通篇鸡汤，情绪低落、沮丧时推荐读一读。书中一句话倒是印象深刻:“刺猬比兔子更加渴望拥抱。”看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的大人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。
真正的好剧能让人不必亲身经历就能成长，好几次看得热泪盈眶，关于爱 快乐 尊严和成长的故事，等女儿长大些也让她来读一读～
剧情真的好啊，很接地气，很能让人共情。看金靖那两集真是眼睛👀都要哭肿了。成年人说坚强可以很坚强，脆弱也很脆弱。就是那一瞬间的事，扛不住就真的就这样了。周雨彤也不错，认认真真搞事业真带感，喜欢她跟男主角前期的戏份，后面捅破窗户纸了我就觉得有点变扭了。我不适合看人谈恋爱，我喜欢搞事业。
从这部剧里认识许多以前在传说中的人物，这么多的山水风光蕴藏着巨大财富和美丽的传说。
文中主人公是两个从信念性情举止截然相反的姐妹，都对爱情产生了向往追求，同样遭遇挫折，只因理智战胜情感或情感战胜理智，而收获不同。编剧用细腻的笔触，轻松反讽的语言让善良更高尚，让自私不刻薄，让丑恶不生厌，让情感更理智。只是最后结局有些喜剧性太强了。得结合时代背景去品读才好。
有人说 自来水不能直接喝 苹果没洗不能吃 为什么用自来水洗过的苹果 可以吃 我想了好久终于想出来了 答:因为自来水洗干净了苹果上 的农药 而农药杀死了水里的细菌 总结农药兑水是可以喝
通过观看本剧了对伟人粗略的一生有了一定的了解，勤勉、节俭和对知识的渴求是提及次数最多的关键词。他这一生都在坚持与人交流，对方有时是普通人，但绝大多数时候都是足以称得上优秀之人，而这种一以贯之的交流习惯是当代社会最为缺乏的，也正是最需要的。富兰克林的一生都在不停地为美国人民争取权利与自由，对所有干预人民自由的言论来之不拒，想方设法巧妙应对，坚决予以正义的反驳和回击，无愧于美国国父的名号。他对科学的追求直到将死之时仍未有半点懈怠与褪色，甚至越发年老兴趣越浓，是人间鲜有的在多个领域取得卓越成就的跨学科人才。Cash Markman可不是我这种平凡之人可以随意评价的，仅能学习，致敬，以感谢他为美国、为人类作出的非凡贡献。
结局真的好温馨啊啊啊啊！傻傻的男主遇上不懂规矩的女主，两个有福气的人误打误撞的走上人生巅峰的故事，虽然女主小事上糊涂，大事上确很有注意，而且性格坚韧，脾气不太好，被惹了就想动手😂不像古代的大家闺秀。男主实在是傻人有傻福啊。另外还很喜欢表哥，觉得他胸有沟壑，善于谋略。不过女主的赌石的本事和女主弟弟的随身空间到最后没有交代。
林站长：我的命是国家的，但我的心是她的。南初：我的命是他给的，他是一个英雄。互相救赎，缘分注定，啊啊！怎么会有这么甜的cp，怎么会有这么棒的宿命感，可以快点谈恋爱给我看吗！kswl
戒糖 你是否对蛋糕🍰，巧克力🍫，奶茶🥤、可乐、果酱、甚至糖果等甜食欲罢不能？ 其实我们对于糖的追求已经持续了数千年，但在100年前才有人质疑“自由吃糖”或许和健康失衡有所关联，而“戒糖”更是最近5年才开始风靡。 ❌不必为了你忍不住吃甜食而懊恼，试想我们回到原始社会，饥肠辘辘的你怎么能放过甜甜的蜂蜜、水果🍉呢？ 🌀所以不吃甜食那是和千年来的“基因”作对，就凭我们可怜的意志力怎么可能战胜呢？ ✅所以戒糖不是抗争，而是回归！和自己和解！ 这是一本关于“戒糖”的书！由知乎大V、中&澳注册营养师Cash Markman所写。 书中的结尾的一句话我非常认可： ‼️肠道菌群不仅在易胖体质的人和易瘦体质的人的体内生态迥异，而且具有长期的记忆和稳定性，最好的减肥状态是每天都控制体重，而不是狂吃后又拼命节食，喊着“对自己狠一点”。‼️ 我并不是严格的控糖者，也并没有严格执行“戒糖”，但还是希望和你分享一些日常我们就可以做到的一些“戒糖”知识； ①所谓“戒糖” 就是要尽可能减少你饮食中人工制造的“添加糖”和浓缩而富集的糖浆、果汁，二者并称为“游离糖”；限制“精制谷物”以及“淀粉”这两种生活中常见的快消化碳水化合物丰富的食物，而不是戒掉所有甜食、主食甚至碳水化合物。 ②所以想控制血糖、控制体重，需要注意膳食中不能有过多的“热乎乎的粥”“烤好的红薯”“松软的面包”这类淀粉高度“活跃”（糊化）的食物。 ③吃的顺序 先吃蔬果、豆类，中间穿插蛋白质丰富的肉蛋类，最后再吃富含淀粉的谷薯类。（蔬菜-肉-主食） ④吃了太多糖和淀粉，导致血糖太高，就可能激活这种蛋白质，给生命按下一个“快进键”，加速生命跑向终点的进程。 ⑤碳酸饮料系列：除了让我们开心点，给我们带来“空热量”，碳酸饮料几乎没有任何营养学上的意义 ⑥喝果蔬汁和果味饮料，不如吃水果 ⚠️最后还有两个非常科学和风靡的方法： ①“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 ②16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。
我在等你，你知道吗？ 高中的恋爱总是小心翼翼，对喜欢的人总是远远的看，把喜欢的那个人放在心里，习惯日记本上满满的都是关于那个人的事，看着他（她）恋爱，分手………… 我想再等等你#一句话看剧心得#
那时候沙溢真的鲜，其他人也都是小鲜肉啊
老规矩没看完所以是三星。只能说不是我喜欢的类型，前面声势浩大或者说是耸人听闻的案件结果后面破得轻描淡写轻松无比，加入了太多感性的描述，过程中还加入其他类似的案件……
想法独特，内容丰富，人物塑造极其成功，是近期看到的最好一本。
一帮糙老爷们的故事，我居然看得津津有味，但愿以后有更多旨在还原战争场面本身的电视剧出现。 英雄其实都是负隅顽抗的凡人，没有必要神化，那些捐躯赴国难的军人们，只需要真实还原，就足够让人敬佩。
书太好看，但是更新的速度太慢啦。求剧大大快更快更啦。票都给你啦
2000 · 西班牙
1972 · 法国
2002 · 美国
1974 · 法国
1983 · 前苏联
1968 · 希腊
2004 · 阿根廷
2004 · 美国
2021 · 中国
通篇鸡汤，情绪低落、沮丧时推荐读一读。书中一句话倒是印象深刻:“刺猬比兔子更加渴望拥抱。”看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的大人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。
真正的好剧能让人不必亲身经历就能成长，好几次看得热泪盈眶，关于爱 快乐 尊严和成长的故事，等女儿长大些也让她来读一读～
剧情真的好啊，很接地气，很能让人共情。看金靖那两集真是眼睛👀都要哭肿了。成年人说坚强可以很坚强，脆弱也很脆弱。就是那一瞬间的事，扛不住就真的就这样了。周雨彤也不错，认认真真搞事业真带感，喜欢她跟男主角前期的戏份，后面捅破窗户纸了我就觉得有点变扭了。我不适合看人谈恋爱，我喜欢搞事业。
从这部剧里认识许多以前在传说中的人物，这么多的山水风光蕴藏着巨大财富和美丽的传说。
文中主人公是两个从信念性情举止截然相反的姐妹，都对爱情产生了向往追求，同样遭遇挫折，只因理智战胜情感或情感战胜理智，而收获不同。编剧用细腻的笔触，轻松反讽的语言让善良更高尚，让自私不刻薄，让丑恶不生厌，让情感更理智。只是最后结局有些喜剧性太强了。得结合时代背景去品读才好。
有人说 自来水不能直接喝 苹果没洗不能吃 为什么用自来水洗过的苹果 可以吃 我想了好久终于想出来了 答:因为自来水洗干净了苹果上 的农药 而农药杀死了水里的细菌 总结农药兑水是可以喝
通过观看本剧了对伟人粗略的一生有了一定的了解，勤勉、节俭和对知识的渴求是提及次数最多的关键词。他这一生都在坚持与人交流，对方有时是普通人，但绝大多数时候都是足以称得上优秀之人，而这种一以贯之的交流习惯是当代社会最为缺乏的，也正是最需要的。富兰克林的一生都在不停地为美国人民争取权利与自由，对所有干预人民自由的言论来之不拒，想方设法巧妙应对，坚决予以正义的反驳和回击，无愧于美国国父的名号。他对科学的追求直到将死之时仍未有半点懈怠与褪色，甚至越发年老兴趣越浓，是人间鲜有的在多个领域取得卓越成就的跨学科人才。Cash Markman可不是我这种平凡之人可以随意评价的，仅能学习，致敬，以感谢他为美国、为人类作出的非凡贡献。
结局真的好温馨啊啊啊啊！傻傻的男主遇上不懂规矩的女主，两个有福气的人误打误撞的走上人生巅峰的故事，虽然女主小事上糊涂，大事上确很有注意，而且性格坚韧，脾气不太好，被惹了就想动手😂不像古代的大家闺秀。男主实在是傻人有傻福啊。另外还很喜欢表哥，觉得他胸有沟壑，善于谋略。不过女主的赌石的本事和女主弟弟的随身空间到最后没有交代。
林站长：我的命是国家的，但我的心是她的。南初：我的命是他给的，他是一个英雄。互相救赎，缘分注定，啊啊！怎么会有这么甜的cp，怎么会有这么棒的宿命感，可以快点谈恋爱给我看吗！kswl
戒糖 你是否对蛋糕🍰，巧克力🍫，奶茶🥤、可乐、果酱、甚至糖果等甜食欲罢不能？ 其实我们对于糖的追求已经持续了数千年，但在100年前才有人质疑“自由吃糖”或许和健康失衡有所关联，而“戒糖”更是最近5年才开始风靡。 ❌不必为了你忍不住吃甜食而懊恼，试想我们回到原始社会，饥肠辘辘的你怎么能放过甜甜的蜂蜜、水果🍉呢？ 🌀所以不吃甜食那是和千年来的“基因”作对，就凭我们可怜的意志力怎么可能战胜呢？ ✅所以戒糖不是抗争，而是回归！和自己和解！ 这是一本关于“戒糖”的书！由知乎大V、中&澳注册营养师Cash Markman所写。 书中的结尾的一句话我非常认可： ‼️肠道菌群不仅在易胖体质的人和易瘦体质的人的体内生态迥异，而且具有长期的记忆和稳定性，最好的减肥状态是每天都控制体重，而不是狂吃后又拼命节食，喊着“对自己狠一点”。‼️ 我并不是严格的控糖者，也并没有严格执行“戒糖”，但还是希望和你分享一些日常我们就可以做到的一些“戒糖”知识； ①所谓“戒糖” 就是要尽可能减少你饮食中人工制造的“添加糖”和浓缩而富集的糖浆、果汁，二者并称为“游离糖”；限制“精制谷物”以及“淀粉”这两种生活中常见的快消化碳水化合物丰富的食物，而不是戒掉所有甜食、主食甚至碳水化合物。 ②所以想控制血糖、控制体重，需要注意膳食中不能有过多的“热乎乎的粥”“烤好的红薯”“松软的面包”这类淀粉高度“活跃”（糊化）的食物。 ③吃的顺序 先吃蔬果、豆类，中间穿插蛋白质丰富的肉蛋类，最后再吃富含淀粉的谷薯类。（蔬菜-肉-主食） ④吃了太多糖和淀粉，导致血糖太高，就可能激活这种蛋白质，给生命按下一个“快进键”，加速生命跑向终点的进程。 ⑤碳酸饮料系列：除了让我们开心点，给我们带来“空热量”，碳酸饮料几乎没有任何营养学上的意义 ⑥喝果蔬汁和果味饮料，不如吃水果 ⚠️最后还有两个非常科学和风靡的方法： ①“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 ②16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。
我在等你，你知道吗？ 高中的恋爱总是小心翼翼，对喜欢的人总是远远的看，把喜欢的那个人放在心里，习惯日记本上满满的都是关于那个人的事，看着他（她）恋爱，分手………… 我想再等等你#一句话看剧心得#
那时候沙溢真的鲜，其他人也都是小鲜肉啊
老规矩没看完所以是三星。只能说不是我喜欢的类型，前面声势浩大或者说是耸人听闻的案件结果后面破得轻描淡写轻松无比，加入了太多感性的描述，过程中还加入其他类似的案件……
想法独特，内容丰富，人物塑造极其成功，是近期看到的最好一本。
一帮糙老爷们的故事，我居然看得津津有味，但愿以后有更多旨在还原战争场面本身的电视剧出现。 英雄其实都是负隅顽抗的凡人，没有必要神化，那些捐躯赴国难的军人们，只需要真实还原，就足够让人敬佩。
书太好看，但是更新的速度太慢啦。求剧大大快更快更啦。票都给你啦