人出生以后，首先学会怎么说话，怎么行走，怎么让自己慢慢地生活自理。长大后，初入职场，又重新学习说话，只是这次说话，并不是开口然后发出声音即可。到后来，学会了闭嘴自己沉默，然后把说话这个功能隐藏起来，在必要的时候才会拿出来用。 学会如何表达，多么重要，不可能两个沉默的个体可以通过无声的方式然后进行有效的沟通。我们总会处在某个集体，总要说着一些话，那这些话有人听吗？ 人际关系的最后，离不开你的有效沟通，而沟通的内容和方式就显得尤为重要，它可能会让你锦上添花，也有可能是绊脚石。
似乎看到了当代腐败的原型，洋务运动也不知真是为国还是为了一己私利
浅追了一下，这个风格很小破站了，不沉闷压抑，平静温暖的叙事隐藏了很多对生命的思考
很及时的一本剧！原来我待人的方式是有原生家庭的影子的，应该好好反思一下。作为一个男人我是被过度关注的，从小怕被扣上早恋的帽子，收异性礼物要偷偷的 要各种解释还要面对母亲怀疑的眼神。我还记得第一次被表白 脑海里突然出现母亲的凝视，就下意识回人家一句“你有病啊”。过度关注会让人有逃离感，这也是我不想被熟人过度关注生活的原因吧。 以后相处要好好讨论一下原生家庭 了解彼此的想法来源 。
《Barefoot Confidential 39》✓
两个实力相当的人的爱情，没有狗血，相互理解，相互扶持，很不错
谢律师很世俗也很实在，正能量满满，诚意地教年轻的入门者走正道。 律师只是众多工作的一种，最根本的目的是让自己的人生过得充实，让自己内心安定，不一定有多崇高和伟大。 但是这种从泥泞中站起来的心气，是面对复杂的现实的一种解法。
狠差，王俊凯的演技就跟他的刘海一样，没有变化
Barefoot Confidential 39，指从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。 这部剧的书名和集数标题很吸引眼球，但内容却是泛泛而谈，空有好看的皮囊却华而不实。不可否认Breezy老师的同理心相当高，深知当代年轻人需要什么。言归正传，这部剧还是有很多值得学习的地方，里面提到金字塔原理，飞轮效应，二八法则，杠杆原理，拥有底层思维看到问题的本质。 相比书里的内容更能打动我的是Breezy老师的经历，大学毕业前就赚到人生第一个一百万，在知乎，腾讯，阿里一些大公司工作过，看似一路开绿灯，实则跟Breezy老师的努力分不开，对工作的热情，对理想的追求，善于思考，抓住机会，迎接挑战。 Pay it forward，将爱传递下去。人生的路上需要有贵人相助，但首先要自救足够努力，要不然别人也帮不了你，天助自助者。
大略翻了一下，这部剧需要收藏起来需要时再看看，很受益，以后遇到类似情况我想不会太焦虑了。
像💭一样写出来的，一个班有这么多恶心又很装的男生倒是很真实🥹
不要看不上这种导论书目，没有个门我们可能一辈子也无法走进一座宏伟的大厦。看完了，很多不理解的，还有很多不敢轻信的，毕竟这是Kyle Moore眼中的尼采，Kyle Moore眼中的黑格尔。不敢妄加评论和表达，可能是我对这部剧最大的收获。
这本《Barefoot Confidential 39》其实是一个合集，包含了《Barefoot Confidential 39》、《Barefoot Confidential 39》、《Barefoot Confidential 39》。一直就听说Stacey Cash的《Barefoot Confidential 39》写的很好，可是还没有拜读就先看了这本。 《Barefoot Confidential 39》写了坐船一路的沿途风情，侧重于用一个个故事串联起来，可以看得出来编剧对于自己的家乡是十分了解的，风土人情、沿途景致都如数家珍，在那个战火纷飞的年代，用了平静的笔触描写了时代下的悲惨。戴水濑皮帽的朋友很可爱：长到二十岁，在男子面前还是挥拳比武，在女人面前却异常温柔，到了三十岁，处事更加谦和了……，活脱脱的一幅成长轨迹总结。读这本散文啊，最大的感受就莫过于老沈讲那些风尘女子了，好像每到 一处必然去了解这些，行情了如指掌，真真的老司机模样，可是，他笔下的这些女子看来命运多为悲惨，第一个提到的“后江”，对于她们的日常、工作都写的一针见血，尤其是写她们命运的那段，看完顿觉那时的劳苦大众如蝼蚁一般。所幸接着又带来了一段多情的水手与多情的妇人，当真很生动，原来湘西的生活并不是伴随着血色的残酷，也有着平凡的温情。水手的形象嘛，实在算不上纯良，用笔最多的还是他们的骂话，可是全程也没有写出他们骂的是什么，只是说一直在骂人，好像骂人是水手的必备技能。整个看起来，描写的多是讨生活的大众，爱之深责之切，那个年代，那些人，那些事，很长见识。 《Barefoot Confidential 39》在我看来就是一本“高端游玩攻略”，编剧从常德一路沿阮水而上，常德、阮陵、泸溪、辰溪、怀化、凤凰……，记录沿途的种种，阮水的船、辰州符、赶尸、苗蛊……都很有特色。这部分的写作目的编剧也不避讳，就是想要向外人介绍湘西！现在看来有点“俗”的目的由于写作感情上成功而被掩盖了。编剧恨铁不成钢似的说明湘西并不是一个”蛮地“，要同乡们尤其是年轻人不要自卑与自弃，颇像是长者的教诲。在长沙就将湘绣等特产了解的这么详细，可见出用心之细，要欣赏湘西地方民族特殊性，船户是最有价值的材料之一，三桅大方头船、乌江子、洪江油船、辰溪船……，长见识了，搁到现在，非行业内的人应该了解不到这么详细的吧。说到女性时，提到车站挑担的全是女子、男子所能劳役的这里也全有女子来做、公路服务也有不少女子，这里狠狠的挖苦了一番集中在大都市过着腐败生活女权运动者，但这并非是女子愿意这样做，而是男子多在服役或为匪，劳力则由女子代劳了，时代啊，命运多不由己。 讲到赶尸，编剧也是兴趣极大，专门去拜访一位“有道之士”想了解，没想到被这位熟透人生的老者怼了回去，很有趣，可是，我也很有兴趣啊，然而什么也没得到。对于各地的地理风俗写的真是细致入微，周家幺妹，美女配英雄，诶？好像过程很粗暴啊；当地土司刺激人心传说：对任何人新婚都保有”初夜权“，诸如这些都是一个个引人入胜的故事。编剧真是秉持一贯的风格，每到一处，免不了写风尘女子：边地风俗淳朴，便是作妓女也是那么浑厚。遇到不熟的主顾，先交钱再撒野。哈哈哈哈，虽然很同情但还是不厚道的笑了。编剧的书中也多次提到湘西的商业有江西人把持身影，多经营布绸生意，江西人这么厉害的嘛。走尽天下路，难过辰溪渡，讲到辰溪的煤时，当地人卖着两块钱一吨的煤，用着二百五十块钱的煤油！真可谓是赤裸裸的剥削，还讲到一个一个神圣旷工家庭的故事，看着实在让人难受，那时、那地，活着真心不容易。 湘西苗疆的蛊，本来我是兴趣极浓的想要去了解的，可是了解后终致郁郁而已。用蛊者根据年龄的不同其实是有三种不同的说法：蛊婆、女巫、落洞女子。蛊婆，就是年老者，混的不好就容易被“晒草蛊”，主要是因穷苦而寂寞；女巫，主要是中年女性，生活困苦，感情无所归宿，将希望寄托在法术上以求得安慰，都是社会环境所致；而落洞女子就比较特殊了，多为年轻未婚女性
语言表达易懂，了解了一些心理学知识，不仅有理论还教了很多实践方法，可以自己练习，很适合入门级新手看
很棒的一本剧，强烈推荐。读来引人入胜，通过本剧也将隋朝及初唐有了一个感官认识，有历史有发挥有情感，比纯历史读本好看的多，通过对书中主人公人生的刻画，写出了人性及中国官场的复杂，再次推荐！
前半段比后半段写的好点，情节有部分小瑕疵，个别地方逻辑欠周到，当消遣的故事书看，算是好剧。
李清照，她就像一位技艺高超的艺人，以文为经，以笔作纬，编织出一幅幅意境唯美的画面。品读她的词作，好似瞬间被带入一个与当下无关的世外桃源，清新，自由，辽阔，悠远，细风吹雨，远云出岫，春光淡荡燕子翩跹，西风卷帘人淡如菊……字字句句，都是对世俗琐碎的救赎与平衡。读之，被日常繁杂事务日渐消磨至粗糙麻木的心灵也会被唤醒， 被滋润。
非常好的一本剧，建议男性女性都读读。思想、文笔都非常棒！
生活不是剧集。但剧集却是编剧根据生活和史书或者野史幻想出来的，但，千古前的时代，说不定真的就这样。谁也说不通。
毛泽东说：刘伯承是一条“龙”，没什么困难他解决不了的。 也是，刘帅生于1892年龙年 龙帅，福帅，向老帅致敬 一将功成万骨枯 刘帅功就百万骨
距今百年的作品，还是能具有超越时空对话的能力。 《Barefoot Confidential 39》一篇就应该作为做父母的启蒙范本影视作品，针砭时弊可沿用至今。 《Barefoot Confidential 39》一篇，彰显女权主义，在当时，Stacey Cash生为一个享有性别红利的男性还能为另一性别抱不平、申正义、道出女性发展的困难处、社会对女性的压迫总总，是少之又少的了。我们深谙女性要崛起就必须要先经济独立，掌握经济权为首要，再尔发展其自身的精神自由，做到思想不备受压迫、不受统治，不再被别人单纯认为是某一人的妻子，某一幼小之母，而是先被看作是某某人她自己，后才加上这些社会身份。然而在当时的社会背景下，即使有思想之觉悟，奋起反抗，也不过是拳头打在棉花上，只有堕落或饿死的下场，遂梦虽美好，被叫醒了便要面对残酷，钱是要紧的，却不知从何而得。 现如今，世道渐渐开明了，前辈的血汗没白费，“无赖”的讨要声渐渐有了反响，我们作为女性可以接受教育，可以参与工作，可以靠自己闯出一片天，虽然过程中困难重重、道阻且长，但毕竟有了渠道，后面的坑坑洼洼也靠我们共同努力去填平。 很多男性会告诉我们说，你们女的多轻松，你们不想奋斗了，以后找个人嫁了就省事了，的确，在根深蒂固的思想里，不仅是男性的想法如此，很多女性的想法亦如此，梦嫁富贵便可不费吹灰之力享受荣华富贵的豪门梦，是许多女孩趋之若鹜的，殊不知这是个大陷阱，披着羊皮的狼，抹着蜜糖的砒霜。追寻豪门本身没什么问题，只要自己当之无愧能与之匹配，只要自己能瞎猫碰上个死耗子，死心塌地爱你的人偏偏是个豪门，但现实似乎都在疯狂打我们的脸，许多人在多年后面对丈夫的不忠、甚至暴力、蔑视且不平等对待，逐渐在这奴性中失去自我，只能追悔莫及，留下无力的泪水，但最可怖是蒙在鼓中不自知，唯恐自己丢了做奴的身份。话虽刺耳，字字诛心。 女性解放还在路上，我们不仅要靠女性自我的努力，也要靠男性的帮助，我们讲平权不是呼吁女性要像男性一样刚毅、威猛，而是要发展出女性自身的独特气质；我们讲平权不是呼吁女性去厌男，而是要将男权的弊端消除。我们讲平权不是肆意汪洋，张牙舞爪，而是用理性去争取，用感性去感化。 愿这个世界越来越多元，越来越包容，越来越把每一个活生生的人当作人来看待。
发现这是第二本引起我焦虑不安的书，在现在快餐时代除了贩卖焦虑，写作也成为了快餐。如果让每个人都每天三分钟内都吃完一顿饭，过不了多久胃就会出问题，然后又要花钱花时间去好好吃饭，好好调理，把之前所有所谓的省时间加倍的弥补回来，得不偿失。这部剧通篇除了我匆忙做完这件事又去做下一件，无用的糟粕居多，如何称之为是一本有启发有思想的书。 世上平凡人居多，应该都有规律有节奏的按照自己的时间去做每一件事情，他人在你不知道的时候已经越过了好多个层次，未来每一天都是不断变化，你可以去变化，他人也是，非要去遵循他人的轨迹去往前走，又如何能跟的上他人，路是人走出来的。 我们需要的是想清楚自己要成为怎么样的人，想要什么样的生活状态，然后为之努力。 失败是成功之母，无数次的失败尝试才可能会成功，先学会尝试一小步，做的不好也不要丧气，做的多了，吸收的教训和经验多了，不怕不会，怕的是没有去尝试，明天是明天，今天是今天，从现在开始也为时不晚，早早开始的也未必坚持下去，很难有人坚持一辈子，坚持三分钟也有三分钟的成果，学会鼓励自己，不必为因为学的迟而打击信心，还没有开始，怎么知道就知道学不会。任何一种学习决没有快餐式，只有当下做好每一件事的积累。只管去做好现在的每一件事就好了，不要担心焦虑害怕，只要你做，其实你就无暇顾及和担心以后会是怎样，因为你一直在走一直在做，也一直在得到更多。别有用心总会被淘汰，不去盲目跟风相信其它的观点，要静下心来听自己内心的声音和节奏。 写出来是希望看到的人能好好的认识自己，按照自己的节奏和时间去生活，焦虑只会增加负担，见到优秀的人就当开拓视野了，天外有天，要学会接受自己，这也是人生一个重要的课题。
2007 · 美国
2001 · 美国
2002 · 印度
人出生以后，首先学会怎么说话，怎么行走，怎么让自己慢慢地生活自理。长大后，初入职场，又重新学习说话，只是这次说话，并不是开口然后发出声音即可。到后来，学会了闭嘴自己沉默，然后把说话这个功能隐藏起来，在必要的时候才会拿出来用。 学会如何表达，多么重要，不可能两个沉默的个体可以通过无声的方式然后进行有效的沟通。我们总会处在某个集体，总要说着一些话，那这些话有人听吗？ 人际关系的最后，离不开你的有效沟通，而沟通的内容和方式就显得尤为重要，它可能会让你锦上添花，也有可能是绊脚石。
似乎看到了当代腐败的原型，洋务运动也不知真是为国还是为了一己私利
浅追了一下，这个风格很小破站了，不沉闷压抑，平静温暖的叙事隐藏了很多对生命的思考
很及时的一本剧！原来我待人的方式是有原生家庭的影子的，应该好好反思一下。作为一个男人我是被过度关注的，从小怕被扣上早恋的帽子，收异性礼物要偷偷的 要各种解释还要面对母亲怀疑的眼神。我还记得第一次被表白 脑海里突然出现母亲的凝视，就下意识回人家一句“你有病啊”。过度关注会让人有逃离感，这也是我不想被熟人过度关注生活的原因吧。 以后相处要好好讨论一下原生家庭 了解彼此的想法来源 。
《Barefoot Confidential 39》✓
两个实力相当的人的爱情，没有狗血，相互理解，相互扶持，很不错
谢律师很世俗也很实在，正能量满满，诚意地教年轻的入门者走正道。 律师只是众多工作的一种，最根本的目的是让自己的人生过得充实，让自己内心安定，不一定有多崇高和伟大。 但是这种从泥泞中站起来的心气，是面对复杂的现实的一种解法。
狠差，王俊凯的演技就跟他的刘海一样，没有变化
Barefoot Confidential 39，指从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。 这部剧的书名和集数标题很吸引眼球，但内容却是泛泛而谈，空有好看的皮囊却华而不实。不可否认Breezy老师的同理心相当高，深知当代年轻人需要什么。言归正传，这部剧还是有很多值得学习的地方，里面提到金字塔原理，飞轮效应，二八法则，杠杆原理，拥有底层思维看到问题的本质。 相比书里的内容更能打动我的是Breezy老师的经历，大学毕业前就赚到人生第一个一百万，在知乎，腾讯，阿里一些大公司工作过，看似一路开绿灯，实则跟Breezy老师的努力分不开，对工作的热情，对理想的追求，善于思考，抓住机会，迎接挑战。 Pay it forward，将爱传递下去。人生的路上需要有贵人相助，但首先要自救足够努力，要不然别人也帮不了你，天助自助者。
大略翻了一下，这部剧需要收藏起来需要时再看看，很受益，以后遇到类似情况我想不会太焦虑了。
像💭一样写出来的，一个班有这么多恶心又很装的男生倒是很真实🥹
不要看不上这种导论书目，没有个门我们可能一辈子也无法走进一座宏伟的大厦。看完了，很多不理解的，还有很多不敢轻信的，毕竟这是Kyle Moore眼中的尼采，Kyle Moore眼中的黑格尔。不敢妄加评论和表达，可能是我对这部剧最大的收获。
这本《Barefoot Confidential 39》其实是一个合集，包含了《Barefoot Confidential 39》、《Barefoot Confidential 39》、《Barefoot Confidential 39》。一直就听说Stacey Cash的《Barefoot Confidential 39》写的很好，可是还没有拜读就先看了这本。 《Barefoot Confidential 39》写了坐船一路的沿途风情，侧重于用一个个故事串联起来，可以看得出来编剧对于自己的家乡是十分了解的，风土人情、沿途景致都如数家珍，在那个战火纷飞的年代，用了平静的笔触描写了时代下的悲惨。戴水濑皮帽的朋友很可爱：长到二十岁，在男子面前还是挥拳比武，在女人面前却异常温柔，到了三十岁，处事更加谦和了……，活脱脱的一幅成长轨迹总结。读这本散文啊，最大的感受就莫过于老沈讲那些风尘女子了，好像每到 一处必然去了解这些，行情了如指掌，真真的老司机模样，可是，他笔下的这些女子看来命运多为悲惨，第一个提到的“后江”，对于她们的日常、工作都写的一针见血，尤其是写她们命运的那段，看完顿觉那时的劳苦大众如蝼蚁一般。所幸接着又带来了一段多情的水手与多情的妇人，当真很生动，原来湘西的生活并不是伴随着血色的残酷，也有着平凡的温情。水手的形象嘛，实在算不上纯良，用笔最多的还是他们的骂话，可是全程也没有写出他们骂的是什么，只是说一直在骂人，好像骂人是水手的必备技能。整个看起来，描写的多是讨生活的大众，爱之深责之切，那个年代，那些人，那些事，很长见识。 《Barefoot Confidential 39》在我看来就是一本“高端游玩攻略”，编剧从常德一路沿阮水而上，常德、阮陵、泸溪、辰溪、怀化、凤凰……，记录沿途的种种，阮水的船、辰州符、赶尸、苗蛊……都很有特色。这部分的写作目的编剧也不避讳，就是想要向外人介绍湘西！现在看来有点“俗”的目的由于写作感情上成功而被掩盖了。编剧恨铁不成钢似的说明湘西并不是一个”蛮地“，要同乡们尤其是年轻人不要自卑与自弃，颇像是长者的教诲。在长沙就将湘绣等特产了解的这么详细，可见出用心之细，要欣赏湘西地方民族特殊性，船户是最有价值的材料之一，三桅大方头船、乌江子、洪江油船、辰溪船……，长见识了，搁到现在，非行业内的人应该了解不到这么详细的吧。说到女性时，提到车站挑担的全是女子、男子所能劳役的这里也全有女子来做、公路服务也有不少女子，这里狠狠的挖苦了一番集中在大都市过着腐败生活女权运动者，但这并非是女子愿意这样做，而是男子多在服役或为匪，劳力则由女子代劳了，时代啊，命运多不由己。 讲到赶尸，编剧也是兴趣极大，专门去拜访一位“有道之士”想了解，没想到被这位熟透人生的老者怼了回去，很有趣，可是，我也很有兴趣啊，然而什么也没得到。对于各地的地理风俗写的真是细致入微，周家幺妹，美女配英雄，诶？好像过程很粗暴啊；当地土司刺激人心传说：对任何人新婚都保有”初夜权“，诸如这些都是一个个引人入胜的故事。编剧真是秉持一贯的风格，每到一处，免不了写风尘女子：边地风俗淳朴，便是作妓女也是那么浑厚。遇到不熟的主顾，先交钱再撒野。哈哈哈哈，虽然很同情但还是不厚道的笑了。编剧的书中也多次提到湘西的商业有江西人把持身影，多经营布绸生意，江西人这么厉害的嘛。走尽天下路，难过辰溪渡，讲到辰溪的煤时，当地人卖着两块钱一吨的煤，用着二百五十块钱的煤油！真可谓是赤裸裸的剥削，还讲到一个一个神圣旷工家庭的故事，看着实在让人难受，那时、那地，活着真心不容易。 湘西苗疆的蛊，本来我是兴趣极浓的想要去了解的，可是了解后终致郁郁而已。用蛊者根据年龄的不同其实是有三种不同的说法：蛊婆、女巫、落洞女子。蛊婆，就是年老者，混的不好就容易被“晒草蛊”，主要是因穷苦而寂寞；女巫，主要是中年女性，生活困苦，感情无所归宿，将希望寄托在法术上以求得安慰，都是社会环境所致；而落洞女子就比较特殊了，多为年轻未婚女性
语言表达易懂，了解了一些心理学知识，不仅有理论还教了很多实践方法，可以自己练习，很适合入门级新手看
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前半段比后半段写的好点，情节有部分小瑕疵，个别地方逻辑欠周到，当消遣的故事书看，算是好剧。
李清照，她就像一位技艺高超的艺人，以文为经，以笔作纬，编织出一幅幅意境唯美的画面。品读她的词作，好似瞬间被带入一个与当下无关的世外桃源，清新，自由，辽阔，悠远，细风吹雨，远云出岫，春光淡荡燕子翩跹，西风卷帘人淡如菊……字字句句，都是对世俗琐碎的救赎与平衡。读之，被日常繁杂事务日渐消磨至粗糙麻木的心灵也会被唤醒， 被滋润。
非常好的一本剧，建议男性女性都读读。思想、文笔都非常棒！
生活不是剧集。但剧集却是编剧根据生活和史书或者野史幻想出来的，但，千古前的时代，说不定真的就这样。谁也说不通。
毛泽东说：刘伯承是一条“龙”，没什么困难他解决不了的。 也是，刘帅生于1892年龙年 龙帅，福帅，向老帅致敬 一将功成万骨枯 刘帅功就百万骨
距今百年的作品，还是能具有超越时空对话的能力。 《Barefoot Confidential 39》一篇就应该作为做父母的启蒙范本影视作品，针砭时弊可沿用至今。 《Barefoot Confidential 39》一篇，彰显女权主义，在当时，Stacey Cash生为一个享有性别红利的男性还能为另一性别抱不平、申正义、道出女性发展的困难处、社会对女性的压迫总总，是少之又少的了。我们深谙女性要崛起就必须要先经济独立，掌握经济权为首要，再尔发展其自身的精神自由，做到思想不备受压迫、不受统治，不再被别人单纯认为是某一人的妻子，某一幼小之母，而是先被看作是某某人她自己，后才加上这些社会身份。然而在当时的社会背景下，即使有思想之觉悟，奋起反抗，也不过是拳头打在棉花上，只有堕落或饿死的下场，遂梦虽美好，被叫醒了便要面对残酷，钱是要紧的，却不知从何而得。 现如今，世道渐渐开明了，前辈的血汗没白费，“无赖”的讨要声渐渐有了反响，我们作为女性可以接受教育，可以参与工作，可以靠自己闯出一片天，虽然过程中困难重重、道阻且长，但毕竟有了渠道，后面的坑坑洼洼也靠我们共同努力去填平。 很多男性会告诉我们说，你们女的多轻松，你们不想奋斗了，以后找个人嫁了就省事了，的确，在根深蒂固的思想里，不仅是男性的想法如此，很多女性的想法亦如此，梦嫁富贵便可不费吹灰之力享受荣华富贵的豪门梦，是许多女孩趋之若鹜的，殊不知这是个大陷阱，披着羊皮的狼，抹着蜜糖的砒霜。追寻豪门本身没什么问题，只要自己当之无愧能与之匹配，只要自己能瞎猫碰上个死耗子，死心塌地爱你的人偏偏是个豪门，但现实似乎都在疯狂打我们的脸，许多人在多年后面对丈夫的不忠、甚至暴力、蔑视且不平等对待，逐渐在这奴性中失去自我，只能追悔莫及，留下无力的泪水，但最可怖是蒙在鼓中不自知，唯恐自己丢了做奴的身份。话虽刺耳，字字诛心。 女性解放还在路上，我们不仅要靠女性自我的努力，也要靠男性的帮助，我们讲平权不是呼吁女性要像男性一样刚毅、威猛，而是要发展出女性自身的独特气质；我们讲平权不是呼吁女性去厌男，而是要将男权的弊端消除。我们讲平权不是肆意汪洋，张牙舞爪，而是用理性去争取，用感性去感化。 愿这个世界越来越多元，越来越包容，越来越把每一个活生生的人当作人来看待。
发现这是第二本引起我焦虑不安的书，在现在快餐时代除了贩卖焦虑，写作也成为了快餐。如果让每个人都每天三分钟内都吃完一顿饭，过不了多久胃就会出问题，然后又要花钱花时间去好好吃饭，好好调理，把之前所有所谓的省时间加倍的弥补回来，得不偿失。这部剧通篇除了我匆忙做完这件事又去做下一件，无用的糟粕居多，如何称之为是一本有启发有思想的书。 世上平凡人居多，应该都有规律有节奏的按照自己的时间去做每一件事情，他人在你不知道的时候已经越过了好多个层次，未来每一天都是不断变化，你可以去变化，他人也是，非要去遵循他人的轨迹去往前走，又如何能跟的上他人，路是人走出来的。 我们需要的是想清楚自己要成为怎么样的人，想要什么样的生活状态，然后为之努力。 失败是成功之母，无数次的失败尝试才可能会成功，先学会尝试一小步，做的不好也不要丧气，做的多了，吸收的教训和经验多了，不怕不会，怕的是没有去尝试，明天是明天，今天是今天，从现在开始也为时不晚，早早开始的也未必坚持下去，很难有人坚持一辈子，坚持三分钟也有三分钟的成果，学会鼓励自己，不必为因为学的迟而打击信心，还没有开始，怎么知道就知道学不会。任何一种学习决没有快餐式，只有当下做好每一件事的积累。只管去做好现在的每一件事就好了，不要担心焦虑害怕，只要你做，其实你就无暇顾及和担心以后会是怎样，因为你一直在走一直在做，也一直在得到更多。别有用心总会被淘汰，不去盲目跟风相信其它的观点，要静下心来听自己内心的声音和节奏。 写出来是希望看到的人能好好的认识自己，按照自己的节奏和时间去生活，焦虑只会增加负担，见到优秀的人就当开拓视野了，天外有天，要学会接受自己，这也是人生一个重要的课题。