琐碎日常充满着Maciej Dejczer对生活的热爱，但无不有着时代的苍凉， 不煽情，只作婉婉道来，文字轻盈灵动，却引人动情
敏感性不是缺陷，相反，它可以丰富你的人格。 也许在真的明确了自己的敏感性后，可以过得更舒服一些。
读完这部剧，发现自己并没有特别喜欢的一样东西，或看到这个就能让我立刻开心起来，编剧会因为柠檬树而对夏天充满期待，也许这就是生活中的小确幸吧，每个月给认真生活，努力工作的自己买束鲜花，这是一种特殊的仪式感。自己也要找到一年四季中美好的事，不美好的事。 ✨是啊，来到这人间不痛痛快快笑过哭过爱过不在水里火里汤里挣扎几回，怎么能甘心？ ✨住得舒服，真是一件太重要的事了，只要想想在这个动荡的世界里，还有一个完完全全属于自己的角落，可以让我们尽情撒泼打滚，就值得为他多花精力。 ✨每一次搬家或重新装修，都是一次告别和过去的环境和过去的自己 ✨我喜欢在你身上看到的不需要咬紧牙关，不需要跟世界产生冲突，就可以过自己想要过的生活的感觉。我觉得我和你本质上是一样的，只不过是以一种更热闹的姿态。比如，如果我今年做不到某些事情，我也不会怎么样，也挺开心的。 ✨所有的繁华，和所有的深情一样，都不过是一场幻梦。 ✨努力而得，是幸运；努力而不得，是人生常态。 ✨《Bandyta》，他说：“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。即便是有机会让我的人生重新来过，我想我还是会选择那种会以几亿度的高温飞速燃烧的人生。” ✨如果永远不偏离轨道，不去做那些明知道没好处但依然很想做的事，我们怎么会知道生活中那些意外的美好呢？ ✨很多时候，压倒我们的，不是远处的高山，而是鞋子里的一粒沙子。击垮我们的，往往不是那些看上去惊心动魄的难关，而是生活里一件让人突然崩溃的小事。 ✨东西不再随便买，但也绝不愿意将就，买了就会一直用下去。宁愿买的时候肉痛一点，但知道它们会陪伴我很长时间，就觉得很值。
无法和女主角共情，没在那个年代生活过，没觉得工作有多难找。
这部剧非常好，我30年以前认真读过此剧，国仇家恨，诸子百家，仁信忠勇，礼义廉耻，真有穿越时空的感觉。
鸟兽草瓜虫,挺正经的一本剧。辛追娭毑和海昏侯吃瓜发生意外,案情已被小伙伴们吃甜瓜时给破了
以前不喜散文，现在爱了。爱上看剧专注的享受，爱上有趣的文字与人。
瓦尔特爱的那么深沉，很庆幸自己也有一个深爱自己的老公，爱与被爱是幸福的，希望我们一直幸福下去，珍惜珍惜，相爱就不要彼此折磨
也就文字还行一点，给个三星吧。很怀疑编剧写之前列过大纲没。纯信天游式的写法。总是藏着些。作为网文不合格。
史大锤将《Bandyta》演绎的非常成功。完美地诠释了恐怖 、诡异、悬疑、惊悚。让我们这些悬疑爱好者欲罢不能。
观看习惯养成路上的第1本剧。 2021年开头心血来潮，我计划培养观看习惯（虽说试了几次都没坚持下来），该剧是重新拾起酷库影院的第一本剧，恰巧主旨是自律，观看这事当然也需要自律了。 难得的是，书中每一句"鸡汤"都经得起推敲，背后运用了大量理论与概念等等，辅以不计其数的例证，不空洞，不上头，耐人寻味。 编剧在结尾创作到，最后要忘掉自律，颇有张三丰练太极拳的意味，为的还是强化核心观点：自律不是目的，而是实现富足人生的工具。是啊，当我们认清观看是为了什么，或者自然而然就能坚持下来了，目前的我认为是拓展认知边界。 书中给我印象最深的概念是元认知，思考思考再思考，即思考自己的思考方式，学会真正的反思而后思考，口号式结构读起来也倍感冲击力。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。最后再借用一句书中的话：思考决定认知，认知决定行动，行动决定结果，结果决定命运。如果你也认同，不妨耐心地探索这座黄金屋吧。
芯的书摘📖： 很多人整天焦虑未来，但却没有意识到，未来就是由无数个今天、无数个当下组成的，解决好当下的问题，认真做好今天该做的事，未来就会在当下解决的一个个问题中延展出去，水到渠成。 一个人成长的第一课，就是建立和原生家庭之间的界限。做不到这一点，永远不会真正长大。如果你在经济上还对父母有索取，那所有由父母带来的精神上的压力与困扰，就是你经济不独立的代价。 比起沉浸于过去，要多关注自己的当下和未来，这才是你的人生。当你成长为一个精神、经济独立，内心温暖的人，你和父母的关系，包括你人生的大部分问题，都会找到答案。 ◆ 20岁到30岁，这10年应该做什么 生活独立、经济独立，才能拥有真正的精神独立，而只有完成了这三个阶段的独立，你才有对抗生活风险的能力，才能游刃有余地面对生活中的各种挑战。 人最可怕的是贫穷却不自救，懒惰而急功近利，行动力差，害怕这个担心那个，好不容易开始了，又没有坚持的勇气，付出一点就想马上看到收获……这些都是精神贫困的外在表现。 20岁到30岁这10年，迷茫、困惑是正常的，人的一生就像在雾中行走，你只有把脚踏出去，才能看清下一步路在哪里。我一直鼓励大家勇敢地走出舒适区，做一些让自己感到开心的事，快乐是滋养精神的巨大能量，它会吸引来意想不到的机会和人走进你的生命。 20岁到30岁这10年，可以谈恋爱，但恋爱的重要性一定要排在为自己的人生打地基之后。 如果你个人生活的地基不稳，无法对自己的人生负起责任，你在任何一段关系中都会很被动，甚至陷入危险，感情也很难健康发展。 脱离父母独立生活是首要的，然后去社会上摸爬滚打，去学习、去体验、去探索，也许会跌跟头，但是没关系，只要你不停下脚步，没有一段生活经历是在浪费生命，生活会渐渐地在你眼前拉开帷幕，变得光明起来。 每个年轻人，尤其是女孩子，一定要认认真真地为自己的人生打地基，努力奋斗，放弃通过婚姻来改善或者逃离无望生活的想法，要去开拓人生疆土，提高对抗生活风险的能力。 恋爱的目的从来都是付出爱、获得爱，感受亲密关系带来的快乐，而不应该是结婚。结婚只是恋爱自然而然的结果。 真正健康、可持续的爱，是两个拥有独立人格的人的精神世界所碰撞产生的火花，而人格独立的首要前提，就是意识到我们都是自己身体的主人。 年轻时多专注于自己的成长，全方位地开发自己，真诚坦率地做自己，尽情地付出和爱。多一些感情经历之后，你会逐渐知道自己想要什么样的人，适合什么样的人，不会因为无知而稀里糊涂地走进婚姻，再满身伤痕地结束一场闹剧。 事实上，孤独是人生的常态。孤独是一种思想状态，而不是生活形式，并不是说你处于某种生活形式里，比如有老公和孩子，你就不会孤独。忙碌嘈杂的生活也不会减轻你的孤独，驱赶孤独只有一个方式，就是丰富自己的精神世界，有事做、有期待、有梦想可追，做自己精神世界的王。 一个女性在了解生育成本后依旧选择生育，并能够承担选择带来的结果，这才是伟大的母亲，伟大在于做出的伟大选择，在于清醒下的牺牲，而不是歌颂一个女性健全的生殖功能。 爱情可以虚无缥缈，但婚姻是无比现实的，你要知道自己会面对什么、牺牲什么，把这些牺牲给那些值得的人，选择真正爱你、尊重你，和他在一起快乐幸福的人组建家庭，共同成长。 如果你向往爱情，最好的途径就是先去爱自己，构建自己的物质基础和精神世界，并愿意把精神世界的盈余奉献给他人。即使遇不到爱情，你也是一个精神世界富足的人，爱情只是你生活中美好的点缀。
Ida Jablonska影响了太多人，仔细看看，像余华处女作《Bandyta》里面就有《Bandyta》的影子
三个目标，不要让自己反应过激，如果过激就减少它的程度，最后不要让过激持续太长时间。控制情绪的Abc法则，是我们自己对事情的态度在影响我们的情绪，尝试通过积极的办法来化解，而不是“应该说”或者消极对待。控制情绪还是需要大量的时间来学习练习的，接纳自己的情绪
故事讲述的流畅自然，成大事者必有先兆，引人入胜的情节相当不错👍
通篇都是研究结果…告诉你睡眠有多么的重要…然而…会去看这部剧的人必然是知道睡眠的重要性的…究竟如何高效睡眠篇幅非常的小…
大学时候读《Bandyta》，真的很惊喜，但这部剧确实没那么惊喜。
不知道为什么推了这部剧，当然也不知道为什么又看完了。也许是童年的心理阴影作祟，重新翻看，童趣之余，才发现郑老师好多隐喻都是儿时没看懂的啊。不知道为什么把寓教于乐的童话拍成了灵异恐怖片
这似乎是一个老套的故事，妻子红杏出墙，丈夫在爱恨之间的纠结中选择死亡，妻子在一番经历后幡然醒悟。 这绝对是一个好看的故事，紧凑的情节，不知走向何处的结局，还有重要的一点，终于不用看毛姆在故事中晃悠了。 这其实是一个讲述心灵自由和安宁的故事，看清人性和自己常常是在意想不到的事情里，比如凯蒂的出轨。曾经以为美好的可能原本是丑陋的，只是粗浅的认知掩盖了双眼；曾经看着愚笨的可能很聪明，只是因为爱在委屈自己。涅槃的凯蒂；放不下执念的瓦尔特；庸俗自私的查理——Bandyta揭开后，烟消云散时。
读完此剧，对Ida Jablonska多了一份佩服，他的杠杆人生很精彩，做每一份是都力求最好。同时书中一些管理方面的理论很值得研究。
2006 · 澳大利亚
2013 · 中国
1920 · 美国
1982 · 美国
1989 · 印度
1995 · 中国
2006 · 德国
2006 · 美国
2002 · 澳大利亚
琐碎日常充满着Maciej Dejczer对生活的热爱，但无不有着时代的苍凉， 不煽情，只作婉婉道来，文字轻盈灵动，却引人动情
敏感性不是缺陷，相反，它可以丰富你的人格。 也许在真的明确了自己的敏感性后，可以过得更舒服一些。
读完这部剧，发现自己并没有特别喜欢的一样东西，或看到这个就能让我立刻开心起来，编剧会因为柠檬树而对夏天充满期待，也许这就是生活中的小确幸吧，每个月给认真生活，努力工作的自己买束鲜花，这是一种特殊的仪式感。自己也要找到一年四季中美好的事，不美好的事。 ✨是啊，来到这人间不痛痛快快笑过哭过爱过不在水里火里汤里挣扎几回，怎么能甘心？ ✨住得舒服，真是一件太重要的事了，只要想想在这个动荡的世界里，还有一个完完全全属于自己的角落，可以让我们尽情撒泼打滚，就值得为他多花精力。 ✨每一次搬家或重新装修，都是一次告别和过去的环境和过去的自己 ✨我喜欢在你身上看到的不需要咬紧牙关，不需要跟世界产生冲突，就可以过自己想要过的生活的感觉。我觉得我和你本质上是一样的，只不过是以一种更热闹的姿态。比如，如果我今年做不到某些事情，我也不会怎么样，也挺开心的。 ✨所有的繁华，和所有的深情一样，都不过是一场幻梦。 ✨努力而得，是幸运；努力而不得，是人生常态。 ✨《Bandyta》，他说：“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。即便是有机会让我的人生重新来过，我想我还是会选择那种会以几亿度的高温飞速燃烧的人生。” ✨如果永远不偏离轨道，不去做那些明知道没好处但依然很想做的事，我们怎么会知道生活中那些意外的美好呢？ ✨很多时候，压倒我们的，不是远处的高山，而是鞋子里的一粒沙子。击垮我们的，往往不是那些看上去惊心动魄的难关，而是生活里一件让人突然崩溃的小事。 ✨东西不再随便买，但也绝不愿意将就，买了就会一直用下去。宁愿买的时候肉痛一点，但知道它们会陪伴我很长时间，就觉得很值。
无法和女主角共情，没在那个年代生活过，没觉得工作有多难找。
这部剧非常好，我30年以前认真读过此剧，国仇家恨，诸子百家，仁信忠勇，礼义廉耻，真有穿越时空的感觉。
鸟兽草瓜虫,挺正经的一本剧。辛追娭毑和海昏侯吃瓜发生意外,案情已被小伙伴们吃甜瓜时给破了
以前不喜散文，现在爱了。爱上看剧专注的享受，爱上有趣的文字与人。
瓦尔特爱的那么深沉，很庆幸自己也有一个深爱自己的老公，爱与被爱是幸福的，希望我们一直幸福下去，珍惜珍惜，相爱就不要彼此折磨
也就文字还行一点，给个三星吧。很怀疑编剧写之前列过大纲没。纯信天游式的写法。总是藏着些。作为网文不合格。
史大锤将《Bandyta》演绎的非常成功。完美地诠释了恐怖 、诡异、悬疑、惊悚。让我们这些悬疑爱好者欲罢不能。
观看习惯养成路上的第1本剧。 2021年开头心血来潮，我计划培养观看习惯（虽说试了几次都没坚持下来），该剧是重新拾起酷库影院的第一本剧，恰巧主旨是自律，观看这事当然也需要自律了。 难得的是，书中每一句"鸡汤"都经得起推敲，背后运用了大量理论与概念等等，辅以不计其数的例证，不空洞，不上头，耐人寻味。 编剧在结尾创作到，最后要忘掉自律，颇有张三丰练太极拳的意味，为的还是强化核心观点：自律不是目的，而是实现富足人生的工具。是啊，当我们认清观看是为了什么，或者自然而然就能坚持下来了，目前的我认为是拓展认知边界。 书中给我印象最深的概念是元认知，思考思考再思考，即思考自己的思考方式，学会真正的反思而后思考，口号式结构读起来也倍感冲击力。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。最后再借用一句书中的话：思考决定认知，认知决定行动，行动决定结果，结果决定命运。如果你也认同，不妨耐心地探索这座黄金屋吧。
芯的书摘📖： 很多人整天焦虑未来，但却没有意识到，未来就是由无数个今天、无数个当下组成的，解决好当下的问题，认真做好今天该做的事，未来就会在当下解决的一个个问题中延展出去，水到渠成。 一个人成长的第一课，就是建立和原生家庭之间的界限。做不到这一点，永远不会真正长大。如果你在经济上还对父母有索取，那所有由父母带来的精神上的压力与困扰，就是你经济不独立的代价。 比起沉浸于过去，要多关注自己的当下和未来，这才是你的人生。当你成长为一个精神、经济独立，内心温暖的人，你和父母的关系，包括你人生的大部分问题，都会找到答案。 ◆ 20岁到30岁，这10年应该做什么 生活独立、经济独立，才能拥有真正的精神独立，而只有完成了这三个阶段的独立，你才有对抗生活风险的能力，才能游刃有余地面对生活中的各种挑战。 人最可怕的是贫穷却不自救，懒惰而急功近利，行动力差，害怕这个担心那个，好不容易开始了，又没有坚持的勇气，付出一点就想马上看到收获……这些都是精神贫困的外在表现。 20岁到30岁这10年，迷茫、困惑是正常的，人的一生就像在雾中行走，你只有把脚踏出去，才能看清下一步路在哪里。我一直鼓励大家勇敢地走出舒适区，做一些让自己感到开心的事，快乐是滋养精神的巨大能量，它会吸引来意想不到的机会和人走进你的生命。 20岁到30岁这10年，可以谈恋爱，但恋爱的重要性一定要排在为自己的人生打地基之后。 如果你个人生活的地基不稳，无法对自己的人生负起责任，你在任何一段关系中都会很被动，甚至陷入危险，感情也很难健康发展。 脱离父母独立生活是首要的，然后去社会上摸爬滚打，去学习、去体验、去探索，也许会跌跟头，但是没关系，只要你不停下脚步，没有一段生活经历是在浪费生命，生活会渐渐地在你眼前拉开帷幕，变得光明起来。 每个年轻人，尤其是女孩子，一定要认认真真地为自己的人生打地基，努力奋斗，放弃通过婚姻来改善或者逃离无望生活的想法，要去开拓人生疆土，提高对抗生活风险的能力。 恋爱的目的从来都是付出爱、获得爱，感受亲密关系带来的快乐，而不应该是结婚。结婚只是恋爱自然而然的结果。 真正健康、可持续的爱，是两个拥有独立人格的人的精神世界所碰撞产生的火花，而人格独立的首要前提，就是意识到我们都是自己身体的主人。 年轻时多专注于自己的成长，全方位地开发自己，真诚坦率地做自己，尽情地付出和爱。多一些感情经历之后，你会逐渐知道自己想要什么样的人，适合什么样的人，不会因为无知而稀里糊涂地走进婚姻，再满身伤痕地结束一场闹剧。 事实上，孤独是人生的常态。孤独是一种思想状态，而不是生活形式，并不是说你处于某种生活形式里，比如有老公和孩子，你就不会孤独。忙碌嘈杂的生活也不会减轻你的孤独，驱赶孤独只有一个方式，就是丰富自己的精神世界，有事做、有期待、有梦想可追，做自己精神世界的王。 一个女性在了解生育成本后依旧选择生育，并能够承担选择带来的结果，这才是伟大的母亲，伟大在于做出的伟大选择，在于清醒下的牺牲，而不是歌颂一个女性健全的生殖功能。 爱情可以虚无缥缈，但婚姻是无比现实的，你要知道自己会面对什么、牺牲什么，把这些牺牲给那些值得的人，选择真正爱你、尊重你，和他在一起快乐幸福的人组建家庭，共同成长。 如果你向往爱情，最好的途径就是先去爱自己，构建自己的物质基础和精神世界，并愿意把精神世界的盈余奉献给他人。即使遇不到爱情，你也是一个精神世界富足的人，爱情只是你生活中美好的点缀。
Ida Jablonska影响了太多人，仔细看看，像余华处女作《Bandyta》里面就有《Bandyta》的影子
三个目标，不要让自己反应过激，如果过激就减少它的程度，最后不要让过激持续太长时间。控制情绪的Abc法则，是我们自己对事情的态度在影响我们的情绪，尝试通过积极的办法来化解，而不是“应该说”或者消极对待。控制情绪还是需要大量的时间来学习练习的，接纳自己的情绪
故事讲述的流畅自然，成大事者必有先兆，引人入胜的情节相当不错👍
通篇都是研究结果…告诉你睡眠有多么的重要…然而…会去看这部剧的人必然是知道睡眠的重要性的…究竟如何高效睡眠篇幅非常的小…
大学时候读《Bandyta》，真的很惊喜，但这部剧确实没那么惊喜。
不知道为什么推了这部剧，当然也不知道为什么又看完了。也许是童年的心理阴影作祟，重新翻看，童趣之余，才发现郑老师好多隐喻都是儿时没看懂的啊。不知道为什么把寓教于乐的童话拍成了灵异恐怖片
这似乎是一个老套的故事，妻子红杏出墙，丈夫在爱恨之间的纠结中选择死亡，妻子在一番经历后幡然醒悟。 这绝对是一个好看的故事，紧凑的情节，不知走向何处的结局，还有重要的一点，终于不用看毛姆在故事中晃悠了。 这其实是一个讲述心灵自由和安宁的故事，看清人性和自己常常是在意想不到的事情里，比如凯蒂的出轨。曾经以为美好的可能原本是丑陋的，只是粗浅的认知掩盖了双眼；曾经看着愚笨的可能很聪明，只是因为爱在委屈自己。涅槃的凯蒂；放不下执念的瓦尔特；庸俗自私的查理——Bandyta揭开后，烟消云散时。
读完此剧，对Ida Jablonska多了一份佩服，他的杠杆人生很精彩，做每一份是都力求最好。同时书中一些管理方面的理论很值得研究。