十四、五岁At Age Of 14，15

比起尴尬我更震惊rh复出了…

无善无恶是心之体，有善有恶是意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。知行合一的王阳明，理论太精彩了，心是一切之源，心决定一切。

写给城市、神话、往昔的诗，有一些新奇的关于上帝的思考，只不过并不都是对的。总体来说，还是不错的，适合诵读。

应庆幸的是，如今科技帮助人们从大量繁忙的家务中解放出来。谁都可以独立自强，在社会上打拼事业

初创公司就是要找到可以颠覆产业的点，迅速切入，抢滩登陆，指数发展，做大垄断

第一次看这位编剧的剧集，本来准备随便看个开头，再决定弃不弃的，反正现在网络剧集那么多那么多，十之八九看即弃，弃书都是常态了。万万没想到写得很不错。文笔不错，写景优美。有思想，有亲情，有幽默。可以加入书架，定定心心往下看。

最开始，很欣赏这位妈妈的做法，到后来渐渐被她的教育理念及做法深深地打动，读完她的三本剧后，很佩服她的为人，爱与自由体现于生活的方方面面。内心丰富，情感饱满，对生活充满柔情与智慧。喜欢她的文字，犀利却诚恳，结合教育学与心理学解读育儿与生活，这是目前读到的最接地气的。

该剧对整个改革开放的20多年期间的时代、社会、行业中的各类问题采用了纪实的手法，表述克制又不扭捏，深刻而不愤青。读时有几点感触颇深： 1. 身份认同和时代焦虑： 其实每一代人都有每一代的焦虑，每一代都觉得自己是迷茫，殊不知很多东西跟年代无关，而只跟年龄有关，每一代在相同的年龄感受到的都是类似的东西。 80年代国门初开，人们被新技术新事物冲击，唯恐自己被流行、潮流甩开，于是职场人抱紧铁饭碗，年轻人紧跟欧美流行，造就了那一代独有的时代特色。 现在40年过去了，在互联网和智能化的大潮下，职场人拼命加班内卷，于系统中困顿，不过是为了在40岁被系统“优化”掉时有点资本，同样的无力。年轻人则不断追逐微博、朋友圈、抖音等各种社交媒体来张扬自我，唯恐在时代大潮下变得隐形。 因此生活一直在重复，70后看不上浮躁80后，80后看不上火星90后，90后看不上脑残00…… 家教也同样如此：60后的家长因为孩子抛弃铁饭碗而焦虑，70后家长为孩子的沉迷网络焦虑，80后家长看到孩子玩手机也焦虑…… 殊不知，任何时代能耐得住寂寞去扎实积累的都是少数，大部分人都不会成龙成凤，但也不会饿死，而不过是时代潮流中的浮萍，平平淡淡过完一生罢了，过分焦虑孩子的起跑线、出息，或过分放养都是不理智的。 2. 技术为王 任何时代都是知识为王。80年代的制造业更新，90年代的电脑、管理、财务知识，00年后的互联网，到现在的AI、工业4.0……每一次经济的大跃迁都是靠着知识的更新换代来支撑。老雷、杨巡之流在属于他们的时代是超前的，可来到下一个时代，短短十余年就只有被淘汰的下场。 可见终身学习在任何时代都是真理，并不是只属于当代人的挑战。我如今年近35，在互联网行业也到了即将被“优化”的临界点，焦虑同样存在。但我一直在持续学习和积累职业生涯内外的各种知识，从来没有停下来。如果这样最终还是被淘汰，那我也认了。毕竟时代大潮面前，没有几人可以是例外。 3. 制造为本和趋实避虚 虽然中外历史上频繁有虚实经济的此消彼长，但长久来看只有实体才是一个国家经济的命脉。我们刚刚经历了长达20年的投资经济泡沫，现在终于要回归技术和高精尖制造业，否则就永远逃不了“被卡脖子”的命运。 可惜不管在什么时候，那些玩虚的在拼命捞钱，真正潜心投入的人反而收益寥寥，让人唏嘘。希望时间和历史能给予他们公正的回报。 4. 机会际遇和长期本质 我相信对个人发展而言，短期看能力和际遇，长期看的则是人的本质。 宋运辉、老雷、杨巡、梁思申、梁少，包括后面的柳钧、钱宏明……他们都是抓住时代际遇的人，都成了时代的弄潮儿，可最终走到哪里还是由本性决定。 宋运辉老成持重，童年受过运动的伤害，所以相信实力多过钻营和靠山，所以他能成为技术骨干主导一个大产业的升级，为国家做出贡献，但因此仕途止步于此，无法更进一步，有取有舍，相信这也是他所期望的归宿。 老雷敢闯敢干一意孤行，在那个遍地是机会的年代能脱颖而出，可最终不肯、不能改变自己跟上时代，也因此从英雄变成莽夫，被时代和集体抛弃。 杨巡从小穷怕了，又是底层出生，骨子里的自卑感让他脱离不了暴发户思维，感情观上的畸形也让他一辈子都吃感情的亏，从私奔女友罗凤娇到可见不可得白天鹅梁思申，再到任遐迩迅速结婚离婚……到最后也没有一个稳定的感情归宿（当然他这类人也许并不需要，我就亲眼见过这样的土老板）。同时他能吃苦能抗压，危机意识也一直很强，躲过了很多危机：房地产、煤老板都没能让他倒下。他身上固然有很多劣根性和不光彩的东西，但在那个背景下，他们这种人所承担的社会、制度带来的不公也同样很多。不能说绝对的对错，只能说环境使然。

如何养育男孩是和无条件养育不同思路的养育方式，比如对暂停的使用、比如对奖励的使用等，确实，无条件养育的方法不适合我们这种淘小子，作起来的时候根本听不进道理～这里讲的八大能力，包括社交力、共情力、运动能力、自控力、面对失败的能力、奇幻思维的能力、耐挫力、与老师相处能力等，任重道远呀～

编剧是写不下去了还是岀什么事了？本来更新就慢现在两天都不更新！

评分那么高，但开场节奏那么一般，套路开场，刻画也不够深刻，铺垫也不够。

荣格曾说：“对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受不完美的自己。” 人无完人，金无足赤，世界上从来没有完美的人，就像阳光的背面也是阴影。我们如果执着于追求虚妄的完美，否认自己身上的缺陷、不足，那我们就是否定自己。只敢接受自己美好的一面，那我们就只能活出一半的自己。 凡是你抗拒的，都会持续。我们越是不敢面对自己身上的阴影面，它就伴随我们越久。只有直击阴影，才能找到阳光，接纳自己，是成长的开始。无论是优秀，或是平庸；无论是阳光，或是阴影，请接纳自己，认可自己，拥抱自己，做完整的自己。 已过而立之年的涵涵姐，经历过童年留守寄人篱下，尝试过吃百家饭，遭遇过校园霸凌，体会过考学失利，经受过病痛折磨，遭遇过暴力恐吓……最终勇敢接纳自己，认可自己，与自己和解，从过往种种经历中汲取力量、勇气以及自信，成长为像数字“9”一样不可替代的自己。在处女作《十四、五岁At Age Of 14，15》一书中，她满怀真实与真诚，携带自己前半生的真实经历，善意地将自己多年来在黑暗中摸索出的光都借给我们，帮助我们自我疗愈，持续成长，更好地成为自己。 如她在书中所言：“无论你生在怎样的家庭，无论你经历过怎样的境遇，你都可以成为你想要的样子，前提是你不能忘掉自己的弱点，因为直面弱点是成为更好的自己的条件，提醒我们要更有勇气面对生活中的种种。 01 接纳自己，是成长的开始 毛毛虫如果不能接受自己丑陋的外表，就不会有将身体融解成细胞，由细胞再生孵化成翅膀等部位，蜕化成美丽的蝴蝶展翅飞翔的那一天。 著名心理指导学家拉撒利斯（Lazaris）也曾说：“阴影包含了人生的线索以及改变的秘密。”也就是说，只有直面阴影，正视我们生命中那些令自己恐惧、厌恶的东西，我们才能才能体验真实完整的人生，才能真正改变自己，开始成长之路。 因为父母工作长期出差的原因，童年的袁园小小年纪就上寄宿学校，节假日也碾转于大院内各家各户间吃遍百家饭。缺乏父母足够关注和相应爱护的她，幼小的心灵早早体会了失落的感觉，生出不符合年龄的自卑，认为自己必须“做一个乖孩子”才能得到父母的爱。而寄人篱下的生活，更是一度让她把别人的感受放在首位，时刻观察他人情绪变化二调整自己做出相应反应……高敏感和讨好型人格，就这样不知不觉形成并贯穿她的童年，痛苦也随之而来，毕竟，高敏感“伤人伤己”。 更不幸的是，倒霉的事很少会单独发生。 到初中上寄宿学校的时候，她又遭遇了霸凌。被嫉妒、被孤立、被排挤、被污蔑偷窃、被好朋友疏远、被老师边缘化；生活、学习用品经常不翼而飞、被子被藏针、餐盘被扔垃圾、睡觉被人灌水……各种难以想象会发生在一个孩子身上的事都滑稽、悲惨又真实地在她身上发生了。 人们说，忍无可忍无需再忍。我为当年的涵涵庆幸，她最后终于勇敢地进行了反击，结束了长达2年的霸凌，换来了风平浪静、岁月静好的初三生活。 只是遗憾，这段经历对她的伤害并没有随着霸凌的结束而立即终止。她的高敏感和讨好型人格被加强了。 高敏感和讨好别人，可能是很多人都有过的经历：在感情中战战兢兢，在社交上小心翼翼；别人说悄悄话，就以为是议论自己；别人一个不经意的眼神就让自己手脚无措以为自己哪里有问题；把别人随口说的一句话在心中揣摩千百遍，每一遍都带来不同的喜怒哀乐；不清楚自己想要什么，常常犹豫不决；不懂得拒绝别人，有求必应哪怕和自己的需求冲突；过度在乎别人的评价，害怕被讨厌被嫌弃…… 想起《十四、五岁At Age Of 14，15》，松子一生都在追求别人的认可，害怕给他人带来麻烦。从父亲，到偷窃的学生，到男朋友…不顾一切地付出自己能付出的一切，只为获得别人一点点爱和认可，内心的黑洞将她蚕食，一步步把她带到深渊，徒留悲惨，

2018.7.18【Day328】今日大结局NO.92《十四、五岁At Age Of 14，15》 抬头看到树上绿叶的那瞬间，我知道，我又找到了一个间隔点，该缓缓心境了。 多幸福，没有苦难，生活平静，可以做自己想做的事情。虽然自己最近不在状态，但是慢慢地通过这类书又找回了那点自己。 在暑假班忙忙碌碌的这段时间，一直在学校里，没有抬头看那蓝天、白云和夕阳。但是我相信，我今天错过的那些风景，以后会常驻我生命中。 回到这部剧上，内容不长也不繁琐，很清晰，五个重点，分别如下： 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务 归纳一下，解决内在环境，比如情绪和自控力，利用策略去分配时间，将时间高效化，通过外部环境的调整和暗示，再加上身体的运动和饮食带来的积极影响，达到一个更高的工作效率。而这些并不难，都属于基础篇，但是却从书内也学到了很多不同论点。 剩下的就是交给了时间和实践。

在不侵犯编剧著作权的前提下，我的表情包大军又扩编了！！！包含日常搞笑，春节拜年，节气！朋友圈火起来！

这大概是我看得最快的一本剧了，或许是剧名太标题党，让我期待稍高。 结果内容着实让我失望。 如果你是奔着讲故事本身去的，本剧能提供的知识善乏可陈。如果你是奔着讲故事的重要性论述去的，或许可以收获一二。

赵元第二本剧 第一本回话的技术深有感悟 学会引经据典 学会换位思考 说话艺术在于设身处地的着想对方 同时也是一片诚心的尊重

本剧即指出了管理的问题所在，也给予了解决的方法，值得一看。

好燃，看的热血沸腾，明知道主角会排除万难成功，但还是忍不住被牵动情绪跟着紧张，好像真的在看一场拉力赛一样。沈腾真的是一个好演员，他真的成为了张驰，小人物的挣扎与对抗，让我想到了周星驰的苏乞儿。 全员演技在线，节奏紧凑，配乐做的也很好，镜头语言更是专业级别的，韩寒赛车手的含金量还在叠加，最重要的是依旧好笑！好看！ 前情回顾中，让张驰这个人物更饱满了，三部全看过，怎么不算是张驰的家人呢，飒飒飒~

这部剧记得是高中毕业的暑假在打暑假工的时候看的，但是这部剧太长了，当时只看了将近1/10，后来上了大学大概大二的时候又看了后面的6/10，一直没有看完，还是因为写的太长了，而且给人一种不断轮回打怪升级的感觉。虽然是修仙玄幻剧集，但是这部剧里面对世俗的理解现在看来是很深刻的，首先里面错综复杂的门派关系以及门派中各个派系之间的斗争，就和当今世界上错综复杂的国际局势一般扑朔迷离。大学的时候毕竟还没有正式步入社会，没有体验社会的险恶遭受社会的毒打，总是认为剧集中的故事就是编剧天马行空的想象，现在看来只笑自己当年太无知，对于很多社会的真相了解的也比较迟。其次就是关于韩立从一个资质平平的废材少年逐步进入了仙侠大乘之境，其实和我们在当今社会的成长非常的相似，编剧在韩立身上并没有设置太多的好运和奇遇，很多情况都是靠他的聪明才智和小心谨慎才一步步战胜各种艰难险阻还有各种势力对他的迫害。当时看的时候就感觉他有必要这么谨慎吗？跟其他修仙的主角比起来真是太逊色了吧，直到现在才明白剧集的“真实性”。修仙世界和我们的现实世界本质上都是弱肉强食的森林体系模式，你弱小就没有话语权，甚至强者刻意随随便便抹杀你。韩立一直在努力修炼，学习各种有用的功法阵图（其实就像我们学习自己工作领域的技能和知识）同时他也经常参加各种拍卖会除了获得自己所需物资以外还收听当时的新闻信息（获取信息对自己有用的信息我们的生存的底层逻辑）。总之，现代社会就相当于修仙，修仙需要修一辈子，学习也是要活到老学到老，这样才能不断的增长自己的知识，不断的增长自己的能力，得到更多的认可和成就。

记不清那时候的情况了

整本剧而言，三星。 一星是给编剧对于童年的关注，对于幼年教育本身是有诸多建树的观点的，帮助我打开思路，从社会学和传播学角度去看教育问题。 一星是给编剧对于未来的思索。编剧没能在互联网时代体验，不知道会有怎样的感触。信息爆炸的今天，诸多问题可能加剧了，而且是相当不可逆的，不多赘述。 一星是给书中本身的内容，很多事实我是不知道的，这些分析还是很宝贵的经验。 关于幼年教育的问题，我不想多谈。因为编剧本身没有找到核心问题，她在大谈文化的时候就应该知道，教育本身就是统治阶级的工具。当时的美国文化让童年有消逝的迹象，编剧如实说来，却说给不了答案的根本是国家体制的问题。基于固定国体，她能做的可以是献言献策，但是没有，因为她深感无能，这也是深处时代漩涡中的你我，江河入海之势，唯有改道或干涸能破。事物发展不是时钟，很正确，事物发展有点像无数个磁铁包围指南针，我们走的路，是多种条件决定的，看懂了这个，或许可以释然一些。当然，我非常认同坚持人道主义，坚持个人理想，过程还是要有的，对最终结果有一点影响也算是做了贡献。

“面子”背后的底层逻辑是？？ #有读必写# ------NO.85 合作会收获人性的原始内驱力，而会不会合作却是十四、五岁At Age Of 14，15的分割线！我们往哪边行走，取决对“面子”背后的心理认识。-----淡定哥  原创误转*** 书友们，大家好！一年的时间又过去了，今年读了多少本剧呢？又写了多少文字呢？ 我的预算之内都读完了，也超出预算，收获满满的一年，明年继续努力。 十四、五岁At Age Of 14，15非常棒，这部剧观看之后思考了4天，理清楚了书中的关系。这类书有一点难度，原因在于和工具书不一样，没有结构。 要弄清楚书里面的内容，需要有一定系统思考、环形思考的能力。因为一个心理出现，毕竟是前面的某原因，导致现在这种心理。而现在的这种心理可能发展成为其他的心理。 这部剧让我理解到，自卑和超越如何起源，再尔根据自己目前的情况，属于在自卑路上？还是在超越路上？发现问题及时调整，很显然我目前在超越路上，而我之前有一个同事可就没有那么幸运，他正在自卑路上，但是他并不知道为什么会走在这条路上？  显耀感=面子 每个人都希望自己变得重要、有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。人的理想和行为，同样遵从这一原则：对于他人有意义的，才能算是意义。---阿德勒 上门的金句是编剧的核心思想，一句一句来拆分 “每个人都希望自己变得重要、有价值”：这是人性之初的心理，和任何教育没有关系。变得重要与有价值，就是日常生活中“面子”。  日常生活听到很多，哎呦·这个事情好丢面子呀，这个事情好掉档次呀。很多人为了自己的面子，蹦的很凶。也就是为了给群体塑造一种，我很重要，有价值的映像。 犯罪者的心理同样也是如此，在现实生活中，找不到存在感，通过做破坏的事情来引得别人的关注，或者挽回之前丢失的面子。 “如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。”：你和我变的重要，变的有价值是对别人的贡献，不是自娱自乐加自嗨。  就像牛顿，爱因斯坦他们没有为人类文明作出贡献，锤子大爷记得住他们。在反思到生活中，为家人做了什么？为同事做了什么？那你和我凭什么要去最求人性之初的“面子”呢？而且还因为追求这个“面子”，搞办公室政治、吵架、离婚等等。 如果你也像牛顿，爱因斯坦一样，为家庭和同事作出贡献，先要求个人反思成长，在获取人性之初的“面子”。每一个人都有机会成为身边人的“爱因斯坦”，得到价值和尊重。前提是要向爱因斯坦一样要求自己，反思自己。 看过不少评价，说这部剧里面为什么总是提到儿童时养育和父母亲责任。这一点并不难理解，因为你和我现在的情况，和小时候父母的教育有非常大关系。小时候没有受到良好的教育，父母亲没有给予关爱，孩子是自卑还是超越，自己脑补。 而本剧中对孩子幼儿教育的篇幅一点也不少，对于刚做父亲不久的我，育儿之路的迷雾，也算拨开了一层面纱。 关键词：合作背后 十四、五岁At Age Of 14，15两个相对之词，正能量与负能量，目前大部分人都处在自卑阶段，而自卑往下延伸就是拖延心理学，很多人在一件事情上总是拖延，原因是自卑和别人无法更好的合作，也不自信没有知识或者做的事情得到肯定。 关于合作，之前没有什么太多有深度看法。读本剧后对合作的认识和认知，有了巨大的提升，人无时无刻都在和别人合作，而合作的好与不好就是十四、五岁At Age Of 14，15的分界线。 如果合作的好，永远和别人合作的非常好，就会变得的超越，因为好的合作是情商和智商的完美融合，而你与别人好的合作会让，群体会认为你对他们有价值，而这份价值的“面子”，也就是超越的面子。 而不好的合作，会让你显耀感大打折扣。否定、负能量、没

很多经验和案例都有似曾相识的感觉，多多少少都有接触，但是做得并不细。

庄子的文字难懂，庄子的境界更难懂。 幸亏有曾伟的注解与分析，才勉强理解一点。 《十四、五岁At Age Of 14，15》讲了三种情况：好人该如何入世，坏人该如何入世，以及不知道自己好坏的人该如何入世，与这个世界优雅相处。 人心难测没什么问题，你对人心难测不了解才是问题。在古代，那些至人（聪明的人），总是先正己后正人，让自己有一种金刚护体之力，然后再去治病救人。忠厚善良是需要建立在对人世间有着深刻理解的基础上才可以做到的。 用某种方式定义自己的好，就等于在定义别人的坏r。 “人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”这就是中国传统文化中著名的“十六字心传”。 对别人的诋毁不愤恨，其实是对自己的保护。一个人内在的骄傲和执着是掩盖不了的。它就像一种“力”，而“力”必定也会存在一种“反作用力”。庄子借孔子的口说出，人心是很险恶的，不要以为你有爱、有正义、有智慧，就可以通行无阻。因为当你自诩为好人的时候，你就播下了一颗“恶”的种子，让对立面的那个人无形中成为坏人。 与其关注十年之后的变化，不如关注十年之后有什么是不变的。进入一个新环境，要心存敬畏，要“虚而待物，唯道集虚”。努力做点儿什么并不难，难的是不做什么。 做让自己睡得着觉的事，做让别人睡得着觉的人。 你现在正在做的事，三十年以后还想做吗？做从长期来看会有价值的事情，对于自己不能控制的事情想都不要去想。理解人心的险恶，保持自己稳定的频率。尽人事，安天命，不求创造奇迹，但求不造成巨大的损失。这个损失包括外界对别人的损失，也包括内在对自己的损失。 如何与看不见自己过失的人相处。一言以蔽之，一切交流的本质，都来自六字箴言“先迎合，后引导”。如果有一个这样的朋友在你身边，哪怕他不会开车，哪怕他长得不是很好看，哪怕他的能力不是很强，但他的温和不是装出来的，而是他真的不知道怎么跟你对抗，他只是暖暖地、温和地与你融洽相处。但是，慢慢慢慢地，他用自己的方式跟你调频，成为与你达成共识的人，你得多喜欢这个人呐！ “有用”和“无用”都是达成目标的手段。很多时候，我们都会不小心把手段当作目标，而“无用”只不过是手段比较标配的方法之一，本身并不是目的。 对于拥有的保持敬畏，对于想要的保持淡定。拥有那些大家都希望拥有的东西，将会成为一个很大的负担。 自在的人会让自己舒服，也让别人舒服。 人们都知道“有用”的用处，却不知道“无用”的用处更大。长得丑有长得丑的美德，儿女笨有笨的好处。真正的好事儿哪里是努力来的？一定是把自己的状态调到配得上这件好事儿的时候，就会有人非要给你不可了。“自在”到底是一种什么样的状态？一言以蔽之，就是心里面没有觉得亏欠谁，也没有特别想亲近谁，谁来了也不反对，谁走了也不留恋的状态，这就是“自在”。 一切都会过去，一切都会留下来。 我们在学习《十四、五岁At Age Of 14，15》的时候，一定要明白，变化的是环境与技术，不变的是人性。 每个人， 最终都是自己和自己睡觉， 自己和自己吃饭， 这就是我们的未来。 更喜欢曾伟这个老男人了。

断更了老板，虽说是过年，少更一些没关系了，但是最起码也要更新吧。

更得又少又慢，经常失踪不更新，每天更短短一章什么内容都没有，千篇一律，只会用一些句子描写男主多么好看，男女主互相调戏，一整章看下来也就这么点东西了，乏善可陈