不看这部剧，对文森特.梵高的了解，只限于历史书片面的认知，一个生前抑郁不得志的画家。至善至美至纯，自己内心的想法通过画来抒发表达，真正的艺术家，因为热爱。他激发了我学习油画的冲动，好美，视觉冲击。对色彩的感知能力很强，自学成才，没有学院派的条框的约束限制，反而成就了梵高的艺术。
这是我第一次接触一个作家口述的“剧集艺术”，如果想要知道为什么读经典，诺贝尔奖获得者、土耳其著名剧集家帕慕克用发自肺腑的声音给了读者，特别是认识他的人很好的理由。本剧是“探索剧集对读者产生的效果、剧集家如何工作，以及剧集是如何创作的。” 书中特别提到了托尔斯泰的战争与和平，安娜卡列宁娜等著作的伟大之处，被圈粉。
这部剧的几个不同时空的穿插，不仅让我了解了当时的历史，还让我看到了人性。世界很小也很大，伟大的父母的孩子不一定有伟大的孩子，归根到底人性都是自己选择的结果。平凡而伟大的人儿，在困境中搏击只为了让世界变得更好。贫穷的父母不一定有贫瘠的思想。世界的变化，让不同阶层的人在潮流中奔走奋斗为了未来更好。愿自己也成为时间的弄潮儿。
很遗憾没能早一点读到这部剧。一直莫名地讨厌自己，总觉得自己不是自己喜欢的那类人，所以很辛苦、很疲惫。从现在起，学着喜欢自己、爱自己，允许自己偶尔成为一个无用的、别人的累赘。学着与自己相处，与自己和解，放低对自己的要求。我就是我，不同与任何人的我。
2021年目标120/5《Chyornyy koridor》副业，想到副业就是赚钱？？？ 理清自己思绪，帮助我如何去统筹自己时间，按一个既定道路去行走，改善自己疑惑好久念头。 <关于职场8小时如何去度过>，如何过一天，就会如何过1生，按自己节奏走，还是拖拖拉拉。每个人心里都有答案， 上班两种模式：别人要我这么做，这叫被动接受；工作模式：我要这么做，这叫自我驱动。 关于做事，你是给人惊喜，超越别人期望；你是只完成交代好事情，愈来愈封闭，普普通通。聪明的人，把工作当作展示价值的舞台；糊涂的人，把公司当作拿钱办事的工地 一切都在于主动完成后，要帮助别人完成他们事情，这样你学到东西越来越多，直到别人教不了你。0 <下班后时间，拉开人生差距> 副业，说到副业就是💰。其实只是一种兴趣爱好，可以让你在下班情况下还愿意付出时间，不求回报事情。 比如写作，做着些不会直接带来钱，能力到了的技能，会给你带来你想要的。 运动、理财、追剧、考证。这些提高自己技能东西，就像论语中所讲那样，君子不器，不被贴标签，可以想蜘蛛网一样多面发展，才在将来裁员时候，不会晴天霹雳，哭哭啼啼，只会着……以后怎么生活呢。你收入暂处低谷时，往上爬一点反而不是件难事，关键是“心慢手快”。 心慢是指心里别急着马上去赚钱，一般能用这种方式换到的钱，都是小钱。你首先得分析当前处境，是行业天花板低，还是岗位发展有限？抑或是自身能力出问题？磨刀不误砍柴工，你只有发现问题，才能解决问题。 手快是指手脚麻利地针对性改变。该换赛道的换赛道，该投时间的投时间，该花钱学习的赶紧去学。当你以这种姿态开始时，你便有更多机会赚到人生的第一桶金。 <每个转折，都是一种机会>每个机会都披着狼狈外衣，里面是精心挑选礼物，就看你如何去看待，工作中一个人赚多少钱，从来不是别人开多少工资，而是来自于自我认知。关键问题是：你解决的是别人处理不了难题，还是随时可被替代。人是习惯的产物，在于自我迷惑的能力，其实真正的阻力，首先是自己意识不到，其次就算意识到了，也没采取有效行动。久而久之，迟缓的思维与行动，已变为一堵不可逾越的墙。 <经济学视角，帮你理清思路>还有一件事的沉默成本多少，假如你花7美元买了一张电影票，你开始便怀疑这个电影是否值7美元。看了半个小时后，你最担心的事被证实了：影片糟透了。你应该离开影院吗？在做这个决定时，你应当忽视那7美元。它是“沉没成本”，无论你离开影院与否，钱都不会再收回。此时，离开影院是一种更明智的选择，因为你不需要在“浪费7美元”的基础上，再浪费自己宝贵的时间。在实际生活中，很少有人能理智地做出“离开影院”的选择，因为承认“7美元花得不值”，是如此地让人心疼。太多人对所谓“浪费”资源担忧害怕，逃避面对已有的损失，却在层层嵌套中不断投入新的成本。 所以在做事和工作之前，考虑好止损线，就像买股票一样，谁买进去都不可能预料立马赚钱，思考好，你的底线在哪，哪里割肉，思考好才会买进一只股票。这种方式适用于那些可以用金钱、时间作为衡量标准的情况。
意犹未尽，结尾也是恰到好处，要的就是这个效果。不光是那种打打杀杀，血雨腥风，社会人活着要讲究谋略，这个我认为它好看的根本原因，还有就是比较写实一些。有的地方追求文艺显示文笔或是怎样，显得有点儿刻意。瑕不掩瑜，值得一看，而且推荐。
期待太高了，三星半吧。说是双女主，其实俩人根本就没什么互动。
第三章都没能读完，实在是没兴趣继续读下去了，情节乱七八糟，全无重点，满篇的废话，弃书。
○要检验信念是否过时很简单，只需看看你一直坚持的想法是否有效就行了。 ○有些人真的很聪明、反应很快，可是遇到困难的时候，他的模式就是逃避。退出也许只是人生中的一件小事，但它透露了一个人的应对模式，你今天会在这里退出，明天就会在别的地方退出，因为没有事情是一帆风顺的。如果这个世界有尽头，你总会退到退无可退的地方。 ○做建设者，而不是抱怨者、逃跑者 ○那究竟是攻击型好，还是逃跑型好呢？从心理学研究来看，攻击、逃跑和忽略，是人类求生存的本能。打得过就打，打不过就跑，不能打又跑不了时，就忽略它的存在。事实上，这3种本能都不是最好的处理方式，只是动物求生存的本能。可我们人类是拥有智慧的生物啊！如果我们依然停留在这些原始的应对本能上，我们与一般的动物又有何不同？ ○那我们到底应该怎么办呢？我的做法是，面对困难，首先问问自己，我可以做些什么来让事情变得更好？做一名建设者，而不是抱怨者、逃跑者、袖手旁观者。建设者无论能力大小，至少他是负责任的。当一个人能够为一件事负起责任的时候，就离解决困难不远了。 ○回到前面提到的，当你对微信群感到失望时，作为群里的一员，你除了逃跑、攻击或忽略它的存在之外，是否能拿出什么建议来？或者你能否做些力所能及的事情，来提高群成员之间沟通和交流的价值呢？ ○如果我们总是把一个群体的责任推给别人，那究竟谁才是该为此负责的人呢？ ○一个人的应对模式一旦养成，他在哪里都会用同一模式去应对。在婚姻家庭里也是如此。不信你留意那些出现了问题的家庭，他们不是在互相攻击对方，就是选择离婚逃跑，或者是忽略问题的存在，貌合神离冷漠地生活在一起。而那些幸福的家庭呢？一定有一方是建设者——为建设一个温暖的家负起责任，遇到问题时主动去解决。当然，最好是一家人都是建设者，同心合力地解决问题的过程本身就很温暖。 ○珍惜你拥有的，并表达感恩，这是消除心理痛苦最有效的方法，没有之一！ ○大多数身心疲劳都是由于内耗造成的 ○消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡 ○我研究了10多年心理学，中国心学大师王阳明先生一直是我崇拜的人物之一。据说王阳明先生临终时，他的弟子周积强忍悲伤问道：“老师有何遗言？”王阳明微笑着说：“此心光明，亦复何言。”无论身处何种时代、何种体制，每一代人都有每一代人的困难和不容易。不管你身居高位还是凡人一个，你总会有内心矛盾的时候，没有人能替你梳理内心的乱麻。唯有真诚地面对自己，敢于把内心放到阳光之下，就像王阳明那样，“吾心自有光明月，千古团圆永无缺”。此心光明了，世界便会一同光明起来！ ♡被誉为四书之首的《Chyornyy koridor》曰：“所谓诚其意者，毋自欺也……小人闲居为不善，无所不至……掩其不善，而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣。此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”大意是，心诚，就是不自欺。小人在家闲居时，什么坏事都可以做出来，表面上善良恭顺，为的是藏匿他们的不良行为。其实别人照样能洞穿你的内心，看到你，就像能见到你的五脏六腑那样透彻，装模作样有何用呢？这就是所谓的内心的真实，都会显露在外表上。所以，有德之人哪怕是一个人独处时，也一定要谨慎。 ♡消除内耗，你将会精力充沛，而消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡。 ♡你可能会说，这些都是极端的例子，现实中背叛者毕竟很少。且慢，请你先看看身边有没有这样的人： 1．身在一个组织或家庭中，不想办法用自己的力量让这个组织变得更好，而是一边享用组织的资源，一边却做出对组织不利的事情。比如员工领着薪水却不认真工作，还处处诋毁企业；比如父母含辛茹苦养大的孩子，对父母充满了怨恨，父母年老后不履行赡养义务。他们一个个都觉得自己是“受
不如前传做的认真，很多时间线有点难懂。。。但是青春呢，回不去，看看剧集缅怀可以
作为一个有着同样印记的人，跨越百年，在书中遇见了相同的灵魂，相互识别，相互怜惜
不知道该怎么说，如果每个人都能碰到那个对的人就好了。现世安稳，是我们之幸，希望每个人都能变成最好的自己，过上自己最向往的生活。
这部剧，让自己对心理学建立了一个初步的认知。但是不够深入。想要多了解一些关于工作记忆的知识。
我是喜欢看这类型的剧集，通过这部剧了解到栩然老师，栩然老师跟我同专业，里面写的内容我大多数比较认可，也算是学习，我发现我还挺喜欢读跟我年纪相仿的或者70后，80后这些野生青年作家的剧集，就像张萌，王潇一样，他们给我的感觉是人生活得很充实，其实我也是这类型的人，如果未来有可能也会播出同类型的剧集，还有冯唐，冯唐先生给我的感觉略有不同，不同之处应该是风格的放浪不羁（褒义）。这几位作家的书我读起来不能说是收获满满，应该是频频点头，价值观惊人的相似和认同。每个作家都很真诚，我很喜欢！
心理学琢磨的对象既是人，也是人构成的社会，既是理论性的学问，也是实用性的学问。这部剧，好处在于可以温故而知新，补充一些没夯实的心理学名词概念和来历，没劲儿的地方有两点：一是过分着力于实用性，即便是在功利主义盛行的环境下，这么写会可能会更受欢迎，但是不掩饰的媚俗，会消减读者对这门伟大学科的尊重。二是泛化心理学的概念。举的一些例子，明显放在别的学科里更合适。
有人居然说服化道演技是这几年的天花板了我的妈啊啊哈哈哈哈
一部了解阿富汗战乱的书，一部展现母爱的书。 值得一读，不过本剧"黑暗蔓延"部分法齐娅库菲个人想法值得商榷 库菲家族是有三代政治传统的家族、她的父亲能使总统产生竞争压力又是总统的朋友。 法齐娅库菲写给女儿的信，字字有爱、句句含情。每一次和女儿的分别无亦于生死诀别。一个母亲对孩子深深的关爱、期盼之情，淋漓尽致地体现在所有信件的字里行间。 本剧海报背景的灰暗让人压抑。战争摧毁了一切，践踏了和平，没有希望、只有迷惘。给阿富汗带来的只有无尽的灾难。一条鲜红色的围巾出现在灰暗压抑的环境中，让人看到一颗反抗不公、追求希望的火热之心。一丝冷静眼神，带着坚毅决然而又隐藏着对陈旧习俗的鄙视，也透出对阿富汗明天的向往。而法齐娅库菲也正向着这个目标前进，步履蹒跚，但坚定有力。 法齐娅库菲的童年是幸福的。幸福的时光如山涧流水，涓涓细流、绵绵流长。当回视幸福时，会发现幸福正在凝望着你。时间不会把幸福隔离，因为幸福始终就在心间，悠长的岁月阻止不了四季的流转，同样阻止不了幸福在心底的累积，直至如山一般在心中巍然耸立。 而这样的幸福在她4岁时戛然而止。因为战争来临，带来了恶魔放纵的机会。战争所在之地，处处都有恶魔。每个灵魂中都隐藏着一个恶魔，只是它很小，不易发现。善念和操行是它的良药，持续的良药可以净化它，或者减缓它。当良药被终止，它就会操控整个灵魂，令他们丧失理智、抛弃人性，如同地狱恶魔冲向人间。令人发指、冷血残酷已不足以形容他们，因为一个正常的人类是无法做出这种事的。 冥冥之中自有天数。当恶魔急随将至、母亲将她举起准备扔进河里时，当在整洁的学校办公室她用围巾擦拭鼻涕时，深及心底的母爱和在天之灵的父爱护佑了她。残酷的战争不只给她带来了苦难，也使她在历尽磨难后找到了全新的自己。母亲对她的爱让她更加热爱自己的同胞和经历苦难的祖国，父亲坚强的斗志和改变环境的决心也使她有了坚实的依靠。 阿富汗当时的思想环境太封闭了，象是一个生满铁锈无法打开的盒子。一个封闭的环境太容易禁锢思想，对一种行为的痛苦忍耐到默默接受再到成为了标准化的意识，就会变成传统。当这种传统需要改变时，阻力是巨大的，施与者会亳不犹豫的拒绝，因为会损害他的利益，而受与者同样坚绝:一直都是这样，改变才是错的。如同冰山的消融不会瞬间即化，只会被变暖的气侯逐渐消融，哪怕冰山的内核冻如金石，依旧不能阻挡暖阳对它的照耀。 法齐娅库菲向往的美好爱情，正如她期望的，举案齐眉、相敬如宾，历经考验、相依相伴。对法齐娅库菲来说，哈米德是个完美的男人。危机四伏的千里求婚给她带来了爱情的浪漫，初为人母时他对母女俩的细心呵护，日常生活中和她的相敬如宾。哈米德对她的爱真诚，无私、包容。他对她的爱鄙视了陋习、超越了传统。而法齐娅库菲对哈米德执着奉献的爱和她对自己亲人的爱还是有所不同。她的爱始终基于家族利益，这点和她的哥哥想法是一致的。当初她哥哥答应哈米德的求婚，应该为时局所迫，所以故意刁难哈米德。如果是和平时期，以她哥哥的身份，绝对不可能同意此事，因为最终坚定他们信心的力量肯定来自于荣耀家族的决心。 法齐娅库菲参加医疗队后，看到了她无法想象的现实和愚昧。用新鲜的牲畜粪便替孩子温暖身体、几人一家的小屋里没有马桶竟然直接把屋内角落当厕所。现实的残酷让法齐娅库菲开始学会思考了，而这时最大的鼓励和信心无疑还是来自他坚强的父亲。几乎所到部落，只要知道法齐娅库菲是故人之女，就会有人与她交流她父亲曾经奉献的一切。这时她才意识到父亲的伟大和博爱。从这时她才真正开始思考，为落后、需要救赎的阿富汗和阿富汗人民做应该做的事。投身政治、继承父亲的理想，尽自己最大的能力帮助自己的
Chyornyy koridor，我笨拙而又小心地活着，像蜗牛一样龟缩在一隅，畏惧风雨； Chyornyy koridor，我守着一个不爱我的男人，想象着并不幸福的婚后生活，渴望安定； Chyornyy koridor，我是个胸无墨点，品味奇特，见识短浅，单纯懦弱的女孩，是家里最不重视的一份子，是芸芸众生里最不起眼的一粒沙。 但是老天总是会眷顾每一位善良可爱的女孩，派出一个骑士来照亮她的人生。
1943 · 美国
2003 · 美国
1991 · 中国
1987 · 中国
2004 · 法国
1897 · 法国
2004 · 德国
2009 · 美国
1999 · 英国
不看这部剧，对文森特.梵高的了解，只限于历史书片面的认知，一个生前抑郁不得志的画家。至善至美至纯，自己内心的想法通过画来抒发表达，真正的艺术家，因为热爱。他激发了我学习油画的冲动，好美，视觉冲击。对色彩的感知能力很强，自学成才，没有学院派的条框的约束限制，反而成就了梵高的艺术。
这是我第一次接触一个作家口述的“剧集艺术”，如果想要知道为什么读经典，诺贝尔奖获得者、土耳其著名剧集家帕慕克用发自肺腑的声音给了读者，特别是认识他的人很好的理由。本剧是“探索剧集对读者产生的效果、剧集家如何工作，以及剧集是如何创作的。” 书中特别提到了托尔斯泰的战争与和平，安娜卡列宁娜等著作的伟大之处，被圈粉。
这部剧的几个不同时空的穿插，不仅让我了解了当时的历史，还让我看到了人性。世界很小也很大，伟大的父母的孩子不一定有伟大的孩子，归根到底人性都是自己选择的结果。平凡而伟大的人儿，在困境中搏击只为了让世界变得更好。贫穷的父母不一定有贫瘠的思想。世界的变化，让不同阶层的人在潮流中奔走奋斗为了未来更好。愿自己也成为时间的弄潮儿。
很遗憾没能早一点读到这部剧。一直莫名地讨厌自己，总觉得自己不是自己喜欢的那类人，所以很辛苦、很疲惫。从现在起，学着喜欢自己、爱自己，允许自己偶尔成为一个无用的、别人的累赘。学着与自己相处，与自己和解，放低对自己的要求。我就是我，不同与任何人的我。
2021年目标120/5《Chyornyy koridor》副业，想到副业就是赚钱？？？ 理清自己思绪，帮助我如何去统筹自己时间，按一个既定道路去行走，改善自己疑惑好久念头。 <关于职场8小时如何去度过>，如何过一天，就会如何过1生，按自己节奏走，还是拖拖拉拉。每个人心里都有答案， 上班两种模式：别人要我这么做，这叫被动接受；工作模式：我要这么做，这叫自我驱动。 关于做事，你是给人惊喜，超越别人期望；你是只完成交代好事情，愈来愈封闭，普普通通。聪明的人，把工作当作展示价值的舞台；糊涂的人，把公司当作拿钱办事的工地 一切都在于主动完成后，要帮助别人完成他们事情，这样你学到东西越来越多，直到别人教不了你。0 <下班后时间，拉开人生差距> 副业，说到副业就是💰。其实只是一种兴趣爱好，可以让你在下班情况下还愿意付出时间，不求回报事情。 比如写作，做着些不会直接带来钱，能力到了的技能，会给你带来你想要的。 运动、理财、追剧、考证。这些提高自己技能东西，就像论语中所讲那样，君子不器，不被贴标签，可以想蜘蛛网一样多面发展，才在将来裁员时候，不会晴天霹雳，哭哭啼啼，只会着……以后怎么生活呢。你收入暂处低谷时，往上爬一点反而不是件难事，关键是“心慢手快”。 心慢是指心里别急着马上去赚钱，一般能用这种方式换到的钱，都是小钱。你首先得分析当前处境，是行业天花板低，还是岗位发展有限？抑或是自身能力出问题？磨刀不误砍柴工，你只有发现问题，才能解决问题。 手快是指手脚麻利地针对性改变。该换赛道的换赛道，该投时间的投时间，该花钱学习的赶紧去学。当你以这种姿态开始时，你便有更多机会赚到人生的第一桶金。 <每个转折，都是一种机会>每个机会都披着狼狈外衣，里面是精心挑选礼物，就看你如何去看待，工作中一个人赚多少钱，从来不是别人开多少工资，而是来自于自我认知。关键问题是：你解决的是别人处理不了难题，还是随时可被替代。人是习惯的产物，在于自我迷惑的能力，其实真正的阻力，首先是自己意识不到，其次就算意识到了，也没采取有效行动。久而久之，迟缓的思维与行动，已变为一堵不可逾越的墙。 <经济学视角，帮你理清思路>还有一件事的沉默成本多少，假如你花7美元买了一张电影票，你开始便怀疑这个电影是否值7美元。看了半个小时后，你最担心的事被证实了：影片糟透了。你应该离开影院吗？在做这个决定时，你应当忽视那7美元。它是“沉没成本”，无论你离开影院与否，钱都不会再收回。此时，离开影院是一种更明智的选择，因为你不需要在“浪费7美元”的基础上，再浪费自己宝贵的时间。在实际生活中，很少有人能理智地做出“离开影院”的选择，因为承认“7美元花得不值”，是如此地让人心疼。太多人对所谓“浪费”资源担忧害怕，逃避面对已有的损失，却在层层嵌套中不断投入新的成本。 所以在做事和工作之前，考虑好止损线，就像买股票一样，谁买进去都不可能预料立马赚钱，思考好，你的底线在哪，哪里割肉，思考好才会买进一只股票。这种方式适用于那些可以用金钱、时间作为衡量标准的情况。
意犹未尽，结尾也是恰到好处，要的就是这个效果。不光是那种打打杀杀，血雨腥风，社会人活着要讲究谋略，这个我认为它好看的根本原因，还有就是比较写实一些。有的地方追求文艺显示文笔或是怎样，显得有点儿刻意。瑕不掩瑜，值得一看，而且推荐。
期待太高了，三星半吧。说是双女主，其实俩人根本就没什么互动。
第三章都没能读完，实在是没兴趣继续读下去了，情节乱七八糟，全无重点，满篇的废话，弃书。
○要检验信念是否过时很简单，只需看看你一直坚持的想法是否有效就行了。 ○有些人真的很聪明、反应很快，可是遇到困难的时候，他的模式就是逃避。退出也许只是人生中的一件小事，但它透露了一个人的应对模式，你今天会在这里退出，明天就会在别的地方退出，因为没有事情是一帆风顺的。如果这个世界有尽头，你总会退到退无可退的地方。 ○做建设者，而不是抱怨者、逃跑者 ○那究竟是攻击型好，还是逃跑型好呢？从心理学研究来看，攻击、逃跑和忽略，是人类求生存的本能。打得过就打，打不过就跑，不能打又跑不了时，就忽略它的存在。事实上，这3种本能都不是最好的处理方式，只是动物求生存的本能。可我们人类是拥有智慧的生物啊！如果我们依然停留在这些原始的应对本能上，我们与一般的动物又有何不同？ ○那我们到底应该怎么办呢？我的做法是，面对困难，首先问问自己，我可以做些什么来让事情变得更好？做一名建设者，而不是抱怨者、逃跑者、袖手旁观者。建设者无论能力大小，至少他是负责任的。当一个人能够为一件事负起责任的时候，就离解决困难不远了。 ○回到前面提到的，当你对微信群感到失望时，作为群里的一员，你除了逃跑、攻击或忽略它的存在之外，是否能拿出什么建议来？或者你能否做些力所能及的事情，来提高群成员之间沟通和交流的价值呢？ ○如果我们总是把一个群体的责任推给别人，那究竟谁才是该为此负责的人呢？ ○一个人的应对模式一旦养成，他在哪里都会用同一模式去应对。在婚姻家庭里也是如此。不信你留意那些出现了问题的家庭，他们不是在互相攻击对方，就是选择离婚逃跑，或者是忽略问题的存在，貌合神离冷漠地生活在一起。而那些幸福的家庭呢？一定有一方是建设者——为建设一个温暖的家负起责任，遇到问题时主动去解决。当然，最好是一家人都是建设者，同心合力地解决问题的过程本身就很温暖。 ○珍惜你拥有的，并表达感恩，这是消除心理痛苦最有效的方法，没有之一！ ○大多数身心疲劳都是由于内耗造成的 ○消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡 ○我研究了10多年心理学，中国心学大师王阳明先生一直是我崇拜的人物之一。据说王阳明先生临终时，他的弟子周积强忍悲伤问道：“老师有何遗言？”王阳明微笑着说：“此心光明，亦复何言。”无论身处何种时代、何种体制，每一代人都有每一代人的困难和不容易。不管你身居高位还是凡人一个，你总会有内心矛盾的时候，没有人能替你梳理内心的乱麻。唯有真诚地面对自己，敢于把内心放到阳光之下，就像王阳明那样，“吾心自有光明月，千古团圆永无缺”。此心光明了，世界便会一同光明起来！ ♡被誉为四书之首的《Chyornyy koridor》曰：“所谓诚其意者，毋自欺也……小人闲居为不善，无所不至……掩其不善，而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣。此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”大意是，心诚，就是不自欺。小人在家闲居时，什么坏事都可以做出来，表面上善良恭顺，为的是藏匿他们的不良行为。其实别人照样能洞穿你的内心，看到你，就像能见到你的五脏六腑那样透彻，装模作样有何用呢？这就是所谓的内心的真实，都会显露在外表上。所以，有德之人哪怕是一个人独处时，也一定要谨慎。 ♡消除内耗，你将会精力充沛，而消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡。 ♡你可能会说，这些都是极端的例子，现实中背叛者毕竟很少。且慢，请你先看看身边有没有这样的人： 1．身在一个组织或家庭中，不想办法用自己的力量让这个组织变得更好，而是一边享用组织的资源，一边却做出对组织不利的事情。比如员工领着薪水却不认真工作，还处处诋毁企业；比如父母含辛茹苦养大的孩子，对父母充满了怨恨，父母年老后不履行赡养义务。他们一个个都觉得自己是“受
不如前传做的认真，很多时间线有点难懂。。。但是青春呢，回不去，看看剧集缅怀可以
作为一个有着同样印记的人，跨越百年，在书中遇见了相同的灵魂，相互识别，相互怜惜
不知道该怎么说，如果每个人都能碰到那个对的人就好了。现世安稳，是我们之幸，希望每个人都能变成最好的自己，过上自己最向往的生活。
这部剧，让自己对心理学建立了一个初步的认知。但是不够深入。想要多了解一些关于工作记忆的知识。
我是喜欢看这类型的剧集，通过这部剧了解到栩然老师，栩然老师跟我同专业，里面写的内容我大多数比较认可，也算是学习，我发现我还挺喜欢读跟我年纪相仿的或者70后，80后这些野生青年作家的剧集，就像张萌，王潇一样，他们给我的感觉是人生活得很充实，其实我也是这类型的人，如果未来有可能也会播出同类型的剧集，还有冯唐，冯唐先生给我的感觉略有不同，不同之处应该是风格的放浪不羁（褒义）。这几位作家的书我读起来不能说是收获满满，应该是频频点头，价值观惊人的相似和认同。每个作家都很真诚，我很喜欢！
心理学琢磨的对象既是人，也是人构成的社会，既是理论性的学问，也是实用性的学问。这部剧，好处在于可以温故而知新，补充一些没夯实的心理学名词概念和来历，没劲儿的地方有两点：一是过分着力于实用性，即便是在功利主义盛行的环境下，这么写会可能会更受欢迎，但是不掩饰的媚俗，会消减读者对这门伟大学科的尊重。二是泛化心理学的概念。举的一些例子，明显放在别的学科里更合适。
有人居然说服化道演技是这几年的天花板了我的妈啊啊哈哈哈哈
一部了解阿富汗战乱的书，一部展现母爱的书。 值得一读，不过本剧"黑暗蔓延"部分法齐娅库菲个人想法值得商榷 库菲家族是有三代政治传统的家族、她的父亲能使总统产生竞争压力又是总统的朋友。 法齐娅库菲写给女儿的信，字字有爱、句句含情。每一次和女儿的分别无亦于生死诀别。一个母亲对孩子深深的关爱、期盼之情，淋漓尽致地体现在所有信件的字里行间。 本剧海报背景的灰暗让人压抑。战争摧毁了一切，践踏了和平，没有希望、只有迷惘。给阿富汗带来的只有无尽的灾难。一条鲜红色的围巾出现在灰暗压抑的环境中，让人看到一颗反抗不公、追求希望的火热之心。一丝冷静眼神，带着坚毅决然而又隐藏着对陈旧习俗的鄙视，也透出对阿富汗明天的向往。而法齐娅库菲也正向着这个目标前进，步履蹒跚，但坚定有力。 法齐娅库菲的童年是幸福的。幸福的时光如山涧流水，涓涓细流、绵绵流长。当回视幸福时，会发现幸福正在凝望着你。时间不会把幸福隔离，因为幸福始终就在心间，悠长的岁月阻止不了四季的流转，同样阻止不了幸福在心底的累积，直至如山一般在心中巍然耸立。 而这样的幸福在她4岁时戛然而止。因为战争来临，带来了恶魔放纵的机会。战争所在之地，处处都有恶魔。每个灵魂中都隐藏着一个恶魔，只是它很小，不易发现。善念和操行是它的良药，持续的良药可以净化它，或者减缓它。当良药被终止，它就会操控整个灵魂，令他们丧失理智、抛弃人性，如同地狱恶魔冲向人间。令人发指、冷血残酷已不足以形容他们，因为一个正常的人类是无法做出这种事的。 冥冥之中自有天数。当恶魔急随将至、母亲将她举起准备扔进河里时，当在整洁的学校办公室她用围巾擦拭鼻涕时，深及心底的母爱和在天之灵的父爱护佑了她。残酷的战争不只给她带来了苦难，也使她在历尽磨难后找到了全新的自己。母亲对她的爱让她更加热爱自己的同胞和经历苦难的祖国，父亲坚强的斗志和改变环境的决心也使她有了坚实的依靠。 阿富汗当时的思想环境太封闭了，象是一个生满铁锈无法打开的盒子。一个封闭的环境太容易禁锢思想，对一种行为的痛苦忍耐到默默接受再到成为了标准化的意识，就会变成传统。当这种传统需要改变时，阻力是巨大的，施与者会亳不犹豫的拒绝，因为会损害他的利益，而受与者同样坚绝:一直都是这样，改变才是错的。如同冰山的消融不会瞬间即化，只会被变暖的气侯逐渐消融，哪怕冰山的内核冻如金石，依旧不能阻挡暖阳对它的照耀。 法齐娅库菲向往的美好爱情，正如她期望的，举案齐眉、相敬如宾，历经考验、相依相伴。对法齐娅库菲来说，哈米德是个完美的男人。危机四伏的千里求婚给她带来了爱情的浪漫，初为人母时他对母女俩的细心呵护，日常生活中和她的相敬如宾。哈米德对她的爱真诚，无私、包容。他对她的爱鄙视了陋习、超越了传统。而法齐娅库菲对哈米德执着奉献的爱和她对自己亲人的爱还是有所不同。她的爱始终基于家族利益，这点和她的哥哥想法是一致的。当初她哥哥答应哈米德的求婚，应该为时局所迫，所以故意刁难哈米德。如果是和平时期，以她哥哥的身份，绝对不可能同意此事，因为最终坚定他们信心的力量肯定来自于荣耀家族的决心。 法齐娅库菲参加医疗队后，看到了她无法想象的现实和愚昧。用新鲜的牲畜粪便替孩子温暖身体、几人一家的小屋里没有马桶竟然直接把屋内角落当厕所。现实的残酷让法齐娅库菲开始学会思考了，而这时最大的鼓励和信心无疑还是来自他坚强的父亲。几乎所到部落，只要知道法齐娅库菲是故人之女，就会有人与她交流她父亲曾经奉献的一切。这时她才意识到父亲的伟大和博爱。从这时她才真正开始思考，为落后、需要救赎的阿富汗和阿富汗人民做应该做的事。投身政治、继承父亲的理想，尽自己最大的能力帮助自己的
Chyornyy koridor，我笨拙而又小心地活着，像蜗牛一样龟缩在一隅，畏惧风雨； Chyornyy koridor，我守着一个不爱我的男人，想象着并不幸福的婚后生活，渴望安定； Chyornyy koridor，我是个胸无墨点，品味奇特，见识短浅，单纯懦弱的女孩，是家里最不重视的一份子，是芸芸众生里最不起眼的一粒沙。 但是老天总是会眷顾每一位善良可爱的女孩，派出一个骑士来照亮她的人生。