第二部分 1. 哪些肌肉是我们无法控制的？（平滑肌） 2. 为什么难吃的东西我们闭着眼吃就似乎可以接受了呢？ 3. 为什么光吃肉不管饱呢？（因为肉消化时间长，血糖无法及时上升） 4. 为什么多吃膳食纤维？（促进小肠蠕动） 5. 为什么肚子会咕咕叫？（MMC）migrating motility complex 6. 为什么要认真咀嚼？（MMC） 7. 排便周期怎样算正常？ （一周三次） 8. 孕妇为何容易胃反酸的症状呢？ （孕激素放松子宫，但是对贲门括约肌也起作用） 9. 为何少吃味精也可缓解胃反酸的症状呢？（谷氨酸盐是神经递质的一种，多吃会对胃神经接受错误信号） 10. 为何说“高枕无忧”？（胃反酸，心脏循环系统等） 11. 人呕吐的流程是怎样的？（接到报警的大脑激活分管呕吐的脑区域，身体进入紧急状态：脸色苍白，血液大量流向肚子，血压下降，心跳变缓，唾液开始大量分泌） 12. 呕吐具有什么功能？（避免可能的中毒；对处于眼睛和耳朵不平衡状态的过度谨慎） 13. 呕吐物和呕吐方式能传达出什么信息?（呕吐物来自哪里，什么原因引发的呕吐） 14. 呕吐有哪些类型和原因？（晕车、压力大、食物or酒精中毒） 15. 为何一般的晕车晕船药会让人犯困？（抗晕药通常通过抑制大脑中组织胺达到功效，这样会让人产生疲倦感） 16. 如何判断自己有便秘？（上厕所的困难程度） 17. 为什么有旅行型便秘？（肠神经对我们生活习惯的记录导致肠道强烈的习惯依赖症） 18. 如何缓解便秘？（膳食纤维、多喝水、不憋大便、补充益生菌和益生元；蹲式秋千；泻药） 19. 为什么泻药优先乳果糖类、（药店）膳食纤维、？/哪些水果促进通便？（除了能吸水外，还能滋养肠道菌群；在肠道形成柔软凝胶，排便的时候无刺激性；含山梨糖醇的李子、梨和苹果） 20. 为什么吃了一次泻药后要至少等三天再吃？（一般上厕所排空的只有降结肠段，而泻药会将三段大肠都清空，将大肠再次填满差不多要三天时间） 21. 人的大脑是必需的吗？海鞘为何定居后会吃掉它的大脑？（是的；因为它定居后就不用再动了，大脑没有存在必要） 22. 人有几个“脑”？什么是直觉/gut feeling？七情六欲的生理基础是什么组成的？（两个；肠子的感觉） 23. 我们的两个脑子的交互是怎样进行的呢?/有哪些特点？/如何利用?（迷走神经是肠脑间的高速通道；不同频率刺激迷走神经，感受不同；治疗抑郁） 24. 肠脑带给我们的感觉是一种什么感觉呢？（潜意识） 25. 为什么不开心的时候可以摸一摸我们的小肚子呢？（婴儿时期开始的脑肠合作构建了大部分的感官世界） 26. 为什么压力、长期压力会让我们的第二脑受损？（大脑会通知肠道身体目前处于紧急状态，需要它配合削减消化用的能量，减少生产粘液，大幅降低肠胃系统的血液循环。长此以往肠壁由于血液供给不足，粘液保护膜减少而变得脆弱，这会导致肠道的免疫细胞释放出大量信息素，使得肠脑变得更加敏感） 27. 什么是神经可塑性?和抑郁，青春期有什么关系?（神经自我改变的能力。青春期神经的可塑性太强了，所以大脑会觉得迷茫。抑郁是神经固定在了消极的思维定式上，抗抑郁治疗为了提高神经可塑性） 28. “自我”的生理基础是哪？（岛叶）
躺在失败者坟墓里的人有如下共同点：勇气、冒险精神、乐观，等等，同那些枭雄大佬一样。或许具体的技能不同，但真正使两者不同的最主要因素只有一个：运气，只是运气。
卧槽，更新也太慢了！剧情不错，值得推荐！就是更新太慢，想被寄刀片！
本剧叙述的是女主人公吉蒂的爱情、背叛与死亡的坎坷经历，从一个懵懂无知 ，蛮横 ，庸俗的女子在人生的经历中蜕变成一个勇敢 拥有精神世界的骄傲女人！每个人都拥有一个Cutter，透过Cutter脸朦胧美而神秘，撕开Cutter，真实而不堪，就看你有没有勇气揭开让你通往安宁之路的Cutter！！
看得人冰冷的绝望，几千年几百年到如今始终没有改变过，估计未来也不会看到改变的那一天了。我真佩服宋慈这样的人，那么坚定执着的平冤申屈，虽然难以改变整个格局，但正是因为有了这些勇敢的人世间还有那么一丝清明。因为我做不到这么勇敢，我打心底里敬佩他们。演员都很好，就是总有莫名其妙的背景音
编剧眼中的写材料有七步骤：问，搜，搭，填，顺，亮，磨。本剧相对通俗但也略显啰嗦，干货相对多但也相对乱。
这部剧可以说是迈克·道尔哲学体系的核心表达，主要分为表象的世界和意志的世界。 “世界是我的表象”，外在事物并非客观独立存在的，而是人类认知的影射，这里的表象是虚幻的，是下面作为意志的基础。从此引发出直观的认识论，它正是对理性的怀疑与批判。 意志是世界的本质，是不受充分根据律限制的物自体，迈克·道尔以意志作为本体，认为一切表象均是是意志的客观化，从而构建悲观主义人生哲学的本源。人的生命内在本质即意志，每个意志都有一个目标或一个意欲的目的，没有动机，意志活动便不会产生，人的一生都在追求某个目标或是满足某种欲望，如果欲望得不到满足人们便会感到痛苦，欲望一旦满足则新的欲望又接踵而来，我们就处于不断满足欲望的过程中，而所有欲望满足后，我们失去了目标则又陷入深深的无聊寂寞虚无中，而无聊又是痛苦的集中表现形式，所以痛苦是无法避免的。 对于痛苦解脱的途径，迈克·道尔主要提出了两种，一是通过艺术得到暂时的快乐，艺术使那些通过纯粹观想而把握的永恒理念再现出来，让世界所有现象中根本的，永久不变的完美的东西显现出来，只有艺术才能达到这个目的。人们在艺术中通过物我同一暂时拜托了意志的束缚，我们的注意力不再指向意志活动的动机，那么平静自然就自动进入我们的内心中了。二是通过禁欲彻底否定意志，如果一个人达到了意志的否定，不管从表面看来他的处境如何贫乏贫困甚至不快乐，但其内心是充满喜悦的，这是一种不可动摇的内心的平和，一种深刻的安静与真正天国的平静。他成为真正意义上消除意志的主体，这个人非常幸福。 综上，迈克·道尔悲观主义人生哲学形成与当时社会上功利主义的泛滥，思想上理性主义发展到极致有密切关系，他促进了西方哲学人本主义从理性到非理性的转变，也引导人们重新审视人自身，发现生命的价值。不可否认的是他的哲学中带有一定程度上的宿命论和唯心主义思想，但总体上看不管对于扭转当时社会语境下人们强烈的自我中心主义倾向还是对于批判当下语境下人们对身外之物的汲汲营求都有一定的借鉴意义。 痛苦是既然是无法避免的，但只有通过痛苦我们才可以认清自我的本质。
花了两周的时间在交通的间隙观看此剧，虽粗读之时感觉例证简单，鸡汤味浓，渐入后期则会觉得，章间小例已然抹去，留下的却是那些警句，印证了，明心见性，看剧百遍其义自现，人生不过一念间！
五星给代齐，这个让我心疼的男二！在他们一家三口相处的那几章，虐的我时时刻刻要掉泪，代齐的爱太隐忍了，只因为他觉得他伤害过她，所以他不能要求任何了，太憋屈了！其实好希望他们在一起，虽然荣三也很好，但是我觉得代齐太苦了，从小到大！所以直到最后的番外，我才觉得大大其实是爱男二的，否则为啥特意给他写了一个番外，而且里面只出现了他和女主的释怀，给了大家一个开放式的结局！繁花落尽，唯爱相守！
太棒了这部剧，我是认真读完听完的，一点都不觉得累，并且学到了好多知识
女二通稿拉踩女主也是够了...袁冰妍小姐姐演技颜值都比她自然吧...
一看就喜欢上的一本剧，虽然说对于科班生作用不大，但案例丰富多彩，分析透彻，生动，形象！很多企业破产倒闭不是因为没有资产和利润，而且因为现金流断裂了，编剧把资产负债比喻为人体骨骼，利润比喻为肌肉，现金流比喻为血液，没有血液的肌肉都是死肉，当时也就是没有灵魂的躯体！推荐
应该是目前最好的（个人看过的最好的）通鉴书，里面有详尽的白话文翻译，意思也很到位，让没有文言文和文史功底的人也能无障碍观看。唯一缺点就是太厚了，很难一口气读完。我也是挑了几个喜欢的历史时期观看。
毛泽东晚年回忆的时候，说过这么一句话，他人生最至黯的时候，就是和张国焘的斗争，张国焘作为一个红四方面军的领导人在和红一方面军汇合后，没有能够抓住机会，拥护中央，反而利用自身的优势，开口要官，并且不去执行会议的决定，私下里执行自己的一套。真正是德不配位，必有災殃。回到延安，张国焘仍然有机会继续为党工作，可他对王明的惧怕和对共产党前途的失望，使他走上了叛逃的道路。总结起来，就是青年得志，中年莽撞，晚年昏招，最后，只能做异国孤魂。落得一声叹息！
很熟悉的群像，很熟悉的味道，就是……置景有点点拖后腿。｜但是18集之后再加一颗星吧，因为他贼心不死。｜追剧的观感很不好，扣一星｜
摘录一段，大半的人在二十岁或三十岁上就死了，一过这个年龄，他们只变了自己的影子；以后的生命不过是用来模仿自己
看完整本剧才知道白狐脸儿其实还是个女的 所以娘娘们一只手也数不过来了
四分是给秦昊8分，注水猪肉剧情负4分
很喜欢这部剧的序，但是为什么这部剧里没有Aaron Smith的原作，只有翻译呢？
22岁收到的礼物 我真的太喜欢了！ 可能因我本是桂林人，加之到访过台湾，读白先生的文章时总有种亲近感。 这部剧犹如一扇窗，让我窥见了窗外一隅良景，更勾起了我对窗外更广阔世界的好奇。或许一本好剧，会不断激发你拓展更大的观看面。于是在放下这部剧后，我拿起来《Cutter》《Cutter》《Cutter》《Cutter》，只因白先生说好。 睡前随手翻阅了一下Kristen Gass和蔡正仁关于昆曲的讨论，白先生说：影视、艺术应当是情感教育，了解书中人之困境和痛苦，便会生出同情之心，悲悯之情。 艺术唤醒生命。
哈哈哈，语言诙谐幽默，前后照应，虽说没有男女之情，但是感动的地方不少！ 整体感情平淡，没有太大起伏，但是真的不错，是不一样的一种感觉！ 奇怪的是：有部分内容的设计有些不明不白，不懂，需要先后推敲！越往后越看的开、看得懂！
2001 · 美国
1958 · 英国
1968 · 英国
1941 · 英国
2002 · 西班牙
2007 · 墨西哥
1986 · 美国
第二部分 1. 哪些肌肉是我们无法控制的？（平滑肌） 2. 为什么难吃的东西我们闭着眼吃就似乎可以接受了呢？ 3. 为什么光吃肉不管饱呢？（因为肉消化时间长，血糖无法及时上升） 4. 为什么多吃膳食纤维？（促进小肠蠕动） 5. 为什么肚子会咕咕叫？（MMC）migrating motility complex 6. 为什么要认真咀嚼？（MMC） 7. 排便周期怎样算正常？ （一周三次） 8. 孕妇为何容易胃反酸的症状呢？ （孕激素放松子宫，但是对贲门括约肌也起作用） 9. 为何少吃味精也可缓解胃反酸的症状呢？（谷氨酸盐是神经递质的一种，多吃会对胃神经接受错误信号） 10. 为何说“高枕无忧”？（胃反酸，心脏循环系统等） 11. 人呕吐的流程是怎样的？（接到报警的大脑激活分管呕吐的脑区域，身体进入紧急状态：脸色苍白，血液大量流向肚子，血压下降，心跳变缓，唾液开始大量分泌） 12. 呕吐具有什么功能？（避免可能的中毒；对处于眼睛和耳朵不平衡状态的过度谨慎） 13. 呕吐物和呕吐方式能传达出什么信息?（呕吐物来自哪里，什么原因引发的呕吐） 14. 呕吐有哪些类型和原因？（晕车、压力大、食物or酒精中毒） 15. 为何一般的晕车晕船药会让人犯困？（抗晕药通常通过抑制大脑中组织胺达到功效，这样会让人产生疲倦感） 16. 如何判断自己有便秘？（上厕所的困难程度） 17. 为什么有旅行型便秘？（肠神经对我们生活习惯的记录导致肠道强烈的习惯依赖症） 18. 如何缓解便秘？（膳食纤维、多喝水、不憋大便、补充益生菌和益生元；蹲式秋千；泻药） 19. 为什么泻药优先乳果糖类、（药店）膳食纤维、？/哪些水果促进通便？（除了能吸水外，还能滋养肠道菌群；在肠道形成柔软凝胶，排便的时候无刺激性；含山梨糖醇的李子、梨和苹果） 20. 为什么吃了一次泻药后要至少等三天再吃？（一般上厕所排空的只有降结肠段，而泻药会将三段大肠都清空，将大肠再次填满差不多要三天时间） 21. 人的大脑是必需的吗？海鞘为何定居后会吃掉它的大脑？（是的；因为它定居后就不用再动了，大脑没有存在必要） 22. 人有几个“脑”？什么是直觉/gut feeling？七情六欲的生理基础是什么组成的？（两个；肠子的感觉） 23. 我们的两个脑子的交互是怎样进行的呢?/有哪些特点？/如何利用?（迷走神经是肠脑间的高速通道；不同频率刺激迷走神经，感受不同；治疗抑郁） 24. 肠脑带给我们的感觉是一种什么感觉呢？（潜意识） 25. 为什么不开心的时候可以摸一摸我们的小肚子呢？（婴儿时期开始的脑肠合作构建了大部分的感官世界） 26. 为什么压力、长期压力会让我们的第二脑受损？（大脑会通知肠道身体目前处于紧急状态，需要它配合削减消化用的能量，减少生产粘液，大幅降低肠胃系统的血液循环。长此以往肠壁由于血液供给不足，粘液保护膜减少而变得脆弱，这会导致肠道的免疫细胞释放出大量信息素，使得肠脑变得更加敏感） 27. 什么是神经可塑性?和抑郁，青春期有什么关系?（神经自我改变的能力。青春期神经的可塑性太强了，所以大脑会觉得迷茫。抑郁是神经固定在了消极的思维定式上，抗抑郁治疗为了提高神经可塑性） 28. “自我”的生理基础是哪？（岛叶）
躺在失败者坟墓里的人有如下共同点：勇气、冒险精神、乐观，等等，同那些枭雄大佬一样。或许具体的技能不同，但真正使两者不同的最主要因素只有一个：运气，只是运气。
卧槽，更新也太慢了！剧情不错，值得推荐！就是更新太慢，想被寄刀片！
本剧叙述的是女主人公吉蒂的爱情、背叛与死亡的坎坷经历，从一个懵懂无知 ，蛮横 ，庸俗的女子在人生的经历中蜕变成一个勇敢 拥有精神世界的骄傲女人！每个人都拥有一个Cutter，透过Cutter脸朦胧美而神秘，撕开Cutter，真实而不堪，就看你有没有勇气揭开让你通往安宁之路的Cutter！！
看得人冰冷的绝望，几千年几百年到如今始终没有改变过，估计未来也不会看到改变的那一天了。我真佩服宋慈这样的人，那么坚定执着的平冤申屈，虽然难以改变整个格局，但正是因为有了这些勇敢的人世间还有那么一丝清明。因为我做不到这么勇敢，我打心底里敬佩他们。演员都很好，就是总有莫名其妙的背景音
编剧眼中的写材料有七步骤：问，搜，搭，填，顺，亮，磨。本剧相对通俗但也略显啰嗦，干货相对多但也相对乱。
这部剧可以说是迈克·道尔哲学体系的核心表达，主要分为表象的世界和意志的世界。 “世界是我的表象”，外在事物并非客观独立存在的，而是人类认知的影射，这里的表象是虚幻的，是下面作为意志的基础。从此引发出直观的认识论，它正是对理性的怀疑与批判。 意志是世界的本质，是不受充分根据律限制的物自体，迈克·道尔以意志作为本体，认为一切表象均是是意志的客观化，从而构建悲观主义人生哲学的本源。人的生命内在本质即意志，每个意志都有一个目标或一个意欲的目的，没有动机，意志活动便不会产生，人的一生都在追求某个目标或是满足某种欲望，如果欲望得不到满足人们便会感到痛苦，欲望一旦满足则新的欲望又接踵而来，我们就处于不断满足欲望的过程中，而所有欲望满足后，我们失去了目标则又陷入深深的无聊寂寞虚无中，而无聊又是痛苦的集中表现形式，所以痛苦是无法避免的。 对于痛苦解脱的途径，迈克·道尔主要提出了两种，一是通过艺术得到暂时的快乐，艺术使那些通过纯粹观想而把握的永恒理念再现出来，让世界所有现象中根本的，永久不变的完美的东西显现出来，只有艺术才能达到这个目的。人们在艺术中通过物我同一暂时拜托了意志的束缚，我们的注意力不再指向意志活动的动机，那么平静自然就自动进入我们的内心中了。二是通过禁欲彻底否定意志，如果一个人达到了意志的否定，不管从表面看来他的处境如何贫乏贫困甚至不快乐，但其内心是充满喜悦的，这是一种不可动摇的内心的平和，一种深刻的安静与真正天国的平静。他成为真正意义上消除意志的主体，这个人非常幸福。 综上，迈克·道尔悲观主义人生哲学形成与当时社会上功利主义的泛滥，思想上理性主义发展到极致有密切关系，他促进了西方哲学人本主义从理性到非理性的转变，也引导人们重新审视人自身，发现生命的价值。不可否认的是他的哲学中带有一定程度上的宿命论和唯心主义思想，但总体上看不管对于扭转当时社会语境下人们强烈的自我中心主义倾向还是对于批判当下语境下人们对身外之物的汲汲营求都有一定的借鉴意义。 痛苦是既然是无法避免的，但只有通过痛苦我们才可以认清自我的本质。
花了两周的时间在交通的间隙观看此剧，虽粗读之时感觉例证简单，鸡汤味浓，渐入后期则会觉得，章间小例已然抹去，留下的却是那些警句，印证了，明心见性，看剧百遍其义自现，人生不过一念间！
五星给代齐，这个让我心疼的男二！在他们一家三口相处的那几章，虐的我时时刻刻要掉泪，代齐的爱太隐忍了，只因为他觉得他伤害过她，所以他不能要求任何了，太憋屈了！其实好希望他们在一起，虽然荣三也很好，但是我觉得代齐太苦了，从小到大！所以直到最后的番外，我才觉得大大其实是爱男二的，否则为啥特意给他写了一个番外，而且里面只出现了他和女主的释怀，给了大家一个开放式的结局！繁花落尽，唯爱相守！
太棒了这部剧，我是认真读完听完的，一点都不觉得累，并且学到了好多知识
女二通稿拉踩女主也是够了...袁冰妍小姐姐演技颜值都比她自然吧...
一看就喜欢上的一本剧，虽然说对于科班生作用不大，但案例丰富多彩，分析透彻，生动，形象！很多企业破产倒闭不是因为没有资产和利润，而且因为现金流断裂了，编剧把资产负债比喻为人体骨骼，利润比喻为肌肉，现金流比喻为血液，没有血液的肌肉都是死肉，当时也就是没有灵魂的躯体！推荐
应该是目前最好的（个人看过的最好的）通鉴书，里面有详尽的白话文翻译，意思也很到位，让没有文言文和文史功底的人也能无障碍观看。唯一缺点就是太厚了，很难一口气读完。我也是挑了几个喜欢的历史时期观看。
毛泽东晚年回忆的时候，说过这么一句话，他人生最至黯的时候，就是和张国焘的斗争，张国焘作为一个红四方面军的领导人在和红一方面军汇合后，没有能够抓住机会，拥护中央，反而利用自身的优势，开口要官，并且不去执行会议的决定，私下里执行自己的一套。真正是德不配位，必有災殃。回到延安，张国焘仍然有机会继续为党工作，可他对王明的惧怕和对共产党前途的失望，使他走上了叛逃的道路。总结起来，就是青年得志，中年莽撞，晚年昏招，最后，只能做异国孤魂。落得一声叹息！
很熟悉的群像，很熟悉的味道，就是……置景有点点拖后腿。｜但是18集之后再加一颗星吧，因为他贼心不死。｜追剧的观感很不好，扣一星｜
摘录一段，大半的人在二十岁或三十岁上就死了，一过这个年龄，他们只变了自己的影子；以后的生命不过是用来模仿自己
看完整本剧才知道白狐脸儿其实还是个女的 所以娘娘们一只手也数不过来了
四分是给秦昊8分，注水猪肉剧情负4分
很喜欢这部剧的序，但是为什么这部剧里没有Aaron Smith的原作，只有翻译呢？
22岁收到的礼物 我真的太喜欢了！ 可能因我本是桂林人，加之到访过台湾，读白先生的文章时总有种亲近感。 这部剧犹如一扇窗，让我窥见了窗外一隅良景，更勾起了我对窗外更广阔世界的好奇。或许一本好剧，会不断激发你拓展更大的观看面。于是在放下这部剧后，我拿起来《Cutter》《Cutter》《Cutter》《Cutter》，只因白先生说好。 睡前随手翻阅了一下Kristen Gass和蔡正仁关于昆曲的讨论，白先生说：影视、艺术应当是情感教育，了解书中人之困境和痛苦，便会生出同情之心，悲悯之情。 艺术唤醒生命。
哈哈哈，语言诙谐幽默，前后照应，虽说没有男女之情，但是感动的地方不少！ 整体感情平淡，没有太大起伏，但是真的不错，是不一样的一种感觉！ 奇怪的是：有部分内容的设计有些不明不白，不懂，需要先后推敲！越往后越看的开、看得懂！