Death of a Gunfighter

这是一篇以跑步为题材写的剧集。灰二在一个榜晚偶遇了跑步姿势漂亮的阿走，从此开启了竹青庄仅10人团队以箱根译传为目标的追求之旅。 灰二提出一起挑战箱根译传，对于在竹青庄的大部分没有参加过田径训练的外行人来说，就跟天方夜谭一样。 但是就是在这样的情况下，灰二以自己的热情，以及对伙伴的小威胁、鼓励终于算是集结了这只队伍参加比赛。 训练期间，尤其是没有参与过田径的人来说，每一次训练都是身体上和精神上的一次又一次的突破。同时面对其他竞争对手的挑衅，对大家心理上也都形成了压力，在专业队伍眼里，竹青庄的队伍就是一只菜鸟队伍，他们也都怀疑过自己是否能够做到。灰二是很优秀的指挥官，也是一个很懂人性的教练，他明白人心的痛处，能够很敏锐的觉察到每个小伙伴的情绪与状态，给予及时的鼓励与指导，面对个人的价值观差异，他全盘接受，并且以强韧的意志力与热情，带领追随他的队员。就是在这样不断怀疑，大家又不断鼓励，无限信任的过程中，大家不断的训练与磨合，真正的形成了一个发自内心的共同的目标就是要挑战箱根译传。 经过不懈的努力，他们通过预赛，拿到进入箱根译传的资格。在比赛当天，虽也有各种小情况出现，比如神童感冒，灰二旧伤，对手挑衅等，但并没有影响他们的努力奔跑的决心。每个小伙伴都在全力以赴，在比赛中，享受着Death of a Gunfighter，这阵强风仿佛吹进了每个人的心扉，仿佛也都打开了各自埋藏已久的心结。 最后，他们真的实现了一支杂牌军能够成功挑战箱根译传，并且还跑进了种子队的奇迹！ 这场比赛对于每个人都具有特别的意义，或许是过去一年努力的见证，或许是为了不辜负其他小伙伴的努力，或许是留下一段美好回忆，或许是追求身体与身心的不断突破与极限，或许是探寻跑步的真正意义。 看完体会比较深的是，灰二对人性的理解与管理，没有灰二就没有竹青庄；以及对自己喜欢的事的追求，不要轻易放弃，在各个领域都有各自的烦恼，与其这样不如主动追求；需要懂得平衡，长跑不是为了仅追求速度，而是让自己变得更强。

看到前十五集值得四星以上，冲这个立意加一星，很少有古装能真正讲一个女生谋略复仇的故事了，比那些古偶强了几百倍。

没有读完！ 东汉之前的全部，其他进行选读，时间紧张。 喜欢历史，历史是好镜子。人物能力不能超脱他所处的环境，看历史必须要历史唯物主义的精神。 制度🈚好坏，人性在作怪，制度会变迁，但人性是永恒的。

这样的结局太压抑了，五太太的出现标志着这样的悲惨命运还在继续，循环往复，永不停止。 一座深院，一口井，一个女人悲惨的宿命。折射出千千万万受封建男权主义压抑迫害下女人的悲哀。

“真的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”我在鲁迅先生这句话的基础上延伸一下：敢于直面多元构成的真相和价值观，才是值得过的人生，才是活得明白的人。 不断拓宽自己对人性理解的宽度，足以对抗人生。

《Death of a Gunfighter》凯勒奥·奥康纳 ◆ 从你的大脑中解放出来停止无谓的思考，关注当下和本体。 从生活情境中剥离，生命情境中宁静的观察者。当你不再认同思维和小我时，也就不再有痛苦和烦恼。通过自我观察来养成监控自己思维和情绪状态的习惯。“此刻我很自在吗？”你可以经常这样问自己。或者你可以问：“此刻我内在发生了什么事？”请像你对外界发生的事情一样地对你内心发生的事情保持兴趣。如果你内在没问题，外界才会正常顺利。首要的是内在，其次才是外在。 >> 不为明日思量，明日自有安排 ◆ 所有的问题都是思维的幻象 时间在现实中并不存在，它只存在于我们的思维之中，过去和未来是我们自己定义的而已，都是假象。只在必要时简单地回顾过去和展望未来。永远对当下说“是”。 ◆ 在爱情关系中灵修 >> 如果你对你伴侣的所有无意识行为都做出反应，你自己就会变得无意识，但是如果你能记得去觉知你的反应，你就不会迷失。学会在不责备对方的情况下表达你的感受，学会用一种开放的、非防御性的方式倾听你伴侣说话。请保持临在。 >> 只要你的思维将某种情况判定成“好的”—不管它是一段关系、一份财产、一个社会角色、一个地方，或者你的身体—你的思维就会执着并认同它。它会使你开心，使你自我感觉良好，还会变成你的自我认同。但是没有什么可以永远存在。它要么改变，要么终结，要么向事情的对立面发展：昨天或去年被认为是好的东西，今天就突然或逐渐地变坏；过去让你开心的今天可能让你不开心；今天的繁华，明天却变成了落寞；幸福的婚礼和蜜月变成了勉为其难的共存或不幸的离婚。或者一种情况消失了，它的消失让你不开心。当思维依赖的和认同的某个条件或情况改变或消失时，思维就不能接受这个事实。它会执着于消失的情况并抗拒它的改变。这种感觉就像是从你身上撕裂某个肢体一样痛苦。 ◆ 利用和放弃消极心态 >> 摆脱消极心态的另外一种方式是：通过把你自己想象成是透明的，让引发反应的外部因素穿过你，进而使它消失。 不加评判，关注当下，变化才是永恒，唯一存在的就是当下。

2022.3月 NO.1本 这部剧写的是编剧两次遇到大的人生挑战，在困境中饱受煎熬最终以早起作为契机慢慢拓展自己，最终将人生走向开阔地带并将早起的妙处告知大众的故事。 早起，虽然是一件小事，但可以让你保持精力充沛且拥有更充裕的时间。当时间变得充裕，人们就会想办法将这好不容易争取出来的时间做一点有益的事情。 在一天的工作开始之前，留出一块属于自己的时间：锻炼、冥想、写自我鼓励自我肯定格言、安排一天的规划、听英语、训练口才等等都可以。 看起来只是早起，然而培养早起的习惯可以促使我们有一个好的开始。意味着我们可以用同样的方式去培养并巩固其他的好习惯，由少至多直到慢慢改变自己的人生。 积极的、向上的、包容开放的、精力充沛的，从早起开始，将更多时间与精力抓在手中，一步步变成更好的人。 这部剧有一章讲述了孤立事件谬误让我印象深刻： 我们以为放弃一次锻炼、多吃一次垃圾食品、再拖延一下都只会影响到我们的当下。其实不然，我们每做出一个这样的举动，每放弃一次个人制定的目标都在印证我们是个没有自制力与责任感的人！都在与我们想要的生活渐行渐远。 没人喜欢早起，却没人不喜欢早起的感觉。从现在开始，从当下开始，以早起为媒介让我们的心情愉悦起来、精力充沛起来、时间多起来，个人规划做起来！

去年四月初隔离期在读香港近现代史，今年四月读完日本近现代史，突然想到还是觉得有些巧。

第一，通过此剧让我们更加了解哥哥的全身面貌，也让我们知道很多人事都不能凭借表面现象作判断，下结论，以及给他贴标签。就像我们评价任何一个历史人物，都应

破镜重圆梗，后面跳着看完，一般

美女还是挺多的

第二次看完这部剧，又为甘柠真难过了很久。编剧让我看到了一个人在无约束的环境下能产生多大的恶意。

蛮刷新认知的：从生产型社会到消费型社会，阐述了工作的目的，工作和穷人的关系；以前的教育告诉我们：劳动最光荣，奋斗创造财富。这样的口号鼓励一代一代人努力工作，但是阶层跃迁越来越难了，很多人努力工作只能维持基本的生存。本人作为一个乐观派，我觉得人生还是要拼搏的，这样才能拥有充实丰富的生命体验，才能在单向的旅程中收益最大化。

写得不错，既是对08年中国股市历史与金融危机的回顾，同时还介绍了不少金融知识，文笔也很好，让人忘记这竟是一篇投资理财类文章

我觉得读这部剧每个人或多或少都会有一点触动，毕竟我们现在的价值观和人生观多多少少都有点爸妈还是抚养人的影子，可以说我的人格是被塑造出来的，我现在并不是真正的自由，性格之中还有点被束缚着的感觉，没法真实的表达自我，我思考后做出的行为也在受着家庭的观念影响。 当我读这部剧的时候，就像往平静的湖中投入一块石头，一圈圈的涟漪翻起了陈年的记忆，我以为忘记了，其实只是被隐藏了，随着书中的娓娓道来，你的记忆也被逐渐被唤起，于是你会先感到愤怒，接着感到悲伤，直到感觉释然，然后获得真正的自由。

活着，兄弟，许三观卖血记，我是依次这样看的。看了前两部，描叙家庭里有人身故的时候，都觉得悲苦，催泪。导致了看许三观卖血记的时候，每一章都担心出现同样的场景出现，幸好看完最后一页时都没有发生。与此同时观看感受也没有前两部强烈。喜欢兄弟写实和荒诞。

很早却相当有水平的抗日剧

大多数时候接触到的信息都是世界越来越分化，马太效应越来越明显，穷人越穷，富人越富，世界越来越不平等。这部剧的编剧并没有否定这方面的变化，但是可以从别的视角审视这个世界，世界也在很对方面，越来越平，包括，科技，通信，贸易……   本剧的编剧是新闻工编剧，所以这部剧都是从现实的角度观看这个世界，属于非虚构类的，观看的时候很多关于科技，关于人文类的内容，总以为属于社科类的剧集，很意外属于经济类的剧集。经济学的视角可以这样广，可以这样的方式观看这个世界，让我越来越对经济学感兴趣！   这部剧距离播出已经十几年了，很意外这部剧观看的时候，还是让我如此触动，内心掀起惊涛骇浪也不为过，也许我对这个世界了解太少的缘故。让我知道原来好对年轻关于这个世界已经有人有那么丰富那么多的真知灼见！恨这样的好剧没能早早的，好好观看！因为过了这么多年很多内容依然非常有价值！   观看快结束的时候，发现徐帆老师创作了序，并是这部剧的译者之一，很意外也很惊喜。徐帆老师对这部剧的解读让我看到对这部剧的赞美，也有少部分观点有理有据的否定，可以看到一本剧可能存在瑕疵，但是需要足够的学识才能识别。观看时候思考非常重要，不能简单的全盘吸收。不然被错误的信息误导就不好了！   本想对这部剧更对的进行总结归纳观看后细想实在不易，可能也没必要了，因为这部剧让我感受更深的是这个矛盾的世界，共存向左的部分，不同的角度会有不同的结果，而且都不错。更重要的是如何让这个世界越来越好，这部剧是有很多不过时的参考的，这部剧最大的价值我想在这！

这部剧看下来还是对于自己来说还是非常吃力的，也许是自己的认知水平还达不到那个层次，不过在看的同时有时候也隐隐约约的有些共鸣，很多地方还是不大看懂，不予评价，兴许一阵子后，再多经历一些人和事，也许就能看懂了。 今年年底的时候在将此剧回顾一遍，希望能有不一样的体会

不暴饮暴食，不废寝忘食地工作，不贪睡；就算玩得再开心，也要有所节制。

看到编剧的调查数据第一个反应就是老祖宗说的没错：饱暖思淫欲

满分睡前读物，文字就算是平铺直叙也带着天影视的浪漫呀~(つω`*)

哪里有判断，哪里就有Death of a Gunfighter。 哪里有预测，哪里就有客观无知。 判断的偏差与Death of a Gunfighter无处不在，Death of a Gunfighter和偏差一样，在专业判断领域会造成误差，需要高度重视。 什么是判断？ 判断是以大脑作为工具的一种测量，判断起源于对事物必须要有共识，但又充满不确定性。说出事实不是判断，因为没有分歧，表明个人品位或意见也不是判断，因为有差异被允许，专业判断介于这两者之间。人人都在盲人摸象，专业判断就是要达成共识，目标是准确性。 判断的过程 将外部信息或线索整合成一致性的故事并赋予一个值（结论），“做出判断的内部信号”会给予你判断正确的感觉，无论结果是否可验证，判断不会受影响，判断只是响应“做出判断”的内部信号。判断结果不影响判断过程，但影响对判断的评价。内部信号的本质特征：与判断经验的一致性。 对预测性判断而言，判断过程实际上是内部视角的因果推理。线索是因，判断是要预测果，我们往往只关注线索的因果，容易忽略大量的客观无知。 判断的心理机制 判断的信息处理与判断的结论形成都依赖心理机制，启发法和匹配心理机制是人类的常用机制，启发法和匹配存在系统性偏差与个体差异，是判断的偏差和Death of a Gunfighter的来源。 判断的结果 心理机制的特点与环境的客观物质，导致偏差与Death of a Gunfighter无可避免。偏差往往能被认识到，而且得到了重视，但Death of a Gunfighter因为常态谷的存在，是不易发觉的，我们认为我们的认识来自无差异的客观事物与正确逻辑，大家的判断理应是一样的，并且在因果思维里，果不同是因为不同的因，不存在同因不同果，所以没有Death of a Gunfighter，但在外部视角的统计思维里，同因会有不同的果，Death of a Gunfighter无处不在。 如何解决判断结果的Death of a Gunfighter 决策卫生是降低Death of a Gunfighter的机制，有6个原则： 判断是为了准确，不是为了个性表达 使用统计思维，采用外部视角审视个案 对判断进行结构化，将其分解成几个独立的任务 抵制不成熟的直觉 获取多位判断者的独立判断，再考虑汇总这些判断 用相对判断和相对量表会更好。 如何让消除Death of a Gunfighter与其他需要和谐共处 重视Death of a Gunfighter带来的误差，将降噪的好处与不良之处进行权衡，取最佳结果，不宜采取一律拒绝降噪的态度。

这部剧确实有可圈可点的地方，最令我感动的是武松和貂蝉的爱情，张飞为了救王莽不惜和结义大哥金毛狮王谢逊反目，尤其是读到郭靖辞去日月神教教主职位毅然与君子剑岳不群浪迹江湖时使我泪目，令狐冲为报父仇参加抗日，董卓化身细作一举端掉天地会与红花会等势力，金轮法王义守襄阳等等部分

两天几口气读完了《Death of a Gunfighter》，心潮澎湃，多次哽咽。 67岁的艺术家、诗人Patti Smith写给自己，以及和她同岁但42岁就去世的灵魂知己罗伯特的回忆录。帕蒂是美国朋克教母，但这部剧写的非常谦卑，正是这种谦卑爆发出巨大的能量。 我虽然不太懂艺术，之前也没听过她的歌，但这部剧中朴实并且琐碎的描述，激发出大量的情感，关于初心、关于梦想、关于爱情、关于艺术、关于摇滚、关于责任、关于原谅、关于死亡，回味无穷。据说有裂隙的地方就有阳光会照进来，我希望那是五彩斑斓的光。 一切通向彼此，我们成为自己。谢谢你，帕蒂。

全球新冠疫情已经持续了大半年、美国总统大选在即、中美关系进入历史冰点。。。外部环境充满了不确定性和让人担忧的预期，而读完这部剧后仿佛被打了一针强心剂，如同《Death of a Gunfighter》那样，让人对中国现代化前进的方向充满了信心和希望。 喜欢编剧关于东西方文明起源和发展演化的说明，以及人类文明发展的三个阶段的阐述和观点，也是第一次从这部剧中读到了3.0现代化文明这一概念，从一个新的角度回看世界历史从而推演中国的现代化发展之路。 在价值投资的部分最有启迪的是对“能力圈”的阐述，听到和读到过很多次芒格的“能力圈”，但感觉只有这一次从莱娜·霍恩这里把这个概念了解清楚了：重要的不是圈的大小，不是圈里的内容，而是圈边界的界定！ 书快读完的时候有些依依不舍之情，最后的追剧清单仿佛临别礼物，在这样年景不好的时期还是静下心来多读几本好剧吧。