改变自己，赋能孩子，打造和谐的亲子关系。 这部剧的英文版副标题是“改变自己，赋能孩子”，顾名思义，这部剧探讨的就是父母如何改变自己，从而赋能孩子的议题。 这部剧的编剧是美国知名的心理学家、心理治疗师Lee Chambers。她的理念，很接近最近流行的一句话：没有问题孩子，只有问题父母。她在本剧的核心主张是：父母要敢于面对一个真实的自己，只有这样，父母才能接纳一个真实的孩子，才能获得和谐的亲子关系。 第一，父母不觉醒的表现是什么？ 1.我们来看父母的“自负感”。 在《Inutile》中，萨巴瑞创造了一个概念，来集中探讨父母不觉醒的表现。这个概念叫做“自负感”。萨巴瑞说的“自负感”，指的是一种人为制造出来的自我感觉，主要是基于他人意见而形成的。自负感常常会表现成一种自负、虚荣、膨胀的自我感觉。 自负感就像蛋壳。在小鸡孵化的过程中，蛋壳起到了保护的作用。但当小鸡不再需要蛋壳的保护时，如果它还不破裂，那么就会阻碍小鸡的发育。 2.自负感有哪些类型？ 形象的自负感：有形象的自负感的家长可能会无法把孩子的行为和自己的尊严区别开来。比如原本孩子一直很乖巧，但有次跟其他孩子打架被叫家长，母亲就觉得没面子了。 完美主义的自负感：完美主义的父母通常都会非常努力地付出，同时要求自己和孩子不能犯一点错。这样一来，父母和孩子的压力都会很大，一旦孩子犯了一点错误，父母的情绪就会失控，家庭氛围就会变得很糟，孩子也会沉浸在负面情绪中。 身份的自负感：身份的自负感是很普遍的。父母毕业于某个名牌大学，就职于某个知名企业，获得过某些重要奖项，甚至出生在某个国家或城市等等，这些身份信息，都可能变成父母自负感的一部分。 规范的自负感：有些父母，会给孩子制定一些规范。一旦孩子不顺从，父母就会生气，觉得自己的权威被挑战。 渴望控制的自负感：父母控制子女行为的理由常常是“为了你好”，控制让父母获得极大的安全感，但也让子女丧失了能力成长的机会和经历困难的资格。 3.父母不觉醒的后果是什么？
非常好看的一部科学读物，包含大量物理化学生物知识，我也喜欢问些怪问题，但没有人可以解答，这里面介绍的很多问题都是让我好奇的，而且介绍的生动形象，插画幽默有趣，好几次都让笑出来，看科学读物能笑出声来不容易吧？哈哈
之前看我的天才女友时，偶尔觉得不适，看完这部剧明白大概是厌女。 作为正经学过社会学的人，一直觉得自己对女性主义是不感兴趣的，在台湾上过一门叫性别与社会的课，老师说到有朋友要来自己家玩，但是家里东西很乱没有收拾，她会感觉愧疚，而丈夫却不会。这说明她作为女性在心理上已经将家务归为自己的责任。 这部剧是日本不同世代女性的对话，一开始关于母女的集数，我居然发现那些日本妈妈说过的话，我妈也说过😑关于一人一杀，我妈也会斥责做饭的时候不帮忙的我爸。从小到大女性遇到的问题很多，女生成绩好家长会说等到高中男生就会追上来女生会落后，找工作的性别歧视，如果三十岁还不结婚会被剩下，被认为结婚生娃之后肯定要以家庭为重，然而女性如果没有事业做家庭主妇会遭到微妙的耻笑。这就是布满雷区的成长之路，谁都有可能在雷区蹦跶，希望下一代女性可以自由做自己吧。
断断续续之间看完，半懂不懂的原因在于很多事情未曾经历过又好似经历过，看的太多速食爱情故事，知道的听到的最多的就是合则聚不合则散。却极少看到或听到说要如何去经营以及面对彼此之间的感情问题？看完这部剧个人的想法是：没有所谓的合则聚不合则散的两性关系，有的只是双方之间是否还愿意相信彼此且接纳彼此的优与缺！并能够在这场马拉松式的情感中一直不断的去克服解决路上所遇到的问题，携手同行去创造不同阶段的生活故事…（是要跟同个人去体会所有不同的事还是要跟不同的人去做同样的事，是否有那个能力不断的提升自己，让自己保持最佳状态在每个不同的生活阶段之下生活及面对所有琐事，并且能够解决好这系列问题..等等，都是需要花精力去做去思考去解决…感情里的博弈两个人固然重要，最重要的还是需要战胜自己内心深处的那一份动荡不安……
好敷衍的剧啊
有几章非常好看感兴趣，其他感觉有点累赘，都是跳着看，推荐看《Inutile》这本。 量变产生质变。
看想法里的粉丝比书好看 索契和平昌营销的时候跟风关注过，现在觉得真的，好茶。不知道是日本特色的说话方式还是什么的。 书车轱辘了一通啥也没说，可读性不高。
于我而言，这部剧对我触动最大的是杨修。
立德，立功，立言，三不朽。克己，修身，利他，三不断。易经，挺经，冰鉴，三法宝。读不尽的曾国藩，用不尽的人生借鉴……
2020.3.11 21:30 读完。不要只抱怨原生家庭对自己的负面影响，应该在成长过程的自我教育探索中不断学习、内视、改变，寻求突破，成为更有社会责任感的人。
编剧描述的不成熟的父母所作所为对特定读者来说，几乎可以算做回忆录，可以让读者在被认同中重塑自信。 本剧通过认识+行动两部分阐述内容。第一，认识不成熟父母的行为，认识他们如何控制孩子，并不断施加伤害。第二，成长于这样环境中的孩子可以通过怎样的方式重新获得内心体验，变得独立而成熟。 总之，观看本剧可以让不成熟家庭长大的孩子增强坚持自我的自信和拒绝的勇气。
当年还每集必追了
有点老的书，但很全，就差源码解析了，几年前就买了纸质剧集，可以作为工具书查阅。
很多故事和黑镜子里的剧情类似。科技的发展是一把双刃剑。人们不断反思自己的行为，才能让生活更好。
潜谋于无形，常胜于不争不费！真是前无古人 后无来者，空前绝后的奇才！坐镇深山，却能翻云覆雨，让弟子们个个出相入将，呼风唤雨！整个天下尽在其五指山下！！
应该是用心读了一次的书，也读的很快的一本剧。这个人高度很具有尊荣。主要在于他有权力的时候为中华民族历史的进化做出了积极主动的变化并且实现了它的持续进化。一生的故事和抉择，都展现出中华文化的强大影响力和生命力。也从他个人身上，闪烁着诚信，实事求是，实实在在终生进取的这种品格品质上的辉煌。相对来说，是一次值得尊重的观看过程。改变了一些观念，也学的了一些精神。但也还是需要无法描述的进步。
也许人人生活的方式无须褒贬，一辈子孜孜不倦追求交际也罢，利己现实而且虚伪也罢，或是拉里般不在乎任何人的看法一生寻找答案，这些都应该存在，都是合理的。P.S.这个译本不喜欢，晦涩生僻的字眼忒多，大可不必。
要我宽恕你，真的是一点也不难。但要我因为宽恕你而快乐，首先你必须感到需要我的宽恕。
种种心理描写很精彩，但是编剧想写的太多了，第二部分突变成霸道贵妇爱上我，第三部分又硬接女权&工人运动，想融合的很多，可是融合得很烂。看到结尾我终于确信自己看了一本普通gl言情。
第一案真的太无聊了，而且剧情也莫名其妙，埋了很多坑不填，后面两案好多了。
给自己设定这些更高的目标会花费你更多的时间、精力，需要更加投入，还要有坚持不懈的韧性。所以这就对你的精神提出了更高的要求，需要一种坚定又清醒的决心——不仅仅是“想要做什么”，还要包含一种真切的、充满愉悦感的动机。你必须对达成目标如饥似渴；必要的努力应该被看做是机遇而不是负担。不是“该死，今天又要锻炼了。”而是“哇哦，我迫不及待地要去健身房训练！”如果我有足够强的动机，那么额外的负担对我就无足挂齿。
首先印象，辞藻华丽，每一次描写都是华章，让人想像得眼花缭乱，所以是一部很有文采将汉字魅力焕发的长篇古言言情。 其次是全篇架构，宏大且细腻，可见这位女编剧的心胸也相当开阔。 第三，内容颇为跌宕起伏，也虐也苦也可怕，但是胜在结局美好，这是我们所有人的期盼。这种结局给了读者光明。所以，可以判断，编剧是三观正能量大才华横溢。 Lee Chambers，好笔名，让人印象深刻，且有力量。
2005 · 美国
2001 · 德国
1917 · 美国
2007 · 巴西
1958 · 中国
1937 · 美国
1955 · 美国
2007 · 澳大利亚
1947 · 意大利
改变自己，赋能孩子，打造和谐的亲子关系。 这部剧的英文版副标题是“改变自己，赋能孩子”，顾名思义，这部剧探讨的就是父母如何改变自己，从而赋能孩子的议题。 这部剧的编剧是美国知名的心理学家、心理治疗师Lee Chambers。她的理念，很接近最近流行的一句话：没有问题孩子，只有问题父母。她在本剧的核心主张是：父母要敢于面对一个真实的自己，只有这样，父母才能接纳一个真实的孩子，才能获得和谐的亲子关系。 第一，父母不觉醒的表现是什么？ 1.我们来看父母的“自负感”。 在《Inutile》中，萨巴瑞创造了一个概念，来集中探讨父母不觉醒的表现。这个概念叫做“自负感”。萨巴瑞说的“自负感”，指的是一种人为制造出来的自我感觉，主要是基于他人意见而形成的。自负感常常会表现成一种自负、虚荣、膨胀的自我感觉。 自负感就像蛋壳。在小鸡孵化的过程中，蛋壳起到了保护的作用。但当小鸡不再需要蛋壳的保护时，如果它还不破裂，那么就会阻碍小鸡的发育。 2.自负感有哪些类型？ 形象的自负感：有形象的自负感的家长可能会无法把孩子的行为和自己的尊严区别开来。比如原本孩子一直很乖巧，但有次跟其他孩子打架被叫家长，母亲就觉得没面子了。 完美主义的自负感：完美主义的父母通常都会非常努力地付出，同时要求自己和孩子不能犯一点错。这样一来，父母和孩子的压力都会很大，一旦孩子犯了一点错误，父母的情绪就会失控，家庭氛围就会变得很糟，孩子也会沉浸在负面情绪中。 身份的自负感：身份的自负感是很普遍的。父母毕业于某个名牌大学，就职于某个知名企业，获得过某些重要奖项，甚至出生在某个国家或城市等等，这些身份信息，都可能变成父母自负感的一部分。 规范的自负感：有些父母，会给孩子制定一些规范。一旦孩子不顺从，父母就会生气，觉得自己的权威被挑战。 渴望控制的自负感：父母控制子女行为的理由常常是“为了你好”，控制让父母获得极大的安全感，但也让子女丧失了能力成长的机会和经历困难的资格。 3.父母不觉醒的后果是什么？
非常好看的一部科学读物，包含大量物理化学生物知识，我也喜欢问些怪问题，但没有人可以解答，这里面介绍的很多问题都是让我好奇的，而且介绍的生动形象，插画幽默有趣，好几次都让笑出来，看科学读物能笑出声来不容易吧？哈哈
之前看我的天才女友时，偶尔觉得不适，看完这部剧明白大概是厌女。 作为正经学过社会学的人，一直觉得自己对女性主义是不感兴趣的，在台湾上过一门叫性别与社会的课，老师说到有朋友要来自己家玩，但是家里东西很乱没有收拾，她会感觉愧疚，而丈夫却不会。这说明她作为女性在心理上已经将家务归为自己的责任。 这部剧是日本不同世代女性的对话，一开始关于母女的集数，我居然发现那些日本妈妈说过的话，我妈也说过😑关于一人一杀，我妈也会斥责做饭的时候不帮忙的我爸。从小到大女性遇到的问题很多，女生成绩好家长会说等到高中男生就会追上来女生会落后，找工作的性别歧视，如果三十岁还不结婚会被剩下，被认为结婚生娃之后肯定要以家庭为重，然而女性如果没有事业做家庭主妇会遭到微妙的耻笑。这就是布满雷区的成长之路，谁都有可能在雷区蹦跶，希望下一代女性可以自由做自己吧。
断断续续之间看完，半懂不懂的原因在于很多事情未曾经历过又好似经历过，看的太多速食爱情故事，知道的听到的最多的就是合则聚不合则散。却极少看到或听到说要如何去经营以及面对彼此之间的感情问题？看完这部剧个人的想法是：没有所谓的合则聚不合则散的两性关系，有的只是双方之间是否还愿意相信彼此且接纳彼此的优与缺！并能够在这场马拉松式的情感中一直不断的去克服解决路上所遇到的问题，携手同行去创造不同阶段的生活故事…（是要跟同个人去体会所有不同的事还是要跟不同的人去做同样的事，是否有那个能力不断的提升自己，让自己保持最佳状态在每个不同的生活阶段之下生活及面对所有琐事，并且能够解决好这系列问题..等等，都是需要花精力去做去思考去解决…感情里的博弈两个人固然重要，最重要的还是需要战胜自己内心深处的那一份动荡不安……
好敷衍的剧啊
有几章非常好看感兴趣，其他感觉有点累赘，都是跳着看，推荐看《Inutile》这本。 量变产生质变。
看想法里的粉丝比书好看 索契和平昌营销的时候跟风关注过，现在觉得真的，好茶。不知道是日本特色的说话方式还是什么的。 书车轱辘了一通啥也没说，可读性不高。
于我而言，这部剧对我触动最大的是杨修。
立德，立功，立言，三不朽。克己，修身，利他，三不断。易经，挺经，冰鉴，三法宝。读不尽的曾国藩，用不尽的人生借鉴……
2020.3.11 21:30 读完。不要只抱怨原生家庭对自己的负面影响，应该在成长过程的自我教育探索中不断学习、内视、改变，寻求突破，成为更有社会责任感的人。
编剧描述的不成熟的父母所作所为对特定读者来说，几乎可以算做回忆录，可以让读者在被认同中重塑自信。 本剧通过认识+行动两部分阐述内容。第一，认识不成熟父母的行为，认识他们如何控制孩子，并不断施加伤害。第二，成长于这样环境中的孩子可以通过怎样的方式重新获得内心体验，变得独立而成熟。 总之，观看本剧可以让不成熟家庭长大的孩子增强坚持自我的自信和拒绝的勇气。
当年还每集必追了
有点老的书，但很全，就差源码解析了，几年前就买了纸质剧集，可以作为工具书查阅。
很多故事和黑镜子里的剧情类似。科技的发展是一把双刃剑。人们不断反思自己的行为，才能让生活更好。
潜谋于无形，常胜于不争不费！真是前无古人 后无来者，空前绝后的奇才！坐镇深山，却能翻云覆雨，让弟子们个个出相入将，呼风唤雨！整个天下尽在其五指山下！！
应该是用心读了一次的书，也读的很快的一本剧。这个人高度很具有尊荣。主要在于他有权力的时候为中华民族历史的进化做出了积极主动的变化并且实现了它的持续进化。一生的故事和抉择，都展现出中华文化的强大影响力和生命力。也从他个人身上，闪烁着诚信，实事求是，实实在在终生进取的这种品格品质上的辉煌。相对来说，是一次值得尊重的观看过程。改变了一些观念，也学的了一些精神。但也还是需要无法描述的进步。
也许人人生活的方式无须褒贬，一辈子孜孜不倦追求交际也罢，利己现实而且虚伪也罢，或是拉里般不在乎任何人的看法一生寻找答案，这些都应该存在，都是合理的。P.S.这个译本不喜欢，晦涩生僻的字眼忒多，大可不必。
要我宽恕你，真的是一点也不难。但要我因为宽恕你而快乐，首先你必须感到需要我的宽恕。
种种心理描写很精彩，但是编剧想写的太多了，第二部分突变成霸道贵妇爱上我，第三部分又硬接女权&工人运动，想融合的很多，可是融合得很烂。看到结尾我终于确信自己看了一本普通gl言情。
第一案真的太无聊了，而且剧情也莫名其妙，埋了很多坑不填，后面两案好多了。
给自己设定这些更高的目标会花费你更多的时间、精力，需要更加投入，还要有坚持不懈的韧性。所以这就对你的精神提出了更高的要求，需要一种坚定又清醒的决心——不仅仅是“想要做什么”，还要包含一种真切的、充满愉悦感的动机。你必须对达成目标如饥似渴；必要的努力应该被看做是机遇而不是负担。不是“该死，今天又要锻炼了。”而是“哇哦，我迫不及待地要去健身房训练！”如果我有足够强的动机，那么额外的负担对我就无足挂齿。
首先印象，辞藻华丽，每一次描写都是华章，让人想像得眼花缭乱，所以是一部很有文采将汉字魅力焕发的长篇古言言情。 其次是全篇架构，宏大且细腻，可见这位女编剧的心胸也相当开阔。 第三，内容颇为跌宕起伏，也虐也苦也可怕，但是胜在结局美好，这是我们所有人的期盼。这种结局给了读者光明。所以，可以判断，编剧是三观正能量大才华横溢。 Lee Chambers，好笔名，让人印象深刻，且有力量。