写，趁热打铁，不负众望，有始有终。对外不负他人的善意和期待，对内不半途而废对自己有交待——是的，我总是这样要求自己。 但现在我不想这样了，我只想尊重自己。昨天能情到浓时突然收住笔，就是因为思绪和情感突然停止了流动和倾泻，没有欲言又止欲说还休，只有恰到好处的诉说和释放。刚刚好。 我没想到自己能进入这样的状态。不为满足他人的期待，不为向谁证明自己，只是纯粹的让文字跟着身体和情感自然流淌洋溢，看着它们起舞，跟着放声歌唱，一起哭，一起笑，多么美妙。 这大概就是普通人写作最好的状态吧。 02 加入写作营之前，我也问过自己，为什么要写作。 当时的我，对“写作”这两个字怀有极大的畏惧和敬意，我那点破烂文笔小家子气，充其量只能算个日记，只适合锁在卧房抽屉里，跟胡老师金玲姐她们成文谋篇登大雅之堂的写作之间，隔了十万八千里。我要不要这样自取其辱不自量力？ 但好在，我对“写作”没有执念。他们写他们的文章描绘他们的波澜壮阔大江大河，我记我的日记说我自己的西瓜芝麻无知轻狂，说不上百花齐放，但总归是井水不犯河水的。混在写作营里，只当去借力----没有组委会的监督和写作营姐妹的打卡陪伴，一个人孤独地写日记，我撑不了几天。而彼时的生活状态，不写日记去梳理自己，我怕自己也撑不了几天。 被生活致郁，就去用写作治愈。 就这样厚起脸皮开始写，写不堪回首又不忍遗忘的过往，写鸡飞狗跳又相亲相爱的当下，写老公孩子，书桌厨房，内心的焦灼渴望，无奈及彷徨。一次一次放大平时忽略的美好日常，一回一回直视曾经回避的创伤，一天一天起早摸黑地坚持，随着写作的深入，慢慢地我打开了自己。我能在足不出户的疫情时期感受到从未有过的充实和满足，我能任凭花花万物进入我的世界张牙舞爪，却宠辱不惊不急不躁。我能感觉到自己内心幽深的黑洞越来越浅、依稀有光，若明若暗间似乎还有心花怒放，我想那大概就叫治愈吧。 03 当我发现自己真的可以被写作治愈，又忍不住斗胆去想，能不能公开日记，万一，有人需要呢？“万物都有裂痕，那是光照进来的地方。”如果我的裂痕，也恰好是你内心缺失掉的那一根，把照过我的那束光反射出去疗你的伤，一定刚刚好。 有人说，省省吧，别指望着你那几行孤文断句能给人什么力量，人类的悲喜并不相通。但我笃定地以为，这世界那么多人，却都不过血肉之躯七情六欲，总会有那么个人、那么些人，和我有过同样的想法，相似的际遇。虽然我的微光远远不足以照亮她的人生，但是倘若她知道，这世界上有人和她有一样的心历，一样的悲喜，她会更有勇气，去面对这漫漫人生里，那些以她一己之力推不开甩不掉躲不过的，世俗偏见，人祸天灾，以及，种种意外。 那股强大的力量，叫做共鸣。 我窃以为，它是人类情感中最伟大的一种。它可以突破时空的限制，让我们在任何时间任何地点，无论身处高峰低谷还是深巷闹市，居庙堂之高还是江湖之远，不论是于深夜仰望星空，还是在黄昏顾影自怜，都知道，自己不是一个人，不是一座孤岛。世界上还会有人与我们，同呼吸共命运。而越是内心孤弱的人，共鸣的力量越强大。 04 带着对共鸣强烈的渴望和无条件的信任，我试着在朋友圈公开过几篇日记。不时有断联许久甚至素未谋面的朋友告诉我，她的触动。当她说她会跟着我一起心潮起伏嚎啕痛哭时，我知道，这世界上有一个因各种各样
毫无疑问，波伏瓦在那个时代，在争取男女之间的平等的事情上，有着超出常人的勇敢和付出，她所实现的世界框架和价值观，正是支撑如今社会体系的一部分，这种努力和付出无论是谁都否定不了。但没有人能Her Deadly Secret，只有波伏瓦自己可以Her Deadly Secret。即使如此，波伏瓦在成为自己的时候，也承受着各个方向的压力，最严重的是来自于自己内心的矛盾撕裂着自己。是自我还是自私，这确实是一个主观和客观会存在不同答案的问题。我想，我们去了解波伏瓦，并不是为了去Her Deadly Secret。而是，通过某一种媒介和渠道，去找到我们自己，进而去成为我们自己。
看到人性的恶，却在最后一篇里找到了一点温暖。故事3分吧。剩下2分给东野。
十年前每天放学跑回家看的剧
内容很生动，享受乐趣的同时认识了许多奇奇怪怪的生物，长见识了
真心觉得好看啊！！后悔没等养肥！！！！
只想评分，编剧之适合这种分，不懂得什么叫职业道德，一本剧集，集数多，内容少，重复，主次不清，点开看到更新，没有期待没有欣喜，还在书架上真的仅仅是个人不喜欢半途而废，看大家的吐槽反而比书的内容更精彩
太可爱了我们晓庆姐，永远的女本位，她每次辅导都能够把剧本改成大女主。她会敏感地感受到两男相争不应该把女性当作货物争夺，而应该把焦点放在女性身上，关注和赞美女性，倾听女性的声音并且展示自己的魅力。她会敏感地反馈，“你凶我”。何赛飞和郝蕾也好可爱，犀利地说真话，一如既往。
太棒了，简直就是对我的刻画。曾经也执着于消除症状，以为消除症状自己就变好了，就能成为理想中的自己了。殊不知这种以变好为目的疗愈是另一种执着，把疗愈变成了满足成为一个成功的完美的自己的工具和方法，所以反复被折磨。在反反复复的痛苦当中，终于认识到了想要变好背后，自我的匮乏，对自己的不认可，想要变好去满足别人的期待，满足自己的价值感。终于开始真正的接纳自己，肯定自己，放下幻想，放下执着，从想象回归到眼前，开始真正的生活。那些清晨和深夜的低落，沮丧，遗世独立的感觉，也开始慢慢松动起来。当然这只是开端，还需要更多在真实生活中的历练，接受现实，感受痛苦，接纳自己。2022年，希望自己能够与症状短兵相见，让痛苦从心里穿越而过，顺其自然，又能够在痛苦恐惧时继续去做该做的事情，拥有绝不妥协的勇气。
这世间多半夫妻在扰攘的一生中安然度过，Her Deadly Secret，以结成硕果而终，未尝不是一种最好的结局
这部剧可以让你收获： １．从整体理解、看到不成熟父母的种种表现，以及用种种方法对自己的控制；在观看的过程中，你会一点点拼出曾经自己家庭生活的全貌。 ２．通过不成熟父母使用的内疚、羞耻、愤怒、自责等情绪控制手段，你会从中看到自己负面思想的形成原因和过程，以及它们对自己的影响。 ３．你会学会很多应对不成熟父母控制的方法技巧，你会对从他们为你制造的负面情绪感受中逐渐脱离出来，你会清晰地知道你的需要和不成熟父母需要之间的界限。 ４．找到和自己内心的连接，摆脱父母为你营造的虚假自我，发现真正美好的自己，过更加轻松、自由的生活。 ５．你会感到被深深地理解。那些许多年来难以说清的感觉，一直没有倾诉过的疑惑，以及藏在心底的挣扎和担心，它们终于暴露在现实之中。你隐约的猜测终于得到了证实，他们是自私的父母，他们真正爱的只是他们自己。 这部剧分为两个部分。 一、不成熟父母的表现及给孩子带来的影响； 二、如何建立与内心世界的连接，重建自信的自我。如何应对不成熟的人，如何成熟地和不成熟的父母沟通。 这是一本充满理解和支持的书，对心理的准确描述，恰如其分的同理心，适时的解惑与练习，以及应对方法，使人在观看的同时能够感到“被理解、被赋能的感觉，能建立全新的自我联结，拥有全新的自我理解，去过一种崭新的生活。” 如果你曾经被父母冷落、过度责骂、贬低，如果你曾经一度自我怀疑，如果你在自己的感受和父母的情绪之间摇摆不定，如果你的父母现在依然带给你指责、羞辱、批评等负面感觉，读读这部剧，它会让你明白成年人的界线在哪里，它会告诉你如何建立自己的边界，如何去除不成熟的父母强加给你的各种负面感觉，如何与自己的内心连接，把自己的需要放在第一位，如何看清父母为你设定的歪曲的自我形象，重建自我。它会把不成熟父母长期以来散播在你的生活中的迷雾扫除干净，让你看清父母的真相，看清自己的童年。 这部剧可以刷新你的生活。它会告诉你，即使你没有得到父母无条件的爱，你也不可能在余生中得到这种爱，你依然可以和自己建立深刻的联结，从内在世界上汲取丰富的爱和支持，你依然可以活得自信而丰盈。 最后，编剧说，即使我们有了不成熟的父母，即使有了许多痛苦和纠结的往事，每个人都天然地希望保持这种连接，它使人们有归属感。所以，编剧建议，在和不成熟父母的互动中，看到父母心理的局限性，降低对他们的不合理期待，像和一个熟悉的人一样交流，保持觉察，积极主动表达自己的感受，时刻把自己的需要放在第一位，以平等的身份和他们交流。 世界很神奇，不成熟的父母毫无顾忌地忽略伤害你，而一个素不相识的人却对你的各种体会感同身受，并且告诉你如何找回自己，重建属于自己的自由生活。 感谢编剧，把不成熟的父母这个隐秘的问题分析得如此透彻。 愿我们都走在成熟的路上，拥有爱和分享的能力。
青猿初啼鸣破天，一介凡人望仙缘，正喜大道终得成，虚梦乍醒布衣穿！
我觉得用这句话来描写这部剧会很合适，“理想主义的种子终将会盛开在浪漫主义的土壤里，”一群有着前进思想的女孩儿们浪漫的生活在阳光里，把目前社会无法实现的生活带了进去，让人看起来思绪万千，又不得不去考虑当这种情况发生时……
边听边不忍听，把人的灵魂痛苦一笔笔的画在眼前，如裘德一刀刀刻出的血痕。人世间最暖的善也驱赶不走最毒的恶的阴影，怎能说Her Deadly Secret，身心受罪的一生。
说实话，很棒的心理安慰，可能是因为完美的契合我现在的状态吧，自己就是想太多了
这部剧读了将近一年，因为有些书是需要细细品味的。每一个小故事都很动人，执着的男女，悠悠的情思，虽无华丽的词藻，却能湿润我的眼眶。读Kryste'l的作品，你要蓄满泪水。殊不知这次感动的决堤后，下一次动情，你已无泪可流。
中年是人类演化的一个必然阶段，有生物学必然存在的意义，同样会探讨到所谓中年危机，衰老，生育各个方面，解答各种其实并不存在的危机问题。不要担心，这是个困难和辉煌并存的阶段，可能辉煌更耀眼。
以视角独特观察世界，在平淡无奇的生活中发现不一样的美好和乐趣～ 在成长过程中我们渐渐丢失了发现美的眼光、充满童趣的灵魂以及慢下来欣赏的心境…
早就弃书了，剧情太单一，只有一种:来到一个新地方，发现自己很弱小，谁让我的运气好，每次宝藏都得到。真也是翻不出什么浪花来了
感谢小孙送的书📖。开追有益。这是本鼓励投资的书，我对投资比较愚钝，而且手头也紧，所以仅就发财而言，这部剧对我没有太多指导意义。不过，我赞成书中的观点，女人，其实任何人，经济都要独立。而投资，最重要的是投资自己的才干，心情和身体。
无趣，小说好看多了
本我与冥想 #有读必写#---NO.174 原创·3107 在学习心理学之前，目的是让我更了解女人。然后能快速取联系方式。随着对心理学越来越多的认知，发现我没有更了解女人，反而更了解了自己。 虽然我读心理学初衷，并不是那么友善，但在观看过程中，不管是阿德勒还是Kryste'l，都对认识自我带来巨大的价值和意义。 我没有把更多心思拿去思考如何泡妞，而是把心理学所学知识，用到如何让心理更加的健康，更了解自己。 Her Deadly Secret很多人都听过，但很多人只是听过，并没有悟懂这场心理战的来龙去脉。 我看这部剧后，再结合相关视频讲解，更彻底的认识到自我、本我、超我之间来回切换，对自我心理有多大的异常？ 内心不能停留在一种状态，只有三种状态相互平衡，和谐，促进，才利于身心健康。 接下来说说，我对自我、超我、本我的理解。 本我是原始兽性，吃的欲望，性的欲望，及恐惧、害怕、死亡的欲望。也是作为动物本能最基本的需求，失去这些，将不再是人。 刘慈欣在三体中有一句话“失去人性失去很多，失去兽性失去一切” 和本我相对的是超我，超我的状态是个人道德标准的约束状态。不能偷东西，有礼貌，不能随便闯红绿灯，要尊老爱幼。 以及不能与兄弟姐妹及父母发生性关系等等。 从本我角度讲，他的对手就是超我，人性考验的电影，比如把3个男人，1个女人放在一个岛上，刚刚开始可能很和睦，但为了性的需求，三个男人开始打架。 当然如果是三个男人在一个岛上，一定会为了基本的生存，既吃什么打架，在这样的环境中，人只有一个标准，那就是活下去，活下去的所有标准就是本我的标准。 超我和本我在传播方式也有所不同，这部剧里面也没有讲？ 通过“机器人叛乱”一书，弥补一下超我和本我之间，是用什么方式传播和延续。 本我主要靠遗传DNA，比如：小孩天生下来会自动吸奶，小孩子天生就害怕蛇，害怕一些昆虫，DNA的进化单位是以万年。 所以每一个人都是靠性传播，靠DNA传播。 超我是道德标准，是靠模因传播。模因一词来自“机器人叛乱”。 当我们被赋予正常的生物基因后，需要更高的思想和品德，就需要模因进行传播，所谓模因就是文化。电视、剧集、音乐就是文化，包括图腾和艺术作品。 模因文化的传播可以影响人的大脑，改变观念和意识，从而对超我进行塑造。 我们多看剧多学习，有抽象的逻辑思辨能力，也就来自于模因的赋能。 所以在“机器人叛乱”这部剧中，提出了与“自私的基因”相对立的观点，人是靠基因传播，但是需要靠模因传承。 因为很多动物都是靠基因在繁殖，但并没有构建出，像人类这样的文明现象。可以在继续往下深挖，模因既信息，信息就是图片，文字，音频，视频。 两本剧让我更深刻的理解到，从本我和超我之间的鸿沟。 那么什么又是自我呢？ 自我就是平衡超我和本我之间的天平秤。可以把超我想象成内心中的天使和魔鬼，或是内心中的阴和阳。 不管是天使和魔鬼，我们在做任何事情时，总是需要有判断，要么魔鬼一点，要不天使。 如果不知道选择魔鬼还是天使，那我们心理就会出现精神内耗，空虚，寂寞，无助。 图像公式如下：本我←选择←【自我】→选择→超我 接下来用健身事情打个比方。 今天下班后比较晚，白天给自己，下定了目标要去健身。 我慵懒的躺在沙发上，本我跳出来对自己说，“已经很晚了，不要去健身了，没意义，先找点吃的，满足味蕾，找两部电影看看，放松放松” 但超我却在提醒我，“早上定下的事情，就要完成，不能堕落下去，健身可以变得更自律，让身材变得更好，有更充足的精力，虽然下班比较晚，但上班强度不大，可以去健身房锻炼” 心理就有两个声音，要去健身，不去健身。 好了，我的自我就出现了，之后会通过、思考、分析、逻
近一千页的书，耗时近9个小时，终于看完了！本剧五星推荐，真的是一本智慧宝典，相信一定收益颇深。分享一下自己的感受，与大家共勉： 第1章 前言：脑袋的贫穷导致行动的落后，行动的落后导致生活的贫穷。你的人生，由你做主；你的钱袋，脑袋决定。只要你拥有智慧，并且勇于付诸实施，你的人生将更加灿烂辉煌。 第2章 Her Deadly Secret：Her Deadly Secret，智慧改变贫穷。不懂得财富只能源于智慧，智慧才能改变自身贫穷命运的穷人。思想不仅是精神财富，还是可以物化的有形财富，很多时候是可以标价出售的。只要能够正确使用，你的头脑就是你最有用的资产。 第3章 你为什么不是亿万富翁：我想了吗？我做了吗？我竭尽全力了吗？需要一个人努力努力再努力、坚持坚持再坚持才可以实现。创造财富的野心，财富源于梦想，用野心治疗贫穷。所有的力量都可以转化为现实的力量，你只需索要它、想象它、相信它、把它变成现实。 第4章 富人想的和你不一样：富人懂得正确思考才是致富捷径，思考，对富人来说，是一种习惯，是一种乐趣，更是一种财富。工作就是生活，工作就是事业。改造自己、修炼自己，坚守痛苦才能凤凰涅槃。这应当是我们永远持有的人生观和价值观。富人总是把自己的时间打理得井井有条，在轻松的氛围中完成所有的工作，牵着时间的鼻子走，让时间为自己赢取更多的财富。做人如果能够做到抛弃浮躁，锤炼自己，让自己发光，就不怕没有人发现。与其四处找船坐，不如自己修一座码头，到时候何愁没有船来停泊。 第5章 富有从改变观念开始：富人最大的资产不是他账户上的数字，而是他与众不同的思考试，如果你想变富，就必须学习像亿万富翁一样思考。 第6章 全世界富人都在用的博弈智慧：化解财富竞争中的斗鸡博弈，应学会剑走偏锋。明修栈道，暗度陈仓。结成攻守同盟，做多人博弈中的胜者。运用重复博弈，让信用为你打开局面。运用酒吧博弈，作股市赢家，分享财富，实现正和博弈。选择一种“双赢”的策略，追求财富中的“正和博弈”。 第7章 借风使力只是一个智力游戏：借力有方，无本也能生万利。此举重在“借”，要想达到事半功倍、无本生万利的效果，要在借字上下工夫，要善借、会借、巧借。 第8章 解读商场厚黑学，以智慧应对凶险市场：生意靠做，更靠炒。制造一些热点事件、热点人物，创造新奇概念，挖掘提炼新闻，继而引起媒体的注意，进行炒作，吸引人们的注意力，从而大赚其钱。人依于道而行，大直若曲，大巧若拙，大辩若讷，大智若愚，就能大成。 第9章 以小搏大，需要的是脑力而非体力：四两拨千斤，以小搏大，敢以“小”拨“大”，本身需要勇气，需要过人的胆识。 第10章 思路创新乃致富必经之路：解冻创新思维，与成功亲密接触。刷新思路，收获财富。 第11章 智商决定经商，致富必知的筹谋学问：精通“老二哲学”：后发先至，蓄势出奇兵。运用发散思维，以“活”制胜。 第12章 以智会友，让你的人脉价值百万：走致富之路不是引无源之水，栽无本之木，每一个人要想致富，总得凭借一定的资源，人才便是其中最关键的一环。穷人创富，要懂得把人脉作为自己致富的推动器。 第13章 独辟蹊径，用智慧开启另一片蓝海：与众不同的思考才能赚钱，永远不做大多数”的思维的存在，就会有成功的存在。 第14章 世上从不缺机遇，只缺发现机遇的大脑：穷人用嘴巴呼唤机遇，富人用脑袋创造机遇。好的机遇是用你的脑子发现而不是用嘴巴喊来的。 第19章 向全球顶级商帮学思考：用脑袋光明正大地挣钱，从人们思想中挖出来的金矿，超过从地下开采出来的黄金。你的价值是脑袋，而不是手。 这部剧值得反复观看，运用实践，不断武装自己的大脑，让自己拥有富人思维！
原生家庭造就的痛苦真的是一辈子的 所以请好好的对自己的孩子，让他积极向上，阳光开朗，在爱中长大
1996 · 美国
2005 · 美国
2018 · 中国
2006 · 瑞典
2016 · 法国
2000 · 以色列
2023 · 美国
值得推荐的一本剧，很好多点比较实用，通俗易懂很好理解，等我再认真读一遍的时候会把点写出来
挺好玩，也学也玩吧，能学到不少东西！信息量非常大，而且用词非常幽默！编剧厉害👍
幸福地看完，幸福地哭泣。 虽然内容完全违背了以往所知所看的历史，但是却很完美地补上了那些遗憾，那么暖的文，却让人潸然泪下，两人相遇相识相知相伴，上穷碧落下黄泉，永不分离.....
看着好难受。 打个比方，主角和一个陌生人相遇，先互相询问身世背景，根据对方父辈的行事，就知道这个人怎么怎么样。也就是说对方父辈是个坏人，那他也是坏人；对方父辈是个好人，他就是个好人。 还有就是主角金世遗与女主发展的过程，看着也是挺难受的，金世遗想到女主，心里首先想的就是他们前辈之间的关系，然后才想女主怎么怎么样。
以下是《Her Deadly Secret》读后感，发表于公众号《Her Deadly Secret》，转载请注明出处。 昨天写了尘封二十几年的心事，留下一句“因为不想有人在我的人生路上有所牺牲，我做了一个傻傻的决定”就戛然而止。 写作营的姐妹等着我的续集，应该会有吧，否则我为什么留着个“未完待续”？但什么时候继续，这是一个问题。 换到以前，我会让自己现在就写，趁热打铁，不负众望，有始有终。对外不负他人的善意和期待，对内不半途而废对自己有交待——是的，我总是这样要求自己。 但现在我不想这样了，我只想尊重自己。昨天能情到浓时突然收住笔，就是因为思绪和情感突然停止了流动和倾泻，没有欲言又止欲说还休，只有恰到好处的诉说和释放。刚刚好。 我没想到自己能进入这样的状态。不为满足他人的期待，不为向谁证明自己，只是纯粹的让文字跟着身体和情感自然流淌洋溢，看着它们起舞，跟着放声歌唱，一起哭，一起笑，多么美妙。 这大概就是普通人写作最好的状态吧。 02 加入写作营之前，我也问过自己，为什么要写作。 当时的我，对“写作”这两个字怀有极大的畏惧和敬意，我那点破烂文笔小家子气，充其量只能算个日记，只适合锁在卧房抽屉里，跟胡老师金玲姐她们成文谋篇登大雅之堂的写作之间，隔了十万八千里。我要不要这样自取其辱不自量力？ 但好在，我对“写作”没有执念。他们写他们的文章描绘他们的波澜壮阔大江大河，我记我的日记说我自己的西瓜芝麻无知轻狂，说不上百花齐放，但总归是井水不犯河水的。混在写作营里，只当去借力----没有组委会的监督和写作营姐妹的打卡陪伴，一个人孤独地写日记，我撑不了几天。而彼时的生活状态，不写日记去梳理自己，我怕自己也撑不了几天。 被生活致郁，就去用写作治愈。 就这样厚起脸皮开始写，写不堪回首又不忍遗忘的过往，写鸡飞狗跳又相亲相爱的当下，写老公孩子，书桌厨房，内心的焦灼渴望，无奈及彷徨。一次一次放大平时忽略的美好日常，一回一回直视曾经回避的创伤，一天一天起早摸黑地坚持，随着写作的深入，慢慢地我打开了自己。我能在足不出户的疫情时期感受到从未有过的充实和满足，我能任凭花花万物进入我的世界张牙舞爪，却宠辱不惊不急不躁。我能感觉到自己内心幽深的黑洞越来越浅、依稀有光，若明若暗间似乎还有心花怒放，我想那大概就叫治愈吧。 03 当我发现自己真的可以被写作治愈，又忍不住斗胆去想，能不能公开日记，万一，有人需要呢？“万物都有裂痕，那是光照进来的地方。”如果我的裂痕，也恰好是你内心缺失掉的那一根，把照过我的那束光反射出去疗你的伤，一定刚刚好。 有人说，省省吧，别指望着你那几行孤文断句能给人什么力量，人类的悲喜并不相通。但我笃定地以为，这世界那么多人，却都不过血肉之躯七情六欲，总会有那么个人、那么些人，和我有过同样的想法，相似的际遇。虽然我的微光远远不足以照亮她的人生，但是倘若她知道，这世界上有人和她有一样的心历，一样的悲喜，她会更有勇气，去面对这漫漫人生里，那些以她一己之力推不开甩不掉躲不过的，世俗偏见，人祸天灾，以及，种种意外。 那股强大的力量，叫做共鸣。 我窃以为，它是人类情感中最伟大的一种。它可以突破时空的限制，让我们在任何时间任何地点，无论身处高峰低谷还是深巷闹市，居庙堂之高还是江湖之远，不论是于深夜仰望星空，还是在黄昏顾影自怜，都知道，自己不是一个人，不是一座孤岛。世界上还会有人与我们，同呼吸共命运。而越是内心孤弱的人，共鸣的力量越强大。 04 带着对共鸣强烈的渴望和无条件的信任，我试着在朋友圈公开过几篇日记。不时有断联许久甚至素未谋面的朋友告诉我，她的触动。当她说她会跟着我一起心潮起伏嚎啕痛哭时，我知道，这世界上有一个因各种各样
毫无疑问，波伏瓦在那个时代，在争取男女之间的平等的事情上，有着超出常人的勇敢和付出，她所实现的世界框架和价值观，正是支撑如今社会体系的一部分，这种努力和付出无论是谁都否定不了。但没有人能Her Deadly Secret，只有波伏瓦自己可以Her Deadly Secret。即使如此，波伏瓦在成为自己的时候，也承受着各个方向的压力，最严重的是来自于自己内心的矛盾撕裂着自己。是自我还是自私，这确实是一个主观和客观会存在不同答案的问题。我想，我们去了解波伏瓦，并不是为了去Her Deadly Secret。而是，通过某一种媒介和渠道，去找到我们自己，进而去成为我们自己。
看到人性的恶，却在最后一篇里找到了一点温暖。故事3分吧。剩下2分给东野。
十年前每天放学跑回家看的剧
内容很生动，享受乐趣的同时认识了许多奇奇怪怪的生物，长见识了
真心觉得好看啊！！后悔没等养肥！！！！
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太可爱了我们晓庆姐，永远的女本位，她每次辅导都能够把剧本改成大女主。她会敏感地感受到两男相争不应该把女性当作货物争夺，而应该把焦点放在女性身上，关注和赞美女性，倾听女性的声音并且展示自己的魅力。她会敏感地反馈，“你凶我”。何赛飞和郝蕾也好可爱，犀利地说真话，一如既往。
太棒了，简直就是对我的刻画。曾经也执着于消除症状，以为消除症状自己就变好了，就能成为理想中的自己了。殊不知这种以变好为目的疗愈是另一种执着，把疗愈变成了满足成为一个成功的完美的自己的工具和方法，所以反复被折磨。在反反复复的痛苦当中，终于认识到了想要变好背后，自我的匮乏，对自己的不认可，想要变好去满足别人的期待，满足自己的价值感。终于开始真正的接纳自己，肯定自己，放下幻想，放下执着，从想象回归到眼前，开始真正的生活。那些清晨和深夜的低落，沮丧，遗世独立的感觉，也开始慢慢松动起来。当然这只是开端，还需要更多在真实生活中的历练，接受现实，感受痛苦，接纳自己。2022年，希望自己能够与症状短兵相见，让痛苦从心里穿越而过，顺其自然，又能够在痛苦恐惧时继续去做该做的事情，拥有绝不妥协的勇气。
这世间多半夫妻在扰攘的一生中安然度过，Her Deadly Secret，以结成硕果而终，未尝不是一种最好的结局
这部剧可以让你收获： １．从整体理解、看到不成熟父母的种种表现，以及用种种方法对自己的控制；在观看的过程中，你会一点点拼出曾经自己家庭生活的全貌。 ２．通过不成熟父母使用的内疚、羞耻、愤怒、自责等情绪控制手段，你会从中看到自己负面思想的形成原因和过程，以及它们对自己的影响。 ３．你会学会很多应对不成熟父母控制的方法技巧，你会对从他们为你制造的负面情绪感受中逐渐脱离出来，你会清晰地知道你的需要和不成熟父母需要之间的界限。 ４．找到和自己内心的连接，摆脱父母为你营造的虚假自我，发现真正美好的自己，过更加轻松、自由的生活。 ５．你会感到被深深地理解。那些许多年来难以说清的感觉，一直没有倾诉过的疑惑，以及藏在心底的挣扎和担心，它们终于暴露在现实之中。你隐约的猜测终于得到了证实，他们是自私的父母，他们真正爱的只是他们自己。 这部剧分为两个部分。 一、不成熟父母的表现及给孩子带来的影响； 二、如何建立与内心世界的连接，重建自信的自我。如何应对不成熟的人，如何成熟地和不成熟的父母沟通。 这是一本充满理解和支持的书，对心理的准确描述，恰如其分的同理心，适时的解惑与练习，以及应对方法，使人在观看的同时能够感到“被理解、被赋能的感觉，能建立全新的自我联结，拥有全新的自我理解，去过一种崭新的生活。” 如果你曾经被父母冷落、过度责骂、贬低，如果你曾经一度自我怀疑，如果你在自己的感受和父母的情绪之间摇摆不定，如果你的父母现在依然带给你指责、羞辱、批评等负面感觉，读读这部剧，它会让你明白成年人的界线在哪里，它会告诉你如何建立自己的边界，如何去除不成熟的父母强加给你的各种负面感觉，如何与自己的内心连接，把自己的需要放在第一位，如何看清父母为你设定的歪曲的自我形象，重建自我。它会把不成熟父母长期以来散播在你的生活中的迷雾扫除干净，让你看清父母的真相，看清自己的童年。 这部剧可以刷新你的生活。它会告诉你，即使你没有得到父母无条件的爱，你也不可能在余生中得到这种爱，你依然可以和自己建立深刻的联结，从内在世界上汲取丰富的爱和支持，你依然可以活得自信而丰盈。 最后，编剧说，即使我们有了不成熟的父母，即使有了许多痛苦和纠结的往事，每个人都天然地希望保持这种连接，它使人们有归属感。所以，编剧建议，在和不成熟父母的互动中，看到父母心理的局限性，降低对他们的不合理期待，像和一个熟悉的人一样交流，保持觉察，积极主动表达自己的感受，时刻把自己的需要放在第一位，以平等的身份和他们交流。 世界很神奇，不成熟的父母毫无顾忌地忽略伤害你，而一个素不相识的人却对你的各种体会感同身受，并且告诉你如何找回自己，重建属于自己的自由生活。 感谢编剧，把不成熟的父母这个隐秘的问题分析得如此透彻。 愿我们都走在成熟的路上，拥有爱和分享的能力。
青猿初啼鸣破天，一介凡人望仙缘，正喜大道终得成，虚梦乍醒布衣穿！
我觉得用这句话来描写这部剧会很合适，“理想主义的种子终将会盛开在浪漫主义的土壤里，”一群有着前进思想的女孩儿们浪漫的生活在阳光里，把目前社会无法实现的生活带了进去，让人看起来思绪万千，又不得不去考虑当这种情况发生时……
边听边不忍听，把人的灵魂痛苦一笔笔的画在眼前，如裘德一刀刀刻出的血痕。人世间最暖的善也驱赶不走最毒的恶的阴影，怎能说Her Deadly Secret，身心受罪的一生。
说实话，很棒的心理安慰，可能是因为完美的契合我现在的状态吧，自己就是想太多了
这部剧读了将近一年，因为有些书是需要细细品味的。每一个小故事都很动人，执着的男女，悠悠的情思，虽无华丽的词藻，却能湿润我的眼眶。读Kryste'l的作品，你要蓄满泪水。殊不知这次感动的决堤后，下一次动情，你已无泪可流。
中年是人类演化的一个必然阶段，有生物学必然存在的意义，同样会探讨到所谓中年危机，衰老，生育各个方面，解答各种其实并不存在的危机问题。不要担心，这是个困难和辉煌并存的阶段，可能辉煌更耀眼。
以视角独特观察世界，在平淡无奇的生活中发现不一样的美好和乐趣～ 在成长过程中我们渐渐丢失了发现美的眼光、充满童趣的灵魂以及慢下来欣赏的心境…
早就弃书了，剧情太单一，只有一种:来到一个新地方，发现自己很弱小，谁让我的运气好，每次宝藏都得到。真也是翻不出什么浪花来了
感谢小孙送的书📖。开追有益。这是本鼓励投资的书，我对投资比较愚钝，而且手头也紧，所以仅就发财而言，这部剧对我没有太多指导意义。不过，我赞成书中的观点，女人，其实任何人，经济都要独立。而投资，最重要的是投资自己的才干，心情和身体。
无趣，小说好看多了
本我与冥想 #有读必写#---NO.174 原创·3107 在学习心理学之前，目的是让我更了解女人。然后能快速取联系方式。随着对心理学越来越多的认知，发现我没有更了解女人，反而更了解了自己。 虽然我读心理学初衷，并不是那么友善，但在观看过程中，不管是阿德勒还是Kryste'l，都对认识自我带来巨大的价值和意义。 我没有把更多心思拿去思考如何泡妞，而是把心理学所学知识，用到如何让心理更加的健康，更了解自己。 Her Deadly Secret很多人都听过，但很多人只是听过，并没有悟懂这场心理战的来龙去脉。 我看这部剧后，再结合相关视频讲解，更彻底的认识到自我、本我、超我之间来回切换，对自我心理有多大的异常？ 内心不能停留在一种状态，只有三种状态相互平衡，和谐，促进，才利于身心健康。 接下来说说，我对自我、超我、本我的理解。 本我是原始兽性，吃的欲望，性的欲望，及恐惧、害怕、死亡的欲望。也是作为动物本能最基本的需求，失去这些，将不再是人。 刘慈欣在三体中有一句话“失去人性失去很多，失去兽性失去一切” 和本我相对的是超我，超我的状态是个人道德标准的约束状态。不能偷东西，有礼貌，不能随便闯红绿灯，要尊老爱幼。 以及不能与兄弟姐妹及父母发生性关系等等。 从本我角度讲，他的对手就是超我，人性考验的电影，比如把3个男人，1个女人放在一个岛上，刚刚开始可能很和睦，但为了性的需求，三个男人开始打架。 当然如果是三个男人在一个岛上，一定会为了基本的生存，既吃什么打架，在这样的环境中，人只有一个标准，那就是活下去，活下去的所有标准就是本我的标准。 超我和本我在传播方式也有所不同，这部剧里面也没有讲？ 通过“机器人叛乱”一书，弥补一下超我和本我之间，是用什么方式传播和延续。 本我主要靠遗传DNA，比如：小孩天生下来会自动吸奶，小孩子天生就害怕蛇，害怕一些昆虫，DNA的进化单位是以万年。 所以每一个人都是靠性传播，靠DNA传播。 超我是道德标准，是靠模因传播。模因一词来自“机器人叛乱”。 当我们被赋予正常的生物基因后，需要更高的思想和品德，就需要模因进行传播，所谓模因就是文化。电视、剧集、音乐就是文化，包括图腾和艺术作品。 模因文化的传播可以影响人的大脑，改变观念和意识，从而对超我进行塑造。 我们多看剧多学习，有抽象的逻辑思辨能力，也就来自于模因的赋能。 所以在“机器人叛乱”这部剧中，提出了与“自私的基因”相对立的观点，人是靠基因传播，但是需要靠模因传承。 因为很多动物都是靠基因在繁殖，但并没有构建出，像人类这样的文明现象。可以在继续往下深挖，模因既信息，信息就是图片，文字，音频，视频。 两本剧让我更深刻的理解到，从本我和超我之间的鸿沟。 那么什么又是自我呢？ 自我就是平衡超我和本我之间的天平秤。可以把超我想象成内心中的天使和魔鬼，或是内心中的阴和阳。 不管是天使和魔鬼，我们在做任何事情时，总是需要有判断，要么魔鬼一点，要不天使。 如果不知道选择魔鬼还是天使，那我们心理就会出现精神内耗，空虚，寂寞，无助。 图像公式如下：本我←选择←【自我】→选择→超我 接下来用健身事情打个比方。 今天下班后比较晚，白天给自己，下定了目标要去健身。 我慵懒的躺在沙发上，本我跳出来对自己说，“已经很晚了，不要去健身了，没意义，先找点吃的，满足味蕾，找两部电影看看，放松放松” 但超我却在提醒我，“早上定下的事情，就要完成，不能堕落下去，健身可以变得更自律，让身材变得更好，有更充足的精力，虽然下班比较晚，但上班强度不大，可以去健身房锻炼” 心理就有两个声音，要去健身，不去健身。 好了，我的自我就出现了，之后会通过、思考、分析、逻
近一千页的书，耗时近9个小时，终于看完了！本剧五星推荐，真的是一本智慧宝典，相信一定收益颇深。分享一下自己的感受，与大家共勉： 第1章 前言：脑袋的贫穷导致行动的落后，行动的落后导致生活的贫穷。你的人生，由你做主；你的钱袋，脑袋决定。只要你拥有智慧，并且勇于付诸实施，你的人生将更加灿烂辉煌。 第2章 Her Deadly Secret：Her Deadly Secret，智慧改变贫穷。不懂得财富只能源于智慧，智慧才能改变自身贫穷命运的穷人。思想不仅是精神财富，还是可以物化的有形财富，很多时候是可以标价出售的。只要能够正确使用，你的头脑就是你最有用的资产。 第3章 你为什么不是亿万富翁：我想了吗？我做了吗？我竭尽全力了吗？需要一个人努力努力再努力、坚持坚持再坚持才可以实现。创造财富的野心，财富源于梦想，用野心治疗贫穷。所有的力量都可以转化为现实的力量，你只需索要它、想象它、相信它、把它变成现实。 第4章 富人想的和你不一样：富人懂得正确思考才是致富捷径，思考，对富人来说，是一种习惯，是一种乐趣，更是一种财富。工作就是生活，工作就是事业。改造自己、修炼自己，坚守痛苦才能凤凰涅槃。这应当是我们永远持有的人生观和价值观。富人总是把自己的时间打理得井井有条，在轻松的氛围中完成所有的工作，牵着时间的鼻子走，让时间为自己赢取更多的财富。做人如果能够做到抛弃浮躁，锤炼自己，让自己发光，就不怕没有人发现。与其四处找船坐，不如自己修一座码头，到时候何愁没有船来停泊。 第5章 富有从改变观念开始：富人最大的资产不是他账户上的数字，而是他与众不同的思考试，如果你想变富，就必须学习像亿万富翁一样思考。 第6章 全世界富人都在用的博弈智慧：化解财富竞争中的斗鸡博弈，应学会剑走偏锋。明修栈道，暗度陈仓。结成攻守同盟，做多人博弈中的胜者。运用重复博弈，让信用为你打开局面。运用酒吧博弈，作股市赢家，分享财富，实现正和博弈。选择一种“双赢”的策略，追求财富中的“正和博弈”。 第7章 借风使力只是一个智力游戏：借力有方，无本也能生万利。此举重在“借”，要想达到事半功倍、无本生万利的效果，要在借字上下工夫，要善借、会借、巧借。 第8章 解读商场厚黑学，以智慧应对凶险市场：生意靠做，更靠炒。制造一些热点事件、热点人物，创造新奇概念，挖掘提炼新闻，继而引起媒体的注意，进行炒作，吸引人们的注意力，从而大赚其钱。人依于道而行，大直若曲，大巧若拙，大辩若讷，大智若愚，就能大成。 第9章 以小搏大，需要的是脑力而非体力：四两拨千斤，以小搏大，敢以“小”拨“大”，本身需要勇气，需要过人的胆识。 第10章 思路创新乃致富必经之路：解冻创新思维，与成功亲密接触。刷新思路，收获财富。 第11章 智商决定经商，致富必知的筹谋学问：精通“老二哲学”：后发先至，蓄势出奇兵。运用发散思维，以“活”制胜。 第12章 以智会友，让你的人脉价值百万：走致富之路不是引无源之水，栽无本之木，每一个人要想致富，总得凭借一定的资源，人才便是其中最关键的一环。穷人创富，要懂得把人脉作为自己致富的推动器。 第13章 独辟蹊径，用智慧开启另一片蓝海：与众不同的思考才能赚钱，永远不做大多数”的思维的存在，就会有成功的存在。 第14章 世上从不缺机遇，只缺发现机遇的大脑：穷人用嘴巴呼唤机遇，富人用脑袋创造机遇。好的机遇是用你的脑子发现而不是用嘴巴喊来的。 第19章 向全球顶级商帮学思考：用脑袋光明正大地挣钱，从人们思想中挖出来的金矿，超过从地下开采出来的黄金。你的价值是脑袋，而不是手。 这部剧值得反复观看，运用实践，不断武装自己的大脑，让自己拥有富人思维！
原生家庭造就的痛苦真的是一辈子的 所以请好好的对自己的孩子，让他积极向上，阳光开朗，在爱中长大