今天儿子打了五联的脊髓灰质炎病，就地取材看了本疫苗的剧集，这部剧大概是讲述疫苗，病毒和人类之间的历史，人类起初以为细胞分裂是不会死亡的，直到发现那是病毒附体的细胞(突然有个奇怪的想法，如果人类全身变成病毒大体也是会不断分裂不会死亡=丧尸)，让人瞠目结舌的是早期因为没有适合的实验体，大多数采用被堕胎的胎儿细胞，甚至到后期疫苗的实验还是采用孤儿院的孤儿，大概告诉我没有被保护的小众群体大概会被牺牲。到后来发现狂犬病不是来自犬类而是蝙蝠类，癌症不是病毒感染而是染色体自身缺陷变异造成的等等一切历史.......都在告诉我：大自然存在 了几千亿年，人类发现的病毒大概只是冰山一角或者是大自然一个普通的兵种，当人类越了解病毒恶魔的时候，我们可能同时也成为恶魔的传播使者。就像美国科学家经常说病毒会在实验室保存和实验，并不会流出实验室，但好莱坞电影的病毒往往都是从实验室流出来的，历史上大多数人类没有认识的病毒的传播方式的时候，就是从实验室流出来的，甚至有时候人类的精子里也可以成为病毒的传播媒介，敬畏自然，有时候过早地人为干预反而打开了潘多拉的盒子！
第一次从第一视角了解癌症的病痛，几度泪目。生命从不公平，只希望活着的人能努力过好每一天。
这是一本引人深思的中短篇剧集集，每个故事都精彩无比、人物鲜活有趣。编剧Randy West的文笔更像是个西方作家，写的也是西方内核的故事。
2020年#第1本剧# 从2019年读到了2020年断断续续终于读完了，非常良心的科普书，值得一读 女生要时时刻刻关注自己，定期体检，有不舒服及时到正规医院检查
观看背景：朋友推荐这个人，然后就去看看他的书，酷库影院看的；2021.08.21~08.26，五天时间读完 ●主要内容：本剧主要是编剧结合自己家庭，上学，工作，减肥成功的经历，一点一点悟出的关于成功和时间的思考！ ●摘抄： ●“愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点的好的改变，我就心满意足了。” ●“懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助” ●一个人的魅力来自自信，而非外貌。 ●最大的勇敢是知道自己的差距很大，依然勇敢去追赶。 ●【我们不是孤身一人在战斗】如果你想走得快，就一个人走；如果你想走得远，就找个伴；如果你想走得又快又远，就找一个和你走得一样快的人。 ●我们永远不知道，明天和意外，哪一个会先到 ●正确的看待失败：失败是成功的邻居，你每次想去拜访成功，敲开的却总是失败之门，但总有一天，你会得偿所愿。方法老师可以授予你，但坚持只有靠自己。 ●反思： ●我们确实是看了太多鸡汤文，每篇大致都相同，都是给你灌输大道理，却没有告诉你该怎么做？该如何做？导致我们看过了感动了也就这样了，还是一样无动于衷。道理脑子懂了又怎样，我们要行动，做了才有效果！因为John Holmes是一名口语老师，所以在书中，讲述了几个练习的方法，当然最重要的是坚持！ ●反思复盘，真的是一件很重要很好的习惯，人就是在反省当中成长，而这种反省绝对是痛苦的，人只有在痛苦中才会醒悟。 ●34枚金币时间管理法（先拿自己做实验，看效果如何，好的话再推荐）【记录时间，培养习惯，塑造性格，改变人生】 ●【人是为了一个又一个美好的瞬间而活】我们要突破自己的舒适圈，挑战极限，这样我们才能跑得越来越远！就拿减肥来说，方法道理大家都知道“管住嘴迈开腿”，可又有多少人减肥成功并不反弹呢？！我们可以给自己做一个白日梦，想象自己成功以后的样子，在脑子里想，越具体越好，每次坚持不下去的时候，就去畅想！（拥有紧实的马甲线，穿上小吊带，去拍好多好的好看的照片，自信的笑，不再为外貌身材焦虑，因为瘦下来的我最自信最美！哈哈哈）当然，我们也要拥有自愈能力，受伤不可避免，成功的路上磕磕绊绊，学会用你的左手温暖你的右手！停一停，再继续前行！
中文版很久前读过，最近艰难地在读英文版。原版语言的魅力还是不容忽视，特别是在表现人物形象时，在大段大段的对话中，可从遣词用句中窥视人物的涵养、风度和家庭背景。无论多好的译本，精粹还是保留在原版中。
美到极致就是恶吗 美之不得就要毁灭吗 说实在的 没有感受到三岛这家伙笔下的金阁之美 现实中的金阁其实就是一个故作神秘的精致卡通玩具 远观就好 倒不如池外的枯山水还有那么一点点禅的味道 不过 被三岛笔下的恶真真是恶心到了 这种灰色粘腻的感觉 需要大力甩脱
最大的感受是，编剧年轻稚嫩，同时真诚，进取。因为真诚，能感受到编剧分享和帮助他人的热情；因为实在太年轻，社会阅历少，有纸上谈兵嫌疑。感觉是把一些国内外成长类剧集大杂烩，合并为一篇微信体长文章。 总体三观和方法论都没问题，看看无妨。
《Sweet Cheeks》是很值得读的大众心理学剧集，它将群体的特点剖析得淋漓尽致，我选出部分语句，再加上自己的理解，供大家细细品味： 人一到群体中，智商就严重降低。人们为了获得群体的认同，愿意抛弃独立性去换取那份让人倍感安全的归属感。 如果我们单独去分析每一个人，都是理性且聪明的，但是他们只要聚合在一起，往往会变得盲目又不理性，成为一群乌合之众，产生各种”羊群效应“。 大众的叠加只是愚蠢的叠加，而真正的智慧被愚蠢的洪流淹没。许多经不起推敲的观点，总能在大众中得到普遍赞同并且流传。 绝大部分人都活在假象/幻想里，并且乐此不疲，是被操控的人。只有极少数人才能活在现实里，看穿各种表象背后的真相，所以真相永远只掌握在少数人手中，只有极少数人才是社会的操控者。 大众总是容易被怂动，稍微一个风吹草动，他们马上就能听风就是雨。大众不善推理，却又急于行动，他们只会干两种事——锦上添花或落井下石。 单独的一个人必须要为他的行为承担责任，包括法律上或者道德上。但是个人一旦成为大众的一员，他的所作所为就不会再承担责任，因为群体不需要承担任何责任，这叫法不责众。这时每个人都会暴露出自己不受约束的一面。 大众就是正义，大众就是道德，大众就是法律，大众的行为就是合理的。 大众追求的从来就不是真相和理性，而是盲从、残忍、偏执和狂热。面对那些不合口味的证据，他们宁可充耳不闻，他们宁可沉溺在美丽的“幻象”里，也不愿意看到“真相”，因为“幻象”比“真相”看上去美好。 凡是让大众幻想破灭的人，都会成为他们的牺牲品，被他们群起而攻之，凡是能向大众提供幻觉的人，都很容易地成为他们的主人，被他们膜拜。 对于大众来说，一个观点越是简单，证据越贫乏，甚至会越有威力。那些夸大其词、不断重复、言之凿凿、毫不理性的方式，是打动大众的不二法门。 做出简洁有力的断言，不理睬任何推理和证据，是让某种观念进入大众头脑最可靠的办法之一。这就是广告商、演讲家、和培训大师的特长，他们总是轻而易举地操控大众的行为。 谎言重复1000遍就成了真理。到了一定阶段我们就忘记了那个不断重复的人是谁，却对他的谎言深信不疑 。低俗的广告和煽情的演讲为什么有令人吃惊的威力？这就是原因。 群体需要英雄和领袖，每当关键时刻他们总是通过自己臆想的方式给自己制造英雄和领袖，然后绝对听命于他们。群体总是在高呼要自由，其实他们最想要的是被统领，被奴役。 真正能让群体信服的，往往是具有传奇色彩的英雄，而不是真正的大英雄；真正能让群体神往的，往往是最具传奇色彩的故事，而不是最真实的故事。因为真人和真相往往太平淡了，大家宁可相信传奇，也不愿意相信真实。 然而，群体又不能接纳领袖和英雄有任何缺点，一旦群众发现自己选出的英雄和领袖，有任何缺点，马上又会群起而攻之，把他们妖魔化。 综上所述：谁掌握了影响大众想象力的艺术，谁就掌握了操控他们的技巧。
又是属于Becky Savage的懒懒散散的文笔！较之之前看的差不多！只是这本的故事情节缺失了紧凑情节！结尾更是出乎意料的快且不精彩！
在《Sweet Cheeks》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Sweet Cheeks，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
1天至少读1本剧打卡680天 剧名：《Sweet Cheeks》 用时：20分钟 观看收获： 本剧编剧是西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任，约翰·梅迪纳教授，编剧用12条定律简单的介绍了大脑的工作机制，告诉我们如何提升自己的大脑使用效率。我们总是自以为是的用一些很低效又很累的方式学习，比如熬夜学习，死记硬背，用毅力逼自己专注学习几小时等等，这些都不符合大脑的运行规律，从而事倍功半。所以我们要先了解大脑工作的12条规律，才能更好的制定学习工作计划： 1、越运动，大脑越聪明。 2、大脑一直在进化。 3、每个大脑都不同。 4、大脑不关注无聊之事。（大脑数百万的神经元链接突触同时传递给我们信息，但是我们一时一刻也不过只关注到一样，这是大脑的选择，也是我们自己的选择。） 5、短期记忆取决于最初几秒。 6、长期记忆取决于有规律的重复。（书读百遍其义自见） 7、睡得好，大脑才转得好。（所以别熬夜学习了，得不偿失，不如早起） 8、压力会损伤大脑。（压力来源往往是自己不自信或者是想太多） 9、大脑喜欢多重感觉的世界。 10、视觉是最有力的感官。（远大于听觉和书面，所以多出去走走） 11、大脑也有性别差异。（有差异但没有优劣） 12、我们是天生的探险家。 编剧在每一项定律的后面都有总结和拓展，风趣又不失严谨，建议大家读一读，并且对照着修正一下自己的学习习惯，会很有帮助。 不过编剧在前言里提到他很反对现在的一些“莫扎特效应”，“胎教听音乐”等等观点，可能我看的不仔细，所以没看到对这些进行精准的驳斥，我是想看看关于脑波的影响反对论的论据的，结果没看到，有点遗憾，抽时间再看一遍。
太上头了！！！不愧是社会主义爱情，整部剧土甜土甜的，磕死我了，剧里对男女主职业的描画也很到位，真的太飒了啊啊啊啊啊啊啊
大女主剧，但剧情设定，很难评。
看完只觉得气愤至极，这部剧根本是在跪舔有钱人吧！
1987 · 法国
2007 · 法国
2009 · 美国
1999 · 土耳其
1949 · 美国
2001 · 西班牙
1998 · 美国
2012 · 美国
1947 · 印度
今天儿子打了五联的脊髓灰质炎病，就地取材看了本疫苗的剧集，这部剧大概是讲述疫苗，病毒和人类之间的历史，人类起初以为细胞分裂是不会死亡的，直到发现那是病毒附体的细胞(突然有个奇怪的想法，如果人类全身变成病毒大体也是会不断分裂不会死亡=丧尸)，让人瞠目结舌的是早期因为没有适合的实验体，大多数采用被堕胎的胎儿细胞，甚至到后期疫苗的实验还是采用孤儿院的孤儿，大概告诉我没有被保护的小众群体大概会被牺牲。到后来发现狂犬病不是来自犬类而是蝙蝠类，癌症不是病毒感染而是染色体自身缺陷变异造成的等等一切历史.......都在告诉我：大自然存在 了几千亿年，人类发现的病毒大概只是冰山一角或者是大自然一个普通的兵种，当人类越了解病毒恶魔的时候，我们可能同时也成为恶魔的传播使者。就像美国科学家经常说病毒会在实验室保存和实验，并不会流出实验室，但好莱坞电影的病毒往往都是从实验室流出来的，历史上大多数人类没有认识的病毒的传播方式的时候，就是从实验室流出来的，甚至有时候人类的精子里也可以成为病毒的传播媒介，敬畏自然，有时候过早地人为干预反而打开了潘多拉的盒子！
第一次从第一视角了解癌症的病痛，几度泪目。生命从不公平，只希望活着的人能努力过好每一天。
这是一本引人深思的中短篇剧集集，每个故事都精彩无比、人物鲜活有趣。编剧Randy West的文笔更像是个西方作家，写的也是西方内核的故事。
2020年#第1本剧# 从2019年读到了2020年断断续续终于读完了，非常良心的科普书，值得一读 女生要时时刻刻关注自己，定期体检，有不舒服及时到正规医院检查
观看背景：朋友推荐这个人，然后就去看看他的书，酷库影院看的；2021.08.21~08.26，五天时间读完 ●主要内容：本剧主要是编剧结合自己家庭，上学，工作，减肥成功的经历，一点一点悟出的关于成功和时间的思考！ ●摘抄： ●“愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点的好的改变，我就心满意足了。” ●“懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助” ●一个人的魅力来自自信，而非外貌。 ●最大的勇敢是知道自己的差距很大，依然勇敢去追赶。 ●【我们不是孤身一人在战斗】如果你想走得快，就一个人走；如果你想走得远，就找个伴；如果你想走得又快又远，就找一个和你走得一样快的人。 ●我们永远不知道，明天和意外，哪一个会先到 ●正确的看待失败：失败是成功的邻居，你每次想去拜访成功，敲开的却总是失败之门，但总有一天，你会得偿所愿。方法老师可以授予你，但坚持只有靠自己。 ●反思： ●我们确实是看了太多鸡汤文，每篇大致都相同，都是给你灌输大道理，却没有告诉你该怎么做？该如何做？导致我们看过了感动了也就这样了，还是一样无动于衷。道理脑子懂了又怎样，我们要行动，做了才有效果！因为John Holmes是一名口语老师，所以在书中，讲述了几个练习的方法，当然最重要的是坚持！ ●反思复盘，真的是一件很重要很好的习惯，人就是在反省当中成长，而这种反省绝对是痛苦的，人只有在痛苦中才会醒悟。 ●34枚金币时间管理法（先拿自己做实验，看效果如何，好的话再推荐）【记录时间，培养习惯，塑造性格，改变人生】 ●【人是为了一个又一个美好的瞬间而活】我们要突破自己的舒适圈，挑战极限，这样我们才能跑得越来越远！就拿减肥来说，方法道理大家都知道“管住嘴迈开腿”，可又有多少人减肥成功并不反弹呢？！我们可以给自己做一个白日梦，想象自己成功以后的样子，在脑子里想，越具体越好，每次坚持不下去的时候，就去畅想！（拥有紧实的马甲线，穿上小吊带，去拍好多好的好看的照片，自信的笑，不再为外貌身材焦虑，因为瘦下来的我最自信最美！哈哈哈）当然，我们也要拥有自愈能力，受伤不可避免，成功的路上磕磕绊绊，学会用你的左手温暖你的右手！停一停，再继续前行！
中文版很久前读过，最近艰难地在读英文版。原版语言的魅力还是不容忽视，特别是在表现人物形象时，在大段大段的对话中，可从遣词用句中窥视人物的涵养、风度和家庭背景。无论多好的译本，精粹还是保留在原版中。
美到极致就是恶吗 美之不得就要毁灭吗 说实在的 没有感受到三岛这家伙笔下的金阁之美 现实中的金阁其实就是一个故作神秘的精致卡通玩具 远观就好 倒不如池外的枯山水还有那么一点点禅的味道 不过 被三岛笔下的恶真真是恶心到了 这种灰色粘腻的感觉 需要大力甩脱
最大的感受是，编剧年轻稚嫩，同时真诚，进取。因为真诚，能感受到编剧分享和帮助他人的热情；因为实在太年轻，社会阅历少，有纸上谈兵嫌疑。感觉是把一些国内外成长类剧集大杂烩，合并为一篇微信体长文章。 总体三观和方法论都没问题，看看无妨。
《Sweet Cheeks》是很值得读的大众心理学剧集，它将群体的特点剖析得淋漓尽致，我选出部分语句，再加上自己的理解，供大家细细品味： 人一到群体中，智商就严重降低。人们为了获得群体的认同，愿意抛弃独立性去换取那份让人倍感安全的归属感。 如果我们单独去分析每一个人，都是理性且聪明的，但是他们只要聚合在一起，往往会变得盲目又不理性，成为一群乌合之众，产生各种”羊群效应“。 大众的叠加只是愚蠢的叠加，而真正的智慧被愚蠢的洪流淹没。许多经不起推敲的观点，总能在大众中得到普遍赞同并且流传。 绝大部分人都活在假象/幻想里，并且乐此不疲，是被操控的人。只有极少数人才能活在现实里，看穿各种表象背后的真相，所以真相永远只掌握在少数人手中，只有极少数人才是社会的操控者。 大众总是容易被怂动，稍微一个风吹草动，他们马上就能听风就是雨。大众不善推理，却又急于行动，他们只会干两种事——锦上添花或落井下石。 单独的一个人必须要为他的行为承担责任，包括法律上或者道德上。但是个人一旦成为大众的一员，他的所作所为就不会再承担责任，因为群体不需要承担任何责任，这叫法不责众。这时每个人都会暴露出自己不受约束的一面。 大众就是正义，大众就是道德，大众就是法律，大众的行为就是合理的。 大众追求的从来就不是真相和理性，而是盲从、残忍、偏执和狂热。面对那些不合口味的证据，他们宁可充耳不闻，他们宁可沉溺在美丽的“幻象”里，也不愿意看到“真相”，因为“幻象”比“真相”看上去美好。 凡是让大众幻想破灭的人，都会成为他们的牺牲品，被他们群起而攻之，凡是能向大众提供幻觉的人，都很容易地成为他们的主人，被他们膜拜。 对于大众来说，一个观点越是简单，证据越贫乏，甚至会越有威力。那些夸大其词、不断重复、言之凿凿、毫不理性的方式，是打动大众的不二法门。 做出简洁有力的断言，不理睬任何推理和证据，是让某种观念进入大众头脑最可靠的办法之一。这就是广告商、演讲家、和培训大师的特长，他们总是轻而易举地操控大众的行为。 谎言重复1000遍就成了真理。到了一定阶段我们就忘记了那个不断重复的人是谁，却对他的谎言深信不疑 。低俗的广告和煽情的演讲为什么有令人吃惊的威力？这就是原因。 群体需要英雄和领袖，每当关键时刻他们总是通过自己臆想的方式给自己制造英雄和领袖，然后绝对听命于他们。群体总是在高呼要自由，其实他们最想要的是被统领，被奴役。 真正能让群体信服的，往往是具有传奇色彩的英雄，而不是真正的大英雄；真正能让群体神往的，往往是最具传奇色彩的故事，而不是最真实的故事。因为真人和真相往往太平淡了，大家宁可相信传奇，也不愿意相信真实。 然而，群体又不能接纳领袖和英雄有任何缺点，一旦群众发现自己选出的英雄和领袖，有任何缺点，马上又会群起而攻之，把他们妖魔化。 综上所述：谁掌握了影响大众想象力的艺术，谁就掌握了操控他们的技巧。
又是属于Becky Savage的懒懒散散的文笔！较之之前看的差不多！只是这本的故事情节缺失了紧凑情节！结尾更是出乎意料的快且不精彩！
在《Sweet Cheeks》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Sweet Cheeks，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
1天至少读1本剧打卡680天 剧名：《Sweet Cheeks》 用时：20分钟 观看收获： 本剧编剧是西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任，约翰·梅迪纳教授，编剧用12条定律简单的介绍了大脑的工作机制，告诉我们如何提升自己的大脑使用效率。我们总是自以为是的用一些很低效又很累的方式学习，比如熬夜学习，死记硬背，用毅力逼自己专注学习几小时等等，这些都不符合大脑的运行规律，从而事倍功半。所以我们要先了解大脑工作的12条规律，才能更好的制定学习工作计划： 1、越运动，大脑越聪明。 2、大脑一直在进化。 3、每个大脑都不同。 4、大脑不关注无聊之事。（大脑数百万的神经元链接突触同时传递给我们信息，但是我们一时一刻也不过只关注到一样，这是大脑的选择，也是我们自己的选择。） 5、短期记忆取决于最初几秒。 6、长期记忆取决于有规律的重复。（书读百遍其义自见） 7、睡得好，大脑才转得好。（所以别熬夜学习了，得不偿失，不如早起） 8、压力会损伤大脑。（压力来源往往是自己不自信或者是想太多） 9、大脑喜欢多重感觉的世界。 10、视觉是最有力的感官。（远大于听觉和书面，所以多出去走走） 11、大脑也有性别差异。（有差异但没有优劣） 12、我们是天生的探险家。 编剧在每一项定律的后面都有总结和拓展，风趣又不失严谨，建议大家读一读，并且对照着修正一下自己的学习习惯，会很有帮助。 不过编剧在前言里提到他很反对现在的一些“莫扎特效应”，“胎教听音乐”等等观点，可能我看的不仔细，所以没看到对这些进行精准的驳斥，我是想看看关于脑波的影响反对论的论据的，结果没看到，有点遗憾，抽时间再看一遍。
太上头了！！！不愧是社会主义爱情，整部剧土甜土甜的，磕死我了，剧里对男女主职业的描画也很到位，真的太飒了啊啊啊啊啊啊啊
大女主剧，但剧情设定，很难评。
看完只觉得气愤至极，这部剧根本是在跪舔有钱人吧！