最后的日子 我抱起你会很难 我看清你会很难 我记起你会很难 但此心至诚 百年不变 千岁未寒
让您变胖的原因，不是脂肪，而是以米饭、面包为代表的糖类 谎言2 “一天要吃30种食品” 日本厚生劳动省的基准早已被撤回 事实上，在此标准基础上，减少糖类的摄入，增加脂质摄入比例，这样的饮食要健康得多 谎言11 “牛奶是对身体好的饮品” 有研究指出：牛奶具有导致癌症和糖尿病的风险 谎言15 “减肥能使肌肉减少”，肌肉不会因减肥而减少限制糖类的摄入是最健康有效的减肥方法。 理想的碳水化合物摄取量为120克，如果想减重的人最好减至60克。 因此，变胖很简单。多吃咖喱饭、拉面、寿司、饭团、荞麦面等日本人特别喜欢的以碳水化合物为主的饮食，这样是一定会使人变胖的。 基础代谢随着年龄的增长越来越弱，日本人30～49岁的平均值为：男性1530千卡，女性1150千卡。超过70岁以后，男性1290千卡，女性1020千卡。因此，随着年龄的增长，如果您还采用同样的饮食的话，就会越来越胖。 偏重碳水化合物饮食的人，大多呈现甘油三酯较高的状态。 无论哪个人种，过多摄入碳水化合物都会提高死亡率 米饭同样不利于亚洲人的身体健康 不论是哪个人种，对人来说，碳水化合物的过量摄取会缩短寿命，摄取脂肪会有助于长寿 肉类总量的四分之一是蛋白质 即使运动，需求量也不会有太大变化 超加工食品的摄取量越多，越容易患癌症*48。 鱼肉和其他肉应交替摄取，而且鸡肉摄取量要偏多，猪肉适量，牛肉偶尔食用 饮食术12 蔬菜每天吃350克 蔬菜是调整身体状态、使排便通畅的“润滑剂” 饮食术16 “应季食物”要常吃 最不损失营养的吃法 一天喝100～200克无糖的“原味酸奶”就足够了，没必要特意选择强调“低脂肪”的酸奶，而且酸奶宜饭后食用 饮食术23 面包涂黄油不易胖 有抑制血糖上升的效果 纳豆激酶在食用后10～12小时发挥功效，所以，不建议在早上而应在晚上食用纳豆* 饮食术28 饿了垫点小坚果（30克） 世界各国都公认，坚果“有益健康” 饮食术29 水果切勿“空腹”吃 吃应季水果，饭后少量慢用 用餐先吃“蛋白质” 最后吃碳水化合物，“正确的饮食顺序”保护您的健康 猪排盖饭、牛肉盖饭也很不错。里面不仅有肉，还有洋葱等蔬菜。与只吃大米相比，吃盖饭能使血糖值较为平稳地上升。 像炒饭那样包含有其他食材，同时又用油炒过的米饭也非常推荐。 女性也一样，大约40多岁身体开始中年化。 引起后患的食物”干脆别吃 炸薯条是绝对要避免的“恶魔食品” 意面最好吃“凉面” 碳水化合物冷却后，抗性淀粉会增加 米饭配海藻，补“镁”更健康 贝类、海藻、菌类等具有预防糖尿病的功效
“跑得更快、更远，但永远不要受伤”。是我看这部剧的初衷，看完了发现这部剧对于跑步本身的动作分析是多么的透彻，且易于理解，对于业余跑者真是受益匪浅。值得推荐!
张嘉倪演的也好，也很漂亮，但是角色背景故事有点差。
在鲍XX的案子沸沸扬扬之际，读到了这部剧，它的社会意义远大于其影视性，结局很现实，令人齿寒，为众人抱薪者，却冻毙于风雪，为自由开道者，却困厄于荆棘。纵有人舍命燃灯，终究是Dear Fanny。《Dear Fanny》播出于2017年，三年后的2020年，长夜依然难明。
在我还很小的时候我读到这部剧，在观看的同时，时常感到自己就像阿列克塞一样经历着他的故事，那时，我有一个强烈的愿望，我希望了解他接下来的故事。
怜惜！感叹！敬佩！虽死犹生……愿天下好人一生平安，健康顺遂！
校园剧，带些少小太阳女主救赎男主的套路，虽然老，不过还挺爱。
本想给三颗心的，因为过程实在太虐心！好在结局是美好的。 是不是名唤素素的人 都情路坎坷？
在刚看这个书时，由于里面人物比较多，一下子记不住他们的特征，于是，想起这部剧集改编成电影与电视剧了，于是，我就观看了《Dear Fanny》这部电影 （林更新、张涵予、佟亚丽领衔主演），电影可以帮助我更好的记忆人物，不过电影与剧集还是有些不同: 电影受时长限制，把高潮部分安置在了威虎山“百鸡宴”的那场斗争，战争最精彩的部分，定属于“杨子荣进献”这一片段，大量的黑话输出，恰到好处的氛围营造，把杨子荣这个优秀侦查员的形象一面一面展现给我们看，反而关于二〇三的刻画倒是没那么深入。 剧集精彩纷呈，跌宕起伏，还时不时插入了当地神话传说和山歌，喜闻乐见，在那广袤无垠的雪白天地，小分队成员以自己为材料，在这块大画布上挥舞着画笔，留下一笔又一笔的浓墨重彩。 剧集的标题就可以窥见到即将发生的大事件或者将出现的传奇人物，便于故事回溯，对于我这总是忘事的人来说，是个很好的提示！ 居住在Dear Fanny里的人民，是热忱有血性的人民，村落遭受了残匪们的杀伤抢掠，他们不屈服，积极帮助小分队成员，小分队遇到困难时，总会出现一个带着解决办法的当地百姓。村民们见到小分队的那种全然信任感也反映出了共产党得民心的事实，在故事中，有两个山林老人，一个是蘑菇爷爷，一个是棒槌爷爷，都在关键时刻提供给小分队路线帮助，六十好几的老人，目光炯炯有神、身板硬朗，年轻血液中的另一股力量。 少剑波与姐姐的相惜相伴的亲情，少剑波与小白鸽白茹之间那含蓄害羞却又坦荡得热烈的爱情，少剑波与杨子荣、高波、坦克等人之间生死与共的革命情谊……这些复杂的情感交织在革命炮火之下，显得尤其感人珍贵，就像寒冬夜里的一把火、绝望崖壁边的悬绳。 剧集的战争描写也是有松有驰，节奏恰当，而且，情节之间连贯如丝，没有刻意的拗变，先是大破许大棒子的奶头上，再巧取座山雕的威虎山，然后铲除山神庙，再乘胜打击马希山、侯殿坤残党，看得直让人叫好!不得不佩服少剑波英明领导与小分队队员的勇猛精进!
《Dear Fanny》是我看到的编剧的第四本著作了。再次切身感受到编剧知识的深度与广度！跟随编剧的脚步，以宏大的视角，看待人类的进化与发展，体味人类的昨天与未来，感受到自然进化的洪荒之力，了解人类的渺小与文明的短暂。 人与黑猩猩的基因差距只有1.6%，比黑猩猩与大猩猩（2.3%）的差异还要小！所以把人类称作第三种黑猩猩，完全在情理之中。 人类700万年前从猿类演化出来，400万年前普遍变成了直立形态，250万年前开始制作石器，150万年前走出非洲，10万年前懂得用火，4万年前"大跃进"到艺术创作，成为最接近现代人的人类。1万年前开始农业生产，促进阶级、阶层和国家形态的产生。 从人类漫长的进化史可以看出，人与其他动物并没有本质的区别，为了生存与繁衍，一直以来人类身上就存在着兽性。对陌生与未知的恐惧，使人类变得多疑而残暴，为了争夺生存空间，种族的残杀也一直在延续。 自从4万年前出现了语言，人类就从其他物种中脱颖而出，逐渐走到了食物链的顶层，南非、美洲以及澳大利亚许多大型哺乳动物的灭绝，都与人类到达的足迹有关。 人类征服了世界，变成了世界的统领，不再有哪一个物种可以威胁到人类的生存。但人类却在威胁自身。随着越来越多物种的灭绝，环境的恶化，以及核武器带来的危机，人类正在向毁灭一步步迈进。 人类的未来在哪里？编剧最后给出了谨慎的乐观回答:“我们能够确保一个美好未来，但是只有当我们选择努力这样做时。” 开始永远都不算晚。
有些组的想法很好，但执行跟不上。创意和呈现之间的落差，就是新人目前最大的鸿沟。
非常棒！就是作为学习来观看的，想着得看两遍做笔记，这下可太棒了，nice！！🉑🉑🉑🉑
我从未完整地属于我的国家、家庭、朋友等，我已然不是一个完整的人。想做一个完人何其难也...学会欣然接受不完美。
编剧的脑洞真的很棒，而且有深厚的理科，哲学功底。可惜我的想象力尤其是数理知识有些跟不上，中间几篇看的晕晕乎乎。最喜欢前两篇和最后一篇
1感动。为他的经历为他的善良，为他的执着，为他的友情。 2哲思。关于幸福，关于幸福的感知——溺水与春游，关于感恩，关于接纳自己，关于格局。生活本来苍白，只因一些人一些事而变得精彩并让人热爱。其实拥有即幸福，只是有时更容易格局变小眼光变短，被一地鸡毛的生活模糊我们的双眼，摧残我们的心智，弱化我们的感知。别问为什么他人满眼欢喜，为什么他人天天快乐，那是他们有着不为人知的残酷经历，仍然乐观的精神气度，以及童年温暖的怀抱。 3看到了他学霸一样的成长经历。感受到家庭教育对于一个人成功的塑造。思考如何成为一个更好的母亲，如何尽所能为孩子提供更好的教育。 4书友评分为神作级。单从书本身个人认为还是有光环效应的。不过李润文采真是好！北大文科才子～最后一篇就先是被他幽默了一下。才发现每篇文章后面的小诗都是他写的。同时为他们二十多年的友情感动。我不是一个擅长交际的人，但我也被友情的氛围包围着，之前的不说了，印象最深的从大学到现在，学习、感恩与反思。感恩有你，我的每一个朋友！
具体清晰地把这一段特别的历史剖析展现在读者面前。有点有面，分辨细微，编剧对史料的深入了解和洞察分析功力了得。精彩好剧，彩！！！
伦尼： 一个不太聪明，笨笨的人，有时候被喊做二愣子。他已是个成年人，大块头，力气大，别人两个人才能做的活，他一个人就可以了。 但心智还是个没有长大的孩子。只因想抚摸一位小姑娘最后被追着打，丢了工作。 他不是众人以为的那样，他只是想抚摸一下，就像他经常抚摸老鼠一样，他只是出于喜爱，却每次能将老鼠摸死。 他想表达善意，但他的心智所限把握不住轻重。他有一颗单纯的心，但他外表是个成人，所以他的孩子般的行为让众人无法接受甚至产生误解。 乔治： 一个非常聪明的人，可以用精明来形容，他甚至有些狡黠，但他不是一个坏人，相反他是一个善良的人，他有自己的想法和梦想。 他想甩掉伦尼自己逍遥自在，但他内心告诉他不能这么做，他要负责照顾伦尼，用他的话说要给伦尼“擦屁股”。 因为伦尼太笨，致使他经常对伦尼发火，他认为这是为了伦尼好。 无论人鼠，再精心的安排，都常常要出意外。 柯鲁克反复不停的向伦尼确认过一个问题“如果乔治抛弃了你，你有什么打算”，由于伦尼的坚定和对乔治的忠诚，伦尼被这个问题激怒后差点失控。 不可否认的是柯鲁克有强烈的羡慕嫉妒之心，羡慕乔治和伦尼可以相互陪伴，羡慕他们有梦想。 所以他的这个问题不能不说是带走很大的恶意在其中的，就像坎迪刚开始听到他俩的梦想之时的不屑甚至嘲讽一样。 有梦想谁都了不起，有梦想的人或者说生活有目标的人，内心会产生一种天然的自信。 柯鲁克和坎迪则是那种典型的酸葡萄心里的人，但他们不是坏人，他们也不懒惰。他们内心其实也是有同样的梦想，对自由的渴望对美好生活的向往。 但是他们禁受不住现实的诱惑，“你们这样的人我见过的太多了”当他们听到伦尼的梦想的时候这样不屑的说到。他们自己也是自己所说的那些“见过的人”之一。 然而这次他们看到了不同以往那些人，乔治和伦尼的梦想不只是说说而已，他们已经快要实现了，他们有完整的计划和行动。也是因此坎迪和柯鲁克能迅速的从冷嘲热讽转为满心期待的加入。 老舍笔下的祥子，也是一个有梦想的热血青年，他勤劳，诚实，有正义感。他的梦想很简单只是想有一辆自己的车而已，他拼命拉车攒钱。 他比乔治和伦尼幸运，他实现了同行车夫们认为遥不可及的梦想，但他又和田间老鼠一样不幸，再坚固的小窝也抵不过犁头那轻轻一碰。 梦想破灭后祥子堕落了，变得虚伪，无底线，这是他曾经看到过的一个老车夫的结局。 伦尼死后，乔治会不会也会变了一个人？领完工钱之后去镇上逛妓院，赌场，逍遥快活？ 最后延续坎迪的命运或者像是坎迪的老狗一样，辛劳一生在最后无任何价值后被一枪结束生命。 书中没有给出答案，但我想乔治不会。一是他亲手刺破了自己的梦想（伦尼），从情感上结局是残忍的。 如果作为一个寓言故事来说，伦尼只是他生命的寄托，也是他的梦想和他生活的盼头。 乔治是理性的，就像史林姆所说“你是不得已的”，他没有像坎迪那样任由他人决定命运的方向——那条老狗，坎迪生命的寄托和最后的尊严。 二是有史林姆，一个和他同样有梦想的人，一个与他志同道合的人…… 公众号：寄语看剧人 一起看剧分享。
终于完整地看完了前八十回，回想起高中时期床边总放着一本红楼，看不懂也要看的情景，恍若隔世。现在虽然能比较容易地看懂，也好像没有当时年少纯真的心境了。。 八十回完，Dear Fanny也完。一是不是一个人写的不想再看，更重要的是在这些如花的女孩一个个将要凋零之际，我不忍直面她们最后的结局。。 唉……
很日本的文风，严谨又细致。 前言中编剧就把本剧的纲领列出来了，很是贴心。文章呢是碎碎念的，很多时候脑子里蹦出的想法正好就在后面一章展现，很是惊喜也印象深刻。全书不长，很快就能看完，也许正是这般的碎碎念才能让我们形成要去养成习惯的习惯～ 习惯决定了人生，生活中各个细小的不经思考就做出的习惯塑造了现在的我们。通过积极的口号，正面想象的洗脑，可以帮助我们养成所谓的好习惯。习惯之所以不能坚持下去就是因为我们的自我抵触，积极面对转变心态能有效帮助我们养成习惯。重要的不是完成给自己布置的习惯任务，而是做起来，哪怕1分钟也是一个积极的开始。万事开头难，只要迈出第一步，剩下的步伐就自然而然地就落下来了。
2008 · 中国
2005 · 美国
2017 · 中国
1976 · 加拿大
1917 · 美国
1951 · 英国
2006 · 美国
2007 · 美国
最后的日子 我抱起你会很难 我看清你会很难 我记起你会很难 但此心至诚 百年不变 千岁未寒
让您变胖的原因，不是脂肪，而是以米饭、面包为代表的糖类 谎言2 “一天要吃30种食品” 日本厚生劳动省的基准早已被撤回 事实上，在此标准基础上，减少糖类的摄入，增加脂质摄入比例，这样的饮食要健康得多 谎言11 “牛奶是对身体好的饮品” 有研究指出：牛奶具有导致癌症和糖尿病的风险 谎言15 “减肥能使肌肉减少”，肌肉不会因减肥而减少限制糖类的摄入是最健康有效的减肥方法。 理想的碳水化合物摄取量为120克，如果想减重的人最好减至60克。 因此，变胖很简单。多吃咖喱饭、拉面、寿司、饭团、荞麦面等日本人特别喜欢的以碳水化合物为主的饮食，这样是一定会使人变胖的。 基础代谢随着年龄的增长越来越弱，日本人30～49岁的平均值为：男性1530千卡，女性1150千卡。超过70岁以后，男性1290千卡，女性1020千卡。因此，随着年龄的增长，如果您还采用同样的饮食的话，就会越来越胖。 偏重碳水化合物饮食的人，大多呈现甘油三酯较高的状态。 无论哪个人种，过多摄入碳水化合物都会提高死亡率 米饭同样不利于亚洲人的身体健康 不论是哪个人种，对人来说，碳水化合物的过量摄取会缩短寿命，摄取脂肪会有助于长寿 肉类总量的四分之一是蛋白质 即使运动，需求量也不会有太大变化 超加工食品的摄取量越多，越容易患癌症*48。 鱼肉和其他肉应交替摄取，而且鸡肉摄取量要偏多，猪肉适量，牛肉偶尔食用 饮食术12 蔬菜每天吃350克 蔬菜是调整身体状态、使排便通畅的“润滑剂” 饮食术16 “应季食物”要常吃 最不损失营养的吃法 一天喝100～200克无糖的“原味酸奶”就足够了，没必要特意选择强调“低脂肪”的酸奶，而且酸奶宜饭后食用 饮食术23 面包涂黄油不易胖 有抑制血糖上升的效果 纳豆激酶在食用后10～12小时发挥功效，所以，不建议在早上而应在晚上食用纳豆* 饮食术28 饿了垫点小坚果（30克） 世界各国都公认，坚果“有益健康” 饮食术29 水果切勿“空腹”吃 吃应季水果，饭后少量慢用 用餐先吃“蛋白质” 最后吃碳水化合物，“正确的饮食顺序”保护您的健康 猪排盖饭、牛肉盖饭也很不错。里面不仅有肉，还有洋葱等蔬菜。与只吃大米相比，吃盖饭能使血糖值较为平稳地上升。 像炒饭那样包含有其他食材，同时又用油炒过的米饭也非常推荐。 女性也一样，大约40多岁身体开始中年化。 引起后患的食物”干脆别吃 炸薯条是绝对要避免的“恶魔食品” 意面最好吃“凉面” 碳水化合物冷却后，抗性淀粉会增加 米饭配海藻，补“镁”更健康 贝类、海藻、菌类等具有预防糖尿病的功效
“跑得更快、更远，但永远不要受伤”。是我看这部剧的初衷，看完了发现这部剧对于跑步本身的动作分析是多么的透彻，且易于理解，对于业余跑者真是受益匪浅。值得推荐!
张嘉倪演的也好，也很漂亮，但是角色背景故事有点差。
在鲍XX的案子沸沸扬扬之际，读到了这部剧，它的社会意义远大于其影视性，结局很现实，令人齿寒，为众人抱薪者，却冻毙于风雪，为自由开道者，却困厄于荆棘。纵有人舍命燃灯，终究是Dear Fanny。《Dear Fanny》播出于2017年，三年后的2020年，长夜依然难明。
在我还很小的时候我读到这部剧，在观看的同时，时常感到自己就像阿列克塞一样经历着他的故事，那时，我有一个强烈的愿望，我希望了解他接下来的故事。
怜惜！感叹！敬佩！虽死犹生……愿天下好人一生平安，健康顺遂！
校园剧，带些少小太阳女主救赎男主的套路，虽然老，不过还挺爱。
本想给三颗心的，因为过程实在太虐心！好在结局是美好的。 是不是名唤素素的人 都情路坎坷？
在刚看这个书时，由于里面人物比较多，一下子记不住他们的特征，于是，想起这部剧集改编成电影与电视剧了，于是，我就观看了《Dear Fanny》这部电影 （林更新、张涵予、佟亚丽领衔主演），电影可以帮助我更好的记忆人物，不过电影与剧集还是有些不同: 电影受时长限制，把高潮部分安置在了威虎山“百鸡宴”的那场斗争，战争最精彩的部分，定属于“杨子荣进献”这一片段，大量的黑话输出，恰到好处的氛围营造，把杨子荣这个优秀侦查员的形象一面一面展现给我们看，反而关于二〇三的刻画倒是没那么深入。 剧集精彩纷呈，跌宕起伏，还时不时插入了当地神话传说和山歌，喜闻乐见，在那广袤无垠的雪白天地，小分队成员以自己为材料，在这块大画布上挥舞着画笔，留下一笔又一笔的浓墨重彩。 剧集的标题就可以窥见到即将发生的大事件或者将出现的传奇人物，便于故事回溯，对于我这总是忘事的人来说，是个很好的提示！ 居住在Dear Fanny里的人民，是热忱有血性的人民，村落遭受了残匪们的杀伤抢掠，他们不屈服，积极帮助小分队成员，小分队遇到困难时，总会出现一个带着解决办法的当地百姓。村民们见到小分队的那种全然信任感也反映出了共产党得民心的事实，在故事中，有两个山林老人，一个是蘑菇爷爷，一个是棒槌爷爷，都在关键时刻提供给小分队路线帮助，六十好几的老人，目光炯炯有神、身板硬朗，年轻血液中的另一股力量。 少剑波与姐姐的相惜相伴的亲情，少剑波与小白鸽白茹之间那含蓄害羞却又坦荡得热烈的爱情，少剑波与杨子荣、高波、坦克等人之间生死与共的革命情谊……这些复杂的情感交织在革命炮火之下，显得尤其感人珍贵，就像寒冬夜里的一把火、绝望崖壁边的悬绳。 剧集的战争描写也是有松有驰，节奏恰当，而且，情节之间连贯如丝，没有刻意的拗变，先是大破许大棒子的奶头上，再巧取座山雕的威虎山，然后铲除山神庙，再乘胜打击马希山、侯殿坤残党，看得直让人叫好!不得不佩服少剑波英明领导与小分队队员的勇猛精进!
《Dear Fanny》是我看到的编剧的第四本著作了。再次切身感受到编剧知识的深度与广度！跟随编剧的脚步，以宏大的视角，看待人类的进化与发展，体味人类的昨天与未来，感受到自然进化的洪荒之力，了解人类的渺小与文明的短暂。 人与黑猩猩的基因差距只有1.6%，比黑猩猩与大猩猩（2.3%）的差异还要小！所以把人类称作第三种黑猩猩，完全在情理之中。 人类700万年前从猿类演化出来，400万年前普遍变成了直立形态，250万年前开始制作石器，150万年前走出非洲，10万年前懂得用火，4万年前"大跃进"到艺术创作，成为最接近现代人的人类。1万年前开始农业生产，促进阶级、阶层和国家形态的产生。 从人类漫长的进化史可以看出，人与其他动物并没有本质的区别，为了生存与繁衍，一直以来人类身上就存在着兽性。对陌生与未知的恐惧，使人类变得多疑而残暴，为了争夺生存空间，种族的残杀也一直在延续。 自从4万年前出现了语言，人类就从其他物种中脱颖而出，逐渐走到了食物链的顶层，南非、美洲以及澳大利亚许多大型哺乳动物的灭绝，都与人类到达的足迹有关。 人类征服了世界，变成了世界的统领，不再有哪一个物种可以威胁到人类的生存。但人类却在威胁自身。随着越来越多物种的灭绝，环境的恶化，以及核武器带来的危机，人类正在向毁灭一步步迈进。 人类的未来在哪里？编剧最后给出了谨慎的乐观回答:“我们能够确保一个美好未来，但是只有当我们选择努力这样做时。” 开始永远都不算晚。
有些组的想法很好，但执行跟不上。创意和呈现之间的落差，就是新人目前最大的鸿沟。
非常棒！就是作为学习来观看的，想着得看两遍做笔记，这下可太棒了，nice！！🉑🉑🉑🉑
我从未完整地属于我的国家、家庭、朋友等，我已然不是一个完整的人。想做一个完人何其难也...学会欣然接受不完美。
编剧的脑洞真的很棒，而且有深厚的理科，哲学功底。可惜我的想象力尤其是数理知识有些跟不上，中间几篇看的晕晕乎乎。最喜欢前两篇和最后一篇
1感动。为他的经历为他的善良，为他的执着，为他的友情。 2哲思。关于幸福，关于幸福的感知——溺水与春游，关于感恩，关于接纳自己，关于格局。生活本来苍白，只因一些人一些事而变得精彩并让人热爱。其实拥有即幸福，只是有时更容易格局变小眼光变短，被一地鸡毛的生活模糊我们的双眼，摧残我们的心智，弱化我们的感知。别问为什么他人满眼欢喜，为什么他人天天快乐，那是他们有着不为人知的残酷经历，仍然乐观的精神气度，以及童年温暖的怀抱。 3看到了他学霸一样的成长经历。感受到家庭教育对于一个人成功的塑造。思考如何成为一个更好的母亲，如何尽所能为孩子提供更好的教育。 4书友评分为神作级。单从书本身个人认为还是有光环效应的。不过李润文采真是好！北大文科才子～最后一篇就先是被他幽默了一下。才发现每篇文章后面的小诗都是他写的。同时为他们二十多年的友情感动。我不是一个擅长交际的人，但我也被友情的氛围包围着，之前的不说了，印象最深的从大学到现在，学习、感恩与反思。感恩有你，我的每一个朋友！
具体清晰地把这一段特别的历史剖析展现在读者面前。有点有面，分辨细微，编剧对史料的深入了解和洞察分析功力了得。精彩好剧，彩！！！
伦尼： 一个不太聪明，笨笨的人，有时候被喊做二愣子。他已是个成年人，大块头，力气大，别人两个人才能做的活，他一个人就可以了。 但心智还是个没有长大的孩子。只因想抚摸一位小姑娘最后被追着打，丢了工作。 他不是众人以为的那样，他只是想抚摸一下，就像他经常抚摸老鼠一样，他只是出于喜爱，却每次能将老鼠摸死。 他想表达善意，但他的心智所限把握不住轻重。他有一颗单纯的心，但他外表是个成人，所以他的孩子般的行为让众人无法接受甚至产生误解。 乔治： 一个非常聪明的人，可以用精明来形容，他甚至有些狡黠，但他不是一个坏人，相反他是一个善良的人，他有自己的想法和梦想。 他想甩掉伦尼自己逍遥自在，但他内心告诉他不能这么做，他要负责照顾伦尼，用他的话说要给伦尼“擦屁股”。 因为伦尼太笨，致使他经常对伦尼发火，他认为这是为了伦尼好。 无论人鼠，再精心的安排，都常常要出意外。 柯鲁克反复不停的向伦尼确认过一个问题“如果乔治抛弃了你，你有什么打算”，由于伦尼的坚定和对乔治的忠诚，伦尼被这个问题激怒后差点失控。 不可否认的是柯鲁克有强烈的羡慕嫉妒之心，羡慕乔治和伦尼可以相互陪伴，羡慕他们有梦想。 所以他的这个问题不能不说是带走很大的恶意在其中的，就像坎迪刚开始听到他俩的梦想之时的不屑甚至嘲讽一样。 有梦想谁都了不起，有梦想的人或者说生活有目标的人，内心会产生一种天然的自信。 柯鲁克和坎迪则是那种典型的酸葡萄心里的人，但他们不是坏人，他们也不懒惰。他们内心其实也是有同样的梦想，对自由的渴望对美好生活的向往。 但是他们禁受不住现实的诱惑，“你们这样的人我见过的太多了”当他们听到伦尼的梦想的时候这样不屑的说到。他们自己也是自己所说的那些“见过的人”之一。 然而这次他们看到了不同以往那些人，乔治和伦尼的梦想不只是说说而已，他们已经快要实现了，他们有完整的计划和行动。也是因此坎迪和柯鲁克能迅速的从冷嘲热讽转为满心期待的加入。 老舍笔下的祥子，也是一个有梦想的热血青年，他勤劳，诚实，有正义感。他的梦想很简单只是想有一辆自己的车而已，他拼命拉车攒钱。 他比乔治和伦尼幸运，他实现了同行车夫们认为遥不可及的梦想，但他又和田间老鼠一样不幸，再坚固的小窝也抵不过犁头那轻轻一碰。 梦想破灭后祥子堕落了，变得虚伪，无底线，这是他曾经看到过的一个老车夫的结局。 伦尼死后，乔治会不会也会变了一个人？领完工钱之后去镇上逛妓院，赌场，逍遥快活？ 最后延续坎迪的命运或者像是坎迪的老狗一样，辛劳一生在最后无任何价值后被一枪结束生命。 书中没有给出答案，但我想乔治不会。一是他亲手刺破了自己的梦想（伦尼），从情感上结局是残忍的。 如果作为一个寓言故事来说，伦尼只是他生命的寄托，也是他的梦想和他生活的盼头。 乔治是理性的，就像史林姆所说“你是不得已的”，他没有像坎迪那样任由他人决定命运的方向——那条老狗，坎迪生命的寄托和最后的尊严。 二是有史林姆，一个和他同样有梦想的人，一个与他志同道合的人…… 公众号：寄语看剧人 一起看剧分享。
终于完整地看完了前八十回，回想起高中时期床边总放着一本红楼，看不懂也要看的情景，恍若隔世。现在虽然能比较容易地看懂，也好像没有当时年少纯真的心境了。。 八十回完，Dear Fanny也完。一是不是一个人写的不想再看，更重要的是在这些如花的女孩一个个将要凋零之际，我不忍直面她们最后的结局。。 唉……
很日本的文风，严谨又细致。 前言中编剧就把本剧的纲领列出来了，很是贴心。文章呢是碎碎念的，很多时候脑子里蹦出的想法正好就在后面一章展现，很是惊喜也印象深刻。全书不长，很快就能看完，也许正是这般的碎碎念才能让我们形成要去养成习惯的习惯～ 习惯决定了人生，生活中各个细小的不经思考就做出的习惯塑造了现在的我们。通过积极的口号，正面想象的洗脑，可以帮助我们养成所谓的好习惯。习惯之所以不能坚持下去就是因为我们的自我抵触，积极面对转变心态能有效帮助我们养成习惯。重要的不是完成给自己布置的习惯任务，而是做起来，哪怕1分钟也是一个积极的开始。万事开头难，只要迈出第一步，剩下的步伐就自然而然地就落下来了。