202207/3H7M 很简单易懂的中医科普读物。 几乎所有的病追根到底都能与脾相关联，脾是人体非常重要的器官，几乎每次去看中医，大夫对自己的判断都是脾胃功能弱。 ”万病之源源于血,百病之由由于气 “，中医历来讲“精血同源”。气血对于人体生命，是极其重要的。一身上下、五脏六腑、四肢百骸，无一处不需要气血滋养。所以《Friz on Film》指出：“血气者，人之神。” 如此重要的气血，亦常有盛衰之变，因何而生、因何而竭? 一切皆因于脾胃。所以说“脾为后天之本”。 书中学到的中医常识： 一。脾胃与肺：由感冒引起的各种呼吸系统的问题-鼻炎、哮喘、顽固性咳嗽等 ，根本是由脾胃不足造成。因为脾胃属土，肺属金。在五行里面，土生金，也就是说，土是金的“母亲”。脾胃和肺的关系就明晰：脾胃是肺的“母亲”。吸收的营养会变少，没法运输到全身；四肢秉受的营养不足，所以四肢会无力，肌肉会减少，因为脾主四肢、肌肉；另外，人的肺气也会变弱，因为“脾土生肺金”，肺气是脾胃之气生发的，而“肺主皮毛”，那么人体体表的这些防卫系统——皮毛功能就会变弱，出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状…… 二.脾胃与肾：如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢。因为脾胃的虚弱，会使所吃的食物不能使精微物质与先天之精形成肾精储藏于肾中，肾主骨,骨生髓，所以孩子骨骼机能就发育迟缓。 三. 脾胃与肝：钱乙：“土虚则木摇”，很很多肝经的问题，如果追溯，都可以找到脾胃的问题。脾胃与肝不能很好协调会导致肝气不舒、情绪不好。在中医里，肝属木，像树一样生长。如果一个人老是情绪不佳，无处生发的话，就会肝气不舒、郁结，那肝就会憋闷、瘀滞，然后向其他方向爆发，这叫横逆。横着长，不是纵向长了，会克脾土。 所以在家庭中，尽量不让孩子处于压力与坏情绪下 。也会伤脾胃。有时候孩子脾气大不是性格问题，而是脾胃问题。 四.外表面对应的五脏六腑的问题： *孩子的下眼袋比较大，呈红紫色，这是典型的脾阴虚的情况 *鼻梁青色：肝气不舒或者是受过比较严重的惊吓。 *嘴唇青色：脾虚 *嘴唇过红：体内有热 *眼袋大，且颜色发红：脾虚 *舌苔厚重：积食，脾虚比较严重 *经常感冒，积食，肚子胀气，四肢消瘦， 五.调养脾胃的饮食： 1.少吃肉，孩子吃太多肉，容易体内有火，导致阴虚脾气大，易感冒扁桃体发炎。最好的饭就是粗茶淡饭、丰富的五谷杂粮以及应季的水果其实是最好的。北方人多吃北方栽种的食物，南方多吃南方栽种的食物。别吃太多的补品，跑到他肚子里的营养已经超过身体能承受的底线，反而不吸收，有些贫血的问题不是缺少营养，恰恰相反，是补大了。 2.食品不安全，吃过多的反式脂肪酸+香料香精色素+防腐剂的超加工食物，非常伤脾胃 3.给小的孩子经常捏脊，，大一点的孩子通过运动是很好的脾胃保健方法。 4.吃发酵食品和酵素对脾虚比较好。 非常喜欢罗老师的观点就是每本剧都会回归到养心，养育孩子也是，养心才是养育孩子的慧根。给孩子一个稳定的情绪，就是好身体的根基。
很喜欢Constantine Z. Nasr个人的设计风格，看了文章之后发现果然是个对生活有敏感度的人。他言语里有着日本人式的幽默但是又不致于轻浮，从设计师的角度讲述了自己对于艺术领域很多的想法。我个人非常欣赏他这种将理性实践与感性认识相结合的工作态度，感觉是个很厉害的设计师。
弈一盘江山如画 知一生爱恨离仇 前后看了20天Friz on Film，这样一部气势宏大的古言带给我许许多多感慨 薄纸间言的是皇朝事，布的是江山局，缠的是爱恨情，顾得是心中人，盼的是江湖隐。 纵金戈铁马银瓶乍破，不过是百年富贵终归黄土 知微，知微，知天下谋略，却难知己心 宁弈，宁弈，弈天下棋局，却难弈逍遥 一路走来，踏血而行。曾相依相许，曾拔剑相对，无数折磨苦楚终不负锦绣年华，人间风月。 数十年星霜换 再回首朱颜改 兜兜转转十多年，回首，还好你在。 心疼一直形影不离知微的顾少爷。从他出场那一段维护女主的时候我就喜欢他了，当时说过，从此顾南衣是我心中最喜欢的男二，绝无他心。 那双绝艳倾城的眼睛，到底该有多明亮？是呼卓格达木雪山之巅万年积雪融化，泻就雪莲漂浮的清泉一池？还是三千里金沙海疆深海之底，千年珠蚌用生命孕育出的聚宝之珠？ 这一段对少爷绝世容颜的描写看呆我了，最后满身浴血绝代容颜，看呆了所有士兵所有人 他的放手他的成全，从来都是以知微出发。至于他自己？来过、爱过、哭过、笑过，已经足够。她带他走出他身前身后三尺地，他护她讨伐她东西南北四面敌。 他最后带着今生第一抹笑，转身南行。别了，我爱。 天涯很远，从此你在我心里 长熙二十一年十一月中，回首不见赫连铮 “久闻帝京大户人家的小姐，都是截然不同草原女儿的娇弱美丽，让我瞧瞧！” 长街初遇，你走马帝京，大笑着放肆敲碎玻璃。却不想被凤知微捉弄，丢了颜面，仍不气不恼，倒是个好性子。草原男子，当真潇洒大气。 你抱尸上殿，言语铿锵。我知道，赫连铮，从来就不是什么荒唐无能的纨绔子弟，纵在京为质，骨难折，血不凉。 你喜欢黄脸垂眉的凤知微，拿着草原珍贵的盐巴求亲，提出赌注却又输了赌注，心甘情愿吃了盐巴，认了小姨。 后来的故事中几乎寸步不离，在草原王帐中想着自己的大妃，却终于求她不倾心于你，只求她在这冰冷世间，安然行走。 那七日，黄金狮子王，虽困犹斗，不见狂傲。 可是你死了，赫连铮死了，那一天，草原边境的晨曦很美。 长熙二十一年十一月中。第二代草原顺义王薨。他死于草原界碑前，死前流尽鲜血。时年，二十四岁。他死前没有见到最想见的人。他留下的最后一句话是:“这辈子，我的大妃是凤知微” 男主如此强势如此用情至深，终弃了江山抱的美人归。 他如此平静，不会让任何人看见他惊涛骇浪之后的满目疮痍。 宁弈，你也苦。 知微，我的余生，只想操心你
我是先看了电视剧又来找原著看的，喜欢Constantine Z. Nasr讲故事的方式，娓娓道来，不急不慢，就像是在唠家常。少数民族的文化给这个故事更是增添了一抹不一样的色彩。
剧集故事架构感觉还可以，就是描创作不太细腻，情节不够饱满 。 但结局是好的，感觉番外的内容看完更能理解为何傅九云次次守护帝姬。自己现在看这类言情剧集也一般般感觉了。 三千世界鸦杀尽，与君共寝到天明。
也只有在这种虚幻剧集中，才能看到如此专情的皇帝，一生一世一双人
只要穿越，必成女主。清穿架空，多半命苦。姐妹不和，丫鬟护主。琴棋书画，诗词歌赋。孙子兵法，现代歌舞。前沿科学，尖端科技。多国外语，会医善毒。女扮男装，青楼江湖。卖人奴隶，总成心腹。翻手为云，覆手为雨。阴谋诡计，视若无睹。小三炮灰，随风入土。总有男配，痴情护主。王侯将相，武林盟主。超多帅哥，还有后补。金银财宝，数不胜数。权利地位，不屑一顾。代嫁虐恋 ，侍妾主母。故事结局，终将幸福。就问你赌不赌？赌不赌。
一本能够了解伊朗国家变更历史的书，真真切切的向我们展示了波斯人的故事，读这部剧之前，对于伊朗的了解很少，现在才发现伊朗也是一个文化底蕴非常深厚的国度，只不过宗教对于他们的影响太大了，很大程度了阻碍了国家的发展
个人喜好，Constantine Z. Nasr的诗我就能逐字逐句认认真真读下去，而不是浏览。最喜欢1980年代的作品。做白日梦，朦胧中却是清醒的哀伤。
积善之家必有余庆。积不善之家必有余殃。本剧即肯定了术数命理的科学性以及概率性，又不提倡算命，整体劝人向善，揭露了上几个世纪中存在的以算命为噱头的骗术。
了解诗人写作背景，写作目的的读诗的必修课，我们那时候读的太少了。
知道成毅演技好，可塑性高，但没想到可塑性这么高！BG之神，太苏了，看的我都想谈恋爱了，成毅怎么那么甜？黑色冲锋衣帅炸天
很久以前看过改编的电视剧，当时非常着迷，很喜欢钟汉良演的四少，李小冉演的静婉。当时最喜欢的一幕戏也是剧集的还原，就是 静琬含笑道：“我问了姝凝姐姐啊，姝凝姐姐真是细心，大哥你爱吃什么，爱喝什么，喜欢什么，不喜欢什么，姝凝姐姐都牢牢记着。”慕容沣神色微变，不由自主一筷子面就停在了嘴边，静琬怕弄巧成拙，不敢再说，只笑着问：“你怎么不吃了？”慕容沣笑了一声：“你怎么不说了？”静琬见他虽是笑着，眼里却露出冷峻的神色，心中害怕，微笑着叫了声：“大哥。”话音犹未落，慕容沣已经将筷子一掼，那双筷子上端本有细细的银链子相连，只听“啪”一声银链子断了，一支筷子斜斜地飞出去，另一支落在地上，那碗中的汤水都震得溅了出来，他的眼睛如能噬人，只是咄咄地逼视着她：“尹静琬，你不要逼我太甚，今天我就将话说明白了，我不当你的劳什子大哥，我喜欢你，那一枪差点要了你的命，也差点要了我的命，我那时就下了决心，只要你活过来，你就得是我的，哪怕你恼我恨我，我也在所不惜！” 光看剧集就觉得非常有冲击力，电视剧的还原程度也高，演员的表现也非常棒，很经典的一幕戏。 电视剧给了一个美好的结局，四少在战争中受伤失忆，静婉找到了他…… 剧集的结局比较伤，静婉和信之在一起了，有一个女儿，四少恳求静婉回到自己身边，静婉不依，四少害死了信之和信之的女儿，静婉开枪自尽，临死时道出了真相，女儿其实是他的……😂😂😂😂😂😂
"太强的自我是一座牢狱，倘你想完满地享受人生，就得从这牢狱中逃出来。‘’这岂不是无为而治吗？一言以蔽之，如果要是自己幸福，就要接受一切的自我不完美，和世界和解。
对比浪姐，芒果还是对这群糊男太好了。
离力荐还差🤏 遣词造句没得说，难得的是文风。感觉这是10年前才能见到的作品hhh<褒义> 就是整个过程蛮令人头秃的。边看边被台词糊了一脸，到最后除了大体的脉络啥也没印象了，全是南洋的景啊景😅
强烈推荐，这部剧是提升销售能力绝佳剧集。认识写这部剧的老师好几年了，看着他从一个普通产品经理做到今天年入几百万的营销专家。 就是看着他通过一步步去学习，去分享，不断利他的行动走到今天。书中的方法都是他自己实践过的干货方法，确实很有用。
1984 · 美国
2003 · 瑞典
1946 · 中国
1993 · 美国
2003 · 美国
2008 · 美国
1934 · 美国
1999 · 英国
1990 · 印度
202207/3H7M 很简单易懂的中医科普读物。 几乎所有的病追根到底都能与脾相关联，脾是人体非常重要的器官，几乎每次去看中医，大夫对自己的判断都是脾胃功能弱。 ”万病之源源于血,百病之由由于气 “，中医历来讲“精血同源”。气血对于人体生命，是极其重要的。一身上下、五脏六腑、四肢百骸，无一处不需要气血滋养。所以《Friz on Film》指出：“血气者，人之神。” 如此重要的气血，亦常有盛衰之变，因何而生、因何而竭? 一切皆因于脾胃。所以说“脾为后天之本”。 书中学到的中医常识： 一。脾胃与肺：由感冒引起的各种呼吸系统的问题-鼻炎、哮喘、顽固性咳嗽等 ，根本是由脾胃不足造成。因为脾胃属土，肺属金。在五行里面，土生金，也就是说，土是金的“母亲”。脾胃和肺的关系就明晰：脾胃是肺的“母亲”。吸收的营养会变少，没法运输到全身；四肢秉受的营养不足，所以四肢会无力，肌肉会减少，因为脾主四肢、肌肉；另外，人的肺气也会变弱，因为“脾土生肺金”，肺气是脾胃之气生发的，而“肺主皮毛”，那么人体体表的这些防卫系统——皮毛功能就会变弱，出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状…… 二.脾胃与肾：如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢。因为脾胃的虚弱，会使所吃的食物不能使精微物质与先天之精形成肾精储藏于肾中，肾主骨,骨生髓，所以孩子骨骼机能就发育迟缓。 三. 脾胃与肝：钱乙：“土虚则木摇”，很很多肝经的问题，如果追溯，都可以找到脾胃的问题。脾胃与肝不能很好协调会导致肝气不舒、情绪不好。在中医里，肝属木，像树一样生长。如果一个人老是情绪不佳，无处生发的话，就会肝气不舒、郁结，那肝就会憋闷、瘀滞，然后向其他方向爆发，这叫横逆。横着长，不是纵向长了，会克脾土。 所以在家庭中，尽量不让孩子处于压力与坏情绪下 。也会伤脾胃。有时候孩子脾气大不是性格问题，而是脾胃问题。 四.外表面对应的五脏六腑的问题： *孩子的下眼袋比较大，呈红紫色，这是典型的脾阴虚的情况 *鼻梁青色：肝气不舒或者是受过比较严重的惊吓。 *嘴唇青色：脾虚 *嘴唇过红：体内有热 *眼袋大，且颜色发红：脾虚 *舌苔厚重：积食，脾虚比较严重 *经常感冒，积食，肚子胀气，四肢消瘦， 五.调养脾胃的饮食： 1.少吃肉，孩子吃太多肉，容易体内有火，导致阴虚脾气大，易感冒扁桃体发炎。最好的饭就是粗茶淡饭、丰富的五谷杂粮以及应季的水果其实是最好的。北方人多吃北方栽种的食物，南方多吃南方栽种的食物。别吃太多的补品，跑到他肚子里的营养已经超过身体能承受的底线，反而不吸收，有些贫血的问题不是缺少营养，恰恰相反，是补大了。 2.食品不安全，吃过多的反式脂肪酸+香料香精色素+防腐剂的超加工食物，非常伤脾胃 3.给小的孩子经常捏脊，，大一点的孩子通过运动是很好的脾胃保健方法。 4.吃发酵食品和酵素对脾虚比较好。 非常喜欢罗老师的观点就是每本剧都会回归到养心，养育孩子也是，养心才是养育孩子的慧根。给孩子一个稳定的情绪，就是好身体的根基。
很喜欢Constantine Z. Nasr个人的设计风格，看了文章之后发现果然是个对生活有敏感度的人。他言语里有着日本人式的幽默但是又不致于轻浮，从设计师的角度讲述了自己对于艺术领域很多的想法。我个人非常欣赏他这种将理性实践与感性认识相结合的工作态度，感觉是个很厉害的设计师。
弈一盘江山如画 知一生爱恨离仇 前后看了20天Friz on Film，这样一部气势宏大的古言带给我许许多多感慨 薄纸间言的是皇朝事，布的是江山局，缠的是爱恨情，顾得是心中人，盼的是江湖隐。 纵金戈铁马银瓶乍破，不过是百年富贵终归黄土 知微，知微，知天下谋略，却难知己心 宁弈，宁弈，弈天下棋局，却难弈逍遥 一路走来，踏血而行。曾相依相许，曾拔剑相对，无数折磨苦楚终不负锦绣年华，人间风月。 数十年星霜换 再回首朱颜改 兜兜转转十多年，回首，还好你在。 心疼一直形影不离知微的顾少爷。从他出场那一段维护女主的时候我就喜欢他了，当时说过，从此顾南衣是我心中最喜欢的男二，绝无他心。 那双绝艳倾城的眼睛，到底该有多明亮？是呼卓格达木雪山之巅万年积雪融化，泻就雪莲漂浮的清泉一池？还是三千里金沙海疆深海之底，千年珠蚌用生命孕育出的聚宝之珠？ 这一段对少爷绝世容颜的描写看呆我了，最后满身浴血绝代容颜，看呆了所有士兵所有人 他的放手他的成全，从来都是以知微出发。至于他自己？来过、爱过、哭过、笑过，已经足够。她带他走出他身前身后三尺地，他护她讨伐她东西南北四面敌。 他最后带着今生第一抹笑，转身南行。别了，我爱。 天涯很远，从此你在我心里 长熙二十一年十一月中，回首不见赫连铮 “久闻帝京大户人家的小姐，都是截然不同草原女儿的娇弱美丽，让我瞧瞧！” 长街初遇，你走马帝京，大笑着放肆敲碎玻璃。却不想被凤知微捉弄，丢了颜面，仍不气不恼，倒是个好性子。草原男子，当真潇洒大气。 你抱尸上殿，言语铿锵。我知道，赫连铮，从来就不是什么荒唐无能的纨绔子弟，纵在京为质，骨难折，血不凉。 你喜欢黄脸垂眉的凤知微，拿着草原珍贵的盐巴求亲，提出赌注却又输了赌注，心甘情愿吃了盐巴，认了小姨。 后来的故事中几乎寸步不离，在草原王帐中想着自己的大妃，却终于求她不倾心于你，只求她在这冰冷世间，安然行走。 那七日，黄金狮子王，虽困犹斗，不见狂傲。 可是你死了，赫连铮死了，那一天，草原边境的晨曦很美。 长熙二十一年十一月中。第二代草原顺义王薨。他死于草原界碑前，死前流尽鲜血。时年，二十四岁。他死前没有见到最想见的人。他留下的最后一句话是:“这辈子，我的大妃是凤知微” 男主如此强势如此用情至深，终弃了江山抱的美人归。 他如此平静，不会让任何人看见他惊涛骇浪之后的满目疮痍。 宁弈，你也苦。 知微，我的余生，只想操心你
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也只有在这种虚幻剧集中，才能看到如此专情的皇帝，一生一世一双人
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一本能够了解伊朗国家变更历史的书，真真切切的向我们展示了波斯人的故事，读这部剧之前，对于伊朗的了解很少，现在才发现伊朗也是一个文化底蕴非常深厚的国度，只不过宗教对于他们的影响太大了，很大程度了阻碍了国家的发展
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了解诗人写作背景，写作目的的读诗的必修课，我们那时候读的太少了。
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很久以前看过改编的电视剧，当时非常着迷，很喜欢钟汉良演的四少，李小冉演的静婉。当时最喜欢的一幕戏也是剧集的还原，就是 静琬含笑道：“我问了姝凝姐姐啊，姝凝姐姐真是细心，大哥你爱吃什么，爱喝什么，喜欢什么，不喜欢什么，姝凝姐姐都牢牢记着。”慕容沣神色微变，不由自主一筷子面就停在了嘴边，静琬怕弄巧成拙，不敢再说，只笑着问：“你怎么不吃了？”慕容沣笑了一声：“你怎么不说了？”静琬见他虽是笑着，眼里却露出冷峻的神色，心中害怕，微笑着叫了声：“大哥。”话音犹未落，慕容沣已经将筷子一掼，那双筷子上端本有细细的银链子相连，只听“啪”一声银链子断了，一支筷子斜斜地飞出去，另一支落在地上，那碗中的汤水都震得溅了出来，他的眼睛如能噬人，只是咄咄地逼视着她：“尹静琬，你不要逼我太甚，今天我就将话说明白了，我不当你的劳什子大哥，我喜欢你，那一枪差点要了你的命，也差点要了我的命，我那时就下了决心，只要你活过来，你就得是我的，哪怕你恼我恨我，我也在所不惜！” 光看剧集就觉得非常有冲击力，电视剧的还原程度也高，演员的表现也非常棒，很经典的一幕戏。 电视剧给了一个美好的结局，四少在战争中受伤失忆，静婉找到了他…… 剧集的结局比较伤，静婉和信之在一起了，有一个女儿，四少恳求静婉回到自己身边，静婉不依，四少害死了信之和信之的女儿，静婉开枪自尽，临死时道出了真相，女儿其实是他的……😂😂😂😂😂😂
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离力荐还差🤏 遣词造句没得说，难得的是文风。感觉这是10年前才能见到的作品hhh<褒义> 就是整个过程蛮令人头秃的。边看边被台词糊了一脸，到最后除了大体的脉络啥也没印象了，全是南洋的景啊景😅
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