La naissance d'une chanson

例子很多，读起来很轻松，专业性不足。当你自身回到原点，不受“我”这个概念过多影响的时候，很多事便水到渠成。每个人的心智模型不同，刻意练很难在突发事件或压力状态下还能应用。

在孩子情绪超载时，不要试图和孩子讲道理，而应该温和的表示理解孩子（共情），等孩子情绪稳定后再和孩子玩游戏来和孩子建立连接，谢谢老师。

美可以委身任何人又不属于任何人 南泉斩猫阐释了故事的核心 正是因为对美的独占欲 所以我必须亲手摧毁它 这样美才能成为我的专属 成为一种永恒

既有不讨好他人的骨气，又有取悦自己的资本，才能真正活得洒脱、自由。

这是一本好剧，值得认真的读一下，塞吉·甘斯布的文字平淡无华，但寓意全含其中，娓娓道来。没有刘程亮的处处机锋，没有王小波黑色的冷幽默，没有冯唐的痞气，犹如一盆家常菜，不需要重油重色重味，清淡养人，下一部，还是塞吉·甘斯布的书。

横扫六国，盘整华夏， 北击匈奴，南定百越， 巍巍长城，驰道水道， 严刑重徭，惜败沙丘。

不是所有创业者都有那么好的创业条件那么幸运，但不感想不去努力尝试就跟本没希望，往往是坚持去做了才看到希望！创业需要信念，相信相信的力量！相信自己是千里马，没有伯乐没有导师没有资源条件，那就慢点，只要信念还在我就会走向成功，相信梦想一定会实现的！感恩谢谢！@所有草根创业者创业共勉加油

三部下来，从演员到剧本再到拍摄剪辑音乐都在大跨步

很久都没有认真的去看一本剧，也许是因为长大了，琐事多了，心也变得浮躁起来，很多时候追剧都没法完整的看完。这部剧却越看越想看，或许真的是因为La naissance d'une chanson吧。在别人的故事里去回忆人生最美好的中学时代，细想来仿佛经历的苦痛亦也异常美好。

TIFF25 no.39 - 7/10

突然多出了十几章！感觉天降彩票！哈哈哈 我是说 怎么两章那么多呢！开心

当用写诗的语言来写剧集，故事就是一条缓缓流动的河流，折射出历史的片段，跳跃着人性的光暗，以及爱情美而痛苦的歌吟。

这部剧还是很不错的，那些习以为常的心理学原理和术语，虽然看过N遍，但还是不记得，只有依稀的印象。虽然这部剧讲的是否定我们最爱说的一句话“不好意思”，但它也教会了我们如何去对待生活中的待人处事，虽然有些“假”，有些“做”的成分，但目的时为了自己的利益出发的，在保证获得自己所需的前提下，适当地“厚黑”也未尝不可。学习了“厚黑”一词，但不是太懂，可以再研究研究它的深意。里面有很多不错的句子，应该常常看看，常常提醒提醒自己。

女人是用男人的一根肋骨做成的 聪明独立体贴的同时一定要崇拜和示弱

认识康帅很久了，真正粉上他还是在去年的《La naissance d'une chanson》上，简直就是一个行走的新闻库。从国际大事到民生小情，没有他不知道的新闻事件，没有他不了解的焦点人物，尤其擅长以小见大、见微知著，那种媒体人看世界的高度和深度让人深深折服。读这部剧大概用了一个星期的时间，除了部分内容因为代沟实在是理解不了，其他时间都仿佛是开启了碎碎念模式，每次观看都连发好几条弹幕。后来我看其他的书友，基本也是这个状态，笔记平均50条的样子。我想，这里面除了新闻主持人擅长的语言技巧之外，更重要的还是真情和真敢说。现在对央视主持人越来越爱，希望宝藏男孩撒贝宁和女神董卿也能早日出书。

需要定位的不仅仅是产品、货物、公司，每个人，每个名字也需要定位，甚至城市、国家及宗教，每一事物有其合理存在形态，存在即需定位，而是否赋予定位的必要，取决于自己。然而规律一定是：有胜于无，简胜于繁，精胜于粗。

唉，追得真心累，又舍不得走，囧囧千万千万不要懒尾啊，还有太多坑没填了。 不催你，毕竟慢工出细活嘛，保证质量就行

非常喜欢里面的一句话，“人生非常短暂，但也足够我们好好生活。”

人不可能一辈子流浪 生活的压力 情感的羁绊 疲倦的心灵 总会让我们慢下脚步 最后停下来 我们到处流浪的目的是什么 逃避无趣的当下 探索未知的世界 满足一时的好奇心？或者是为了寻找内心渴望的那个理想之国 蓝天白云 有酒有她 然后心甘情愿地停下脚步。就算最后历经千樯 没有找到理想之地 也能心安理得地说服自己 哦 外面原来也不过如此 然而我们的内心总是向往着自由 永远无法忘记那个自由浪荡的迪安·莫里亚蒂

La naissance d'une chanson四星，咕咾肉三星，奶妈四星，去日留声五星。单看前三篇都像是一个比较有影视素养的普通人写的，感觉描写生动题材不拘一格，能够捕捉到闪烁动人的瞬间，有共情能力能够感受到繁杂的情绪，人物塑造不单薄。 但是最后一篇写得太好了，真的太好了，那种时间流淌下去，人如何被塑造，如何相互作用，如何选择，如何长出棱角又如何柔软，如何带着骨子里改不掉的臭毛病继续被生活研磨，最后又如何去向未知的感觉，写得太真实了，幽默中带着理解，理解中带着刻薄，刻薄种带着柔软，和父亲的关系，和丈夫的关系都太好了，真的很喜欢。

读里尔克的诗，总觉得其底色是静谧的长夜，诗人独自凝望远方，飘渺的灵魂里有着不被外人理解也不需被理解的孤独，世人只能从他的沉默无言中缓慢地体味这犹如夜色的无言浪漫。 而自这部剧，我好像离里尔克又近了一些。在那个遥远又真实的年代，有一个迷茫的年轻人决定向自己喜爱的诗人寻求智慧的指点、寻求抚平内心挣扎的安宁。而能收到回信真是既幸运又充满影视浪漫。 在信里，循循善诱的里尔克像一个智者，对年轻的诗人无私付出着自己温暖、和蔼而多情的关怀，他原是一个如此有人情味的长者，对待稚嫩的后辈满怀理解和宽容。他写下的字字句句都好似从内心流出来，令人如沐春风后，最终又流回到自己的心里。 十封信读完，觉得“观察遍世上的真实，体味尽人与物的悲欢”的他实在令人敬仰。 信其实是很短的，书中几乎有一半内容属于丰富的番外。其中有里尔克的诗与随笔，也有译者冯至写下的关于他们的羁绊，而冯至为此剧写序前后心境的变化，也令人感慨。 时间是长河，寂寞广大无边，只有风声驰骋。

这部剧对于法律和政治的论述非常犀利，提出的“天赋人权、人人平等、自然自由”的观点也是同时代思想者中的“异类”，孤傲的灵魂必被世俗所不容。然而他终究还是造福于世人，Yves Lefebvre思想推动了人类文明发展的巨大进步，在近代中国也产生了很大的影响。

“普通”是对诗织最奢侈的评价，清水直到最后一刻都在为此诘问所有人。

精力管理主要从能量金三角论、体能充电、意志力、情绪管理这四个个主要模块来展开叙述，每一小节结合概念理论、亲身实践、方法论建议以及对应的复盘，结构也比较清晰，整本剧的方法论具有一定可读性，但个人觉得案例内容重复出现会给人结构不清晰的感觉，多次强调她从生病获得的感悟，感觉对她影响非常大。 体能可以说是精力管理最重要的基础。 建议建立自己的好心情转换站，通过仪式感培养好心情。 看了很多方法论综合可以分为以下及步骤： 1.提问找缘由。 2.记录多评估。 3.分析找对策。 4.实践多复盘。 5.应用多输出。 循环二到五。