本剧给我印象深刻的是提出了孩子的掌控感训练,这是乐观态度的基础,掌控感强的孩子乐于去探索,而掌控感弱的孩子容易退缩在"安全”环境中;ABC模型帮助人们更好的表达自己,孩子可参照来调整自己的视野、表达和谈判,帮助其社交,乐观只是一种工具,正确的乐观才能帮助成就;乐观可习得,这本工具书实操性很强,希望孩子们都能健康成长为阳光乐观的人。(下面摘自书友的评论,觉得对本剧的介绍比较完整)
1、这部剧的主体思路
这部剧沿着Why(为什么)、What(什么)、How(怎么做)这样的思路一路铺陈开。每一部分,从理论到案例,从案例到实操方案,应有尽有。认真看、坚持做,教养出一个乐观孩子不难。
2、孩子为什么需要乐观(Why)
抑郁症的年龄层越来越低龄化,自杀率越来越高。世界变幻莫测,乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感,从而影响人的一生。
我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子,可为什么孩子们还是越来越脆弱?
还记得新闻里那个从车里走出来,当着妈妈面跳下楼的高中生吗?
3、“感觉满意”VS“表现满意”
赛丽格曼认为:“孩子不快乐,父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”,“但却忽略了孩子的所作所为,比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 。“感觉满意”只是一种心理感受,“表现满意”则是为什呢,持续多久,怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。
比如,有时我们为了减轻孩子的伤痛,使他心情好一些,说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人,会介入以改变孩子对失败的看法,鼓励容忍挫折,并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。
4、判断孩子乐观与否(What)
在这个部分,塞利格曼解释了很重要的几个概念。
解释风格:对原因的看法。
解释风格是乐观养成的基础,励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出,而不是他们光鲜亮丽的外表。
三个重要解释维度:当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时,他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。
悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点,乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。
如果你有孩子,他/她是哪一种呢?
如果你是孩子,你又是哪一种呢?
5、乐观教养ABC法则(How)
A adversity代表不好的事
C consequences 代表后果,不愉快事件之后的感受与行为
B beliefs 即对不幸事件的看法与解释
了解以上三个概念后,“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因,对由自己导致的问题应由自己负责,对于自己无法掌控的事情,则不用责怪自己。”
地
地瓜就是钻石4.4分
原来打水仗的最强战力是大水壶哈哈哈哈哈,果然技巧在绝对的实力面前一文不值
n
nicesnow9.9分
很好的一本剧,从辩证客观的角度分析The Selling of the Pentagon,特别理性。
不了解的情况下会觉得The Selling of the Pentagon一介女流能够当皇帝多么厉害和传奇。深入了解之后会发现虽然女性的身份有影响但她的成就与女人这个身份不大。她具有成大事者身上所具备的一切特质,胸怀格局,旺盛的精力,蛰伏的耐力,长远的眼光,前瞻性,坚毅果敢。任何一个成大事者都有这些共同特质,另外她更突出和经久不衰的关注度是因为她的性别。如果一个男性具备这些我们当成英雄人物津津乐道,而The Selling of the Pentagon的特殊之处在于她是唯一一个女皇帝,她的皇帝之路走的比别人艰辛,维护的也比别人艰辛,更多的阻碍,但是她做到了!
伟大,她当之无愧。
她之于现代女性而言,是榜样,是动力,性别不是阻碍前进的脚步。有目标,就坚定的朝向目标,遇神杀神,遇佛杀佛的勇气与毅力。
一位倾尽毕生心血研究和保护敦煌学的学者,柔弱的外表下蕴含着执着、坚忍和矢志不渝,国家荣誉称号的背后是巨大的牺牲,可能不是一位好女儿、好妻子、好母亲,失去了很多亲情的滋养,体味了许多别离的痛苦,当看到本剧第319页“我把一张他特别喜欢的照片放大,就放在我旁边。2019年除夕那天,我跟他说:“老彭,晚上咱俩一起看春晚”的内容时被深深的触动!她把一生奉献给了敦煌,默默守护着敦煌,深深热爱着敦煌。故事虽平铺直叙、娓娓道来,但字里行间却体现了樊锦诗的高贵,恰如敦煌,在黄沙漫漫、瀚海茫茫下却蕴藏着千年的精彩和传奇,蕴藏着令人叹为观止的文化宝藏!敬佩!
褪去浮躁,洗去尘埃,给心灵一个安静的夜晚,畅游宇宙,纵容它的奇思妙想,优待它的难过忧伤,晚安😴
前几年看的剧,最近读原著,二者契合度高,侯勇和祖峰双男主演技均佳!情节扣人心弦!由衷钦佩那些战斗在敌人心脏里的英雄,向他们致敬!
虽然挺水的,看部分话题的内容还没看李永乐老师的视频学到的多。不过对此时知识储备很少的我这个外行人来说,花三四个小时过一遍也是值得。
我看完此剧后感到很困惑,书里还有很多咱们国人的很多不当言论,但基本都忽视了印第安人和黑奴们的人权问题,我就想这人的起码的良知都去哪了?你们的良心何在?你们的人性何在?
故事以法医为主视角,讲了每个案件的主人公发生的事,每当我想到编剧就是一名法医改编自真实故事,都很令人难过,因为事业不顺将负面情绪带给自己最亲的人,甚至殴打,让人心寒,希望所有面临家暴的人都站起来说不,保护好自己才能更好的爱别人,一味地隐忍就是纵容,施暴者都应得到应有的惩罚。
看到这部剧,又回忆了硝烟弥漫的“3Q”大战,当时作为用户大家都被迫卷入了这场大战,印象深刻。 腾讯公开要用户“二选一”,让广大用户心生不满,选择用什么软件,真正的选择权在用户。 而今年美团再次干了同样的事,用户不能用支付宝点外卖,这个同样破坏用户的体验。 尊重用户体验,不强行绑架软件,应该成为大家共识。 这场大战过后,腾讯反思自己,从此改变策略,投资有创意的公司,而不是扼杀。 它给互联网带来的意义是深远的!
这些定律在生活中很常见,看过此剧恍然大悟,原来都是自己经历过的。早点了解这些定律,对自己的发展必有帮助。
2019年最后一天的早晨,看到这本温暖有爱的书真好,“相遇本身就是一件温暖的礼物”,那就对你身边的他们大声的说出来吧,“The Selling of the Pentagon”!
翻了翻恰好是去年四月看的电影,看完那几天上头到一听visions of gideon就想到噼里啪啦的柴火旁边蹲坐的elio,在闪着泪光。 今年因为小马开始看于是也开始看,惊觉于书本里的描写比电影更细腻。elio的第一次情愫产生的冲动,elio为了不表现自己情感而刻意保持的距离,elio夜晚里的纠结与自我挣扎,elio的自卑又怯弱,elio在罗马遇到同一个世界的人时的感激与欣喜…以及Oliver的自信,Oliver试探的小心翼翼,Oliver对elio动作的捕捉以及解读。每一项情感描述得都如此真实,就快要溢出来了。 刚开始以为可能只能站在上帝视角看他们俩,后来竟不知不觉地代入到自己的生活里。谁不是遇到暗恋的人措手不及“怕他知道,怕他不知道。” 与他不期而遇,我的心怦然一跳,让我恐惧又兴奋。我怕他出现又怕他不出现,怕他看我又更怕他不看我。 以及只有两个互相有感觉的人才能捕捉到空气中的亲昵的氛围,两个人心照不宣地玩着只有彼此懂的游戏,权当解密。 我喜欢我们的心像是在并肩而行的样子,我们总能立刻猜出对方在玩什么文字游戏,却到最后一刻才说破。 意大利的夏天在编剧笔下变得好生动,海滩,桃子,树林摇曳,泳裤,闷热的空气,来了又走的人,古巷,电影,慵懒的睡午觉的下午。 我喜欢鹅卵石在黑暗中闪闪发光的样子,喜欢和她推着自行车闲散地漫步小城,听敞开的窗户里传来电视里沉闷的说话声。 看到最后还是心疼,心疼elio终要将oliver换到人海里。如果他们更快地确定彼此的心意,会不会能拥有更多的快乐时光?oliver注定要走,继续当大学教授,接受婚姻,有几个聪明的小孩;elio注定要回到这个夏天之前的状态,和父亲接待一年又一年的客人,好好学习,考上美国学校,在大洋彼岸当一个循规蹈矩的大学生,学知识学诗歌学古哲学。 或许真的有平行世界,elio可以不用介意自己的胆小怯懦以及七年的距离,oliver不用担心家人的眼光不用因为自己的教授身份或是什么。听见他们在夜晚里轻轻念起“如果我以我的名字呼唤你,也请以你的名字呼唤我”。 当作事后无意间想起。当我们在一起时,这对我来说可能极为重要。就像你过去所做的那样,看着我的脸,与我四目相视,以你的名字呼唤我。
本剧给人的感觉是场面感太模糊,就像纸张上画个地图只有简单的轮廓,山川河流,城墎田野之类都没有,还有就是打斗场景真心枯燥
本剧给我印象深刻的是提出了孩子的掌控感训练,这是乐观态度的基础,掌控感强的孩子乐于去探索,而掌控感弱的孩子容易退缩在"安全”环境中;ABC模型帮助人们更好的表达自己,孩子可参照来调整自己的视野、表达和谈判,帮助其社交,乐观只是一种工具,正确的乐观才能帮助成就;乐观可习得,这本工具书实操性很强,希望孩子们都能健康成长为阳光乐观的人。(下面摘自书友的评论,觉得对本剧的介绍比较完整) 1、这部剧的主体思路 这部剧沿着Why(为什么)、What(什么)、How(怎么做)这样的思路一路铺陈开。每一部分,从理论到案例,从案例到实操方案,应有尽有。认真看、坚持做,教养出一个乐观孩子不难。 2、孩子为什么需要乐观(Why) 抑郁症的年龄层越来越低龄化,自杀率越来越高。世界变幻莫测,乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感,从而影响人的一生。 我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子,可为什么孩子们还是越来越脆弱? 还记得新闻里那个从车里走出来,当着妈妈面跳下楼的高中生吗? 3、“感觉满意”VS“表现满意” 赛丽格曼认为:“孩子不快乐,父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”,“但却忽略了孩子的所作所为,比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 。“感觉满意”只是一种心理感受,“表现满意”则是为什呢,持续多久,怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。 比如,有时我们为了减轻孩子的伤痛,使他心情好一些,说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人,会介入以改变孩子对失败的看法,鼓励容忍挫折,并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 4、判断孩子乐观与否(What) 在这个部分,塞利格曼解释了很重要的几个概念。 解释风格:对原因的看法。 解释风格是乐观养成的基础,励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出,而不是他们光鲜亮丽的外表。 三个重要解释维度:当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时,他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。 悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点,乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。 如果你有孩子,他/她是哪一种呢? 如果你是孩子,你又是哪一种呢? 5、乐观教养ABC法则(How) A adversity代表不好的事 C consequences 代表后果,不愉快事件之后的感受与行为 B beliefs 即对不幸事件的看法与解释 了解以上三个概念后,“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因,对由自己导致的问题应由自己负责,对于自己无法掌控的事情,则不用责怪自己。”
原来打水仗的最强战力是大水壶哈哈哈哈哈,果然技巧在绝对的实力面前一文不值
很好的一本剧,从辩证客观的角度分析The Selling of the Pentagon,特别理性。 不了解的情况下会觉得The Selling of the Pentagon一介女流能够当皇帝多么厉害和传奇。深入了解之后会发现虽然女性的身份有影响但她的成就与女人这个身份不大。她具有成大事者身上所具备的一切特质,胸怀格局,旺盛的精力,蛰伏的耐力,长远的眼光,前瞻性,坚毅果敢。任何一个成大事者都有这些共同特质,另外她更突出和经久不衰的关注度是因为她的性别。如果一个男性具备这些我们当成英雄人物津津乐道,而The Selling of the Pentagon的特殊之处在于她是唯一一个女皇帝,她的皇帝之路走的比别人艰辛,维护的也比别人艰辛,更多的阻碍,但是她做到了! 伟大,她当之无愧。 她之于现代女性而言,是榜样,是动力,性别不是阻碍前进的脚步。有目标,就坚定的朝向目标,遇神杀神,遇佛杀佛的勇气与毅力。
对于创业者而言,创业是一个心智历练的过程。如同书中所述,创业者有时往往没有退路,有时必须超越自己。在我看来,无论成功与失败,这样一个过程所积累的经验其实更有价值,因为这些都将成为创业者一生的财富。这个心智历练的过程将与公司成长的过程一样精彩!
2022冬奧男單花滑比賽終於結束了,這兩天一直關注Yuzu的比賽,相比於短節目,Yuzu更擅長自由滑,短節目排名第六,當時我就知道,Yuzu面臨的,真的是個大挑戰。 微博爆出來很多諸如#羽生結弦挑戰三連冠#,或許沒有哪個運動員不想拿冠軍,當然作為羽生的粉絲我也希望他能拿冠軍,但事實如此,他已經27歲了,我們不得不承認,他是日本的老將,身體素質与機能比不過一同來參加冬奧的日本花滑運動員,宇野昌磨24歲,鍵山優真18歲,正值黃金時期,而他要在2022冬奧會上挑戰阿克塞爾四周跳(4A),要知道,從未有運動員在比賽中完成過,即便是拿了兩次奧運冠軍的Yuzu,也在不斷向它努力著。 我知道,也許他選擇了4A,多半就放棄了連冠,4A有太大的風險,完成與否是次要,若是未能順利落地對身體得傷害或許是不可逆的。即便如此,他選擇挑戰,為自己,更為花滑。命運對勇士低語:“你無法抵禦風暴。”勇士低聲回應:“我,就是風暴。”羽生結弦,你用實力与熱愛證明瞭你就是花滑的勇士。 仔細回想,是什麼時候喜歡的羽生結弦呢?大概是前幾年的平昌冬奧會,你一無陰陽師,如夢如幻,似是冰上的晴明,重返平安時代,此時我覺得,你不只是位運動員,更是位藝術家,容顏似玉,身姿如松,翩若驚鴻,婉若游龍。之前不懂花滑,我不會欣賞,只覺得滑冰真的很厲害。可看了羽生的表演后,才會理解那種美,一曲終了,萬籟俱寂,這段故事也完美謝幕了。 為什麼大家都喜歡羽生結弦?我想,除了羽生結弦花滑的技術,很多人喜歡她的可愛、溫良、謙虛与感恩。Yuzu總是真誠地祝福每一位對手,這樣尊重他人的人,怎麼能不被他人尊重呢?比賽失誤后,沒有怨天尤人,而是說自己“被冰討厭了”,比賽結束后深深鞠躬,這樣的Yuzu值得被愛。 謝謝羽生結弦,你的每一場比賽,都是送給我們最美好的禮物。未來的日子,請繼續加油。
下老师科普专业,语言文字妙趣横生,故事情节精彩连篇,通篇读下来全是干货。好剧,值得复读!
非常值得一看的书。 不过看这类书需要提前稍微了解一下二战未的阿富汗、苏联入侵阿富汗、以及阿富汗战争。 还有,圣战在广义上讲,是为了反抗外敌入侵,但是被现在一些图谋不轨、美国佬等一直误导,导致现在绝大部分人提到圣战就和恐怖分子联系在一起。 再来说点别的。 对一个二十岁的年轻女孩来说,妮拉的做法可以被理解为“这是对于父亲或者周围环境、道德的反抗”,但是到了收养帕丽后、以至于帕丽十四岁了,已经三十四岁多的帕里来说,还这样放任自流,我到不认为她已是“反抗”,而是打着反抗的牌子,放任自己,这种无视女儿在场的性行为(说好听点是这样,要我说,他们就是交配,发泄,之前妮拉就说过她能轻松看透他人),以至于最后帕丽早熟、放任自流。反过来说这个于连,这就是不是个人,睡了妈妈,还睡了人家闺女,靠真他妈贱,私生活真乱! 但是我倒觉得你不能因为自己或周围人小时候的遭遇就放弃自己,那是对自己的不负责任,要我就会更珍惜这种来之不易的生活,活出真正的自己、爱情,而不是随便找个人交配!真他妈!恶心 但帕丽能及时清醒,还是很值得称赞👍 再随便说一点,不知道是怎么回事,为什么一提到圣战,绝大多数人自然而然想到的就是“圣战”?想不通,不仔细追剧,先前一段话中前一句刚说完“挨了俄国人一枪”后面的人就忘记了这点!完全和“恐怖主义”对等了?简直服了这些书有,烦请追剧的时候是真正的追剧,而不是追剧知道了眼睛而没带脑子,很可怕的!
我是马斯克忠实的粉丝,我买了一辆Model Y,征服我的不是因为特斯拉这辆车,而是马斯克伟大的人格魅力,他是迄今为止人类最为伟大的企业家,没有之一。 我经常告诉身边的朋友,让他们买特斯拉,去支持马斯克,因为支持马斯克就是支持人类的未来事业,马斯克正在实施人类星际移民计划,他完全有可能改变人类的未来,我只想说:马斯克,加油!!!
这个月就看了这一部剧诶
这是与我们传统的以知识为导向的看剧不一样的看剧当时,以自我为导向的看剧,有利于自身职业技能及个人能力的更好更快发展。只是结合经验并得出预支匹配且行之有效的执行方案。值得一看。
短篇剧集,看起来不得劲。看到一半放弃了。印象不深刻。Peter Davis,对不起。
这种书不能多看,女主确实又飒又狠,但情商也确实一般,很多事情明明可以皆大欢喜,非要搞得一副清高孤傲的模样,偏偏配角个个跟石乐志一样不跟她计较,还特别欣赏她。
天下之至拙,能胜天下之至巧。笨功夫笨办法扎扎实实,虽然耗时长费精力,但长远看,完胜各种投机取巧。尚拙真的是人生的大智慧啊! 最佩服曾公自省的能力,定力极强。知错一定会去改,始终在行动,一次改不了,那就时刻监督自己,时刻改,真的强!能严格约束自己,自律到极点,这样的人,真的是把知行合一贯彻到极点啊!
市面上数据产品相关的剧集不多,好剧更少。本剧编剧在行业十余年,将自己所识若学所经历的尽情输出。感谢编剧的分享
没有什么华丽丽的外衣,最简单最直白的文字让你难过让你伤心让你无奈……
熟人局真是太好看了,疯狂爆笑,可惜只有四期,期数太少不够看啊啊啊啊!!有没有金主愿意投资继续录啊😭