这部剧真的非常好，让人觉得自己的小时候都白过了，让人能有一个很好的反省，真的非常好。
二十分钟速读读物（让我产生一种出书真容易的错觉） 善于与人沟通的人都会坚持三大原则，那就是“不否定别人”“不用自己的想法揣测别人”以及“不和别人比较”。 1.“你今天看起来也好可爱啊”。而前者使用了“也”，听起来就会好很多，意味着“你平时看起来也很可爱，但是今天格外可爱”。 2."麻烦您了"改为"这个xx就麻烦您了" 3.不要用理由搪塞，不用说得太满。“我那天时间上不太方便” 4.我理解错了，要带上一句“请问今后应该怎样进行确认比较好？” 5.不要说"你肯定能行"可以换成“这个工作我想交给你，如果有不懂的地方尽管来问我。” 6.也一定不能说“我也是”。在这种情况下，我们一般会使用“同理心”的方式，将焦点集中在对方的感受上，比如可以说“原来你是这样想的”。 7.“如果您信任我的话，请交给我来做。”这种愿意积极挑战自我的态度一定会给对方留下好印象。 8.“考了100分，真是太棒了”这句话对孩子来说就意味着“考了100分的你很棒”。听到这样的称赞，孩子会觉得只要自己考了100分，别人就会认同自己存在的价值。如此一来，孩子很容易形成一种思维定式，那就是“只要满足父母的预期，就会得到父母的爱，反之则会失去父母的爱”。一定要将重点放在“过程”，而不是“结果”上。“这都是你每天努力学习的结果”。当孩子帮忙做家务时，我们不要说“你真棒”，而是应该说“妈妈/爸爸真开心”。 9.少用“但是”“可是”“不过”“然而”
从男性视角生物进化的方法论解释爱情，总会给人一种得以完全掌控的错觉，这不是一本垃圾，但是要注意避免被其中的刻板印象异化。
这部剧真的写的不错，彻底颠覆你的三观世界观，不断推翻不断重塑，让你拥有自己的三观，不同与别人的，编剧是个爱思考的人，很有意思，写的既好玩，又搞笑，还惊悚，反正挺耐人寻味的。我很想问编剧一句话，天才和疯子到底有没有本质的区别？
呜呜呜李宁玉的人设太完美了！真的好爱她😭😭玉梦是真的！是双向的！！渴死我了
挺有趣的一本剧，通过几个人物的生平串起了涉及社会、心理、历史、经济、哲学、政治等多个领域的研究，叹服编剧的知识面之广
感受到编剧对于价值投资的深刻理解，由价值投资引申到对人类的智慧理解，由价值投资推开了得道之门…得道之人乃人生幸事。努力在价值投资的道路上努力探索…
看完之后，气吞山河 我不谋天下只谋你 我谋天下也是给你十丈方圆 家国天下，爱恨情长。 这是一幅宏达壮阔的江山卷。
表演是门艺术，演员要让自己去真实过完角色的生命。演员即是自己又是角色。是多重生命的载体，因为演员一生中会表演多个角色。在表演开始的那一刻，演员就是角色，角色就是演员。但只有适合演员的角色。如果演员说他要挑战各种各样的角色，那一定是假的。因为世界上的每一个个体都是独一无二的，没有人可以以一己之力扮演所有人。天赋禀质有其倾向性。情感积累有其有限性。表演是一种来源于生活，抽象生活d的艺术。
一部贴近生活的书，季老创作到乌鸦在风雨过后重新筑巢，丝瓜利用细细的枝条攀附在墙上、窗台，……在季老的笔下，所有的动物，植物仿佛都有了灵性，有了喜怒哀乐，从生活中找做人做事的道理，很不错的一本剧。记忆最深的还是丝瓜的故事……
叶家柱国将军一国长公主全部带着丫鬟开域叛国、荣华富贵唯独留下女二遭受百姓的怒火！叶家将军还说为了百姓男主是明君、谁家明君天生邪骨几乎无恶不作反人类？？！为了百姓将土为何是无条件投降？？这剧情剧方还说满门忠烈、真是秦桧都喊冤！！！
真的很有趣味，编排也有特色，选取关键词作为陈述的切口，按照历史的先后顺序，纵横比对更直观更深刻，关键是陈述的某些史料真的改变了我之前对一些人一些事的认识，可以一读！
能帮助你的人是你自己，也只有你自己。 蛤蟆先生抑郁了，大家都劝他去看心理医生，在第一次咨询过程中，苍鹭帮助蛤蟆先生搞清来意：是你要咨询，而不是别人。“心理咨询是一个自发的过程，只有双方自愿才可以有效开展。” 之后的几次咨询里，苍鹭充分坚持心理咨询师助人自助的原则，利用倾听、共情、提问、澄清、面质、以及无条件积极关注的技术，帮助蛤蟆先生认识自己，从而改变自己。 然而认识自己是一个很不容易的过程，需要剖开自己，把血淋淋的事情摆在自己面前，大部分事情是让人痛苦，难以接受的。 蛤蟆先生讲述了自己近期不愉快的经历，挑剔的父亲，不算愉快的童年，这些因素导致了他的抑郁，但也不完全是…… 通过苍鹭的不断引导和提问，蛤蟆先生痛苦的意识到自己处于“儿童自我状态”，以及处在一个“我不好，你好”的人生坐标里。 人的三种状态：儿童自我状态、父母自我状态、和成人自我状态。这三种状态彼此存在，缺一不可。但是只有在成人自我状态下，才能学到关于自我的新知识。 ‘儿童自我状态’，是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感（快乐、悲伤、恐惧、愤怒）。幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。正因为这样，某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受。具体的情形和场景因人而异。 ‘父母状态’包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母，所以处于父母状态里的我们表现的像我们的父母 在成人自我状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。 人生坐标：“我不好，你好”（这是一种悲伤的儿童状态，经常玩的游戏是：我真不幸，可伶弱小的我，以及无论我做什么都要爱我，这种状态下个体很容易抑郁），“我好，你不好”（这是一种挑剔型父母状态，经常玩的游戏是：我抓到你了，你这个坏蛋、你为什么总让我失望、以及你怎么敢，这种状态下个体不容易抑郁，但是可能会谋杀），“我不好，你不好”（这种状态文中没有细说，但是我觉得也是一种悲伤型成人状态，悲观主义者）；“我好，你好”（是一种动态的过程，也是一种信仰，相信自己也相信他人）。 情绪ABC理论指出，我们情绪C的产生不是因为事情A，而是由于我们对事情的信念看法B所导致的，同样的事情会产生不一样的情绪体验，因为信念看法不一样。 似乎并不是发生的那些事情导致了蛤蟆先生的抑郁，而是自己的态度和看法，要理解这个是很难的，尤其是自己慢慢体会到这一点。因为看起来就很冲突，“难道是我自己想抑郁的吗？” 要释放情绪，就必然要有一个出口，大部分人会选择找一个外界的原因，责怪别人，让自己的情绪理所当然。但是与其陷入一个不断循环的陷阱里，倒不如及时跳出来。其实我们是可以选择自己的情绪的。 “为自己的行为负责，包括情绪。”
1972 · 土耳其
1996 · 美国
1966 · 美国
2004 · 美国
2006 · 捷克
2007 · 英国
1950 · 英国
2002 · 加拿大
这部剧真的非常好，让人觉得自己的小时候都白过了，让人能有一个很好的反省，真的非常好。
二十分钟速读读物（让我产生一种出书真容易的错觉） 善于与人沟通的人都会坚持三大原则，那就是“不否定别人”“不用自己的想法揣测别人”以及“不和别人比较”。 1.“你今天看起来也好可爱啊”。而前者使用了“也”，听起来就会好很多，意味着“你平时看起来也很可爱，但是今天格外可爱”。 2."麻烦您了"改为"这个xx就麻烦您了" 3.不要用理由搪塞，不用说得太满。“我那天时间上不太方便” 4.我理解错了，要带上一句“请问今后应该怎样进行确认比较好？” 5.不要说"你肯定能行"可以换成“这个工作我想交给你，如果有不懂的地方尽管来问我。” 6.也一定不能说“我也是”。在这种情况下，我们一般会使用“同理心”的方式，将焦点集中在对方的感受上，比如可以说“原来你是这样想的”。 7.“如果您信任我的话，请交给我来做。”这种愿意积极挑战自我的态度一定会给对方留下好印象。 8.“考了100分，真是太棒了”这句话对孩子来说就意味着“考了100分的你很棒”。听到这样的称赞，孩子会觉得只要自己考了100分，别人就会认同自己存在的价值。如此一来，孩子很容易形成一种思维定式，那就是“只要满足父母的预期，就会得到父母的爱，反之则会失去父母的爱”。一定要将重点放在“过程”，而不是“结果”上。“这都是你每天努力学习的结果”。当孩子帮忙做家务时，我们不要说“你真棒”，而是应该说“妈妈/爸爸真开心”。 9.少用“但是”“可是”“不过”“然而”
从男性视角生物进化的方法论解释爱情，总会给人一种得以完全掌控的错觉，这不是一本垃圾，但是要注意避免被其中的刻板印象异化。
这部剧真的写的不错，彻底颠覆你的三观世界观，不断推翻不断重塑，让你拥有自己的三观，不同与别人的，编剧是个爱思考的人，很有意思，写的既好玩，又搞笑，还惊悚，反正挺耐人寻味的。我很想问编剧一句话，天才和疯子到底有没有本质的区别？
呜呜呜李宁玉的人设太完美了！真的好爱她😭😭玉梦是真的！是双向的！！渴死我了
挺有趣的一本剧，通过几个人物的生平串起了涉及社会、心理、历史、经济、哲学、政治等多个领域的研究，叹服编剧的知识面之广
感受到编剧对于价值投资的深刻理解，由价值投资引申到对人类的智慧理解，由价值投资推开了得道之门…得道之人乃人生幸事。努力在价值投资的道路上努力探索…
看完之后，气吞山河 我不谋天下只谋你 我谋天下也是给你十丈方圆 家国天下，爱恨情长。 这是一幅宏达壮阔的江山卷。
表演是门艺术，演员要让自己去真实过完角色的生命。演员即是自己又是角色。是多重生命的载体，因为演员一生中会表演多个角色。在表演开始的那一刻，演员就是角色，角色就是演员。但只有适合演员的角色。如果演员说他要挑战各种各样的角色，那一定是假的。因为世界上的每一个个体都是独一无二的，没有人可以以一己之力扮演所有人。天赋禀质有其倾向性。情感积累有其有限性。表演是一种来源于生活，抽象生活d的艺术。
一部贴近生活的书，季老创作到乌鸦在风雨过后重新筑巢，丝瓜利用细细的枝条攀附在墙上、窗台，……在季老的笔下，所有的动物，植物仿佛都有了灵性，有了喜怒哀乐，从生活中找做人做事的道理，很不错的一本剧。记忆最深的还是丝瓜的故事……
叶家柱国将军一国长公主全部带着丫鬟开域叛国、荣华富贵唯独留下女二遭受百姓的怒火！叶家将军还说为了百姓男主是明君、谁家明君天生邪骨几乎无恶不作反人类？？！为了百姓将土为何是无条件投降？？这剧情剧方还说满门忠烈、真是秦桧都喊冤！！！
真的很有趣味，编排也有特色，选取关键词作为陈述的切口，按照历史的先后顺序，纵横比对更直观更深刻，关键是陈述的某些史料真的改变了我之前对一些人一些事的认识，可以一读！
能帮助你的人是你自己，也只有你自己。 蛤蟆先生抑郁了，大家都劝他去看心理医生，在第一次咨询过程中，苍鹭帮助蛤蟆先生搞清来意：是你要咨询，而不是别人。“心理咨询是一个自发的过程，只有双方自愿才可以有效开展。” 之后的几次咨询里，苍鹭充分坚持心理咨询师助人自助的原则，利用倾听、共情、提问、澄清、面质、以及无条件积极关注的技术，帮助蛤蟆先生认识自己，从而改变自己。 然而认识自己是一个很不容易的过程，需要剖开自己，把血淋淋的事情摆在自己面前，大部分事情是让人痛苦，难以接受的。 蛤蟆先生讲述了自己近期不愉快的经历，挑剔的父亲，不算愉快的童年，这些因素导致了他的抑郁，但也不完全是…… 通过苍鹭的不断引导和提问，蛤蟆先生痛苦的意识到自己处于“儿童自我状态”，以及处在一个“我不好，你好”的人生坐标里。 人的三种状态：儿童自我状态、父母自我状态、和成人自我状态。这三种状态彼此存在，缺一不可。但是只有在成人自我状态下，才能学到关于自我的新知识。 ‘儿童自我状态’，是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感（快乐、悲伤、恐惧、愤怒）。幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。正因为这样，某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受。具体的情形和场景因人而异。 ‘父母状态’包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母，所以处于父母状态里的我们表现的像我们的父母 在成人自我状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。 人生坐标：“我不好，你好”（这是一种悲伤的儿童状态，经常玩的游戏是：我真不幸，可伶弱小的我，以及无论我做什么都要爱我，这种状态下个体很容易抑郁），“我好，你不好”（这是一种挑剔型父母状态，经常玩的游戏是：我抓到你了，你这个坏蛋、你为什么总让我失望、以及你怎么敢，这种状态下个体不容易抑郁，但是可能会谋杀），“我不好，你不好”（这种状态文中没有细说，但是我觉得也是一种悲伤型成人状态，悲观主义者）；“我好，你好”（是一种动态的过程，也是一种信仰，相信自己也相信他人）。 情绪ABC理论指出，我们情绪C的产生不是因为事情A，而是由于我们对事情的信念看法B所导致的，同样的事情会产生不一样的情绪体验，因为信念看法不一样。 似乎并不是发生的那些事情导致了蛤蟆先生的抑郁，而是自己的态度和看法，要理解这个是很难的，尤其是自己慢慢体会到这一点。因为看起来就很冲突，“难道是我自己想抑郁的吗？” 要释放情绪，就必然要有一个出口，大部分人会选择找一个外界的原因，责怪别人，让自己的情绪理所当然。但是与其陷入一个不断循环的陷阱里，倒不如及时跳出来。其实我们是可以选择自己的情绪的。 “为自己的行为负责，包括情绪。”