跟听相声似的，挺可乐的，还有就是，郭先生的古文化底蕴确实深厚，古语典故信手拈来，难怪会说小岳岳没文化了
1月11日11时，《Im Hukim》第四卷“火凤凰”阅毕。全书在盛极而衰，悲愤哀伤的氛围中落下帷幕。张居正从一开始谨小慎微，到位极人臣时权势熏天，最终家破人亡，虽以一人之力，延一朝国祚，然人力不及天命，可不悲哉！他是心忧天下的改革家，十年殚精竭虑耗得油尽灯枯，然天不假年，世间再无张居正，可不痛哉！万历新政一夕被废，明朝中兴昙花一现，从此明朝走向灭亡之路，可不惜哉！说什么功名利禄，谈什么富贵荣华，怪什么君王寡恩，叹什么世态炎凉，管什么生前身后名！ 有诗为证： 看穿世事，静养潜修， 暑往寒来春复秋， 百岁光阴不我留。 寄身清流，泛一扁舟； 安排卧榻，天地悠游。 寻什么名山胜景， 登什么舞榭歌楼； 讲什么英雄豪杰功名富贵， 读什么《Im Hukim》《Im Hukim》《Im Hukim》《Im Hukim》。 到春来只需读李太白的《Im Hukim》， 牛衣醉月、秉烛夜游； 到夏来只需读王羲之的《Im Hukim》， 茂林修竹、玉带清流； 到秋来只需读欧阳修的《Im Hukim》， 星月皎洁、银河横秋； 到冬来只需读孟浩然的《Im Hukim》， 踏雪寻春、诗酒相酬。 雪压山头、梅占魁首， 梅雪争春，闲持酒一瓯。 白雪诗、梅花酒 与老头陀促膝谈心情意相投 道什么闲愁万斛， 琴棋书画消长昼； 说什么封侯拜相， 渔樵耕读过春秋。 看江山无边落木萧萧下， 学高人南窗倨坐傲王侯。 回头看，名利场上多少痴迷客， 扰扰攘攘，可叹无止休。 直羡他，野草溪边老钓翁， 踏月归来，却道天凉好个秋。
看完Rivka Michaeli的《Im Hukim》紧接着读《Im Hukim》，这部剧跟《Im Hukim》的风格截然不同，不再是女性视角创作女性故事，而是以Im Hukim村为背景，叙创作了从清末到抗日战争胜利向家三代人的生活画卷，大气磅礴，震撼人心。 除了棉花收获季节拾花女人钻窝棚属陋习外，Im Hukim的村风还是比较淳朴的，多数村民也都是善良之人，从戎多年一身正气的向喜，正义才气的向文成，走上革命道路的向武备和向有备，为保护村民牺牲自己的瞎话等等，都是可歌可泣的英雄人物，就连在日本人胁迫下出卖了取灯的小袄子也不是那么讨厌人，毕竟曾经立过功。 喜欢这部剧的一个重要原因是书中大多描创作的是农村的生活画面，这对有着农村生活经历的我来说倍感亲切，一进入书中，就会勾起我儿时的回忆，尤其书中使用了大量的方言，虽然Im Hukim村在河北，而我的家乡在河南，但两地的方言却格外相似，比如：黑虎着脸、出溜、蹿忙、摆治、使得慌、忙不拾闲等，读着这些语言，常常让我感觉又惊又喜。其实河南河北只是隔了一条黄河而已，方言相似也算正常吧！ 喜欢这部剧的另一个原因是书中牵扯了很多历史人物和历史事件，从晚清到军阀混战，再到抗日战争，并不是我喜欢那几段历史，而是格外佩服Rivka Michaeli的博学，一个女性作家居然能创作出那么弘大的历史画卷，简直太了不起了！ 这是一本名副其实的好剧，强烈推荐大家读一读。
倘若我们能像关注我们身体的变化一样，去认真的关注心理变化，这世上的戾气会少很多吧。
以倾颓的王桥大教堂的重建为线索，并倚此从一个破财村落发展为繁荣的市镇。跨越35年，中世纪的生活画卷，人们的爱恨情仇。生活并非教科书中所说一潭死水，自由的灵魂如艾伦和杰克在哪里都是自由的。 建筑的美是超越宗教的，无神论的人也不可否认大教堂的庄严与神圣感
这部剧给了我很多启发。我曾狭隘地认为情商就是如何与别人相处，如何更加合群，如何保持良好的人际关系，但是对于现代人来说，情绪智力更大的意义在于教会人如何与自己相处，如何缓解压力和焦虑，如何控制自己的情绪，如何延迟满足，如何提高自控力，如何保持积极的人生态度。社会生活使得焦虑和压力成为社会通病，失眠熬夜，抑郁低沉，自卑内向成为大多数人的情绪常态，人们越来越难快乐起来。从进化角度讲，恐惧和焦虑使我们对未知的危险做出预判，有利于自我保护，但现代人的恐惧和焦虑往往过于激烈，这时情绪智力的作用将会显得尤为重要。当情绪失控甚至超越理智时，为了避免造成后悔的举动，掌握情绪技能将会大有裨益。但此剧不足之处在于大篇幅叙述情绪智力的重要性，而未能系统性地指出如何培养自己的情绪技能，因此还需要结合其他参考书，不断在实践中运用这些技能，从而持续地维持积极的心态，与他人保持良好关系，更好地维护亲密关系，从而拥有快乐的生活。
在读这部剧之前，在读丹尼尔·戈尔曼的《Im Hukim》。这两本剧都涉及到情绪管理，前者通俗易懂，后者更专业。这类书我喜欢每天读几个集数，一来好消化，二来是把观看作为日常生活的点拨，每天都有一点正能量的文字输入和影响。 这部剧针对女性而写，文字和情感都比较细腻，对每种情绪处理都给出案例和整理建议，口气还有一点像吴淡如。 书很浅显的，但是我们都懂得太多艰深的道理了，却践行不了简单的道理。大道至简，我们需要不断重复最简单的练习。 为在情绪的百忙之中遇到此剧给我的灌顶，奉献五星。摘取一部分划线内容分享给大家，如下： 1、即便是为了保护自己而愤怒，攻击他人也会使自己树敌更多。此时，尽力忍耐才是上策。心烦意乱的时候，不要去做任何事，让这样的状态自行过去。等心情平静下来，再来思考怎样做才更好，一定可以找到更好的方法。 2、人们可以清楚地看出他人的错误，却很难看清自己的。当你感到自己即将在别人面前发怒，就想一想自己此时看起来是怎样的，养成像看待他人那样看待自己的习惯。等你回过神后，就会发现愤怒已经平息了。 3、虽然在我们周围，希望对方有所改变的人要多少有多少，但是不要再为改变对方而努力了，它只会让自己变得疲倦。 同样是努力，不如试着努力把目光放到别人的优点上，夸赞对方，感谢对方。最重要的是，为了自己的生活安宁。 4、当你变得比平常易怒时，最好要意识到盛怒之下累积的不满。 5、试着说出积极的话也是一种有效的办法。对自己不喜欢的人，可以直接地表示“我喜欢他（她）的某一点”，渐渐地，你就会真的那么想了。 6、对一直板着脸的上司说“看到您的笑容就放心了”，对态度随便的后辈说“你也挺认真的嘛”，对你觉得变冷淡的丈夫说“你这么体贴真好”，把这些和实际相反的希望说出来。 亲口把话说出来才是关键点。一开始，你可能会觉得“这样说也太刻意了吧”，其实不是这样的，对方会朝着你所期待的方向努力。就当是给对方下了一个魔咒，一定要试试看。 7、面对问题，只需要思考“现在应该怎么做”，不需要考虑其他事。为了达成自己的目标，如果能够明白“只需简单地思考”这一解决办法，即便是在头脑混乱的时刻，也能做到该做的事情并整理好情绪。想得太多是不好的。 8、我学到了度过休息日的方法，基本上就是“什么都不要做”，要做计划也只安排一两件事，剩下的就全按照那天的心情来决定，有心情就做。按照这样的方法宽松地安排，就可以毫无压力地休息。 9、为了增进与他人的联系，去理解对方是非常重要的，但另一方面，不可能彻底理解他人的情况也时有发生。同样，这意味着你也不可能让别人彻底理解自己。 10、如果说出“我连这种事都做了”这种话，怨恨就会增加。平时不要抱有“我付出就是为了……”这种施恩以求报的想法。
好看！情节精彩，环环相扣，语言幽默风趣！而且还传播了很多正能量，比如多做善事，少做恶事，尊老爱幼，胆大心细，有担当，专一……值得一看的好剧
非常真实的生活在游牧人家中，用质朴的语言表达了游牧民族的喜怒哀乐！爱恨情愁！艰辛中透着快乐，困苦中总看到希望。非常好的一本剧值得分享。
搭上爱国这两字哪怕是💩也是香的
磕CP的来看，想看悬疑的请出门别回头。
马甲文基本上一个套路，打脸，找马甲被人发现！差不多就这一个套路，可以不要说什么都像这个文章那个文章的！
堪称史上最废的古偶仙侠男女主，女主无可救药的恋爱脑，一到关键时刻就晕倒，全靠npc输血保命，是保苍生还是保爱人，别的仙侠男主好歹会挣扎一下，男主没怎么纠结就选了苍生，虽然也放了水留女主一命，但滑跪的姿态太丝滑，实在无法磕到他对女主的爱意，男主最后还是靠老天帝寿终正寝才得以从仙界的规则桎梏中逃出来。男女主这塑料爱情，还不如几对配角的爱情线有看头。
看剧不是我们的目的，而是一种手段，一种围绕提升自已与外界连结的方式。让看剧为我所用，不为看剧所缚。 看剧应该是既可丰富我们的精神世界，也可帮助我们解决现实问题，实现我们的目标与愿望。 1.忙于工作，没时间看剧怎么办？ 答：主动设置看剧的时间，将看剧的优先顺序提前，有意识的看剧，让看剧产生良生循环。良性循环来自于通过看剧汲取知识，获得自信，积极与人接触，开阔视野，出色地完成工作。 2.我不知道看什么书？ 答：努力提升对自已需要的书的灵敏度。设置目标，完成看剧目标；带着问题意识选择适合自己的书。提出好的问题胜过答案。有意识的观看优秀作家的作品。关注前辈、朋友的书架，多多咨询有看剧品位值得依赖的前辈和朋友。 3.没有看完的书不断增多，怎么办？ 答：没看完的书不断堆积，会让人感到压力。因此彻底看完一本剧再去读其他书。集中精力看完一本剧，将书中出色的内容转化成你的数据库，为你今后所用。看完一本剧养成立刻整理笔记，比如创作一遍文章记录下来这部剧的主要内容及感想和收获。 尽量的专注完成观看一本剧，养成完成一件事的好习惯，不拖拉，不逃避。尽量购买剧集观看，便于自已在书中做笔记，创作读后感。 4.工作很忙，担心看剧会影响工作？ 答： 主动看剧，创造看剧的时间和空间。将工作和看剧的时间安排协调好，不在工作时间看剧，也不要在看剧时间安排工作。 5.无法专注地看剧，怎么办？ 答：我们处在信息时代的终端，各种电子设备会干扰我们的注意力。看剧时关掉手机和电脑的电源，主动切断外界的干扰。我们不应该将看剧视为消磨时间的手段，也不应该让看剧成为妨碍工作的绊脚石。学会主动看剧，让看剧丰富我们个人的生活，提升自已的状态。忙碌时，也要留出一小段时间专注的看剧，让繁忙的身体能得到短暂精神上的平静。 6.成功人士看剧的方法是什么？ 答： 成功人士能保证看剧的基本时间，不一定每天读，但每周会计划观看完一本剧或者多少一本剧的多少页。 他们会将看剧优先安排。成功人士会创造看剧的时间，会安排平常和休息日的看剧时间，不让时光偷偷从手缝中流走。 成功人士会思考自已看剧的方式，并持之以恒，养成习惯。成功人士也会有明确的看剧目标，达到目标便停止看剧，将时间花在其他的活动中，不为看剧所缚。 成功人士会有意识战略性地读对工作和人生有益的剧集。成功人士还能够召集一起看剧的伙伴，共同分享读后感。 7.成功人士看剧的目的是什么？ 答：看剧最大的好处是不用去学校也可以不断积累知识，了解自已的领域。不断地在书本和工作中输入和输出知识，突破自已的局限性。看剧可以帮助我们理智地对待事物，开阔视野。 每个人都有自已的不足之处，看剧帮助我们提高洞察力，挖掘自身的发展潜力。还可以培养领导力，理解他人的情绪，与他人沟通共情。 看剧可以激发想像力，提高我们独立思考能力。 看剧可以激发我们的干劲，产生求知欲。 不断知行合一产生良性循环。
除了一些医学知识的科普之外，还让我们了解到了医生的日常，更知道了医生的不易，这不易既有身体上的，还有心理上的，离人性太近，没有强大的内心无法支撑，向医生致敬！
霍建华 饰乾隆 选如懿为嫡福晋 而不选富察。
非常实用，书里没有废话，系统性梳理了高效学习的方法，适合为学习所苦的各类人，推荐一读
这部剧已经死了？好几个月不更新了，估计要么，编剧出意外了，要么就是编剧出意外了！
这部剧针对芯片的制作讲解的非常详细，得需要一定的专业知识才能够支撑，难得的一本剧。
最后一集封神
国学博大精深，容易让人望而生畏、无从下手。《Im Hukim》系列让学习变动轻松，变成享受，让开头不再难。
超级无敌励志的一本剧，看完之后觉得自己浪费了太多时间在无足轻重的事情上，而忽略了真正应该花时间去做的事情。此刻，马上决定拾起自己断断续续没怎么认真学习的外语，花一切业余时间努力学好，达到能流利使用该外语。因为多佛·科萨什威利说了，一切都不晚，现在开始刚刚好。
读《Im Hukim》这部剧真的让我反思了许多自己以前不知道的问题。比如堆积起来的工作压力不懂得排解，心理健康亮了红灯也不知道，所以很对任何事情，人，都容易暴躁，敏感，反应过激。以前的我对工作真的很执着，如果工作结果不如我的预期，我就会觉得很烦躁，甚至也把这些情绪都带到私人感情上。 看了这部剧以后，我才发现，原来关注自己的心理健康是多么重要。要懂得适时的自我关怀，排解自己的情绪压力。心理健康了，许多事情都可以变得更好、更顺利，尤其是人际关系上。 以下是我从这部剧里抄下特别有用的知识： - 可以把任何美好的经验内化。然后想要疗愈的时候就能依靠内化的想象，随时把那些美好的经验呼唤出来，疗愈自己受伤的内心。 - 启动事件和触动事件。要避免反应过激，可以试着慢下反应，避免以叠加事件的视角去回应，把现在发生的事情单独看待然后想想这件事情本身有那么严重吗？以1到10的比例去打分。这起事件的严重性只有3分，那就以3分的态度去对待。当你把过往所发生的事情都累积起来去看待现在正发生的事情，就会很容易造成反应过激。 - 做好自己范围内能控制的事情，不要试图去影响不在自己范围内的东西。无论发生什么事，你都已经在自己能掌控的范围之内尽力了，不在你范围的事情就不用拦在自己的身上。这么做有帮助你减轻自己的压力。 - 你看到别人的坏只是他的许多方面的其中一面，别人一定也会有自己的难处和好的一面。人无完人，这么一想，许多事情也不是那么不可原谅。 - 当发生难过或者生气的事情时，试着把视角拉远，以一个观众的角色来看待这件事情，不作任何道德判断。 - 着重于本质而不是形式。比如，新车本身更重要，还是舒适和安全的感觉更有价值？问题的关键是升迁本身，还是成就感和满足感？换句话说，人们并不是因为没有得到汽车和升迁而觉得不幸福。之所以觉得不幸福，是因为他们没有获得到舒适、安全、成就感和满足感。 - 就算无法拥有实际中的体验，也可以从已有的生活中找到它的替代品。比如，也许你无法拥有某种重要体验中的点点滴滴，像是小时候被慈爱的父母所爱，或者在今天被一个浪漫的伴侣珍视。但你仍然可以经常在生活中找到它的方方面面，并将它们内化，例如被一个朋友喜欢，或是被一个同事欣赏。你也许不能完全治愈你的伤口，或是填满你心灵空洞的每一部分，但是有总比没有好，而且你吸收进去的，终将帮助你得到你所渴望的一切。 - 我们永远可以自由选择自己面对任何事情的态度和反应。事情是事情的本身，怎么去看待和反应是你自己的选择。 - 有些事情在自己能做到的范围之内，尽力去做就行了，虽然结果可能不如自己想象的那么好，但它一定会有一点一滴的在推动着事情往你想要的方向发展。“生活中也有很多我们只能尽力去做，却无法强迫有结果的事。” ”我们可能无法直接创造出我们想要的东西，但仍然可以推动其潜在的过程，使其成为现实。” - 一万个原因都在影响着现实结果，而其中大部分都是我们无法控制的。认识到这一事实并接受它，最初可能会让人感到担忧，就像是随波逐流的感觉。不过一旦适应了它，你就会感到紧张感得以缓解，并放松下来，内心的安宁和自在也因此而滋长。 - 往往是那些微不足道、平淡无奇却又持续不断的努力，随着时间的推移，最终带来了巨大的改变。 - 当你关注三个方面的原因时，成功的概率就会急剧上升：认识到改变的必要性、采取适当的行动并将带有回报的经验内化。继续给树浇水，它很可能会给你带来美好的果实。 - 学会感恩自己已经拥有或者经历过的事情。感恩可以带来更多的乐观主义、幸福、自我价值感；更少的嫉妒、焦虑和抑郁；更多的同情、慷慨与谅解；更紧密的关系；更少的孤独；更好的睡
人都是趋利的，不分利大利了，日常被骗的手法相同更雷同，看完后深思不知如何不被骗，既为警察的付出点赞，也为骗子的思维和洞悉人性而赞，感谢编剧奉献的一本好剧。
关于生活，工作等方面的智慧，当然重要的是付诸行动，而不仅仅是知道。
英国诗人西格夫里·萨松（Siegfried Sassoon, 1886-1967）：“In me the tiger sniffs the rose.”译成中文：“Im Hukim。”Rivka Michaeli老先生的影视造诣，经典词句频出，常年旅居思故里的情怀萦绕心间。
A man can be destroyed but not defeated
能够握紧的就别放了 能够拥抱的就别拉扯 别走得太远忘了身边那个一直陪伴你的人呀 …
月亮的影子从这棵树上走到另一棵树，藐视短暂的相遇却留下了痕迹
麻衣相师的杜衡芷和Im Hukim的阿七,每本剧中都有一个十分悲情的角色且都是为了自己的爱人,到死都没得到一个名分,情劫真的是意难平
2010 · 西班牙
1954 · 美国
1934 · 英国
2021 · 中国
1981 · 加拿大
1990 · 美国
2012 · 英国
2004 · 泰国
跟听相声似的，挺可乐的，还有就是，郭先生的古文化底蕴确实深厚，古语典故信手拈来，难怪会说小岳岳没文化了
1月11日11时，《Im Hukim》第四卷“火凤凰”阅毕。全书在盛极而衰，悲愤哀伤的氛围中落下帷幕。张居正从一开始谨小慎微，到位极人臣时权势熏天，最终家破人亡，虽以一人之力，延一朝国祚，然人力不及天命，可不悲哉！他是心忧天下的改革家，十年殚精竭虑耗得油尽灯枯，然天不假年，世间再无张居正，可不痛哉！万历新政一夕被废，明朝中兴昙花一现，从此明朝走向灭亡之路，可不惜哉！说什么功名利禄，谈什么富贵荣华，怪什么君王寡恩，叹什么世态炎凉，管什么生前身后名！ 有诗为证： 看穿世事，静养潜修， 暑往寒来春复秋， 百岁光阴不我留。 寄身清流，泛一扁舟； 安排卧榻，天地悠游。 寻什么名山胜景， 登什么舞榭歌楼； 讲什么英雄豪杰功名富贵， 读什么《Im Hukim》《Im Hukim》《Im Hukim》《Im Hukim》。 到春来只需读李太白的《Im Hukim》， 牛衣醉月、秉烛夜游； 到夏来只需读王羲之的《Im Hukim》， 茂林修竹、玉带清流； 到秋来只需读欧阳修的《Im Hukim》， 星月皎洁、银河横秋； 到冬来只需读孟浩然的《Im Hukim》， 踏雪寻春、诗酒相酬。 雪压山头、梅占魁首， 梅雪争春，闲持酒一瓯。 白雪诗、梅花酒 与老头陀促膝谈心情意相投 道什么闲愁万斛， 琴棋书画消长昼； 说什么封侯拜相， 渔樵耕读过春秋。 看江山无边落木萧萧下， 学高人南窗倨坐傲王侯。 回头看，名利场上多少痴迷客， 扰扰攘攘，可叹无止休。 直羡他，野草溪边老钓翁， 踏月归来，却道天凉好个秋。
看完Rivka Michaeli的《Im Hukim》紧接着读《Im Hukim》，这部剧跟《Im Hukim》的风格截然不同，不再是女性视角创作女性故事，而是以Im Hukim村为背景，叙创作了从清末到抗日战争胜利向家三代人的生活画卷，大气磅礴，震撼人心。 除了棉花收获季节拾花女人钻窝棚属陋习外，Im Hukim的村风还是比较淳朴的，多数村民也都是善良之人，从戎多年一身正气的向喜，正义才气的向文成，走上革命道路的向武备和向有备，为保护村民牺牲自己的瞎话等等，都是可歌可泣的英雄人物，就连在日本人胁迫下出卖了取灯的小袄子也不是那么讨厌人，毕竟曾经立过功。 喜欢这部剧的一个重要原因是书中大多描创作的是农村的生活画面，这对有着农村生活经历的我来说倍感亲切，一进入书中，就会勾起我儿时的回忆，尤其书中使用了大量的方言，虽然Im Hukim村在河北，而我的家乡在河南，但两地的方言却格外相似，比如：黑虎着脸、出溜、蹿忙、摆治、使得慌、忙不拾闲等，读着这些语言，常常让我感觉又惊又喜。其实河南河北只是隔了一条黄河而已，方言相似也算正常吧！ 喜欢这部剧的另一个原因是书中牵扯了很多历史人物和历史事件，从晚清到军阀混战，再到抗日战争，并不是我喜欢那几段历史，而是格外佩服Rivka Michaeli的博学，一个女性作家居然能创作出那么弘大的历史画卷，简直太了不起了！ 这是一本名副其实的好剧，强烈推荐大家读一读。
倘若我们能像关注我们身体的变化一样，去认真的关注心理变化，这世上的戾气会少很多吧。
以倾颓的王桥大教堂的重建为线索，并倚此从一个破财村落发展为繁荣的市镇。跨越35年，中世纪的生活画卷，人们的爱恨情仇。生活并非教科书中所说一潭死水，自由的灵魂如艾伦和杰克在哪里都是自由的。 建筑的美是超越宗教的，无神论的人也不可否认大教堂的庄严与神圣感
这部剧给了我很多启发。我曾狭隘地认为情商就是如何与别人相处，如何更加合群，如何保持良好的人际关系，但是对于现代人来说，情绪智力更大的意义在于教会人如何与自己相处，如何缓解压力和焦虑，如何控制自己的情绪，如何延迟满足，如何提高自控力，如何保持积极的人生态度。社会生活使得焦虑和压力成为社会通病，失眠熬夜，抑郁低沉，自卑内向成为大多数人的情绪常态，人们越来越难快乐起来。从进化角度讲，恐惧和焦虑使我们对未知的危险做出预判，有利于自我保护，但现代人的恐惧和焦虑往往过于激烈，这时情绪智力的作用将会显得尤为重要。当情绪失控甚至超越理智时，为了避免造成后悔的举动，掌握情绪技能将会大有裨益。但此剧不足之处在于大篇幅叙述情绪智力的重要性，而未能系统性地指出如何培养自己的情绪技能，因此还需要结合其他参考书，不断在实践中运用这些技能，从而持续地维持积极的心态，与他人保持良好关系，更好地维护亲密关系，从而拥有快乐的生活。
在读这部剧之前，在读丹尼尔·戈尔曼的《Im Hukim》。这两本剧都涉及到情绪管理，前者通俗易懂，后者更专业。这类书我喜欢每天读几个集数，一来好消化，二来是把观看作为日常生活的点拨，每天都有一点正能量的文字输入和影响。 这部剧针对女性而写，文字和情感都比较细腻，对每种情绪处理都给出案例和整理建议，口气还有一点像吴淡如。 书很浅显的，但是我们都懂得太多艰深的道理了，却践行不了简单的道理。大道至简，我们需要不断重复最简单的练习。 为在情绪的百忙之中遇到此剧给我的灌顶，奉献五星。摘取一部分划线内容分享给大家，如下： 1、即便是为了保护自己而愤怒，攻击他人也会使自己树敌更多。此时，尽力忍耐才是上策。心烦意乱的时候，不要去做任何事，让这样的状态自行过去。等心情平静下来，再来思考怎样做才更好，一定可以找到更好的方法。 2、人们可以清楚地看出他人的错误，却很难看清自己的。当你感到自己即将在别人面前发怒，就想一想自己此时看起来是怎样的，养成像看待他人那样看待自己的习惯。等你回过神后，就会发现愤怒已经平息了。 3、虽然在我们周围，希望对方有所改变的人要多少有多少，但是不要再为改变对方而努力了，它只会让自己变得疲倦。 同样是努力，不如试着努力把目光放到别人的优点上，夸赞对方，感谢对方。最重要的是，为了自己的生活安宁。 4、当你变得比平常易怒时，最好要意识到盛怒之下累积的不满。 5、试着说出积极的话也是一种有效的办法。对自己不喜欢的人，可以直接地表示“我喜欢他（她）的某一点”，渐渐地，你就会真的那么想了。 6、对一直板着脸的上司说“看到您的笑容就放心了”，对态度随便的后辈说“你也挺认真的嘛”，对你觉得变冷淡的丈夫说“你这么体贴真好”，把这些和实际相反的希望说出来。 亲口把话说出来才是关键点。一开始，你可能会觉得“这样说也太刻意了吧”，其实不是这样的，对方会朝着你所期待的方向努力。就当是给对方下了一个魔咒，一定要试试看。 7、面对问题，只需要思考“现在应该怎么做”，不需要考虑其他事。为了达成自己的目标，如果能够明白“只需简单地思考”这一解决办法，即便是在头脑混乱的时刻，也能做到该做的事情并整理好情绪。想得太多是不好的。 8、我学到了度过休息日的方法，基本上就是“什么都不要做”，要做计划也只安排一两件事，剩下的就全按照那天的心情来决定，有心情就做。按照这样的方法宽松地安排，就可以毫无压力地休息。 9、为了增进与他人的联系，去理解对方是非常重要的，但另一方面，不可能彻底理解他人的情况也时有发生。同样，这意味着你也不可能让别人彻底理解自己。 10、如果说出“我连这种事都做了”这种话，怨恨就会增加。平时不要抱有“我付出就是为了……”这种施恩以求报的想法。
好看！情节精彩，环环相扣，语言幽默风趣！而且还传播了很多正能量，比如多做善事，少做恶事，尊老爱幼，胆大心细，有担当，专一……值得一看的好剧
非常真实的生活在游牧人家中，用质朴的语言表达了游牧民族的喜怒哀乐！爱恨情愁！艰辛中透着快乐，困苦中总看到希望。非常好的一本剧值得分享。
搭上爱国这两字哪怕是💩也是香的
磕CP的来看，想看悬疑的请出门别回头。
马甲文基本上一个套路，打脸，找马甲被人发现！差不多就这一个套路，可以不要说什么都像这个文章那个文章的！
堪称史上最废的古偶仙侠男女主，女主无可救药的恋爱脑，一到关键时刻就晕倒，全靠npc输血保命，是保苍生还是保爱人，别的仙侠男主好歹会挣扎一下，男主没怎么纠结就选了苍生，虽然也放了水留女主一命，但滑跪的姿态太丝滑，实在无法磕到他对女主的爱意，男主最后还是靠老天帝寿终正寝才得以从仙界的规则桎梏中逃出来。男女主这塑料爱情，还不如几对配角的爱情线有看头。
看剧不是我们的目的，而是一种手段，一种围绕提升自已与外界连结的方式。让看剧为我所用，不为看剧所缚。 看剧应该是既可丰富我们的精神世界，也可帮助我们解决现实问题，实现我们的目标与愿望。 1.忙于工作，没时间看剧怎么办？ 答：主动设置看剧的时间，将看剧的优先顺序提前，有意识的看剧，让看剧产生良生循环。良性循环来自于通过看剧汲取知识，获得自信，积极与人接触，开阔视野，出色地完成工作。 2.我不知道看什么书？ 答：努力提升对自已需要的书的灵敏度。设置目标，完成看剧目标；带着问题意识选择适合自己的书。提出好的问题胜过答案。有意识的观看优秀作家的作品。关注前辈、朋友的书架，多多咨询有看剧品位值得依赖的前辈和朋友。 3.没有看完的书不断增多，怎么办？ 答：没看完的书不断堆积，会让人感到压力。因此彻底看完一本剧再去读其他书。集中精力看完一本剧，将书中出色的内容转化成你的数据库，为你今后所用。看完一本剧养成立刻整理笔记，比如创作一遍文章记录下来这部剧的主要内容及感想和收获。 尽量的专注完成观看一本剧，养成完成一件事的好习惯，不拖拉，不逃避。尽量购买剧集观看，便于自已在书中做笔记，创作读后感。 4.工作很忙，担心看剧会影响工作？ 答： 主动看剧，创造看剧的时间和空间。将工作和看剧的时间安排协调好，不在工作时间看剧，也不要在看剧时间安排工作。 5.无法专注地看剧，怎么办？ 答：我们处在信息时代的终端，各种电子设备会干扰我们的注意力。看剧时关掉手机和电脑的电源，主动切断外界的干扰。我们不应该将看剧视为消磨时间的手段，也不应该让看剧成为妨碍工作的绊脚石。学会主动看剧，让看剧丰富我们个人的生活，提升自已的状态。忙碌时，也要留出一小段时间专注的看剧，让繁忙的身体能得到短暂精神上的平静。 6.成功人士看剧的方法是什么？ 答： 成功人士能保证看剧的基本时间，不一定每天读，但每周会计划观看完一本剧或者多少一本剧的多少页。 他们会将看剧优先安排。成功人士会创造看剧的时间，会安排平常和休息日的看剧时间，不让时光偷偷从手缝中流走。 成功人士会思考自已看剧的方式，并持之以恒，养成习惯。成功人士也会有明确的看剧目标，达到目标便停止看剧，将时间花在其他的活动中，不为看剧所缚。 成功人士会有意识战略性地读对工作和人生有益的剧集。成功人士还能够召集一起看剧的伙伴，共同分享读后感。 7.成功人士看剧的目的是什么？ 答：看剧最大的好处是不用去学校也可以不断积累知识，了解自已的领域。不断地在书本和工作中输入和输出知识，突破自已的局限性。看剧可以帮助我们理智地对待事物，开阔视野。 每个人都有自已的不足之处，看剧帮助我们提高洞察力，挖掘自身的发展潜力。还可以培养领导力，理解他人的情绪，与他人沟通共情。 看剧可以激发想像力，提高我们独立思考能力。 看剧可以激发我们的干劲，产生求知欲。 不断知行合一产生良性循环。
除了一些医学知识的科普之外，还让我们了解到了医生的日常，更知道了医生的不易，这不易既有身体上的，还有心理上的，离人性太近，没有强大的内心无法支撑，向医生致敬！
霍建华 饰乾隆 选如懿为嫡福晋 而不选富察。
非常实用，书里没有废话，系统性梳理了高效学习的方法，适合为学习所苦的各类人，推荐一读
这部剧已经死了？好几个月不更新了，估计要么，编剧出意外了，要么就是编剧出意外了！
这部剧针对芯片的制作讲解的非常详细，得需要一定的专业知识才能够支撑，难得的一本剧。
最后一集封神
国学博大精深，容易让人望而生畏、无从下手。《Im Hukim》系列让学习变动轻松，变成享受，让开头不再难。
超级无敌励志的一本剧，看完之后觉得自己浪费了太多时间在无足轻重的事情上，而忽略了真正应该花时间去做的事情。此刻，马上决定拾起自己断断续续没怎么认真学习的外语，花一切业余时间努力学好，达到能流利使用该外语。因为多佛·科萨什威利说了，一切都不晚，现在开始刚刚好。
读《Im Hukim》这部剧真的让我反思了许多自己以前不知道的问题。比如堆积起来的工作压力不懂得排解，心理健康亮了红灯也不知道，所以很对任何事情，人，都容易暴躁，敏感，反应过激。以前的我对工作真的很执着，如果工作结果不如我的预期，我就会觉得很烦躁，甚至也把这些情绪都带到私人感情上。 看了这部剧以后，我才发现，原来关注自己的心理健康是多么重要。要懂得适时的自我关怀，排解自己的情绪压力。心理健康了，许多事情都可以变得更好、更顺利，尤其是人际关系上。 以下是我从这部剧里抄下特别有用的知识： - 可以把任何美好的经验内化。然后想要疗愈的时候就能依靠内化的想象，随时把那些美好的经验呼唤出来，疗愈自己受伤的内心。 - 启动事件和触动事件。要避免反应过激，可以试着慢下反应，避免以叠加事件的视角去回应，把现在发生的事情单独看待然后想想这件事情本身有那么严重吗？以1到10的比例去打分。这起事件的严重性只有3分，那就以3分的态度去对待。当你把过往所发生的事情都累积起来去看待现在正发生的事情，就会很容易造成反应过激。 - 做好自己范围内能控制的事情，不要试图去影响不在自己范围内的东西。无论发生什么事，你都已经在自己能掌控的范围之内尽力了，不在你范围的事情就不用拦在自己的身上。这么做有帮助你减轻自己的压力。 - 你看到别人的坏只是他的许多方面的其中一面，别人一定也会有自己的难处和好的一面。人无完人，这么一想，许多事情也不是那么不可原谅。 - 当发生难过或者生气的事情时，试着把视角拉远，以一个观众的角色来看待这件事情，不作任何道德判断。 - 着重于本质而不是形式。比如，新车本身更重要，还是舒适和安全的感觉更有价值？问题的关键是升迁本身，还是成就感和满足感？换句话说，人们并不是因为没有得到汽车和升迁而觉得不幸福。之所以觉得不幸福，是因为他们没有获得到舒适、安全、成就感和满足感。 - 就算无法拥有实际中的体验，也可以从已有的生活中找到它的替代品。比如，也许你无法拥有某种重要体验中的点点滴滴，像是小时候被慈爱的父母所爱，或者在今天被一个浪漫的伴侣珍视。但你仍然可以经常在生活中找到它的方方面面，并将它们内化，例如被一个朋友喜欢，或是被一个同事欣赏。你也许不能完全治愈你的伤口，或是填满你心灵空洞的每一部分，但是有总比没有好，而且你吸收进去的，终将帮助你得到你所渴望的一切。 - 我们永远可以自由选择自己面对任何事情的态度和反应。事情是事情的本身，怎么去看待和反应是你自己的选择。 - 有些事情在自己能做到的范围之内，尽力去做就行了，虽然结果可能不如自己想象的那么好，但它一定会有一点一滴的在推动着事情往你想要的方向发展。“生活中也有很多我们只能尽力去做，却无法强迫有结果的事。” ”我们可能无法直接创造出我们想要的东西，但仍然可以推动其潜在的过程，使其成为现实。” - 一万个原因都在影响着现实结果，而其中大部分都是我们无法控制的。认识到这一事实并接受它，最初可能会让人感到担忧，就像是随波逐流的感觉。不过一旦适应了它，你就会感到紧张感得以缓解，并放松下来，内心的安宁和自在也因此而滋长。 - 往往是那些微不足道、平淡无奇却又持续不断的努力，随着时间的推移，最终带来了巨大的改变。 - 当你关注三个方面的原因时，成功的概率就会急剧上升：认识到改变的必要性、采取适当的行动并将带有回报的经验内化。继续给树浇水，它很可能会给你带来美好的果实。 - 学会感恩自己已经拥有或者经历过的事情。感恩可以带来更多的乐观主义、幸福、自我价值感；更少的嫉妒、焦虑和抑郁；更多的同情、慷慨与谅解；更紧密的关系；更少的孤独；更好的睡
人都是趋利的，不分利大利了，日常被骗的手法相同更雷同，看完后深思不知如何不被骗，既为警察的付出点赞，也为骗子的思维和洞悉人性而赞，感谢编剧奉献的一本好剧。
关于生活，工作等方面的智慧，当然重要的是付诸行动，而不仅仅是知道。
英国诗人西格夫里·萨松（Siegfried Sassoon, 1886-1967）：“In me the tiger sniffs the rose.”译成中文：“Im Hukim。”Rivka Michaeli老先生的影视造诣，经典词句频出，常年旅居思故里的情怀萦绕心间。
A man can be destroyed but not defeated
能够握紧的就别放了 能够拥抱的就别拉扯 别走得太远忘了身边那个一直陪伴你的人呀 …
月亮的影子从这棵树上走到另一棵树，藐视短暂的相遇却留下了痕迹
麻衣相师的杜衡芷和Im Hukim的阿七,每本剧中都有一个十分悲情的角色且都是为了自己的爱人,到死都没得到一个名分,情劫真的是意难平