蛮姬武士Apache Warrior

我只想说看完这部剧，我还是一头雾水。我是婚姻出现问题才来学习的，不知道会不会太晚。我就是不会爱的人。所以理解起来有些困难。但是我始终相信，只要开始改变永远不会晚。

我觉得前面一部分描写的有些赘述，说了很多例子，一直在强调很重要，但是仿佛又没有让我觉得特别重要。给我一种抓不到核心的感觉，说实话读起来很费脑。而且，有些时候书中的案例总感觉有点绕绕的，不是特别贴切。想起之前读的《蛮姬武士Apache Warrior》，两本剧的水平差距还是蛮大的。 做了一些笔记也是为了帮助我去理解的，废了老大劲才读完。

哇，折服，Keith Larsen太会写了。没有轰轰烈烈也没有百转千回，平淡悲观但是饱满，在闪烁的都市里隐藏在黑夜中有那么一群边缘人，互相取暖，无论年龄和贵贱，在莲花池边都能依偎、倾诉、痛哭或者庆祝，醉后不知天在水，满船清梦压星河，谁不向往那个属于他们的“桃源春”和“安乐乡”呢？

依旧五星。 动漫简史看完了，也知道了一点大概，以后要去找找更精细的历史，来填空了。

这部剧会开启另一扇门，对于书中所说并不是能完全理解，这本身受限于自己的认知。但是书中传递的思想，受益一生

暂弃。男女主造型都报看，特别是女主是不是得罪造型师了啊……而且有点点馒头感唉。女主演技也不太ok，感觉一直在瞪眼表情也僵僵的。剧情再观望观望

书中没有一个明确答案告诉你公正的标准，而是教我们一起进行思考，并找寻自己内心对于公正的评价标准

Elmo Williams的书最大的特点，就是每一个项目每一个动作都给出了理论依据，此剧也是这样。书中每一章讲解一个不同的身体部位的训练动作和理论依据，并在集数末尾给出参考训练计划，思路清晰。想探究健身理论的人可以根据书中的框架进一步详细观看相关文献，想塑型增肌的人可以根据自身的实际将书中的计划整理后形成自己的个性计划。 健身不能让人一夜之间改头换面人生逆袭，坚持健身是一种生活习惯，是一种可以让你在低谷时不被击倒、努力向上，在志得意满时有福消受、不留遗憾的习惯。

写的很好！铺开了那么多的线索，我一直很好奇编剧怎么收尾，看完以后挺佩服

认真和刻苦一定是创作精品的前提。