Gran Casal, me como el mundo

所有的经历，只要我们真心实意地对待，都会变成我们生命中的最美时光。记得，珍惜你现在的时光，因为只有你珍惜，积极努力地对它们，它们才会变成你的最美时光！一串又一串的最美时光汇聚在一起，就是一个幸福的人生！ 2012年5月30日于浙江乡下的家中 

“我写这部剧的全部目的，就是希望你能更加快乐一点，能将所有这些知识应用到你的生活中去，从而最终拥有快乐。” 这部剧推荐跳读，根据自己的需要对照剧集列表去读，一是编剧有些部分写得太繁杂，二是读这部剧最大的意义在于观看后去付诸实践。 避免食用那些速食食品和加工食品。我们可以选择全谷物、蔬菜和水果，越原生态越好。 该摄入的碳水化合物应该来自于天然食品，大自然让它们长成什么样就还是什么样:它们应该是仍保持原生态的谷粒，没有被做成比萨饼皮或椒盐卷饼。 如果晚上不需要白天那么多的碳水化合物来供给能量，可以主打少量的含蛋白质的食物。 水果中的纤维能减慢食物消化的速度，避免果糖让你的负担过重。 电子设备的蓝光（一种短波长光）会干扰褪黑素的分泌，入睡前至少一个小时不要用电子设备。 在睡前照照镜子，这是和你自己建立良好关系，让你对自己做的事、对自己这个人负责，并悦纳真实的自己。 唤醒身心连通。花上一点儿宁静的时光，通过注意身体的感觉，聆听你的身体想要告诉你些什么。 拒绝畏首畏尾的心灵之音，听从更友善的心灵之音，相信你的直觉。 拒绝食物诱惑的招式: 在餐馆时，提前想好自己想吃的食物类型；在别人家中，可以提前一个小时左右吃一点儿点心。 在用餐时:慢慢进食，集中精力享受你的这顿餐点。 对你自己多点儿耐心，对你改变你的饮食的能力多点儿耐心。这需要时间，还有最重要的是，你需要不断练习。 每次当你做出更好的选择时，你就增强了自律精神，并改变着你的习惯。这些意识上的小小改变，会让你积少成多，养成更多的健康习惯，这些健康习惯将支持你走过漫长的一生。

读那些冗长的战争场面时确实使我厌倦，但这部剧的确是一部不朽的经典，我尤其庆幸，它结束于赫克托尔的葬礼，这样我不必去读阿基琉斯命定的死亡，死于那个引起灾祸的怯懦的帕里斯的箭下，他只会躲在背后放箭。而赫克托尔，这位慈祥的父亲，勇敢的战士，城市的守卫者，能够安然进入哈得斯的居所。全诗弥漫着悲剧氛围，在命定的悲剧中，人们抗争着，努力着，显示着生命短促，充满悲苦的人的光彩。这种张力使史诗具有蓬勃的力量，注定的灭亡，痛苦的死亡，鲜血和眼泪，都无法使人放弃努力活着，为自己挣得荣誉的渴望。这也是人的本质。是死亡，赋予生命以价值。

看完这部剧，我个人认为勤劳善良憨厚的祥子在经历三起三落以及虎妞和小福子的相继离世，最后变成了与自己当初形象完全相反的吃喝嫖赌坑蒙拐骗的行尸走肉的原因不仅仅是当时不公的社会，还有他自身的原因，如果他当时听从虎妞的计划好好做刘四爷的女婿，那么他的结局可能不会这么悲惨，或者是婚后虎妞劝说他从事其它行业，他如果变通了或许也会有不一样的结果，可是祥子一直都只认拉车这个当时在社会上最低下的劳动力行业，不会变通的穷苦人在那个社会是维持不了自己的道德的，所以祥子的结局也是必然的。

特别开心能读到这部剧，真的是解决了我很对心里上的困扰，爱比较，爱自我破坏等 不比较财富物质，我需要断舍离，清理那些对我不重要的东西，留下我最需要的，这样我就不会去和别人比较那多了。 不比较他人 我需要爱自己，别人很好我也不错，身体上照顾好自己，梦想上找准自己的方向，努力前行。 不比较名利，这些是我要的吗？不才不是，我要点只是背后的赞赏罢了，可是这些我也深知是是没什么意义的。名利只是一件件行李罢了，越多人越累。 当容易自己想要的幸福时，不要去自我破坏，我值得这一切，好好维持，继续幸福。           2022.1.3，8点20分，读完

多读！需要把编剧提到的观点深刻地印在自己的脑海中！ 致富步骤：建立企业——投资房地产——投资纸资产……

看到最后真的泪目，一个如此热爱生活的人，最后也还是要向这个世界告别。家人眼中的汪老和我在看他的文字中写的自己并不是一样的，却让汪老的形象一下子更为立体了，仿佛我的眼前就出现了这样的一个可亲的，孩子气的“老头儿”。

在b站偶然间看到一个视频，他说20-40岁之间一定要看看José Antonio Quirós先生的《Gran Casal, me como el mundo》，怀着好奇心，我在水课时把它看完了，到现在记得的已经是一些零碎的故事情节了，但是留给我的感觉就是，人生真的有很多种生活方式，不管是出于何种原因选择的，人们沉溺于自己的人生轨道，也总是喜欢对别人的生活方式指点评价，他应该怎么做，他应该选择什么样的工作，甚至别人喜欢的东西也要干涉。我并不喜欢这样，总有人要我去尝试参与活动，我喜欢的活动我会去，不喜欢的就不用你说了。毛不易在有个综艺里提到，总要允许有人有安静的青春，对啊，也要允许我有个我喜欢的度过大学生活的方式，拿奖学金优秀学生固然很好，可是我并不喜欢那个过程，明明我可以用那些时间去做我更喜欢的事。难道我要按照好学生的要求和标准去生活才叫该有的大学生活？真是可笑！ 其实我很欣赏拉里的生活方式，看剧、旅游，去世界各地寻找着自己的目标，在他迷茫的时候，他没有在原地徘徊，而是到处寻找，且不说最后能否找到，可是至少那不是在后退啊！他的独来独往都让他有了些神秘的色彩，我也比较喜欢一个人独处，这样我就少了一些猜忌，我的内心也更加平静。 不过他是理想主义者，而我是个不折不扣的现实主义者，从他和伊莎贝尔分手那里，我就知道我会做出和伊莎贝尔一样的决定，拉里的规划固然很美好，可是并不是每个人都能忍受那种物质不算好的生活，记得曾经在某个电影里看到这样的一句话“我不爱钱，但钱能带给我自由”，我特别喜欢这句话，财务自由就是我目前为之努力的原因之一，钱能带来的好处太多了，我也不能忽视它的诱惑力，但是我知道要用合法的手段获得，要用自己的努力获得。所以伊莎贝尔是生活中的大多数女孩子吧，至少我是这么认为的。 拉里在继续寻找着他的目标，而我也将寻找，能够让我泰然处之的一切事物。

力哥为我扫理财盲，跟着力哥学习好多的理财知识，为我理财打基础。理财的最终目的是让我们实现财务自由，实现财务自由的最终目的是让我们脱离金钱的束缚，全身心地去追求自由自在的幸福生活。这话是力哥说的。2019.9.8

总体上收获不少。。。第二本压力的新科学比第一本意志力的科学好，第三本实操指导有点重复，废话。。。

人还是选择好好活着，无助或绝望之时，总有让自己幸福的事情。

观看此剧，犹如在我面前呈现出世界的隐藏部分。那些不为人知的和那些广而知之的，都生动形象地体现在编剧的妙笔生花中。 此剧是金融类剧集中最诗意，最哲理，最引人入胜的，读来不觉枯燥反而像在和朋友交谈。投资理念深表赞同！编剧果然是文章写得好……

初学基金的第一本剧，也许这个行业还有很多诚心分享的前辈，但是从我做外汇交易六年以来积累的市场知识和交易经验来看，力哥的这部剧值得买回来研究，不管是基金专业知识，操作技巧，还是跨领域的金融常识，涉及得很广，很让人佩服。基金部分的操作很实用，态度中肯，按他的方法小资金尝试目前收益不错。 不管是理财，还是基金，首先得打开自己的眼界，你的格局，力哥的全球资产配置这块值得借鉴，也可以模仿。关于资金配比和定投这块，其实个人觉得可以把技术走势分析的经验融合，再结合大盘的走势，个股走势从各个方面进行分析，然后分次投入资金，也许效果会更好，后面自己从这方面试试效果如何。 金价和原油这块的配置，其实还有其他方法参与，像国际MT4账户上面也可以配置，前提是你得懂技术，能够分辨套路，找到正规的平台，除了对个人能力要求高一点外，交易成本确实更低。 最后，感谢力哥的真诚分享，让读者受益良多，感谢酷库影院平台可以学到这么多知识，希望以后能够看到更多精华的剧集，这样子就可以降低自己买书的费用了

这是一部很值得看，也很好看的书。故事很有吸引力，风趣幽默，引我哑然失笑，条理清晰，简洁明了，让我赞叹不已，不得不一口气读完。 以前很随意地读过一点美国历史，总是理不出头绪，人物也是颠三倒四的搞不清。这部剧里的故事自然而然的帮我把头脑中的这一段美国历史理顺了，受益匪浅。期待接下来的故事。 给五星，推荐书友们一读。

在考中国传媒大学的记忆里，如果当时没看错，看到Fabio de Miguel坐在一个考场最边的位置当艺考老师，只是匆匆一眼。大学毕业之后，差一点也成为媒体人的我，如今看来，都好像是上辈子的事情了。 90年代我还不到10岁，隐约记得50年国庆大典，记得澳门回归，但大部分是不记得的。书中写了很多90年代的国家大事，出现了很多我从未听过的大家学者。感谢编剧为我记录我不曾清楚的大事的台前幕后。 因为看到了太多主持人的成功，看到太多普通人通过媒体人的角色名利双收，我想才会使得走进传媒这一行业成为万千少男少女心中的梦想。书中多次提到要坚守底线，时刻谨记自己只是普通人，只是因为行业的特殊性使得自己成为“名人”，对于个人本身而言，是没有任何特权的。在我看来，真正的媒体人，应该就是Fabio de Miguel这样吧。

佛罗伦萨是意大利文艺复兴的中心，那些最为人熟知的艺术家，多半与这座城市有着千丝万缕的联系。而美第奇家族统治了佛罗伦萨逾三百年，在那些艺术巨，马萨乔、波提切利、达·芬奇、拉菲尔、米开朗基罗、提香等等的身后，是这个美第奇家族名字。除了艺术家外，还有科学家如伽利略，也受到这个家族的自助。事实上也是美第奇家族让那些传世的艺术品受到保护并且留在佛罗伦萨，留在意大利，免遭颠肺流离。 很多年前去意大利，就选择参观乌菲奇艺术馆，在被展出的众多杰出艺术品震撼的同时，知道了他们背后的美第奇家族，被他们将所有藏品献给公众，唯一的条件是“所有这些珍宝都不能运出首都或是大公国的领土”所感动。 这部剧让读者了解这个家族，了解一个家族在历史长河中的作用，无论是正面的还是负面的。

什么是幸福？ 这是一个于复杂中简单明了化的概念，权来源于人们的念想。即“你若盛开，蝴蝶自来”“柳暗花明”“暮然回首”“清风徐来”……… 生活真的很简单！每次感慨都会有不一样的心境，也会有不一样的决定，无论如何，都是朝着希望的方向在前进。跟随着光、成为光、照亮我们！

Gran Casal, me como el mundo是一部罪案剧集是比较帖切的。推理，悬疑部分写的不足，分量不重。故我认为这类剧集应归罪案剧集。

节奏不对，虽然看起来各方面都用心做了，但是整体观感还是差点。

一直以为我修净土，坛经是禅宗经典。来不及就不看了，听了王德峰教授的几个视频，觉得很有必要拜读拜读！

一顆星給冪姐的白淺

Gran Casal, me como el mundo这部剧很值得一看，50多个小时才读完了这本巨作，读完之后全身觉得有些发麻，可能是这部剧给我带了太多的震撼。这部剧我认为实际上是一本职场剧集，但是编剧的厉害在于这部剧的世界观相当的宏大，从1976到1998这22年间每一个人物的成长都伴随着经济的发展、体制的改革、社会的变迁，当然还包括企业的发展，所以这本剧集又可以看成是企业发展的剧集。剧集的主要人物还是宋梁杨雷这四大家吧，宋运辉代表的官僚和国企，杨巡代表的个体户和私企，雷东宝代表的农村集体经济，梁思申代表的外企，剧集的主角毫无疑问是宋运辉，这个从农村出来的凤凰男，遇上了好政策，从一开始的单纯做事，不谙人事，到最后上市公司老总，人脉关系处理游刃有余的老官僚，我其实不是很喜欢他，当然对梁思申也谈不上喜欢，梁这个人太完美了，完美的觉得不可能存在，聪明美丽大方有才贤惠理想主义，在她身上编剧真的是没有添加任何大的磨难，梁宋的结合是必然的，毕竟程开颜那样的角色是肯定会被宋给抛弃的。剧集中我最喜欢的还是杨巡这个人，很真实，从一个卖馒头的到小有名气的倒爷，再到后来市里有名的个体户，主要做商场和超市的运作，这一切都是杨巡富贵险中求的，杨巡经历了很多苦难，他的苦难反映出了那个时候官僚之间的勾结，国有企业一家独大的局面，好几次杨巡都是死里逃生，杨巡的成就真的是一步一步爬上来的，最后再说说雷东宝，这个人刚愎自用，推翻四人帮后，富有冒险精神，带领小雷家致富，随着威信的提升自己和小雷家融为一体，他就是小雷家，小雷家就是他，但最后终究众叛亲离，失去人心，被赶出小雷家，雷东宝是一个悲剧，这个悲剧却是他自己造成的！我很佩服编剧Fabio de Miguel，能有如此的大局观，对人物的刻画我觉得剧集前半段是很棒的，后半段有些贫乏了，读这样类型的书一方面是了解这段时间发生了什么，另一方面就是明白这段故事能给我们带来什么，我了解的第一方面，第二方面我需要继续揣摩了~~

总耗时17小时，很多地方甚至反复读了三遍以上，这到底是怎样的看剧体验？满以为步步扎实的我，回头看来，又觉得读懂的不过浅浅的表层。 读这部剧的感受就如同前段时间参加的三十公里徒步。3000年哲学凝萃的重负，每迈出一步都是自身思想上的一次衡量和意志上不懈坚持的体味。说是辛苦，但徒步路上，清徐的海风以及山海沧澜，也就恰如此时，将这巨大历史跨度下思想、人文、宗教、历史和科学尽收眼底，一路酣畅淋漓。 社会发展的原生动力中哲学一定是其最核心的部分。在各种思想形态的继承和碰撞才造就了多样化的文明，也正是这种激荡才促进了国家、民族乃至全人类的竞争与发展。 当下在我们的周边思想混沌不堪，人都极易被物质蒙蔽放弃思考，各种文化殖民在悄然发生。众醉与独醒间如果你想做出选择，这部剧绝对值得推荐。

无论年龄如何，都不要与社会脱离，要及时提升自己，不要停滞于现状

这部剧虽然在画作挑选方面还不错，但是每幅画下的介绍都有点跳，并且不深入也不详细。欣赏画作打发时间还行，但要是想从这里进一步了解艺术史，还远远不够。

金融其实是无处不在，但是具有金融常识的人却是少之又少，就像会开车的人很多，知道汽车原理的人很少一样。 我觉得掌握一定的金融知识，不见得一定可以指导人在金融领域大赚特赚，因为熟悉金融又以此为生的人也不少，好比业余选手和职业运动员的差距，根本不是一个级别。至少可以让你能够比较清醒的识别各类金融陷阱和骗局，而不上当受骗，沦为被人收割的韭菜，或者是因金融智商低而被迫缴纳智商税。其实绝大部分的骗局就是利用了人性贪婪的本性，甚至骗局本身就不高明，受骗者趋之若鹜。贪婪罢了！ 所以学习一点金融常识不仅有助于保护自己，而且可以从一般金融的逻辑去分析各种社会现象。可谓：害人之心不可有，防人之心不可无啊！

《Gran Casal, me como el mundo》 你見過世面嗎？你是膽小鬼嗎？你是沒底線的好人嗎？你是不是覺得自己很努力了可是還是不如xxx？同儕壓力到底好不好？朋友關係能撐著過嗎？你該如何對待痛苦？起跑線很重要，但我錯過了怎麼辦？就算單身一輩子也能過得有滋有味嗎？漫漫歲月除了學業和工作還有快樂嗎？你知道被愛是什麼滋味嗎？ 如果你有興趣知道José Antonio Quirós怎麼看待這些困惑，或者正徘徊在人生的十字路口不知方向，生活經常「有感地震」卻找不到震央的....推薦這本書！

从传播学角度来看童年的形成、发展与消亡。媒介是否容易掌握区分了成人与儿童。

1.个别错别字问题 2.大小标题不是很分明问题 3.某些事例更像是凭空捏造，没有说服力 4.很多心理学理论的确拥有一定的实用性，适合销售行业参考学习 5.