自己做不到的时候，总有一直在路上努力前行的奋斗者，我们在他们身上看到的不同的光芒或光环都是自己曾经辛苦付出的成果，无论选择安逸或是拼搏，没有对错，就像编剧说的只是生活的方式不同，个人的选择差异，我们选择什么样的方式就选择了什么样的生活，只要问问自己所有的一切是不是自己想要的就好
Droga: Maldito veneno只是一本汇编成的书，和韦尔奇没有太大的关系，而且书里并没有给出一个准确的答案，Droga: Maldito veneno到底是什么，个人觉得Droga: Maldito veneno就是交换，不论是从个体到群体，到社会，或者到贸易，交换的本质并没有变化，变化是交易的结构
Patricia Muñoz的每本剧都看过，喜欢这种缓缓道来却又跌宕起伏抓紧人心的文笔，更喜欢女主们不卑不亢的个性！大爱！
兜兜转转，还好你回来了，我知道你会来……宋 很抱歉不能接受你的爱意，我知道你知道，因为心底有个爱了很多年的人住着，谢谢你一直以来的呵护照顾……陆
次书为三国类绝品，人物刻创作细微，特别对小人物的描述推荐关注黄邵他死那一集数我哭了三次。
非常通俗易懂，每天看看舌头，关注身体健康。值得一读
看宋词唯有李清照 看词意婉转悲鸣 心里跌宕起伏 竟能入境 已看好些宋词清照词 竟不敢剧评 唯怕破坏词意语境 唯这部剧还算易懂
“今天的所有想法和所有语言全都来自别人，仿佛是昨天被人穿过的衣服……所有人都在使用别人以前所知、所经历过的东西，所以说是Droga: Maldito veneno。”非常沉重的一本剧。。。
真的是偶然间发现的这部剧，真是意外的惊喜！推荐推荐，非常推荐！ 编剧语言功底深厚，描写精微细致，对生活的理解发人深省，为之深深共鸣！ 出生在北京周边的城市，大学毕业后又在北京生活工作七年，结婚生子，都有这个城市的见证。对于这个城市，真的是熟悉又陌生。身在其中，朝夕相处七年，却都是住处和单位，两点一线的生活，那些著名的皇城相府都没有去过，生活让人累的一动都不想动。 但是，北京人的精神是刻在骨子里的！我爱这座城市，爱这里千百年的文化底蕴，爱这里多元一体的包容胸怀，爱这里无限的机遇的日新月异，甚至爱这里北京爷们儿的直来直去！每每读到文中的对话，那字正腔圆的京腔儿，仿佛就响在耳边，甚至会不自觉的跟着说出来。那些独特的词汇，是只有生活在那里的人，才能够真正懂得的。这就是，共鸣吧～
就看的前100章来说。 尊严只在剑锋之上,真理只在大炮射程之内。 没有军事力量，你还到处飞？谁给你的勇气发行货币，这不找死吗。这是一本合格的剧集，但不是合格的经济学书刊。 另本剧编剧目前是美国人。
听完多位讲书人分别讲解的这部剧：樊登、杨铄今、Leo张大志（22期）三位分析、评论、总结、讲解了这部剧，感谢各位！ 听书可以利用碎片时间，但听书所花的时间比看剧更长。而且，由于断断续续，很多地方还听了好几遍。感觉完全可以不用再看这部剧了。 有关思维模式（固定型思维模式和成长型思维模式），这是一碗好鸡汤，推荐！ 终身学习，才能Droga: Maldito veneno。 播出彩蛋摘录： 《Droga: Maldito veneno》是Patricia Muñoz的代表作，在这部作品中，她以通俗易懂的笔触总结了自己对人类两种思维模式的研究。 无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中，这种成长型思维模式都至关重要，它决定了我们面对失败时的复原力，面对挑战时的承受力，面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。 德韦克的思维模式研究有着极强的现实意义。在生活中的每一分每一秒，你都是思维模式的践行者，你做的每一个选择都打上了你采用的思维模式的烙印。了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，你会更有把握获得并保持成功。
2021.9.12 成长29 “智者”口中的理想人间 冲着这部剧的名气来的，看完之后却不知道自己看了什么，似乎看懂了一些，又似乎什么都没看懂 书本第一卷、第二卷讨论公道正义问题，就Eliazar García Jr.的观点而言，国家的建立是为求实现公道正义，所以这两章可以说是全书的主旨，但文中并没有讨论出正义是什么，而只言说了不正义是什么 > 不正义的最高境界就是嘴上仁义道德，肚子里男盗女娼。 > 善者并不是一切事物的原因，只是好的，事物的原因，不是坏的事物的原因。 从第二卷后半到第三卷，讨论卫国者的教育，也就是执政者的初级阶段教育 > 过分的快乐有如过分的痛苦可以使人失态忘形。 > 对牧羊人来说，人世上最可怕最可耻的事情实在莫过于把那些帮助他们管羊群的猎犬饲养成这个样子：它们或因放纵或因饥饿或因别的坏脾气，反而去打击和伤害所保管的羊群，它们倒像是豺狼而不像是猎犬了。 第四卷讨论了教育的效能与领导，还谈及节制、勇敢、睿智、正义等的意义 行为的阻止者和牵引者： >我们很有理由假定，它们是两个，并且彼此不同。一个是人们用以思考推理的，可以称之为灵魂的理性部分；另一个是人们用以感觉爱、饿、渴等等物欲之骚动的，可以称之为心灵的无理性部分或欲望部分，亦即种种满足和快乐的伙伴。 正义就是有自己的东西干自己的事情： > 正义就是只做自己的事而不兼做别人的事。 勇敢应当不惧怕信条，这或许也是苏格拉底宁愿离开也不愿背弃他的信仰的原因之一： >如果一个人的激情无论在快乐还是苦恼中都保持不忘理智所教给的关于什么应当惧怕什么不应当惧怕的信条，那么我们就因他的激情部分而称每个这样的人为勇敢的人。 第五卷讨论学前教育和妇女教育 >根据自然，各种职务，不论男的女的都可以参加，只是总的说来，女的比男的弱一些罢了。 >这些女人应该归这些男人共有，任何人都不得与任何人组成一夫一妻的小家庭。同样地，儿童也都公有，父母不知道谁是自己的子女，子女也不知道谁是自己的父母。 > 他们不认为邪恶是可笑的，倒认为别的都是可笑的；他们不去讽刺愚昧和邪恶，却眼睛盯着别的现象加以讥讽；他们一本正经地努力建立某种别的美的标准，却不以善为美的标准。 > 哲学家是智慧的爱好者，他不是仅爱智慧的一部分，而是爱它的全部。 第六卷和第七卷讨论哲学家的培养，也就是执政者的高级阶段教育 > 一个人天性爱什么，他就会珍惜一切与之相近的东西。 > 一个人如果不是天赋具有良好的记性，敏于理解，豁达大度，温文尔雅，爱好和亲近真理、正义、勇敢和节制，他是不能很好地从事哲学学习的。 >他说哲学家中的最优秀者对于世人无用，这话是对的；但是同时也要对他说清楚，最优秀哲学家的无用其责任不在哲学本身，而在别人不用哲学家。 > 事实是：在凡是被定为统治者的人最不热心权力的城邦里必定有最善最稳定的管理，凡有与此相反的统治者的城邦里其管理必定是最恶的 第八卷、九卷谈论政体 > 一个安排得非常理想的国家，必须妇女公有，儿童公有，全部教育公有。不论战时平时，各种事情男的女的一样干。他们的王则必须是那些被证明文武双全的最优秀人物。 > 第一种被叫做斯巴达和克里特政制，受到广泛赞扬的。第二种被叫做寡头政制，少数人的统治，在荣誉上居第二位，有很多害处的。第三种被叫做民主政制，是接着寡头政制之后产生的，又是与之相反对的。最后，第四种，乃是与前述所有这三种都不同的高贵的僭主政制，是城邦的最后的祸害。 > 无论在个人方面还是在国家方面，极端的自由其结果不可能变为别的什么，只能变成极端的奴役。 >阿里斯同之子格劳孔已经判定：“最善者和最正义者是最幸福的人。他最有王者气质，最能自制。最恶者
起于布衣，经历灾荒、饥饿和流离失所的朱元璋起义了，身边一众名将，乱斗一方枭雄，挥斥方遒，终成霸主。没想到兔死狗烹，最终名将凋零。 建文即位，太祖个人的意愿还是挡不住历史的暗流涌动。削藩不成反踢到了虎穴，成祖篡位，雄韬武略，开创一片盛世。政权更迭，留下的是满地的献血。
无意中看法这部剧，翻看前几页特有兴趣，尤其编剧讲界限时，我刚好看《Droga: Maldito veneno》实体书。之前借了几个月都没怎么看，要不看一会就看不下去。但看Eliazar García Jr.这部剧，思路突然清晰起来。还是回到Eliazar García Jr.的《Droga: Maldito veneno》这部剧来。 这部剧的内容很丰富、结构清晰，实操性强。心理学内容有趣、简单！很喜欢这部剧，够实用。很有启发。尤其讲倾听部分，有很多案例，非常实用，也很详细，方便读者深入理解。这与其他育儿心理学书很不同（大部分育儿心理学书倾向于理论多，要不案例不容易理解） 在书中一共有6部分内容：不越界；不批判；负责任；无伤害；一致性；自我调整。 书中给我印象深刻有6点： 1.界限💥 一说到界限，99.9%都会越界，即使那些心理咨询师或者认证P.E.T，正面管教等心理学、亲子方面老师，也会偶尔越界。日常见到“尊老爱幼，催婚，劝说，夹菜”等情景，都是越界行为。正如Eliazar García Jr.说的，每个人多少会越界或被越界，但要学会时刻带着觉知，提醒自己不要越界即可。 那怎样做到不越界呢？在他人遭遇困扰时，关怀而不干涉，分享而不教导。尊重而不放纵，邀请而不要求。如果我们尊重个体的独立性，就会对他人产生一份信任，不剥夺他人的成长机会，不妨碍他人发展面对问题的能力。 如果能意识到这是他人的事，我们便清晰了自己的位置，做一个陪伴者和倾听者就是当下最好的给予。 去倾听和陪伴，而非直接去把对方的问题解决，抢走他人的问题，剥夺他人去经历的权利。被允许用自己的力量去解决问题，这其实是很多孩子的渴望。 2.爱是最好的抗挫折能力。 这个年代竞争如此激烈，父母难免不焦虑，不得不提前给孩子做准备工作。当孩子在学校受到委屈时，我们家长很想找老师沟通。事实上，孩子有着自己的应对方法，我们家长不需要过分担心。孩子们并没有我们想象中那么脆弱，很多事情其实他们是有能力去面对的，比起所谓挫折，孩子们可能更担心的是父母的情绪问题。如果父母有平和的心态和对孩子应对能力的信任，可以帮助孩子更从容地应对外在世界的各种问题。 身为父母，在内怀有信任与尊重，是养育孩子的最好土壤；在外给予高品质的陪伴，是孩子充满安全感的港湾。无条件养育是最好的抗挫折教育，爱是最好的抗挫折能力。 3.倾听💥 学会积极倾听孩子，对每一个想成为智慧型父母的人来说，是一门必修课，也是一门难题。因为我们为人父母，习惯站在自己角度去听，选择性听孩子的问题。并没有站在孩子的角度，也没认真想到孩子的感受和问题背后原因。 充满同理心的倾听，能滋养孩子的身心；一次不带评判的倾听，能温暖孩子的世界。 关于倾听，书中有许多案例。这些案例是我们日常中常见的问题，很典型，也很实用。值得仔细看。 4.觉察与自我负责是疗愈的开始。💥 每个人多多少少都有创伤，治疗伤疼是个漫长过程。觉察与自我负责是疗愈的开始。也许我们会觉察，但不一定会做到自我负责。 真正的疗愈是，客观看待你曾经产生的一些错误的信念，并做出调整，而不是在心里去想象一个孩子，然后去陪伴这个孩子，或者把这个孩子养大。 疗愈就是已经成人的你学着负起责任，去表达曾被压抑的感受，用成人的眼光重新审视某种信念。 把内在孩童具象化，反而可能会让你深陷其中。若相信你内在有一个受伤害的孩子，活在受害者的角色里，沉溺其中，那么内在孩童不但帮助不了你，反而会成为逃避成长或不为自己负责的一个好借口。 5.做能为自己的情绪负责的父母。 说到情绪，我听了无数情绪管理课程，看过不少情绪管理的书，但觉得自己在孩子年前还是管理不好自己情绪。当然，相对以前，我已经有很大进步。 正如编剧说的：为自己的情绪负责，是父母必修的功课。这门功课需要修
戳破美国战略预判能力的神话，洞察资本主义制度内在弊病。对理解当下国际政治很有帮助。
五比怀念当年吃着西瓜，和爷爷一起透着纱窗追剧的日子，如今爷爷已经不在了，调皮捣蛋的熊孩子也长大了，简单的快乐随之一去不复返。
笼统的大道理太多，而且有些道理是翻来覆去的出现，有车轱辘话的嫌疑……感觉可以压缩一下，留下一下核心知识点就行。推荐大家读《Droga: Maldito veneno》，相比之下更有条理
有科学依据，有实验数据，能解决实际问题，那么它就是良心作品！
家庭教育就是“由内而外的教养”，要成为好的父母，必须先认识自己，认识自己的生命和生活的意义，深入的了解自己，才能让孩子产生安全的依恋关系，帮助孩子培养“开放式大脑”，从容应对生活。 《Droga: Maldito veneno》由加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授丹尼尔·西格尔与临床心理心理学家蒂娜·佩恩·布赖森两位学者共同完成。西格尔教授创立了人际神经生物学，研究重点是人际关系与大脑的密切关系，提出了实用性极强的“全脑教养法”，在本剧中编剧则提出了他的最新研究——“开放式大脑”，它可以帮助孩子拥有平衡力、复原力、洞察力、共情力，让孩子能够自觉主动地应对当下的生活。 作为父母，你需要关注当下与孩子进行的互动，这就是孩子成长发生的地方。为方便您的观看，我已将全书生成5张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）
1972 · 印度
2024 · 美国
2016 · 墨西哥
1994 · 美国
1994 · 法国
2006 · 西班牙
2015 · 印度
1984 · 美国
自己做不到的时候，总有一直在路上努力前行的奋斗者，我们在他们身上看到的不同的光芒或光环都是自己曾经辛苦付出的成果，无论选择安逸或是拼搏，没有对错，就像编剧说的只是生活的方式不同，个人的选择差异，我们选择什么样的方式就选择了什么样的生活，只要问问自己所有的一切是不是自己想要的就好
Droga: Maldito veneno只是一本汇编成的书，和韦尔奇没有太大的关系，而且书里并没有给出一个准确的答案，Droga: Maldito veneno到底是什么，个人觉得Droga: Maldito veneno就是交换，不论是从个体到群体，到社会，或者到贸易，交换的本质并没有变化，变化是交易的结构
Patricia Muñoz的每本剧都看过，喜欢这种缓缓道来却又跌宕起伏抓紧人心的文笔，更喜欢女主们不卑不亢的个性！大爱！
兜兜转转，还好你回来了，我知道你会来……宋 很抱歉不能接受你的爱意，我知道你知道，因为心底有个爱了很多年的人住着，谢谢你一直以来的呵护照顾……陆
次书为三国类绝品，人物刻创作细微，特别对小人物的描述推荐关注黄邵他死那一集数我哭了三次。
非常通俗易懂，每天看看舌头，关注身体健康。值得一读
看宋词唯有李清照 看词意婉转悲鸣 心里跌宕起伏 竟能入境 已看好些宋词清照词 竟不敢剧评 唯怕破坏词意语境 唯这部剧还算易懂
“今天的所有想法和所有语言全都来自别人，仿佛是昨天被人穿过的衣服……所有人都在使用别人以前所知、所经历过的东西，所以说是Droga: Maldito veneno。”非常沉重的一本剧。。。
真的是偶然间发现的这部剧，真是意外的惊喜！推荐推荐，非常推荐！ 编剧语言功底深厚，描写精微细致，对生活的理解发人深省，为之深深共鸣！ 出生在北京周边的城市，大学毕业后又在北京生活工作七年，结婚生子，都有这个城市的见证。对于这个城市，真的是熟悉又陌生。身在其中，朝夕相处七年，却都是住处和单位，两点一线的生活，那些著名的皇城相府都没有去过，生活让人累的一动都不想动。 但是，北京人的精神是刻在骨子里的！我爱这座城市，爱这里千百年的文化底蕴，爱这里多元一体的包容胸怀，爱这里无限的机遇的日新月异，甚至爱这里北京爷们儿的直来直去！每每读到文中的对话，那字正腔圆的京腔儿，仿佛就响在耳边，甚至会不自觉的跟着说出来。那些独特的词汇，是只有生活在那里的人，才能够真正懂得的。这就是，共鸣吧～
就看的前100章来说。 尊严只在剑锋之上,真理只在大炮射程之内。 没有军事力量，你还到处飞？谁给你的勇气发行货币，这不找死吗。这是一本合格的剧集，但不是合格的经济学书刊。 另本剧编剧目前是美国人。
听完多位讲书人分别讲解的这部剧：樊登、杨铄今、Leo张大志（22期）三位分析、评论、总结、讲解了这部剧，感谢各位！ 听书可以利用碎片时间，但听书所花的时间比看剧更长。而且，由于断断续续，很多地方还听了好几遍。感觉完全可以不用再看这部剧了。 有关思维模式（固定型思维模式和成长型思维模式），这是一碗好鸡汤，推荐！ 终身学习，才能Droga: Maldito veneno。 播出彩蛋摘录： 《Droga: Maldito veneno》是Patricia Muñoz的代表作，在这部作品中，她以通俗易懂的笔触总结了自己对人类两种思维模式的研究。 无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中，这种成长型思维模式都至关重要，它决定了我们面对失败时的复原力，面对挑战时的承受力，面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。 德韦克的思维模式研究有着极强的现实意义。在生活中的每一分每一秒，你都是思维模式的践行者，你做的每一个选择都打上了你采用的思维模式的烙印。了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，你会更有把握获得并保持成功。
2021.9.12 成长29 “智者”口中的理想人间 冲着这部剧的名气来的，看完之后却不知道自己看了什么，似乎看懂了一些，又似乎什么都没看懂 书本第一卷、第二卷讨论公道正义问题，就Eliazar García Jr.的观点而言，国家的建立是为求实现公道正义，所以这两章可以说是全书的主旨，但文中并没有讨论出正义是什么，而只言说了不正义是什么 > 不正义的最高境界就是嘴上仁义道德，肚子里男盗女娼。 > 善者并不是一切事物的原因，只是好的，事物的原因，不是坏的事物的原因。 从第二卷后半到第三卷，讨论卫国者的教育，也就是执政者的初级阶段教育 > 过分的快乐有如过分的痛苦可以使人失态忘形。 > 对牧羊人来说，人世上最可怕最可耻的事情实在莫过于把那些帮助他们管羊群的猎犬饲养成这个样子：它们或因放纵或因饥饿或因别的坏脾气，反而去打击和伤害所保管的羊群，它们倒像是豺狼而不像是猎犬了。 第四卷讨论了教育的效能与领导，还谈及节制、勇敢、睿智、正义等的意义 行为的阻止者和牵引者： >我们很有理由假定，它们是两个，并且彼此不同。一个是人们用以思考推理的，可以称之为灵魂的理性部分；另一个是人们用以感觉爱、饿、渴等等物欲之骚动的，可以称之为心灵的无理性部分或欲望部分，亦即种种满足和快乐的伙伴。 正义就是有自己的东西干自己的事情： > 正义就是只做自己的事而不兼做别人的事。 勇敢应当不惧怕信条，这或许也是苏格拉底宁愿离开也不愿背弃他的信仰的原因之一： >如果一个人的激情无论在快乐还是苦恼中都保持不忘理智所教给的关于什么应当惧怕什么不应当惧怕的信条，那么我们就因他的激情部分而称每个这样的人为勇敢的人。 第五卷讨论学前教育和妇女教育 >根据自然，各种职务，不论男的女的都可以参加，只是总的说来，女的比男的弱一些罢了。 >这些女人应该归这些男人共有，任何人都不得与任何人组成一夫一妻的小家庭。同样地，儿童也都公有，父母不知道谁是自己的子女，子女也不知道谁是自己的父母。 > 他们不认为邪恶是可笑的，倒认为别的都是可笑的；他们不去讽刺愚昧和邪恶，却眼睛盯着别的现象加以讥讽；他们一本正经地努力建立某种别的美的标准，却不以善为美的标准。 > 哲学家是智慧的爱好者，他不是仅爱智慧的一部分，而是爱它的全部。 第六卷和第七卷讨论哲学家的培养，也就是执政者的高级阶段教育 > 一个人天性爱什么，他就会珍惜一切与之相近的东西。 > 一个人如果不是天赋具有良好的记性，敏于理解，豁达大度，温文尔雅，爱好和亲近真理、正义、勇敢和节制，他是不能很好地从事哲学学习的。 >他说哲学家中的最优秀者对于世人无用，这话是对的；但是同时也要对他说清楚，最优秀哲学家的无用其责任不在哲学本身，而在别人不用哲学家。 > 事实是：在凡是被定为统治者的人最不热心权力的城邦里必定有最善最稳定的管理，凡有与此相反的统治者的城邦里其管理必定是最恶的 第八卷、九卷谈论政体 > 一个安排得非常理想的国家，必须妇女公有，儿童公有，全部教育公有。不论战时平时，各种事情男的女的一样干。他们的王则必须是那些被证明文武双全的最优秀人物。 > 第一种被叫做斯巴达和克里特政制，受到广泛赞扬的。第二种被叫做寡头政制，少数人的统治，在荣誉上居第二位，有很多害处的。第三种被叫做民主政制，是接着寡头政制之后产生的，又是与之相反对的。最后，第四种，乃是与前述所有这三种都不同的高贵的僭主政制，是城邦的最后的祸害。 > 无论在个人方面还是在国家方面，极端的自由其结果不可能变为别的什么，只能变成极端的奴役。 >阿里斯同之子格劳孔已经判定：“最善者和最正义者是最幸福的人。他最有王者气质，最能自制。最恶者
起于布衣，经历灾荒、饥饿和流离失所的朱元璋起义了，身边一众名将，乱斗一方枭雄，挥斥方遒，终成霸主。没想到兔死狗烹，最终名将凋零。 建文即位，太祖个人的意愿还是挡不住历史的暗流涌动。削藩不成反踢到了虎穴，成祖篡位，雄韬武略，开创一片盛世。政权更迭，留下的是满地的献血。
无意中看法这部剧，翻看前几页特有兴趣，尤其编剧讲界限时，我刚好看《Droga: Maldito veneno》实体书。之前借了几个月都没怎么看，要不看一会就看不下去。但看Eliazar García Jr.这部剧，思路突然清晰起来。还是回到Eliazar García Jr.的《Droga: Maldito veneno》这部剧来。 这部剧的内容很丰富、结构清晰，实操性强。心理学内容有趣、简单！很喜欢这部剧，够实用。很有启发。尤其讲倾听部分，有很多案例，非常实用，也很详细，方便读者深入理解。这与其他育儿心理学书很不同（大部分育儿心理学书倾向于理论多，要不案例不容易理解） 在书中一共有6部分内容：不越界；不批判；负责任；无伤害；一致性；自我调整。 书中给我印象深刻有6点： 1.界限💥 一说到界限，99.9%都会越界，即使那些心理咨询师或者认证P.E.T，正面管教等心理学、亲子方面老师，也会偶尔越界。日常见到“尊老爱幼，催婚，劝说，夹菜”等情景，都是越界行为。正如Eliazar García Jr.说的，每个人多少会越界或被越界，但要学会时刻带着觉知，提醒自己不要越界即可。 那怎样做到不越界呢？在他人遭遇困扰时，关怀而不干涉，分享而不教导。尊重而不放纵，邀请而不要求。如果我们尊重个体的独立性，就会对他人产生一份信任，不剥夺他人的成长机会，不妨碍他人发展面对问题的能力。 如果能意识到这是他人的事，我们便清晰了自己的位置，做一个陪伴者和倾听者就是当下最好的给予。 去倾听和陪伴，而非直接去把对方的问题解决，抢走他人的问题，剥夺他人去经历的权利。被允许用自己的力量去解决问题，这其实是很多孩子的渴望。 2.爱是最好的抗挫折能力。 这个年代竞争如此激烈，父母难免不焦虑，不得不提前给孩子做准备工作。当孩子在学校受到委屈时，我们家长很想找老师沟通。事实上，孩子有着自己的应对方法，我们家长不需要过分担心。孩子们并没有我们想象中那么脆弱，很多事情其实他们是有能力去面对的，比起所谓挫折，孩子们可能更担心的是父母的情绪问题。如果父母有平和的心态和对孩子应对能力的信任，可以帮助孩子更从容地应对外在世界的各种问题。 身为父母，在内怀有信任与尊重，是养育孩子的最好土壤；在外给予高品质的陪伴，是孩子充满安全感的港湾。无条件养育是最好的抗挫折教育，爱是最好的抗挫折能力。 3.倾听💥 学会积极倾听孩子，对每一个想成为智慧型父母的人来说，是一门必修课，也是一门难题。因为我们为人父母，习惯站在自己角度去听，选择性听孩子的问题。并没有站在孩子的角度，也没认真想到孩子的感受和问题背后原因。 充满同理心的倾听，能滋养孩子的身心；一次不带评判的倾听，能温暖孩子的世界。 关于倾听，书中有许多案例。这些案例是我们日常中常见的问题，很典型，也很实用。值得仔细看。 4.觉察与自我负责是疗愈的开始。💥 每个人多多少少都有创伤，治疗伤疼是个漫长过程。觉察与自我负责是疗愈的开始。也许我们会觉察，但不一定会做到自我负责。 真正的疗愈是，客观看待你曾经产生的一些错误的信念，并做出调整，而不是在心里去想象一个孩子，然后去陪伴这个孩子，或者把这个孩子养大。 疗愈就是已经成人的你学着负起责任，去表达曾被压抑的感受，用成人的眼光重新审视某种信念。 把内在孩童具象化，反而可能会让你深陷其中。若相信你内在有一个受伤害的孩子，活在受害者的角色里，沉溺其中，那么内在孩童不但帮助不了你，反而会成为逃避成长或不为自己负责的一个好借口。 5.做能为自己的情绪负责的父母。 说到情绪，我听了无数情绪管理课程，看过不少情绪管理的书，但觉得自己在孩子年前还是管理不好自己情绪。当然，相对以前，我已经有很大进步。 正如编剧说的：为自己的情绪负责，是父母必修的功课。这门功课需要修
戳破美国战略预判能力的神话，洞察资本主义制度内在弊病。对理解当下国际政治很有帮助。
五比怀念当年吃着西瓜，和爷爷一起透着纱窗追剧的日子，如今爷爷已经不在了，调皮捣蛋的熊孩子也长大了，简单的快乐随之一去不复返。
笼统的大道理太多，而且有些道理是翻来覆去的出现，有车轱辘话的嫌疑……感觉可以压缩一下，留下一下核心知识点就行。推荐大家读《Droga: Maldito veneno》，相比之下更有条理
有科学依据，有实验数据，能解决实际问题，那么它就是良心作品！
家庭教育就是“由内而外的教养”，要成为好的父母，必须先认识自己，认识自己的生命和生活的意义，深入的了解自己，才能让孩子产生安全的依恋关系，帮助孩子培养“开放式大脑”，从容应对生活。 《Droga: Maldito veneno》由加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授丹尼尔·西格尔与临床心理心理学家蒂娜·佩恩·布赖森两位学者共同完成。西格尔教授创立了人际神经生物学，研究重点是人际关系与大脑的密切关系，提出了实用性极强的“全脑教养法”，在本剧中编剧则提出了他的最新研究——“开放式大脑”，它可以帮助孩子拥有平衡力、复原力、洞察力、共情力，让孩子能够自觉主动地应对当下的生活。 作为父母，你需要关注当下与孩子进行的互动，这就是孩子成长发生的地方。为方便您的观看，我已将全书生成5张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）