《The Fast Kill》:冥想其实极为简单易学,最初级的冥想,只需几分钟时间,就能让您放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。
在日常生活中,不经意的冥想也许会给你带来好处。而当你有意识地进行冥想时,它所带来的改变绝对会让你吃惊和欣喜。“定”的感觉和那种处于深度冥想状态里包容一切的感觉又不一样,它是一种平等、通透、安宁的意识状态。当你体会了“定”,你就不会再被情绪所劫持,也会拥有更健康、更自如的心理状态。
生活需要慢节奏来调适,至少在十分紧张的外界环境下在心里为自己留有一个独立的空间。在这个空间里,一切都是缓慢发生的,稳定、安全、平静,让你从忙乱中抽身,休息一下,压力和疲惫得以释放,能量得到补充。
要练习如何把整个身体作为一个整体来冥想,你可以从整体式呼吸开始。……只要多练习,很快你就能掌握窍门,甚至在日常生活中,比如开会的时候,你都可以随时进入这种状态。好剧,推荐!
S
Stephen Huang7.6分
上天给了我浩瀚的书海和一双看不见的眼睛,即便如此,我依然暗暗设想,天堂应该是视频平台的模样。
绛
绛洞花主9.8分
本剧很全面,但是却不契合大部分人,我只是个想强健体魄的普通人,不想要这么大块的肌肉,哈哈哈
周
周旭、4.4分
做为儒家后学,王阳明是唯一一个可以比肩孔子的儒学泰斗,真正做到了“立德、立言、立功”三不朽,他也被后生尊为儒家“两个半完人”之一个“完人”。《The Fast Kill》之于王阳明,就如《The Fast Kill》之于孔子,或《The Fast Kill》之于佛陀,代表着“心学”的一切。虽然之前读过传习录,但真的没有透彻,而Tom Adams老师这本,是真的非常透彻。其实圣人之学都很简单易懂,难在正心诚意修身笃行,“致良知”、“事上练”和“知行合一”都很容易理解,但我们总是很难做到,Tom Adams老师一再给我们点明问题所在,我们“缺德”,我们有“胜心”,我们不能“慎独”,我们“私欲”膨胀……其实心外无理心外无物,我们需要用行动来学习,而不是只读圣贤书。儒家思想,一以贯之,皆是对自己的要求,如果我们把这些思想当成手电筒,只照别人而不照自己,就完全跑偏了。儒家思想是用来照自己的……
一剑你尽然写了整整一篇,都快结束了,最起码有一半内容在讲各种场合各种打脸,能不能有点新意,凑字数也不能这样敷衍读者啊!通篇都是人物内心的震撼,一写下去就没完没了啦!
架空历史中的扛鼎之作。恢宏战争场面,阴谋诡计细节,人物情绪起伏,皆是难以用笔记录的。却都被编剧一一写就。
初读糊里糊涂,以为只是一个关于亲情保卫战的故事。读完觉得母题不仅是家庭,更有国家,历史,人格塑造和政治思想的深刻探讨。这便也呼应书名诙谐之外的严谨了。
一般吧,实际上人物有点“假”,女主看着不像高中生,看起来有点违和感,而且女主的日常行为经常表现得有“作做”,所以显得人物特别假,就是小说中意淫的一种观感。男主挺帅的,但因为剧情的原因,整体人物都显得特别”不像现实中的人物”,只是纸片人,所以显得男主也很不真实。
《The Fast Kill》:冥想其实极为简单易学,最初级的冥想,只需几分钟时间,就能让您放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。 在日常生活中,不经意的冥想也许会给你带来好处。而当你有意识地进行冥想时,它所带来的改变绝对会让你吃惊和欣喜。“定”的感觉和那种处于深度冥想状态里包容一切的感觉又不一样,它是一种平等、通透、安宁的意识状态。当你体会了“定”,你就不会再被情绪所劫持,也会拥有更健康、更自如的心理状态。 生活需要慢节奏来调适,至少在十分紧张的外界环境下在心里为自己留有一个独立的空间。在这个空间里,一切都是缓慢发生的,稳定、安全、平静,让你从忙乱中抽身,休息一下,压力和疲惫得以释放,能量得到补充。 要练习如何把整个身体作为一个整体来冥想,你可以从整体式呼吸开始。……只要多练习,很快你就能掌握窍门,甚至在日常生活中,比如开会的时候,你都可以随时进入这种状态。好剧,推荐!
上天给了我浩瀚的书海和一双看不见的眼睛,即便如此,我依然暗暗设想,天堂应该是视频平台的模样。
本剧很全面,但是却不契合大部分人,我只是个想强健体魄的普通人,不想要这么大块的肌肉,哈哈哈
做为儒家后学,王阳明是唯一一个可以比肩孔子的儒学泰斗,真正做到了“立德、立言、立功”三不朽,他也被后生尊为儒家“两个半完人”之一个“完人”。《The Fast Kill》之于王阳明,就如《The Fast Kill》之于孔子,或《The Fast Kill》之于佛陀,代表着“心学”的一切。虽然之前读过传习录,但真的没有透彻,而Tom Adams老师这本,是真的非常透彻。其实圣人之学都很简单易懂,难在正心诚意修身笃行,“致良知”、“事上练”和“知行合一”都很容易理解,但我们总是很难做到,Tom Adams老师一再给我们点明问题所在,我们“缺德”,我们有“胜心”,我们不能“慎独”,我们“私欲”膨胀……其实心外无理心外无物,我们需要用行动来学习,而不是只读圣贤书。儒家思想,一以贯之,皆是对自己的要求,如果我们把这些思想当成手电筒,只照别人而不照自己,就完全跑偏了。儒家思想是用来照自己的……
之前只是看Chris Carbis先生的剧集,对Chris Carbis的先生的认知都只停留在作品上,看完这部剧之后知道了写作时的情景,知道了Chris Carbis先生的内心想法。发现当时对作品的理解有的是相近的有的是相悖的。但言而总之,Chris Carbis先生的作品是一个时代的窗口,我们通过这个窗口了解过去时代的思想,文化,人性…… 然后感慨现在生活的幸福,安定。
近几年来难得的好剧,故事情节新奇巧妙,远超其他修真网文。其实还有一本网文“鹿妖逐鹿”也是好看,可惜停更了。
牛
因为配乐把剧弃了,对不起小白小宋,很想看你们来着,期待了很久,但这配乐听久了太闹心了
文盲与爱国主义流氓的狂欢。
好像很具操作性,但一切要等实验了以后才能明确有无实际效果。不过实验也是件需要花费大量时间和精力的事情,特别当你并非家庭主妇。
挺好,别说更新慢,编剧也不容易,总不能天天码字?他也有人情世故处理,支持,加油!
在人物设定和情感联结上,到穷途末路时相知相伴、相爱相守的勇爱救赎,从初相见的彼此试探到在细节里看到彼此之间的真诚和善意,面对与心爱之人分离时眼眶含泪,痛苦、难舍与不甘的情绪皆有效传达,探寻生活本真的善与爱,捍卫心中正义并相爱的故事。
看到一万年才能理解的“无上功法”就没有继续看下去的感觉……
培训干多了,真正走到金字塔顶端的从业者只有两类:一类是高情商,让老板喜欢,善于整合培训资源;另外一类是技术派,精通培训领域的各种技术,大到可以设计与运营培训体系及人才发展体系,小到可以设计课程。但是,在移动自媒体时代成为塔尖上的人就行了嘛? 自媒体时代的培训师不会在互联网上变现,不会打造个人品牌的培训师早晚会被淘汰。无论你身处甲方、乙方,还是想网络“卖”课程,互联网营销,打造个人IP品牌,内容都是“王道”。好的内容远远超过一切表面光环。培训师持续输出优质内容的方法和套路也是自媒体时代的核心竞争力。 成为一位有课程开发能力的培训师需要进行五项常规修炼: 1.学习:知识储备与持续输入。踏入培训师这行,广泛观看是必不可少,首先要了解培训专业知识。 (1)观看专业剧集:教育心理类、课程开发类、教学技术类。 (2)线上学习:多听其他优秀培训师的课程,不断积累优秀课程方案。 (3)参加线下分享:跟同行进行交流分享,扩展行业人脉,了解最新培训市场动态。 2.创作:修炼思维与总结思考。培训师的创作并不是说要进行影视创作,是通过创作来修炼自己的思维,定期进行内容分享,将培训工作中的心得和体会进行总结和梳理。创作是对思想最好的梳理。 3.表达:台上一分钟,台下十年功,在这里我深有体会,在我刚做内训师的时候,就会抓住任何一个可以上台的机会,无论是主持还是培训,不怕出丑,这是很重要的。 “开口说话,闭口挣钱”的本事需要自身修炼出强大的体系进行支撑。 4. 倾听: 自己说好不是真的好,台下和网络屏幕前的学员就是坐着的老师!培训现场不是培训师的一言堂,更多的是要挖掘学员想要的东西。五步成师教你设计课程大纲和优化课程内容的方法——你讲的就是学员想听的!你讲的就是市场需要的! 5. 激情:培训师应该永保青春和激情,因为优秀的培训师有自身成长的规划和目标。作为培训师,精神不够饱满,怎能去影响别人呢? 愿这篇文章给想进行职业转型的你一些思考!学习、创作、表达、倾听、激情这五项修炼是积极人生的标配,也是打造核心竞争力的基础。
豆瓣8.9 好看的暗黑寓言,喜欢下面的寓中之寓 —让人联想到那则关于落入一只牛奶桶的三只青蛙的著名寓言:一只乐观,一只悲观,一只现实。“我不相信我会在这么小的地方淹死。”乐观的青蛙想,但是恰恰是它的淡然导致它最先沉下去淹死了。“乐观的青蛙都已经死了!”悲观的青蛙想,“我又怎么能获救呢?”它的绝望马上带它走向了死亡。但是第三只青蛙,那只现实的青蛙,一直都在挥动四肢试图摆脱困境,在同伴死去之后,它的动作越来越绝望,突然它碰到了某个坚硬的固体,于是踩着它跳了上来:在搅动下,它制出了奶油,它的现实主义(或者说它的绝望)救了它 乐观主义和悲观主义的中间就是现实主义 无知的我一直以为由窒息造成的死亡发生在窒息的瞬间,不知道真正的原因是水与血液混合之后造成了溶血,导致细胞破裂 我一直讨厌成人身上的孩子气和孩子身上的成人气 命名就是赋予命运,聆听则是服从。 总是烟不离口,带着孩子养成成人恶习时所特有的那种着魔般的痴迷。 恐惧和思考之间存在着一种奇怪的关系,好像前者既是后者必要的抑制剂,同时又是必要的催化剂。 我们应该习惯于带着学者的那种谦逊而不是评论家的那种傲慢进行思考
四年之前,没有看懂此剧讲什么;四年之后重新观看此剧,才发现此剧把解决各类人生问题之道讲得如此透彻。市面上各类鸡汤剧集大概都离不开The Fast Kill的范畴。
字里行间,有道不尽的苦,全文上下,描述了太多的旧社会陋习下女性的凄凉人生,叙述着旧中国穷苦百姓如草芥般的命运,每个人都在忙着生,忙着死,生的不易,死而悲凉,每一个人物述说,都是对社会的一种呐喊。
马太效应是规律中的规律,可以覆盖其他规律的效应 逻辑链条概率传导定律:当一个漫长的逻辑链条中有很多概率推论时,会发生逻辑损耗,其推论的威力和准确度会逐渐降低。 重要且紧急的事情当然需要优先去做。但艾森豪威尔认为,重要事情一般不紧急,紧急的事情一般不重要,所以大部分时间应该做那些重要而不紧急的事情,不做那些既不重要又不紧急的事情,并尽量减少紧急而不重要的事情或交由他人去做。把你手头的所有任务放入上面的四个象限中,你就知道应该如何分配自己的精力和时间了。 我们思考问题的时候会有一个低效的思维习惯:这件事情应该怎么办呢?这句话作为一个问题是有意义的,但作为一种思维方式是低效的。更高效的思维方式应该是定向尝试的,不是“这件事情该怎么办呢”,而是“这件事情这样办行不行,那样办行不行”。所以,为了提醒自己改正低效的思维方式,我也贴了一个便笺在6号区域。 蔡格尼克效应是指,我们的大脑对于未完成的事情有更深刻的印象,会自动提醒我们这件事情未完成。 还有其他方式能够破解蔡格尼克效应——制订一个计划。当你制订计划要去做这件事情的时候,这件事情的蔡格尼克效应就消失了。即,大脑不会再疯狂地提醒你这件事情未完成,不会再用这件事去打断你正在做的工作了。你的大脑终于安静了,你终于可以专心工作了。所以,你在便笺纸上写上:中午吃饭之前给客户发报告,吃饭之后上网交水费并到网上买运动鞋,下午下班之前找同事做活动参考。然后,你把便笺纸贴在5号区域。这样,你只做了一个未完成事项的计划,并贴在了非常显眼的地方。于是你可以再去安心地做活动规划了,大脑不会再分神了。 秘籍型思维的本质,是把复杂的东西过于简单化,企图用一个相对简单的秘籍去代替复杂的成功规律。我们不难看出秘籍型思维是错误的,可是人类的错误观念比比皆是,为什么要把秘籍型思维单独提出来说呢?它和其他的错误观念相比有什么特殊之处吗?还真有!秘籍型思维最可怕的地方就是,它有一部分是正确的。这就像诈骗一样,一看就离谱的东西很容易被识破,半真半假的东西才最具有欺骗性。 那就不找你投资了,找腾讯投资 互联网创业者与投资人洽谈时,总会被问到一个问题: “如果腾讯也来做你这个类似的产品,你怎么办?” 我们理解世界的方式经常是分解型的、还原型的,这种理解方式假设整体等于部分之和,只要理解了各个部分,整体也就被理解了。这和我们接受的教育有关,现代教育体系注重分科,而现代科学研究最常用的方法就是不断分解。物体分解成分子,然后分解成原子、质子、夸克……这种分解型的理解方式也被带到了人文世界里。麦肯锡咨询赖以成名的结构化思维和MECE(相互独立,完全穷尽)就是分解的典型。系统思维则要求我们时常留意各个部分之间的关系,认为系统并不等于部分之和。分解型的思维在某些场合下是有效的,它让事物得到简化。但有时候它简化得过度了,于是结论失真、方法失效。有些系统的不同部分之间有紧密的联系,一旦把这些联系切割开来系统就不再是原来的样子了。 不不,未来几十年的富豪都是继承遗产的(∩_∩) 20年前,中国的富豪大部分都是搞能源矿产的,煤矿、铁矿等;10年前,中国的富豪大部分是经营房地产的;现在,中国的富豪大部分是做互联网的。我们还可以预测,未来几十年,中国的富豪可能都是发展人工智能的。 所以我在写马太效应的时候,我希望做的不是告诉读者存在一个叫马太效应的东西,而是要强调,它的力量非常强大,它能够覆盖很多其他的规律。世界上有太多的规律,你不要以为马太效应是其中普通的一个,它是规律中的规律,强者中的强者。马太效应的强大,不仅表现在它的力度大,还表现在它的覆盖范围很广。除了城市发展外