断断续续看完,时间拉长,宇宙浩瀚,每次看似绝望,好像都可以迎来希望,黑暗森林的恐怖折射的还是人性吧。
这书名挺鸡汤的,以至于我好久都不想看。正好最近有点心浮气躁,打算喝点鸡汤,没想到这其实这是一本“反常识”的心理学/哲学剧集。 ◇它否定弗洛伊德的“原因论”,否定心理创伤的存在,“现在之所以痛苦是因为过去的事情”。例如当代社会大肆渲染的“原生家庭”论调——因为小时候父亲经常打“我”,所以造就了“我”今天的某种性格。而阿德勒“目的论”却认为“我”是为了达到逃避改变的目的,而搬出过去的记忆作为借口。他认为:“如果过去决定一切而过去又无法改变的话,那么活在今天的我们对人生也将会束手无策”。 ◇我们的愤怒也是一种捏造出来想到达到某种目的的手段,并非不可控。例如这边疯狂吼孩子,那边领导来电话,你立马就能控制住自己的愤怒。 ◇我们的“不幸”也是自己选择的,我们同样需要“不幸”来作为自己逃避现实的挡箭牌。(这里的“不幸”指既定事实——已发生,不可更改,有人选择放下心灵包袱,轻装前行,而有人抱守不幸,逃避现实。) ◇人们都说想要改变,却发自心底害怕面对改变带来的风险,同时不断为自己找理由来避免改变。 ◇我们在意他人的评价(认可欲求)是一种自然的欲望,看似努力迎合他人,但实际上关心的只是自己,是以自我为中心的体现。 等一些“颠覆传统”的理论。讲真,宽容如我,看到某些地方还是会心生排斥感(要让我们承认所有的一切责任都在自己,挺难接受的,积极意义就是,改变也能只靠我们自身,而非客观因素)排斥归排斥,还得思考,究竟我们是什么时候不知不觉被洗了脑,以至于整个社会都一个论调,人生观、价值观竟然如此“统一”,对幸福的定义竟如此狭隘,容不下其他。哲学不止一种论调,人生不止一种模式,凭什么你是“正统”,而他就是“异教”?虽然我并未完全接受/理解本剧的观点,但至少我又有了新的角度审视人生。 ◇对于爱你的人来说,你什么都不用做,存在即美好❤
用了一个多月的时间看完了四册,在蒋老师的讲述下更有了诸多感触,红楼梦中充满了人生的智慧,确实是一本值得慢读,一读再读的书。
很早就看到了这部剧,但并没有翻开来看。作为一个5年烟龄的烟民,中间尝试过几次戒烟,但最终以失败而告终。而且,现在市场上诸如戒烟秘籍一类的书让我觉着都言之无物。我之所以翻开这部剧,的确是因为我想戒烟,但苦于戒不掉的死循环里。读完这部剧,我下点决心戒烟。很多书友都在说这是一本洗脑术,我想,在微读上一分钱不花,你被洗脑到一颗烟不抽的程度,这难道不是幸运吗?编剧有点絮叨,但是,诚意还是足够的,看这部剧需要足够的耐心,因为编剧在反复灌输几个观念,我称之为精神力戒烟,或者反洗脑戒烟。编剧认为,很多人无法戒烟是因为恐惧。恐惧什么呢?不吸烟会让我们丢掉很多东西。编剧告诉我们,那些都是虚幻的,都是心理作用,我们戒烟,反而会收获更多。吸烟的机制是戒断效应,即血液里的尼古丁消耗越快,吸烟的渴望越大,从而对尼古丁产生依赖感。编剧指出,尼古丁是一种毒品,吸烟是一种毒瘾,一种精神疾病。如果要戒烟,意志力戒烟和替代品戒烟的方法并不可取。编剧认为,戒烟十分简单,任何烟民都可以戒烟。一是了解戒断机制一一小毒虫二是不要被洗脑一一大毒虫。后者,在吸烟成瘾中起的作用尤其大。编剧的方法,类似于反其道而行之,先从最大的毒虫入手,来个反洗脑,让我们了解到,吸烟无用,戒烟益处多多,然后掐死小毒虫,品尝你的最后一颗烟,你是否真的喜欢吸烟的感觉?想想你的焦黄指甲,泛黄的牙齿,黯淡的面色,每况愈下的身体条件,更不要说,你每年花费在香烟上面的资金投入。掐断你的最后一颗烟,做一名非吸烟者,以后永远不要再吸一支烟,因为一支烟就是一个连锁反应,你会重新被烟草奴役,想戒而不得的负罪感,被剥离感,你最终会重蹈覆辙。掐掉你最后一颗烟,告诉自己我脱离了尼古丁的束缚,我是自由人,耶,我是一个非吸烟者,就这么简单,你还在等啥呢?编剧提到,期间需要三周的戒断期,对尼古丁的生理需求是微乎其微的,戒烟最大的敌人是心理洗脑,潜意识暗示,永远不要质疑戒烟的决定,因为它绝对正确,世界上吸烟引发疾病导致死亡人数比吸尼古丁的人更多。而对于还在吸烟的朋友,要怜悯他们,帮助他们戒烟,而不是炫耀责备。之所以给五星,是因为我要戒烟的感情星激励星。戒烟加油!!!
众所周知,这是一本〔玄幻剧集×〕〔科普剧集√〕,灵感来自一个短视频,决战量子之巅。非常有意思的把魔法与对世界真实的探索联系了起来,主角不傻,配角有血有肉,整体还不错。但是书中有几段剧情比较跳脱,没有铺垫,看的很突兀,很多地方的反转属于为了反转而反转。综上,给7.5分,四舍五入,4颗星(其实是没有3.5 这个选项)
这是一本告诉你为什么要讲故事,如何讲故事,怎么讲好故事的书,也着重讲了在职场中如何讲故事。作为一本描述The Desert Demon的书,自然要讲很多故事作为例证,可惜书中的大部分故事都失之平淡,唯有登山大神罗静关于无氧登山、对儿子的承诺的故事让我印象深刻,可见,要想讲好故事,首先你得是一个有故事的人
某宝淘到的两本像汉语词典一样的书,一口气用一个礼拜读完,意犹未尽。
非常推荐!从此不再对未知的事物感到恐惧、抗拒!甚至非常期待了解更多量子学相关的知识!
我相信万物有数 不过又觉得这个太离谱 太匪夷所思了 为啥能计算出行星运行的轨道 为啥计算大自然的一切一切 凭什么一个方程式就能算这些…
Harry Todd的书总是有点儿耐人寻味。有人追求物质,有人追求名分,主人公一生都在追寻内心寻找的答案。但是答案到底是什么呀?人生迷惘,值得探寻。
2005 · 法国
1992 · 美国
1999 · 日本
2004 · 希腊
2017 · 法国
1999 · 英国
1960 · 印度
1931 · 美国
1985 · 印度
1986 · 法国
断断续续看完,时间拉长,宇宙浩瀚,每次看似绝望,好像都可以迎来希望,黑暗森林的恐怖折射的还是人性吧。
这书名挺鸡汤的,以至于我好久都不想看。正好最近有点心浮气躁,打算喝点鸡汤,没想到这其实这是一本“反常识”的心理学/哲学剧集。 ◇它否定弗洛伊德的“原因论”,否定心理创伤的存在,“现在之所以痛苦是因为过去的事情”。例如当代社会大肆渲染的“原生家庭”论调——因为小时候父亲经常打“我”,所以造就了“我”今天的某种性格。而阿德勒“目的论”却认为“我”是为了达到逃避改变的目的,而搬出过去的记忆作为借口。他认为:“如果过去决定一切而过去又无法改变的话,那么活在今天的我们对人生也将会束手无策”。 ◇我们的愤怒也是一种捏造出来想到达到某种目的的手段,并非不可控。例如这边疯狂吼孩子,那边领导来电话,你立马就能控制住自己的愤怒。 ◇我们的“不幸”也是自己选择的,我们同样需要“不幸”来作为自己逃避现实的挡箭牌。(这里的“不幸”指既定事实——已发生,不可更改,有人选择放下心灵包袱,轻装前行,而有人抱守不幸,逃避现实。) ◇人们都说想要改变,却发自心底害怕面对改变带来的风险,同时不断为自己找理由来避免改变。 ◇我们在意他人的评价(认可欲求)是一种自然的欲望,看似努力迎合他人,但实际上关心的只是自己,是以自我为中心的体现。 等一些“颠覆传统”的理论。讲真,宽容如我,看到某些地方还是会心生排斥感(要让我们承认所有的一切责任都在自己,挺难接受的,积极意义就是,改变也能只靠我们自身,而非客观因素)排斥归排斥,还得思考,究竟我们是什么时候不知不觉被洗了脑,以至于整个社会都一个论调,人生观、价值观竟然如此“统一”,对幸福的定义竟如此狭隘,容不下其他。哲学不止一种论调,人生不止一种模式,凭什么你是“正统”,而他就是“异教”?虽然我并未完全接受/理解本剧的观点,但至少我又有了新的角度审视人生。 ◇对于爱你的人来说,你什么都不用做,存在即美好❤
用了一个多月的时间看完了四册,在蒋老师的讲述下更有了诸多感触,红楼梦中充满了人生的智慧,确实是一本值得慢读,一读再读的书。
很早就看到了这部剧,但并没有翻开来看。作为一个5年烟龄的烟民,中间尝试过几次戒烟,但最终以失败而告终。而且,现在市场上诸如戒烟秘籍一类的书让我觉着都言之无物。我之所以翻开这部剧,的确是因为我想戒烟,但苦于戒不掉的死循环里。读完这部剧,我下点决心戒烟。很多书友都在说这是一本洗脑术,我想,在微读上一分钱不花,你被洗脑到一颗烟不抽的程度,这难道不是幸运吗?编剧有点絮叨,但是,诚意还是足够的,看这部剧需要足够的耐心,因为编剧在反复灌输几个观念,我称之为精神力戒烟,或者反洗脑戒烟。编剧认为,很多人无法戒烟是因为恐惧。恐惧什么呢?不吸烟会让我们丢掉很多东西。编剧告诉我们,那些都是虚幻的,都是心理作用,我们戒烟,反而会收获更多。吸烟的机制是戒断效应,即血液里的尼古丁消耗越快,吸烟的渴望越大,从而对尼古丁产生依赖感。编剧指出,尼古丁是一种毒品,吸烟是一种毒瘾,一种精神疾病。如果要戒烟,意志力戒烟和替代品戒烟的方法并不可取。编剧认为,戒烟十分简单,任何烟民都可以戒烟。一是了解戒断机制一一小毒虫二是不要被洗脑一一大毒虫。后者,在吸烟成瘾中起的作用尤其大。编剧的方法,类似于反其道而行之,先从最大的毒虫入手,来个反洗脑,让我们了解到,吸烟无用,戒烟益处多多,然后掐死小毒虫,品尝你的最后一颗烟,你是否真的喜欢吸烟的感觉?想想你的焦黄指甲,泛黄的牙齿,黯淡的面色,每况愈下的身体条件,更不要说,你每年花费在香烟上面的资金投入。掐断你的最后一颗烟,做一名非吸烟者,以后永远不要再吸一支烟,因为一支烟就是一个连锁反应,你会重新被烟草奴役,想戒而不得的负罪感,被剥离感,你最终会重蹈覆辙。掐掉你最后一颗烟,告诉自己我脱离了尼古丁的束缚,我是自由人,耶,我是一个非吸烟者,就这么简单,你还在等啥呢?编剧提到,期间需要三周的戒断期,对尼古丁的生理需求是微乎其微的,戒烟最大的敌人是心理洗脑,潜意识暗示,永远不要质疑戒烟的决定,因为它绝对正确,世界上吸烟引发疾病导致死亡人数比吸尼古丁的人更多。而对于还在吸烟的朋友,要怜悯他们,帮助他们戒烟,而不是炫耀责备。之所以给五星,是因为我要戒烟的感情星激励星。戒烟加油!!!
众所周知,这是一本〔玄幻剧集×〕〔科普剧集√〕,灵感来自一个短视频,决战量子之巅。非常有意思的把魔法与对世界真实的探索联系了起来,主角不傻,配角有血有肉,整体还不错。但是书中有几段剧情比较跳脱,没有铺垫,看的很突兀,很多地方的反转属于为了反转而反转。综上,给7.5分,四舍五入,4颗星(其实是没有3.5 这个选项)
这是一本告诉你为什么要讲故事,如何讲故事,怎么讲好故事的书,也着重讲了在职场中如何讲故事。作为一本描述The Desert Demon的书,自然要讲很多故事作为例证,可惜书中的大部分故事都失之平淡,唯有登山大神罗静关于无氧登山、对儿子的承诺的故事让我印象深刻,可见,要想讲好故事,首先你得是一个有故事的人
某宝淘到的两本像汉语词典一样的书,一口气用一个礼拜读完,意犹未尽。
非常推荐!从此不再对未知的事物感到恐惧、抗拒!甚至非常期待了解更多量子学相关的知识!
我相信万物有数 不过又觉得这个太离谱 太匪夷所思了 为啥能计算出行星运行的轨道 为啥计算大自然的一切一切 凭什么一个方程式就能算这些…
Harry Todd的书总是有点儿耐人寻味。有人追求物质,有人追求名分,主人公一生都在追寻内心寻找的答案。但是答案到底是什么呀?人生迷惘,值得探寻。