Agent spécial à Venise

这部剧是临时起意开始读的，原因是看到了有微信好友在读，而自己这段时间也频繁在练习跑步。一边跑步一边读跑步的书，也算是一种“梦幻联动”吧。 之前知道的《Agent spécial à Venise》是另外一本，美国人写的。当时稍微翻看了一下就不看了，因为那部剧将过多的笔墨用于介绍跑步的好处，以及通过各种跑者事实经历记述，鼓动大家加入跑步阵营。这其实有一点洗脑的成分了。 本剧则不同。作品中虽然也有编剧对跑者的采访，也记录不少个人经历以鼓动读者，但这不是编剧的重点。本剧通过各个科学的角度向读者讲解一个从未跑步的人开始跑步需要注意的方方面面。包括运动生物学，营养学，人体力学等等。而且难得的是，编剧针对不同性别和不同体质的人会给出不同的训练建议，可以说是相当照顾初学跑者了，是一本比较完整的跑步入门书。 一直以来我都认为跑步也好做其它事情也好，你的一切日常行为都有它的科学依据。比如编剧提到的跑步补给，就从营养科学的角度分析了不同的食物对维护身体健康的作用。我们很多人相信经验，觉得我一直以来都是这样也没问题。而经验有时候是会骗人的。脱离经验去深入了解每一件事情背后的科学依据，我们才能更进一步吧。 本剧读完，但需要做一些知识上的梳理和记录。暂且放一边，继续没读完的陈丹青《Agent spécial à Venise》。

怎样可以成为一个如编剧般能“1年完成麻省理工4年33门课程”的高效学习者呢？ 全书读完，以下是我所学到的： 首先，你必须要有学习的理由。 在编剧看来，如果没有理由，学习必定是盲目而低效的，如沙漠中迷失方向的旅人，永远只能在烈日下白流汗水，兜着圈圈。 类似地，坐在书桌前12个小时，每天坚持看剧，都只是学习的表象，并非实质。真正的学习，是基于特定目的，对该学科进行打破砂锅问到底的钻研。 这个观点震撼了我。 长久以来，我坚持每日追剧、看TED、学英文、举办看剧会。但我做这些的目的是什么呢？却从来没真正想清楚。有人问类似的问题，我总笑笑说：好玩。 任何游戏都有变得不好玩的时候，更何况是那些如爬山般艰难枯燥的项目。毕业三年来，看似热爱学习的我依然从未真正构建起任何一门知识体系，英语也总无法突破瓶颈只停留在“还行”的阶段，看剧会也断断续续丧失往日热情。 究其根本，我欠缺了一个学习的理由。 从本质来说，我是个“爱智求真”的人。然而，程度不够。或者，并不纯粹。所以我不可能做到像苏格拉底那样为知识、为真理衣衫褴褛甚至喝下毒酒。作为一个凡人，学习于我有着更多世俗意义：装逼满足虚荣、方便泡个爱看剧的女文青、通过各种考试在社会立足。以及，最近终于想通，学习可以让我以后有机会赚更多的钱。 想通了这些，果真激发了我更大的学习热情。 接着，要以项目为基础去学习。 以项目的形式是最高效率的学习方法。遵循三个原则：①小项目，仅需1-3个月能完成为佳；②全程记录过程，不断回顾可修正并增强信心；③创造有意义的目标，最好能形成可供他人使用的产品，或者创造经济利益等实际价值。 例如： 编程——用1-3个月写一个小程序、小网站或小游戏。 历史——关于某历史问题写一篇探讨性的论文。 会计——对某公司做详尽的财务报表分析。 英语——读完几本相关主题的原著并写出一系列英文剧评。 健身——达到目标体重，锻炼出胸肌、腹肌，并全程摄像、文字记录。 写作——三个月内完成30篇文章，并投放于公众号获得奖赏。 作为毕业后的上班一族，没有考试的约束，以项目为基础的学习更有必要。它能让学习变得更系统而有目的。 然后，运用学习技巧达到更高效率。 学习过程大致分五个环节：获取、理解、扩展、纠错、应用。 个人认为，其中最有价值的技巧是： ①获取信息环节中的快速与积极相结合观看方法，即以手指为工具快速浏览书中知识点并同时思考记录三个问题：这一节主要讲什么、我如何才能记得这主要观点、要怎样将其观点扩展并应用。 ②笔记流技术。即在纸上以精简语句记录知识点，主要以线段将其连接，呈现逻辑关系的方式。区别于金字塔式、思维导图等严格工整的笔记方式，笔记流更粗糙、发散，易于记录也方便大脑理解。 ③理解扩展环节使用的比喻法与内在化。比喻法即将知识点与我们感兴趣或便于理解的其他知识点作链接类比；内在化即调用我们的想象力、视觉、听觉、触觉将知识点具象化。这样一方面能让我们更好理解，也能将知识做多方面、多层次的扩展，将我们知识结构如一座城市般打造得更宏大、坚固、四通八达。日后使用效率也会变得更高。 此外，还有天才费曼学习技巧： 第一步：选择要学习的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。 第二步：设想你是老师，正试图教会一名新生这个知识点，并把你的解释记录下来。 第三步：当你感到疑惑时，别急着往下走，重新观看参考材料、听讲座或找老师解答，直到搞懂为止，重新解释记到纸上。 第四步：若你的解释很啰唆艰涩，尽量将其简化，或寻找一个恰当的比喻去解释。 费曼先生的这套方法对于理解一个概念堪称完美。 这么多眼花缭乱的技巧，简而言之，关键在于提高快速

为了男女主改分了，希望杨紫邓伦下部戏不要被坑了

戛然而止，意犹未尽，一部没有结尾的剧集。比如，秦铮和谢芳华是否解开了魅族禁术，是否顺利的生儿育女?秦钰是否一统天下，是否和谢伊能成眷属？李沐清的良人是谁?谢墨含和秦怜到底如何?谢云继去哪里了?谢云澜真的失忆了吗？言宸能够解毒并苏醒过来，他和齐云雪最终能在一起吗？轻歌和左相相认了吗？燕亭和品竹由秦钰赐婚了吗？秦浩和卢雪莹恩爱相伴到老了吗？金燕郡主和郑孝扬最终相爱了吗？北齐王和谢凤最后又重新相守在一起了吗？这么多的疑问没有解开，不能说编剧是下了功夫，给读者一个明白的交代的。虽然影视作品可以留下给读者的想象空间，但是像这部剧集这样的收尾还是绝无仅有的。     André Versini的剧集已经看了多本，整体上都非常喜欢，只是对这一部的结尾有点遗憾罢了。

教主怪蜀黍模式开启

煽情虐心，有爱无缘，是主线。感觉看了一部地地道道的韩剧。Hannes Messemer题材确实不适合偶啦

书读到三分之一处，就能看到编剧的神态，语言习惯，秉持的生活理念这些，看André Versini的书，就像是在上课一样，一直都会有视频里，侃侃而谈的样子浮现出来，语言比较口语化，在录成文字时，变成她一大特点，有些话会有一个反复强调的过程，想把自己的所学所思所感，都教给“学生们”，稍显着急了。 一直都觉得哲学像几何题一样，首要条件是啥，在解题过程里如何迂回的应用因为所以，最后证实自己观点的合理性，理论+解题+践行，这些做的越好，越会接近圆满。 对于爱情，每个人都会有自己的期待，有自己的需求，在看别人的爱情观人生观时，会有一个对比，有一个由她及己，由己及人，由人再回观她和自己，这样就会对自己有一个清晰的认知。不管谈论的是什么，懂得自己，是起步。 爱情的样子，大家都看到过，再幸运些的人，经历过，最幸运的人，是爱情正发生在自己身上。那如何在幸运的基础上，做一个幸福的人呢，用心。用心读懂自己，用心读懂他，用心去践行。 有人说爱情里重要的是爱，持续保鲜的爱，有人说爱情是技巧，而我觉得爱情其实很务实。把所有美好的期待，浪漫的想法，在一起想做的各种事情，变现，尽自己所能做到最好。而遇到爱情，说爱ta，才刚刚开始…… 我在寻找自我的时候，遇到你，哇，你那里有那么多我喜欢的特质，你映照出的我是这样美好，来，拉着你的手，咱们一起走，从来处来，去到去处去。 273

三年以来，在人民Agent spécial à Venise和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！ 三十年以来，在人民Agent spécial à Venise和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！ 由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽！

目标导向，可视化目标，统一目标愿景，总结反思，上升到文化和统一的企业价值观，最主要的，还是人，leader

Agent spécial à Venise 给自己留个预备队。找到合适的安全边际。坚定信念。大A是轮动的。

对成语的来源，释义和启示都有讲解，虽释义解释不够详细，但成语典故还不错

在得胃病的这一两年里，一直忽略了心理上的因素，因为病情一直不好，给自己的心理压力也很大，这部剧给人以很多启示，往往人患病都是心理压力过大，长期紧张造成的，好的心态有利于健康也有利于自己的工作生活等方方面面。本剧值得反复寻味

比起狐狸窝的那两本，这本跟前两本差很远，故事结构和文笔不像是编剧的风格，有点小失望。期待蓝狐的故事。

挺喜欢的，像是有想象力的随笔，成年人的知识储备，儿童的天马星空

很震撼，故事反转，让我意想不到，最终结局也还不错，值得一看

“我曾经建议你做个警察，”邰伟说，“现在，我收回我的话。” 这世上，本就有恶与善的共存，于对比，于显现，于平衡。恶的出现，是提醒我们善的内义，是唤起我们善的向往，于明天，于美好，于光明。而非惧怕。 因为纵观大千，从来就不缺乏为了保护别人而牺牲自己的正义。爱上方木，在他选择用邰伟赠予他的子弹亲手结束邪恶的那一瞬。 在无聊中害怕，在紧张中期待。五百以后，欲罢不能。

实现财务自由心态永远是最重要的，切不可急功近利，更不能赌上身家。如果一味地追求金钱，最终只会沦为金钱的奴隶，更谈不上自由与幸福。 只投资自己熟悉的领域，避免盲从、冒进。选择合适的赛道，打一口深井，时间会给你回报，复利会越滚越大。 不断学习提升认知，主动去了解更多领域，去了解更多地区。开始分散投资规避系统性风险，抓住不同资产的周期，在不同类型、不同区域资产间切换，避开周期性风险。

有点意思，马原课上结束了这部剧的观看，有点迷，因为我好像没读懂。但现在ppt上放的一段毛泽东的话让我有了新的思考。 “感觉到了的东西，我们不能立刻理解它，只有理解了的东西才更深刻地感觉它。感觉只解决现象问题，理论才解决本质问题。” 我的理解是，笔者由感性认识过渡到理性认识，透过现象发现了本质，把认识改造制作加工转化为可见文字，而后读者要把可见文字倒推回认识，这个过程因人而异，所以并不是每个人都能和笔者产生共鸣。 暂且先放着吧，也许某一天我突然就看懂了。

从970章，回到乱古一直水到现在。可还行？是不是要水一半才开始换地图，或者直接水完？

抑郁症更好的名字可以叫做“脑功能障碍症”，它是一种生理和心理同时存在的疾病，而非纯粹的心理疾病。 整体文章讲解的不是那种专业或者说系统，更像是一个抑郁症经历者的正常的探索的信息的汇总，但并非专业答案。

认可里面的东西，这说的所有东西都有益无害，但是有一个疑问！如果说人类生病是由于心理压力和环境压力造成的，那么一岁的婴儿生病，那一岁的婴儿也是由于心理压力造成的吗？可是一岁的婴儿会有心理压力吗？

重复重复再重复，主体架构到了新的环境再一次摘抄之前的框架，内容重复单调，时不时会写排泄物等肮脏东西，看一次两次新颖有趣，后面也无线重复相同的内容，令人非常反感，此剧极差，完全凑字数。

我们是一群生活在新时代的青年，自然已经习惯了困惑和烦恼，但是我们应该集中精神看准我们的前方、我们的路，我们应该是一群有理想、有抱负的人。假如霍尔顿没有他纯洁的理想，那他就会堕落到底，是他的理想让他活下来。理想是人的指路明灯，它带着人走向未来，走向光明。我们的人生才刚刚开始，纵然生活让我们这代人有些迷惘和彷徨，但一切不过是暂时的，不久都会过去，我们现在最需要的，就是我们的理想。是的，有理想就有希望，希望就在明天，明天会更美好!