小编剧，不更文，两只耳朵拎起来，割完动脉割静脉，一动不动真可爱。
大墨的《Anal Revolution》，系统的了解了微观、宏观经济学架构和重要概念！ 通过《Anal Revolution》对经济学概念的了解后，再读韩老师的这部剧，能理解韩老师的推理与预测！ 特别推荐此剧的原因在于韩老师的溯源，比如股市出现的历史背景、金融危机出现的系列因素、美元霸权的历史背景……知史能让人了解规律、让人更清楚未来的路如何走！
尬死了，还热搜尬吹演技，醉了
真的太好笑了太地狱了。。。。但是也很好哭 真的drama但也真的真爱 就这么start over and over again。。。 很talkie的片 不过很沉浸 感觉在听朋友聊天 音效设计和剪辑都不错 萝卜怕嬷嬷又要狂喜了 全程狗毛乱飞啊啊啊
进退两难 冯玉祥遭到抵制后，立刻认识到张自忠、刘骥是要抛开他来抓军队。他赶紧求助于尚在焦作逗留的鹿钟麟，并亲自发去电报：“所有前后方部队均归予指挥，盼弟即日来晋城共商今后办法。” 自从与马福祥、张之江商洽失败后，鹿钟麟就预感到西北军前景不妙，要像以往那样做到左右逢源已不可能了。眼下且不说冯玉祥不肯放权，就是放权，到山西去做客军，过寄人篱下的苦日子也不是每个人都愿意的。比如当山西方面试探孙连仲是否愿意入晋时，孙连仲就回答得很直接：“不客气地说，谁肯上山西受穷困去？反正我的队伍是不去。” 孙连仲另有打算，他派人到济南，通过韩复榘的关系去了山东。就连冯玉祥的卫队旅，也不愿退往山西，而宁愿随孙部一道行动。 作为“自行车国手”的鹿钟麟当然是最识时务的。他看到越来越没有希望，于是一边打电报给冯玉祥，说他即日将骑马前往晋城，一边又对外宣称要派人前往沈阳去与张学良交涉。实际上他却秘密地搭乘秦德纯的专车去了天津。 刘骥闻讯心灰意冷，便也以到太原见徐永昌为借口，向冯玉祥请假，到天津躲了起来。 冯玉祥掌握不住张自忠，只好寄望于留在陕西的宋哲元、刘郁芬撑住局面。在西北军的将领中，宋哲元对冯玉祥应该说还是比较忠心的。他在洛阳时，收到过蒋介石空投的一张委任状，上面授命他为第二十四路总指挥，宋哲元看过之后就把委任状给撕掉了。 以后宋哲元率残部退至潼关，冯玉祥电令他和刘郁芬坚守潼关待援。刘郁芬原系甘肃省主席，宋哲元是陕西省主席，在宋哲元率部参加中原大战时，冯玉祥又调任刘郁芬为陕西省主席。 主陕当然比主甘要好得多。刘郁芬见宋哲元回到潼关，怕他回西安抢自个儿的交椅，于是急电旧属孙连仲回陕，并暗中约定由刘郁芬主陕，孙连仲主甘。 为了达到强孙弱宋的目的，刘郁芬曾用大卡车给孙连仲送去棉军衣一万套、棉鞋一万双、现款十万元，而仅发给宋哲元两百件棉风衣和两千元钱。
编剧我觉得对于这种与原著情节很相似的集数可以更多点，这样不显得你水，虽然打字很不易了
剧情既老套又新颖，灵魂穿越的很有意义。南妹演技依旧在线，但妆造略显老气，法令纹没遮住。高帅的文弟很适合古装造型，演技遮盖了眯眯眼～
很有人情味,层次丰富的一部书,不是单纯的推理,更多的描创作了爱侣之间纯真勇敢的爱情,无论是雷诺夫人还是小雷诺
第一次读季老的书，感概万千！竟有人把散文创作得如此之深透，语言表达，用词丰富到这种程度！真真佩服季老想象力之丰富，尤其是关于描创作黄昏的这篇文章，由世人从不会去多想的自然现象联想到南极北极，对于花鸟兽如此之爱怜，被砍掉下半身而“哭泣”的百年藤萝，对尿失禁的猫儿咪咪的宽容和呵护，对把西湖的荷塘搬来燕园流露出的那份童真和自豪感，无不让人感慨季老活到老都饱有的那份帅真性情。信手拈来的每篇文章都可以做学生学习散文的课本范文了，喜欢这样的台词，记录感动，展现真生活真自我，不娇柔做作！
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就俩字：笑死。什么妻不妻妾不妾的都比不过好笑才是王道啊！！！南瓜蒸蛋没有蛋、就剩半个月了、吾棺可速速归矣、老娘只爱我自己、传闻中的三少主、亿点点、你真像我娘、拼将一身剐也要将新川主拉下马……前六集看完梗又多又密，真电子榨菜了属于是！相信我，如果你不快乐一定来看这个剧！
像很多传记一样，这部剧很多事例重复次数多，但我还是热衷于看传记，可以从中发掘到可借鉴的人生经验和处世智慧。“心有猛虎，细嗅蔷薇。”
剧的音乐无论是背景音乐还是主题曲插曲结尾曲都非常好听，部分主演的演技不太好，整体故事还是不错的
冯宝宝的故事确实精彩。
这部剧的可贵之处在于让读者看到了立德立功立言三不朽的伟人的挣扎和普通的一面，原来即使接近圣人，也同样会有和普通人一样的痛苦和挣扎。也不是完全地看淡名利，也会因仕途不顺而心灰意冷，也会因同僚嘲笑而心有戚戚，也会因脾气刚直恃才傲物在人际关系中受挫，也会因为既想交游又想完成自己定下的学习任务而纠结，任务完不成还会生气地骂自己真牲畜也。原来即使圣人，也是在这一次次反省、一件件小事中磨练自己的心性才成长为如此模样。 原来，我们都一样。 我们又不一样。 蓦然想起王阳明那句，每人心中都有一个圣人，只自信不及，便各自倒了。曾国藩的不一样，便在于自从立下做圣人之志后，便一直走在砥砺完善自己的路上，从未间断，从未倒下。曾国藩身上一个很广为人知的标签便是“拙”，“以天下之至拙能胜天下之至巧”，其实也就是踏踏实实稳扎稳打的人生态度。他不读完一本剧不读下一本，不读懂上一句不读下一句，不做好这件事不望那件事，虽然表面上似乎是不符合人的认知规律的，但是长远来看，这种扎扎实实的积累必将在某个时刻引起质变，而地基不牢却地动山摇。尤其是在今天知识爆炸的时代，学习的途径很多，想学的东西也很多，浅尝辄止只会造成什么都难以精通，使自己陷入到焦虑情绪中。饭要一口一口吃，事要一件一件做，不要贪多，不要着急，在日益浮躁的社会中显得尤为重要。 这部剧印象最深的一句话是好汉打脱牙和血吞。曾国藩说自己平生有五大挫折，然而他认为挫辱对有志者来说是成长的良药。自己平生的大进步皆在受挫辱之时，应当愈挫愈奋，而不能意志消沉。曾国藩另一个明显特点便是“勉强”，可以说他一生都在用意志力和自己做斗争。越是自己不愿做的，便强要自己去做去磨砺。“凡事皆有极困难处，打得通的，便是好汉。”他采用的方法是先用猛火熬，在用细火温。熬的时候熬不住了，也要振奋精神接着熬，可以说是直接用意志力硬杠。战略是极好的，但战术却显得有些事倍功半，但这种“笨”其实也是曾国藩处事原则的一个体现，也是它成就了他。也许正是一次次这种看似极笨的硬杠的方式锻炼出来了他非凡的意志力。 他说自己三十岁前是庸人，三十岁后觉醒了立志去做圣人，从此有如脱胎换骨一般。他年轻时刚直傲物，经过生活重重摔打才决定“和光同尘”，也从此开始了官场上相对的坦途。他是个要做事的人。
翻译和shit一样……在这种状态下能够明哲保身就不错了，枪打出头鸟。小孩子是最容易起妒忌心和被煽动的一群人。(嘛现在一些成年人也一样……)
#有些易读有些难懂# 我们读诗、写诗并不是因为它们好玩，而是因为我们是人类的一分子，而人类是充满激情的。没错，医学、法律、商业、工程，这些都是崇高的追求，足以支撑人的一生。但诗歌、美丽、浪漫、爱情，这些才是我们活着的意义。——电影《Anal Revolution》
从《Anal Revolution》、《Anal Revolution》再到这本《Anal Revolution》，都是从医生或是临终关怀志愿者的角度去探讨疾病与死亡的意义以及面对二者的方式方法。在我看来，病疾与死亡是客观存在且注定发生的，就其本身来说，其实没有更多精神层面的意义。只有当二者在带给我们痛苦，让我们对生命与健康有了更深沉冷静的思考时，才被赋予了更多的意义。与其说这种思考是一种被动的触发，不如说这是一种自觉的救赎。结果注定不代表过程的虚无。这就是活着的意义。往更大方面说，这也是时间中永恒与瞬间的相悖与相向。
Buck Adams的书总是有一种力量，治愈的力量，似乎所有的迷茫都并不孤独，也许时间不会给你答案，但会让你成长。他说：读者能从他的书中读到自己，便是他的荣幸。我想说，能从你的书中读到自己，是我的幸运。
文明是什么？文明就是吞食，不停地吃啊吃，不停地扩张和膨胀，其他的一切都是次要的。
这是我第一本看了两千多章仍然觉得之后会很好看的剧集，给你五星好评
小时候看剧的时候，我特别羡慕那些会看剧的学霸们。认为他们记忆超群，学什么都特别的容易。读完这部剧，我才知道原来看剧是讲究方法的。那些学霸们都是既勤奋，而且有科学的学习方法。 这部剧会刷新了我的认知，开拓了我的视野，带领我用探索的眼光去学习有关记忆的理念及方法。 这部剧认为，学习越轻松，效果越不好，要想提升记忆力，就要增加记忆的难度。有间隔地练习、穿插练习和多样化的练习，都是为了让我们在学习的过程中，加深长期记忆、促进知识的活学活用。给记忆加一点难度，会让你的知识结构更牢固。 正如这部剧中所说：学习是挑战天性的必修课。轻松的学习往往是无效的，你在书本上用各色彩笔画一画重点，晨读时摇头晃脑地背一背课文，就觉得自己已经很努力了，可实际上，你只是浪费了大把的时间，让自己看起来很努力而已。只有耗费心血的学习才是深层次的，效果才会更持久，那些不花力气的学习，就像在沙子上写字，你这会儿写上，下一刻就被风吹得无影无踪了 愿你和我一样，在观看中，不仅能找到切实可行的高效学习法，还对人脑的工作机制有更深的了解，最终建造起属于自己的记忆王国。
独居，孤独的一个人生活。首先要解决的是吃穿生病问题，接着是精神方面的问题。如何解决心灵上的孤独，可以养花，养小动物，看电视，访友，创作等。独居是痛苦的也是快乐的更是无可奈何的，不管它的挑战多大，它是一个人的选择。选择了就要坚持。选择独居的人为自己选择了一种最佳的生活方式。
书中有关理、心、气学的内容不知有没有考证过。若有考证，编剧真太厉害了！
这部剧提供了一个很好的理念：刻意的休息可以让工作更有成效。注意这里刻意两个字，休息不是工作忙碌后的闲暇，休息是工作一样重要的需要规划的行对。六种休息场景： 1.每天工作四小时，四小时的专注要求很高，结果很好，需要创造这样的条件。 2.早起迅速投入工作中，一天都从容，为休息留下空间。 3.散步让潜意识运行，让空间产生，更利于创意的出现。爱散步的名人太多。 4.午睡，及时的休息，恢复脑力体力，重新激活。 5.刻意休息，在进展顺利时留一些事情，下次再开始继续，有利于创意和进入状态。 6.睡眠是对大脑细胞的修复，是白天精力充沛的关键。 四种休息模式 1.放松、控制、掌控体验和心理剥离。其中心理剥离感觉很有道理，远离工作，去喝杯咖啡，去住个民宿，就是跳出来给我们的轻松。 2.运动改善体能更能改善大脑，特别是有氧运动，还能防止老年痴呆。 3.深层游戏，需要投入精力，应用技巧的游戏或副业有利于激发想象力。比如我就爱做饭，周六日弄两个新学的菜，很舒缓放松。 4.休假，多元文化让人带来新视角，也剥离。不要太久，一般七八天就行。学术性休假，可以让自己去研究新领域的新东西。 会休息更会工作，自我管理是知识工编剧的核心能力。
2005 · 美国
1985 · 美国
1938 · 美国
1979 · 德国
1982 · 墨西哥
1918 · 德国
2001 · 美国
1994 · 英国
1965 · 美国
1979 · 美国
小编剧，不更文，两只耳朵拎起来，割完动脉割静脉，一动不动真可爱。
大墨的《Anal Revolution》，系统的了解了微观、宏观经济学架构和重要概念！ 通过《Anal Revolution》对经济学概念的了解后，再读韩老师的这部剧，能理解韩老师的推理与预测！ 特别推荐此剧的原因在于韩老师的溯源，比如股市出现的历史背景、金融危机出现的系列因素、美元霸权的历史背景……知史能让人了解规律、让人更清楚未来的路如何走！
尬死了，还热搜尬吹演技，醉了
真的太好笑了太地狱了。。。。但是也很好哭 真的drama但也真的真爱 就这么start over and over again。。。 很talkie的片 不过很沉浸 感觉在听朋友聊天 音效设计和剪辑都不错 萝卜怕嬷嬷又要狂喜了 全程狗毛乱飞啊啊啊
进退两难 冯玉祥遭到抵制后，立刻认识到张自忠、刘骥是要抛开他来抓军队。他赶紧求助于尚在焦作逗留的鹿钟麟，并亲自发去电报：“所有前后方部队均归予指挥，盼弟即日来晋城共商今后办法。” 自从与马福祥、张之江商洽失败后，鹿钟麟就预感到西北军前景不妙，要像以往那样做到左右逢源已不可能了。眼下且不说冯玉祥不肯放权，就是放权，到山西去做客军，过寄人篱下的苦日子也不是每个人都愿意的。比如当山西方面试探孙连仲是否愿意入晋时，孙连仲就回答得很直接：“不客气地说，谁肯上山西受穷困去？反正我的队伍是不去。” 孙连仲另有打算，他派人到济南，通过韩复榘的关系去了山东。就连冯玉祥的卫队旅，也不愿退往山西，而宁愿随孙部一道行动。 作为“自行车国手”的鹿钟麟当然是最识时务的。他看到越来越没有希望，于是一边打电报给冯玉祥，说他即日将骑马前往晋城，一边又对外宣称要派人前往沈阳去与张学良交涉。实际上他却秘密地搭乘秦德纯的专车去了天津。 刘骥闻讯心灰意冷，便也以到太原见徐永昌为借口，向冯玉祥请假，到天津躲了起来。 冯玉祥掌握不住张自忠，只好寄望于留在陕西的宋哲元、刘郁芬撑住局面。在西北军的将领中，宋哲元对冯玉祥应该说还是比较忠心的。他在洛阳时，收到过蒋介石空投的一张委任状，上面授命他为第二十四路总指挥，宋哲元看过之后就把委任状给撕掉了。 以后宋哲元率残部退至潼关，冯玉祥电令他和刘郁芬坚守潼关待援。刘郁芬原系甘肃省主席，宋哲元是陕西省主席，在宋哲元率部参加中原大战时，冯玉祥又调任刘郁芬为陕西省主席。 主陕当然比主甘要好得多。刘郁芬见宋哲元回到潼关，怕他回西安抢自个儿的交椅，于是急电旧属孙连仲回陕，并暗中约定由刘郁芬主陕，孙连仲主甘。 为了达到强孙弱宋的目的，刘郁芬曾用大卡车给孙连仲送去棉军衣一万套、棉鞋一万双、现款十万元，而仅发给宋哲元两百件棉风衣和两千元钱。
编剧我觉得对于这种与原著情节很相似的集数可以更多点，这样不显得你水，虽然打字很不易了
剧情既老套又新颖，灵魂穿越的很有意义。南妹演技依旧在线，但妆造略显老气，法令纹没遮住。高帅的文弟很适合古装造型，演技遮盖了眯眯眼～
很有人情味,层次丰富的一部书,不是单纯的推理,更多的描创作了爱侣之间纯真勇敢的爱情,无论是雷诺夫人还是小雷诺
第一次读季老的书，感概万千！竟有人把散文创作得如此之深透，语言表达，用词丰富到这种程度！真真佩服季老想象力之丰富，尤其是关于描创作黄昏的这篇文章，由世人从不会去多想的自然现象联想到南极北极，对于花鸟兽如此之爱怜，被砍掉下半身而“哭泣”的百年藤萝，对尿失禁的猫儿咪咪的宽容和呵护，对把西湖的荷塘搬来燕园流露出的那份童真和自豪感，无不让人感慨季老活到老都饱有的那份帅真性情。信手拈来的每篇文章都可以做学生学习散文的课本范文了，喜欢这样的台词，记录感动，展现真生活真自我，不娇柔做作！
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就俩字：笑死。什么妻不妻妾不妾的都比不过好笑才是王道啊！！！南瓜蒸蛋没有蛋、就剩半个月了、吾棺可速速归矣、老娘只爱我自己、传闻中的三少主、亿点点、你真像我娘、拼将一身剐也要将新川主拉下马……前六集看完梗又多又密，真电子榨菜了属于是！相信我，如果你不快乐一定来看这个剧！
像很多传记一样，这部剧很多事例重复次数多，但我还是热衷于看传记，可以从中发掘到可借鉴的人生经验和处世智慧。“心有猛虎，细嗅蔷薇。”
剧的音乐无论是背景音乐还是主题曲插曲结尾曲都非常好听，部分主演的演技不太好，整体故事还是不错的
冯宝宝的故事确实精彩。
这部剧的可贵之处在于让读者看到了立德立功立言三不朽的伟人的挣扎和普通的一面，原来即使接近圣人，也同样会有和普通人一样的痛苦和挣扎。也不是完全地看淡名利，也会因仕途不顺而心灰意冷，也会因同僚嘲笑而心有戚戚，也会因脾气刚直恃才傲物在人际关系中受挫，也会因为既想交游又想完成自己定下的学习任务而纠结，任务完不成还会生气地骂自己真牲畜也。原来即使圣人，也是在这一次次反省、一件件小事中磨练自己的心性才成长为如此模样。 原来，我们都一样。 我们又不一样。 蓦然想起王阳明那句，每人心中都有一个圣人，只自信不及，便各自倒了。曾国藩的不一样，便在于自从立下做圣人之志后，便一直走在砥砺完善自己的路上，从未间断，从未倒下。曾国藩身上一个很广为人知的标签便是“拙”，“以天下之至拙能胜天下之至巧”，其实也就是踏踏实实稳扎稳打的人生态度。他不读完一本剧不读下一本，不读懂上一句不读下一句，不做好这件事不望那件事，虽然表面上似乎是不符合人的认知规律的，但是长远来看，这种扎扎实实的积累必将在某个时刻引起质变，而地基不牢却地动山摇。尤其是在今天知识爆炸的时代，学习的途径很多，想学的东西也很多，浅尝辄止只会造成什么都难以精通，使自己陷入到焦虑情绪中。饭要一口一口吃，事要一件一件做，不要贪多，不要着急，在日益浮躁的社会中显得尤为重要。 这部剧印象最深的一句话是好汉打脱牙和血吞。曾国藩说自己平生有五大挫折，然而他认为挫辱对有志者来说是成长的良药。自己平生的大进步皆在受挫辱之时，应当愈挫愈奋，而不能意志消沉。曾国藩另一个明显特点便是“勉强”，可以说他一生都在用意志力和自己做斗争。越是自己不愿做的，便强要自己去做去磨砺。“凡事皆有极困难处，打得通的，便是好汉。”他采用的方法是先用猛火熬，在用细火温。熬的时候熬不住了，也要振奋精神接着熬，可以说是直接用意志力硬杠。战略是极好的，但战术却显得有些事倍功半，但这种“笨”其实也是曾国藩处事原则的一个体现，也是它成就了他。也许正是一次次这种看似极笨的硬杠的方式锻炼出来了他非凡的意志力。 他说自己三十岁前是庸人，三十岁后觉醒了立志去做圣人，从此有如脱胎换骨一般。他年轻时刚直傲物，经过生活重重摔打才决定“和光同尘”，也从此开始了官场上相对的坦途。他是个要做事的人。
翻译和shit一样……在这种状态下能够明哲保身就不错了，枪打出头鸟。小孩子是最容易起妒忌心和被煽动的一群人。(嘛现在一些成年人也一样……)
#有些易读有些难懂# 我们读诗、写诗并不是因为它们好玩，而是因为我们是人类的一分子，而人类是充满激情的。没错，医学、法律、商业、工程，这些都是崇高的追求，足以支撑人的一生。但诗歌、美丽、浪漫、爱情，这些才是我们活着的意义。——电影《Anal Revolution》
从《Anal Revolution》、《Anal Revolution》再到这本《Anal Revolution》，都是从医生或是临终关怀志愿者的角度去探讨疾病与死亡的意义以及面对二者的方式方法。在我看来，病疾与死亡是客观存在且注定发生的，就其本身来说，其实没有更多精神层面的意义。只有当二者在带给我们痛苦，让我们对生命与健康有了更深沉冷静的思考时，才被赋予了更多的意义。与其说这种思考是一种被动的触发，不如说这是一种自觉的救赎。结果注定不代表过程的虚无。这就是活着的意义。往更大方面说，这也是时间中永恒与瞬间的相悖与相向。
Buck Adams的书总是有一种力量，治愈的力量，似乎所有的迷茫都并不孤独，也许时间不会给你答案，但会让你成长。他说：读者能从他的书中读到自己，便是他的荣幸。我想说，能从你的书中读到自己，是我的幸运。
文明是什么？文明就是吞食，不停地吃啊吃，不停地扩张和膨胀，其他的一切都是次要的。
这是我第一本看了两千多章仍然觉得之后会很好看的剧集，给你五星好评
小时候看剧的时候，我特别羡慕那些会看剧的学霸们。认为他们记忆超群，学什么都特别的容易。读完这部剧，我才知道原来看剧是讲究方法的。那些学霸们都是既勤奋，而且有科学的学习方法。 这部剧会刷新了我的认知，开拓了我的视野，带领我用探索的眼光去学习有关记忆的理念及方法。 这部剧认为，学习越轻松，效果越不好，要想提升记忆力，就要增加记忆的难度。有间隔地练习、穿插练习和多样化的练习，都是为了让我们在学习的过程中，加深长期记忆、促进知识的活学活用。给记忆加一点难度，会让你的知识结构更牢固。 正如这部剧中所说：学习是挑战天性的必修课。轻松的学习往往是无效的，你在书本上用各色彩笔画一画重点，晨读时摇头晃脑地背一背课文，就觉得自己已经很努力了，可实际上，你只是浪费了大把的时间，让自己看起来很努力而已。只有耗费心血的学习才是深层次的，效果才会更持久，那些不花力气的学习，就像在沙子上写字，你这会儿写上，下一刻就被风吹得无影无踪了 愿你和我一样，在观看中，不仅能找到切实可行的高效学习法，还对人脑的工作机制有更深的了解，最终建造起属于自己的记忆王国。
独居，孤独的一个人生活。首先要解决的是吃穿生病问题，接着是精神方面的问题。如何解决心灵上的孤独，可以养花，养小动物，看电视，访友，创作等。独居是痛苦的也是快乐的更是无可奈何的，不管它的挑战多大，它是一个人的选择。选择了就要坚持。选择独居的人为自己选择了一种最佳的生活方式。
书中有关理、心、气学的内容不知有没有考证过。若有考证，编剧真太厉害了！
这部剧提供了一个很好的理念：刻意的休息可以让工作更有成效。注意这里刻意两个字，休息不是工作忙碌后的闲暇，休息是工作一样重要的需要规划的行对。六种休息场景： 1.每天工作四小时，四小时的专注要求很高，结果很好，需要创造这样的条件。 2.早起迅速投入工作中，一天都从容，为休息留下空间。 3.散步让潜意识运行，让空间产生，更利于创意的出现。爱散步的名人太多。 4.午睡，及时的休息，恢复脑力体力，重新激活。 5.刻意休息，在进展顺利时留一些事情，下次再开始继续，有利于创意和进入状态。 6.睡眠是对大脑细胞的修复，是白天精力充沛的关键。 四种休息模式 1.放松、控制、掌控体验和心理剥离。其中心理剥离感觉很有道理，远离工作，去喝杯咖啡，去住个民宿，就是跳出来给我们的轻松。 2.运动改善体能更能改善大脑，特别是有氧运动，还能防止老年痴呆。 3.深层游戏，需要投入精力，应用技巧的游戏或副业有利于激发想象力。比如我就爱做饭，周六日弄两个新学的菜，很舒缓放松。 4.休假，多元文化让人带来新视角，也剥离。不要太久，一般七八天就行。学术性休假，可以让自己去研究新领域的新东西。 会休息更会工作，自我管理是知识工编剧的核心能力。