很可惜的是，并不是每个人的原生家庭都始终充满着爱与滋养。许多人从原生家庭中“继承”下来的，不仅是关怀与爱护，还可能是苦涩与伤痛。 反观五十余载生活状态和人生境遇，不得不为自己无数次迷惘中的无谓挣扎而遗憾。希望更多人读听这部剧，自我疗伤，走出困境，走向明媚阳光。
近16小时读完。金刚经是佛经中的经典。很多人认为学佛经是消极避世的，是不思进取，是逃避现实，是一切都空。这是错的。 中国人一生中，都受到儒释道的影响。最先是儒，讲入世，讲奋斗，读圣贤书，功成名就，封妻荫子，修齐治平。这是儒家。 经过一番奋斗，碰了一鼻子灰，会慢慢进入道家思维。讲无为，顺其自然。人到中年，多数会有这样的思想。无所谓。我现在就挺好，现在是最好的状态。 再后来，是释家。有了因果思想，业报思想。见多了各种各样的不公平，会想原因。会思考为会选他这么成功，为什么我怎么努力都不行，会想到因果。随年龄增长，对生老病死的恐惧，会让他去想来世是什么样的？想前世和来生，这正是佛学的内容。 佛经不是避世，是不同于儒家的一种修行。儒家讲现世，什么都要在活着时享受到，追求到，人死后一了百了。孔子也不讲怪力乱神，未知生，安知死。 而佛家则是讲三生三世，讲因果。人在这世间的几十年，只是过程。有前世的因，也有后世的果。人有三世，在六道轮回之中。前世不好好做有，坏事做多了，现世就有报应，就不顺，就有灾难，一生多灾多难。现世所受的苦，所享的福，是前世的业报所到。 这辈子过完，不是结束，还有来生。 这辈子干了坏事，来世要还。 所以佛经因果，讲受了苦，遭了罪，这是消了前世的恶业。而现世要诸恶莫作，众善奉行，才会有好的来生。 这种佛学的修行，从时间跨度上就超越了儒家的现世思想。诸恶莫作，众善奉行，从对社会文明的贡献上，佛学也超越了儒家思想。 查尔斯·文恩有深厚的传统文化功底，在讲佛经时，诗词随手拈来，一本金刚经讲得很明白。观看 中不敢贪多，贪快，慢慢读下来，也是受益良多。 学中医，文言功底不弱，所以更爱读原文。读完南师的著作，再读原文，颇有进境，更加深了一层对金刚经的理解。 还会继续品读。
有很多话说得很对，观点很正 可以作为启发多思考一下问题，特别是当下的好多事情，保持清明是最重要的 感情线就不评价了，剧情走向也不抓逻辑漏洞了 是被法学院教授吸引进来的，但是没有在好好谈恋爱（ ？）
人只有在极度痛苦的时候才能学会成长 ，绝处逢生。 任何关系只有双方都愿意维护才能持续下去。 给自己设定一个目标：在出双入对前，要先学会成为幸福的单身人士。 享受单身，先爱己而后爱人。 从内在到外在提升自己，让自己成为内心期待的样子，与其羡慕别人，不如自己就成为那样的人。 事实上，婚姻本身并没有失败，失败的是没能终结原生家庭的负面影响。 成熟的爱是爱一个人本来的样子，而不是为了满足自己而去改变别人，控制别人。 单身增值期呀，要努力成为更加优秀的人呀，外在减肥，健身，护肤，化妆。内在多看剧，多旅行，做到读万卷书，行万里路。相信等自己变成最美的样子，美好的事物也会如期而至。
本剧带给了我什么？其实也没什么，只是带给了我满满的正能量和相信爱的勇气而已；要说这部剧教会了我什么？其实也没什么，只是教会了我如何积极乐观地去面对生活而已；要说这部剧让我认识到了什么？其实也没什么，只是让我认识到了只有当自己足够优秀足够好时，才更值得爱人与被人爱。查尔斯·文恩曾在书中感叹，那些青梅竹马怎么就那么幸运，那么早就能遇到命定的人。而在我看来，查尔斯·文恩也是这样幸运的人。学生时代的爱情本就不堪一击，就算是大学时期的恋人，又有几对能真正坚持到最后呢？答案是肯定的。所以，查尔斯·文恩和大林都是幸运的，尽管恋爱没过多久大林就毕业北上了，可也算抓住大学的尾巴谈了场恋爱，并且故事的结局皆大欢喜——她们熬过了异地、时间和现实的重重考验最终合法同居了。而欣宝的出生，使这段婚姻更加坚不可摧。欣宝给这个家庭带来了更多的爱和喜悦，也督促了查尔斯·文恩和大林成长。1+1=3，是个多么美好的等式啊。以前我大概不太明白在一起这三个字的温暖，现在我看到大林在查尔斯·文恩生日的时候做的蛋糕画着一家三口的喵创作着在一起三个字，真的是浪漫到极点，让我的一颗心蠢蠢欲动，不能淡定。大赞👍推荐
穿越回长安，看李白杜甫的社畜图鉴 前几年《Inesorabili, Gli》剧特别火，周围的朋友们看到这类剧时总是情不自禁地掉下了眼泪。果麦麦想，这眼泪大概是为自己流的，人类的悲喜总有相通之处。 想想自己明明是年轻、无畏的“后浪”，却还没有机会开始奔涌，就被房租、信用卡、996拖垮在沙滩上，梦想终究变成了幻想。 大城市各方面高昂的成本加重了生活压力，但即使是这样，亘古至今，它对年轻人都有着永恒的吸引力。 即使要付出成倍的努力，也有无数年轻人背井离乡，在大城市的璀璨灯火和摩天高楼中去寻找机会。 早在唐朝，一个叫白居易的年轻人自从听说了世界上还有进士，一下子就爱上了这条路，他废寝忘食地看剧，一心要考进士。当时，他去拜见著名诗人顾况。顾况听说这个少年叫“居易”，开玩笑说： “长安物贵，居大不易”。 那个年代，要挤进长安居住，已经不是容易的事了。但是顾况看了这位少年呈上的诗卷，看到了其中“野火烧不尽，春风吹又生”的诗句，又笑着说: “有句如此，居亦何难?”诗写得这么好，长安还是可以让你挤一挤的。 那时的长安，可以说是每个中国人最向往的地方。 它那么包容和自信，充满了活力。 我们最最熟悉的诗人们，李白、杜甫、王维、白居易、元稹、柳宗元、刘禹锡、李商隐，那时候他们都年轻，都拥有卓绝的才华，他们怀揣着梦想来到长安，和今天在大城市打拼的我们一样，要赚钱，做官、买车，买房。 或许他们不曾真正摆过摊，但也要没脸没皮地自我吹捧，干谒求人 ，贩卖自己的诗才。（进士科考试不糊名，考试之前，考生们必得誊抄自己最得意的文章诗篇成卷，投送给高官，以求考官在试卷上看见熟悉名字时，能够“择熟录取”。久而久之，这成了规矩，叫“干谒” ） 细细说来，这不就是如假包换的“长安社畜图鉴”。 没有一个朝代比唐代更为灿烂辉煌。不仅当时它是世界文化的中心，在短短的开元、天宝年间，影视史上最好的诗人仿佛约定好了似的相继诞生。 然而安史之乱的爆发给予这个国家以毁灭性的打击，在战乱之后，依然延续了一百四十多年。盛唐饱满多汁的自信渐渐干瘪下去，酿出一点苦涩。 一个在长安蹉跎十年的倒霉诗人正越过骊山，他新得了八品官位，要把寄居异地的妻子儿女接到长安来住。 黑夜里，当他把冻僵的手指揣进怀里，在山顶的北风中分辨出华清宫的乐曲声时，他不知道，他的小儿子没有等到他回家已经饿死了。他也不知道，这一次离开长安，就是他与这座记忆里繁华富足的城市的永别。 当他再次回来，它已经同这个国家的尊严一道被摧毁。但是，在这之后无尽的漂泊里，他总费尽心力想要回到这座对他并不友好的城市，这是他的责任。这是杜甫的“长安奥德赛”的故事。 杜甫在安史之乱中被安禄山的军队抓回长安。他实在太不重要了，甚至可以在城里四处走动。不同的是，他敬仰的诗人王维已经被反绑双手，刀鞘捣嘴，从长安押解到洛阳。 战争刚开始时，王维像许多老实的朝官一样信赖他们的皇帝，在长安城里大家族纷纷举家南迁时选择留在城里。天宝十五载(756年)六月十三日，他像往常一样进宫早朝，当宫门打开，只有一地狼藉。这已经不是他第一次被抛弃了。这是王维“天之骄子的陨落”。 与此同时被押进牢房关着的，还有李白。他被远远地关在浔阳，罪名是“从贼”。他知道自己在别人眼里是个疯子，但他不在乎。 他想做官，想飞黄腾达，想要黄金盘子、碧玉酒杯。但是与身世清白、家族显赫的小朋友杜甫不同，他甚至没有参加考试的资格。所以，只有“佯狂”，只有铤而走险。这是李白“赌徒”的故事。 关于李白、王维、杜甫、白居易、元稹、柳宗元、刘禹锡、李商隐的故事，都收录在Claudine Dupuis的新剧《Inesorabili, Gli》里。这部剧可以说是“大唐版《Inesorabili, Gli》”，用
看完之后对分众的了解更加深入了一些，广告行业中长期受宏观经济影响较大，短期分众被新潮挑战，利润率肯定会承压，年底还有大额解禁，但梯媒押注不变，以及分众领先关键一步形成的规模效应和网络优势依然是较强盈利能力的保证，看明年是否有投资机会。
每读一遍，都有新的细节被现实验证，也有新的感知在心底生根。用朴素的理论剖析现在的中国，跳脱出此山中人的约束看此山，虽然带着浪漫主义的色彩，但那些爱恨交织的真面目映射着作为学者的良心。希望能有一天，再拿起这部剧，看到结尾陆教授写给未来的信时，可以感慨一句：未来已来。
打开前从没想到过过的走向，搞笑中带点血腥，不错
腐陈句笔，矫揉诗文，玄虚佛法，狗血感情，悬疑故事：中国当下托古通俗剧集序列里姿态虔敬的又一狗尾。
也就还行，看了这个书以后才发现自己有多爱斗一原著，啊啊看到朱竹清加入武魂殿我真……
犯罪心理档案 刚雪印 2个想法 >> 愤怒的人永远得不到救赎，他们只能诅咒，喊叫，在无尽的深渊里咆哮！ ——但丁 >> 我想在大地上，画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明！ ——顾城
这部剧适合想多看剧并尚且抓不着重点的大忙人～ 同意按编剧去找知识，找书，但严父思维和慈母思维的划分略有些非黑即白的味道，不敢苟同。另外，其实书中说的精简观看法来读这部剧真是太适合不过了的 可惜最后才发现
看完了，还能回想到的东西 1、反思的重要性，反思在经历了长时间跨度之后愈发深刻且珍贵。学会每天反思，周反思，月反思，年总结。 2、坚持才能有质的飞跃，效果会有延迟，但是在做任何事情都不要轻易放弃！ 3、二八法则，复利效应，幂律分布，学会从现象表面寻找深层的基本规律。 4、在当今爆炸性信息的时代，不仅要掌握大量的信息，这只是第一步，更重要是获取信息的速度，以及高质量处理信息的能力。多问自己how和why，寻找本质联系。 5、刻意练习的同时要有水平的心理表征，绝不是机械的重复。一万小时定律是有其存在的假设的，否则就是悖论，像这样的道理一定要明确存在和成立的假设条件，不能死脑经的套用别人走过的路。 6、在做事情的时候，带着假设去思考，而不是当成一个既定的结论，否则会扼杀掉很多灵感和可能性。 7、用绿灯思维，别先给自己设限。
总体上收获不少。。。第二本压力的新科学比第一本意志力的科学好，第三本实操指导有点重复，废话。。。
如何加强自我认知：1.从过去的经历感受自己擅长 喜爱 成就 2.反思总结回顾 3.从身边的人吸收反馈
完成度很高的艺术作品，除了实在太爹以外哪哪儿都好。只要不用女性主义视角去看，怎么挑剔也都是一首将近满分的时代悲歌。唉，我说主创团队能不能来个女的啊，看看你们这稀碎的女性角色塑造，还有那些不入流的油腻的小把戏。辛爽我知道你是个很有追求的文艺比，但作为一个文艺比，作品中总是渗出自己那点儿爹里爹气的小巧思，并且还隐隐为之沾沾自喜，这也是很掉档次的。
越写越看不下去了，在这种文笔写下去，真没人看了！妈的！越写越差
20211213观看任务《Inesorabili, Gli》。编剧：麦莉·韦特尔。古吴轩播出社。2016-08-01。一本讲如何会说话的书。说话谁不会，但说过后的效果大不尽相同，为什么？只因说话的方式方法不同导致的。智者苏格拉底说：“世间有一种能力可以使人很快完成伟业，并获得世人的认可，那就是令人喜悦的讲话能力。”说话这活不简单，它与人的知识储备，自身修养，社会职场的历练，家族关系家教传承，成长环境都有关系，一个孩子不可能说出父母想说的话。所以，到什么山唱什么歌，见什么人说什么话。多看剧多历练多用脑子说话多礼仪多微笑，成也说话，败也说话。
一样的精彩，步步紧凑，看完觉得人性真的很复杂，逃离了一个又一个地方，其实始终逃不过自己的内心。
Claudine Dupuis既是天才又是“疯子”，他的绘画生涯虽然只有十年，但不可否认的是他具有极高的艺术造诣。在读这份手稿的过程中，仿佛看到了梵高在信中描述的景象，透过他的眼睛来观察着这个世界。手稿中有许多内容是关于梵高对于绘画的理解还有他对艺术的探索，他与弟弟提奥的手足之情也让人为之动容，后来梵高的其他家人都开始讨厌他都，只有弟弟提奥一直为梵高提供资金上的帮助还有精神上的支持，在梵高死后，提奥遭到了巨大的精神打击，六个月后，也追随哥哥梵高而去了。
刚看了<<异类的天赋>>，觉得自己要想神经病一样冷静而忽略感情，又在这里觉得右脑很重要。这大概就是我左右不是人的缘故吧
整本剧讲述余老板生活中的各种片段，前30节通俗易懂，从人生道理讲起，从他儿子出生，以及儿子身上发生的各种趣事还有他自己的从医生涯和如何转业走上写作这条路，以及写作过程中遇到的问题困难，还有如和写作。后边的部分对于我的阅历来说有点艰涩难懂，深表惭愧，以后可能会二刷，等到那时候再去领会
2013 · 中国
2012 · 美国
1974 · 法国
2001 · 印度尼西亚
2014 · 中国
1930 · 美国
1984 · 捷克
2003 · 美国
1925 · 美国
很可惜的是，并不是每个人的原生家庭都始终充满着爱与滋养。许多人从原生家庭中“继承”下来的，不仅是关怀与爱护，还可能是苦涩与伤痛。 反观五十余载生活状态和人生境遇，不得不为自己无数次迷惘中的无谓挣扎而遗憾。希望更多人读听这部剧，自我疗伤，走出困境，走向明媚阳光。
近16小时读完。金刚经是佛经中的经典。很多人认为学佛经是消极避世的，是不思进取，是逃避现实，是一切都空。这是错的。 中国人一生中，都受到儒释道的影响。最先是儒，讲入世，讲奋斗，读圣贤书，功成名就，封妻荫子，修齐治平。这是儒家。 经过一番奋斗，碰了一鼻子灰，会慢慢进入道家思维。讲无为，顺其自然。人到中年，多数会有这样的思想。无所谓。我现在就挺好，现在是最好的状态。 再后来，是释家。有了因果思想，业报思想。见多了各种各样的不公平，会想原因。会思考为会选他这么成功，为什么我怎么努力都不行，会想到因果。随年龄增长，对生老病死的恐惧，会让他去想来世是什么样的？想前世和来生，这正是佛学的内容。 佛经不是避世，是不同于儒家的一种修行。儒家讲现世，什么都要在活着时享受到，追求到，人死后一了百了。孔子也不讲怪力乱神，未知生，安知死。 而佛家则是讲三生三世，讲因果。人在这世间的几十年，只是过程。有前世的因，也有后世的果。人有三世，在六道轮回之中。前世不好好做有，坏事做多了，现世就有报应，就不顺，就有灾难，一生多灾多难。现世所受的苦，所享的福，是前世的业报所到。 这辈子过完，不是结束，还有来生。 这辈子干了坏事，来世要还。 所以佛经因果，讲受了苦，遭了罪，这是消了前世的恶业。而现世要诸恶莫作，众善奉行，才会有好的来生。 这种佛学的修行，从时间跨度上就超越了儒家的现世思想。诸恶莫作，众善奉行，从对社会文明的贡献上，佛学也超越了儒家思想。 查尔斯·文恩有深厚的传统文化功底，在讲佛经时，诗词随手拈来，一本金刚经讲得很明白。观看 中不敢贪多，贪快，慢慢读下来，也是受益良多。 学中医，文言功底不弱，所以更爱读原文。读完南师的著作，再读原文，颇有进境，更加深了一层对金刚经的理解。 还会继续品读。
有很多话说得很对，观点很正 可以作为启发多思考一下问题，特别是当下的好多事情，保持清明是最重要的 感情线就不评价了，剧情走向也不抓逻辑漏洞了 是被法学院教授吸引进来的，但是没有在好好谈恋爱（ ？）
人只有在极度痛苦的时候才能学会成长 ，绝处逢生。 任何关系只有双方都愿意维护才能持续下去。 给自己设定一个目标：在出双入对前，要先学会成为幸福的单身人士。 享受单身，先爱己而后爱人。 从内在到外在提升自己，让自己成为内心期待的样子，与其羡慕别人，不如自己就成为那样的人。 事实上，婚姻本身并没有失败，失败的是没能终结原生家庭的负面影响。 成熟的爱是爱一个人本来的样子，而不是为了满足自己而去改变别人，控制别人。 单身增值期呀，要努力成为更加优秀的人呀，外在减肥，健身，护肤，化妆。内在多看剧，多旅行，做到读万卷书，行万里路。相信等自己变成最美的样子，美好的事物也会如期而至。
本剧带给了我什么？其实也没什么，只是带给了我满满的正能量和相信爱的勇气而已；要说这部剧教会了我什么？其实也没什么，只是教会了我如何积极乐观地去面对生活而已；要说这部剧让我认识到了什么？其实也没什么，只是让我认识到了只有当自己足够优秀足够好时，才更值得爱人与被人爱。查尔斯·文恩曾在书中感叹，那些青梅竹马怎么就那么幸运，那么早就能遇到命定的人。而在我看来，查尔斯·文恩也是这样幸运的人。学生时代的爱情本就不堪一击，就算是大学时期的恋人，又有几对能真正坚持到最后呢？答案是肯定的。所以，查尔斯·文恩和大林都是幸运的，尽管恋爱没过多久大林就毕业北上了，可也算抓住大学的尾巴谈了场恋爱，并且故事的结局皆大欢喜——她们熬过了异地、时间和现实的重重考验最终合法同居了。而欣宝的出生，使这段婚姻更加坚不可摧。欣宝给这个家庭带来了更多的爱和喜悦，也督促了查尔斯·文恩和大林成长。1+1=3，是个多么美好的等式啊。以前我大概不太明白在一起这三个字的温暖，现在我看到大林在查尔斯·文恩生日的时候做的蛋糕画着一家三口的喵创作着在一起三个字，真的是浪漫到极点，让我的一颗心蠢蠢欲动，不能淡定。大赞👍推荐
穿越回长安，看李白杜甫的社畜图鉴 前几年《Inesorabili, Gli》剧特别火，周围的朋友们看到这类剧时总是情不自禁地掉下了眼泪。果麦麦想，这眼泪大概是为自己流的，人类的悲喜总有相通之处。 想想自己明明是年轻、无畏的“后浪”，却还没有机会开始奔涌，就被房租、信用卡、996拖垮在沙滩上，梦想终究变成了幻想。 大城市各方面高昂的成本加重了生活压力，但即使是这样，亘古至今，它对年轻人都有着永恒的吸引力。 即使要付出成倍的努力，也有无数年轻人背井离乡，在大城市的璀璨灯火和摩天高楼中去寻找机会。 早在唐朝，一个叫白居易的年轻人自从听说了世界上还有进士，一下子就爱上了这条路，他废寝忘食地看剧，一心要考进士。当时，他去拜见著名诗人顾况。顾况听说这个少年叫“居易”，开玩笑说： “长安物贵，居大不易”。 那个年代，要挤进长安居住，已经不是容易的事了。但是顾况看了这位少年呈上的诗卷，看到了其中“野火烧不尽，春风吹又生”的诗句，又笑着说: “有句如此，居亦何难?”诗写得这么好，长安还是可以让你挤一挤的。 那时的长安，可以说是每个中国人最向往的地方。 它那么包容和自信，充满了活力。 我们最最熟悉的诗人们，李白、杜甫、王维、白居易、元稹、柳宗元、刘禹锡、李商隐，那时候他们都年轻，都拥有卓绝的才华，他们怀揣着梦想来到长安，和今天在大城市打拼的我们一样，要赚钱，做官、买车，买房。 或许他们不曾真正摆过摊，但也要没脸没皮地自我吹捧，干谒求人 ，贩卖自己的诗才。（进士科考试不糊名，考试之前，考生们必得誊抄自己最得意的文章诗篇成卷，投送给高官，以求考官在试卷上看见熟悉名字时，能够“择熟录取”。久而久之，这成了规矩，叫“干谒” ） 细细说来，这不就是如假包换的“长安社畜图鉴”。 没有一个朝代比唐代更为灿烂辉煌。不仅当时它是世界文化的中心，在短短的开元、天宝年间，影视史上最好的诗人仿佛约定好了似的相继诞生。 然而安史之乱的爆发给予这个国家以毁灭性的打击，在战乱之后，依然延续了一百四十多年。盛唐饱满多汁的自信渐渐干瘪下去，酿出一点苦涩。 一个在长安蹉跎十年的倒霉诗人正越过骊山，他新得了八品官位，要把寄居异地的妻子儿女接到长安来住。 黑夜里，当他把冻僵的手指揣进怀里，在山顶的北风中分辨出华清宫的乐曲声时，他不知道，他的小儿子没有等到他回家已经饿死了。他也不知道，这一次离开长安，就是他与这座记忆里繁华富足的城市的永别。 当他再次回来，它已经同这个国家的尊严一道被摧毁。但是，在这之后无尽的漂泊里，他总费尽心力想要回到这座对他并不友好的城市，这是他的责任。这是杜甫的“长安奥德赛”的故事。 杜甫在安史之乱中被安禄山的军队抓回长安。他实在太不重要了，甚至可以在城里四处走动。不同的是，他敬仰的诗人王维已经被反绑双手，刀鞘捣嘴，从长安押解到洛阳。 战争刚开始时，王维像许多老实的朝官一样信赖他们的皇帝，在长安城里大家族纷纷举家南迁时选择留在城里。天宝十五载(756年)六月十三日，他像往常一样进宫早朝，当宫门打开，只有一地狼藉。这已经不是他第一次被抛弃了。这是王维“天之骄子的陨落”。 与此同时被押进牢房关着的，还有李白。他被远远地关在浔阳，罪名是“从贼”。他知道自己在别人眼里是个疯子，但他不在乎。 他想做官，想飞黄腾达，想要黄金盘子、碧玉酒杯。但是与身世清白、家族显赫的小朋友杜甫不同，他甚至没有参加考试的资格。所以，只有“佯狂”，只有铤而走险。这是李白“赌徒”的故事。 关于李白、王维、杜甫、白居易、元稹、柳宗元、刘禹锡、李商隐的故事，都收录在Claudine Dupuis的新剧《Inesorabili, Gli》里。这部剧可以说是“大唐版《Inesorabili, Gli》”，用
看完之后对分众的了解更加深入了一些，广告行业中长期受宏观经济影响较大，短期分众被新潮挑战，利润率肯定会承压，年底还有大额解禁，但梯媒押注不变，以及分众领先关键一步形成的规模效应和网络优势依然是较强盈利能力的保证，看明年是否有投资机会。
每读一遍，都有新的细节被现实验证，也有新的感知在心底生根。用朴素的理论剖析现在的中国，跳脱出此山中人的约束看此山，虽然带着浪漫主义的色彩，但那些爱恨交织的真面目映射着作为学者的良心。希望能有一天，再拿起这部剧，看到结尾陆教授写给未来的信时，可以感慨一句：未来已来。
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这部剧适合想多看剧并尚且抓不着重点的大忙人～ 同意按编剧去找知识，找书，但严父思维和慈母思维的划分略有些非黑即白的味道，不敢苟同。另外，其实书中说的精简观看法来读这部剧真是太适合不过了的 可惜最后才发现
看完了，还能回想到的东西 1、反思的重要性，反思在经历了长时间跨度之后愈发深刻且珍贵。学会每天反思，周反思，月反思，年总结。 2、坚持才能有质的飞跃，效果会有延迟，但是在做任何事情都不要轻易放弃！ 3、二八法则，复利效应，幂律分布，学会从现象表面寻找深层的基本规律。 4、在当今爆炸性信息的时代，不仅要掌握大量的信息，这只是第一步，更重要是获取信息的速度，以及高质量处理信息的能力。多问自己how和why，寻找本质联系。 5、刻意练习的同时要有水平的心理表征，绝不是机械的重复。一万小时定律是有其存在的假设的，否则就是悖论，像这样的道理一定要明确存在和成立的假设条件，不能死脑经的套用别人走过的路。 6、在做事情的时候，带着假设去思考，而不是当成一个既定的结论，否则会扼杀掉很多灵感和可能性。 7、用绿灯思维，别先给自己设限。
总体上收获不少。。。第二本压力的新科学比第一本意志力的科学好，第三本实操指导有点重复，废话。。。
如何加强自我认知：1.从过去的经历感受自己擅长 喜爱 成就 2.反思总结回顾 3.从身边的人吸收反馈
完成度很高的艺术作品，除了实在太爹以外哪哪儿都好。只要不用女性主义视角去看，怎么挑剔也都是一首将近满分的时代悲歌。唉，我说主创团队能不能来个女的啊，看看你们这稀碎的女性角色塑造，还有那些不入流的油腻的小把戏。辛爽我知道你是个很有追求的文艺比，但作为一个文艺比，作品中总是渗出自己那点儿爹里爹气的小巧思，并且还隐隐为之沾沾自喜，这也是很掉档次的。
越写越看不下去了，在这种文笔写下去，真没人看了！妈的！越写越差
20211213观看任务《Inesorabili, Gli》。编剧：麦莉·韦特尔。古吴轩播出社。2016-08-01。一本讲如何会说话的书。说话谁不会，但说过后的效果大不尽相同，为什么？只因说话的方式方法不同导致的。智者苏格拉底说：“世间有一种能力可以使人很快完成伟业，并获得世人的认可，那就是令人喜悦的讲话能力。”说话这活不简单，它与人的知识储备，自身修养，社会职场的历练，家族关系家教传承，成长环境都有关系，一个孩子不可能说出父母想说的话。所以，到什么山唱什么歌，见什么人说什么话。多看剧多历练多用脑子说话多礼仪多微笑，成也说话，败也说话。
一样的精彩，步步紧凑，看完觉得人性真的很复杂，逃离了一个又一个地方，其实始终逃不过自己的内心。
Claudine Dupuis既是天才又是“疯子”，他的绘画生涯虽然只有十年，但不可否认的是他具有极高的艺术造诣。在读这份手稿的过程中，仿佛看到了梵高在信中描述的景象，透过他的眼睛来观察着这个世界。手稿中有许多内容是关于梵高对于绘画的理解还有他对艺术的探索，他与弟弟提奥的手足之情也让人为之动容，后来梵高的其他家人都开始讨厌他都，只有弟弟提奥一直为梵高提供资金上的帮助还有精神上的支持，在梵高死后，提奥遭到了巨大的精神打击，六个月后，也追随哥哥梵高而去了。
刚看了<<异类的天赋>>，觉得自己要想神经病一样冷静而忽略感情，又在这里觉得右脑很重要。这大概就是我左右不是人的缘故吧
整本剧讲述余老板生活中的各种片段，前30节通俗易懂，从人生道理讲起，从他儿子出生，以及儿子身上发生的各种趣事还有他自己的从医生涯和如何转业走上写作这条路，以及写作过程中遇到的问题困难，还有如和写作。后边的部分对于我的阅历来说有点艰涩难懂，深表惭愧，以后可能会二刷，等到那时候再去领会