Vår egen tid

心境的调节靠自己，但是环境的影响真的很大。而儿童时期家庭环境氛围的影响更大，甚至一生。那一句“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”，有道理。但是幸运与不幸怎么判定呢，最终还落在了自己的心态……

看的很累，如果不是喜欢钩鱼，不会坚持看完的。辽远、奇异土地上的故事，毫无参照系，就当是一次历险。

尊重法律，但更尊重作为人的自由和价值，我觉得这才是一个国家强大的原因之一吧。所以弗兰克是幸运的，才能成就他传奇的一生。我没有看过电影版，不过相信小李子的演技应该不会辜负这部电影。

说实话，这部剧还是很好的。结构清晰，内容分明。只是，我这看的人不行。看的感觉似懂非懂，听的直接是不懂。没入门，却还是喜欢看。多接触一些，看的多了就好了。

忍不住一气读完，虚构的历史人物，却全景再现了隋唐交替的纷乱复杂，也体现了很多人生道理，上下级、兄弟们、家庭成员的相处之道，记住了一个词，和光同尘，中性略带贬义，亦很中庸。推荐！ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

观看感悟： 1.故意犯错，吸引对方注意，人的纠错心理。 2.每个人最关心的都是自己，习惯于以自我为中心。 3.人撒谎时倾向于省略人称代词。 4.人的选择性记忆，杜撰对方的善举，以此搭讪。 5.喜欢对方不要先手，先手必输，为自己留好底牌。 6.喜欢对方不要持续迁就，必要的忤逆更能促进关系。 7.高度恐惧状态下，人与人之间距离更为亲密。 8.面部表情、肢体语言、笔记鉴定，三方面推断对方个性。 9.就餐时用杯子的距离测试对方对自己的好感度。 10.着装外表、身材体型、保持个人魅力。 11.广域撒网、重点捞鱼。 12.扩大法、缩小法，推测对方内心所想。 13.开放性话题、补充原理，诱导对方回话，加深交谈。 14.五种语言框架、左右手原理，推测对方性格，借以使用对应搭讪方针。 15.双重心理，从反面回应对方，突破其心理防线。 16.分割组合法，化解双方矛盾；打破维持现状机制，劝服对方。

算上编剧在内18位怪杰，历史的杰作。他们发现了所在历史时的漏洞，无论是从基本面上发现、还是从技术面上找到，在那段历史中，他们成功了。 但真的成功了吗？为什么只有巴菲特芒格长青？

无论准备好了没有，未来都会来的。 开拓视野，觉得把这个系列三本另外两本也读了。

许多现实中遇到的问题都可以在本剧中找到映射，值得管理者或创业者复读

林双福尔摩斯式探案，通过酒店查明入住信息，抓住双人出轨证据，每一个步骤都恰到好处，不愧是双姐！

好看，重生後脈絡全變滿不錯的 比較拖遢的是黑手後的黑手老抓不到 最後快速收尾還行

干部是打出来的，评价干部的标准是看在不违反底线的情况下看干部的战功，不求全责备，只要不断追求进步的干部才是好干部。 这部剧拍的电影比剧集好…

没看这部剧之前对张纯如的死因归咎于是写《Vår egen tid》给她留下的心理阴影。看完才明白，人长时间处于紧张高负荷，没休息的状态，会导致精神和身体出状况。这么一个鲜活、美好的灵魂就这么消失了，为她惋惜。如若她没写那部剧，如若她没因那部剧成名，她的人生又会怎样？什么都不及生命宝贵。

萌姐的各方面都不断加速，每次看都有不一样的收获，或反思，或鼓舞

史料不翔实、文献不丰富，行文过程充满编剧个人的主观臆想。实在不是一部值得认真研读的好剧。 偶然发现该编剧著述甚多，以此剧的水平观之，其人其余著作似乎也没有读的必要了。

看完会害怕，害怕到老都还独身独居的话，那种孤独 害怕 忐忑的感觉。明明知道死亡的日子不远了，可是因为不知道这个日子会什么时候来 怎么来而害怕，就像编剧说的，生病了她会主动去医院住院，小病也会去住上几天，可能是害怕独自死去没人发现吧? 这对她来说，会是多不甘心呀。我害怕我也会这样 但她又渴望独处，因为可以”享受自己的空间”。就像现在有些西方单身女人，到老都会坚定地说: “you don’t need a man.” 可是呀，结婚不香嘛？

读完了彩蛋，对本剧的观看也暂告一段落。观看《Vår egen tid》的过程中，情绪波动很大，虽然是书中的人物，书中的生活，却很多次让我想大哭一场，为书中的人物哭，为那样的生活哭，无论如何哭只是一种宣泄的方式。太压抑了。 书中的三个主要人物都在拼力追求幸福，却又很努力地使境况越来越糟 个人的意志真的对抗不了时代吗？我不得而知

从酷暑难耐到初秋凉爽 断断续续中读完 第一感觉 看的有点晚 若是十年前看到 妙的思想一定会在某种程度上受到很大的影响 从而改变一些小思绪 ... 起初 之所以排斥老师的作品 是因为他的名字与老爸的名字最后一个字之差 ... 其二是一直想看部心理方面的书来读 证实一下自己是否心理上有问题 说真的 有点小抑郁 最大的表现就是不太想说话 极像作茧自缚的那种 其三是因为老师曾经也身临其境的斗争在抑郁情绪的战场上 所以经历过就有话语权 ... 读至书尾 也想给自己一个仪式 开始一段征程 在心底妙也做一个告别的仪式 告别以往痛苦的牵绊 在未来 或说从今往后 开心是自己滴 开怀是自己的 一切的美好都需自己创造 ... 妙 你正脱离过去的苦海 而你正迈入美妙的未来... 妙 随心而乐活吧！

经历了许多磨难两个深爱的人却没有力气爱下去……这也许就是现实中的爱情吧……如果有未来的集数还是希望他们可以在一起的…

文字虽然少，内容不少，比那些几百页上千页的历史书都受益，而且还好记，幽默读的也不乏味。如果上学那会历史这么写我估计会爱上历史（现在也不晚）不像那会考的倒数第一。

第一章，第二章！梳理自己的成长轨迹和职场的蜕变到后来的自我升华。能够从你的分享中打开我的一些盲区找到一些新的方向。后面，几章感觉，有些赘述无足轻重的心得感悟。又或许，我看剧比较功利的缘故。心理活动和过往的日常行动描述，不足以让我有血液涌动的感觉！不过，还是很感激你的分享。

奇怪的类人鸟类……老老实实画只会说话的鸟不行吗

一本不装不作不折不扣的好剧，第一次观看是因为清华经管组织行为学教授郑晓明的大力推荐。从组织和个人之间的关系将少数人为什么要获得权力，可以获得权力、如何获得等各个角度加以论述。 本剧的编剧是斯坦福大学的组织行为学教授，他写作本剧的角度和以往领导力的角度完全不同。以往的教科书中都是教我们怎么把工作做得更好，从而在团队中获得成绩和地位。这部剧告诉我们成绩与地位没有必然联系，要想获得权力，必须遵守权力游戏的规则。了解组织运作的规律，更好的使用权力规则，你才能获得真正的权力。权力是靠你自己精心策划和小心经营才能得到的。 为什么要追逐权力？ 首先，掌握权力能让你活得更久、更健康。其次，权力和相应的知名度能为你带来财富。再次，权力是领导力的一部分，要把事情做好，权力是不可或缺的。总之，追求权力是人类的一种基本驱动力。如果你决心追求权力，那么你行动越有效，你就会越快乐。 如何追逐权力？ 首先要知道这些特质你都可以通过有效的锻炼来获得，相信自己可以改变是获得权力最基本的前提。 7大特质 雄心 精力 专注 自我反省 信心 换位思考的能力 面对冲突的能力 权力之路第一步：成为最引人注目的那一个 权力之路第二步：谁拥有资源，谁就拥有权力 权力之路第三步：关系，永恒的王道 权力之路第四步：演和说 权力之路第五步：建立自己的声望

女主男主光环太盛，不过生活态度很合我意。愿为心爱之人谋十丈方圆而弃天下的男主最得我心。

第二次看，都是重生，3个人3个命运。性格决定命运，同一条路不同的人走出不一样的风景

仪式感的生活是对自己、对生活的一种用心，它让你积极、乐观地在这个功利的世界里，寻找着别样的生活之美。

线索清晰，语言简洁幽默，通篇文采飞扬，读完让人受益匪浅。是我读过迄今为止讲美国建国史最好看的作品。

我好喜欢这部剧啊！ 观看体验感非常棒，对以前好像有点知道的知识豁然开朗，这就是系统性观看的好处吧～ Vår egen tid不是极简主义，不是简单的生活，不是学会说不，不是不用手机社交上网，也不是教你什么二八定律，更不是单纯的喊你自律做正确的事。 这种没仔细带脑子看完书就下定义的方式，也是Vår egen tid在极力倡导规避的，因为一切都是正确的废话，一切都是人人皆知的不错形式，而知道这些对你并没有任何好处。 Vår egen tid，其实是一种对自己生活、工作与团队，全面客观的确定性把握。不允许一点模糊、差不多、应该能行之类的不确定模棱两可的存在。从个人贡献峰值的目标出发，编剧提出“更少但更好”、对选择（事物与动作两方面）主张决定权把控、甄别、取舍、探索、排除与执行的观点，并在最后建议自主建立起规范，以便对的事更容易进行。 从头到尾整理衣柜的例子被用来串起Vår egen tid的线索，作为衣柜整理狂热爱好者，有切身感受到精要的必要性。 语言方面，通俗易懂，但不算口水话。 结构规整，适合常翻。

总结:一个人的成长环境决定未来。自信的基础是 爱。心理学很有意思。学到了!

其实我觉得后面没有前面好看