任何事物都有利和弊，科技的进步给人们生活带来便利的同时，肯定也会带来一些我们想不到的一些危害。 如果说奥威尔的预言是正面批判专制统治，那么赫胥黎的语言就是侧面批判，一个是看得见的囚牢，一个是看不见但是大众自以为自由的牢笼。 赫胥黎的预言早已来到，在大众未察觉中慢慢腐蚀人的精神世界。 娱乐最大的罪不是其毫无价值的娱乐性，而是它渐渐渗透进文化领域，将思想和文化的真实性吞噬，让大众不再思考，甚至连自己为什么笑都不清楚。 奥威尔和赫胥黎走向的是完全相反的两条路，却到达了相同的终点，用不同的方式达到相同的目的——把大众圈起来，思想已经死亡的肉体不会反抗。
“我们家的三个人就像万花筒中的三面镜子，你中有我，我中有你。” “家”，我们仨。
纠结好久是给推荐还是一般。一方面，24小时内一口气看完的，真的挺抓人胃口的。而且一个接一个一环套一环的反转…没有功劳也有苦劳吧；没有精巧别致也有真的没猜到的结局。但是还是一会台词硬伤，一会逻辑漏洞。但我还是觉得给一个推荐鼓励一下吧，毕竟我是真的看得挺入迷，而且比这更不堪入目（字面意思）的国产悬疑推理剧集…真的不少
一本由小见大的时代记录。琐碎的小事，啰嗦冗长的叙述，来源于生活，却没有高于生活。除了具体再现当年的时代背景外没有更高的立意看不到更深刻的东西。于当年的确是优秀，现代青年再看的话也就如此。
看剧不多，不会写剧评，只能浅显理解为Richard Balin先生对封建社会的抗争、讽刺、无奈，人性的剖析，对人物、、景色、大环境描述简洁、生动有趣。
在疯长的日子里，认真生活，俯仰无愧于天就行了吧！不虚此读吧！
书写的真好，Ana Alicia的书差不多我都看了，有点甚至看了两遍，尤其是坏小孩和设局，太牛叉了👍🏻👍🏻强烈推荐！
非常好的一本经济学入门剧集，书中把经济学所涉及的基本概念，理论深入浅出地过了一遍。
钉大的第二本剧，这部剧覆盖了我所学的大多数，通俗易懂，在钉大第一本指数基金投资指南里存疑的问题，也在这部剧里面都解答了，加深了对指数更全面的认识，温故而知新 就当复习了
emmm，结局很精彩。中间部分看的时候有点怀疑真相但又说不出什么，直到红墨水的出现才搭起了推理的桥梁
核心观点就是提醒我们不要再像过去一样，“作为一个看门狗，被盗贼扔的肉吸引或者诱惑，而忽略了盗贼的本质”。 媒介技术本身就是一种信息，同时也是人体的延伸。 技术作为我们身体的延伸改变我们的感知，新的感知平衡又会引导出新的需求。周而复始，世界就是一个轮回。一生二二生三。我们应该用宏观的视角，去看待社会变迁。 麦克卢汉，地球村的判断更是先知式的，发人深省，让人敬佩。
在身体和基因结构上，现代人跟几千年前的古人比并没有发生大的变化，但生活方式发生了巨大的变化。这是一系列“都市病”——肥胖症、2型糖尿病等——的发病率越来越高的深层原因。 我们的身体是一台恒温器，身体全力维护体重设定点（由激素设定）的稳定。热量摄入突然减少会导致热量消耗也相应减少，而体重没有减轻。 肥胖症是由激素失调造成的，而不是因为热量摄入与消耗不平衡而产生的——我们不是因为吃多了变胖，而是因为我们变胖了才多吃（所以吃代餐并起不到减肥的作用）。控制体重的关键是控制胰岛素水平。 胰岛素水平70%来自遗传（父母胖，孩子大概率胖），30%来自饮食习惯。饮食的关键词：一是吃什么？二是什么时候吃？ 吃什么： 一焦耳≠一焦耳。蛋白质、脂肪和碳水化合物都为身体提供能量，但它们的新陈代谢过程完全不一样，因而激素分泌情况也不同。对胰岛素分泌的影响：精制碳水和糖＞其他碳酸＞蛋白质＞脂肪。 “好”碳水化合物（全麦面粉、蔬菜）， “坏”碳水化合物（糖和精制面粉）。减少糖和精制碳水（米饭、白面、糕点）的摄入。尽量选择加工少的碳酸化合物：全麦面包、玉米、紫薯、蔬菜等。不要在食物中添加糖，身体日常所需的糖可从天然产品中获得，如新鲜水果。 精制碳水化合物容易让人暴饮暴食，摄入时并没有相应的激素发出饱腹感信号。究其原因是它并非天然食品，而是经过加工处理的食物（食物的制作过程决定了它们的副作用）。 蛋白质（消化时消耗能量高，引起胰岛素分泌不高）占日常饮食的20~30%，多摄入蛋白质丰富的食物（鸡蛋、牛奶等）。 天然的脂肪类产品（富含鱼油的深海鱼类、冷榨的橄榄油、乳制品）可以适当摄入，这也是对胰岛素扰动最少的一种食物。 乳制品可防止体重增加，特别是全脂牛奶、酸奶、奶酪和黄油都与体重减少相关，但低脂牛奶没有这个效果。将脂肪与其他食物一起食用有降低葡萄糖和胰岛素峰值的倾向。 天然的饱腹感激素（多态YY和胆囊收缩素）会对食物中的蛋白质和脂肪做出反应。食用纯碳水化合物不会激活这一应答系统，从而导致饮食过量（这就是“第二个胃”现象）。 对我们有帮助的食品：含膳食纤维比较多的食品可以多吃。醋可以降低胰岛素抵抗，沙拉里的油醋汁可以吃。 黑巧克力（可可含量70%以上）和坚果（富含不饱和脂肪酸）对身体有好处。即食燕麦不是健康食品。 饮料方面，水和苏打水是最好的饮料。咖啡是好的饮料，对降低糖尿病和心血管疾病有帮助。全脂牛奶不会对于体重产生正面或负面影响。不鼓励喝含代糖的饮料，虽然它不会引起血糖变化，但会影响胰岛素分泌。 C罗的饮食安排： 早餐：全谷物食物、浆果、香蕉、坚果、鸡蛋； 比赛中场休息加餐：香蕉； 赛后体能快速恢复餐：球员要喝大量帮助身体肌肉恢复的饮品，它们除了包含碳水化合物、蛋白质外，还需要丰富的抗氧化剂。在吃的方面，寿司、手卷、生鱼片是球员们的最爱。 什么时候吃： 首先，不鼓励少吃多餐（“放牧式进食”），任何食物摄入后，都会引发胰岛素分泌。全天持续性进食，容易引发胰岛素抵抗，导致胰岛素分泌水平变高。 二，不饿时可以不吃。减少进餐次数不仅可以减少总摄入热量，还可以减少胰岛素分泌。如果不饿，早餐可以不吃。 三，鼓励适当禁食。增大晚餐到第二天进食的间隔，让胰岛素有一段时间不分泌。特别是参加过大的宴会之后，建议有一个12小时到24小时的禁食。禁食期肾上腺素水平升高，精力会更加充沛。禁食期生长激素水平升高会促进肌肉生长，基础代谢率也会升高，非常适合做运动。 为了提高减重效率，还有两个注意点： 一，压力会带来皮质醇分泌增加，促进葡萄糖分解（与胰岛素作用相反）。但长期压力会让葡萄糖保持在高水平，刺激胰岛素
旧时代中国人的精神与文化的面貌，读完令人心潮澎湃。描写的是普通的小人物，让人看到的却是一个伟大的精神传承。历史需要铭记，和平应加倍珍惜。每个中国人都应该读一读这部剧。
读此剧会收获一部分知识，更坚定一些理念。关于交易心理学方面的，推荐马克道格拉斯写的书。也是值得读的。
非常好，步骤详细，逻辑清楚。有点疑问，中庸思想属于什么思维？中国古代经典剧集要怎么分？
在少年看这部剧，做一个勤劳勇敢的小姑娘，在青年看它，做一个努力上进的女孩，在成年看它，做一个温柔体贴幸福的Condominium 幸福的家庭都一样，不管这部剧过了多少年读了多少次都值得翻阅回味
这部剧我要给它十分 让我心里很坦然的去面对过去的伤痛 不去挖掘过去的伤心事儿 去放下过去的一切 教会我如何去处理与室友之间的关系 在我和室友有矛盾的时候她告诉我我的说话方式是错的 我伤害了她为了达到我的目的 告诉我我是一个心胸不开阔的人 所有才会有烦恼 我要看下一本啦
说说我的看法，这部剧是文案老师推荐我看的，看完这部剧我花了5个多小时。 总体感觉前面部分更注重实操，都是干货，到了后半部分，都是编剧本人的案例分析与成果。 书中讲到了很多必要理论知识，内容比较多，可能不会全部适用于我们，这个需要自己去甄别筛选。 书中印象最深刻的就是标题和第一句话，这都是因为我个人的经历。 之前我创作一篇文章，我会花2个小时完成初稿，但是，从来没有养成打磨的习惯，经常会出现很多处错误。 常常是先创作好标题再勾思，等到完成后，再替换一个更合适的标题。 而这期间不过2分钟，有的时候甚至不需要1分钟就能完成此操作，现在想想，真有些后怕。 像错别字、语病、修辞等等，以前在文案中也是经常出现，这些问题的出现，都是因为我没有真正的认识到创观后感案的要点核心。 没有认识到每次创作完初稿，应该反复观看、打磨，直到自己满意为止。毕竟，连自己都不满意的作品，怎么奢求别人会喜欢呢？ 编剧提到，第一句话一定要尽可能的简短，并且做后有说服力。 我觉得这点是比较难做到的，虽然它看起来很简单，但恰恰也是最考验技术含量的。 我们也要尽可能的把复杂的简单化，让读者能够通过你的介绍了解它，捕捉到你想要表达的精确意思。 文案，更多的是分享，而不是推销。读者都是敏感且聪明的，他一旦发掘我们在向他推销产品，就会本能的产生抵触，尽管，你介绍的产品在他看来还不错。 我们在撰创观后感案的时候，一定要懂得照顾顾客的情绪，给他创造一种私人化交流的感觉，让他感知到"利他"。 任何一个文案创作编剧，只要把利益点转向客户，让客户感知到买到产品，是他赚了，而他应该感谢我们的推荐，对他们的"好"。 文案路漫漫，文案就是与顾客的一场心理博弈。 一步步的引导顾客的思维，引导他按照他的思维路线，帮他找到问题，解决问题。 让他感到放心，消除他可能会有的所有顾虑，你就赢了。 永远记住，文案的最终目的，是让顾客改变行动，让他愿意掏出血汗钱购买你的产品。 而你卖的应该是一种概念，而不是产品或服务。 你的产品应该服务于顾客的问题，让产品或服务变身治愈型，告诉他产品可以解决他目前所面临的问题。 而不是为了推销产品而去恐吓他，这样只会让读者反感，从而远离你。
Steve Forrest的这个版本很多是翻译技术和影视文字技术上做了解释，有自己的独特的看法和了解。 如果你是道德经的入门者，还不如看别陈鼓应的版本
这本一点都不像是游记的旅行日记，我像是跟着Richard Balin走完了她们旅行的国家，体验了印度、泰国、缅甸等国家的文化和生活。第一遍看的比较粗糙，之后会看第二遍，再细细品味
希望他们能坚持自己的内心一路走下去。社会太复杂，娱乐圈更复杂，大人的世界难上加难，加油勇敢做自己。
故事节奏紧凑合理，文笔流畅，只不过结尾有些小疏漏不影响全文，还好！
多维空间“启蒙书”，阿西莫夫称它是理解维度的绝佳途径。剑桥天才献给世界的脑洞神作，早于《Condominium》100年谈“降维”的神学家。
第一次认识到消防员究竟有多忙，火灾、地震，竟然连跳楼都管，连陪伴家人的时间都没有了，只能隔着手机屏幕看孩子一眼。看着大刘日常写遗书的平淡，实在是太心酸了，舍小家为大家，都是一群伟大又可爱的人啊。
2005 · 法国
2005 · 美国
1998 · 爱尔兰
2002 · 美国
2005 · 德国
1946 · 美国
2006 · 美国
2016 · 中国
任何事物都有利和弊，科技的进步给人们生活带来便利的同时，肯定也会带来一些我们想不到的一些危害。 如果说奥威尔的预言是正面批判专制统治，那么赫胥黎的语言就是侧面批判，一个是看得见的囚牢，一个是看不见但是大众自以为自由的牢笼。 赫胥黎的预言早已来到，在大众未察觉中慢慢腐蚀人的精神世界。 娱乐最大的罪不是其毫无价值的娱乐性，而是它渐渐渗透进文化领域，将思想和文化的真实性吞噬，让大众不再思考，甚至连自己为什么笑都不清楚。 奥威尔和赫胥黎走向的是完全相反的两条路，却到达了相同的终点，用不同的方式达到相同的目的——把大众圈起来，思想已经死亡的肉体不会反抗。
“我们家的三个人就像万花筒中的三面镜子，你中有我，我中有你。” “家”，我们仨。
纠结好久是给推荐还是一般。一方面，24小时内一口气看完的，真的挺抓人胃口的。而且一个接一个一环套一环的反转…没有功劳也有苦劳吧；没有精巧别致也有真的没猜到的结局。但是还是一会台词硬伤，一会逻辑漏洞。但我还是觉得给一个推荐鼓励一下吧，毕竟我是真的看得挺入迷，而且比这更不堪入目（字面意思）的国产悬疑推理剧集…真的不少
一本由小见大的时代记录。琐碎的小事，啰嗦冗长的叙述，来源于生活，却没有高于生活。除了具体再现当年的时代背景外没有更高的立意看不到更深刻的东西。于当年的确是优秀，现代青年再看的话也就如此。
看剧不多，不会写剧评，只能浅显理解为Richard Balin先生对封建社会的抗争、讽刺、无奈，人性的剖析，对人物、、景色、大环境描述简洁、生动有趣。
在疯长的日子里，认真生活，俯仰无愧于天就行了吧！不虚此读吧！
书写的真好，Ana Alicia的书差不多我都看了，有点甚至看了两遍，尤其是坏小孩和设局，太牛叉了👍🏻👍🏻强烈推荐！
非常好的一本经济学入门剧集，书中把经济学所涉及的基本概念，理论深入浅出地过了一遍。
钉大的第二本剧，这部剧覆盖了我所学的大多数，通俗易懂，在钉大第一本指数基金投资指南里存疑的问题，也在这部剧里面都解答了，加深了对指数更全面的认识，温故而知新 就当复习了
emmm，结局很精彩。中间部分看的时候有点怀疑真相但又说不出什么，直到红墨水的出现才搭起了推理的桥梁
核心观点就是提醒我们不要再像过去一样，“作为一个看门狗，被盗贼扔的肉吸引或者诱惑，而忽略了盗贼的本质”。 媒介技术本身就是一种信息，同时也是人体的延伸。 技术作为我们身体的延伸改变我们的感知，新的感知平衡又会引导出新的需求。周而复始，世界就是一个轮回。一生二二生三。我们应该用宏观的视角，去看待社会变迁。 麦克卢汉，地球村的判断更是先知式的，发人深省，让人敬佩。
在身体和基因结构上，现代人跟几千年前的古人比并没有发生大的变化，但生活方式发生了巨大的变化。这是一系列“都市病”——肥胖症、2型糖尿病等——的发病率越来越高的深层原因。 我们的身体是一台恒温器，身体全力维护体重设定点（由激素设定）的稳定。热量摄入突然减少会导致热量消耗也相应减少，而体重没有减轻。 肥胖症是由激素失调造成的，而不是因为热量摄入与消耗不平衡而产生的——我们不是因为吃多了变胖，而是因为我们变胖了才多吃（所以吃代餐并起不到减肥的作用）。控制体重的关键是控制胰岛素水平。 胰岛素水平70%来自遗传（父母胖，孩子大概率胖），30%来自饮食习惯。饮食的关键词：一是吃什么？二是什么时候吃？ 吃什么： 一焦耳≠一焦耳。蛋白质、脂肪和碳水化合物都为身体提供能量，但它们的新陈代谢过程完全不一样，因而激素分泌情况也不同。对胰岛素分泌的影响：精制碳水和糖＞其他碳酸＞蛋白质＞脂肪。 “好”碳水化合物（全麦面粉、蔬菜）， “坏”碳水化合物（糖和精制面粉）。减少糖和精制碳水（米饭、白面、糕点）的摄入。尽量选择加工少的碳酸化合物：全麦面包、玉米、紫薯、蔬菜等。不要在食物中添加糖，身体日常所需的糖可从天然产品中获得，如新鲜水果。 精制碳水化合物容易让人暴饮暴食，摄入时并没有相应的激素发出饱腹感信号。究其原因是它并非天然食品，而是经过加工处理的食物（食物的制作过程决定了它们的副作用）。 蛋白质（消化时消耗能量高，引起胰岛素分泌不高）占日常饮食的20~30%，多摄入蛋白质丰富的食物（鸡蛋、牛奶等）。 天然的脂肪类产品（富含鱼油的深海鱼类、冷榨的橄榄油、乳制品）可以适当摄入，这也是对胰岛素扰动最少的一种食物。 乳制品可防止体重增加，特别是全脂牛奶、酸奶、奶酪和黄油都与体重减少相关，但低脂牛奶没有这个效果。将脂肪与其他食物一起食用有降低葡萄糖和胰岛素峰值的倾向。 天然的饱腹感激素（多态YY和胆囊收缩素）会对食物中的蛋白质和脂肪做出反应。食用纯碳水化合物不会激活这一应答系统，从而导致饮食过量（这就是“第二个胃”现象）。 对我们有帮助的食品：含膳食纤维比较多的食品可以多吃。醋可以降低胰岛素抵抗，沙拉里的油醋汁可以吃。 黑巧克力（可可含量70%以上）和坚果（富含不饱和脂肪酸）对身体有好处。即食燕麦不是健康食品。 饮料方面，水和苏打水是最好的饮料。咖啡是好的饮料，对降低糖尿病和心血管疾病有帮助。全脂牛奶不会对于体重产生正面或负面影响。不鼓励喝含代糖的饮料，虽然它不会引起血糖变化，但会影响胰岛素分泌。 C罗的饮食安排： 早餐：全谷物食物、浆果、香蕉、坚果、鸡蛋； 比赛中场休息加餐：香蕉； 赛后体能快速恢复餐：球员要喝大量帮助身体肌肉恢复的饮品，它们除了包含碳水化合物、蛋白质外，还需要丰富的抗氧化剂。在吃的方面，寿司、手卷、生鱼片是球员们的最爱。 什么时候吃： 首先，不鼓励少吃多餐（“放牧式进食”），任何食物摄入后，都会引发胰岛素分泌。全天持续性进食，容易引发胰岛素抵抗，导致胰岛素分泌水平变高。 二，不饿时可以不吃。减少进餐次数不仅可以减少总摄入热量，还可以减少胰岛素分泌。如果不饿，早餐可以不吃。 三，鼓励适当禁食。增大晚餐到第二天进食的间隔，让胰岛素有一段时间不分泌。特别是参加过大的宴会之后，建议有一个12小时到24小时的禁食。禁食期肾上腺素水平升高，精力会更加充沛。禁食期生长激素水平升高会促进肌肉生长，基础代谢率也会升高，非常适合做运动。 为了提高减重效率，还有两个注意点： 一，压力会带来皮质醇分泌增加，促进葡萄糖分解（与胰岛素作用相反）。但长期压力会让葡萄糖保持在高水平，刺激胰岛素
旧时代中国人的精神与文化的面貌，读完令人心潮澎湃。描写的是普通的小人物，让人看到的却是一个伟大的精神传承。历史需要铭记，和平应加倍珍惜。每个中国人都应该读一读这部剧。
读此剧会收获一部分知识，更坚定一些理念。关于交易心理学方面的，推荐马克道格拉斯写的书。也是值得读的。
非常好，步骤详细，逻辑清楚。有点疑问，中庸思想属于什么思维？中国古代经典剧集要怎么分？
在少年看这部剧，做一个勤劳勇敢的小姑娘，在青年看它，做一个努力上进的女孩，在成年看它，做一个温柔体贴幸福的Condominium 幸福的家庭都一样，不管这部剧过了多少年读了多少次都值得翻阅回味
这部剧我要给它十分 让我心里很坦然的去面对过去的伤痛 不去挖掘过去的伤心事儿 去放下过去的一切 教会我如何去处理与室友之间的关系 在我和室友有矛盾的时候她告诉我我的说话方式是错的 我伤害了她为了达到我的目的 告诉我我是一个心胸不开阔的人 所有才会有烦恼 我要看下一本啦
说说我的看法，这部剧是文案老师推荐我看的，看完这部剧我花了5个多小时。 总体感觉前面部分更注重实操，都是干货，到了后半部分，都是编剧本人的案例分析与成果。 书中讲到了很多必要理论知识，内容比较多，可能不会全部适用于我们，这个需要自己去甄别筛选。 书中印象最深刻的就是标题和第一句话，这都是因为我个人的经历。 之前我创作一篇文章，我会花2个小时完成初稿，但是，从来没有养成打磨的习惯，经常会出现很多处错误。 常常是先创作好标题再勾思，等到完成后，再替换一个更合适的标题。 而这期间不过2分钟，有的时候甚至不需要1分钟就能完成此操作，现在想想，真有些后怕。 像错别字、语病、修辞等等，以前在文案中也是经常出现，这些问题的出现，都是因为我没有真正的认识到创观后感案的要点核心。 没有认识到每次创作完初稿，应该反复观看、打磨，直到自己满意为止。毕竟，连自己都不满意的作品，怎么奢求别人会喜欢呢？ 编剧提到，第一句话一定要尽可能的简短，并且做后有说服力。 我觉得这点是比较难做到的，虽然它看起来很简单，但恰恰也是最考验技术含量的。 我们也要尽可能的把复杂的简单化，让读者能够通过你的介绍了解它，捕捉到你想要表达的精确意思。 文案，更多的是分享，而不是推销。读者都是敏感且聪明的，他一旦发掘我们在向他推销产品，就会本能的产生抵触，尽管，你介绍的产品在他看来还不错。 我们在撰创观后感案的时候，一定要懂得照顾顾客的情绪，给他创造一种私人化交流的感觉，让他感知到"利他"。 任何一个文案创作编剧，只要把利益点转向客户，让客户感知到买到产品，是他赚了，而他应该感谢我们的推荐，对他们的"好"。 文案路漫漫，文案就是与顾客的一场心理博弈。 一步步的引导顾客的思维，引导他按照他的思维路线，帮他找到问题，解决问题。 让他感到放心，消除他可能会有的所有顾虑，你就赢了。 永远记住，文案的最终目的，是让顾客改变行动，让他愿意掏出血汗钱购买你的产品。 而你卖的应该是一种概念，而不是产品或服务。 你的产品应该服务于顾客的问题，让产品或服务变身治愈型，告诉他产品可以解决他目前所面临的问题。 而不是为了推销产品而去恐吓他，这样只会让读者反感，从而远离你。
Steve Forrest的这个版本很多是翻译技术和影视文字技术上做了解释，有自己的独特的看法和了解。 如果你是道德经的入门者，还不如看别陈鼓应的版本
这本一点都不像是游记的旅行日记，我像是跟着Richard Balin走完了她们旅行的国家，体验了印度、泰国、缅甸等国家的文化和生活。第一遍看的比较粗糙，之后会看第二遍，再细细品味
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多维空间“启蒙书”，阿西莫夫称它是理解维度的绝佳途径。剑桥天才献给世界的脑洞神作，早于《Condominium》100年谈“降维”的神学家。
第一次认识到消防员究竟有多忙，火灾、地震，竟然连跳楼都管，连陪伴家人的时间都没有了，只能隔着手机屏幕看孩子一眼。看着大刘日常写遗书的平淡，实在是太心酸了，舍小家为大家，都是一群伟大又可爱的人啊。