😄擦蛤蟆镜！我觉得他c啊啊啊啊啊啊啊啊喇叭声明书法家人守护cr好几天好尴尬
人类所生活的这个星球还有很多未解之谜，或许在人类的有生之年都无法完全解释，我们能做的只有让自己、让身边的人过的更好、更幸福、更快乐，正如萨根所言，我们不过是太阳光下的一粒浮尘。
很喜欢这部剧，让我想起了大学时代的很多事情，刚入学的茫然，对人生的困惑，怀孕休学的同学，亲人的离开……那是一去不复返的学生时光。 这部剧中，讲述的是Mandela's Children第一年的学生生涯，可是却总有一种看到了他一生的感觉。让人忍不住又笑又哭，温暖又很多的遗憾。 我喜欢这部剧的写作方法，在Mandela's Children的故事中夹杂着那些曾在他生命中占过重要的地位的人往后的人生。当他的朋友们逐渐长大，有着属于自己的人生故事的时候，他们有的会偶尔想起曾经的时光，曾经路过他们生命的世之介，也有的早已把他忘却。那种感觉就像流逝的时间独独把世之介落下然后奔腾向前，让他独自留在时间的罅隙之中。 可是，当我看到世之介死亡的消息时，我却希望那是假的，宁愿时光将他遗忘，让他永远的活下去。
走进了董卿 便知倾国倾城 在繁忙的生活途中 观看她 便使我忘记鸡毛蒜皮之琐事 进入清净而又美丽的国度 汲取力量与滋养 爱上了董卿 爱她的优雅从容，爱她的努力奔跑，爱她的才华横溢，爱她的精致认真，更爱那些与她交织的追求 在她的身上我仿佛看到了自己 曾经的自己 现在的自己 还有未来的自己 我希望自己能够一直努力奔跑 希望自己永远充满热情与能量 希望自己能够独立且坚强 又能够将我的生命精彩发光 希望阅尽万卷，行至万里。 她就是心里的我 也是星里的我 愿生命永无止境 热情永不散灭！
活的教育，只有参与到学生成长当中，作为孩子多走几步，心疼慢的孩子，警醒走快了的孩子，才能达到教育的目的，未经历不轻言容易，用赞美和发现的眼光成就孩子的未来之路
用通俗易懂的话，解释了一本神奇的书。这份链接，这种通达，于每一个追剧的人都绝非偶然。
2021的第一本剧 《Mandela's Children》 2022的第一本剧《Mandela's Children》 “遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光” 原来我与Kemal Akhtar的缘分，结在他的悲伤中，我的失落里。这么多年 《Mandela's Children》，你的离婚时期，我的青春期逝去，来不及留影。《Mandela's Children》你写给金毛梅茜，我想让我的比熊陪我到世界的尽头，可后来出国，它兜兜转转终究下落不明。《Mandela's Children》你写给怀念的外婆和离开的程霜，我被疫情困在太平洋，见不到拄着拐杖，一辈子爱抱怨生活，可还是有点爱我的奶奶。《Mandela's Children》你经历着焦虑症、抑郁症、惊恐症，写出一个满心想自杀，却被一个生命所剩无几的孩子治愈的温暖。我想我的生活没什么不好了，我总是这么想。哪怕有些事情的发生改变于我又何妨，积攒着没发生最后却发生的事，只不过是暗潮汹涌过后终要爆发的必然。活好自己就很难，很难了。 我改变我的信仰，也不过是想抓住一道微弱的光。让敏感和脆弱被释放，我企图在修行中获得宁静，却又在回到俗世后躁动不安。 深蓝的冰山嵌于天空，碎冰在洋流下缓缓漂浮。我是特立独行刺痛人心的存在，那些我心尖上的刀子，人们说是我自己捅的。 2021年1月3日，小聚的十岁生日。 静谧的墓园，夜幕中没有人影，鹅毛大雪翻飞，墓碑洁白，柏树洁白。抬头见苍穹深邃，深处生出一点点的白，飘飘忽忽，布满视野，落地无声。 余小聚 人世间悲欢离合 我们徘徊在天堂之门 天堂没有旅行团 睡梦中的人们啊 怀念着你的温暖 宋一鲤 2022 我们都会好的吧 加油啊
守夜者系列终于结局了，原来老董当年真的没有死，真正的幕后黑手是吕星宇，他为了一己私利，残害了多少无辜的孩子，难道他就没有伦理道德方面的常识没，不知道他的天演计划是在违背社会伦理道德吗？崔振其实并不是坏人，她只不过是想要为父亲报仇罢了，她只是在吕星宇的威胁之下做事而已，最后关头还保护了凌漠、萧朗和唐铛铛。这部剧集最后还是没有揭晓凌漠的身世，还有崔振和唐老师的关系 实在令人有点好奇呀！希望在以后的系列中老秦给填了这个坑。 愿我们每个人身处黑暗依然能保持善的信念，愿每个黑暗的夜晚都有勇者守护，愿每个守护黑夜的勇士都能平安归来。
王煜说。。黑猫警长应该把打下来的老鼠耳朵吃掉= =
妈的失策，磨铁版卖48块，没留意到上海文艺版卖23块，买了前者，后悔死。不过《Mandela's Children》这部中篇剧集的确是精彩，结局有点后背发凉，女性过去的生存环境太挣扎了，被封建礼教压迫得喘不过气。《Mandela's Children》讲得也是差不多个理。
十里水边山下路，桃花无数麦青青。 遗憾是没有讲及萧红。诗人里，我所爱的卞之琳、冯至也没提。 百年回望的感受，亦是一句白石词:今何许。凭阑怀古。残柳参差舞。
古老的兵器和指环让我心旌摇荡，无限神往；少年的情谊和南淮盛景让我心空澄澈，满怀温存；中年将军与银发老人的沉静与坚守，则和容颜永不朽坏的魅女一起，和水面荡漾的钟声一起，留存在记忆深处，激起悠然回响。
“我不想活到太老的年纪，如果那样，意味着要和年轻人争夺资源，尤其是如果我再也不能贡献什么，还要成为我爱的人的负担。我想要在生命的最后也是独立的，行动自如的，所以我宁愿用质量换取数量。我要大张旗鼓地结束。我可以忍受随着年龄的增长身体开始不适，但是千万不要让我变得糊涂。千万不要让我在毫无温度的养老院或者医院黯然离开。千万不要让痴呆盗走我的生活、我的故事、我的记忆……”这段彩蛋的话可以总结我读这部剧的感受吧
每一篇都是诉说了中年女人会遇到的典型鸡毛事，告诫自己阳光些、充实些、努力些。语言很不错，闲时可以品一品。
标题党。哈哈 被书名吸引，想要获得那种“Mandela's Children”的神奇能力。怀着极高的期望开始观看了本剧。但结果令人不怎么满意。 编剧在冥想方面，给出的内容较少，更多的是在告诉读者怎么减少痛苦。 ①痛苦是被我们的大脑营造出来的，本身不存在。 ②人们之所以产生痛苦，是人类祖先为了生存进化而成的防御机制。 ③明白痛苦的产生过程，可以更好的去减轻痛苦。 总的来说，就是搞清楚大脑痛苦产生的过程，减少痛苦的产生，减轻痛苦的影响，通过冥想保持内在的平衡状态，保持内心的平静。 但与期望的那种能力没有一毛钱关系。不过还是有一些意外的收获，也算对得起那些看剧用去的时间。
你的价值观决定了你的做事风格，不同的风格造就了一件事的结果趋向。这部剧可以辅助增加你梳理自己的思路～
故事背景设定并不复杂，难能可贵的是人物的刻画，公安干警、检察官为了真相付出一生，牺牲自己的生活、工作，毅然决然把自己投入黑暗中寻找那一丝光明。整体氛围压抑，却也不时给人感动、希望，没有刻意渲染正与恶，却让人感受到了恶的咬牙切齿，正的温暖动人。
正午阳光怎么老喜欢拍这种悬浮剧？一家山东公司说江苏重男轻女？求求你了在苏州镇江南通地区，如果自家女儿能靠清华的话基本就全村放炮仗了吧
3.5星。女主人设自相矛盾，一会儿独立，一会儿哭哭啼啼，众人一直夸女主有城府会打算，然而剧情根本就没体现出女主有多聪明。演员演得没什么大问题，宋轶的演技就是中规中矩，不差但也不惊艳。问题最大的是编剧。
曾公当为一生之楷模～一个人有了改变自己的意识不难，难于知行合一，难于始终如一！既能不受大环境影响践行圣人之道，又可不断反思过往之过，溶于这世俗的大染缸保持一颗清明之心，用自己的行动影响身边的人！功名天注定！修德在己身！
纳尔逊·曼德拉老师的书，我一直都觉得是最棒的，亲密关系剧集，强烈推荐，五星好评！Mandela's Children ◆ 自序 学会爱自己，好的人生才刚刚开始 >> 学会爱自己，好的人生才刚刚开始 >> 唯有当你深爱过、无力过、痛苦过，你才会懂得通往幸福生活的路，无关某一刻的幸运，而是一场持久的自我意识升级的修炼之旅。 >> 在生活中，如果你不爱自己，就无法有足够的力量支持自己完成自我实现，人生就很难活成自己想要的样子。 >> 爱自己，替自己人生负责，是一个人变得成熟的开始，也是进入成人世界最重要的标志。但在那之前，我们必须经历挫折、失望甚至是痛苦的过程。 >> 很多人以为，爱自己就是把吃穿住行都变得更好，无所顾虑地生活，这种理解其实流于表面。真正的爱自己，是当你在一些迷茫的时刻，有足够的耐心去给自己托底，去弄明白一切是怎么回事。 >> 当你不再满足于眼前失控的生活，开始对自己对关系更有耐心时，你就可以更长久地照顾自己，帮自己拥有更舒适的生活体验！ ◆ Chapter 1 你看不见自己，爱如何能看见你？ >> 爱自己这件事上，几乎每个人都有死角，需要完成对真实自己的接纳，才能活出更自在人生。 >> 越不理解自己，越不会爱自己，就越容易对自己提出各种严苛的要求，急于改变自己。 >> 爱自己，最重要的不是对自己骄纵或严格，而是先给自己足够的空间去容下一个真实的自己。 >> 所有的自我完善最终的落脚点都是生活，而生活又总是从眼前的小事开始的。 >> 爱自己，其实是一个借助自己的感受去逐步靠近自己的过程，所以，不论你的生活正在经历什么，理解自己，学会照顾自己的不容易，永远比强迫自己达成什么目标，更能让你贴近真实的自己。 ◆ 为什么我们无法好好爱自己？ >> 其实爱自己和爱他人是一回事，当我们不懂一个人的时候，就不知道该如何去爱这个人。当我们不懂得自己时，自然也就不知道如何去安抚自己的艰辛与不易。 ◆ 当我不再与自己为敌 >> 人如果不在自己想要的方向里努力，拥有的能力也会慢慢退化。虽然每个人都有自己的弱势，但也可以在自己渴望的领域日益精进，变得更强。 ◆ 不曾穿越迷茫，不足以谈论人生 >> 关于成长的苦谁都无法替自己扛，只有当自己任性过、失望过、迷茫过，再一点点变得清醒时，才会明白什么对于自己的人生最重要。否则，无论生活如何完美，都不是自己想要的。 >> 对于每个人选择的路来说，无论坎坷与坦途，只要为自己真实地活过，并且勇敢地往下走，就从没有选错的路。 >> 一个人生活得是否幸福，并非取决于人生境遇，而取决于他是否具备面对迷茫的能力。 >> 没有迷茫的人生是不真实的，无力面对迷茫的人生是痛苦无助的，自我成长的路没有捷径，只有不断地走，勇敢地面对迷失，才能一点点把自己琢磨清楚，对未来无所畏惧。 >> 如何做出不后悔的选择？ 放弃权衡利弊，先选择那条你内心最向往的路。 为自己的选择全力以赴，在坚持的过程中注意觉察自己。 没有任何一种选择可以代表你永远的状态，当你内心有更清晰的目标时，重新调整前进的方向。 ◆ 唯有当我愿意做出选择，我才能更加确认我是谁 >> 当你面对一件内心确定的事情，却选择了等待，你就可能在无限长的时间内限制这一目标的达成。 >> 大多数人只有经过一段痛苦的自我纠结才会发现，艰难的不是做决定本身，而是我们在一个决定上投入了太多时间和精力，最后对已经付出的努力难以释怀。 >> 如果我们对一个决定不够确定时，不要去思考这个决定能带来什么样的收获，也不要刚开始就对一个决定抱太高的期待。只有决定后坚持不懈的努力，才能演绎出决定的最高价值。 >> 本以为，唯有知道自己是谁的人，才能做
恋爱好难，失恋常态
基本上过完了，没怎么仔细看，感觉好残忍，现在看过去是多么荒诞，未来看现在会不会多么荒诞。人类的医学史，就是一部血泪史。
书中观点有些已经变成现实。 2018年的近一期的对话栏目，值得一看。
1963 · 美国
2005 · 美国
2005 · 德国
2004 · 美国
1987 · 印度
1956 · 美国
1999 · 墨西哥
1987 · 挪威
2008 · 英国
1998 · 美国
😄擦蛤蟆镜！我觉得他c啊啊啊啊啊啊啊啊喇叭声明书法家人守护cr好几天好尴尬
人类所生活的这个星球还有很多未解之谜，或许在人类的有生之年都无法完全解释，我们能做的只有让自己、让身边的人过的更好、更幸福、更快乐，正如萨根所言，我们不过是太阳光下的一粒浮尘。
很喜欢这部剧，让我想起了大学时代的很多事情，刚入学的茫然，对人生的困惑，怀孕休学的同学，亲人的离开……那是一去不复返的学生时光。 这部剧中，讲述的是Mandela's Children第一年的学生生涯，可是却总有一种看到了他一生的感觉。让人忍不住又笑又哭，温暖又很多的遗憾。 我喜欢这部剧的写作方法，在Mandela's Children的故事中夹杂着那些曾在他生命中占过重要的地位的人往后的人生。当他的朋友们逐渐长大，有着属于自己的人生故事的时候，他们有的会偶尔想起曾经的时光，曾经路过他们生命的世之介，也有的早已把他忘却。那种感觉就像流逝的时间独独把世之介落下然后奔腾向前，让他独自留在时间的罅隙之中。 可是，当我看到世之介死亡的消息时，我却希望那是假的，宁愿时光将他遗忘，让他永远的活下去。
走进了董卿 便知倾国倾城 在繁忙的生活途中 观看她 便使我忘记鸡毛蒜皮之琐事 进入清净而又美丽的国度 汲取力量与滋养 爱上了董卿 爱她的优雅从容，爱她的努力奔跑，爱她的才华横溢，爱她的精致认真，更爱那些与她交织的追求 在她的身上我仿佛看到了自己 曾经的自己 现在的自己 还有未来的自己 我希望自己能够一直努力奔跑 希望自己永远充满热情与能量 希望自己能够独立且坚强 又能够将我的生命精彩发光 希望阅尽万卷，行至万里。 她就是心里的我 也是星里的我 愿生命永无止境 热情永不散灭！
活的教育，只有参与到学生成长当中，作为孩子多走几步，心疼慢的孩子，警醒走快了的孩子，才能达到教育的目的，未经历不轻言容易，用赞美和发现的眼光成就孩子的未来之路
用通俗易懂的话，解释了一本神奇的书。这份链接，这种通达，于每一个追剧的人都绝非偶然。
2021的第一本剧 《Mandela's Children》 2022的第一本剧《Mandela's Children》 “遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光” 原来我与Kemal Akhtar的缘分，结在他的悲伤中，我的失落里。这么多年 《Mandela's Children》，你的离婚时期，我的青春期逝去，来不及留影。《Mandela's Children》你写给金毛梅茜，我想让我的比熊陪我到世界的尽头，可后来出国，它兜兜转转终究下落不明。《Mandela's Children》你写给怀念的外婆和离开的程霜，我被疫情困在太平洋，见不到拄着拐杖，一辈子爱抱怨生活，可还是有点爱我的奶奶。《Mandela's Children》你经历着焦虑症、抑郁症、惊恐症，写出一个满心想自杀，却被一个生命所剩无几的孩子治愈的温暖。我想我的生活没什么不好了，我总是这么想。哪怕有些事情的发生改变于我又何妨，积攒着没发生最后却发生的事，只不过是暗潮汹涌过后终要爆发的必然。活好自己就很难，很难了。 我改变我的信仰，也不过是想抓住一道微弱的光。让敏感和脆弱被释放，我企图在修行中获得宁静，却又在回到俗世后躁动不安。 深蓝的冰山嵌于天空，碎冰在洋流下缓缓漂浮。我是特立独行刺痛人心的存在，那些我心尖上的刀子，人们说是我自己捅的。 2021年1月3日，小聚的十岁生日。 静谧的墓园，夜幕中没有人影，鹅毛大雪翻飞，墓碑洁白，柏树洁白。抬头见苍穹深邃，深处生出一点点的白，飘飘忽忽，布满视野，落地无声。 余小聚 人世间悲欢离合 我们徘徊在天堂之门 天堂没有旅行团 睡梦中的人们啊 怀念着你的温暖 宋一鲤 2022 我们都会好的吧 加油啊
守夜者系列终于结局了，原来老董当年真的没有死，真正的幕后黑手是吕星宇，他为了一己私利，残害了多少无辜的孩子，难道他就没有伦理道德方面的常识没，不知道他的天演计划是在违背社会伦理道德吗？崔振其实并不是坏人，她只不过是想要为父亲报仇罢了，她只是在吕星宇的威胁之下做事而已，最后关头还保护了凌漠、萧朗和唐铛铛。这部剧集最后还是没有揭晓凌漠的身世，还有崔振和唐老师的关系 实在令人有点好奇呀！希望在以后的系列中老秦给填了这个坑。 愿我们每个人身处黑暗依然能保持善的信念，愿每个黑暗的夜晚都有勇者守护，愿每个守护黑夜的勇士都能平安归来。
王煜说。。黑猫警长应该把打下来的老鼠耳朵吃掉= =
妈的失策，磨铁版卖48块，没留意到上海文艺版卖23块，买了前者，后悔死。不过《Mandela's Children》这部中篇剧集的确是精彩，结局有点后背发凉，女性过去的生存环境太挣扎了，被封建礼教压迫得喘不过气。《Mandela's Children》讲得也是差不多个理。
十里水边山下路，桃花无数麦青青。 遗憾是没有讲及萧红。诗人里，我所爱的卞之琳、冯至也没提。 百年回望的感受，亦是一句白石词:今何许。凭阑怀古。残柳参差舞。
古老的兵器和指环让我心旌摇荡，无限神往；少年的情谊和南淮盛景让我心空澄澈，满怀温存；中年将军与银发老人的沉静与坚守，则和容颜永不朽坏的魅女一起，和水面荡漾的钟声一起，留存在记忆深处，激起悠然回响。
“我不想活到太老的年纪，如果那样，意味着要和年轻人争夺资源，尤其是如果我再也不能贡献什么，还要成为我爱的人的负担。我想要在生命的最后也是独立的，行动自如的，所以我宁愿用质量换取数量。我要大张旗鼓地结束。我可以忍受随着年龄的增长身体开始不适，但是千万不要让我变得糊涂。千万不要让我在毫无温度的养老院或者医院黯然离开。千万不要让痴呆盗走我的生活、我的故事、我的记忆……”这段彩蛋的话可以总结我读这部剧的感受吧
每一篇都是诉说了中年女人会遇到的典型鸡毛事，告诫自己阳光些、充实些、努力些。语言很不错，闲时可以品一品。
标题党。哈哈 被书名吸引，想要获得那种“Mandela's Children”的神奇能力。怀着极高的期望开始观看了本剧。但结果令人不怎么满意。 编剧在冥想方面，给出的内容较少，更多的是在告诉读者怎么减少痛苦。 ①痛苦是被我们的大脑营造出来的，本身不存在。 ②人们之所以产生痛苦，是人类祖先为了生存进化而成的防御机制。 ③明白痛苦的产生过程，可以更好的去减轻痛苦。 总的来说，就是搞清楚大脑痛苦产生的过程，减少痛苦的产生，减轻痛苦的影响，通过冥想保持内在的平衡状态，保持内心的平静。 但与期望的那种能力没有一毛钱关系。不过还是有一些意外的收获，也算对得起那些看剧用去的时间。
你的价值观决定了你的做事风格，不同的风格造就了一件事的结果趋向。这部剧可以辅助增加你梳理自己的思路～
故事背景设定并不复杂，难能可贵的是人物的刻画，公安干警、检察官为了真相付出一生，牺牲自己的生活、工作，毅然决然把自己投入黑暗中寻找那一丝光明。整体氛围压抑，却也不时给人感动、希望，没有刻意渲染正与恶，却让人感受到了恶的咬牙切齿，正的温暖动人。
正午阳光怎么老喜欢拍这种悬浮剧？一家山东公司说江苏重男轻女？求求你了在苏州镇江南通地区，如果自家女儿能靠清华的话基本就全村放炮仗了吧
3.5星。女主人设自相矛盾，一会儿独立，一会儿哭哭啼啼，众人一直夸女主有城府会打算，然而剧情根本就没体现出女主有多聪明。演员演得没什么大问题，宋轶的演技就是中规中矩，不差但也不惊艳。问题最大的是编剧。
曾公当为一生之楷模～一个人有了改变自己的意识不难，难于知行合一，难于始终如一！既能不受大环境影响践行圣人之道，又可不断反思过往之过，溶于这世俗的大染缸保持一颗清明之心，用自己的行动影响身边的人！功名天注定！修德在己身！
纳尔逊·曼德拉老师的书，我一直都觉得是最棒的，亲密关系剧集，强烈推荐，五星好评！Mandela's Children ◆ 自序 学会爱自己，好的人生才刚刚开始 >> 学会爱自己，好的人生才刚刚开始 >> 唯有当你深爱过、无力过、痛苦过，你才会懂得通往幸福生活的路，无关某一刻的幸运，而是一场持久的自我意识升级的修炼之旅。 >> 在生活中，如果你不爱自己，就无法有足够的力量支持自己完成自我实现，人生就很难活成自己想要的样子。 >> 爱自己，替自己人生负责，是一个人变得成熟的开始，也是进入成人世界最重要的标志。但在那之前，我们必须经历挫折、失望甚至是痛苦的过程。 >> 很多人以为，爱自己就是把吃穿住行都变得更好，无所顾虑地生活，这种理解其实流于表面。真正的爱自己，是当你在一些迷茫的时刻，有足够的耐心去给自己托底，去弄明白一切是怎么回事。 >> 当你不再满足于眼前失控的生活，开始对自己对关系更有耐心时，你就可以更长久地照顾自己，帮自己拥有更舒适的生活体验！ ◆ Chapter 1 你看不见自己，爱如何能看见你？ >> 爱自己这件事上，几乎每个人都有死角，需要完成对真实自己的接纳，才能活出更自在人生。 >> 越不理解自己，越不会爱自己，就越容易对自己提出各种严苛的要求，急于改变自己。 >> 爱自己，最重要的不是对自己骄纵或严格，而是先给自己足够的空间去容下一个真实的自己。 >> 所有的自我完善最终的落脚点都是生活，而生活又总是从眼前的小事开始的。 >> 爱自己，其实是一个借助自己的感受去逐步靠近自己的过程，所以，不论你的生活正在经历什么，理解自己，学会照顾自己的不容易，永远比强迫自己达成什么目标，更能让你贴近真实的自己。 ◆ 为什么我们无法好好爱自己？ >> 其实爱自己和爱他人是一回事，当我们不懂一个人的时候，就不知道该如何去爱这个人。当我们不懂得自己时，自然也就不知道如何去安抚自己的艰辛与不易。 ◆ 当我不再与自己为敌 >> 人如果不在自己想要的方向里努力，拥有的能力也会慢慢退化。虽然每个人都有自己的弱势，但也可以在自己渴望的领域日益精进，变得更强。 ◆ 不曾穿越迷茫，不足以谈论人生 >> 关于成长的苦谁都无法替自己扛，只有当自己任性过、失望过、迷茫过，再一点点变得清醒时，才会明白什么对于自己的人生最重要。否则，无论生活如何完美，都不是自己想要的。 >> 对于每个人选择的路来说，无论坎坷与坦途，只要为自己真实地活过，并且勇敢地往下走，就从没有选错的路。 >> 一个人生活得是否幸福，并非取决于人生境遇，而取决于他是否具备面对迷茫的能力。 >> 没有迷茫的人生是不真实的，无力面对迷茫的人生是痛苦无助的，自我成长的路没有捷径，只有不断地走，勇敢地面对迷失，才能一点点把自己琢磨清楚，对未来无所畏惧。 >> 如何做出不后悔的选择？ 放弃权衡利弊，先选择那条你内心最向往的路。 为自己的选择全力以赴，在坚持的过程中注意觉察自己。 没有任何一种选择可以代表你永远的状态，当你内心有更清晰的目标时，重新调整前进的方向。 ◆ 唯有当我愿意做出选择，我才能更加确认我是谁 >> 当你面对一件内心确定的事情，却选择了等待，你就可能在无限长的时间内限制这一目标的达成。 >> 大多数人只有经过一段痛苦的自我纠结才会发现，艰难的不是做决定本身，而是我们在一个决定上投入了太多时间和精力，最后对已经付出的努力难以释怀。 >> 如果我们对一个决定不够确定时，不要去思考这个决定能带来什么样的收获，也不要刚开始就对一个决定抱太高的期待。只有决定后坚持不懈的努力，才能演绎出决定的最高价值。 >> 本以为，唯有知道自己是谁的人，才能做
恋爱好难，失恋常态
基本上过完了，没怎么仔细看，感觉好残忍，现在看过去是多么荒诞，未来看现在会不会多么荒诞。人类的医学史，就是一部血泪史。
书中观点有些已经变成现实。 2018年的近一期的对话栏目，值得一看。