编剧对艺术的热爱和对美的追求在她的职业生涯中发挥了重要作用。虽然不能忽视个人的努力和他人的帮助，但我觉得在很大程度上她对时尚的敏锐造就了她的成功。
写的很棒呀，很引人入胜，虽然一些巧合有些太巧，但是还是很吸引人
苍茫大地，谁主沉浮，历史会被后来人书写，但请记住当下正在改变历史的人
没有远大前程吸引人 不过以前剧集的集数名字长不拉几的反而看起来很新鲜
人生本色就是如此，酸甜苦辣咸，五味俱全。 一个人的一生会留有遗憾，会遭遇各种意想不到，会有人突然离去，当然也会有人闯进你的生活，给你带来亮色…… 三人之家有三人的乐趣，儿孙满堂，四世同堂也别有一番滋味……人生到底如何，生活究竟怎样?一切都要自己去品味……
看一个女孩子，慢慢成长，蜕变。因为现代社会也很复杂，所以一直不喜欢现代的都市剧…但对古代剧一直很喜欢
文字间流露出对生活的热爱，并且读起来让人感觉很温暖，也很真实。字里行间像是透着一股力量，在给你鼓励、打气，仿佛有时候的烦恼、不开心，只不过是一阵子的事情，走过去就好了。
感觉，不创作那关于十年的事情，就不能称为严肃剧集就不能得奖一样。看了很多本得矛奖的书，这种感觉不好。
“我们有自己的国家——你、我和萨姆。你从来没有背叛这个国家，莫瑞斯。”
Connolly 帕特里克·博金 103个笔记 ◆ 赞誉 >> 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。 >> 编剧提醒我们，如果我们总想着安排孩子、规划孩子，用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入幕后。 >> 父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。 >> 我们应该信任我们的孩子，并让他们更多地控制自己的生活，每个家长都需要有所了解。 ◆ 中文版序 >> 首先，严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的重要基础。 >> 其次，过低的控制感，是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一，因此，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并减少孩子在学业上的学习水平和表现水平。再次，所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。最后，培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更高的身心健康水平、更充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职业成功。 >> 控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。 >> 我俩在书中提出这样的建议：为了孩子，父母要努力不去传播自己的焦虑，这样他们就可以对孩子保持足够的温和与积极的回应（同时也该设立好行为边界与标准），在中国，这一条原则就像在美国、英国、俄罗斯和捷克一样适用。 >> 自主感的重要性部分要归因于一个普遍原则：你不该逼着一个人违背他自己的意愿去做某件事。 >> 人类的大脑是以这样一种方式连接起来的：我们会抵制那些强加在我们身上的企图，而渴望自主感，后者对自我动机的真正发展，有着至关重要的作用。 ◆ 译者序 >> 如果你喜欢观看的话，你会发现，每当有人给你推荐书时，最开心的事儿其实未必是对方推荐的那部剧多有价值或多么新奇，而是对方所推荐的那部剧，你本人恰恰正在津津有味地读着。 >> 但自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。与此同时，你只要是个靠谱的人、有正确自律观念的人、觉得自己能主宰自己生活的人，那你自己说的话和立的规矩，就差不到哪里去。 >> 不让孩子在“能做什么”上有主动性，他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。 ◆ 前言 为何控制感尤为重要 >> 这里有个诀窍，那就是要赋予孩子足够的自由和尊重，进而让他们自己把困难搞定。 >> ，你其实更应该把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。我们会努力让你了解，要尽可能多地和孩子说“你来定”，以及这其中蕴含着什么样的智慧。 ◆ 第1章 天底下最让人紧张的事 >> 相应地，缺少控制感则可能是天底下最让人感到压力大的事情了。 >> 这也是为什么将餐盘一分为二，再让孩子自己选择要吃哪一半，才是让一个挑食的五岁小孩吃蔬菜的最好方法。 >> 他们找到真正适合自己的人生道路。孩子终究还是要找到属于自己的路，并在之后的人生中，凭借一己之力修正这条路的方向。 ◆ 击中“甜区”：更好地理解压力 >> 就是要让孩子自己把困难解决掉，而非“乘虚而入”地对他施加影响，进而让他觉得自己处理不好分内事。 >> 。倘若当下发生的压力情景难以缓解，何时结束也遥遥无期，孩子又缺少支持，他们自然会感到对此缺乏掌控力。对很多孩子来说，这就是他们
编剧明显有不少生活经历，故事情节也能出现不少反复和反转，案发现场制作得太完美，基本无法推理破案，最后完全是依赖凶手的陈述才了解真相，Connolly是凶手而不是警察
加鸡腿！
那些在战争中将生的希望留给别人，把死亡留给自己的战士，都是受人尊重的。
“没有什么能约束他对生命的热爱。＂一一题记 读帕特里克·博金的巜Connolly》，在故宫近千年的锦灰堆里，拼凑，还原出一个有血有肉的苏东坡，他的率真，他的磊落，他的旷达，他对生命对生活的热爱，一千年后，依然令人心折。 他博学多才，拥有浩瀚的精神世界，却能让自己彻底融合在人间烟火里活的有滋有味。 于是他既能写浩荡的巜赤壁赋》也能写一日三餐的 巜菜羹赋》和巜猪肉颂》 象个可爱有趣的邻家大哥哥。 当读到他初到黄州时写下的：＂……畏蛇不下榻，睡足吾无求。”这样的诗句时会说不出的心疼却又禁不住破涕而笑。 他的一生政治命运跌宕起伏。因生性率直，才华横溢而遭政治小人的妒忌与算计，三次惨遭贬谪荒僻之地，却无论怎么艰难的生存环境，他都能在尘埃里开出幸福的花来，能吃能睡能喝，看剧写信吟诗，逍遥自在。 他在《Connolly》里写道：天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭…… 他的旷达不是嘴里说说，落在困顿的现实里却一蹶不振。他是真的做到。 乌台案后，从繁华的汴京被流放至荒凉的黄州。初来乍到，只能棲身于破败荒凉的定惠寺，过起了“俸入所得，随手辄尽”的窘迫生活。 即使一开始心情未免黯淡，但他很快收拾心情，乐天地安慰家人说“至时，别作经画，水到渠成，不须预虑。” 果真，在不知怎么活下去之时发现东面一块官方废弃的坡地，点火烧掉荒藤蔓草后还露出一口废弃的水井，苏哥哥一下子找到一家子的生路。 他开垦荒地，播种插秧，辛勤劳作，吃着自己亲手劳作的蔬菜小麦，感恩大自然的恩赐。自此，自称东坡居士。 他写信对友人说：“我现在在东坡种稻，虽然劳苦，却也有快乐。我有屋五间，果树和蔬菜十余畦，桑树一百余棵，我耕田妻养蚕，靠自己的劳动过日子。” 他搭建了看剧喝酒写诗之陋室雪庐，结交了当地的朋友： … 潘子久不调， 沽酒江南村。 郭生本将种， 卖药西市垣。 古生亦好事， 恐是押牙孙。 家有一亩竹， 无时容叩门。 我穷交旧绝， …… 他象颗种子，随命运之吹落在黄州，很快便以他顽强的生命力在黄州落地生根。 他不跟命运的苦难与黑暗作无畏的挣扎，选择坦然地接纳。虽被流放至荒无人烟，穷山恶水之地，却很快便能体味，享受无须＂推眉折腰伺权贵”的精神上的自由与快乐。 …… 先生食饱无一事， 散步逍遥自扪腹。 不问人家与僧舍， 拄杖敲门看修竹。 被贬黄州之时他以为是他人生的最低点了，想不到是没有最低，只有更低。 第二次遭贬至更荒蛮僻远的惠州，此时苏东坡已经步入中晚年。＂小舟从此逝，江海寄余生。” 面对命运的无常与黑暗，他更强大与旷达。生性乐天的他依然能吃能睡，还啖到之前包括算计陷害他的小人一生也吃不到的无与伦比的美味荔枝。＂日啖茘枝三百颗，不辞长做岭南人。＂ 广东湿热，荔枝虽美味却不宜多食。 此时的苏哥哥已经是： 白头萧散满霜风， 小阁藤床寄病容。 报道先生春睡美， 道人轻打五更钟。 当政者章敦(字子厚)当年曾是苏东坡的好友，为官职名利，转眼成为苏东坡的政敌。应该是个终日为官场名利争个头破血流，备受失眠折磨的可怜虫。读到此诗，颇感不悦，说“苏子瞻尚如此快活耳!”于是下了再贬苏东坡至海南儋州的命令。 他以为自己到不了海南，便会死在半路上，或到了海南不可能再活着回来。 宋代不杀文官，但不杀不等于能善待，而是流放到穷山恶水之地生死任由天择。 然而，他依然活了下来。在一个“幽居乱蛙黾，生理半人禽”的地方，每天靠吃野菜维生。 然而，苏哥哥即使是三餐野菜果腹，依然能吃出农家乐来：“煮蔓菁、芦菔、苦荠而食之。其法不用醯酱，而有自然之味。” 光靠吃野菜嘴里
时间在本剧里出现了几种不同的意向。 1. 绵长的、无限延伸的直线。这条线穿破空间的界限不断延伸。我们只是生活在线上的点。从这一点再延伸出绵长的直线。 2.不断循环往复的过程。一层一层的无限套叠，真实和幻想的不停交替、互相渗透。以至无法辨认。 3.在某一节点的分岔，再由分岔而产生的新的时间不断的分岔。如果2是具有层次的时间演化，那这种我认为是平行的。每一个分岔时间独立存在互不干预。 博尔赫斯厌恶镜子所产生的复制和无限可能性，而每篇文章的落点又是无限。
想知道穆辛夷是苏昕魂穿吗？陈太初的问道也有点迷糊（其实我是有点喜欢穆辛夷是苏昕魂穿，他俩慢慢接触，有感情线的），番外后面写了六娘嫁人了，又在后面的番外提到了还在守丧期在修行了，有点迷糊，可能是我看不仔细，编剧的剧集对宋的描述令人向往，以前高中学历史总觉得宋朝积贫积弱，文人士子弱不可言（谬想，哈哈）可是后面看的书多了，才发现那个朝代的光辉灿烂也同样夺目，可能还会再读一遍，把里面诗句抄写一下，读的过程中也会有别的读者标明此句是出自哪首诗，感叹大家的观看之丰富，敬佩！以后我追剧边看边摘录可能会记忆更深刻一点
目眩神迷
看剧最大的收获并不是从中学习到什么技能，而是在过程中激发你的思考！时常在观看到某个峰值点思考……走神了！然后……不知道走到哪里去，这TM是思考还是联想又或者是幻想
有这么多生生世世的守候?剧集是现世的人创造的，现实的生活有千万种不同，也没有与剧集相同的
2015 · 中国
2000 · 英国
1948 · 美国
1970 · 中国
2008 · 英国
2006 · 墨西哥
2005 · 美国
1937 · 美国
1999 · 奥地利
编剧对艺术的热爱和对美的追求在她的职业生涯中发挥了重要作用。虽然不能忽视个人的努力和他人的帮助，但我觉得在很大程度上她对时尚的敏锐造就了她的成功。
写的很棒呀，很引人入胜，虽然一些巧合有些太巧，但是还是很吸引人
苍茫大地，谁主沉浮，历史会被后来人书写，但请记住当下正在改变历史的人
没有远大前程吸引人 不过以前剧集的集数名字长不拉几的反而看起来很新鲜
人生本色就是如此，酸甜苦辣咸，五味俱全。 一个人的一生会留有遗憾，会遭遇各种意想不到，会有人突然离去，当然也会有人闯进你的生活，给你带来亮色…… 三人之家有三人的乐趣，儿孙满堂，四世同堂也别有一番滋味……人生到底如何，生活究竟怎样?一切都要自己去品味……
看一个女孩子，慢慢成长，蜕变。因为现代社会也很复杂，所以一直不喜欢现代的都市剧…但对古代剧一直很喜欢
文字间流露出对生活的热爱，并且读起来让人感觉很温暖，也很真实。字里行间像是透着一股力量，在给你鼓励、打气，仿佛有时候的烦恼、不开心，只不过是一阵子的事情，走过去就好了。
感觉，不创作那关于十年的事情，就不能称为严肃剧集就不能得奖一样。看了很多本得矛奖的书，这种感觉不好。
“我们有自己的国家——你、我和萨姆。你从来没有背叛这个国家，莫瑞斯。”
Connolly 帕特里克·博金 103个笔记 ◆ 赞誉 >> 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。 >> 编剧提醒我们，如果我们总想着安排孩子、规划孩子，用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入幕后。 >> 父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。 >> 我们应该信任我们的孩子，并让他们更多地控制自己的生活，每个家长都需要有所了解。 ◆ 中文版序 >> 首先，严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的重要基础。 >> 其次，过低的控制感，是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一，因此，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并减少孩子在学业上的学习水平和表现水平。再次，所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。最后，培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更高的身心健康水平、更充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职业成功。 >> 控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。 >> 我俩在书中提出这样的建议：为了孩子，父母要努力不去传播自己的焦虑，这样他们就可以对孩子保持足够的温和与积极的回应（同时也该设立好行为边界与标准），在中国，这一条原则就像在美国、英国、俄罗斯和捷克一样适用。 >> 自主感的重要性部分要归因于一个普遍原则：你不该逼着一个人违背他自己的意愿去做某件事。 >> 人类的大脑是以这样一种方式连接起来的：我们会抵制那些强加在我们身上的企图，而渴望自主感，后者对自我动机的真正发展，有着至关重要的作用。 ◆ 译者序 >> 如果你喜欢观看的话，你会发现，每当有人给你推荐书时，最开心的事儿其实未必是对方推荐的那部剧多有价值或多么新奇，而是对方所推荐的那部剧，你本人恰恰正在津津有味地读着。 >> 但自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。与此同时，你只要是个靠谱的人、有正确自律观念的人、觉得自己能主宰自己生活的人，那你自己说的话和立的规矩，就差不到哪里去。 >> 不让孩子在“能做什么”上有主动性，他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。 ◆ 前言 为何控制感尤为重要 >> 这里有个诀窍，那就是要赋予孩子足够的自由和尊重，进而让他们自己把困难搞定。 >> ，你其实更应该把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。我们会努力让你了解，要尽可能多地和孩子说“你来定”，以及这其中蕴含着什么样的智慧。 ◆ 第1章 天底下最让人紧张的事 >> 相应地，缺少控制感则可能是天底下最让人感到压力大的事情了。 >> 这也是为什么将餐盘一分为二，再让孩子自己选择要吃哪一半，才是让一个挑食的五岁小孩吃蔬菜的最好方法。 >> 他们找到真正适合自己的人生道路。孩子终究还是要找到属于自己的路，并在之后的人生中，凭借一己之力修正这条路的方向。 ◆ 击中“甜区”：更好地理解压力 >> 就是要让孩子自己把困难解决掉，而非“乘虚而入”地对他施加影响，进而让他觉得自己处理不好分内事。 >> 。倘若当下发生的压力情景难以缓解，何时结束也遥遥无期，孩子又缺少支持，他们自然会感到对此缺乏掌控力。对很多孩子来说，这就是他们
编剧明显有不少生活经历，故事情节也能出现不少反复和反转，案发现场制作得太完美，基本无法推理破案，最后完全是依赖凶手的陈述才了解真相，Connolly是凶手而不是警察
加鸡腿！
那些在战争中将生的希望留给别人，把死亡留给自己的战士，都是受人尊重的。
“没有什么能约束他对生命的热爱。＂一一题记 读帕特里克·博金的巜Connolly》，在故宫近千年的锦灰堆里，拼凑，还原出一个有血有肉的苏东坡，他的率真，他的磊落，他的旷达，他对生命对生活的热爱，一千年后，依然令人心折。 他博学多才，拥有浩瀚的精神世界，却能让自己彻底融合在人间烟火里活的有滋有味。 于是他既能写浩荡的巜赤壁赋》也能写一日三餐的 巜菜羹赋》和巜猪肉颂》 象个可爱有趣的邻家大哥哥。 当读到他初到黄州时写下的：＂……畏蛇不下榻，睡足吾无求。”这样的诗句时会说不出的心疼却又禁不住破涕而笑。 他的一生政治命运跌宕起伏。因生性率直，才华横溢而遭政治小人的妒忌与算计，三次惨遭贬谪荒僻之地，却无论怎么艰难的生存环境，他都能在尘埃里开出幸福的花来，能吃能睡能喝，看剧写信吟诗，逍遥自在。 他在《Connolly》里写道：天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭…… 他的旷达不是嘴里说说，落在困顿的现实里却一蹶不振。他是真的做到。 乌台案后，从繁华的汴京被流放至荒凉的黄州。初来乍到，只能棲身于破败荒凉的定惠寺，过起了“俸入所得，随手辄尽”的窘迫生活。 即使一开始心情未免黯淡，但他很快收拾心情，乐天地安慰家人说“至时，别作经画，水到渠成，不须预虑。” 果真，在不知怎么活下去之时发现东面一块官方废弃的坡地，点火烧掉荒藤蔓草后还露出一口废弃的水井，苏哥哥一下子找到一家子的生路。 他开垦荒地，播种插秧，辛勤劳作，吃着自己亲手劳作的蔬菜小麦，感恩大自然的恩赐。自此，自称东坡居士。 他写信对友人说：“我现在在东坡种稻，虽然劳苦，却也有快乐。我有屋五间，果树和蔬菜十余畦，桑树一百余棵，我耕田妻养蚕，靠自己的劳动过日子。” 他搭建了看剧喝酒写诗之陋室雪庐，结交了当地的朋友： … 潘子久不调， 沽酒江南村。 郭生本将种， 卖药西市垣。 古生亦好事， 恐是押牙孙。 家有一亩竹， 无时容叩门。 我穷交旧绝， …… 他象颗种子，随命运之吹落在黄州，很快便以他顽强的生命力在黄州落地生根。 他不跟命运的苦难与黑暗作无畏的挣扎，选择坦然地接纳。虽被流放至荒无人烟，穷山恶水之地，却很快便能体味，享受无须＂推眉折腰伺权贵”的精神上的自由与快乐。 …… 先生食饱无一事， 散步逍遥自扪腹。 不问人家与僧舍， 拄杖敲门看修竹。 被贬黄州之时他以为是他人生的最低点了，想不到是没有最低，只有更低。 第二次遭贬至更荒蛮僻远的惠州，此时苏东坡已经步入中晚年。＂小舟从此逝，江海寄余生。” 面对命运的无常与黑暗，他更强大与旷达。生性乐天的他依然能吃能睡，还啖到之前包括算计陷害他的小人一生也吃不到的无与伦比的美味荔枝。＂日啖茘枝三百颗，不辞长做岭南人。＂ 广东湿热，荔枝虽美味却不宜多食。 此时的苏哥哥已经是： 白头萧散满霜风， 小阁藤床寄病容。 报道先生春睡美， 道人轻打五更钟。 当政者章敦(字子厚)当年曾是苏东坡的好友，为官职名利，转眼成为苏东坡的政敌。应该是个终日为官场名利争个头破血流，备受失眠折磨的可怜虫。读到此诗，颇感不悦，说“苏子瞻尚如此快活耳!”于是下了再贬苏东坡至海南儋州的命令。 他以为自己到不了海南，便会死在半路上，或到了海南不可能再活着回来。 宋代不杀文官，但不杀不等于能善待，而是流放到穷山恶水之地生死任由天择。 然而，他依然活了下来。在一个“幽居乱蛙黾，生理半人禽”的地方，每天靠吃野菜维生。 然而，苏哥哥即使是三餐野菜果腹，依然能吃出农家乐来：“煮蔓菁、芦菔、苦荠而食之。其法不用醯酱，而有自然之味。” 光靠吃野菜嘴里
时间在本剧里出现了几种不同的意向。 1. 绵长的、无限延伸的直线。这条线穿破空间的界限不断延伸。我们只是生活在线上的点。从这一点再延伸出绵长的直线。 2.不断循环往复的过程。一层一层的无限套叠，真实和幻想的不停交替、互相渗透。以至无法辨认。 3.在某一节点的分岔，再由分岔而产生的新的时间不断的分岔。如果2是具有层次的时间演化，那这种我认为是平行的。每一个分岔时间独立存在互不干预。 博尔赫斯厌恶镜子所产生的复制和无限可能性，而每篇文章的落点又是无限。
想知道穆辛夷是苏昕魂穿吗？陈太初的问道也有点迷糊（其实我是有点喜欢穆辛夷是苏昕魂穿，他俩慢慢接触，有感情线的），番外后面写了六娘嫁人了，又在后面的番外提到了还在守丧期在修行了，有点迷糊，可能是我看不仔细，编剧的剧集对宋的描述令人向往，以前高中学历史总觉得宋朝积贫积弱，文人士子弱不可言（谬想，哈哈）可是后面看的书多了，才发现那个朝代的光辉灿烂也同样夺目，可能还会再读一遍，把里面诗句抄写一下，读的过程中也会有别的读者标明此句是出自哪首诗，感叹大家的观看之丰富，敬佩！以后我追剧边看边摘录可能会记忆更深刻一点
目眩神迷
看剧最大的收获并不是从中学习到什么技能，而是在过程中激发你的思考！时常在观看到某个峰值点思考……走神了！然后……不知道走到哪里去，这TM是思考还是联想又或者是幻想
有这么多生生世世的守候?剧集是现世的人创造的，现实的生活有千万种不同，也没有与剧集相同的