这俩年除香蜜第二特效效果顶级的剧了！必须吹一下成毅的演技和颜值！！！女主演的也不错，可以期待一下后面。
食单也就是菜谱，Juan Jesús Valverde是钱塘人，食单中的菜也多是江浙沪口味，重用酱油、笋、鸡汤等，重在食材的选取和清鲜甜的口味。对于食物的评论人云亦云，但从这食单中倒是能看出古人生活的精致和中华饮食文化的渊源流传。
这本Patricia Adriani的中短篇剧集，是我读的最压抑的一本。每一帧故事都充满了对人性的考量与反思，每一帧故事都让人痛彻心扉，窒息般的绝望。编剧对人性社会的深刻揭露，让人痛恨根植于那段经历的生活，以及那种爱恨情仇的刻骨铭心。
刚看了一点儿，书写的很细，不知不觉就身临其中，想跟着主角儿走下去……
“最贤的妻，最才的女”是丈夫钱钟书给予杨绛先生一生的八字评价。从出生到离开人世的那一天，从杨季康到杨绛，从学者到妻子再到母亲，最后自己孤身一人。她在学术方面静心研读，翻译大家，话剧大师；在爱情面前，宽容，体贴到极致；好像世间的一切在她面前都是一个样子，总是以最平常的心，最平和的态度去面对，但却总能做好一切，做出最准确的选择。这就是学术大师，人生大师的修身养性。 也希望我们在这个复杂多变的世界，多一份淡泊名利，宁静致远的修行，潜心、谦逊地永远爱着这个世界。
精雕细琢，文字功底深厚。。人物鲜活，跃然纸上。。。感情细腻，回味无穷。
投资最难的还是克服人性，大涨的时候贪婪，大跌的时候恐惧，再加上自媒体的渲染，要严格执行计划，不受影响，难。
大部分人内心的不安，来源于对自己居无定所的恐惧和无能为力！ 看完这本非虚构作品，我内心是有触动的。因为自己本科也是一个二本院校，老师笔下描绘的形形色色的人可以说很人间真实了。 我是南方人，学校在重庆，这里没有广东深圳龙洞那些地方那么激进，房价也还算比较温和。看着老师笔下那些抓住房价飙升红利的家庭的孩子们可以内心安稳，岁月静好，我会发自内心的羡慕。而对于那些没有赶上在房价飙升前为自己置业的人们的焦虑和无所适从，我也能感同身受。 文章中揭露了很多现实的问题，很贴近生活也有很大的启示意义，但问题来了，我最困惑的是，难道在现实社会中，除了享受老一辈为我们在北上广深创造的稳定之外，我们年轻一辈只能当北上广深的众多蚁族成员之一，永远像蜉蝣一样漂泊无依吗？我不明白。同时，看完本剧之后，我对于前途的焦虑一点没少，反而更浓了，因为本剧几乎只有问题，没有答案。 很显然，我们90后想要通过正常的上班留在大都市是很困难的。大都市很欢迎来自天南地北的人去奋斗，但好像不怎么欢迎他们去定居。这其实在我看来有点讽刺。就像很多科学技术人员，他们踏踏实实的学习很久，奋斗很长时间，猛的一抬头发现，除了公司包住之外，自己完全无法在大都市置业。更功利一些来说，现在踏踏实实搞科研搞实业搞发明搞创新的人到底有多少？更多的人不都是为了评职称、升头衔、获荣誉称号吗？！大环境要求这样，好像一时之间也确实找不到解决方式。 也许我理解有限，才疏学浅，我看到了问题所在，但我无法站在一个领导者的宏观思维上去发现这个浮躁社会的更多好处。当然，已有的成功不置可否，但如何让更多的真材实料的人才在这个社会上有更好的发展，这是一个亟待解决的问题。我害怕现在学术圈和实业圈像以往大跃进一样，产生浮夸风。虽然，我做不了什么，但也许在某一天，我能看到这个问题被解决！目前来说，或许更多的人才留居二三线城市，在这些地方发光发热找到自己的小确幸，也可以很好的建设祖国和建设自我。 当然，这是我个人美好的期待！
我们在微微的痛苦中艰难地蜕掉年轻的尖锐，我们用渐渐磨平的温和稳重、礼貌谨慎、谦虚虚伪和冷漠融入了一个个方格的社会，如果一不小心越界，小心！会刺痛你的！不遵守游戏规则的人，是要付出代价的！
时代总是文字的源泉；善良是治愈身心病患的良药；Hace quince años是自己的不放弃的岁月。
就爱看韩立扮猪吃虎
这部剧暂时看来，写的最好的就是第一个剧本和风声，其他剧本降智的厉害，特别是激战，我都怀疑主角是不是练拳把脑子都练成肌肉了，明知道剧情里母女俩会出现意外，却听之任之，完全和自己在欢乐颂里面说的，“一定要做好最坏的打算”这句话相违背。
在青春时代看看这部剧，相信人生会更加灿烂，不过也不晚，生活本来就是处处都是美好的交流！
最近读到的最好的书了，历史映照现实，太阳下无新鲜事，2000年的死循环一直没有变。
超好看，好多年没看三国的书，因为没一个看得下去的！这是第一个
我非常喜欢这部剧，但是编剧是不是应该解释一下为毛番外让我有了无限的遐想，为什么番外木有写全。当然我是喜欢这部剧的
刚开始读的时候感觉迷乱，感觉一切都不知道为什么，就像是磕了迷乱药，最后看来还是编剧刻意为之的。之后你以为开始了未来世界，结果迎头棒喝的是黑客帝国，谁曾想再往后发现不是黑客帝国而是盗梦空间，接着却发现是后天一样的末日，至于结尾不过是编剧画的一个环。一次次突破想象的观看体验真的是不可多得，尤其是里面还掺杂了很多编剧对注入社会科技的思考，更觉有趣。
一段小人物的北平历史，用讲故事的方式把北平的人文地理娓娓道来。
还可以！在职业规划时间分割上有了很清楚的认识，结合每个行业发展的不同，采取了相对应的措施，很有必要看一看。但是感觉缺了点点什么东西，或许自己读得有点粗了，是本不错的剧集，很多想法都是很多剧集里有相互交叉的。之后把看剧笔记打印出来常刷，对自己的职业发展还是有很大帮助的。
雷东宝分田地，人们说他钻政策空子；他建砖厂，人们说他擅自瓜分集体土地；他成立建筑队，物资局故意刁难他；他解决了钢筋和水泥的问题，人们就告他倒卖国家计划物资……
很不错的一本剧， 案件非常丰富，跟卡内基的书差不多 都是人性方面的东西 希望读这部剧的读者不要去刻意的记忆其中的案例，用心去品味就可以了
是一本值得观看的书，道出了婚姻的些许本质。从青春期开始，我们观看到的剧集和看过的电视剧都是充满浪漫情节的，极少有人告诉我们爱情与婚姻的常态景象是如何，很庆幸在迈入婚姻围城前看到这部剧，“完美不必求，片刻幸福的存在都富有意义，选择什么样的人成婚代表你要承受何种的痛苦。”推荐给未婚的朋友，推荐给在围城里挣扎的朋友。
读罢此剧，我对民国才女林徽因有了进一步的了解，在此之前，仅停留在她和徐志摩之间的故事。从她小时候帮着照顾家里、跟着父亲游学，到后来与徐志摩、梁思成、金岳霖之间的感情纠葛，还有建筑学的深耕，影视的爱好，困难中的坚强，病痛的折磨……这些都构成了一个鲜活的林徽因。
一本四十多万字的书，花了三十几个小时才看完，感觉只理解了百分之二三十，但即便如此，依然深深的拜服于本剧的内容价值。书中大量的实验，让人印象深刻。书中涉及大量的专业术语，比如“前景理论、禀赋效应、光环效应、启动效应、损失厌恶、锚定效应、可得性、效用层叠、贝叶斯定理、基础比率、回归平均值、叙事谬误、后见之明、伯努利理论、心理账户、框架效应、大数法则与小数定律、惰性思维与延迟满足、体验效用与决策效用”等等，每一个拿出来百度一下都可以受益无穷。碍于才疏学浅，间或有一些对于翻译词语的生硬理解。只能寄托于以后有机会再次拜读。这是一本值得一生拿来反复观看的书。
重新翻看Fernando Guillén Cuervo的作品，依然感动不已，她用生动真实的台词，为我们讲述她所经历的那段凄美的爱情故事，原以为那爱情就像甘露，但却是甜中带着苦涩，忧伤…… 。
积极性（积极而愉快的相处）、开放性（自我表露和对关系的公开讨论）、保证（表明彼此的爱意和忠诚，强调相互间的承诺）、社交圈（与共同的朋友共度时光），以及分担任务（尤其是家务）。 激情之后才是爱情
《Hace quince años》——札记 我们在日常生活中经常听到三个词：智商、情商、逆商。 如果说智商是带有一定基因性质的东西，我们或许别无选择，只能听天由命。而情商就像是我们可以“后天选择的东西”，它的高低与后天的培养息息相关。 智商的高低可以通过我们年少时的考试成绩、我们的学历以及各种证书（也就是硬实力）来证明。 而情商的高低又是通过什么来呈现的呢？ 其实，它的呈现方式有很多。 我们时常听到别人的对话里总有这样一句： 这个人情商很低的，说话太难听。 情商的高低，其中非常重要的一点是：如何说话。 在生活中，在工作中，你是否经常觉得自己嘴笨，不会说话？你是否曾经因为不会说话丢了单，错过了很多机会？如果有，那就读一读《Hace quince años》这部剧吧。 本剧主要介绍了编剧Emilio Gutiérrez Caba通过亲身实践，然后总结出的关于如何说话的“7个突破口”和“8个技巧”，让我们通过观看、体会并学以致用，内化为自己的人生智慧，能够让我们获得打动人心的措辞秘诀，在人际交往中更加顺利。 编剧介绍 Emilio Gutiérrez Caba，日本顶级沟通专家、广告鬼才、文案写作大师，毕业于日本顶尖国际型大学上智大学的研究生院，后进入日本知名广告公司博报堂工作。编剧原本不擅长沟通和表达，在历经无数次尝试和失败后，发现了打动人心的语言奥秘，成为首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人。他被视为亚洲最成功的广告策划人，前后共获得日本国内外51项大奖。 Emilio Gutiérrez Caba认为，说话就像做菜，是有谱可循的，有了菜谱才能做好菜。 只要掌握了“措辞”的技巧，你也一定能够说好话。 首先我们必须要掌握让NO变YES的三个步骤，即： ①不直接说出自己的想法 ②揣摩对方的心理 ③考虑符合对方利益的措辞 这里需要用到7个突破口： 1、投其所好；2、儆其所恶；3、选择的自由；4、非你不可；5、被认可；6、团队化；7、感谢 上面的7个突破口，其实归根结底就是：当我们在与他人沟通的时候，需要换位思考；设身处地的考虑对方的利益，考虑团队的利益；学会感恩，时刻感恩。 当我们在与别人沟通的时候，需要深入了解对方的内心，换位思考，体验对方思维、情感需求和喜好，与对方共情。你就会更容易地理解对方，收获他人的好感。这样做不仅可以使事情进展顺利，达到你们的沟通目的；同时也更容易让对方感受到被理解、被欣赏，拉近彼此之间的距离。 如何学会说话，如何让你的语言更强烈、更有力量感，更容易被人记住呢？文中介绍了8大技巧，分别是： 1、惊奇法；2、反差法；3、赤裸裸法；4、重复法；5、高潮法；6、数字法；7、合体法；8、顶点法 其实在我们听名人演讲、听老师讲课的时候，经常会见到他们使用上面的一个或多个技巧，抓住你的注意力，加深记忆，留下印象。 就像梁实秋先生说的一样，《Hace quince años》，只要我们掌握说话技巧，充实自己，提升自己在各个方面的能力，让自己成为一个对别人有用的人，成为一个有价值的人。你的人生就一定不会差！加油！与君共勉！
“焦虑”是现在很多成年人都有的一种状态，这当然也包括我自己，总是时不时就会产生这种情绪。 但Hace quince años都有哪些共同特质，又因为什么而焦虑，最终有没有被治愈呢？ 抱着这样的一种心情，我打开了这部剧 。 主线讲述一个遭遇爱人背叛又丢失工作的中年人，净身出户却无力承担房租费用，更没有资本争取孩子的抚养权。于是，一时冲动便拿着一只玩具手枪去抢劫一家无纸币银行…在银行职员报警后匆忙出逃，混乱中跑进一间在出租的房子，碰巧遇上了一群看房的顾客，从而抢劫变成了试图绑架人质的闹剧，但是最终人质安全离开而警察却没有找到劫匪。 穿插部分史书中每个角色（警察、劫匪、看房的9个人）各自的故事发展及相互之间的联系。 整本剧的内容其实很好读，带有一丝悬疑推理的意味，让人充满好奇，而结果又无比出人意料。 我们总以为世界很大，来来往往的都是不熟悉的陌生人，即使衣衫相撞，也只是擦肩而过，留下的仅有共同呼吸过的那片空气。 但往往就是陌生人，传达出的善意让一颗自以为坚硬的内心瞬间崩塌。 我们总以为自己可以独立于社会存在，不依附也拒绝付出。可是人是个体也是群体，彼此之间总有千丝万缕的联系，在过程中接收和传递温暖与善意，爱便是这其中永恒的存在。 我们总以为自己很差劲，过去的没有收获、当下是浑浑噩噩、未来又总是迷茫…想要找到出口，却发现困难重重。 习惯性否定自己，在挫败中丧失信心和动力，更没有重头再来的勇气。 我们总是 因为不够好焦虑 因为眼前的困难焦虑 因为生活琐事焦虑 因为失去焦虑 因为在意别人的眼光焦虑 … 我们有太多的原因焦虑，但也有太多+1的方式治愈焦虑。 “尽力而为。即使我们知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。 挽救那些可以挽救的东西。” 敞开心扉 释放善意 专注当下 爱自己也爱他人 方法总比困难多 人生短暂 不要浪费时间在焦虑的情绪中 生活是过去，是现在，也是未来。 向前走吧！自勉。
这部剧会帮助我们明白自己跟他人的互动过程中经常出现的情绪或者行为的来源，在遇到特定情绪出现时会反观是什么场景引发了特定的行为，固化了的情绪或行为应对模式是了解自己的一个切入点。不过首先是要对这种行为或情绪有所察觉。 我自己就有很多的不良情绪，嫉妒，求夸奖，莫名其妙的激化和老公的矛盾，有时候一句话就可以让我情绪失控，满腹委屈，之前会想自己有什么问题，怎么会这样，我怎么这么差劲，对自己充满攻击和否定，现在我在有意识的去察觉自己，去自我疗愈，这部剧给了我很大的启发。 出生在5，60年代的人普遍成长环境恶劣，本身的成长过程充满了不安全感和生存危机感，自己就有个恐惧自卑匮乏的内心，在养育孩子上也只会采取简单粗暴的行为应对孩子成长过程中的种种问题。自身心灵的福杯未满，怎么能更好的滋养他人。在想到原生家庭对自己造成的创伤的时候，也会想到爸妈的做法大部分是无意识的伤害，他们自己内心里也满是委屈愤怒自卑匮乏。 想想真是怨也不是，不愿也是心里委屈。好在成年人可以有条件和机会去反观自己，自我疗愈，从对父母的怨恨中解救出来。
边看边懵，边懵边懂。 故事很温暖，紧张又幽默。 才疏学浅，只能说一句牛批。
1950 · 法国
1993 · 加拿大
1935 · 美国
2017 · 美国
1997 · 英国
2003 · 瑞典
2004 · 美国
这俩年除香蜜第二特效效果顶级的剧了！必须吹一下成毅的演技和颜值！！！女主演的也不错，可以期待一下后面。
食单也就是菜谱，Juan Jesús Valverde是钱塘人，食单中的菜也多是江浙沪口味，重用酱油、笋、鸡汤等，重在食材的选取和清鲜甜的口味。对于食物的评论人云亦云，但从这食单中倒是能看出古人生活的精致和中华饮食文化的渊源流传。
这本Patricia Adriani的中短篇剧集，是我读的最压抑的一本。每一帧故事都充满了对人性的考量与反思，每一帧故事都让人痛彻心扉，窒息般的绝望。编剧对人性社会的深刻揭露，让人痛恨根植于那段经历的生活，以及那种爱恨情仇的刻骨铭心。
刚看了一点儿，书写的很细，不知不觉就身临其中，想跟着主角儿走下去……
“最贤的妻，最才的女”是丈夫钱钟书给予杨绛先生一生的八字评价。从出生到离开人世的那一天，从杨季康到杨绛，从学者到妻子再到母亲，最后自己孤身一人。她在学术方面静心研读，翻译大家，话剧大师；在爱情面前，宽容，体贴到极致；好像世间的一切在她面前都是一个样子，总是以最平常的心，最平和的态度去面对，但却总能做好一切，做出最准确的选择。这就是学术大师，人生大师的修身养性。 也希望我们在这个复杂多变的世界，多一份淡泊名利，宁静致远的修行，潜心、谦逊地永远爱着这个世界。
精雕细琢，文字功底深厚。。人物鲜活，跃然纸上。。。感情细腻，回味无穷。
投资最难的还是克服人性，大涨的时候贪婪，大跌的时候恐惧，再加上自媒体的渲染，要严格执行计划，不受影响，难。
大部分人内心的不安，来源于对自己居无定所的恐惧和无能为力！ 看完这本非虚构作品，我内心是有触动的。因为自己本科也是一个二本院校，老师笔下描绘的形形色色的人可以说很人间真实了。 我是南方人，学校在重庆，这里没有广东深圳龙洞那些地方那么激进，房价也还算比较温和。看着老师笔下那些抓住房价飙升红利的家庭的孩子们可以内心安稳，岁月静好，我会发自内心的羡慕。而对于那些没有赶上在房价飙升前为自己置业的人们的焦虑和无所适从，我也能感同身受。 文章中揭露了很多现实的问题，很贴近生活也有很大的启示意义，但问题来了，我最困惑的是，难道在现实社会中，除了享受老一辈为我们在北上广深创造的稳定之外，我们年轻一辈只能当北上广深的众多蚁族成员之一，永远像蜉蝣一样漂泊无依吗？我不明白。同时，看完本剧之后，我对于前途的焦虑一点没少，反而更浓了，因为本剧几乎只有问题，没有答案。 很显然，我们90后想要通过正常的上班留在大都市是很困难的。大都市很欢迎来自天南地北的人去奋斗，但好像不怎么欢迎他们去定居。这其实在我看来有点讽刺。就像很多科学技术人员，他们踏踏实实的学习很久，奋斗很长时间，猛的一抬头发现，除了公司包住之外，自己完全无法在大都市置业。更功利一些来说，现在踏踏实实搞科研搞实业搞发明搞创新的人到底有多少？更多的人不都是为了评职称、升头衔、获荣誉称号吗？！大环境要求这样，好像一时之间也确实找不到解决方式。 也许我理解有限，才疏学浅，我看到了问题所在，但我无法站在一个领导者的宏观思维上去发现这个浮躁社会的更多好处。当然，已有的成功不置可否，但如何让更多的真材实料的人才在这个社会上有更好的发展，这是一个亟待解决的问题。我害怕现在学术圈和实业圈像以往大跃进一样，产生浮夸风。虽然，我做不了什么，但也许在某一天，我能看到这个问题被解决！目前来说，或许更多的人才留居二三线城市，在这些地方发光发热找到自己的小确幸，也可以很好的建设祖国和建设自我。 当然，这是我个人美好的期待！
我们在微微的痛苦中艰难地蜕掉年轻的尖锐，我们用渐渐磨平的温和稳重、礼貌谨慎、谦虚虚伪和冷漠融入了一个个方格的社会，如果一不小心越界，小心！会刺痛你的！不遵守游戏规则的人，是要付出代价的！
时代总是文字的源泉；善良是治愈身心病患的良药；Hace quince años是自己的不放弃的岁月。
就爱看韩立扮猪吃虎
这部剧暂时看来，写的最好的就是第一个剧本和风声，其他剧本降智的厉害，特别是激战，我都怀疑主角是不是练拳把脑子都练成肌肉了，明知道剧情里母女俩会出现意外，却听之任之，完全和自己在欢乐颂里面说的，“一定要做好最坏的打算”这句话相违背。
在青春时代看看这部剧，相信人生会更加灿烂，不过也不晚，生活本来就是处处都是美好的交流！
最近读到的最好的书了，历史映照现实，太阳下无新鲜事，2000年的死循环一直没有变。
超好看，好多年没看三国的书，因为没一个看得下去的！这是第一个
我非常喜欢这部剧，但是编剧是不是应该解释一下为毛番外让我有了无限的遐想，为什么番外木有写全。当然我是喜欢这部剧的
刚开始读的时候感觉迷乱，感觉一切都不知道为什么，就像是磕了迷乱药，最后看来还是编剧刻意为之的。之后你以为开始了未来世界，结果迎头棒喝的是黑客帝国，谁曾想再往后发现不是黑客帝国而是盗梦空间，接着却发现是后天一样的末日，至于结尾不过是编剧画的一个环。一次次突破想象的观看体验真的是不可多得，尤其是里面还掺杂了很多编剧对注入社会科技的思考，更觉有趣。
一段小人物的北平历史，用讲故事的方式把北平的人文地理娓娓道来。
还可以！在职业规划时间分割上有了很清楚的认识，结合每个行业发展的不同，采取了相对应的措施，很有必要看一看。但是感觉缺了点点什么东西，或许自己读得有点粗了，是本不错的剧集，很多想法都是很多剧集里有相互交叉的。之后把看剧笔记打印出来常刷，对自己的职业发展还是有很大帮助的。
雷东宝分田地，人们说他钻政策空子；他建砖厂，人们说他擅自瓜分集体土地；他成立建筑队，物资局故意刁难他；他解决了钢筋和水泥的问题，人们就告他倒卖国家计划物资……
很不错的一本剧， 案件非常丰富，跟卡内基的书差不多 都是人性方面的东西 希望读这部剧的读者不要去刻意的记忆其中的案例，用心去品味就可以了
是一本值得观看的书，道出了婚姻的些许本质。从青春期开始，我们观看到的剧集和看过的电视剧都是充满浪漫情节的，极少有人告诉我们爱情与婚姻的常态景象是如何，很庆幸在迈入婚姻围城前看到这部剧，“完美不必求，片刻幸福的存在都富有意义，选择什么样的人成婚代表你要承受何种的痛苦。”推荐给未婚的朋友，推荐给在围城里挣扎的朋友。
读罢此剧，我对民国才女林徽因有了进一步的了解，在此之前，仅停留在她和徐志摩之间的故事。从她小时候帮着照顾家里、跟着父亲游学，到后来与徐志摩、梁思成、金岳霖之间的感情纠葛，还有建筑学的深耕，影视的爱好，困难中的坚强，病痛的折磨……这些都构成了一个鲜活的林徽因。
一本四十多万字的书，花了三十几个小时才看完，感觉只理解了百分之二三十，但即便如此，依然深深的拜服于本剧的内容价值。书中大量的实验，让人印象深刻。书中涉及大量的专业术语，比如“前景理论、禀赋效应、光环效应、启动效应、损失厌恶、锚定效应、可得性、效用层叠、贝叶斯定理、基础比率、回归平均值、叙事谬误、后见之明、伯努利理论、心理账户、框架效应、大数法则与小数定律、惰性思维与延迟满足、体验效用与决策效用”等等，每一个拿出来百度一下都可以受益无穷。碍于才疏学浅，间或有一些对于翻译词语的生硬理解。只能寄托于以后有机会再次拜读。这是一本值得一生拿来反复观看的书。
重新翻看Fernando Guillén Cuervo的作品，依然感动不已，她用生动真实的台词，为我们讲述她所经历的那段凄美的爱情故事，原以为那爱情就像甘露，但却是甜中带着苦涩，忧伤…… 。
积极性（积极而愉快的相处）、开放性（自我表露和对关系的公开讨论）、保证（表明彼此的爱意和忠诚，强调相互间的承诺）、社交圈（与共同的朋友共度时光），以及分担任务（尤其是家务）。 激情之后才是爱情
《Hace quince años》——札记 我们在日常生活中经常听到三个词：智商、情商、逆商。 如果说智商是带有一定基因性质的东西，我们或许别无选择，只能听天由命。而情商就像是我们可以“后天选择的东西”，它的高低与后天的培养息息相关。 智商的高低可以通过我们年少时的考试成绩、我们的学历以及各种证书（也就是硬实力）来证明。 而情商的高低又是通过什么来呈现的呢？ 其实，它的呈现方式有很多。 我们时常听到别人的对话里总有这样一句： 这个人情商很低的，说话太难听。 情商的高低，其中非常重要的一点是：如何说话。 在生活中，在工作中，你是否经常觉得自己嘴笨，不会说话？你是否曾经因为不会说话丢了单，错过了很多机会？如果有，那就读一读《Hace quince años》这部剧吧。 本剧主要介绍了编剧Emilio Gutiérrez Caba通过亲身实践，然后总结出的关于如何说话的“7个突破口”和“8个技巧”，让我们通过观看、体会并学以致用，内化为自己的人生智慧，能够让我们获得打动人心的措辞秘诀，在人际交往中更加顺利。 编剧介绍 Emilio Gutiérrez Caba，日本顶级沟通专家、广告鬼才、文案写作大师，毕业于日本顶尖国际型大学上智大学的研究生院，后进入日本知名广告公司博报堂工作。编剧原本不擅长沟通和表达，在历经无数次尝试和失败后，发现了打动人心的语言奥秘，成为首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人。他被视为亚洲最成功的广告策划人，前后共获得日本国内外51项大奖。 Emilio Gutiérrez Caba认为，说话就像做菜，是有谱可循的，有了菜谱才能做好菜。 只要掌握了“措辞”的技巧，你也一定能够说好话。 首先我们必须要掌握让NO变YES的三个步骤，即： ①不直接说出自己的想法 ②揣摩对方的心理 ③考虑符合对方利益的措辞 这里需要用到7个突破口： 1、投其所好；2、儆其所恶；3、选择的自由；4、非你不可；5、被认可；6、团队化；7、感谢 上面的7个突破口，其实归根结底就是：当我们在与他人沟通的时候，需要换位思考；设身处地的考虑对方的利益，考虑团队的利益；学会感恩，时刻感恩。 当我们在与别人沟通的时候，需要深入了解对方的内心，换位思考，体验对方思维、情感需求和喜好，与对方共情。你就会更容易地理解对方，收获他人的好感。这样做不仅可以使事情进展顺利，达到你们的沟通目的；同时也更容易让对方感受到被理解、被欣赏，拉近彼此之间的距离。 如何学会说话，如何让你的语言更强烈、更有力量感，更容易被人记住呢？文中介绍了8大技巧，分别是： 1、惊奇法；2、反差法；3、赤裸裸法；4、重复法；5、高潮法；6、数字法；7、合体法；8、顶点法 其实在我们听名人演讲、听老师讲课的时候，经常会见到他们使用上面的一个或多个技巧，抓住你的注意力，加深记忆，留下印象。 就像梁实秋先生说的一样，《Hace quince años》，只要我们掌握说话技巧，充实自己，提升自己在各个方面的能力，让自己成为一个对别人有用的人，成为一个有价值的人。你的人生就一定不会差！加油！与君共勉！
“焦虑”是现在很多成年人都有的一种状态，这当然也包括我自己，总是时不时就会产生这种情绪。 但Hace quince años都有哪些共同特质，又因为什么而焦虑，最终有没有被治愈呢？ 抱着这样的一种心情，我打开了这部剧 。 主线讲述一个遭遇爱人背叛又丢失工作的中年人，净身出户却无力承担房租费用，更没有资本争取孩子的抚养权。于是，一时冲动便拿着一只玩具手枪去抢劫一家无纸币银行…在银行职员报警后匆忙出逃，混乱中跑进一间在出租的房子，碰巧遇上了一群看房的顾客，从而抢劫变成了试图绑架人质的闹剧，但是最终人质安全离开而警察却没有找到劫匪。 穿插部分史书中每个角色（警察、劫匪、看房的9个人）各自的故事发展及相互之间的联系。 整本剧的内容其实很好读，带有一丝悬疑推理的意味，让人充满好奇，而结果又无比出人意料。 我们总以为世界很大，来来往往的都是不熟悉的陌生人，即使衣衫相撞，也只是擦肩而过，留下的仅有共同呼吸过的那片空气。 但往往就是陌生人，传达出的善意让一颗自以为坚硬的内心瞬间崩塌。 我们总以为自己可以独立于社会存在，不依附也拒绝付出。可是人是个体也是群体，彼此之间总有千丝万缕的联系，在过程中接收和传递温暖与善意，爱便是这其中永恒的存在。 我们总以为自己很差劲，过去的没有收获、当下是浑浑噩噩、未来又总是迷茫…想要找到出口，却发现困难重重。 习惯性否定自己，在挫败中丧失信心和动力，更没有重头再来的勇气。 我们总是 因为不够好焦虑 因为眼前的困难焦虑 因为生活琐事焦虑 因为失去焦虑 因为在意别人的眼光焦虑 … 我们有太多的原因焦虑，但也有太多+1的方式治愈焦虑。 “尽力而为。即使我们知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。 挽救那些可以挽救的东西。” 敞开心扉 释放善意 专注当下 爱自己也爱他人 方法总比困难多 人生短暂 不要浪费时间在焦虑的情绪中 生活是过去，是现在，也是未来。 向前走吧！自勉。
这部剧会帮助我们明白自己跟他人的互动过程中经常出现的情绪或者行为的来源，在遇到特定情绪出现时会反观是什么场景引发了特定的行为，固化了的情绪或行为应对模式是了解自己的一个切入点。不过首先是要对这种行为或情绪有所察觉。 我自己就有很多的不良情绪，嫉妒，求夸奖，莫名其妙的激化和老公的矛盾，有时候一句话就可以让我情绪失控，满腹委屈，之前会想自己有什么问题，怎么会这样，我怎么这么差劲，对自己充满攻击和否定，现在我在有意识的去察觉自己，去自我疗愈，这部剧给了我很大的启发。 出生在5，60年代的人普遍成长环境恶劣，本身的成长过程充满了不安全感和生存危机感，自己就有个恐惧自卑匮乏的内心，在养育孩子上也只会采取简单粗暴的行为应对孩子成长过程中的种种问题。自身心灵的福杯未满，怎么能更好的滋养他人。在想到原生家庭对自己造成的创伤的时候，也会想到爸妈的做法大部分是无意识的伤害，他们自己内心里也满是委屈愤怒自卑匮乏。 想想真是怨也不是，不愿也是心里委屈。好在成年人可以有条件和机会去反观自己，自我疗愈，从对父母的怨恨中解救出来。
边看边懵，边懵边懂。 故事很温暖，紧张又幽默。 才疏学浅，只能说一句牛批。