是需要重新打破自我，内心成长了，里面讲了好多观点，看完只记得几个了，简单说一下。
我们面对生活中的不确定，焦虑，压力等都是由“苦杏仁”来决定的。其实，我们大脑中有两个轨道，一个是正常理性的，一个是非理性的，当压力负面情绪来临时，可能会导致走向非理性的轨道，脱离理性的范围，且越走越远，这也是我们经常会感受到的，过分夸大了一些负面影响的结果，而且，一般情况，我们所想到的负面影响百分之七十都不会出现。
重贴标签法，对你而言，一些影响很大的事情，可以用重贴标签法，重如泰山的事情也可以通过重贴标签法让其轻如鸿毛，重贴标签法，最重要的是如何贴好标签，即能吸取经验，又不被其所困。
压力大的事情，换种思路，将如果做不好，我将失去工作，或者怎么怎么样的想法，换成如果我可以做的更好一点，就非常棒了。
关于完美主义，我们生活中似乎把追求完美当做一种美好的品质，但其实完美主义对待结果是比较极端的两种结果，yes or no，其实是一种偏执的表现，一有落差，即生烦恼，很容易陷入自我否定，不满等负面情绪。比较好的做法是，不要把事情看成0,1，而是看成一个坐标轴，我们追求趋于完美，而非完美，每次进步一点点。
最后想说，请不要害怕犯错与暴露缺点，我们有时候尤其是害怕别人看到自己的缺点，到其实，有时候，是我们自己过分咀嚼自己的缺点了，别人没那么在意，所以勇敢的暴露自己的缺点吧，发现问题才能一点一点的改掉，才能to be a better man。
自我修炼之路任重而道远，一点一点进步就很ok💪
怅
怅然若失3.2分
Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5是编剧试图阐明人性衍生出的概念，是讲人性中伴随着狼的属性，残忍与欲望交织的属性。人性与狼性共存于人的身体当中，简单来说人性象征着善，狼性代表着恶，两者互相纠缠、碰撞、斗争，使人痛苦的无法表现出统一纯粹的样子，更现实的是，人又不仅仅是善恶的较量，只是把人分为人性与狼性本身也是很草率的无奈之举。人实在是一个复杂的存在。编剧在剧集中借助一个充满危机感的中年男人之口将对人的复杂性的思考最大限度的予以描述。同时对生命和生活这种抽象又难以诠释的东西，也在努力的以一己之力进行着探讨。说到生命，自然要谈到死亡，文中的主人公是一位具有自杀性质的人，特点在于，未必会将自杀这件事付诸行动，但是往往天生多愁善感，稍受刺激就会一心想自杀。这样的人在生活中反而会表现出一种向死而生的大无畏的形象。这样的观点会直击人性，逼迫读者不得不重新思考和定义生死的意义。关于生活，很开心编剧在最后得出了生活不必过于严肃的结论，应该学会笑，应该理解生活的幽默，哪怕是生活的绞刑架下的幽默。
这部剧读着很累，我想是文中出现了大段的论述性文字的原因，又因为这些论述性文字写得非常精彩，会迫使人停下来思考，进度就会很慢，疲惫感暴增。再加上书中后半段的情节，编剧以一种比较特殊的写作方法，借助剧院和镜子这样的设置，层层剖析了主人公的人格，是非常巧妙的，就好像是，我们以为自己在窥探着这个世界，事实上这个世界一直呈现着我们内心的样子。而后半部分的文字则充分展示了编剧内心的世界，依然很精彩，但是难理解啊。不过我觉得这部剧读着吃力是一件幸福的事情，说明还没有被生活真正的折磨过，珍惜。
最后要说，“所有别人天生就会的事情你都得好好学一学。”在生活中如果也有这样困惑的朋友，耐着性子也要把这部剧读完，解惑。
《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5》，首版时间1866年（距今155年），编剧（俄国）作家Mark Anthony。
故事紧凑，有悬念穿插，多人物的“人格分裂”是本剧的特点。故事反映社会底层人物如：生存、疾病（抑郁、焦虑、人格分裂）、孤独无助、理想与现实冲突，最终导致“杀人”（罪）与杀人后的“自我惩罚”（罚）来结构整部剧集。
书中有大量“心理冲突”的文字描述，观看过程实感不轻松。
想想看，一本剧中，集中了好多“人格障碍”型人物如：男主角失学穷大学生法律专业拉斯柯尼科夫（后成为杀人犯）、失学大学生拉祖米欣（善良但有点蠢）、母亲普莉郝丽娅（善良）、妹妹杜尼娅（智慧）、妹妹未婚夫彼特.彼特累人维奇（很奇葩）、妹妹曾经做家教的男主人斯维里加洛夫（品行不端、最后自杀）、失业九等文官马美拉多夫（酒鬼）及他的后妻卡捷琳娜（有肺痨、命运可悲）、马美拉多夫前妻之女索尼娅（被生活所逼成为妓女）、预审官波尔费利（不停的用心理分析来破案、最终把自已带入到人格分离）等。这些人物，都在不同时期，都有不同程度的心理失衡甚至精神分裂。这些大篇幅的文字，要全部收纳到观看者的脑中，这也算是陪同受苦难吧？！但“书”还放不下......。就分享这些。
《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5》
那一天，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经中的真言；
那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。
那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息。
那一刻， 我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；
那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐。
只是，就在那一夜，我忘却了所有， 抛却了信仰，舍弃了轮回， 只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早已失去旧日的光泽。
一本充斥着名人名言与小本故事会中编撰的小故事的书，每个集数几乎在将同样一个道理每个道理都用无数的语言和故事进行重复，活脱脱把一本不到1000字就可以写完的作文写成了一本剧。最可怕的是每个励志故事的逻辑性几乎都是在小学读本中的水平，再配合着许多书友立誓努力般的想法第一次在酷库影院中有了一种在b站看国产偶像剧的尴尬感。 酷库影院也有200小时了，这是第一本弃坑的书。自认为每本剧中都蕴含知识的我自己从没有因任何原因将一本剧半途而废，哪怕是最干涩难懂的科学和金融类剧集。可这本鸡汤我实在是难以下咽……
两星半，多条线同时进行无比混乱，人物越写越多，起初建设临高挺吸引人，不知道编剧是谋篇布局这么设计还是炫技，吹个玻璃也写半天往后写的冗长冗长实在是看不下去，百分之十道崩殂
整体上来说不错，但是这么巨制之作必然有众多瑕疵，期待修正，也期待众多故事最后予以结局！
其他人倒不想说什么，只一个蒋鸿真的是令人感慨万千。剧集一般，但这个人物真是让人铭记于心。心口的朱砂痣……
妈的，明明都领先别人了，无缘无故的就是托几年几十年的真的是靠了不会写就不要乱写
是需要重新打破自我，内心成长了，里面讲了好多观点，看完只记得几个了，简单说一下。 我们面对生活中的不确定，焦虑，压力等都是由“苦杏仁”来决定的。其实，我们大脑中有两个轨道，一个是正常理性的，一个是非理性的，当压力负面情绪来临时，可能会导致走向非理性的轨道，脱离理性的范围，且越走越远，这也是我们经常会感受到的，过分夸大了一些负面影响的结果，而且，一般情况，我们所想到的负面影响百分之七十都不会出现。 重贴标签法，对你而言，一些影响很大的事情，可以用重贴标签法，重如泰山的事情也可以通过重贴标签法让其轻如鸿毛，重贴标签法，最重要的是如何贴好标签，即能吸取经验，又不被其所困。 压力大的事情，换种思路，将如果做不好，我将失去工作，或者怎么怎么样的想法，换成如果我可以做的更好一点，就非常棒了。 关于完美主义，我们生活中似乎把追求完美当做一种美好的品质，但其实完美主义对待结果是比较极端的两种结果，yes or no，其实是一种偏执的表现，一有落差，即生烦恼，很容易陷入自我否定，不满等负面情绪。比较好的做法是，不要把事情看成0,1，而是看成一个坐标轴，我们追求趋于完美，而非完美，每次进步一点点。 最后想说，请不要害怕犯错与暴露缺点，我们有时候尤其是害怕别人看到自己的缺点，到其实，有时候，是我们自己过分咀嚼自己的缺点了，别人没那么在意，所以勇敢的暴露自己的缺点吧，发现问题才能一点一点的改掉，才能to be a better man。 自我修炼之路任重而道远，一点一点进步就很ok💪
Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5是编剧试图阐明人性衍生出的概念，是讲人性中伴随着狼的属性，残忍与欲望交织的属性。人性与狼性共存于人的身体当中，简单来说人性象征着善，狼性代表着恶，两者互相纠缠、碰撞、斗争，使人痛苦的无法表现出统一纯粹的样子，更现实的是，人又不仅仅是善恶的较量，只是把人分为人性与狼性本身也是很草率的无奈之举。人实在是一个复杂的存在。编剧在剧集中借助一个充满危机感的中年男人之口将对人的复杂性的思考最大限度的予以描述。同时对生命和生活这种抽象又难以诠释的东西，也在努力的以一己之力进行着探讨。说到生命，自然要谈到死亡，文中的主人公是一位具有自杀性质的人，特点在于，未必会将自杀这件事付诸行动，但是往往天生多愁善感，稍受刺激就会一心想自杀。这样的人在生活中反而会表现出一种向死而生的大无畏的形象。这样的观点会直击人性，逼迫读者不得不重新思考和定义生死的意义。关于生活，很开心编剧在最后得出了生活不必过于严肃的结论，应该学会笑，应该理解生活的幽默，哪怕是生活的绞刑架下的幽默。 这部剧读着很累，我想是文中出现了大段的论述性文字的原因，又因为这些论述性文字写得非常精彩，会迫使人停下来思考，进度就会很慢，疲惫感暴增。再加上书中后半段的情节，编剧以一种比较特殊的写作方法，借助剧院和镜子这样的设置，层层剖析了主人公的人格，是非常巧妙的，就好像是，我们以为自己在窥探着这个世界，事实上这个世界一直呈现着我们内心的样子。而后半部分的文字则充分展示了编剧内心的世界，依然很精彩，但是难理解啊。不过我觉得这部剧读着吃力是一件幸福的事情，说明还没有被生活真正的折磨过，珍惜。 最后要说，“所有别人天生就会的事情你都得好好学一学。”在生活中如果也有这样困惑的朋友，耐着性子也要把这部剧读完，解惑。
勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。 这部剧，很温暖，温暖的爸爸，温暖的哥哥，外表叛逆、内心温暖的“我”。通篇围绕着爱与正义，就像我们推崇的“正能量”，是的，这部剧就是这种感觉，很神奇。 为人父者，若能做到老爸阿迪克斯那般，完美！所以，这部剧被称做“教育之书”，名副其实。 书中还有很多细节描写，可谓同理心的典范。比如——与人交谈的礼貌做法是谈论对方感兴趣的事情，而不是大谈特谈自己的兴趣点。又比如——你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 不赘述，自己看，你一定不会失望。
2021 四十本。 人类中非得有活着的别人才能有活着的自己。人类有死才需要有生。人类有孩子才有婚姻。这部剧确实从某种程度上改变了我对婚姻及生育的看法。那么当有人跟我说“想和你生育”时，我是否可以理解为这是他接受社会教育体会到人类社会婚姻本质以后自然形成的一种表白方式。
西京城里的各色人物的人生，似乎说尽了社会中的百态，书中的每个人物的结局都令人唏嘘。宽哥好像一直是个维持正义的化身，但是奈何从来都没有得到应该得到的，因为乐于助人，仗义执言帮了困难的农民，反而得到了单位分不到房子的后果，阴差阳错的帮助了人贩子，受不了自己所犯的错误而离职，他是我很欣赏的一个角色，可不也是当今社会很吃亏的角色吗？还有书中的诸多女性，虞白，邹云，库老太太，似乎都是苦情的角色，虞白是一个林黛玉般的人物，对夜郎似爱非爱的感情，多愁善感的性格，导致了最后与夜郎爱而不得，而邹云，更是结局悲惨，本爱着吴清朴，却最后成为了有钱人的二奶，宁洪祥死后，沦落为了娼妓，本是一对让人艳羡的眷侣，结果一个英年早逝，一个沦为娼妓被抓。形形色色，都说尽了这个社会的种种现象，变态的审美，美丽的外表可以代表一切，有钱能使鬼推磨，笑贫不笑娼，贪赃枉法的人可以得到升迁，真正为民办事的人却要遭受牢狱之灾，如此黑白颠倒，是底层百姓所能接触到的平常之事。
虽然有部分集数稍微有点过时，但中间几章还是很有见地，适合经常对照应用于实际
怎么讲，我觉得这部剧能够在国内播出已经代表着一种进步了。若要深刻认识毛、理解历史，一本剧是不够的。多闻阙疑。
会推荐给所有杠精的一本剧哈哈哈。这部剧是对大脑思维认知的一次刷新，然后也提供了很多方法论。是一本既有指导思想又有行为指南且有一定思想延伸的一本好剧，值得一读和再读。 从书中可以看出编剧 1. 知识的储备很足：有大量观看经典以及对商业案例了解的基础； 2. 逻辑能力强：内容无矛盾之处，且环环相扣，读起来一气呵成； 3. 丰富的生活经验：很多接地气的举例和描述，理论与实际相结合，深入浅出。帮助读者加深理论知识印象的同时，也提高了观看的趣味性。 4. 熟练的行文技巧：自然舒服。 值得学习，共同进步。
与十二时辰有差异，张小敬是男主光环持续增强，其他人存在感不强；这儿则是小角色闪闪发光，正是点题了“民为贵社稷次之君为轻”的中心思想 印象最深的是打不死的梁兴甫和吃不停的昨叶何。相反，不喜欢小捕快和女神医的离奇身世和剧情反转。最后的结局，特别是殉葬部分，我觉得有点仓促。 对漕运、迁都、白莲教、汉王谋逆部分，应该是基于史料并加入了编剧本人的想法，这些主线的描写很精彩。宣德年号和宣德炉，是编剧加入的小调皮，也很有趣。
《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5》，首版时间1866年（距今155年），编剧（俄国）作家Mark Anthony。 故事紧凑，有悬念穿插，多人物的“人格分裂”是本剧的特点。故事反映社会底层人物如：生存、疾病（抑郁、焦虑、人格分裂）、孤独无助、理想与现实冲突，最终导致“杀人”（罪）与杀人后的“自我惩罚”（罚）来结构整部剧集。 书中有大量“心理冲突”的文字描述，观看过程实感不轻松。 想想看，一本剧中，集中了好多“人格障碍”型人物如：男主角失学穷大学生法律专业拉斯柯尼科夫（后成为杀人犯）、失学大学生拉祖米欣（善良但有点蠢）、母亲普莉郝丽娅（善良）、妹妹杜尼娅（智慧）、妹妹未婚夫彼特.彼特累人维奇（很奇葩）、妹妹曾经做家教的男主人斯维里加洛夫（品行不端、最后自杀）、失业九等文官马美拉多夫（酒鬼）及他的后妻卡捷琳娜（有肺痨、命运可悲）、马美拉多夫前妻之女索尼娅（被生活所逼成为妓女）、预审官波尔费利（不停的用心理分析来破案、最终把自已带入到人格分离）等。这些人物，都在不同时期，都有不同程度的心理失衡甚至精神分裂。这些大篇幅的文字，要全部收纳到观看者的脑中，这也算是陪同受苦难吧？！但“书”还放不下......。就分享这些。
简单平淡的幸福，挺好的，没事儿了就窝着一起追剧，两个互相理解互相信任就足够幸运。今年是顾医生和校校结婚九周年了吧，希望一直幸福虽然我知道他们肯定幸福
浓缩版原则，总结出五步法：目标-问题-诊断-方案-践行。（听君一席话如听一席话） 反而觉得关于人生阶段的归纳这段更有意思
电视剧和剧集一起看的，电视剧是由陶虹，葛优演的，都很经典好看。
终于看完了，这部剧对于入职新手来说，真心有必要读一读，有很多的职业习惯都是自己的观念影响，我们要慢慢地摆脱这些观念，培养正确的职业观，遇见更好的自己。领导力需要我们慢慢摒弃以前积累的不太正确行为，加油！
这部剧太客观理性了。也没什么主角光环，能看到演员毛孔的质感太舒服了。因为想看服装来看的，没想到赏心悦目的看完服装，又因为故事和人物又哭又笑。一切都有因果，最后的结尾既圆满又真实。
久了不读侦探剧集，头脑里的小小灰色细胞似乎已不那么灵活。 久闻《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5》大名，读来也确不负盛名。 容我再回头细品其中精妙的细节和伏笔～
只是浅显地了解了一下跟nlp有关的模型，启发是有的，可惜数学推演少了点
给我了另外一种 思考事情的方式 解决事情的方式 面对事情的方式 这是开启了另外一种的认知
中国式两性关系解决方案！数十万家庭受益！资深婚姻家庭咨询师Mark Anthony代表作十周年纪念版！
《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 5》 那一天，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经中的真言； 那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖； 那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖； 那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。 那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息。 那一刻， 我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来； 那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐。 只是，就在那一夜，我忘却了所有， 抛却了信仰，舍弃了轮回， 只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早已失去旧日的光泽。
编剧大大，你把明月妹妹马甲铺垫的太多啦是不是要权衡一下，本剧的主角是谁了?
伍尔夫的英文一定很美，光是中文翻译我就划下了好多句子想去找原本