The Very Best of 'Goodbye Again'

本想给4星半的，但这个半颗星不知道怎么弄。前半部有点冗长，直接跳看女主和大叔的恩爱

本剧的语气让人很平静，不管是多么艰难痛苦的场面，都以一种不动声色的方式表达在你面前，然后你在用自己的经历去理解这一切，美好的东西一直美好，丑陋的也一直丑陋。而那些留在人心上的疤痕，只有自己默默的疼痛着

在这个时代里，如能看见这样的爱情，那么这个世界应该是很美好的…

无言无语般若密 不生不灭真实义 证悟各自觉清静 顶礼三世之佛母 🙏🙏🙏🙏🙏😊

很好看的一本剧，故事起伏跌宕，逻辑严禁，衔接紧凑，是一本让人拿起来就放不下的好剧。

她的文章，一如她这个人，淡泊、素雅、聪慧、婉转。杨绛先生的文章总是给人如此这般之感！      “我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”这句话曾经让我本人觉得缘分是一个很奇妙的东西，杨绛先生和钱钟书先生的爱情就是最好的例证，双方一见钟情而后一生相濡以沫，互相扶持，走向最后。      她说：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”      她就这样行走于人间，一路温暖，一路微笑，一路获取感动。在生命的坎坷和摇曳中，在浮华的岁月和寂静的流年里，始终保持着应有的沉静和稳妥。     她用她的一生诠释了八个字：人淡如菊，安之若素。      “我们仨都没有虚度此生，因为是我们仨。”      而她说，她最大的渴望是人们把她忘记。     她只想安安静静地创作、生活，以自己喜欢的方式。     此时的她淡泊澄明已入化境，一如初生婴儿那般，唯保有一颗赤子之心。若谁赋予她任何嘉誉和赞美，都如同一种“冒犯”。她之深秀蔚然、脱俗清透，早就无须任何誉美了。     而她的作品，皆可以透过一个故事看透一个时代，一句话可以点透一个人生。     她用她的一支笔，渲染的是整个人生。     一如她在《The Very Best of 'Goodbye Again'》开篇的长梦和结尾中，用“世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆”告诉我们的人生哲理：悲喜交加便是人的一生，婴儿落地，有人哭有人笑，由此便知道这一生注定不好走。     女儿和丈夫相继离开，她只如此说道：“我清醒地看到以前当作‘我们家’的寓所，只是旅途上的客栈而已。家在哪里，我不知道。我还在寻觅归途。”     她没说过自己有多伤心，也没说过自己哭了多少次，更没说过如何悲伤地面对一个人的屋子。她只说要一直找，找到那对失散了的父女，有他们才是家。     她一生的岁月，只为这个“家”而活。      在百岁之际，她曾在自己的散系列里说自己的一辈子“这也忍、那也忍，无非是为了保持“内心的自由，内心的平静”。      她，这个经历过一百多年无情而漫长岁月的人，会让人忘掉时间的残酷，更会让人感叹在她身上老去的只是光阴，不老的是她的优雅魅力。那么多年里，无论经历了什么，她总一如既往地柔韧、清朗，独立在岁月的光影中，给人以力量，给人以温暖……     她出生于1911年，经历过硝烟四起、颠沛流离，见过世间无数悲惨、肮脏、残忍、不公之事，然而，她始终可以在世事变幻里泰然伫立，只因她从来都知道自己要做的是什么。她虽是旧时代的人，但始终与旧式女子的柔顺挨不着边——长大后，与同时代的女性不同，她自己选择了职业与丈夫；即便在上海沦陷之际，他们的生活陷入无比困顿的状态，她也不愿应恩师的邀请去当中学校长。     她从来都知道自己要做什么。这一点终身未改。     这样的她不由得让人感叹，有些人在岁月的磨砺里，可以像极了陈年佳酿，历久弥香、醇厚芳香。     她出生于1911年，经历过硝烟四起、颠沛流离，见过世间无数悲惨、肮脏、残忍、不公之事，然而，她始终可以在世事变幻里泰然伫立，只因她从来都知道自己要做的是什么。她虽是旧时代的人，但始终与旧式女子的柔顺挨不着边——长大后，与同时代的女性不同，她自己选择了职业与丈夫；即便在上海沦陷之际，他们的生活陷入无比困顿的状态，她也不愿应恩师的邀请去当中学校长。     她从来都知道自己要做什么。这一点终身未改。     这样的她不由得让人感叹，有些人在岁月的磨砺里，可以像极了陈年佳酿，历久弥香、醇厚芳香。     有人曾如此写道：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得

好像记得灵界篇时，是不是有个叫啼魂兽的小猴子，后来不被灵界所容进入仙界了，不知道Neil Shand还记得不？正好现在蛮荒界域是不是可以补上这段香火情？

女性意识的觉醒总是有很多个契机，可能是一次体验 可能是一个约会 或者 是一个长久以来耳鬓厮磨的爱人

莉娜，埃莱娜，谁是真正的天才，谁是真正的赢家？ 第一人称的叙述，往往很容易把人带入故事情节中。两个女人的友谊，从6岁的交换娃娃开始，到最后，60岁的莉娜的消失， 那个时候，还没有结束。 从最开始的互不了解，到认识，相知，妒忌，迷失到最后的消失。很难说，是莉娜活在埃莱娜的幻想下，还是埃莱娜活在莉娜的阴影下。 莉娜的勇敢，果断，天分，一直是埃莱娜可望而不可即的东西。她希望，自己能像莉娜那样，轻轻松松的就获得老师的认可，男人的青睐。但是，莉娜所遭受的一切呢？埃莱娜又有多少，是能够切身体会到的？ 莉娜她渴望把一切都掌握在自己建立的围墙，可控的范围内。成为鞋匠，帮助哥哥里诺成为有钱人，摆脱索拉拉家族，选择了一个暴力侵袭的斯特凡诺，有了一段悲惨的婚姻生活。而后又遇人不淑，出轨了尼诺，抛弃了富太太的生活，独自一人带着孩子，到了肉食产工作。很幸运的是，她身边有恩佐的陪伴，帮助她度过了最难熬的那段时间，学习了计算机。同时，也是埃莱娜，在她即将倒下的最后一刻，成为了她最后的一棵稻草，让她走出了肉食产，回到了城区，开始了正常的生活。最后迫于无奈或者是自愿？她还是选择跟仇人合作，有了一份高薪工作，摆脱了贫民生活。莉娜一直知道自己想要的是什么，很明确的做了，不择手段，并且不后悔的人。这种人，可怕又可敬。她的性格，她的冷暴力，她的目光清晰，这都是埃莱娜所没有的，我很喜欢她对埃莱娜说的2句话。 1-月亮是一块大石头，是几十亿石头中的一块，石头就是石头，你最好脚踏实地，面对地球上的这些麻烦。 2-我们每个人都按自己想要的样子叙述自己的生活 这两句话，可以说是嫉妒说的话，也可以说，是一种点醒。有时候我在想，她对莱农的冷暴力，是因为出于对她的重视，对她们友谊的认可，她希望莱农，可以做自己不能做的事情，让她成为自己想要成为的人。她帮主莱农学习拉丁语，学习希腊语，甚至是在莱农迷失的时候，给她冷嘲热讽式的提醒。她在莱农面前，是自卑的，所以选择了用语言伤害来掩饰自己的无助，自卑跟迷茫。同时，她又希望，莱农过得不要比自己好太多，幸福太多。 而埃莱娜呢？ 从小到大，她一直想要摆脱的就是莉娜，想要比她更出色，更幸福，更有钱。她选择了一条非常稳妥的道路。努力的看剧，播出了一本剧集，让自己迅速的成名，选择了一位家庭背景非常不错的老公，生了两个孩子。一路看起来真的是顺风顺水。但是，内心深处的埃莱娜，她的那些灰暗的小九九，却一直让她开心不起来。从看剧的时候就开始迷茫的她，一直很勇敢的想要冲破一切禁锢，努力的走出属于自己的全新的道路，没有莉娜，没有那不勒斯。她渴望摆脱旧生活，却又无法走出旧生活。最后，愚蠢的她，跟莉娜一样，栽在同一个男人身上。尼诺。为了尼诺。她抛弃了自己的贵妇生活，孩子，丈夫。我不认为尼诺有多爱埃莱娜，埃莱娜有多爱尼诺。对于埃莱娜来说，得不到的就是最好的，从小到大，她就一直喜欢着尼诺，看着好朋友莉娜，把尼诺给抢走了。她心里更加是想要尼诺。而尼诺呢？这个男性荷尔蒙爆棚，只想要女人肉体的男人，处处留情。真的会爱埃莱娜吗？ 不！ 他讨厌自己的父亲，是怕自己成为他父亲那样的肮脏男人，可是，自己比他父亲，有过之而无不及。离开的，留下的，最后一句是-我唯一可以踩到的地板-在颤抖。不单单是地板在颤抖，埃莱娜，你整个人生，都在颤抖，你即将丢失的，你即将得到的东西，都在颤抖，一切都是未知。 剧集中，赤裸裸的挖掘了女性心理的灰暗一面。放下手机，沉思了很久，最近状态不行，看什么都不顺眼。具体内心戏如何，就不说了。 每个事情，都不是突然发生的，都是有因果关系的。 每个人都希望自己可以像莉娜那样勇敢，麻利的活着，最

一心二用的时候看的。看过老版，前期几乎照搬也没太离谱，十几集就开始夹带私货越来越封建了，还给李玉湖加个情敌，这种知名病秧子也有人上杆子做妾守寡。。。这情敌还是能守住家产的商人，更离谱了。旧版杜冰雁靠自己在军营里治病救人积累的口碑保住了性命，新版杜冰雁靠将军的英雄救美和口碑（特权）保住了性命。

读完了纸质书，达德利·穆尔是在自媒体领域有很大的突破，搭建了自己的成长社群，全网有上百万粉丝，对于想做自媒体，个人成长类的自媒体新手而言，他的成长社群发展和经营模式是值得很多人拆解的案例，本剧更多的是编剧对自己一路走来，如何坚持和自律的分享，算是一本激励人心的鸡汤剧集，

这部剧被放在一个酒店的书桌上。那天上午离退房还有两个小时，我翻开它开始读，读完了“天”的集数，被吸引了，到手机里找到开始继续看。Rodney Bewes让我看到了一个企业家商人以外的哲学家和艺术家的一面，这让我觉得非常有趣。一个有追求和理念的企业必然是由一个有梦想有慈悲心的企业家开创的。虽然我可能不创业，但是这样的企业家和领导者思维是每一个有想法的人都必须具备的。很多观点让我耳目一新，有一些观点我似曾相识，观看的意义不仅在于构建更多层的思维体系，也在于不断提醒和强化那些曾经知晓却在迷茫和懒惰中慢慢遗忘的好习惯和好品质。

2022.1月 NO.1本 煤气灯效应：如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控 ◆ 引言 概念时代已经到来 >> 煤气灯操纵总是通过两个人实现——其中一人是煤气灯操纵者，播种困惑和怀疑；另一人是被操纵者，为了能让这段关系继续，不惜怀疑自己的认知。 >> 煤气灯操纵者甚至会用我称为“情感末日”的方式来威胁被操纵者。比如，一连串的侮辱、自杀企图、可怕的对抗，等等。这种可能出现的情形是如此令人不安，以至于被操纵者几乎愿意做任何事去避免它。 >> 煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。她的脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。 >> 想要动摇一个人，几乎没有什么比迫使他质疑自己对真相的确认更有效的办法了。 这也说明了，当你对自己表现出一种坚决、确信、自我信任的时候别人就会倾向于认同你的态度与观点。 >特朗普的言论如此信誓旦旦，以至于奥利弗不禁开始怀疑真相了，尽管他很清楚特朗普在撒谎。这就是煤气灯操纵的强大力量。” >> 一个人越自信——或者确切地说，一个人越自恋——他就越乐意认定自己眼中的现实，无论有多少人对他所坚持的事实提出质疑。这种自恋正是对认真听取他人意见或在意他人看法的一种防御。当别人持不同意见时，自恋的人很可能会发怒，而很多煤气灯操纵者也是如此。这种愤怒并不是因为他们怀疑自己观点的正确性，而是因为他们无法忍受不能百分之百掌控他人的感觉 >> 或者至少就投入程度而言，很难对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵。 ◆ 了解“煤气灯效应” >> 煤气灯效应来自由两人构成的一段关系：一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。 >> 只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。 利用人性的弱点。 >煤气灯操纵非常隐蔽。它其实是利用了我们最深的恐惧，最急切的担忧，以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望 >> 如果你有哪怕只是一丁点“我仅靠自己肯定不够好”的想法和“需要对方的爱或肯定，自己才能完整”的感觉，你就容易遭遇煤气灯操纵 ◆ 煤气灯操纵：从糟糕到更糟 >> 第一阶段：不相信 >> 第二阶段：辩解 >> 第三阶段：压抑 ◆ 煤气灯操纵的三个阶段：一条迂回的道路 >> 人生最痛苦的时刻也许就是你意识到与以前那个最好的自己——真实的自己，遥不可及的时候。你失去自信、自尊、主见和勇气，最糟糕的是，你失去了快乐。你只想得到煤气灯操纵者的认可。在 ◆ 煤气灯操纵者的三种类型 >> 煤气灯操纵会以很多形式出现。有些看起来像虐待，但有些看起来反而会给人造成你的爱人又善良又浪漫的错觉。所以，我现在就来说说煤气灯操纵的几种常见形态吧！ >> 魅力型煤气灯操纵者：为你打造一个特别的世界 >> 很多时候，尤其是在第一阶段，魅力型煤气灯操纵和温柔浪漫期交叉出现，让你很难找到问题所在。你可能痛恨煤气灯操纵，但又觉得这是为了获得亲密和温暖需要付出的很小代价。 >> 好人型煤气灯操纵者：让你说不上来哪里有问题 >> 问题在于你的煤气灯操纵者一心只想着支持他自己，证明他的观点是对的。他做好事不是因为在乎你，而是急切地想证明自己是个好人。 比如你们就一个问题阐发见解最后你的辩论赢了，对方就会甩脸色，结果你虽然赢了也不开心。之后因为这次被甩脸色的经验，你潜意识里为了避免被甩脸色，辩论过程尽量退让不那么进攻，他则全力出击，然后对方

追剧的时候，里面的那些红袖章、起哄的路人不死这个世界简直美好不起来，再一合计，五六十年代，那些人当时十几二十多岁，有些现在可能还活着呢，说不定碰瓷的那堆老头老太太里就是那些“漏网之鱼”。 虽然剧集是虚构，但是这段仍然让我想起了文革那段时间，多少知识分子深受迫害，从他们的作品或者传记中读者可以窥见一些，又有多少被时光掩埋。

只要我们想，就可以成为任何一个领域的专家，可敌不过的是时间，如何选择方向，在有限的生命中创造出永恒的事物，筹码在台面上，需要自己的一念之间。无法放置思维导图，我以列表方式展示一下所得所悟： 关键词：精深，激情，伯乐。髓鞘质。 精深练习，目标明确，拆解目标，掌握最正确的方法，反反复复练习比自身水平略高的东西，慢慢达成。所说的一万小时不是挂机等待，而是有效时间，如果你最勤奋刻苦努力并掌握了正确的方法练习，那么将大大缩减总体时间。 大师般的激情，与潜意识有关，一定要喜欢并有目标再去做，影响后期的效率，如果同样的时间成本获得较少，也就是效率低，你觉不觉得自己活的特别亏？有了激情会产生期望及兴趣，动力赋予自身无穷无尽的能量。 伯乐不好得，那么我认为我们应该成为自己的伯乐，关键点：知识矩阵，洞察力，简明指示，魅力气质。享受孤独，尽可能多接触练习对象即使是狭小的空间。选择最正确的方法，不是靠想当然而是不断摸索出来的，在错误和失败中练习比温床反复效果好的多，不断给髓鞘质包裹。最重要的是自我激励，跳出来指引自己，但请记住，时刻审视自己，随时纠正方向与方法，并无限投入。 题外话：现在的知识储备是过去历史总和的几十倍还多，想都了解是不可能的，精进一个领域尤为重要，更重要的是怎样才能快活其中？全取决于自己的心力和脑力。 愿我们都可以成为想成为的样子。

补感想~ 我喜欢达德利·穆尔笔下的所有人物，但是独爱简单。 她一直都清楚，韩叙不喜欢她。这样一场明恋里，她爱得轰轰烈烈又谨小慎微。她不在乎别人怎么看，也不在乎韩叙接不接纳她的心意。她喜欢他，对他好就够了，就像她的名字，简简单单。 一厢情愿，就要愿赌服输。她输了，不知道输给了谁。