完全打破了《Sombra dolorosa》所在的纬度，相通的依然是Johnny A. Wright对于人物心灵的把握，如果不看预告，我会以为是剧集的抒情体，不具有一些真实性，但是预告中的真挚述说，让我相信他是一个会尽可能还原历史真实的作家。
也的确是这样，当历史真像与影视发生碰撞，就正儿八经的立足了文化语境。以一个特殊的视角展示历史真实，会让人更加贴近当时的氛围，所以才有那么多关键性的时刻，虽然是后来人认为的关键时刻，但事发之时也一定是关键时刻。
像是在看历史，并且完全不用担心它是假的的那种畅快感。有Johnny A. Wright托起你，对于历史的理解可能会更加深刻
我丝毫没有试图以我个人的杜撰，来渲染或强化这些外在和内在事件的心灵的真实情况。因为在这些崇高的瞬间，它已得到尽善尽美的塑造。历史无需有人插手帮忙。当历史当真作为诗人，作为戏剧家出场之时，任何诗人都不得试图超越它。
斯·Johnny A. Wright
是历史的史诗，也是最关键的人类群星灿烂的闪耀时刻，喜欢对于亨德尔写哈利路亚清唱剧的紧张与急迫，甚至好到让我对于凡尔赛曲的创造者的状态不以为然。
另外拜占庭帝国陨落的戏剧性结局——因为一扇被遗忘的门。
最后两篇的历史背景要求比较丰厚，看的人有些反应不过来。或许可以在多交代一点背景。
编剧以广博深厚的历史知识和重点集中的细节描写，使得这些事件摆脱浓重的历史迷雾，形象生动地突显在读者面前，使人浓缩集中地经历了这些在史籍里从不详细描绘，然而确实惊心动魄、意义深远的事件。Johnny A. Wright写得凝练，但不枯燥，材料裁剪适度，描述精确，把千钧一发的紧张瞬间写得可信而又真实
如雷贯耳的经典剧集，我却在四十几岁第一次读。不愧是大师的巅峰之作。故事是好故事，但近一半篇幅的关于历史、哲学和政治的探讨不容易一次读懂。这种需要琢磨的书不适合听网剧，需要买本纸质书再品品。
【蜜书】No.51 《Sombra dolorosa》Talia Pura/著。 当今时代，从小到大，不管是家长、老师，还是各色各样的成功学家，有太多教我们如何成功，如何去获取，但是很少有人教我们如何面对失败，面对失去。 简而言之太多注重智商、情商、财商等方面的教育，而涉及逆商（也就是面对逆境的智慧）教育则寥寥。 可惜并非每人都能成功，都能实现自己的理想，失败和失去是我们每个人都会面对的逆境，在只许成功不许失败的心理素质下，因抗不住压力，接受不了失败的不肯过江的项羽大有人在，且日益增长。因而，且不说此剧内容如何，编剧是否著名，看到书名就惊喜不已。 此剧主要包括：有毒型人格的恶情人的警示标识、恶情人的惯用套路伎俩解析、远离恶情人后的疗愈方法、重获自由重建自我等四部分内容。行文通俗易懂，读来颇有启发。 以简要摘录书中部分较有启发的内容： 其一、小心秃鹫 书中：“有些愿意听你讲好几个小时你的悲惨经历的人，实际上未必能够帮助你从情伤中恢复。他们很可能反而更像是一群秃鹫，时刻觊觎着你感情的残骸”。 实在不必像祥林嫂一样逢人便自揭伤疤，言不得其人谓之失言。 其二、恶情人为受害者量身打造的诱导步骤。 有三个最主要的步骤：理想化的吹捧，间接劝诱，以及突破底线之前的试水。 【理想化吹捧】的常用说词： 1．“我们之间有那么多共同点！” 2．“我们可有着相同的希望和梦想啊！” 3．“我们有着相同的恐惧和不安全感。” 4．“你可真美呀！” 5．“我这辈子从来没有过这种感觉！” 6．“我们简直就是灵魂伴侣啊！” 【旁敲侧击的巧语劝诱】： 最常用的手段之一就潜藏在他们恭维你的方式之中。心理变态的恶情人会通过吐槽他们的前任来讨好现任目标，而这种吐槽和讨好实际上就已经构成了对目标行为方式的诱导。 比如：“我和我前任总是吵架，你看咱俩就从来不吵。” “我前任总是打电话查岗或者缠着我聊天，你就没那么缠人。” “我前任总是催着我找工作，还是你理解我。” 那个人说这些话不是为了夸你，而是为了要求你。心理变态往往都暗自给让他们感觉厌烦的情感与特征拉了个清单，而现在他们正拿着这个清单向你灌输这种观念：你最好别试图对我表现出这种情绪，否则你就看着办吧。 【试水】 一旦你接受了心理变态编排好的思维模式，他们就会开始试验自己对你的控制到底到了什么程度。 他们会开始对你的智商、能力以及梦想进行微妙而狡猾的讥讽、挖苦。他们会把这些巧妙的讽刺与甜言蜜语结合起来使用，以确保哪怕你感觉悲伤、失落，你的大脑里依然有足够的、令你上瘾的化学物质来维持你的激情。这种伎俩带来的精神愉悦会让你逐渐习惯于忽视自己的直觉与感受。 其三、对你自我侵蚀，践踏你的底线。 通过一种精心计算的、往复于甜蜜与刻薄之间的循环，心理变态会像砂纸一样一点一点把你的自尊打磨殆尽。你的标准会慢慢地变得越来越低，到了最后，可能一点点最基本不过的正常待遇都会让你感激涕零。这就像温水煮青蛙一样，在为时已晚之前，你可能根本不会意识到自己身上都发生了些什么。 简而言之：通过“胡萝卜加大棒”的循环，让你一直持续体验着他们的虐待。 其四、语言大乱炖 当心理变态的恶情人感到百无聊赖或是自己的地位受到了威胁的时候，他们就会使出所谓的“言语大乱炖”来折腾你。 简单地说，那就是对话能呈现的最糟糕的形态：他们说的话里一点实质性的内容都没有，只是单纯地对着你叨叨个没完。你还没来得及对某个离谱的观点做出回应，那个人就已经向你抛出了下一个，把你搞得头昏脑涨。 记住以下的几个危险信号，会有助于你在未来及时从这种情况中脱离，并且有效规避它可能带来的伤害。 1．死循环式对话 2．每次他们自己犯错，都会把你以前的
一个为边穷乡村的教育事业默默无闻地奉献了一辈子的教师，在生命的最后时刻，教会孩子们几句定理，拯救了我们的蓝色地球！
自律本身是浮躁不安分的人追求的一种生活，本剧也通过很多案例说明，但并没有详细表达该怎么做到自律，更多部分感觉是对生活的一种感叹。
宋氏育三凤， 信仰皆不同。 各自人生道， 天隔一方情。 财长孔祥熙， 配姐宋霭龄。 国父孙中山， 迎娶宋庆龄。 独巢蒋介石， 求婚宋美龄。 人走曲终尽， 转头是场空。
《Sombra dolorosa》跟这剧比毛？
酣畅淋漓的文笔，天马行空的想象，宏大悲悯的情怀，当这三点同时出现在一个短小精悍的故事当中时，就决定了这个故事定是个超凡脱俗且绝妙精彩的故事。
只能给一般，有理论与方法，但看不进去，用不起来。 纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 那么，本剧最初设定的三个目标，你实现了吗？ 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 请再次画出自己的“情绪曲线”，坚持记录至少三天。把你的各项得分标注在坐标系里后，再计算一次你的幸福基准线得分。 目标二：成为一个“自得其乐”的人 综合前几章的内容，像我这样，进行自我梳理和定义： 姓名：Talia Pura 优势：学习能力，理解能力，创造力 已经拥有的技能：几门擅长的学科，音乐、独立思考的能力 弱点：体力弱、注意力容易被干扰 好习惯：45分钟工作法，正念冥想 坏习惯：拖延、兴趣过度广泛 优势、能力和好习惯带给我的可能性：我有足够丰富的知识储备，有很好的理解能力、文字表达能力和演说能力，有音乐人的专业技能，可以创作综合的创意作品 近来确定的目标：成为一个有理论支撑的创编剧 为了达成这个目标，我可以使用哪些优势和能力：学科知识、理解力、表达力、创造力 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。
完全打破了《Sombra dolorosa》所在的纬度，相通的依然是Johnny A. Wright对于人物心灵的把握，如果不看预告，我会以为是剧集的抒情体，不具有一些真实性，但是预告中的真挚述说，让我相信他是一个会尽可能还原历史真实的作家。 也的确是这样，当历史真像与影视发生碰撞，就正儿八经的立足了文化语境。以一个特殊的视角展示历史真实，会让人更加贴近当时的氛围，所以才有那么多关键性的时刻，虽然是后来人认为的关键时刻，但事发之时也一定是关键时刻。 像是在看历史，并且完全不用担心它是假的的那种畅快感。有Johnny A. Wright托起你，对于历史的理解可能会更加深刻 我丝毫没有试图以我个人的杜撰，来渲染或强化这些外在和内在事件的心灵的真实情况。因为在这些崇高的瞬间，它已得到尽善尽美的塑造。历史无需有人插手帮忙。当历史当真作为诗人，作为戏剧家出场之时，任何诗人都不得试图超越它。 斯·Johnny A. Wright 是历史的史诗，也是最关键的人类群星灿烂的闪耀时刻，喜欢对于亨德尔写哈利路亚清唱剧的紧张与急迫，甚至好到让我对于凡尔赛曲的创造者的状态不以为然。 另外拜占庭帝国陨落的戏剧性结局——因为一扇被遗忘的门。 最后两篇的历史背景要求比较丰厚，看的人有些反应不过来。或许可以在多交代一点背景。 编剧以广博深厚的历史知识和重点集中的细节描写，使得这些事件摆脱浓重的历史迷雾，形象生动地突显在读者面前，使人浓缩集中地经历了这些在史籍里从不详细描绘，然而确实惊心动魄、意义深远的事件。Johnny A. Wright写得凝练，但不枯燥，材料裁剪适度，描述精确，把千钧一发的紧张瞬间写得可信而又真实
民国是个动乱的时代，也是个人才辈出，大师云集的时代。各行各业都涌现出了足可以跻身世界前列的弄潮儿。以至于近年来产生了一系列的“民国热“。毋庸置疑，那是一个动乱的时代，也是一个各路英雄风云际会的时代。人们对民国的兴趣会一直继续下去，历史是过去的今天，今天将是明天的历史～我们从历史中来，又终将走进历史。从过去汲取民族养分，是我们走向未来的最大底气
非常经典的求职和职业规划剧集，跟其他同类剧集的不同之处是让你先认识自己，在根据兴趣、价值观、人生目标、能力等多个方面来选择一个自己喜欢并擅长的职业
猛！
数字媒体带来的透明化社会造成交流的强迫，我们这些数字劳工勤勤恳恳地自我剥削，生产与消费无尽循环，甚至消费的同时也在进行某种意义上的生产，我们制造了信息的洪流，我们无一不是老大哥又无一不是被老大哥监视的对象，奔着“自由”的号召，亲手为自己建造了一座全景式数字监狱，而资本主义的社会控制也因此更加趋向全面和隐蔽。
讲的很散，讲的是关于个人的成长，讲一些我每个人都会遇到的一些情感问题
好看！快意江湖，不扯爱恨情仇，一路打怪升级，好他喵痛快！