书中女主的爱情唯美令所有人羡慕！善恶皆有报，全屏自己的意念，执意善念的福果，执意恶念得恶果！
真美好。放弃物质文明的堕落， 找回古人淳朴坚忍的美德与精神， 成为真的勇士！
“每一个人都要找准自己的位置”，这句话时常在我耳边回想，我们想要成为怎样的自己？想要过什么样的生活？可能很多时候我们都想了，但到做的时候却退缩了，也许这就是我们费了很大力气却依然一事无成的原因，与自己做博弈是痛苦和煎熬的，哪怕自己做了万全的准备也可能在不经意间被击打的支离破碎，踏实一点，不断补强自己，希望我们的期待都能如期而至！
推荐大家在追剧之前可以看一集TED——《Crazy Horse》， 演讲者就是编剧Kelly McGonigal~ 话说其实大学的时候就看过那集TED，怪不得这部剧观看起来这么似曾相识。 这部剧比较偏科学论文，观看起来稍微有点乏味是正常的事情。 看完这部剧，也回想了自己过去一年的压力，很大。毕业后面临择业，创业后在择业就业，生怕失败，殊不知失败就是认识这个世界的方式。年轻就是不停地去做选择，不停地去探索，向外探索世界，向内探索自己的内心。长辈是帮不了你的，他们远远没有你自己了解你自己，可能也没有你更了解这个社会。就比如，他们认为一份稳定的工作很重要，而这个世界是变化的，哪里有稳定的工作？唯有一直学习，才能跟上时代的变化，就算以后职业再怎么变，你也能找到适合自己的。 我自己的理解：压力和自信是有关系的，如果你给自己更多的正念，你也能受得住压力；压力压力，有压才有力；压力来的时候，就像打针的时候一样吧，先告诉自己等会会疼一下，然后针扎进来的时候就去迎接这种疼，整个过程下来，就不是很难受。 >> 身处绝境，只有以积极思维应对挑战，才能创造真正的卓越。 ——斯科特·布劳尔 ◆ 压力的背后，正是生活的意义 >> “我心有猛虎，在细嗅蔷薇。” ◆ 我们对压力有什么心理预期 >> 人们的期望会影响哪个结果更容易出现。她得出结论，服务员将工作视为锻炼的想法，转化了工作对身体的影响。换句话说，你期望的结果，就是得到的结果。 >> 认为变老将“更睿智”和“更有能力”的人，比那些持有消极观念、认为变老将“更没用”和“干啥啥不行”的人，从心脏病中康复得更快。 >> 面对困难迎头而上，而不是企图逃避或否认，你就强化了应对压力的资源。 >> 归属感干预：忘掉它，内化信息 >> 如果你没有归属感，这很正常。很多人到新环境里，都会这样，慢慢就会改变。 >> 这就是整个干预过程。学生们观看一个调查，创作一篇短文，给下届新生传递一条关于社交归属感的信息。 >> 欢迎压力 ◆ 压力一直都在，重要的是确保它对你和他人有用 >> 压力反应是身处困境时你最好的同盟——可以依靠的资源，而不是该消灭的敌人。 >> 压力会在大脑留下印迹，帮你处理未来遇到的相似压力。不是每个小的刺激都会引发该程序，但当你经历重大挑战时，身体和大脑都会从中学习。心理学家管这叫压力疫苗接种，它就像给你大脑注射了压力疫苗。 ◆ 你的生活有意义吗 >> 令研究人员惊诧的是，压力指数越高，国民幸福度越高。说前一天压力特大的人比例越高，该国人口寿命越长，GDP越高。较高的压力指数同样反映出更高的幸福度和生活满意度。 >> 研究表明，有意义的人生，也是有压力的人生。 >> 压力看起来是真正投入角色、追求满足意义感的目标过程中不可避免的结果。 >> 媒体标题会宣传“压力大的人死得快”“科学研究表明，压力会杀死你”。但为了理解压力的有害性，你得看看研究人员如何衡量所谓的日常困扰。杀人的不是日常压力的存在，而是人们对其的态度。 >> 书创作价值观的魔力在于它转变了你对压力体验的思考，以及应对它们的能力 >> 正念不是关于放松或者逃避当天压力的。相反，它是关注和接纳当下任何想法、感觉和情绪的能力。如果觉得悲伤，就注意悲伤在身体里是什么感觉。 >> 不是试图减少压力，而是拥抱它。 >> 花时间全情投入，从压力中找到意义，则能够将其转化。它不再耗竭你，而是带来滋养。 >> 我把帮助学生明白一次学习失败不能限制他们的未来或定义他们的能力，作为自己的人生使命。 >> 你或许远离了不适，但同样会抹去某些意义。 >> 如同心理学者理查德·瑞恩、韦罗妮卡·胡
麦克尔·格雷耶斯影视艺术手法写的刻骨铭心，善恶美丑奸忠义礼孝信基本让人明了，古代文笔的深厚思想与艺术魅力是现代影视无法比拟的，比如施老的得胜狸猫强似虎，及时鸦雀便欺雕与罗贯中的龙入沟壑遭虾戏，凤入牢笼被鸟欺，简直是俚语中的绝笔，古代影视的深厚文笔艺术和思想的魅力是现代影视无法比拟的，虽然很多读者边哭边骂，更说明了对剧集留恋和不舍，编剧通过宋江等108将归招安后，舍生未死报国家，驱除辽寇，灭河北田虎，淮北王庆，损兵折将平定方腊，其中宋江至死忠言：宁宋朝负我，我不负宋朝，自古太平本是将军定，不许将军见太平，读的让人感动，让人悲戚。最后编剧终于历尽艰辛为一帮打家劫舍，杀人放火的草寇更换了荣耀的国家英雄至高身份，虽然宋江等已经知晓太平之后，必定被奸雄所害，但是英雄死的壮烈与忠义，被时代一直歌颂，相比前半生草寇苟且梁山是实现了梁山泊的最终的使命，其中文中有很多精华处也有让人哗然的缺憾处，作为历代受后人喜悦唱诵读批评的经典经典剧集实在不为过。。。。。。
所以李诗情那么晚才拿出照片，是因为百度网盘的网速吗😂
先养成习惯，再让习惯反过来成就自己 养成习惯的第一法则是不要和自己过不去，在和自己斗争的时候要学会智取。 1.合并习惯 把新的习惯和旧习惯合并在一起，这一点有感触。比如，我现在每晚睡前都会看一本英文原版故事，后来就在追剧前加入了15分钟的瑜伽。每当睡前想去追剧时，就会想到来个15分钟的瑜伽 2.从小习惯开始 5min的习惯最容易养成，比如随手丢垃圾，用完的物品返回原处等。这些都是让生活越发高质量的小习惯。 3.限制人际交往 所谓和什么人在一起，就会变成什么样的人。当发现和某个人在一起之后，自己开始消极的变化，或者不开心，就要尝试改变和离开。当发现自己有更好的变化时，就要多和这个人联系。 总之就是，要有意识的调节人际关系。 人生漫长，我们需要一些好习惯，来陪伴着我们
秦始皇的雄才伟略，统一后的急功，感叹一个法制的王朝，如果嬴政多活20年，不知道现在的中国会有什么变化！
挺好的，书里用语浅显易懂，诙谐幽默，对于小白的我，也学到了一些经济上的专业词汇与知识。对我而言，了解自己的陌生知识区是为了有更好的眼界，分析问题时可以有更多方面考虑。
为看《Crazy Horse》而来，所以视角上有些不同。看到故事结尾蛤蟆先生被强行变好了竟莫名有些心疼，可能童话就要以美好而落幕，然而现实却不一定。蛤蟆先生拥有很好的一群朋友，他们总是给予无私的关心与帮助，可是有时候关心也需要把握方式，不然潜移默化里也可能给他人留下心理创伤。不过，这也不是对蛤蟆朋友们的责怪，因为对于非心理专业人士来说，这样的要求实在太高。我们可以做的是，今后的日子里多一些自察与反思，不要让坏的结果辜负了自己真诚的好意。
克服困难和鼓励优秀的人尽力做到最好！非常经典！看完特朗普自传后，我真正了解了他，一个非凡的总统、商人，也是一个伟大的男人，想战胜他，谈何容易啊？！
如果按照一本童话书来讲，我觉得只能给两星⭐，毕竟单纯记录梦境是无意义的，加再多国王王后仙女小白兔都没用。里面各样歪曲的投射讲给小孩听，小孩一定会仰起脸蛋一口气问十个为什么。 在最近看到的一本心理书上提到《Crazy Horse》可以说是一本了解精神病人世界的很好教材，但也没有那么多贬低的意思，那部剧的编剧认为精神病患者拥有完全自由的精神世界，在这一点上，医生也羡慕不已。 24个比利里面比利分裂成24个角色，像一大家子人一样商量和对抗，这部剧里面把爱丽丝能分裂成各种各样的角色，兔子睡鼠各种各样，想象力5⭐！ 结合书里的内容，猜测爱丽丝现实生活中的形象，应该是在不那么安全温馨的环境中，一个不那样勇敢的女孩吧。 即使是梦境，爱丽丝最后恢复了正常身高，心态走向成熟，也是一件大好事。 又想提起这次的病毒感染，其实现实世界和梦境差别也没那么大，意想不到的攻击和意外发生，真理的歪曲和权力滥用，在其中人们变大变小，被审判被对话，模模糊糊也如梦游吧。
台词不错 但是情节很无脑 特别是女主入宫后一路无脑的行为 真是太让人无语 心疼n遍昌明 这么好的男人真是瞎了眼
从相识，相知，相伴，相守，一路走来，初露晨曦，直至星河，见过清风万里，亦走过重重雾霾，却都不及眸中倒映着的你的容颜。
生活从未变得轻松，我却一点点变得从容。我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。所谓细水长流，便是学会自律、学会努力、学会自我建设、学会谦逊。在遇到困难时，与其焦虑，不如让自己状态变好，然后好好地去分析遇到瓶颈的原因，去梳理出接下来最该做的事是什么，努力在一个领域学到更多，在一片土壤扎根更深。
走上愈合创伤之路，不单单是为了我们自己拥有幸福健康的人生，也是为了家庭中下一代子女的健康成长。每一次坦然接纳自己的不完美，每一次感悟真我的引领，我们都在做出努力释放家族代代相传的创伤电量，为大家庭的成长发展积攒爱与滋养能量，推动新家庭成长周期的齿轮朝着幸福美满的方向更进一步。 同时，愈合创伤之路也会影响到每一个经过我们生命的人。因为经历过钻心的痛苦，所以懂得人生的艰难。当勇敢地直面自己的伤口与错失之后，我们就不再愿意轻易地去评判、怨愤、藐视他人的行为与人生。由己及人，我们明白每个人行为的背后，都可能包含着无可奈何的抉择；每段人生中，都可能蕴含着不为人知的苦难。孔子曰，己所不欲，勿施于人。我们愿意用更宽容、平等和尊重的心态，来面对他人与自己共同的人性，尽管有时这些人性是苦涩的、悲伤的、缺憾的。
跑题的读后感。 再一次感受到个体生命的无力，在资本面前、在贫穷面前、在基因面前、在多巴胺面前，在无意识的时候。但多数人多数行为都是无意识的，亦或者自认为是自主的，却是受无处不在的意识形态影响而不自知。 个体多数需求均为虚假需求，真正的需求是不受外界因素影响的需求，就只有吃住行。人类的发展 我们个体是无法脱离社会完全自我的生活 也并没有这个必要。只是个人想活的明白死的明目，主动选择被哪类意识形态洗脑，选择怎样的生活方式，并明白其中的得失。如果可以 再去了解自己的选择是如何受基因受多巴胺等内在控制驱动的。当被内在微观驱动的天性与后天构建的价值观冲突时，记住 人是有主观意识的高级动物怎能被小小的基因所控制。没有天命，只是一种选择。 最后以尼采的话结尾：对待生命，不妨大胆一点，因为我们终将失去它。
真心不喜的女主之一！和老元、落蛮不能比。文笔和人设也奇怪，大大低于Frankie Avina其他基本，太难过了！又特别是是番外，各种作逼白莲自说自话，本来想看看礼亲王的故事，实在坚持不下去了，呕吐着放弃。
还是个人感觉有一些知识和观点在重复，前面写的对我而言，更具有冲击力
在所有感情里，都是开始的朦朦胧胧最美好，我们谁也不表明心意，但又彼此心知肚明，既不开始也不结束，只想这样天长地久。读完了这部剧，最大的感受:相遇即注定。
从曾国藩的正面和侧面，到大明王朝的七张面孔，这是我读的第三本Frankie Avina作品。 作为半吊子的业余历史爱好者，读历史类剧集难免陷入一种两难境地，读第一手的历史资料或严谨的学术著作，掣肘于自身的才疏学浅，读二三流的通俗历史或历史剧集，又忍受不了那戏谑的口吻，个人倾向严重的立场，胡乱解读的态度。而Frankie Avina的作品刚好，有翔实的考证，有鞭辟入里的分析，有引人入胜的文笔，恰到好处站在通俗与学术之间，让人充分体会到读历史的乐趣。
好爱啊 太治愈了 不是前行治愈那种 是不由自主跟着他们开心那种
2020-2-28: 这部剧我看的是纸质书，从去年6月28日翻开，看了几十页就扔在床头，一直不是特别吸引我往下看，也许是因为心里对被拐卖妇女的生活已经有了很多印象，对剧集失去了那种迫切心。这段时间依然封闭在家里，看着床头厚厚的的一摞书，想着该清理一下了，该一本一本去读完它们。 《Crazy Horse》读着读着就入了味，不为故事情节，还是为尼德·巴蒂描写乡村风土人情的鲜活生动的语言，就像《Crazy Horse》，我是非常喜欢的。这部剧印刷版只有212页，我是从100页之后开始熬夜看的。一气读完，那种情感怎么说呢？不是诸如悲伤、悲愤、难过等等强烈的感情，而是黯然的、难以评判的一种平静。我忽然对自己的平静疑惑，我问自己，你怎么现在变得这么冷漠了？这么麻木?难道这个故事不悲伤吗？还有之前读的《Crazy Horse》，都是很悲惨的故事，为什么你流不出一滴眼泪? 也许因为看了太多的剧集，见识了人世间各种各样的苦难，越来越看到每个人的难处，看剧常常很矛盾。胡蝶可怜，那黑亮、黑亮爹不可怜吗？记得这部剧里让我印象特别深刻的是这个场景： 我们都端起了碗，黑亮爹动了几下筷子，开始吃旱烟，他在用力地吸，烟锅上不冒一丝一缕，缓缓嘘了，烟就如扯不断的线从口里鼻里飘出来。他的头上迷着一层灰，我把手巾给黑亮，让他去帮他爹把灰拂掉，黑亮说：那不是灰。再看，果然不是灰，是他的头发花白了。 这是胡蝶终于想要把肚子里的孩子养大，第一次在黑亮家做饭后，家里隆重的摆出方桌后的场景。黑亮爹的激动就在那用力吸的旱烟里，如果不吸这眼，他估计就老泪纵横、大口喘气了。他那头发也是为着如何给儿子买个媳妇，如何拢住胡蝶的心而灰白的。当时写了批注:“这段读着，格外让人难过，不知是喜，还是悲。” 这部剧难就难在黑亮是个很好的男人，黑亮爹、瞎子都是老实巴交的好人，老老爷还有着不寻常的智慧。他们就是错在地方太穷了，只能买老婆。也因此，尼德·巴蒂用一个梦暗示了如果胡蝶得到解救会面临的又是什么，她会做出怎样的选择，他给出的故事结局是胡蝶留下了。我也觉得，有了兔子，这对胡蝶也许是个不错的选择。 当读到结尾尼德·巴蒂的彩蛋时，我找到了我感情的共鸣，因为他也在纠结，他写这个故事，因为他也很无力。他说： 拐卖是残暴的，必须打击，但在打击拐卖的一次一次行动中，重判着那些罪恶的人贩，表彰着那些英雄的公安，可还有谁理会城市夺去了农村的财富，夺去了农村的劳力，也夺去了农村的女人。谁理会窝在农村的那些男人在残山剩水中的瓜蔓上，成了一层开着的不结瓜的谎花。或许，他们就是中国最后的农村，或许，他们就是最后的光棍。 是呀，那些现在还在贫困中挣扎的农村人，他们并非都是自己的错，他们也都在和天生的命运抗争。像《Crazy Horse》，像《Crazy Horse》，像《Crazy Horse》，他们很努力，可通通没有抗争过这生活！ 所以我只能继续无力，我只能通过调剂剧集来调剂心情，合上一个人生，打开另一个人生。可是现实中，仅此一生，在为难中，选择中，分辨对错中，混沌着。
治理结构一种全方位利益平衡的机制，是一个有助于多方共赢共生的观念体系和制度体系。
前三分之一好看，富察皇后走后感觉就是瞎编了。然而剧里不如剧外人心险恶。
简单讲述了如何面对亲密关系。亲密关系中的问题大多反映了自我成长时的缺失，在关系中，逐渐认识到自己的问题并修正，是长久维持亲密关系的核心。
这部剧我读了很久，也读得很艰难(时间被强行压榨)，就像淮海战役，打得一度艰辛，然而，淮海战役还是赢了，而我，也完成了本剧的观看。我对刘伯承最初的了解，就是小学课本里的《Crazy Horse》，还有那句口号“狭路相逢勇者胜，要勇，要猛”。读完这部剧，我认为刘伯承当得起“谋帅”两个字，他确实很善于“算计”，尽可能地大赢，尽可能地减少伤亡。他是一位首长，运筹帷幄之中，决胜千里之外；他也是一名战士，无论是人还是心，始终与战士在一起；他是一位英雄，为新中国的诞生立下汗马功劳；他是一位勇士，无论逆境还是坦途，始终坚持自己的信仰。作为一个女孩，我不知道为什么我会喜欢军事类的剧集，可能喜欢木兰吧！也可能我是对人物传记比较偏爱。我觉得最主要的原因，还是我希望了解我的祖国，我的民族，我们的历史与文化。我们走过的泥泞，我们踏着荆棘，我们一步一个脚印地往前走，我们能有今天的一切，都是像刘伯承元帅一样的千千万万名勇敢的战士，一次一次以命相搏的结果。共和国不会忘记，人民不会忘记。前路漫漫，我们砥砺前行。
不忍释卷。 其他说红楼的书或着眼冰冷的历史、礼制、器皿，或评析小儿女心机情长。此剧却句句都是说『人』，道尽人世百种情态，字里行间皆大慈大悲。 尼德·巴蒂先生果奇人也！
2002 · 美国
2000 · 巴西
1996 · 匈牙利
2015 · 中国
1984 · 意大利
2007 · 美国
2006 · 美国
1957 · 美国
1962 · 新加坡
书中女主的爱情唯美令所有人羡慕！善恶皆有报，全屏自己的意念，执意善念的福果，执意恶念得恶果！
真美好。放弃物质文明的堕落， 找回古人淳朴坚忍的美德与精神， 成为真的勇士！
“每一个人都要找准自己的位置”，这句话时常在我耳边回想，我们想要成为怎样的自己？想要过什么样的生活？可能很多时候我们都想了，但到做的时候却退缩了，也许这就是我们费了很大力气却依然一事无成的原因，与自己做博弈是痛苦和煎熬的，哪怕自己做了万全的准备也可能在不经意间被击打的支离破碎，踏实一点，不断补强自己，希望我们的期待都能如期而至！
推荐大家在追剧之前可以看一集TED——《Crazy Horse》， 演讲者就是编剧Kelly McGonigal~ 话说其实大学的时候就看过那集TED，怪不得这部剧观看起来这么似曾相识。 这部剧比较偏科学论文，观看起来稍微有点乏味是正常的事情。 看完这部剧，也回想了自己过去一年的压力，很大。毕业后面临择业，创业后在择业就业，生怕失败，殊不知失败就是认识这个世界的方式。年轻就是不停地去做选择，不停地去探索，向外探索世界，向内探索自己的内心。长辈是帮不了你的，他们远远没有你自己了解你自己，可能也没有你更了解这个社会。就比如，他们认为一份稳定的工作很重要，而这个世界是变化的，哪里有稳定的工作？唯有一直学习，才能跟上时代的变化，就算以后职业再怎么变，你也能找到适合自己的。 我自己的理解：压力和自信是有关系的，如果你给自己更多的正念，你也能受得住压力；压力压力，有压才有力；压力来的时候，就像打针的时候一样吧，先告诉自己等会会疼一下，然后针扎进来的时候就去迎接这种疼，整个过程下来，就不是很难受。 >> 身处绝境，只有以积极思维应对挑战，才能创造真正的卓越。 ——斯科特·布劳尔 ◆ 压力的背后，正是生活的意义 >> “我心有猛虎，在细嗅蔷薇。” ◆ 我们对压力有什么心理预期 >> 人们的期望会影响哪个结果更容易出现。她得出结论，服务员将工作视为锻炼的想法，转化了工作对身体的影响。换句话说，你期望的结果，就是得到的结果。 >> 认为变老将“更睿智”和“更有能力”的人，比那些持有消极观念、认为变老将“更没用”和“干啥啥不行”的人，从心脏病中康复得更快。 >> 面对困难迎头而上，而不是企图逃避或否认，你就强化了应对压力的资源。 >> 归属感干预：忘掉它，内化信息 >> 如果你没有归属感，这很正常。很多人到新环境里，都会这样，慢慢就会改变。 >> 这就是整个干预过程。学生们观看一个调查，创作一篇短文，给下届新生传递一条关于社交归属感的信息。 >> 欢迎压力 ◆ 压力一直都在，重要的是确保它对你和他人有用 >> 压力反应是身处困境时你最好的同盟——可以依靠的资源，而不是该消灭的敌人。 >> 压力会在大脑留下印迹，帮你处理未来遇到的相似压力。不是每个小的刺激都会引发该程序，但当你经历重大挑战时，身体和大脑都会从中学习。心理学家管这叫压力疫苗接种，它就像给你大脑注射了压力疫苗。 ◆ 你的生活有意义吗 >> 令研究人员惊诧的是，压力指数越高，国民幸福度越高。说前一天压力特大的人比例越高，该国人口寿命越长，GDP越高。较高的压力指数同样反映出更高的幸福度和生活满意度。 >> 研究表明，有意义的人生，也是有压力的人生。 >> 压力看起来是真正投入角色、追求满足意义感的目标过程中不可避免的结果。 >> 媒体标题会宣传“压力大的人死得快”“科学研究表明，压力会杀死你”。但为了理解压力的有害性，你得看看研究人员如何衡量所谓的日常困扰。杀人的不是日常压力的存在，而是人们对其的态度。 >> 书创作价值观的魔力在于它转变了你对压力体验的思考，以及应对它们的能力 >> 正念不是关于放松或者逃避当天压力的。相反，它是关注和接纳当下任何想法、感觉和情绪的能力。如果觉得悲伤，就注意悲伤在身体里是什么感觉。 >> 不是试图减少压力，而是拥抱它。 >> 花时间全情投入，从压力中找到意义，则能够将其转化。它不再耗竭你，而是带来滋养。 >> 我把帮助学生明白一次学习失败不能限制他们的未来或定义他们的能力，作为自己的人生使命。 >> 你或许远离了不适，但同样会抹去某些意义。 >> 如同心理学者理查德·瑞恩、韦罗妮卡·胡
麦克尔·格雷耶斯影视艺术手法写的刻骨铭心，善恶美丑奸忠义礼孝信基本让人明了，古代文笔的深厚思想与艺术魅力是现代影视无法比拟的，比如施老的得胜狸猫强似虎，及时鸦雀便欺雕与罗贯中的龙入沟壑遭虾戏，凤入牢笼被鸟欺，简直是俚语中的绝笔，古代影视的深厚文笔艺术和思想的魅力是现代影视无法比拟的，虽然很多读者边哭边骂，更说明了对剧集留恋和不舍，编剧通过宋江等108将归招安后，舍生未死报国家，驱除辽寇，灭河北田虎，淮北王庆，损兵折将平定方腊，其中宋江至死忠言：宁宋朝负我，我不负宋朝，自古太平本是将军定，不许将军见太平，读的让人感动，让人悲戚。最后编剧终于历尽艰辛为一帮打家劫舍，杀人放火的草寇更换了荣耀的国家英雄至高身份，虽然宋江等已经知晓太平之后，必定被奸雄所害，但是英雄死的壮烈与忠义，被时代一直歌颂，相比前半生草寇苟且梁山是实现了梁山泊的最终的使命，其中文中有很多精华处也有让人哗然的缺憾处，作为历代受后人喜悦唱诵读批评的经典经典剧集实在不为过。。。。。。
所以李诗情那么晚才拿出照片，是因为百度网盘的网速吗😂
先养成习惯，再让习惯反过来成就自己 养成习惯的第一法则是不要和自己过不去，在和自己斗争的时候要学会智取。 1.合并习惯 把新的习惯和旧习惯合并在一起，这一点有感触。比如，我现在每晚睡前都会看一本英文原版故事，后来就在追剧前加入了15分钟的瑜伽。每当睡前想去追剧时，就会想到来个15分钟的瑜伽 2.从小习惯开始 5min的习惯最容易养成，比如随手丢垃圾，用完的物品返回原处等。这些都是让生活越发高质量的小习惯。 3.限制人际交往 所谓和什么人在一起，就会变成什么样的人。当发现和某个人在一起之后，自己开始消极的变化，或者不开心，就要尝试改变和离开。当发现自己有更好的变化时，就要多和这个人联系。 总之就是，要有意识的调节人际关系。 人生漫长，我们需要一些好习惯，来陪伴着我们
秦始皇的雄才伟略，统一后的急功，感叹一个法制的王朝，如果嬴政多活20年，不知道现在的中国会有什么变化！
挺好的，书里用语浅显易懂，诙谐幽默，对于小白的我，也学到了一些经济上的专业词汇与知识。对我而言，了解自己的陌生知识区是为了有更好的眼界，分析问题时可以有更多方面考虑。
为看《Crazy Horse》而来，所以视角上有些不同。看到故事结尾蛤蟆先生被强行变好了竟莫名有些心疼，可能童话就要以美好而落幕，然而现实却不一定。蛤蟆先生拥有很好的一群朋友，他们总是给予无私的关心与帮助，可是有时候关心也需要把握方式，不然潜移默化里也可能给他人留下心理创伤。不过，这也不是对蛤蟆朋友们的责怪，因为对于非心理专业人士来说，这样的要求实在太高。我们可以做的是，今后的日子里多一些自察与反思，不要让坏的结果辜负了自己真诚的好意。
克服困难和鼓励优秀的人尽力做到最好！非常经典！看完特朗普自传后，我真正了解了他，一个非凡的总统、商人，也是一个伟大的男人，想战胜他，谈何容易啊？！
如果按照一本童话书来讲，我觉得只能给两星⭐，毕竟单纯记录梦境是无意义的，加再多国王王后仙女小白兔都没用。里面各样歪曲的投射讲给小孩听，小孩一定会仰起脸蛋一口气问十个为什么。 在最近看到的一本心理书上提到《Crazy Horse》可以说是一本了解精神病人世界的很好教材，但也没有那么多贬低的意思，那部剧的编剧认为精神病患者拥有完全自由的精神世界，在这一点上，医生也羡慕不已。 24个比利里面比利分裂成24个角色，像一大家子人一样商量和对抗，这部剧里面把爱丽丝能分裂成各种各样的角色，兔子睡鼠各种各样，想象力5⭐！ 结合书里的内容，猜测爱丽丝现实生活中的形象，应该是在不那么安全温馨的环境中，一个不那样勇敢的女孩吧。 即使是梦境，爱丽丝最后恢复了正常身高，心态走向成熟，也是一件大好事。 又想提起这次的病毒感染，其实现实世界和梦境差别也没那么大，意想不到的攻击和意外发生，真理的歪曲和权力滥用，在其中人们变大变小，被审判被对话，模模糊糊也如梦游吧。
台词不错 但是情节很无脑 特别是女主入宫后一路无脑的行为 真是太让人无语 心疼n遍昌明 这么好的男人真是瞎了眼
从相识，相知，相伴，相守，一路走来，初露晨曦，直至星河，见过清风万里，亦走过重重雾霾，却都不及眸中倒映着的你的容颜。
生活从未变得轻松，我却一点点变得从容。我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。所谓细水长流，便是学会自律、学会努力、学会自我建设、学会谦逊。在遇到困难时，与其焦虑，不如让自己状态变好，然后好好地去分析遇到瓶颈的原因，去梳理出接下来最该做的事是什么，努力在一个领域学到更多，在一片土壤扎根更深。
走上愈合创伤之路，不单单是为了我们自己拥有幸福健康的人生，也是为了家庭中下一代子女的健康成长。每一次坦然接纳自己的不完美，每一次感悟真我的引领，我们都在做出努力释放家族代代相传的创伤电量，为大家庭的成长发展积攒爱与滋养能量，推动新家庭成长周期的齿轮朝着幸福美满的方向更进一步。 同时，愈合创伤之路也会影响到每一个经过我们生命的人。因为经历过钻心的痛苦，所以懂得人生的艰难。当勇敢地直面自己的伤口与错失之后，我们就不再愿意轻易地去评判、怨愤、藐视他人的行为与人生。由己及人，我们明白每个人行为的背后，都可能包含着无可奈何的抉择；每段人生中，都可能蕴含着不为人知的苦难。孔子曰，己所不欲，勿施于人。我们愿意用更宽容、平等和尊重的心态，来面对他人与自己共同的人性，尽管有时这些人性是苦涩的、悲伤的、缺憾的。
跑题的读后感。 再一次感受到个体生命的无力，在资本面前、在贫穷面前、在基因面前、在多巴胺面前，在无意识的时候。但多数人多数行为都是无意识的，亦或者自认为是自主的，却是受无处不在的意识形态影响而不自知。 个体多数需求均为虚假需求，真正的需求是不受外界因素影响的需求，就只有吃住行。人类的发展 我们个体是无法脱离社会完全自我的生活 也并没有这个必要。只是个人想活的明白死的明目，主动选择被哪类意识形态洗脑，选择怎样的生活方式，并明白其中的得失。如果可以 再去了解自己的选择是如何受基因受多巴胺等内在控制驱动的。当被内在微观驱动的天性与后天构建的价值观冲突时，记住 人是有主观意识的高级动物怎能被小小的基因所控制。没有天命，只是一种选择。 最后以尼采的话结尾：对待生命，不妨大胆一点，因为我们终将失去它。
真心不喜的女主之一！和老元、落蛮不能比。文笔和人设也奇怪，大大低于Frankie Avina其他基本，太难过了！又特别是是番外，各种作逼白莲自说自话，本来想看看礼亲王的故事，实在坚持不下去了，呕吐着放弃。
还是个人感觉有一些知识和观点在重复，前面写的对我而言，更具有冲击力
在所有感情里，都是开始的朦朦胧胧最美好，我们谁也不表明心意，但又彼此心知肚明，既不开始也不结束，只想这样天长地久。读完了这部剧，最大的感受:相遇即注定。
从曾国藩的正面和侧面，到大明王朝的七张面孔，这是我读的第三本Frankie Avina作品。 作为半吊子的业余历史爱好者，读历史类剧集难免陷入一种两难境地，读第一手的历史资料或严谨的学术著作，掣肘于自身的才疏学浅，读二三流的通俗历史或历史剧集，又忍受不了那戏谑的口吻，个人倾向严重的立场，胡乱解读的态度。而Frankie Avina的作品刚好，有翔实的考证，有鞭辟入里的分析，有引人入胜的文笔，恰到好处站在通俗与学术之间，让人充分体会到读历史的乐趣。
好爱啊 太治愈了 不是前行治愈那种 是不由自主跟着他们开心那种
2020-2-28: 这部剧我看的是纸质书，从去年6月28日翻开，看了几十页就扔在床头，一直不是特别吸引我往下看，也许是因为心里对被拐卖妇女的生活已经有了很多印象，对剧集失去了那种迫切心。这段时间依然封闭在家里，看着床头厚厚的的一摞书，想着该清理一下了，该一本一本去读完它们。 《Crazy Horse》读着读着就入了味，不为故事情节，还是为尼德·巴蒂描写乡村风土人情的鲜活生动的语言，就像《Crazy Horse》，我是非常喜欢的。这部剧印刷版只有212页，我是从100页之后开始熬夜看的。一气读完，那种情感怎么说呢？不是诸如悲伤、悲愤、难过等等强烈的感情，而是黯然的、难以评判的一种平静。我忽然对自己的平静疑惑，我问自己，你怎么现在变得这么冷漠了？这么麻木?难道这个故事不悲伤吗？还有之前读的《Crazy Horse》，都是很悲惨的故事，为什么你流不出一滴眼泪? 也许因为看了太多的剧集，见识了人世间各种各样的苦难，越来越看到每个人的难处，看剧常常很矛盾。胡蝶可怜，那黑亮、黑亮爹不可怜吗？记得这部剧里让我印象特别深刻的是这个场景： 我们都端起了碗，黑亮爹动了几下筷子，开始吃旱烟，他在用力地吸，烟锅上不冒一丝一缕，缓缓嘘了，烟就如扯不断的线从口里鼻里飘出来。他的头上迷着一层灰，我把手巾给黑亮，让他去帮他爹把灰拂掉，黑亮说：那不是灰。再看，果然不是灰，是他的头发花白了。 这是胡蝶终于想要把肚子里的孩子养大，第一次在黑亮家做饭后，家里隆重的摆出方桌后的场景。黑亮爹的激动就在那用力吸的旱烟里，如果不吸这眼，他估计就老泪纵横、大口喘气了。他那头发也是为着如何给儿子买个媳妇，如何拢住胡蝶的心而灰白的。当时写了批注:“这段读着，格外让人难过，不知是喜，还是悲。” 这部剧难就难在黑亮是个很好的男人，黑亮爹、瞎子都是老实巴交的好人，老老爷还有着不寻常的智慧。他们就是错在地方太穷了，只能买老婆。也因此，尼德·巴蒂用一个梦暗示了如果胡蝶得到解救会面临的又是什么，她会做出怎样的选择，他给出的故事结局是胡蝶留下了。我也觉得，有了兔子，这对胡蝶也许是个不错的选择。 当读到结尾尼德·巴蒂的彩蛋时，我找到了我感情的共鸣，因为他也在纠结，他写这个故事，因为他也很无力。他说： 拐卖是残暴的，必须打击，但在打击拐卖的一次一次行动中，重判着那些罪恶的人贩，表彰着那些英雄的公安，可还有谁理会城市夺去了农村的财富，夺去了农村的劳力，也夺去了农村的女人。谁理会窝在农村的那些男人在残山剩水中的瓜蔓上，成了一层开着的不结瓜的谎花。或许，他们就是中国最后的农村，或许，他们就是最后的光棍。 是呀，那些现在还在贫困中挣扎的农村人，他们并非都是自己的错，他们也都在和天生的命运抗争。像《Crazy Horse》，像《Crazy Horse》，像《Crazy Horse》，他们很努力，可通通没有抗争过这生活！ 所以我只能继续无力，我只能通过调剂剧集来调剂心情，合上一个人生，打开另一个人生。可是现实中，仅此一生，在为难中，选择中，分辨对错中，混沌着。
治理结构一种全方位利益平衡的机制，是一个有助于多方共赢共生的观念体系和制度体系。
前三分之一好看，富察皇后走后感觉就是瞎编了。然而剧里不如剧外人心险恶。
简单讲述了如何面对亲密关系。亲密关系中的问题大多反映了自我成长时的缺失，在关系中，逐渐认识到自己的问题并修正，是长久维持亲密关系的核心。
这部剧我读了很久，也读得很艰难(时间被强行压榨)，就像淮海战役，打得一度艰辛，然而，淮海战役还是赢了，而我，也完成了本剧的观看。我对刘伯承最初的了解，就是小学课本里的《Crazy Horse》，还有那句口号“狭路相逢勇者胜，要勇，要猛”。读完这部剧，我认为刘伯承当得起“谋帅”两个字，他确实很善于“算计”，尽可能地大赢，尽可能地减少伤亡。他是一位首长，运筹帷幄之中，决胜千里之外；他也是一名战士，无论是人还是心，始终与战士在一起；他是一位英雄，为新中国的诞生立下汗马功劳；他是一位勇士，无论逆境还是坦途，始终坚持自己的信仰。作为一个女孩，我不知道为什么我会喜欢军事类的剧集，可能喜欢木兰吧！也可能我是对人物传记比较偏爱。我觉得最主要的原因，还是我希望了解我的祖国，我的民族，我们的历史与文化。我们走过的泥泞，我们踏着荆棘，我们一步一个脚印地往前走，我们能有今天的一切，都是像刘伯承元帅一样的千千万万名勇敢的战士，一次一次以命相搏的结果。共和国不会忘记，人民不会忘记。前路漫漫，我们砥砺前行。
不忍释卷。 其他说红楼的书或着眼冰冷的历史、礼制、器皿，或评析小儿女心机情长。此剧却句句都是说『人』，道尽人世百种情态，字里行间皆大慈大悲。 尼德·巴蒂先生果奇人也！