真诚建议每一位热爱看剧的人都能看一下《River High》，那么他会因为自己读了这部剧而庆幸多么幸运。
Stanislav Para太会写了！在他的笔下，每一个文字与词语都闪烁着金色的光，而翻译也是要有能完整展现出原文力道的佳作。在文字流淌中，如何写作、什么是影视？俄罗斯的风土人情都凭借字字句句组成壮丽的诗篇朝你脸上扑面而来，这种大力度的磅礴气势让人腿软。细腻的语言与苍茫的气势饱含一个俄罗斯影视家的热忱。
在人潮拥挤的路上看着形容美景的句段，觉得自己可以跳跃出空间的约束，闭着眼睛就是在神游，读完非常不舍，觉得篇幅太过短暂了。很少有这种观看体验，希望自己能够反复读，用心去品味和理解。
2021年第3本
本剧《River High》，英文书名为《River High》，编剧是科学编剧和进化心理学学者Maximchuk Victor Viktorovich。
本剧的内容很有特点:剔除了佛教中鬼怪神力等超自然的力量；不讲六道轮回因果报应十二因缘；没有对佛陀的思想进行高推圣境的猜测，不搞需要上的“机锋”，语言清晰直白；单纯从认知心理学的角度阐述佛学的哲学思想，主要是方法手段是冥想。
自然选择对我们心理的设定。本剧说自然选择设定了让我们做对基因传播有利的事情，并给我们的心理做了三个设定:一是，完成基因设定的事情，你能获得快乐；二是，快乐是短暂的，它不能持续很长时间，如果我们做一次，就能获得持续的、长久的快乐，那就没有动力去做第二次了，自然选择“希望”你把基因传播得越多越好；三是，对于前面这两个事实，大脑应该专注于第一点，而忽略第二点，大脑必须永不放弃，永远追求快乐才行。也就是说，自然选择根本不在乎我们是否快乐，它只是把快乐当做诱饵，来使得我造成基因传播的目标。所以，佛陀说“苦”，是因为“不满足”。
自然选择给我们的设定的编码（感觉、喜好、情绪）经常会出现两种错误。第一种错误是环境变了编码没变。第二种错误叫做“假阳性”。我们的很多情绪都是错觉。进化设定我们的各种情绪并不能反映真实世界，所以烦恼可能是“空”的。
如果说锻炼身体是争夺对身体的控制感，“冥想”是争夺对大脑的控制权。其中:关于想法，冥想时，你能够逐渐意识到是想法俘获了你，俘获了你想象中的‘你’“；关于好奇，好奇到底是迫切的渴望还是令人愉悦的诱惑，还要取决于这件事在自然选择定义下与我们的利益的相关程度，关联的直接性和紧迫性越低，感觉就越微妙和惬意；关于想法与感觉，感觉是大脑给想法重要程度的优先级排序，资深的冥想者才能感受到想法摆脱感觉的束缚想法在大脑模块中出现，并烟消云散。
要想进入冥想，却并不容易。本剧中就列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论。其中
:第一，你越想要专注，反而越难做到专注（你不刻意追求成功，反而能达到成功）；第二，最需要冥想训练的那些人，恰恰是最不容易进入冥想状态的人（正因为控制能力差所以才更需要冥想。也正是因为控制能力差，他们更难以做好冥想）；第三，你越是拒绝某个想法或者情绪，你越要和它对抗，你就越受它控制，你越要把它推开，它反而离你越近，而当你接受它，它反而控制不了你；第四，你越是了解“人不能控制自己的情绪，都是情绪在控制人”这个道理，你就越不受情绪的控制。也就是说，如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己。
意志力与冥想自控法的区别。意志力强调力量强弱对抗，冥想自控法强调化解。冥想自控法分四步，缩写为RAIN:识别感情（Recognize the feeling），当你“做某事”的时候，你要意识到，这只是一个感情；接受这个感情（Accept the feeling），不要把这个感情推开，不要对抗，而且承认这是一个合理的感情；剖析这个感情（Investigate the feeling），从旁观者的角度，分析各个角度分析这个感情，你越分析它，它就离你越远；剥离（Non-attachment），你和这个感情就分开了，这时候你已经不再想“做某事”了。“冥想”，我有几次不成功的尝试，看过本剧我会不断继续尝试，毕竟编剧描绘的蓝图太有吸引力。
关于“冥想”，第一步是训练专注力。开始非常简单，找个地方坐下，集中精力关注于自己的呼吸，对抗大脑的“默认设置”（大脑的设置是想法的随机漫步）。训练好专注力，“冥想”有两种选择，正定与正念，编剧进修的是正念，具体区别记不清了，貌似正定更强调感受呼吸、痛感、想法，侧重于自我，正念万事万物
改变“穷人思维” 一部没有教我理财技巧，却想改变我理财思维的书，太流氓了。也是从《River High》过来的，这两本剧将我储蓄计划明朗化了，我们都知道原始积累是第一步，要想理财必须现有钱，才能钱生钱。《River High》主张将每月工资分三份，50%用于定期储蓄理财，20%用于存入梦想账户，实现梦想，30%用于日常消费。我已坚持四个月，并希望继续下去。 《River High》教你改变穷人思维，改变追求稳定工作的想法，搞清资产与负债的关系，克服亏钱带来的痛苦，释放适当的欲望，改变支付方式，用压力刺激自己寻找挣钱的方法，合理避税，学会用富人的方式思考。 编剧罗伯特利用倒卖房地产、投资上市小企业的方式赚得满盆金，创建公司，将日常花销纳入公司花销中，降低税收支出。通过税收历史，了解政府—企业—雇员之间的食物链关系，明晓税收的来源和出处。 穷人为钱而工作，富人让钱为其工作。就像“老鼠赛跑”，越没有钱，越努力工作，在圈里快速奔跑，为企业家创造更多财富，因等级攀升，缴纳更多税负，财务支出增加，更加努力工作，陷入恶性循环，无力思考挣钱之道。 作为理财的入门剧集，理论加实例改变你的想法，好比练功先练心法，从思维入手，改变你处理金钱的逻辑。你会发现，穷人和富人不只在金钱量上有区别，在管理金钱的想法上也有很大的不同。 穷爸爸与富爸爸思维的异同点 相同： （1）鼓励学习，不断学习 学习是获取知识的唯一渠道，要想有所成就必须有知识装填躯壳，不管是各个学科的专业知识，还是市场、运营等理财知识，要精通。穷爸爸作为绩优生任职大学教授，薪资丰厚；富爸爸初中毕业，精通“钱”，有多家企业。 赚钱有三种层次：一用体力赚钱；二用脑力赚钱；三钱生钱。富爸爸与穷爸爸在各自行业是领军人物，与其说两者是源自同一点的射线越走越远，不如说处于对钱的两种层次。穷爸爸用脑力赚钱，有高薪体面的工作，不懂得理财知识，被生活推着往前走，勉强度日；富爸爸用钱生钱，善于经营公司，有众多资产。 不同： （1）学习的目标不同，穷爸爸认为学习是为了找个好工作，稳定有保障；富爸爸认为要学习理财相关知识，如会计、市场、法律法规等，雇佣专业人员，拓宽知识领域，领导更优秀的人为其工作，实现财务自由。穷人家的孩子努力学习，将来做好雇员，胜任本职工作；富人的孩子努力学习如何管理穷人家的孩子，让穷人心甘情愿为自己工作。 刚听这一真相有些伤心，犹记得一句话，你可能奋斗一辈子只能达到别人的初始状态。这就像迭代效应，财富是一代代积累下来的，谁也不是零，初始值只是有高有低而已。自己当不了富二代，至少不是穷一代就好。 （2）对待钱的态度，穷爸爸认为公共场合谈论金钱是羞耻的，工作是为了更好的工作，本质是为钱工作；富爸爸认为应直面对金钱的渴望和追求，让钱为自己工作。 钱是中性的，本身无善恶美丑。没钱不是光荣的，没钱寸步难行；有钱不一定值得骄傲，但有钱能使鬼推磨。钱是否起正向作用，在于如何运用。只有当你时刻谨记自己的目标，才能找到“商机”。 （3）对资产和负债的认知，穷爸爸认为房子是资产；富爸爸认为用来自住性的房子是负债，房子将现金从自己口袋拿走。 刷新了我对房产的认知，本能的以为房子是资产，虽贷款还房贷，对于目前的中国房产市场，房价只增不减，将来必然带来收益。但罗伯特从现金流动方向着手，是新奇的观点：资金是能把钱放进我口袋里的东西，负债是把钱从我口袋里取走的东西。如果房子是自住性，每月现金流向银行，并未带来收益。炒房会带来现金收益，是资产项。而罗伯特的发家之路部分得益于炒房。在中国，房子不仅是商品，更是结婚的保障品，更是安稳的象征，每家必备。 前段时间，爸爸想给我买车
江湖留一线，日后好相见。这是我读这部剧最大的感触。好多人对这本剧评价褒贬不一。首先这是他微博的一些日志，感悟，想法整理到一起的，并不是完全的一本剧，所以不能要求每个集数都联会贯通。前面内容介绍了他开始进入相声行业的不易，万事开头难，可见每个人的辉煌都来之不易，即使是这样的大佬也不例外。我认为的Stanislav Para台下是像江湖老大一样，各种娱乐，各种场合的应酬，奈何他却是个不喜应酬的人，除了必要的场合还有自家师徒，除此以外一概不喜欢，台下看剧，看报，养花，作诗，突增些许好感。 至于大家反感的，说他专门一个集数不带脏字的骂人，讽刺，我倒觉得，我们不能感同身受，毕竟他的才华横溢，却成名不易，在之前付出了很多很多，他在没有名气的时候，别人黑他，批斗他，他忍着，他在有能力的时候，自然应该稍稍回击一下。为什么要多次提到，可能真的被伤害的很深吧。说他拯救了相声行业我觉得不为过，他确实让即将没落的相声，又去雨后春笋般涌现并发芽壮大，这是好事。还有书中揭露的那些所谓的各大艺术家的丑事，可能作为艺人来说，大家都心知肚明，可是却只有Stanislav Para敢说。这样的事我们是不知道的，我心中的相声界都是一代元老云集，都是骨干，以为他们一片和谐，却不知竟是这般互相勾心斗角，帮派林立的情景。如果不看，你会知道台上所谓德艺双馨的艺术家们，究竟有没有德都是问题，可是德行都没有，又如何期待他能长久？正如Stanislav Para所说，这年头，什么人都能说相声，就是讽刺那些没有多年基本功却只知道引用别人包袱的人。 我不认为别人辱他，骂他，诋毁他，他选择不作为就是大度，这样的话，怎么会有一茬又一茬的批斗，静坐，反三俗？他的原则是，不惹事，但是事来了也不怕事。所以适当的回击是必要的，而且确实起到了作用。揭露一些人的德行也是有必要的，他难道不知道自己写出来会树敌无数吗？所以他敢说敢做，起码不是伪君子。揭露的时间也都是真实的，同样可以警示后人啊，让他们引以为戒，那不是好事吗？ 最后引用一句大家说的最多的话来描述Stanislav Para，流氓不可怕，就怕流氓有文化。哈哈哈 最后墙裂推荐
有的地方读起来无厘头，不过大部分比较枯燥，哲学角度教人面对死亡，面对别人对自己的看法的态度，不追求后人口碑的虚妄，专治我心中的各种症（不）结（服）。
我求你了，别让霍雨浩和王冬儿一对，本来在斗罗2就看的不爽，希望你这能把霍雨浩写成反派
稻盛和夫老先生历经一生总结了：做人何为正确?来告诫我们做人以人为本，先把人品做好，才会吸引别人来跟随你。
2021『1』 一个一个爱而不得的小故事，适合闲暇时间打发时间。
因为江歌案看的，感觉改编的不是很好，男朋友人设就多了很多莫名其妙。结局太理想主义，跟叶芯人设一样理想主义，不是说理想主义不好，是根本不信有这样的法院、有这样大义灭亲的工作人员，那金阿芬是敲诈勒索 判刑十年舒苏还能干这工作吗？
是关注的一个微信公众号的青年编剧写的书。 这部剧还是很喜欢的，尤其的第一部分：人与书。 推荐了一些经典剧集，我需要读的还有书很多。 年龄相仿，有些话，跟当代青年人感受很接近。
很喜欢这部剧，最后感触，如果早点读到可能会少走弯路，对于目前的情况也有所改变。
内教导主任真的是侮辱老师这个职业，编剧不会编别瞎编行么？现在还有哪个老师会在高三公然在全班面前说哪个男生和哪个女生要保持距离，这不是有毛病么？！？！编剧能不能实际考察一下？！另外，郭京飞能不能不要再接这种奶孩子的戏了？这么多小演员，没几个有演技的…… 绝了……
真诚建议每一位热爱看剧的人都能看一下《River High》，那么他会因为自己读了这部剧而庆幸多么幸运。 Stanislav Para太会写了！在他的笔下，每一个文字与词语都闪烁着金色的光，而翻译也是要有能完整展现出原文力道的佳作。在文字流淌中，如何写作、什么是影视？俄罗斯的风土人情都凭借字字句句组成壮丽的诗篇朝你脸上扑面而来，这种大力度的磅礴气势让人腿软。细腻的语言与苍茫的气势饱含一个俄罗斯影视家的热忱。 在人潮拥挤的路上看着形容美景的句段，觉得自己可以跳跃出空间的约束，闭着眼睛就是在神游，读完非常不舍，觉得篇幅太过短暂了。很少有这种观看体验，希望自己能够反复读，用心去品味和理解。
一句话概括的内容：重复开始等于原地踏步，论坚持完成的重要性。
这部剧蛮有趣，写的是动物界追求自己的平等与自由。站在动物的角度看，只要是两条腿走路的都是敌人。只要用四条腿走路的，或者是有翅膀的，都是朋友。
房间一尘不染，少年略显忧郁，纱帘飘动，夏日清风供给着能量。当鬼故事意外接开谜底，当比他老得多的狗子突然死去，当天台床单被情窦初开撩拨的凌乱，当傲娇和心猿意马并肩前行，当遥远记忆化作平静绵延了那么长的时间。拥有如此惬意的海滩，所有的不满、嗔怒、伤悲、遗憾都会义无反顾被卷走被晒透。小孩在嬉闹，奶奶们在享受，如果我也曾拥有这样的喜悦，痛苦不会铺成我的底色。可惜我只曾拥有过孤独的喜悦，所以哪怕再过更多年，那股糅杂泥土、鲜草、雷声过后臭氧的夏天味道，将永远安逸又奔腾着从我的双眼里倾洒而出。
总体不错，不过鉴于距目前时间稍有点年头，再去看当时的论据论点，还是会发现为什么用发展的眼光看问题的重要性和必要性。当然，观看者本身应了解到著书者当时的背景和时间空间感。但是许多剧集如果再版，建议还应当是再加以研究，辩证、修正当时的过程、结论和展望，才能让人旧作读出新思想，也能让作品本身更加完善。
2021年第3本 本剧《River High》，英文书名为《River High》，编剧是科学编剧和进化心理学学者Maximchuk Victor Viktorovich。 本剧的内容很有特点:剔除了佛教中鬼怪神力等超自然的力量；不讲六道轮回因果报应十二因缘；没有对佛陀的思想进行高推圣境的猜测，不搞需要上的“机锋”，语言清晰直白；单纯从认知心理学的角度阐述佛学的哲学思想，主要是方法手段是冥想。 自然选择对我们心理的设定。本剧说自然选择设定了让我们做对基因传播有利的事情，并给我们的心理做了三个设定:一是，完成基因设定的事情，你能获得快乐；二是，快乐是短暂的，它不能持续很长时间，如果我们做一次，就能获得持续的、长久的快乐，那就没有动力去做第二次了，自然选择“希望”你把基因传播得越多越好；三是，对于前面这两个事实，大脑应该专注于第一点，而忽略第二点，大脑必须永不放弃，永远追求快乐才行。也就是说，自然选择根本不在乎我们是否快乐，它只是把快乐当做诱饵，来使得我造成基因传播的目标。所以，佛陀说“苦”，是因为“不满足”。 自然选择给我们的设定的编码（感觉、喜好、情绪）经常会出现两种错误。第一种错误是环境变了编码没变。第二种错误叫做“假阳性”。我们的很多情绪都是错觉。进化设定我们的各种情绪并不能反映真实世界，所以烦恼可能是“空”的。 如果说锻炼身体是争夺对身体的控制感，“冥想”是争夺对大脑的控制权。其中:关于想法，冥想时，你能够逐渐意识到是想法俘获了你，俘获了你想象中的‘你’“；关于好奇，好奇到底是迫切的渴望还是令人愉悦的诱惑，还要取决于这件事在自然选择定义下与我们的利益的相关程度，关联的直接性和紧迫性越低，感觉就越微妙和惬意；关于想法与感觉，感觉是大脑给想法重要程度的优先级排序，资深的冥想者才能感受到想法摆脱感觉的束缚想法在大脑模块中出现，并烟消云散。 要想进入冥想，却并不容易。本剧中就列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论。其中 :第一，你越想要专注，反而越难做到专注（你不刻意追求成功，反而能达到成功）；第二，最需要冥想训练的那些人，恰恰是最不容易进入冥想状态的人（正因为控制能力差所以才更需要冥想。也正是因为控制能力差，他们更难以做好冥想）；第三，你越是拒绝某个想法或者情绪，你越要和它对抗，你就越受它控制，你越要把它推开，它反而离你越近，而当你接受它，它反而控制不了你；第四，你越是了解“人不能控制自己的情绪，都是情绪在控制人”这个道理，你就越不受情绪的控制。也就是说，如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己。 意志力与冥想自控法的区别。意志力强调力量强弱对抗，冥想自控法强调化解。冥想自控法分四步，缩写为RAIN:识别感情（Recognize the feeling），当你“做某事”的时候，你要意识到，这只是一个感情；接受这个感情（Accept the feeling），不要把这个感情推开，不要对抗，而且承认这是一个合理的感情；剖析这个感情（Investigate the feeling），从旁观者的角度，分析各个角度分析这个感情，你越分析它，它就离你越远；剥离（Non-attachment），你和这个感情就分开了，这时候你已经不再想“做某事”了。“冥想”，我有几次不成功的尝试，看过本剧我会不断继续尝试，毕竟编剧描绘的蓝图太有吸引力。 关于“冥想”，第一步是训练专注力。开始非常简单，找个地方坐下，集中精力关注于自己的呼吸，对抗大脑的“默认设置”（大脑的设置是想法的随机漫步）。训练好专注力，“冥想”有两种选择，正定与正念，编剧进修的是正念，具体区别记不清了，貌似正定更强调感受呼吸、痛感、想法，侧重于自我，正念万事万物
了解税类和用途，以及身边无处不在的税。现需要详细掌握，必须静心研读。
实在TM读不懂!看评价又是这么高，付出我极大的耐性才看完，要说感觉，用荒诞来形容是可以的，故事性是完全没有，一直在叨逼叨叨逼叨，长篇大段的说话！而且翻译是简直了，基本就像是在直译，一度怀疑的机器翻译的。 恕我实在无法理解～
人际关系中有一半的问题和麻烦来自：请求别人请求得过多；考虑别人考虑得太少；答应别人答应得太早；而拒绝别人又拒绝得太晚。