相比轻断食，这个增加更多案例，内容更加简洁明快。这个主要针对糖尿病的治疗，建议两本一起看
这个男主我真的是看不下去啊！
看到百分之六十真的是看不下去了，直接跳到最后几页。 文笔是不错，京片子很有感觉，但是也就剩文笔好了，人设立不住脚，剧情单调并且一言难尽。 George Kaczender的书正经看过三本半，《Vanished》、《Vanished》、《Vanished》和这大半本，《Vanished》看了个小开头就弃了，前一本尚可，但后面几本就感觉真心累，这本也是，而且这本女主的个性更别扭，对太子不撂开，又心里装着皇帝。 而且都是男女主都是情不知所起，就乌央乌央地爱上了，以后都不想再看George Kaczender的书了，感觉我的智商受到了摩擦。 不过用来学京片子感觉还成，顺带了解书里的一些历史常识点，感觉比剧情有意思。 真的是改掉了我看一本剧好不好看必看完的坏习惯
茨维格最擅长于内心独白 细腻的心理刻画贯穿行文始终 如果喜欢读这种故事性强内心戏丰富的剧集 阿历克斯·D·林兹的作品绝对是首选
编剧语言平实，没有难嚼的心理学术语；所用的案例，都是似曾相识的身边故事。却借助心理学专业和相关理论，给出来这些案例问题的答案和解决方法。读来，舒适、有帮助。 记录了些笔记 - 心理学名字"罗密欧与朱丽叶效应" - 当出现干扰或阻碍恋爱双方爱情关情的外在力量时，他们的情感反而加强，恋爱关系也因此更加牢固。 心理治疗的"悖论处方" - 将原本“不要脸红”的目标巧妙地替换成“努力脸红”，消解了对方思维中“脸红是不好的”这一看法。当“脸红”被定义为要努力才能达到的目标，成了好事，那“脸红”本身反而就不会让一个人不舒服和在意了。对于痴迷某人这件事也是如此，让自己不要痴迷是无效的，搞清楚自己痴迷的是这个人身上的哪些品质，然后强化自己对这些品质的欣赏、认可和仰慕，最后让自己也拥有这些品质，才是走出痴迷的最佳方法。有的时候我们痴迷的其实不是某个人、某件事本身，而是他们背后的一些东西。搞清楚自己痴迷的到底是什么，理解自己为什么会痴迷，是帮助我们走出痴迷的关键。那这些原因在自己的工作或者其他工作中是否存在？雾里看花，因看不清楚，反而越想得到花。拨开云雾，好好欣赏和审视这朵花，反而对得到花这件事不执着了。这是人性的规律。 心理治疗模式正在发生一个重大的改变，就是从以疾病（问题）为中心变为以健康（资源）为中心，强调和挖掘来访者的优势和潜能，“忽略”他的“问题”，也借由优势和潜能真正有效地改善他的生活。所以，现在积极心理学、认知疗法、焦点、叙事等关注资源、关注潜力而不是关注问题的治疗流派开始蓬勃发展。擅长短焦治疗的心理学家和心理培训导师许维素说：“例外，即优势、资源、力量、成功的统称，其存在于问题发生之外的时段，即问题没有发生、问题较不严重、问题发生次数少的时刻，或者平顺、成功、美好的时期。关注例外，就是关注优势和资源，同时也是让当事人在潜移默化中看到自己有能力解决问题。一个人过去的成功就是一个例外，是一个人生命中的亮光，关注这些亮光，不仅能够赋予他能量，还能帮助他点亮生命中更多的亮点。成功更是成功之母，去分析自己成功的原因才更有可能变得成功。如果你想改变自己，获得更多的成功，可以寻找自己生命中的那些例外，那些亮点（成功时刻和经历），从自己过去的成功经验中学习，挖掘其中的宝藏，看看当时哪些因素和做法促使自己成功，复制和再现这些有效的因素，你就会再次获得成功。你还可以去找和你背景、条件相似的人，看看他们的人生故事，找到他们生命中的亮点，模仿学习他人的经验，你也一样能够成功。 “知止”：一是志在达到至善的境地；二是懂得适可而止，知足。人是需要休养生息才能持续产生劳动力的生物。知止，其实就是懂得设限，知道自己作为人的极限所在，尊重自然，尊重规律。很多人被单一价值观所绑架，为了打造自己在别人眼中的“成功者”人设而汲汲营营，在喧嚣浮躁的时代丧失了问问自己“什么才是重要的”“什么才是我想要的”的清醒和自我意识；内心也是处在焦躁不安的状态，没有长久的平安，无法生生不息，也无法积累，无法拥有长久的创造力。一个懂得爱惜自己身体的人，一个关心自己心灵健康的人，一个懂得满足的人，一个知道节制自己欲望的人，一个知道什么时候应该停下来的人，才有长久平安的生活。 社会心理学概念——“过度理由效应”。“如果人们自己对某种活动有兴趣，则外加的奖励会成为过度理由，损伤人们原有的兴趣。外加的奖励诱导人们为使行为的外部过度理由得到解释并维持认知的平衡，而必须消减自己原有内在的理由，从而造成‘过度理由效应’，即外在过度的理由有伤害内在动机的作用。”人们原本的认知和行为是平衡的，当获得外加的奖励时，这种平衡被打破
前一段时间开始读的时候不以为然，觉得无外乎只是一般闲情逸致时多看的书，甚至中间隔了很久都没读。重新拿起来观看，看起了兴致，顿时觉得可不正是一本旅游地的安利书嘛！那种悠然宁静、或是自然森意的茶庄、湖泊、楼阁，个个都是我想去的地方；可读着读着，又觉得深入一层，读者对于茶、对于朋友的那种领悟、真诚与热爱，让我不禁油然而生的敬重和向往；再往后却又读不懂了一些，忽而懵懂忽而醒悟，陷入其中，无可自拔；直到最后有一种清醒快乐之感。
如果真对化学感兴趣，可以去看一下bbc的纪录片就叫《Vanished》，b站上就有，这部剧太不专业了。。。。
很好的一本剧，方方面面都讲到了观看对人生的重要性，尤其是对孩子的影响更为重要。文中的一些小故事及小诗耐人寻味，深入浅出地帮助读者体会到观看给孩子及成人带来的乐趣和意义。
其实导演加入自己的东西我没意见，但是还是不想看到过多与作品无关的内容。
又名：洞房花烛，隔壁。很早前就看过的一本剧，是我看的第一本莫里斯·高丁的书，印象中很好看，所以才继续看了编剧的其他，与狼系列那2本很一般，已越雷池还不错，可看。
特别累看的，就觉得女主和男主特别无聊吧，女主世界里除了爱情就没有其他的吗，少了乔爷一个就活不下去吗，男主什么想法也从不表达，每次都要别人猜。看到几集数就看不下去了，毁三观的爱情
1984 · 美国
2003 · 德国
2006 · 美国
1996 · 美国
1987 · 美国
1951 · 美国
2023 · 中国
1997 · 美国
相比轻断食，这个增加更多案例，内容更加简洁明快。这个主要针对糖尿病的治疗，建议两本一起看
这个男主我真的是看不下去啊！
看到百分之六十真的是看不下去了，直接跳到最后几页。 文笔是不错，京片子很有感觉，但是也就剩文笔好了，人设立不住脚，剧情单调并且一言难尽。 George Kaczender的书正经看过三本半，《Vanished》、《Vanished》、《Vanished》和这大半本，《Vanished》看了个小开头就弃了，前一本尚可，但后面几本就感觉真心累，这本也是，而且这本女主的个性更别扭，对太子不撂开，又心里装着皇帝。 而且都是男女主都是情不知所起，就乌央乌央地爱上了，以后都不想再看George Kaczender的书了，感觉我的智商受到了摩擦。 不过用来学京片子感觉还成，顺带了解书里的一些历史常识点，感觉比剧情有意思。 真的是改掉了我看一本剧好不好看必看完的坏习惯
茨维格最擅长于内心独白 细腻的心理刻画贯穿行文始终 如果喜欢读这种故事性强内心戏丰富的剧集 阿历克斯·D·林兹的作品绝对是首选
编剧语言平实，没有难嚼的心理学术语；所用的案例，都是似曾相识的身边故事。却借助心理学专业和相关理论，给出来这些案例问题的答案和解决方法。读来，舒适、有帮助。 记录了些笔记 - 心理学名字"罗密欧与朱丽叶效应" - 当出现干扰或阻碍恋爱双方爱情关情的外在力量时，他们的情感反而加强，恋爱关系也因此更加牢固。 心理治疗的"悖论处方" - 将原本“不要脸红”的目标巧妙地替换成“努力脸红”，消解了对方思维中“脸红是不好的”这一看法。当“脸红”被定义为要努力才能达到的目标，成了好事，那“脸红”本身反而就不会让一个人不舒服和在意了。对于痴迷某人这件事也是如此，让自己不要痴迷是无效的，搞清楚自己痴迷的是这个人身上的哪些品质，然后强化自己对这些品质的欣赏、认可和仰慕，最后让自己也拥有这些品质，才是走出痴迷的最佳方法。有的时候我们痴迷的其实不是某个人、某件事本身，而是他们背后的一些东西。搞清楚自己痴迷的到底是什么，理解自己为什么会痴迷，是帮助我们走出痴迷的关键。那这些原因在自己的工作或者其他工作中是否存在？雾里看花，因看不清楚，反而越想得到花。拨开云雾，好好欣赏和审视这朵花，反而对得到花这件事不执着了。这是人性的规律。 心理治疗模式正在发生一个重大的改变，就是从以疾病（问题）为中心变为以健康（资源）为中心，强调和挖掘来访者的优势和潜能，“忽略”他的“问题”，也借由优势和潜能真正有效地改善他的生活。所以，现在积极心理学、认知疗法、焦点、叙事等关注资源、关注潜力而不是关注问题的治疗流派开始蓬勃发展。擅长短焦治疗的心理学家和心理培训导师许维素说：“例外，即优势、资源、力量、成功的统称，其存在于问题发生之外的时段，即问题没有发生、问题较不严重、问题发生次数少的时刻，或者平顺、成功、美好的时期。关注例外，就是关注优势和资源，同时也是让当事人在潜移默化中看到自己有能力解决问题。一个人过去的成功就是一个例外，是一个人生命中的亮光，关注这些亮光，不仅能够赋予他能量，还能帮助他点亮生命中更多的亮点。成功更是成功之母，去分析自己成功的原因才更有可能变得成功。如果你想改变自己，获得更多的成功，可以寻找自己生命中的那些例外，那些亮点（成功时刻和经历），从自己过去的成功经验中学习，挖掘其中的宝藏，看看当时哪些因素和做法促使自己成功，复制和再现这些有效的因素，你就会再次获得成功。你还可以去找和你背景、条件相似的人，看看他们的人生故事，找到他们生命中的亮点，模仿学习他人的经验，你也一样能够成功。 “知止”：一是志在达到至善的境地；二是懂得适可而止，知足。人是需要休养生息才能持续产生劳动力的生物。知止，其实就是懂得设限，知道自己作为人的极限所在，尊重自然，尊重规律。很多人被单一价值观所绑架，为了打造自己在别人眼中的“成功者”人设而汲汲营营，在喧嚣浮躁的时代丧失了问问自己“什么才是重要的”“什么才是我想要的”的清醒和自我意识；内心也是处在焦躁不安的状态，没有长久的平安，无法生生不息，也无法积累，无法拥有长久的创造力。一个懂得爱惜自己身体的人，一个关心自己心灵健康的人，一个懂得满足的人，一个知道节制自己欲望的人，一个知道什么时候应该停下来的人，才有长久平安的生活。 社会心理学概念——“过度理由效应”。“如果人们自己对某种活动有兴趣，则外加的奖励会成为过度理由，损伤人们原有的兴趣。外加的奖励诱导人们为使行为的外部过度理由得到解释并维持认知的平衡，而必须消减自己原有内在的理由，从而造成‘过度理由效应’，即外在过度的理由有伤害内在动机的作用。”人们原本的认知和行为是平衡的，当获得外加的奖励时，这种平衡被打破
前一段时间开始读的时候不以为然，觉得无外乎只是一般闲情逸致时多看的书，甚至中间隔了很久都没读。重新拿起来观看，看起了兴致，顿时觉得可不正是一本旅游地的安利书嘛！那种悠然宁静、或是自然森意的茶庄、湖泊、楼阁，个个都是我想去的地方；可读着读着，又觉得深入一层，读者对于茶、对于朋友的那种领悟、真诚与热爱，让我不禁油然而生的敬重和向往；再往后却又读不懂了一些，忽而懵懂忽而醒悟，陷入其中，无可自拔；直到最后有一种清醒快乐之感。
如果真对化学感兴趣，可以去看一下bbc的纪录片就叫《Vanished》，b站上就有，这部剧太不专业了。。。。
很好的一本剧，方方面面都讲到了观看对人生的重要性，尤其是对孩子的影响更为重要。文中的一些小故事及小诗耐人寻味，深入浅出地帮助读者体会到观看给孩子及成人带来的乐趣和意义。
其实导演加入自己的东西我没意见，但是还是不想看到过多与作品无关的内容。
又名：洞房花烛，隔壁。很早前就看过的一本剧，是我看的第一本莫里斯·高丁的书，印象中很好看，所以才继续看了编剧的其他，与狼系列那2本很一般，已越雷池还不错，可看。
特别累看的，就觉得女主和男主特别无聊吧，女主世界里除了爱情就没有其他的吗，少了乔爷一个就活不下去吗，男主什么想法也从不表达，每次都要别人猜。看到几集数就看不下去了，毁三观的爱情