Eat the Document

ep14 大大方方表白 有嘴的男主真好

于细实处摩画明代社会各阶层运转之状，史实详实，生动而深刻，值得三读四读！

而一切写下来的，一切说出来的，一切理智健全的人冷静中思考出来的东西都是浅薄的，如果遭到其他同样健全、同样浅薄、同样理性的人反驳，它们可能就会崩溃——因此，这样的东西在现实中并没有真实的根基。

宋霭龄、宋庆龄、宋美龄是中国著名的“Eat the Document”，是20世纪中国最显耀的姐妹组合。她们对20世纪的中国拥有不可思议的影响力，在一定程度上影响了中国的历史进程，也因而成为世界关注的焦点。只是因为人生志向不同，姐妹三人走上了不同的人生道路。

佛曰，小可，汝读是经，能生信心不？ 小可云，不能，世尊。佛说信心，即非信心，是名信心。佛无可说法。

“轮回的卑微与圈外的孤独” 实体书上的简介出了许多错误。这部剧不止一个疯子。 或者说，全都不是疯子。 我们站在一个“正常人”的视角，纵观全局，书里的角色一个个貌似都“不正常”， 但谁又能定义“正常”是什么呢， “激进……总好过愚蠢。在我的世界，有很多聪明人都被扣上过‘激进’的帽子，他们是如此卓越、超脱于时代，却遭到鄙夷，被称为异教徒、疯子、白痴，乃至被杀害。”封不觉平静地说着，“事实证明，愚蠢的人，经常会赢的。他们是一个很庞大群体，其中包括真正的蠢货、甘于与蠢货为伍的懦夫、以及少部分别有用心的煽动者和领导者。他们烧死过民族英雄、处死过伟大的科学家、逮捕过在学校教授进化论的老师。还曾有一群人试图摧毁自己民族的文化……以至于数千年礼仪人伦、诗书典则……扫荡殆尽。但很多年以后，这群人却坐享着当年那些‘激进者’们所留下的知识和成就，将其视为理所当然、视为常识，并去鄙视那些更无知的、连常识都不懂的人。同时他们又怀揣着嫉妒和恐惧，去声讨那些意识更超前的家伙，称其为……呵呵……激进分子。”——《Eat the Document》·Robbie Robertson 再说一点，天一。 （以下全是剧透） 初次见面，他是一位不修边幅、喝咖啡成瘾的变态影视库老板。 从第二卷开始铺垫，到第五卷，他成了一个神秘的、强大的反抗组织头目。 直到伏月这个毁誉参半的角色出现，天一的真实身份才揭开了帷幕。 天一是神的传述者。 他经历了四个王国的繁荣没落，唯一的同事抹杀者逐渐失去了自身存在的意义，疯狂继而自缢。 而天一，连自杀都做不到。 他是轮回外的一个原点，任凭圆内如何循环，他只能停在那里。 轮回中的事物是卑微的，兴盛，然后毁灭。所谓精神永存也堪堪不过千百年。当一个种族灭绝，所有东西都不在了。 除了天一。 他是孤独的，孤独地站在凯旋门上跳着跨世纪的disco。

【如何高效学习：…整体性学习法】 印象最深的几点： 1。比喻法，弱联系转强联系 2。信息的五种分类 3。学习法是一种下意识的习惯，要刻意练习才可习得 4。植入情感，加深记忆 5。记忆的本质在于种下回忆入口 整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，这个策略的基础有以下几方面。 （1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 （3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。 （1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 （2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。 （3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。 （4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。 （5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标

现在演员演技这么差吗？

20年111 10月34 35/41 1009 439 ☞【痛点】1、知识多时间少，没时间不静心。2、看剧如抽丝，速度慢。3、看完就忘，无法应用。 ☞【选书方法】(参考相册收藏的追剧清单部分) 1、注意力放在编剧身上，不要放在书身上。2、进入一个领域，只要读3个人的书就够了（开创者、分歧者、综合者） (一)【极简精读法】(1+1+3) 1选书+1精读(大部分内容可忽略，记住精要即可，如结论故事方法。)+3方法：独木舟精读法、核潜艇精读法、五位一体观看法。 (1)独木舟精读法: 第一:看完序章和第一章提出是什么。第二:1/3(30%)时提出5→10个为什么 第三:看剧的过程中，随时停下来问一系列“如果……会怎样”。 (2)核潜艇精读法是先从全书三分之二部分开始跳读，然后寻找与全书剩余三分之一有关的集数和逻辑。 (3)“五位一体观看法” 看剧前用1/3的时间去了解本剧相关信息：编剧的知识ID、编剧知识点的延伸。 编剧的知识ID：要提前了解编剧的背景和师承关系、编剧的队友及弟子 编剧知识点的延伸：通过观看预告、剧集列表、剧评等相关信息，了解本剧的核心论点及编剧所有著作之间的联系。 五位一体即：编剧背景、队友和门徒、对手、代表作、核心论点。 (二)【路径：知识树原理】 1、看剧应以作家、思想家为核心，不能以知识点为核心。 2、看剧必须找到凝结在作家、思想家身上的信息（包括他们的对手、队友、老师学生）。 3、一般来说，一个作家、思想家毕生有1—3个核心成果、结论、学说或观点 4、只有从“知识树原理”衍生出来的书，才值得读。我们必须留出30%的看剧时间用在查找编剧信息上，这样可以让看剧效率提升30倍。 【极简主义三个理念】 消灭冗余、理解本质、精华是本质的延伸 【看剧两种思维模型】 严父思维 慈母思维( 严父思维的原点是：强调个人奋斗的价值高于一切；慈母思维的原点是：强调集体的和谐高于一切。 ) PS: 不是拥有更多的时间，而是让时间更有意义。 至繁归于至简。 选择太多才会导致选择困难 80%☞最爱看的书，留20%的时间☞推动你的知识系统更新迭代的书。逼着自己读不喜欢的书，“感恩节的火鸡”× 先就这些够自己用了*^O^*

每个孩子都有自己的花期，什么时候开放，自有她的选择。如果所有的花都在春天开放了，其他季节还美丽呢 孩子就是如此。没有绝对的阶段性成果，花期晚的，就安静的等待她晚点开放。花期早的，那就尽情欣赏她的美丽。成人学习一样东西，都有掌握早晚，更何况孩子 为何要把自己的焦虑带给孩子呢 给宝贝买了四本翻切集，我没给她讲的时候发现她只喜欢人体的那一本哥哥姐姐的说个不停，我也没管过她。最近有空，每天晚上，我都会陪她看会书，每本剧我都会带着感情，好奇陪她一起读。惊奇的发展，她每一本都喜欢，小朋友打针了！妈妈也想吃，怎么办呢！大老虎啊，我好害怕！…她模仿我看剧时的语气！这让我很意外，并且自己读给自己听。然后我明白了，是因为其他几本她不知道讲的什么，所以只看自己知道的哥哥姐姐那一本，当她都知道讲了什么，就开始有原则的翻自己喜欢的那一页。 不是孩子不选择，是家长没有陪伴。孩子在成长，我也在反思

没办法，还是喜欢阿加莎。十年一通读。正好读腻了也读完了。可以十年不碰了。

當年青澀的小演員們，如今卻仿佛無論如何都喜歡不起來了，當年的國產片中這部算是編的比較不狗血的了吧

这部剧从普通的生活琐事着手，运用独特的写作技巧，把社会的丑恶与人情冷暖写得琳璃尽至。

平衡的大脑不仅能够感受情绪，还能适当地表达情绪，并且灵活地复原，不让情绪控制自己。

冲着《Eat the Document》以及与《Eat the Document》媲美的名气而来观看。读完，百感交集却又不知如何说起。唯有任思想的跳跃，想到哪写到哪。 编剧是一个写实派，总是把人性以及历程赤裸裸地舒展在我面前，有些残忍却又是现实。 主要人物在我看来就是宋运辉、梁思申、雷东宝、杨巡这四人，他们四人分别代表了不同的阶级，分别是国企、高干、乡镇、个体户。对于他们我不作评价，他们都有我喜欢和不喜欢的地方，我都可以理解也可以赞赏但不认同。我最喜欢的人物却有两位：王外公以及任遐迩。我喜欢王外公，最主要是因为他真实，可以毫不避讳地表现自己爱钱，且不说他还是一位中外商场经验丰富幽默风趣的老头；而任遐迩，却是一个踏实能干、积极进取又能坚守原则的女性，相比梁思申的理想主义我更欣赏认可她。 读完最大的收获是：人最重要的是得明白确定自己想成为一个怎样的人。并有坚定的信念，这样就不容易轻易被外界所干扰。

读之前看评论就会导致在读的过程中自己自然而然得挖出很多坑，然后再一个一个把“萝卜”种进去。 最基本的体验就是，前面太过于仔细和拖沓后面则过于粗略和急转。再次导致人物塑造上譬如金珮璋忽然的落后又再Eat the Document死后忽然地“进步”、蒋冰如蒋老虎的形象过于单薄…… 但其中的一些描创作也确实精确，一些比喻等总让人觉得“我怎么没有想到”，我愿称之为剧集家的神奇技能。

书前的刘擎教授的推荐序很值得一读，言简意赅。书里的内容稍显啰嗦。

从两本剧中能看出，作为顶尖运动员的鲍勃·迪伦从来没有停止过思考，没有停止学习，也一直在不断进步

上个月读完这部剧，一直没来得及写剧评，本来想着就这么偷懒过去得了，但刚刚突然想起来翻了一下豆瓣发现好多读者都给这部剧打了超低的分数，甚至都在骂这位编剧。我有被气到，连忙过来试图留下一点我自己的想法。 应该可以把这部剧归类为一本短篇剧集集，全书由6个单独的小故事构成。其中有5个故事的主角都是年龄、职业、背景各不相同的女性。但她们都有一个共同特点，就都有各自不为人知的惨。 就像我之前在书里写的随笔一样，我认为这部剧里的每一个人物都是精心刻画的，却是血淋淋的鲜活。每一个故事都只讲了一半，但完全不是平时我们所熟知的那一面。这句话什么意思，就是说我们在生活中或者新闻里总是会遇到和看到各种各样形形色色的人。但大部分人，我们只能通过或短或长的接触，片面的了解到他们的一部分，也就是大部分人最乐于向其他人展示出的那一面。但每个人都是一个完整的个体，他们本身会有无数面，我们似却乎很少会去想这些人的完整的面是什么样，以及每个人成为他们如今这样的原因。举个例子，有的人平时很神经大条，但内心却可以十分细腻；有的人在你眼里仿佛对爱情总是有着无限的无脑憧憬，见一个爱一个；有的人十分的孤僻不善言辞，却很容易因此遭到其他人的孤立；还有的人似乎总是会对一些在你看来小到不能再小的事情上分外较真。这些都是我们平时每天的日常生活中会看到和听到的故事的那一半，但这部剧向我们展示的却是故事的另一半：为什么这些人会变成这样。 我觉得每个故事的背景都填充得那么丰满，把故事里的每一位女性都刻画得那么真实。每一次的无助和撕心裂肺的痛都展示着血淋淋的真实。从出生就被嫌弃，没人疼没人爱，待遇还不如一个傻子的女孩，最开始的时候也只是想得到爸爸妈妈的一点点在乎。但在一个极度缺爱的环境中长大，成年后的她必定会变成那种很轻易就相信别的男人，并且很容易不管不顾的对一切只要看到的感情都会付出全部真心，最后落得一身遍体鳞伤。还有一个故事中的女孩，年纪轻轻就自愿孝敬一个和自己没有一点血缘关系的老头，甚至还甘愿为其献身，却对自己的亲生父亲不闻不问极其冷淡。这个故事乍一看起来似乎极其狗血不知所云，但随着故事的发展，我们看到的是一个对不服责任的亲生父亲从失望到绝望到最终放弃自己走向极端的可怜女孩。 一个个小故事只是单纯的在用最朴素却真实的语言告诉我们一切现象都是有原因的，每一个人格的形成也都是有源头的。这不仅仅适用于对女性的重视，更应该反映起的是对生活中接触到的每一个人的尊重。每一个人都是独立的个体，都有不为人所熟知的一面，每一个人也都值得被爱、被尊重。