这部剧读完之后我觉得应该总结一下，彼得森教授并没有讲述多么高深的理论，就是对普通凡人日常生活中的一些问题烦恼进行剖析建议，但是观看过程中你会时不时有一种眉毛一挑的那种醒悟冲动。教授把我们某些行为背后的机理加以清晰表述，有的地方你甚至感到有些扎心，但却感激这种揭示。彼得森教授的讲解既有理论出处，也有实践总结，还有他本人的思考结论，是年轻人不错的人生讲座，我这个过来人也觉得很有裨益，必须总结一下，消化成自己的东西
法则一：Stand up straight with your shoulders back.
生物界（包括人类在内）存在支配等级金字塔。当集体追求一个有价值的目标，就一定会产生支配等级，因为追求过程中，一定会有人比另一些人更擅长追逐它，那么，接受它，并努力去抢夺支配地位。你要做的：像龙虾那样做法，首先从体态上昂首挺胸，感受自信，别人也才会对你同样的反应，甚至会放大你这份自信，而你的神经系统也会产生更多的血清素。感觉好，承受力就强，行动会更主动更积极，精神便更愉悦，成功率也会更高。
法则二：Treat yourself properly.
世界的本质就是混乱和秩序。人的精神世界处在一个秩序和混乱交错作用动态平衡的过程中，其中的调和剂就是人的意识。你要做的：认识自我。正视并接受人类内心深处存在的阴暗，同时接纳包容美丽与丑陋、善良与邪恶，只有认识了邪恶，才能选择不邪恶。尊重别人也尊重自己，用真实本能的自信为生活赋予意义。
法则三：Make friends with people who want the best for you.
你要学会区分：乐于助人者是出于真心还是因为虚荣，受助者是真想走出低谷还是为自己寻找借口脱责。
记住：忠诚建立在公平和坦诚之上，友谊是互惠的结果。
法则四：Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today.
你要认清楚自己是谁（一个小范围内的鸡头在某个大范围里边恐怕连凤尾都排不上），不要自寻烦恼。你还要想清楚自己真正想要的是什么，自己能做什么，自己愿意做什么。每个人都是独特的，一个人的生活需要量身定做而不是一味追逐潮流模仿他人。
记住：你生活的不顺不是因为生活本身，而是你当下知识和技能的不足导致，所以，与昨天的自己比较，而不是与今天的别人对比。你追求什么，就会看到什么，专注于自己当下的事情，耐心并且量力而行。
法则五：About children discipline ……
管教好自己的孩子是父母的一个责任，也是投入收益比最大的一种途径。
记住：明确界限。从小建立规则与社会结构意识，长大后才能更好融于社会，借力社会。
法则六：Set your own house in perfect order before you criticize the world.
生活中时常充斥着烦恼甚至痛苦，不要一味地抱怨责怪，在试图干预别人或外部世界之前，先整理好自己的人生。
记住：世界本就处于混乱和秩序交错运行的状态，自己要勇于说出真实情况，坦白内心想法，承认并纠正小错误，避免积累成大问题。
法则七：Persure what is meaningful not what is expedient.
就像自由建立在一定的约束之上一样，当下的一些牺牲可以带来延迟的利益和满足。秩序让人心安，目标带来希望，追求目标的过程便是人生意义；权宜行为只会积累混乱，让人失去方向，徒增烦恼和恐惧。
记住：意义是终极的平衡。
法则八：Tell the t
说实话，90后的我好希望有这种爱情，生活平淡且细水长流
全剧让我觉得逻辑最奇怪的地方在于陶映红听到李诗情喊肖鹤云色狼的时候竟然无动于衷。。。。。她就不怀疑肖可能是当初间接害死她女儿的凶手吗？！
只知道文化大革命时的种种荒诞无稽，却是第一次被土改时的血腥闹剧震撼了！
我喜欢Baris Kaya，不只是因为他滑的美滑的漂亮，也因为他的柔美动作中还饱含力量，一套套动作能被他完成的那么好，一定是因为他倾注了很多很多努力和热爱。我是被这份热爱和坚持打动了。 读了这部剧，我这样的感觉更强烈了。Baris Kaya，是个值得喜欢的人。 在2022年北京冬奥赛场上，虽然他挑战四周半摔倒了但他仍是我心目中最好的顶级的选手，运动员，也是伟大的艺术家。 越了解越喜欢你。希望你越来越好。希望这个世界也给你同等的（你赋予世界的）温柔。
不要看这个剧评！！！ 短短200多字的《拉乌夫Rauf》浓缩了600卷《拉乌夫Rauf》精华，可谓一字千金。 洞见人生真境与真理，所见所识通是幻想，这个道理适用于世间万物，在不知不觉中改变生命，体验极乐境界。 物质和非物质对于佛者来说又有什么分别？不生不灭，不增不减罢了。过去、现在和未来，所见及所向。 如果说比拉乌夫Rauf所述更低一层级，我想到了普希金的《拉乌夫Rauf》中：一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。 藏传佛教一个喇嘛曾给我讲，《拉乌夫Rauf》要不求甚解、忘却文墨。就是说初识《拉乌夫Rauf》不要尝试去理解它，不要去记忆它的文字，更不要去默写它，要默诵念诵，时机到了，自然就悟了。关于此段，有一个比较有意思的典故慧能六祖和神秀的故事，感兴趣的可以去搜一下。 再见《拉乌夫Rauf》，还是会有些感悟，会去做些理解，不自觉的想文字背后的含义，或许这就是每个人的空和色的程度。 正如文首所说，不要看这个剧评，你还是看了，这就是空和色的区别。不看就是空，看了就是色，空和色对你来说还是有区别的；对我来而言，它们也是有区别的，所以我且为一个俗人。
吴智勋和青桐在一起的日子，第一次参加运动会，第一次写检讨，第一次打架，第一次和同学一起吃烧烤，体会到了许多之前没有体会过的快乐，吴桐树给我he！
看完了剧集《拉乌夫Rauf》，但是我一点都不认同教科书上的说法，造成悲剧的原因不是什么万恶的旧社会，也不是因为什么盲者，更不会是高估个人的力量。 不是古人不行，也不是思想不行， 核心就在于，当时社会生产力不行，贫富差距比较大。 思想再解放也没啥卵用，太平天国运动的时候，不也学习了西方先进的基督教思想了吗？。 我们现在说古人这也不行，那也不行，归根结底就是生产力不行。 最重要的还是解放和发展生产力，尽可能多的创造就业，通过政治手段，分配财富，缩小贫富差距，一万年太久，只争朝夕，大干快上，早点实现共同富裕，物质极大丰富。 刘兰芝焦仲卿的悲剧不就是焦仲卿家里穷吗？ 梁山伯与祝英台，我也不知道因为啥？ 罗密欧与朱丽叶，我还是不知道因为啥？ 一个朋友没结婚，据说因为丈母娘和彩礼没谈拢 ......... 总之，如果实现共同富裕了，除了情敌和班主任，谁闲的蛋疼拦着你们，丈母娘稀罕你那三瓜俩枣？
山高路远坑深，大军纵横奔驰。谁敢横刀立马，唯我拉乌夫Rauf！将军一生经历并参与了土地革命、抗日战争、解放战争、抗美援朝等重要历史时期，为中国人民的民族解放事业立下赫赫战功。同时，将军也是一位关心民间疾苦，不惜个人利益，敢为民谋利的好公仆。他是一位20世纪令人敬畏的战神和受人敬重的共和国元帅！
你知道人的记忆是非常以自我为中心的吗？ 你相信压力会在我们执行任务的时候，让我们有更好的表现吗？ 我的回答和编剧一样，是不是我就不用看了这部剧了
这接地气？这算好嗑？吃点好的
“香水草的香水瓶。四丁目的黄昏。迷途的羔羊。迷途的羔羊。光明的太阳高挂在天空里。”
“一行采集，一行精华，一行评论” 刚看完本剧印象最深的一句话，没有采集出来更多的句子，倒是选出来一句精华，那再来一行评论吧，流水式观看＋探宝式看剧法。 在没有读这部剧之前，个人认为既然选择了一本剧，就要做到善始善终，不辜负编剧和自己宝贵的时间，不论什么书每一个字的精读，毫不夸张的连标点符号都要认真的看，所谓的“完美主义者”造就了现在的慢读者。 错误的认知错过很多好剧，导致时间大量的浪费，导致迟迟不敢开始一本剧的观看，理由却是该剧需要大量时间观看才能读好那样的冠冕堂皇。 曾经有人说过，他每天会把时间按照自己的需求合理划成小块，就连聊天时间也被安排好，当时只有一个念头“好累”，其实，我们的人生是需要一段时间的鞭策来促成快速成长。 流水式观看 1、思维转变，“邂逅1%”不是“复制100%”，再精细的观看等看完的时候发现想要记住的也就是留在脑海里的那么一丢丢，不是所有的慢就是好，反而慢有时候会让自己变得懈怠。 2、时间安排，固定每天的观看时间，就像吃饭一样，到了饭点下意识的行为。 3、剧集分类，可以快速观看与无法快速观看。 4、观看习惯，让观看的内容流进脑海，同时在头脑之外的地方进行记录，摘抄记录，追完之后再次浏览。 5、观看速度，四点方法，观看之初仔细观看预告和剧集列表；观看仅开头和结尾的5行；确定了关键词之后再观看；使用多种观看节奏观看。 流水观看并非呼啦啦的流过，什么也没留下，流过就有痕迹。这个痕迹需要我们记录，在观看结束的时候温故。 看剧不是测量，更似探宝 探宝式看剧法 文中提到过看剧就像探宝，第一，心情是愉快的；第二，绝对不是探寻每一寸土地，而是利用各种线索，尽量通过最便捷的途径找到宝藏。 轻松观看，不要把观看当成压力，计划要有，但不是在观看之前要求自己必须在读的过程中学到些什么，轻松与编剧产生共鸣，记录下来，不然可真是雁过无痕落叶无声了。 不管什么观看方法，适合自己的才是最主要。个人一直遵循的原则便是记录，只是运用的是电子记录，或许可以考虑一下搞一本编剧一直强调的A5大小的笔记本来装个逼。
虽然每个人都有自己的解读，此剧中部分内容看着不舒服。看剧给我们的是补充完善个人的体系，实践和生活尤其生活给我们的是实战和生存
精微之处见真理，很多时候是我们懒惰得不愿思考，以至于问题得不到解决，效率不高，效益没有最大化。 遇事多想想，说不定会有很大提升。人人都应该成为一位心理学家。
这部剧读完之后我觉得应该总结一下，彼得森教授并没有讲述多么高深的理论，就是对普通凡人日常生活中的一些问题烦恼进行剖析建议，但是观看过程中你会时不时有一种眉毛一挑的那种醒悟冲动。教授把我们某些行为背后的机理加以清晰表述，有的地方你甚至感到有些扎心，但却感激这种揭示。彼得森教授的讲解既有理论出处，也有实践总结，还有他本人的思考结论，是年轻人不错的人生讲座，我这个过来人也觉得很有裨益，必须总结一下，消化成自己的东西 法则一：Stand up straight with your shoulders back. 生物界（包括人类在内）存在支配等级金字塔。当集体追求一个有价值的目标，就一定会产生支配等级，因为追求过程中，一定会有人比另一些人更擅长追逐它，那么，接受它，并努力去抢夺支配地位。你要做的：像龙虾那样做法，首先从体态上昂首挺胸，感受自信，别人也才会对你同样的反应，甚至会放大你这份自信，而你的神经系统也会产生更多的血清素。感觉好，承受力就强，行动会更主动更积极，精神便更愉悦，成功率也会更高。 法则二：Treat yourself properly. 世界的本质就是混乱和秩序。人的精神世界处在一个秩序和混乱交错作用动态平衡的过程中，其中的调和剂就是人的意识。你要做的：认识自我。正视并接受人类内心深处存在的阴暗，同时接纳包容美丽与丑陋、善良与邪恶，只有认识了邪恶，才能选择不邪恶。尊重别人也尊重自己，用真实本能的自信为生活赋予意义。 法则三：Make friends with people who want the best for you. 你要学会区分：乐于助人者是出于真心还是因为虚荣，受助者是真想走出低谷还是为自己寻找借口脱责。 记住：忠诚建立在公平和坦诚之上，友谊是互惠的结果。 法则四：Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today. 你要认清楚自己是谁（一个小范围内的鸡头在某个大范围里边恐怕连凤尾都排不上），不要自寻烦恼。你还要想清楚自己真正想要的是什么，自己能做什么，自己愿意做什么。每个人都是独特的，一个人的生活需要量身定做而不是一味追逐潮流模仿他人。 记住：你生活的不顺不是因为生活本身，而是你当下知识和技能的不足导致，所以，与昨天的自己比较，而不是与今天的别人对比。你追求什么，就会看到什么，专注于自己当下的事情，耐心并且量力而行。 法则五：About children discipline …… 管教好自己的孩子是父母的一个责任，也是投入收益比最大的一种途径。 记住：明确界限。从小建立规则与社会结构意识，长大后才能更好融于社会，借力社会。 法则六：Set your own house in perfect order before you criticize the world. 生活中时常充斥着烦恼甚至痛苦，不要一味地抱怨责怪，在试图干预别人或外部世界之前，先整理好自己的人生。 记住：世界本就处于混乱和秩序交错运行的状态，自己要勇于说出真实情况，坦白内心想法，承认并纠正小错误，避免积累成大问题。 法则七：Persure what is meaningful not what is expedient. 就像自由建立在一定的约束之上一样，当下的一些牺牲可以带来延迟的利益和满足。秩序让人心安，目标带来希望，追求目标的过程便是人生意义；权宜行为只会积累混乱，让人失去方向，徒增烦恼和恐惧。 记住：意义是终极的平衡。 法则八：Tell the t
这是我为人母四年零四个月以来读完的唯一一本育儿书。倾听孩子，正面管教，我都只翻了几页。而这部剧，让我觉得很放松，也很认同，尤其是，编剧自始至终都不仅仅是告诉你该如何养育孩子，而是带着读者善待自己，做自己，爱自己，而后才能更好的爱孩子和其他人，这让我觉得这部剧特别温暖，而其他的育儿书都让我焦虑。联结，与自己真实的内心建立联结，与孩子建立联结，所有关系，都需要建立联结，所以这部剧不仅仅是育儿书，这里关于联结的理念，适合所有的关系，包括亲子，伴侣，婆媳，朋友，同事，上下级等等，学会联结，必受益，只是，知易行难。另一个深刻印象，是对“自我批评”的处理，对自己多一份慈悲之心吧，愿自己平安，平和，有修养，有耐心
终于读完了，先吐槽一句，对于一部剧集来讲，它太长了，太大了，除了对影视的热爱还考验人的耐心。 这是我读的最不像剧集的剧集，没有一点刻意讲好一个故事的打算，没有悬念，不掉胃口，但它太大了，大到超出剧集的范围。它太深了，已经没有剧集通俗的特点。 对历史，战争，人性，生活，哲学……的探讨面面俱到。我相信任何人读完此剧都会有新的认真，战争不再是某位大人物的运筹帷幄(即使拿破仑也不例外)，事情能改变人而人却无法改变任何事情。冥冥之中一切自有定数。而怀有崇高信仰的人终将得以解脱…… 不知道它是历史剧集还是世情剧集，不知道它是浪漫主义还是现实主义(总觉得在这沉闷的叙事中有所以浪漫主义的特点)。不知道是何种魅力驱使我读完它且若有所思。究竟是“我认为的世界就是这样”还是“世界本身就是这样”? 各国的影视作品是建立在民族思想，历史背景下的，我一开始读的时候不免有一些在自己道德思想下的判断:娜塔莎见异思迁，皮埃尔唯唯诺诺，安德烈铁石心肠，尼古拉自私自利……希望其他读者不要有这样的想法。 一部好的影视作品能让世界了解一个民族，《拉乌夫Rauf》无疑做到了，俄国人的放荡不羁，乐观豁达，对国家民族强烈的使命感和牺牲精神让人佩服。这也是这支不败民族，战斗民族值得我们学习和借鉴的地方。战争是残酷的，它成就了某个人的丰功伟业却牺牲了数万(如安德烈，彼嘉)那样优秀可爱的灵魂…… 最后，虽然有点冗长，但真的很值得读，相信也会从中获取宝贵的心得，推荐
仔细想想我一直在未来担忧而自寻苦恼，是时候改变一下心态了，也许书看的多了，人生也就丰富了很多。
通过了解用户心理，反向推导产品的设计和规划方向，我觉得这个点是可行的。但如果说满足用户心理，就是让用户通过使用你的产品从而成为更优秀的自己，这个就有点偏颇了。 产品在设计规划时，要为用户设定成长路径，推动用户成为专业级核心用户，这其中有很多可圈可点的点。比如用户分级，给予精神和物质上的奖励，设定合适的分享路径等等，每一个步骤的设计，更了解用户心理，就能更好更有效地激活和唤醒用户。 ps: 这书的插图，真的太简单粗暴了...
一如既往的好一如既往的好一如既往的好一如既往的好！2胖大叔暴更……
人可以失败，但不可以被击败！外在的肉体可以接受折磨，但内在的意志却是神圣不可侵犯的。要有竭尽全力坚持到最后的信念！愿所有有梦想的人在午夜梦回时梦到那头狮子。 有人去问郎平，女排精神是什么？ 她的答案是：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。虽然你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”
貴有貴拍，平有平拍，重要是有一顆玩樂的心，拍電影也可以很好玩，將戲中人對於打機果種不分男女老幼、不分階級的愛、喜悅和不甘，渴望變得更強等情緒傳遞出去，如何讓觀眾也認可角色從打機中獲得快樂？整部片最大問題出在導演身上（有趣的演員、特技及動作設計被狠狠浪費掉），想著教觀眾做人，竟然叫林敏聰係度講一大段道理。而且導演對電子遊戲呈現似乎僅僅停留於概念上，缺乏對基本規則或機制的講解，觀眾要進入角色的世界，便只能透過雜牌軍逆襲打進決賽這樣千篇一律的勵志故事，換成其他運動的效果是一樣的。打機／電競的主題又有何意義呢？其實由梁仲文負責設計、融入特攝思路的「遊戲畫面」開場已經告訴了我們答案：無論現實生活多不如意，遊戲裡的「我」面對的是另一個世界，能發揮自身最大價值。令人不自覺沉浸其中的「虛假」。
冷酷的思维，不偏不倚的逻辑，打造很真实的科幻感。 先说一下设定。 第一部： 对于外星文明没有人真真实实的见过，怎么来告诉人类拉乌夫Rauf文明的由来？需要利用人类的思考方式来说明，大刘这个精巧的设计太牛了。通过游戏的方式，人类出名的历史人物来客观表达拉乌夫Rauf人的发展过程。在这个过程中，还可以宣扬自己的文明来在人类中寻找自己的代言人。 其实你会发现，编剧写了拉乌夫Rauf，外星人的文明，却没有写任何一点有关外星人的描述，这才是精巧之处。 从一开始描写的自杀案引出，到中间的文革历史，到基础物理研究出现问题，到人类发射信号呼唤外星文明，一个个细节的穿插，一幕幕背后的揭开，孰是孰非，没有人能真正判断。 最悲哀的莫过于，当自己思想，身体被各种摧残过后，信仰丢失的人应该去寻找什么样的寄托？ 最吸引我的地方，还是通过维度的展开，构造监视器来监视整个人类的发展。理解多维是非常难的点，我们只能通过三维映射到二维来想象。 这样被监视的结果，导致的是什么？ 人类的恐慌，彷徨，就像摆在我们面前的是还有几百天就要死亡一样，恐惧会深深笼罩在我们的全身，我们失去了动力，失去了方向，更加失去了好好享受当下的心情。 第二部： 人类如何来抵抗拉乌夫Rauf文明，成为一个重大问题。 在得知拉乌夫Rauf比人类文明不知高了多少档次，人类现在的基础物理研究又出现问题，同时通过研究拉乌夫Rauf在地球代言人通信资料发现，拉乌夫Rauf人思维透明，而人类的思维暗藏在脑袋中，猜不透！哈哈，是不是有暗示些什么呢？ 人类发现两个计划：面壁计划。选出四个与众不同的人来用地球资源设计计划，这里面又非常有意思点，死循环！ 因为面壁人一个特点，他说的话所有人都不能搞清楚是不是真，因为要去欺骗拉乌夫Rauf人。 主人公罗辑认为自己无法当救世主，他不想当，可是他说的话没有人相信！ 当一个人得到突然到来的资源，一般人觉得这是一份莫大的责任，认真地去思考如何做！可是事实是这样吗？ 真的不是，每个人都为了自己的理想，生活，不管是什么，利用手上的资源为自己谋求福利。主人公尤其表现的很突出，一点暗藏都没有，这样的人难道不真实？ 拉乌夫Rauf人能怎么做，推出一个计划，破壁计划。 细节过程真有意思。 在读的过程中，深深体会到知识就是力量的真意。 在所有的面壁计划都已经失败之时，人类社会也过了很多年。其中感觉特别真实的就是人类发展经过低谷期才意识到享受当下的美好。这个时候又带来新的思想，不管明天，当下最美好！ 人类一系列科技都发展快速，其实基础理论一点都没有前进，对于物质的认识提升水平一点都没有提高。当应用技术发展很快，可控核聚变为人类提供很多能源，人类能够建造太空飞船，生活过的非常之高，在傲慢的生活环境之下，对拉乌夫Rauf人的到来一点都不害怕！ 认为现有的人类技术比拉乌夫Rauf高了不知多少个档次！ 当拉乌夫Rauf的探测器到来之时，一场碾压之战悄无声息地将地球多年建造的太空船全部毁灭。特别喜欢那句：毁掉你的不是无知与胆小，却是傲慢！ 不过人类中总有异类，带着几艘飞船逃跑！ 那剩下的地球人如何自救？ 黑暗森林法则被残破，很简单的法则，却改变了人类历史的发展，太过瘾了。 第三部： 在人类面壁计划的同时施行了阶梯计划，将人类送到拉乌夫Rauf地区去。 很感人，也很心碎的一幕。 在这里面，人类的自私，盲目，丑陋被表现的淋漓尽致，群众的心理学在这里面完好的印证，真的很真实，一部科幻作品能够如此大气，思考如此细致，真是佩服！ 对一个人可以是盲目的崇拜，也可以是无理由的憎恨！ 在迷途时，留下的时无尽的思考！ 最喜欢的还是那个童话故事，不仅透露了很多信息，还有许多无尽的遐想。 炫酷的科幻技术，凄苦中淡淡
一半的内容讲杜甫生平，想看看可惜看不下去。最后一章翻译李白的诗也是同样。这些内容之前的部分还是挺好的。先生博学多才，善于比较分析。
看完后还是觉得挺沉重的，举重若轻，像小丑那样忘却重力，把开心留给别人，父亲和母亲特别伟大，特别感动...
虽然是一本已经过去了4年的书，但还是很值得在新兴领域创业或准备在这些领域创业的人一读再读。创业不分大小，无论是投入几千一万，还是投资百万千万的，核心始终如一，一预测二切入三全垒打，要做第一且必须第一，想尽办法做第一。
看完这部剧我最想问的是
片头曲不行，但片尾曲很赞。希望从下一季开始不要再一季换一个制作公司了