看到26集了，还没大结局，不过在一起之后的剧情大概没有兴趣看了哈哈哈哈。dlrb演技感觉还蛮好的啊！声音也甜甜的。杨洋这次好帅！真！男主工作背景境遇那块感觉还比较写实，虽然我不是相关行业的，但以前的朋友曾经提起过一些，电视剧里看到闵行莘庄，工资待遇，保密单位这些居然有种莫名的熟悉感(想不到合适的词)。致敬航天从业者，没有理想支撑大概真的比较难坚持下去。啊电视剧很好看！很甜！不用快进的快乐！
很不错的一本剧，史料详细，观点客观有深度，又兼顾了叙事性，让历史读起来生动不枯燥，对整个汉朝编年史梳理的很清楚，从祥瑞，儒学等多方面解刨了王莽复杂的人生，并没有一味的贬低。
商品和外汇领域的一把好狙，看似命中率偏低，却也并非普通投机人可以媲美的。感谢彼得•勃兰特的倾囊相授，让我有做发财梦的机会。
深深深深的无力感，因为我看不懂「」但是！看不懂还是爱这个男人！ 记得第一次看到Jerry的照片，整个人有一瞬间的呆滞，然后尾椎骨沿着脊背传来一阵阵颤栗，他的眼睛和这部剧一样，黑曜石般闪烁，深邃，孤独，似乎带着自卑和自负混杂的恐惧。 （一）碎碎念 我喜欢这部剧，看不懂和震撼是最大的感触。不过这部剧的观看体验很糟，Jerry充满隐喻式的语言，跳脱的情节，逻辑关联性不强的上下文，让我前200页简直是硬着头皮读了下去，但他的作品有一种幽微的张力，有点类似悬疑剧集那种带着恐惧的好奇，也许似乎太过荒诞，所以好奇结尾会朝着什么走向发展下去。 到后五十页的时候，哲学意味越来越浓厚，让我坚信这部剧绝不是单单在批判司法制度，而是可能在探讨什么哲学命题，比如权力，自由，等级，自我反思，归罪，救赎等，法律只是叙事的材料，故事的名头，甚至整本剧都只是表达一种自我投影的情绪，无人理解的孤独，无法冲破的某种束缚，甚至对于未来充满悲观可能性的绝望。 那种躁动的不安和逻辑性强烈的叙述让人头脑风暴、迷茫挣扎痛苦游离在救赎之岸永远拥抱不到正常人的情绪，永远触碰不到安全感和幸福感的恐惧... 好像一个黑蓝色的漩涡，转啊转啊转啊，没有理由，没有出路，没有尽头，只有不知何时从天而降的Playgirl: Secret Lovers。后来读了一些分析文章，自己比较认同的是《Playgirl: Secret Lovers》展现了一个社会化的过程，分享一下这个想法吧。 （2）对《Playgirl: Secret Lovers》的小小探究 1914年，Jerry第一次与他的女友解除婚约，以及受到存在主义哲学的影响，（与存在主义哲学相关的现代影视，与传统影视的一个显著区别是，把创作当成一种生存方式。） 《Playgirl: Secret Lovers》好似一场自我燃烧式的审查，观看他的作品，总让人看到Jerry自我投射的影子。 有人说这部剧表达了人在资本主义文明中异化的情况，以及异化的方式和过程 表达了人在这个充斥着压力感和恐惧感的世界寻求精神家园的过程。也有《Playgirl: Secret Lovers》是关于对于权力运行和人的社会化的解析，个人更偏向第二种。 福柯说：权力是一种关系。福柯认为，现代社会的微权力取消了权力中心，权力的变换各种形态存在在社会的各类机构中，而不是传统的权力集中与皇帝一人，而微观的权力保持着权力关系之间的动态平衡，在Playgirl: Secret Lovers中的权力关系是流动的，多种形态的。 权力关系具有双重性，具体指压迫性和生产性，一个人，在权力网络上走着，既是权力的实施者，又需要对权力做出妥协和让步。 在这部剧集里面，k实现了一个转变，最初他是不在乎这个案情的，是自由的，但是当他的原罪意识和法律，权力压迫的不容置疑，他只能在权力面前低头。 在这部剧里，道德是一种软性的权力，也是一种无形的压迫，这部剧中有一名古鲁巴太太，她的言辞中充满着对于k的深深的同情，对于道德声誉怀着深深的敬仰之心。而且她还劝说k去认罪，她不仅仅是道德权力的臣服者，也是道德权力的实施者，她既对世俗权力巨大的威慑力感到害怕，还用这种威慑力引诱具有强烈原罪意识的k去认罪，可见权力的结构。而银行是一种在经济上的权力的限制和引诱。 而《Playgirl: Secret Lovers》里的权力是分散的，法院建在十分肮脏，偏僻的地方，法官们不知道文件从何处传来又要传到何处，Playgirl: Secret Lovers过程充满了戏剧性和娱乐性，甚至“有些人带了软垫来，塞在头部和天花板之间，免得把头碰伤了”，甚至k要依赖很多女人，画家这种与法院的间接联系实现司法对自己的倾斜，这也体现了权力的分散性。画家告诉k只有最高法院拥有最终判决和无罪释放的权力，但是神秘的最高法院常人却难以进入。 法律是无序的，随意的，模糊的。如同毛细血管一样融在同一副躯体中边界不清晰又繁杂的，但又是权威的，一切仿佛建立在一种虚无和空洞之中，但
这部剧其实是故事会和成功学，大道理大部分都懂，问题是怎么实践呢，本剧缺乏理论和科学验证，比较泛泛而谈，纸上得来终觉浅。
经莉拉一提醒我发现编剧真的很爱用“忽然”，几乎章章都有。 原来你已经不是负责当好女孩了，叫我可怎么办？
超棒的一本剧，今天上午刚读完，可以收藏起来了！ 刚开始我看的是电子版，读到后面我发现不管将来时代会不会变化，这部剧对我们终身都对我们散发着正能量，都是干货，所以就买了纸质版的一本，收藏起来了。 总之这部剧告诉我们的是，人的一生是非常的短暂的，珍惜时间、珍惜当下。认真的对待生活，认真对待身边的每一个人、每一件事儿，不管结局如何，那都不重要，青春不要留有任何“后悔”的事儿。
通透彻底的将中国的经济发展的底层逻辑阐述出来，简直是大学生必看剧目
Playgirl: Secret Lovers风雅颂里面最能读懂的应该是风，更贴近生活，描绘了一些细腻的情感，更多的是男女情，很多道理现在也是通用的。读完会觉得以前的人也没有想象中那么封闭固执，反而灵动活泼，表达情感也有大胆可爱的一面，觉得很惊喜。 雅我觉得基本上讲的是什么王公贵族，我这个俗人一眼看过去就罢了，毕竟很多字都不认识。 颂是祭祀歌谣
虽然偏激，但缺深刻。尤其是在这个众声喧哗众口一致的年代，我们被缠绕在资本裹挟的“生存游戏”里，我们的吃穿用度社交教育等，都成了追逐想象的游戏。而，这个想象，还是“别人”塞给我们，或者为我们建构的。我们朝九晚五起早贪黑看剧工作，是为了追求活着，更好的活着，自由的活着。但，我们早已忘了什么是自由，什么才是真正的活着。我们不过是社会机器上的一颗螺丝钉，资本手中的提线木偶。我们被商品轰炸，被信息轰炸，被淹没在被告知的欲望里，沉迷于别人为我们构建的“乌托邦”里，忘了自己是谁，从哪儿来，到哪儿去。
说是情商，更多的是如何认识情绪与自己. 情商（EQ）又称情绪智力，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。 情商就是一种情绪管理的能力。情商高，代表着情感管理的能力强，人际关系和社会适应力也比较好。反过来说，情商低，就代表一个人常常会陷入大悲大喜的情况，因为这种巨大的情绪起伏而最终一事无成；情商低的人相对地人际关系还容易紧张，社会适应力也较差。 情商不同于智商，它不是与生俱来的，而是由5种可以学习的能力组成的。 1.了解自己。能立刻察觉出自己的情绪，并从中找出情绪产生的原因。 2.控制自己。能够安慰自己，安慰自己，感知自己，从而摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源。 3.自我激励。能够及时的整顿情绪，让自己朝着一定的目标去努力，去奋斗，从而增强注意力与创造力，从平凡走向成功 4.了解别人、认知别人。能充分的感知别人的情绪并影响对方。 5.融洽人际关系。保持良好健康的人际交往。 情商是一种能力，是一种创造，更是一种沟通技巧。既然是技巧那么就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要人们多点机智，多点磨炼，多点感情投资，也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。 我们可以将情绪粗分为愉快和不愉快两种体验：愉快的情绪体验包括喜悦、快乐、积极、兴奋、骄傲、惊喜、满足、热忱、冷静、好奇心和如释重负等；不愉快的情绪体验有失望、挫折、忧郁、困惑、尴尬、羞耻、不悦、自卑、愧疚、仇恨、暴力、讥讽、排斥和轻视等。此外，情绪还有另一种分类方法，它们又可分为合理的情绪和不合理的情绪。 智商就是智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。 智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力等。它主要表现人的理性的能力。是体现一个人的智力能力。而情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。它是非理性的，他们是相对理性与相对感性的集合，是不同类型的比较。 21世纪残酷的生活竞争力越来越大，硬技能已经不够用了，雇主会要求雇员有高品质的“软技能”，如：与他人融洽相处的重要性、有效地领导团队（靠软硬兼施管理的日子已经过去）、促进他人的进步和管理他人的知识、自我成长、人际交往能力、尽可能有效地运用认知（思考）能力、面对困难时，依然保持活力、积极处理批评和困境的能力、在危机中保持冷静的能力、做决定时，有理解和接受他人有效观点的能力等。 这些软技能统统可以归于情商。雇主之所以对情商感兴趣，原因很简单——你的情商能力对他们的生意有好处。 1.自我认知的能力 - 认识自我包括的内容如下：我对身体外形的认识——有什么优势，有哪些缺陷；我的情绪个性——易冲动的还是沉着的；我的气质类型——胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质；我有什么长处，哪些短处…… 2.控制自我情绪的能力 - 自制，顾名思义就是约束自己。看似不自由，殊不知，为了获得真正的自由，必须有意识地克制自己。没有自制力的人是可怕的，不但他的思想会肆意泛滥，行为更会如此。 3.自我激励的能力 - 要争气，在逆境中要奋起，而支持崛起的信念则来自于自我激励。 - 也有一些人并不是不给自己一点激励，而是很快就把对自己的承诺抛在脑后，没有认真地执行过当时的目标。 - 一个有成功意识的人，都是允许自己失败，却不会倒下的人。因为失败是一时的，可以
1.人格的美是完美生活的核心 这种艺术的完整性在生活中叫作“人格”。 凡是完美的生活都是人格的表现。大而进退取与，小而声音笑貌，都没有一件和全人格相冲突。不肯为五斗米折腰向乡里小儿，是陶渊明的生命史中所应有的一段文章，如果他错过这一个小节，便失其为陶渊明。下狱不肯脱逃，临刑时还叮咛嘱咐还邻人一只鸡的债，是苏格拉底的生命史中所应有的一段文章，否则他便失其为苏格拉底。 2.有情趣就有了活力 人可以分为两种，一种是情趣丰富的，对于许多事物都觉得有趣味，而且到处寻求享受这种趣味。一种是情趣干枯的，对于许多事物都觉得没有趣味，也不去寻求趣味，只终日拼命和蝇蛆在一块儿争温饱。所谓人生的艺术化就是人生的情趣化。 艺术的生活就是有“源头活水”的生活。俗人迷于名利，与世浮沉，心里没有“天光云影”，就因为没有源头活水。他们的大病是生命的干枯。“伪君子”则于这种“俗人”的资格之上，又加上“沐猴而冠”的伎俩。他们的特点不仅见于道德上的虚伪，一言一笑、一举一动，都叫人起不美之感。 3.有善良还要有锋芒 一般的善虽只有外在的价值，而“至高的善”则有内在的价值。这所谓“至高的善”究竟是什么呢？柏拉图和亚理士多德本来是一走理想主义的极端，一走经验主义的极端，但是对于这个问题，意见却一致。他们都以为“至高的善”在“无所为而为的玩索”。这个先生给出的解释不够硬朗，这也就是现代人最缺失的对善良的态度。但要让你的生活真正是个艺术品，这个问题每个人都需要交答卷的，不然你终究不会是活了一次。 无所为而为的玩索，是不是东方哲学里的无为的精髓，我没有资格断言。但今天得了别人的一句话放在这，补人生的困惑也许可以: 这个世界并不完美， 但是你绝对可以让它明亮一点。 生而为人，我劝你善良， 但是生来善良，请你务必保留锋芒， 对坏人好，就是对好人坏。 当你的人格清风明月，当你的情趣脱离低俗和媚俗后，你的善良才会浮出水面，真、善、美才懂一点点。你才有资格去扣下面的话: 俗语说得好：“唯大英雄能本色。”所谓艺术的生活就是本色的生活。
何期自性本自清净！何期自性本不生灭！何期自性本自具足！何期自性本无动摇！何期自性能生万法！ 见自性清净，自修自作法身，自行佛行，自成佛道，觉悟不在于向外追求，而在于反求诸己，识得自性，还得本心，便能觉悟。
我恳求我的神或者时间的总和， 让我的日子无愧于遗忘， 我的名字像尤利西斯一样默默无闻， 但是在宜于回忆的夜晚， 或者在人们的早晨， 某些诗句得以流传。
2003 · 德国
2006 · 美国
1993 · 美国
2012 · 印度
1932 · 法国
2014 · 美国
2005 · 挪威
2005 · 美国
1987 · 美国
看到26集了，还没大结局，不过在一起之后的剧情大概没有兴趣看了哈哈哈哈。dlrb演技感觉还蛮好的啊！声音也甜甜的。杨洋这次好帅！真！男主工作背景境遇那块感觉还比较写实，虽然我不是相关行业的，但以前的朋友曾经提起过一些，电视剧里看到闵行莘庄，工资待遇，保密单位这些居然有种莫名的熟悉感(想不到合适的词)。致敬航天从业者，没有理想支撑大概真的比较难坚持下去。啊电视剧很好看！很甜！不用快进的快乐！
很不错的一本剧，史料详细，观点客观有深度，又兼顾了叙事性，让历史读起来生动不枯燥，对整个汉朝编年史梳理的很清楚，从祥瑞，儒学等多方面解刨了王莽复杂的人生，并没有一味的贬低。
商品和外汇领域的一把好狙，看似命中率偏低，却也并非普通投机人可以媲美的。感谢彼得•勃兰特的倾囊相授，让我有做发财梦的机会。
深深深深的无力感，因为我看不懂「」但是！看不懂还是爱这个男人！ 记得第一次看到Jerry的照片，整个人有一瞬间的呆滞，然后尾椎骨沿着脊背传来一阵阵颤栗，他的眼睛和这部剧一样，黑曜石般闪烁，深邃，孤独，似乎带着自卑和自负混杂的恐惧。 （一）碎碎念 我喜欢这部剧，看不懂和震撼是最大的感触。不过这部剧的观看体验很糟，Jerry充满隐喻式的语言，跳脱的情节，逻辑关联性不强的上下文，让我前200页简直是硬着头皮读了下去，但他的作品有一种幽微的张力，有点类似悬疑剧集那种带着恐惧的好奇，也许似乎太过荒诞，所以好奇结尾会朝着什么走向发展下去。 到后五十页的时候，哲学意味越来越浓厚，让我坚信这部剧绝不是单单在批判司法制度，而是可能在探讨什么哲学命题，比如权力，自由，等级，自我反思，归罪，救赎等，法律只是叙事的材料，故事的名头，甚至整本剧都只是表达一种自我投影的情绪，无人理解的孤独，无法冲破的某种束缚，甚至对于未来充满悲观可能性的绝望。 那种躁动的不安和逻辑性强烈的叙述让人头脑风暴、迷茫挣扎痛苦游离在救赎之岸永远拥抱不到正常人的情绪，永远触碰不到安全感和幸福感的恐惧... 好像一个黑蓝色的漩涡，转啊转啊转啊，没有理由，没有出路，没有尽头，只有不知何时从天而降的Playgirl: Secret Lovers。后来读了一些分析文章，自己比较认同的是《Playgirl: Secret Lovers》展现了一个社会化的过程，分享一下这个想法吧。 （2）对《Playgirl: Secret Lovers》的小小探究 1914年，Jerry第一次与他的女友解除婚约，以及受到存在主义哲学的影响，（与存在主义哲学相关的现代影视，与传统影视的一个显著区别是，把创作当成一种生存方式。） 《Playgirl: Secret Lovers》好似一场自我燃烧式的审查，观看他的作品，总让人看到Jerry自我投射的影子。 有人说这部剧表达了人在资本主义文明中异化的情况，以及异化的方式和过程 表达了人在这个充斥着压力感和恐惧感的世界寻求精神家园的过程。也有《Playgirl: Secret Lovers》是关于对于权力运行和人的社会化的解析，个人更偏向第二种。 福柯说：权力是一种关系。福柯认为，现代社会的微权力取消了权力中心，权力的变换各种形态存在在社会的各类机构中，而不是传统的权力集中与皇帝一人，而微观的权力保持着权力关系之间的动态平衡，在Playgirl: Secret Lovers中的权力关系是流动的，多种形态的。 权力关系具有双重性，具体指压迫性和生产性，一个人，在权力网络上走着，既是权力的实施者，又需要对权力做出妥协和让步。 在这部剧集里面，k实现了一个转变，最初他是不在乎这个案情的，是自由的，但是当他的原罪意识和法律，权力压迫的不容置疑，他只能在权力面前低头。 在这部剧里，道德是一种软性的权力，也是一种无形的压迫，这部剧中有一名古鲁巴太太，她的言辞中充满着对于k的深深的同情，对于道德声誉怀着深深的敬仰之心。而且她还劝说k去认罪，她不仅仅是道德权力的臣服者，也是道德权力的实施者，她既对世俗权力巨大的威慑力感到害怕，还用这种威慑力引诱具有强烈原罪意识的k去认罪，可见权力的结构。而银行是一种在经济上的权力的限制和引诱。 而《Playgirl: Secret Lovers》里的权力是分散的，法院建在十分肮脏，偏僻的地方，法官们不知道文件从何处传来又要传到何处，Playgirl: Secret Lovers过程充满了戏剧性和娱乐性，甚至“有些人带了软垫来，塞在头部和天花板之间，免得把头碰伤了”，甚至k要依赖很多女人，画家这种与法院的间接联系实现司法对自己的倾斜，这也体现了权力的分散性。画家告诉k只有最高法院拥有最终判决和无罪释放的权力，但是神秘的最高法院常人却难以进入。 法律是无序的，随意的，模糊的。如同毛细血管一样融在同一副躯体中边界不清晰又繁杂的，但又是权威的，一切仿佛建立在一种虚无和空洞之中，但
这部剧其实是故事会和成功学，大道理大部分都懂，问题是怎么实践呢，本剧缺乏理论和科学验证，比较泛泛而谈，纸上得来终觉浅。
经莉拉一提醒我发现编剧真的很爱用“忽然”，几乎章章都有。 原来你已经不是负责当好女孩了，叫我可怎么办？
超棒的一本剧，今天上午刚读完，可以收藏起来了！ 刚开始我看的是电子版，读到后面我发现不管将来时代会不会变化，这部剧对我们终身都对我们散发着正能量，都是干货，所以就买了纸质版的一本，收藏起来了。 总之这部剧告诉我们的是，人的一生是非常的短暂的，珍惜时间、珍惜当下。认真的对待生活，认真对待身边的每一个人、每一件事儿，不管结局如何，那都不重要，青春不要留有任何“后悔”的事儿。
通透彻底的将中国的经济发展的底层逻辑阐述出来，简直是大学生必看剧目
Playgirl: Secret Lovers风雅颂里面最能读懂的应该是风，更贴近生活，描绘了一些细腻的情感，更多的是男女情，很多道理现在也是通用的。读完会觉得以前的人也没有想象中那么封闭固执，反而灵动活泼，表达情感也有大胆可爱的一面，觉得很惊喜。 雅我觉得基本上讲的是什么王公贵族，我这个俗人一眼看过去就罢了，毕竟很多字都不认识。 颂是祭祀歌谣
虽然偏激，但缺深刻。尤其是在这个众声喧哗众口一致的年代，我们被缠绕在资本裹挟的“生存游戏”里，我们的吃穿用度社交教育等，都成了追逐想象的游戏。而，这个想象，还是“别人”塞给我们，或者为我们建构的。我们朝九晚五起早贪黑看剧工作，是为了追求活着，更好的活着，自由的活着。但，我们早已忘了什么是自由，什么才是真正的活着。我们不过是社会机器上的一颗螺丝钉，资本手中的提线木偶。我们被商品轰炸，被信息轰炸，被淹没在被告知的欲望里，沉迷于别人为我们构建的“乌托邦”里，忘了自己是谁，从哪儿来，到哪儿去。
说是情商，更多的是如何认识情绪与自己. 情商（EQ）又称情绪智力，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。 情商就是一种情绪管理的能力。情商高，代表着情感管理的能力强，人际关系和社会适应力也比较好。反过来说，情商低，就代表一个人常常会陷入大悲大喜的情况，因为这种巨大的情绪起伏而最终一事无成；情商低的人相对地人际关系还容易紧张，社会适应力也较差。 情商不同于智商，它不是与生俱来的，而是由5种可以学习的能力组成的。 1.了解自己。能立刻察觉出自己的情绪，并从中找出情绪产生的原因。 2.控制自己。能够安慰自己，安慰自己，感知自己，从而摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源。 3.自我激励。能够及时的整顿情绪，让自己朝着一定的目标去努力，去奋斗，从而增强注意力与创造力，从平凡走向成功 4.了解别人、认知别人。能充分的感知别人的情绪并影响对方。 5.融洽人际关系。保持良好健康的人际交往。 情商是一种能力，是一种创造，更是一种沟通技巧。既然是技巧那么就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要人们多点机智，多点磨炼，多点感情投资，也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。 我们可以将情绪粗分为愉快和不愉快两种体验：愉快的情绪体验包括喜悦、快乐、积极、兴奋、骄傲、惊喜、满足、热忱、冷静、好奇心和如释重负等；不愉快的情绪体验有失望、挫折、忧郁、困惑、尴尬、羞耻、不悦、自卑、愧疚、仇恨、暴力、讥讽、排斥和轻视等。此外，情绪还有另一种分类方法，它们又可分为合理的情绪和不合理的情绪。 智商就是智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。 智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力等。它主要表现人的理性的能力。是体现一个人的智力能力。而情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。它是非理性的，他们是相对理性与相对感性的集合，是不同类型的比较。 21世纪残酷的生活竞争力越来越大，硬技能已经不够用了，雇主会要求雇员有高品质的“软技能”，如：与他人融洽相处的重要性、有效地领导团队（靠软硬兼施管理的日子已经过去）、促进他人的进步和管理他人的知识、自我成长、人际交往能力、尽可能有效地运用认知（思考）能力、面对困难时，依然保持活力、积极处理批评和困境的能力、在危机中保持冷静的能力、做决定时，有理解和接受他人有效观点的能力等。 这些软技能统统可以归于情商。雇主之所以对情商感兴趣，原因很简单——你的情商能力对他们的生意有好处。 1.自我认知的能力 - 认识自我包括的内容如下：我对身体外形的认识——有什么优势，有哪些缺陷；我的情绪个性——易冲动的还是沉着的；我的气质类型——胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质；我有什么长处，哪些短处…… 2.控制自我情绪的能力 - 自制，顾名思义就是约束自己。看似不自由，殊不知，为了获得真正的自由，必须有意识地克制自己。没有自制力的人是可怕的，不但他的思想会肆意泛滥，行为更会如此。 3.自我激励的能力 - 要争气，在逆境中要奋起，而支持崛起的信念则来自于自我激励。 - 也有一些人并不是不给自己一点激励，而是很快就把对自己的承诺抛在脑后，没有认真地执行过当时的目标。 - 一个有成功意识的人，都是允许自己失败，却不会倒下的人。因为失败是一时的，可以
1.人格的美是完美生活的核心 这种艺术的完整性在生活中叫作“人格”。 凡是完美的生活都是人格的表现。大而进退取与，小而声音笑貌，都没有一件和全人格相冲突。不肯为五斗米折腰向乡里小儿，是陶渊明的生命史中所应有的一段文章，如果他错过这一个小节，便失其为陶渊明。下狱不肯脱逃，临刑时还叮咛嘱咐还邻人一只鸡的债，是苏格拉底的生命史中所应有的一段文章，否则他便失其为苏格拉底。 2.有情趣就有了活力 人可以分为两种，一种是情趣丰富的，对于许多事物都觉得有趣味，而且到处寻求享受这种趣味。一种是情趣干枯的，对于许多事物都觉得没有趣味，也不去寻求趣味，只终日拼命和蝇蛆在一块儿争温饱。所谓人生的艺术化就是人生的情趣化。 艺术的生活就是有“源头活水”的生活。俗人迷于名利，与世浮沉，心里没有“天光云影”，就因为没有源头活水。他们的大病是生命的干枯。“伪君子”则于这种“俗人”的资格之上，又加上“沐猴而冠”的伎俩。他们的特点不仅见于道德上的虚伪，一言一笑、一举一动，都叫人起不美之感。 3.有善良还要有锋芒 一般的善虽只有外在的价值，而“至高的善”则有内在的价值。这所谓“至高的善”究竟是什么呢？柏拉图和亚理士多德本来是一走理想主义的极端，一走经验主义的极端，但是对于这个问题，意见却一致。他们都以为“至高的善”在“无所为而为的玩索”。这个先生给出的解释不够硬朗，这也就是现代人最缺失的对善良的态度。但要让你的生活真正是个艺术品，这个问题每个人都需要交答卷的，不然你终究不会是活了一次。 无所为而为的玩索，是不是东方哲学里的无为的精髓，我没有资格断言。但今天得了别人的一句话放在这，补人生的困惑也许可以: 这个世界并不完美， 但是你绝对可以让它明亮一点。 生而为人，我劝你善良， 但是生来善良，请你务必保留锋芒， 对坏人好，就是对好人坏。 当你的人格清风明月，当你的情趣脱离低俗和媚俗后，你的善良才会浮出水面，真、善、美才懂一点点。你才有资格去扣下面的话: 俗语说得好：“唯大英雄能本色。”所谓艺术的生活就是本色的生活。
何期自性本自清净！何期自性本不生灭！何期自性本自具足！何期自性本无动摇！何期自性能生万法！ 见自性清净，自修自作法身，自行佛行，自成佛道，觉悟不在于向外追求，而在于反求诸己，识得自性，还得本心，便能觉悟。
我恳求我的神或者时间的总和， 让我的日子无愧于遗忘， 我的名字像尤利西斯一样默默无闻， 但是在宜于回忆的夜晚， 或者在人们的早晨， 某些诗句得以流传。