非常推荐习惯的改变是从微小开始，值得反复观看，从今天开始做起！
相隔十几年的复习，仿佛是读一本新剧。剧情跌宕起伏，结局很暖，世上还是好人多
用心理学教授人生经历，来推演他对心理学研究的理解。很容易理解，也很能共鸣。很多理论都是看到过的，再读可以更好理解。
2020年读完的第131本剧 时间:2020.10.13 耗时6小时 读后感:现在读这种励志类或是个人成长类剧集，感觉很轻松，可能就是那种处在舒适圈观看的感觉。因为这两天处于路上的状态，所以这部剧大部分都是以听书的形式结束，遇到感兴趣的部分打开文字看看，如何摘抄下来整理。这部剧我感觉主要写了两部分，一部分是关于学习，另一部分是关于金融或是经济方面，这两部分我都比较感兴趣，之前也都有一些积累。比如本剧讲述的几个概念:熵增，内卷化，丧尸文化，负利率，零利率，贫穷的本质，富人为什么会更富等等。 一、关于学习 1.写作方法 编剧说，其实最好的学习方式就是看完什么东西之后就随手写点心得，用自己的语言总结即可。你会发现越写越利索，而且对思维的训练也非常厉害，能够让知识条理化，让大脑清晰化。而且随着时间的叠加，效果会越来越明显。你做一件事，做一周没什么用，做两个月也没什么用，但是如果你能持续五年，绝对能折腾出点名堂。 现在每天看1小时书之后就写几百字通过阿猫知识星球发布，时间长了希望会有效果。现在我也开始写看剧笔记，每看完一本剧就写写读后感，谈谈自己的收获还有思考，能写上几条行动清单并每天执行就更好了。 2提升大脑效率 一个层面在于激活更多链接，学习新东西会让人痛苦不堪，需要用意志力克服它。 大脑在扩张链接过程中遭到人的天性的反制，人的天性并不喜欢大脑扩张链接，因为链接多了要消耗多余的能量，而人体不希望消耗那么多能量。但是更多的链接才会派生出更多的想法，才会更有创造性。以前有人说知识多了影响创造性，我可以很负责任地说，脑子里一片空白，什么都不能创造出来。创造，多是建立在知识积累上的。 3丧尸文化 受丧尸文化影响的人只接受基础的刺激，越来越多的人生活的重心只有玩游戏，犹如僵尸只爱吃脑子。 受丧尸文化影响的人生活没有高级目标，只有基本需求，一时刺激一时爽，一直刺激一直爽。他们深陷电子鸦片，日夜沉浸其中。 最关键的一点，受丧尸文化影响的人即使生活得很落魄，他们也无意变更好，甚至都不去想这事。 4“学习的能力”有两重意思，一是不惧怕学习新东西，二是知道学习曲线，能够顺利抗过学习新知识初期的挫折感。 5厉害的人之所以厉害，基本都是主动在找虐，就跟每一个“社会人”一样，去做那些有用但是让人不太爽的事。如果把这个观念反过来，就是堕落之路，什么时候都随心所欲，去做那些内心深处喜欢的事，而这类事都没什么用，时间就这样溜走了，什么也没留下。 6客观地认识自己，就能更好地出发 人一生有三次妥协：第一次是意识到父母很普通；第二次是意识到自己也很普通；第三次是意识到自己的孩子原来也很普通。对于绝大部分人来说，这个看法不言而喻是正确的。 7你需要在生活中加入不确定性，运气才能开始出现。运气和奋斗是个人进步的两个轮子，但是绝大部分人都是独轮车。你天天按部就班，运气很难发挥作用。确保不赔钱的前提下，折腾点事，让运气帮你赚钱。 二、关于金融或经济 1.现代产业模式就是：先借钱，再建设，赚钱后还借款，相当于把未来的钱搬到现在用，或者说把大洋彼岸的英国闲置资金搬到美国来用。这也是金融最大的功能，可以跨时间跨空间配置资源。 2.经济周期 经济处于上行阶段的时候，也就是出现需求，或者技术进步，一切看上去欣欣向荣，大家都看好市场，觉得会一直增长。 企业会冲动借贷，扩大生产。大企业的借贷途径比较多，可以向大银行借钱，也可以发行股票、债券等。中小企业可能会向民间金融机构借钱。资本市场也会冲动借钱给企业，因为他们认为借贷出去的钱都能连本带利地收回来。 企业有了钱，会扩大生产规模，给员工加薪，雇更多的员工，搞得
操作性强，非常实用，孩子生活规律了，睡眠调整好了，妈妈的幸福指数爆棚，之前九个月后生活很规律，最近由于起的太晚，下午小睡也要顺延，导致晚上入睡超级晚，找到原因了，也有方法了，慢慢调整吧，现在信心满满啊， 感觉每个妈妈都应该看看这部剧，孩子作息规律了，大人才有多余的时间做自己的事情，带孩子不会身心俱疲，快乐就能加倍，妈妈要先照顾好自己，才能给孩子正能量。
赞~明显这周的观看量早就超标，但是抑制不住想看完这部剧，结局一如既往，猜出了部分却没有猜中他自己最终会杀了x
浪花淘尽英雄，是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。唯有酒和肉，常在腹中留。
很不错，坑很多，情节有趣搞笑且能引起读者情感共鸣令人时而热血沸腾又时而热泪盈眶，悬念很多令人欲罢不能。
很温暖 越是经历漫长的黑暗，越想要给身边的人带来温暖。 我修习宁静的脸孔，不能在心中显现，我没修的情人的容颜，却在心中明朗地映见。 起于信仰，深于温暖。 越是无法自拔，越能清醒淡然。
花了几天的时间看完了，觉得还是很不错的，坚持观看，加油 泓运哥
终于追完了！桂圆的文笔越来越好了！这篇必须给五星！就是把最潇洒的神将林擎写没了，而且和林飞白父子俩的死法基本相似，实在让人很是伤感啊！
感谢乔治·科伊，受益匪浅，人无完人，真正为人，上善若水，厚德载物。
对于新手来说，了解基本概念知识足矣。 内容幽默风趣，通俗易懂。 它是学问之精髓，欺诈之典范；智者之试金石，莽汉之墓碑，有用之宝藏，灾难之源泉。 准备好了就可以上路试试了😁😁
经朋友介绍认识了允斌老师的顺时养生是越看越喜欢，我现在每每都在看真心喜欢，谢谢美女老师。
这是一本需要反复品味的剧集，书中有太多的隐喻，消失的女友、离开的前妻，她们都去那里了？最后与“鼠”的对话，带有一种怅然若失的感觉。总想在村上的剧集中发现点什么？可最后好像又是在写我自己。
去年夏天在绿皮火车上看的书，今年依旧是喜欢的，谁都无法阻止这与生俱来的想象力。
1928 · 美国
2007 · 加拿大
2006 · 加拿大
2009 · 美国
2004 · 哥伦比亚
2006 · 美国
1999 · 澳大利亚
2005 · 加拿大
非常推荐习惯的改变是从微小开始，值得反复观看，从今天开始做起！
相隔十几年的复习，仿佛是读一本新剧。剧情跌宕起伏，结局很暖，世上还是好人多
用心理学教授人生经历，来推演他对心理学研究的理解。很容易理解，也很能共鸣。很多理论都是看到过的，再读可以更好理解。
2020年读完的第131本剧 时间:2020.10.13 耗时6小时 读后感:现在读这种励志类或是个人成长类剧集，感觉很轻松，可能就是那种处在舒适圈观看的感觉。因为这两天处于路上的状态，所以这部剧大部分都是以听书的形式结束，遇到感兴趣的部分打开文字看看，如何摘抄下来整理。这部剧我感觉主要写了两部分，一部分是关于学习，另一部分是关于金融或是经济方面，这两部分我都比较感兴趣，之前也都有一些积累。比如本剧讲述的几个概念:熵增，内卷化，丧尸文化，负利率，零利率，贫穷的本质，富人为什么会更富等等。 一、关于学习 1.写作方法 编剧说，其实最好的学习方式就是看完什么东西之后就随手写点心得，用自己的语言总结即可。你会发现越写越利索，而且对思维的训练也非常厉害，能够让知识条理化，让大脑清晰化。而且随着时间的叠加，效果会越来越明显。你做一件事，做一周没什么用，做两个月也没什么用，但是如果你能持续五年，绝对能折腾出点名堂。 现在每天看1小时书之后就写几百字通过阿猫知识星球发布，时间长了希望会有效果。现在我也开始写看剧笔记，每看完一本剧就写写读后感，谈谈自己的收获还有思考，能写上几条行动清单并每天执行就更好了。 2提升大脑效率 一个层面在于激活更多链接，学习新东西会让人痛苦不堪，需要用意志力克服它。 大脑在扩张链接过程中遭到人的天性的反制，人的天性并不喜欢大脑扩张链接，因为链接多了要消耗多余的能量，而人体不希望消耗那么多能量。但是更多的链接才会派生出更多的想法，才会更有创造性。以前有人说知识多了影响创造性，我可以很负责任地说，脑子里一片空白，什么都不能创造出来。创造，多是建立在知识积累上的。 3丧尸文化 受丧尸文化影响的人只接受基础的刺激，越来越多的人生活的重心只有玩游戏，犹如僵尸只爱吃脑子。 受丧尸文化影响的人生活没有高级目标，只有基本需求，一时刺激一时爽，一直刺激一直爽。他们深陷电子鸦片，日夜沉浸其中。 最关键的一点，受丧尸文化影响的人即使生活得很落魄，他们也无意变更好，甚至都不去想这事。 4“学习的能力”有两重意思，一是不惧怕学习新东西，二是知道学习曲线，能够顺利抗过学习新知识初期的挫折感。 5厉害的人之所以厉害，基本都是主动在找虐，就跟每一个“社会人”一样，去做那些有用但是让人不太爽的事。如果把这个观念反过来，就是堕落之路，什么时候都随心所欲，去做那些内心深处喜欢的事，而这类事都没什么用，时间就这样溜走了，什么也没留下。 6客观地认识自己，就能更好地出发 人一生有三次妥协：第一次是意识到父母很普通；第二次是意识到自己也很普通；第三次是意识到自己的孩子原来也很普通。对于绝大部分人来说，这个看法不言而喻是正确的。 7你需要在生活中加入不确定性，运气才能开始出现。运气和奋斗是个人进步的两个轮子，但是绝大部分人都是独轮车。你天天按部就班，运气很难发挥作用。确保不赔钱的前提下，折腾点事，让运气帮你赚钱。 二、关于金融或经济 1.现代产业模式就是：先借钱，再建设，赚钱后还借款，相当于把未来的钱搬到现在用，或者说把大洋彼岸的英国闲置资金搬到美国来用。这也是金融最大的功能，可以跨时间跨空间配置资源。 2.经济周期 经济处于上行阶段的时候，也就是出现需求，或者技术进步，一切看上去欣欣向荣，大家都看好市场，觉得会一直增长。 企业会冲动借贷，扩大生产。大企业的借贷途径比较多，可以向大银行借钱，也可以发行股票、债券等。中小企业可能会向民间金融机构借钱。资本市场也会冲动借钱给企业，因为他们认为借贷出去的钱都能连本带利地收回来。 企业有了钱，会扩大生产规模，给员工加薪，雇更多的员工，搞得
操作性强，非常实用，孩子生活规律了，睡眠调整好了，妈妈的幸福指数爆棚，之前九个月后生活很规律，最近由于起的太晚，下午小睡也要顺延，导致晚上入睡超级晚，找到原因了，也有方法了，慢慢调整吧，现在信心满满啊， 感觉每个妈妈都应该看看这部剧，孩子作息规律了，大人才有多余的时间做自己的事情，带孩子不会身心俱疲，快乐就能加倍，妈妈要先照顾好自己，才能给孩子正能量。
赞~明显这周的观看量早就超标，但是抑制不住想看完这部剧，结局一如既往，猜出了部分却没有猜中他自己最终会杀了x
浪花淘尽英雄，是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。唯有酒和肉，常在腹中留。
很不错，坑很多，情节有趣搞笑且能引起读者情感共鸣令人时而热血沸腾又时而热泪盈眶，悬念很多令人欲罢不能。
很温暖 越是经历漫长的黑暗，越想要给身边的人带来温暖。 我修习宁静的脸孔，不能在心中显现，我没修的情人的容颜，却在心中明朗地映见。 起于信仰，深于温暖。 越是无法自拔，越能清醒淡然。
花了几天的时间看完了，觉得还是很不错的，坚持观看，加油 泓运哥
终于追完了！桂圆的文笔越来越好了！这篇必须给五星！就是把最潇洒的神将林擎写没了，而且和林飞白父子俩的死法基本相似，实在让人很是伤感啊！
感谢乔治·科伊，受益匪浅，人无完人，真正为人，上善若水，厚德载物。
对于新手来说，了解基本概念知识足矣。 内容幽默风趣，通俗易懂。 它是学问之精髓，欺诈之典范；智者之试金石，莽汉之墓碑，有用之宝藏，灾难之源泉。 准备好了就可以上路试试了😁😁
经朋友介绍认识了允斌老师的顺时养生是越看越喜欢，我现在每每都在看真心喜欢，谢谢美女老师。
这是一本需要反复品味的剧集，书中有太多的隐喻，消失的女友、离开的前妻，她们都去那里了？最后与“鼠”的对话，带有一种怅然若失的感觉。总想在村上的剧集中发现点什么？可最后好像又是在写我自己。
去年夏天在绿皮火车上看的书，今年依旧是喜欢的，谁都无法阻止这与生俱来的想象力。