On Her Back

看到一句话，一个小孩问上帝，为什么我是好孩子，却没有得到礼物，上帝说，当个好孩子，这本身就是最好的礼物啊。小孩子有疑问的原因是什么？上帝回答的依据又是什么？这部剧读下来并不是在告诉读者公正该如何做，而是作为读者的你在看待事物时是如何思考的。书并没有完全消化掉，却有种茅塞顿开的感觉。 摘录书中关于评判公正的三种观点：1公正意味着使功利或福利最大化；2公正意味着尊重人们选择的自由；3公正涉及培养德性和推理共同善；公正不仅包括正当的分配事物，它还涉及正确地评价事物。

好沉重，令人压抑，看起来永远没有真正的和平，在犹太人和阿拉伯人找到真正的属于他们的归宿之前。

其实这部剧还是挺不错的。场面恢宏，人物刻画的不错。就是能不能更新的多一点，快一点。

这次没有一对让人想看，并且这些都适合上再见爱人 ，jesus。

很老套的故事，32集主要讲热血足球可见又不知道吃了多少注水的情节。虞书欣台词一如既往的夹，只是没有以往夹得厉害。陈靖可跟着郭京飞这些演技派做男配做了这么久，没得啥长进就老老实实做二番。

启发非常大，一边读一边思考自己这几十年的人生，真是有太多感慨

2019第一读，整体感觉很一般，个人不太能理得清楚逻辑和脉络，但是有一些零散的点可以当成鸡汤来读，好了，回去刷社会心理学，简单列一些点，当作是看剧总结 一，关于人际关系：亲情、爱情、友情、第四情感（蓝颜、红颜）1. 不同性格的人处理问题方式不一样，需要理解差异，这个差异可能来自家庭、教育和成长经历2. 相处模式：倾诉 or 倾听。倾诉并不（仅仅）是为了寻求对方帮助，只是单纯的需要一个倾诉对象，将心头的郁闷发泄出来，无论是何种情，一次单纯的信任，一次简单的倾诉，都可以让感情升温3. 爱情的三种成分：亲密、激情和承诺。亲密包括热情、理解、交流、支持和分享等；之前主要指对性的渴望；承诺则包括投身一份感情的决定以及位置感情所付出的努力。无爱：三个成分都没有；喜爱：亲密变高但激情和承诺较低；迷恋：有激情而缺乏亲密和承诺；空爱：没有亲密、激情只有承诺；浪漫之爱：亲密和激情很高；伴侣之爱：亲密和承诺结合形成；虚幻之爱：缺失亲密，只有激情和承诺；圆满之爱，三种成分同时出现二，关于个人情绪、思想和行为1. 生活环境、工作性质和生活经历会在大脑中留下深刻的痕迹2. 人格的发展：主我（内部情感和主观体验）与客我（透过外界的评价和自我的评价而存在的我）一起作用3. 人性由“环境决定论”和“基因决定论”，心理学家托马斯说明相当数量的个性特征是遗传决定的4. 找到自己的角色：家庭系统排序，需要每个家庭成员建立良好的家庭秩序5. 行为影响情绪（詹姆斯-兰格理论）：因为哭，所以愁，因为动手打，所以生气；情绪是对身体状态的感觉6. 态度的形成与变化：人们会随着外界环境的变化，改变自己的大脑评估、行为方式和认知偏差，保持内在认知协调7. 规划人生：生活中找到行程，知道自己要什么，想清楚重要结点，不被各种变化所困扰；然后专注当下、享受过程8. 人为何活着：余华-人是为了活着而活着9. 道德和阶级的起源：猴子拿香蕉理论（P160）10. 幸福的5要素：热爱工作、高质量人机关系、财政安全、良好身体状态、为社会做出贡献的自豪感11. 我想要的生活比我【应该】的生活更重要。且趁闲身未老，须放我，些子疏狂

从力所能及的当下开始，制心一处，专注、专注、再专注。成功的捷径，就是没有捷径，仅此而已。

永远的经典，记得第一次看的时候，结局看哭了。喜欢刘亦菲饰演的赵灵儿，美美的有仙气。

一家人的喜怒哀乐，一家人的甜蜜温馨~这就是生活。剧里人物生动，选角很到位，无论剧中爸爸妈妈形象，还是几个小盆友，都演绎的非常到位。

世界视野，现代观点。从地理位置，再到宗教文化，从政治，经济，社会，法制等多个角度试图讲述中国的形成以及融入世界的过程，看似包罗万象，但是读起来并不如许倬云的《On Her Back》《On Her Back》那样流畅，专业术语很多，给人启发较少。很多事件用现代的观点解释为历史的必然，看起来高屋建瓴，阐述却不够深刻，试图在一本剧里边讲清中国何以为中国，中国如何融入世界还是有点为难了

苏东坡真是我国文人的典范，才华出众，性格乐观，对同僚朋友真诚，对百姓黎民同情，对上司敢于异议，对家人关爱，和南宋以来的朱熹那些伪君子完全不是一个层次的。最主要的，是真，他虽然才冠一时，但也有胆小怕事的时候，也有书生意气的时候，但他也会为曾经的错误懊悔低头，书里最感动的，是多年后他和王安石的交往，两个政治观点完全不同的人得以放下成见，互相欣赏对方，真是君子风范，后世能有几人。 编剧对于苏有着深深的同情和喜爱，文中不免把他的政敌丑化矮化，但我觉得章淳整治迫害苏，应该是有许多后人不知的原因，不见得只是归为妒忌和政治需要，但这种曾为密友，后又穷追猛打的人，着实让人厌恶。

读完此剧，我最大的收获应该就是知道了哭是缓解压力的一个很好的方法，以后再也不用因为哭而觉得自己过于脆弱了。 以后要好好睡觉，好好休息了。加上有规律的运动，散步、慢跑、冥想、腹式呼吸法、打坐…增强血清素能神经。

看完，震撼。 原以为是抨击审查制度和那个篡改事实、泯灭人性年代的历史剧集，看完发现编剧要说的其实很多。“回忆是唯一的真实资产”，除此之外，On Her Back，而即便On Her Back，只要仍拥有回忆，就不至赤贫。 书中故事的走向让我觉得既荒诞又真实，而对人们心理活动的刻画又是那么具体直接、一针见血。弗拉基米尔看画展那段看得我头皮发麻。

蛮有意思的一本小书，高铁上看看，消磨消磨时间，梳理梳理以往碎片化的对于世界各国的了解。

这本剧集值得一看，既然它能拍成电视剧，说明还是有含金量的。人生是为兴趣和梦想展开的表演，更上乘的人生应该是朝着真善美的无尽奔跑。