播出的第一集和第二集，已经被湖南卫视剪的相对紧凑！只想说被小龙男仙的不要不要的！第一集墨冰出场的时候只想吐槽头套！化妆师哟长点心不啦～然而霍总依然还是帅的不要不要的！特别是高清1080看！分分钟想舔屏的节奏！可是女主为什么还和男主对手戏的时候用替身！不能理解！晚上继续3，4集！
一生为人，因善为本，为人处世，待人接物，谦虚严谨，不必事事斤斤计较，方便他人也是方便自己！
以为是关于瑜伽，结果是关于学佛。好吧，学佛修身养性总比无知的迷信要好。这世界上的事情，不管喜不喜欢，看看无妨。我也只是个南先生嘴里说的笨学生，有悟性没天分…
这部剧加入书架很久了，一直没有完整地看过，总是停留在开头，这次搬了一次宿舍扔了很多东西，发现其实我身边有很多没有用的东西。回家之后突然感觉我长久生活的家里也不是那么的整洁，就萌生了收拾整理的想法，这几天我一边整理一边读这部剧，确实获益良多。里面提到的很多整理的坏习惯，比如把袜子团成一团，把东西一层叠一层的堆积，按照行动路线收纳东西，试图用收纳神器来让家里变得整齐而买了更多没用的东西，最重要的是舍不得扔掉其实并没有用的东西。感谢这部剧和这次搬宿舍的经历，让我对于整理有了真真正正的理解和切身体会，希望以后我还能继续保持这种整洁
该剧不仅介绍了黄帝内经的养生方法，而且还教人们处理家庭关系的方法，是一本好剧。让人没想到的养生方法仅是：好好吃饭、好好睡觉，真是大道至简。
好爱看吴熙和高天阳的一些斗嘴，欢喜冤家毫克😋
1 拉筋的好处 1、拉筋对女性可以瘦腿、瘦臀、瘦腰、强肾气、补气血、健脾胃，美容养颜，对妇科疾病有很好的辅助治疗作用。 2、拉筋可增强男性肾气，健脾胃，清肝利胆，对老花眼及肩、颈、腰等骨病有很好疗效。 3、拉筋不只能强健脏腑功能，正确的拉筋姿态还能正骨、正脊，治疗颈椎病，肩周炎等骨病。 2拉筋的注意事项 1、拉筋时应避免室外风寒，在室内要避免直接面对着电扇或空调。 拉筋时人体放松，毛孔洞开，所以切忌露膝、露腰。 尤其在空调盛行的地方，最好穿长袖衣裤保暖，否则关节受寒，反而添病；拉筋时出汗是好事，不必刻意降温排汗。 2、因年龄和病况不同，拉筋时间、强度无统一标准。但总原则是：想病好得快，你就多拉、重拉、长时间拍；想病好得慢，就少拉、轻拉、短时间拉；想病别好，你就别拉！对于练瑜伽、舞蹈或筋很柔的人，每条腿可拉筋20～30分钟以上。 3、卧位拉筋脚着地困难的人，膝腿可稍向外撇，以减轻痛苦，但着地后应尽力向上举之腿内并，直到两腿完全并拢，不能向外形成外八字。 4、高血压、心脏病、体弱重病患者和老人，拉筋时一定会痛，忍受疼痛时心跳会加快、血压升高，这都是气冲病灶的正常现象，说明治疗有效，但不宜操之过急，要循序渐进，拉筋时间可从短到长，强度可从小到大，因人而异，没有绝对标准。可放一小枕头将头稍稍抬高，以避免血冲脑部。 5、如在拉筋时发现患者手脚发麻、冰凉、脸色变青、出冷汗，西医称之为“过度换气症候群”。 处理办法是：卧下双下抬高、保暖、暖糖水一杯或纸袋或者塑料袋罩住口鼻，形成封闭系统，约五分钟后症状会自动消失并恢复正常。 6．妇女在经期、经前和经后都可以拉筋，经痛患者在经期拉筋会更有效。 7、拉筋时最好配合拍打，疗效更好。尤其拉筋困难或不便的人，随时拍打关节、双手、双脚可缓解拉筋的痛苦。 3老年人可以做拉筋吗？ 从出生时候，可以随随便便啃啃自己的脚趾头，到最后弯腰拉住脚都显得困难，就是一种老化，这其中筋的老化是很大的原因。人老了，眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲，还会出现筋缩。 拉筋，就是因为人们会出现筋缩。 4古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩就是筋的缩短，因而令活动受限。筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅。每天花上几分钟“拉筋”锻炼，有助于让血脉畅通。 5老筋太短，寿命难长！筋缩多数发生在老年人身上，如何观察老年人有没有筋缩，就帮其自查一下以下症状：颈紧痛、腰强直痛、不能弯腰、背紧痛、腿痛及麻痹、不能蹲下、长短腿、脚跟的筋有放射性的牵引痛、步法开展不大，密步行走、髋关节的韧带有拉紧的感觉、大腿既不能抬举亦不能横展、身体不灵活、肌肉收缩/萎缩、手不能伸屈（手筋缩短）、手脚肘膝活动不顺。 6拉筋有养生保健作用。 但掌握正确的部位、力量和度是关键。一旦掌握不好，反而诱发或加重疾病。 例如腰背痛的老年人，可能是脊柱退变性疾病导致的，适度的拉筋可能会起到缓解的作用。 但假如是胸腰椎骨折导致的腰背痛，拍打拉筋则会雪上加霜，加重病情。有相关疾患的人，最好接受专科医生指导后，再进行运动锻炼。 同时，要注意到中老年人自身的身体特点。 中医推拿按摩手法是有禁忌的，例如一些急性炎症的病人，某些慢性炎症如结核等，有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人，恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人，血液疾病的病人，大面积的皮肤病患者等等，这些人群都是不适宜做类似拉筋的运动。 因此，不能过分夸大老年人拉筋的养生效果，更不能强调治疗作用，必须选择适合自己的安全养生运动方法。
户田惠梨香，伟大的运动员和花滑表演艺术者。(我是这么认为的) 不知道该怎样，真挚、朴实无华又热切的来称赞他。(墨水穷极！) 最好你亲自观看，亲自感受，与他一同成长、思考、感动。 真诚、热切的推荐你观看、认识这样一个谦逊、智慧、有爱、满分优秀，闪闪发光的伟大运动员、表演艺术者…… 对于此刻，头脑空白一片的干巴巴的推荐，有些遗憾……
行动处处长行动不便，情报处处长为情所困，明家人身份不明…
套用书中的话是“先讲断，后不乱”，有个好的规章制度，再加上认真的贯彻实施，基本上事情已经成功一半了。
断断续续读了数月，终于读完此剧，感觉时间已过了许久，特别是观看第三部的时候，十分沉重，如软弱无力中趟过长河。该剧以安阳殷墟甲骨文发掘为引，以民国至建国初期考古学研究为线，反映了当时期知识分子特别是历史文化学者们的芸芸风貌。编剧文笔有一定的倾向性，第一、二部与第三部割裂感甚为严重，前者着重展现民国时代学者们的时代风骨与治学责任感，有“尽管曾经历过最昏暗的黑夜，所幸这里星光依旧璀璨”之感；后者重墨书写十年浩劫对知识分子的欺压与迫害，文中学者们所承受的那些苦难、辛酸、屈辱、悲愤、忍耐，直至黯然身故的日子，似乎穷尽文字也难以描述。不曾身历，便无法感同，只能由衷怀念，心存敬意，就像文中引用穆旦先生诗句所说的：“我冷眼向过去稍稍回顾，只见它曲折灌溉的悲喜都消失在一片亘古的荒漠，这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活”，似乎道尽了知识分子的使命与归宿：就如同一叶扁舟在历史洪流里，随波沉浮，唯有肩上的时代责任感与文化良知，一一铭刻在骨子里，不被雨打风吹去，不随形骸湮灭去，只为世间带来的光明，于世长存。
这部剧确实对想要快速了解金融学的同学来说，是一个非常不错的选择，建议反复观看
开小差了，不必过脑子读来果然轻松惬意，却往往伴生丝缕罪恶感。被吸引只因书名，“地狱占星师，吾宁爱与憎”，读诗最爱李商隐，品词最喜李清照。通篇不曾跌宕起伏没有风声鹤唳亦无狂风骤雨，主线清晰温暖。平和的词句平淡的语调平静的叙事，感情的发展情节的递进和谐自然，扯起一根弦拨动读者的心，缓缓漾开共鸣，洇洇晕染共情。当好的时间遇见当好的人，烟火红尘里相濡以沫此生不恼。
很喜欢这部剧，也喜欢这三位小姐姐，虽然她们都有自己的弱点，但是很真实。倩茹，真是太善良，太爱苏豫，有点小懦弱，所以丢了自己，也就弄丢了自己老公，好在她还是叫停了，又通过朋友，通过工作，慢慢的找回自己，找回自己的家。我想婚姻确实是不容易的吧，家的维持，需要两个人一起努力，经营自己已经很难了，搞不好还有第三者入侵。但是一个优秀的人，有外人喜欢也很正常，所以婚姻才需要爱情，需要经营自己，两人旗鼓相当，自己也会少点自卑吧。 没有爱情的婚姻，怎么能走的长远呢？宁颜本来都不怎么喜欢李立平，甚至有点嫌弃吧，可是从来没有自己做过主，从来没有独立有点懦弱的她，还是听了妈妈的话，结婚，结果就是越来越嫌弃老公，也抱怨妈妈。想想自己，感觉听了别人的话做的选择，总是会后悔，我也是有点懦弱的性格，以后做选择的时候想想清楚，争取自己做决定，想清楚了也能坚持自己的决定。 优秀又强大的芝芸，在完全不知情的情况下，做了第三者，也是一个不太幸运的人，好在芝芸一直都是乐观的女孩子，这跟原生家庭也有很大的关系吧，有乐观的爸爸妈妈，在经历了爸爸去世，妈妈痴呆的情况下，仍然坚强乐观的生活，一如既往的热爱，善良，努力，争取。在42岁遇到了同样善良优秀的特级教师。老天终于给善良努力的芝芸一些奖励。 很赞同编剧说的并不是每个人都要结婚，单身也是一种选择。 心里想着过不去，脚却走过去了。没有过不去的坎，遇到眼下过不去的，就把他放在时间长河里，走着走着就过去了，每个人生活都不容易，有的被人看见了，有的没被人看见，所以好好生活吧，珍惜眼前的幸福。
编剧以深切的爱心论述了当今儿童教育中的一个要害的问题，令人感动并受到启发。联想到身边及切身的事例，这样的事实真是屡见不鲜，想到像天使精灵一样的孩子遭受种种虐待，形成精神或行为上的异常，令人不禁眼泪盈眶。为了孩子们的未来及每个家庭的幸福，全社会都应重视"最美的教育"。
前途是光明的，道路是曲折的，只要我们坚持，事物总是在变得比以前更好，我也正在努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！
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出于好奇，看了看；由于生病住院，有时间，一不小心看完了。看别人的故事，悟自己的人生
“爱是一种循序渐进的过程，不会是一次完成的。如果你急于求成的话，那你是不可能得到真正的爱情的。它属于有耐心的人、愿意付出的人。一旦你付出真爱，你将会变得专注，并因此而使自己沐浴在美的光芒中。 很认同
赫拉利把目光投向了今日世界，投向了当今全球性议题。当气候变化引发生态灾难时会怎样？当计算机在越来越多的方面打败人类，并在越来越多的职位上取代人类，又会如何？当生物技术让我们能够为人类升级、延长寿命，会发生什么事…… 在这些问题上，但愿人类不会产生太过激烈的争论和冲突，但愿这些争论和冲突并不会让人类相互孤立，而会让我们更加相互依赖。 虽然目前看来，人类距离建成一个和谐社会还很遥远～
1973 · 美国
1951 · 美国
2002 · 美国
1943 · 美国
1985 · 西班牙
2003 · 法国
1926 · 中国
2005 · 加拿大
2000 · 加拿大
2004 · 美国
播出的第一集和第二集，已经被湖南卫视剪的相对紧凑！只想说被小龙男仙的不要不要的！第一集墨冰出场的时候只想吐槽头套！化妆师哟长点心不啦～然而霍总依然还是帅的不要不要的！特别是高清1080看！分分钟想舔屏的节奏！可是女主为什么还和男主对手戏的时候用替身！不能理解！晚上继续3，4集！
一生为人，因善为本，为人处世，待人接物，谦虚严谨，不必事事斤斤计较，方便他人也是方便自己！
以为是关于瑜伽，结果是关于学佛。好吧，学佛修身养性总比无知的迷信要好。这世界上的事情，不管喜不喜欢，看看无妨。我也只是个南先生嘴里说的笨学生，有悟性没天分…
这部剧加入书架很久了，一直没有完整地看过，总是停留在开头，这次搬了一次宿舍扔了很多东西，发现其实我身边有很多没有用的东西。回家之后突然感觉我长久生活的家里也不是那么的整洁，就萌生了收拾整理的想法，这几天我一边整理一边读这部剧，确实获益良多。里面提到的很多整理的坏习惯，比如把袜子团成一团，把东西一层叠一层的堆积，按照行动路线收纳东西，试图用收纳神器来让家里变得整齐而买了更多没用的东西，最重要的是舍不得扔掉其实并没有用的东西。感谢这部剧和这次搬宿舍的经历，让我对于整理有了真真正正的理解和切身体会，希望以后我还能继续保持这种整洁
该剧不仅介绍了黄帝内经的养生方法，而且还教人们处理家庭关系的方法，是一本好剧。让人没想到的养生方法仅是：好好吃饭、好好睡觉，真是大道至简。
好爱看吴熙和高天阳的一些斗嘴，欢喜冤家毫克😋
1 拉筋的好处 1、拉筋对女性可以瘦腿、瘦臀、瘦腰、强肾气、补气血、健脾胃，美容养颜，对妇科疾病有很好的辅助治疗作用。 2、拉筋可增强男性肾气，健脾胃，清肝利胆，对老花眼及肩、颈、腰等骨病有很好疗效。 3、拉筋不只能强健脏腑功能，正确的拉筋姿态还能正骨、正脊，治疗颈椎病，肩周炎等骨病。 2拉筋的注意事项 1、拉筋时应避免室外风寒，在室内要避免直接面对着电扇或空调。 拉筋时人体放松，毛孔洞开，所以切忌露膝、露腰。 尤其在空调盛行的地方，最好穿长袖衣裤保暖，否则关节受寒，反而添病；拉筋时出汗是好事，不必刻意降温排汗。 2、因年龄和病况不同，拉筋时间、强度无统一标准。但总原则是：想病好得快，你就多拉、重拉、长时间拍；想病好得慢，就少拉、轻拉、短时间拉；想病别好，你就别拉！对于练瑜伽、舞蹈或筋很柔的人，每条腿可拉筋20～30分钟以上。 3、卧位拉筋脚着地困难的人，膝腿可稍向外撇，以减轻痛苦，但着地后应尽力向上举之腿内并，直到两腿完全并拢，不能向外形成外八字。 4、高血压、心脏病、体弱重病患者和老人，拉筋时一定会痛，忍受疼痛时心跳会加快、血压升高，这都是气冲病灶的正常现象，说明治疗有效，但不宜操之过急，要循序渐进，拉筋时间可从短到长，强度可从小到大，因人而异，没有绝对标准。可放一小枕头将头稍稍抬高，以避免血冲脑部。 5、如在拉筋时发现患者手脚发麻、冰凉、脸色变青、出冷汗，西医称之为“过度换气症候群”。 处理办法是：卧下双下抬高、保暖、暖糖水一杯或纸袋或者塑料袋罩住口鼻，形成封闭系统，约五分钟后症状会自动消失并恢复正常。 6．妇女在经期、经前和经后都可以拉筋，经痛患者在经期拉筋会更有效。 7、拉筋时最好配合拍打，疗效更好。尤其拉筋困难或不便的人，随时拍打关节、双手、双脚可缓解拉筋的痛苦。 3老年人可以做拉筋吗？ 从出生时候，可以随随便便啃啃自己的脚趾头，到最后弯腰拉住脚都显得困难，就是一种老化，这其中筋的老化是很大的原因。人老了，眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲，还会出现筋缩。 拉筋，就是因为人们会出现筋缩。 4古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩就是筋的缩短，因而令活动受限。筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅。每天花上几分钟“拉筋”锻炼，有助于让血脉畅通。 5老筋太短，寿命难长！筋缩多数发生在老年人身上，如何观察老年人有没有筋缩，就帮其自查一下以下症状：颈紧痛、腰强直痛、不能弯腰、背紧痛、腿痛及麻痹、不能蹲下、长短腿、脚跟的筋有放射性的牵引痛、步法开展不大，密步行走、髋关节的韧带有拉紧的感觉、大腿既不能抬举亦不能横展、身体不灵活、肌肉收缩/萎缩、手不能伸屈（手筋缩短）、手脚肘膝活动不顺。 6拉筋有养生保健作用。 但掌握正确的部位、力量和度是关键。一旦掌握不好，反而诱发或加重疾病。 例如腰背痛的老年人，可能是脊柱退变性疾病导致的，适度的拉筋可能会起到缓解的作用。 但假如是胸腰椎骨折导致的腰背痛，拍打拉筋则会雪上加霜，加重病情。有相关疾患的人，最好接受专科医生指导后，再进行运动锻炼。 同时，要注意到中老年人自身的身体特点。 中医推拿按摩手法是有禁忌的，例如一些急性炎症的病人，某些慢性炎症如结核等，有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人，恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人，血液疾病的病人，大面积的皮肤病患者等等，这些人群都是不适宜做类似拉筋的运动。 因此，不能过分夸大老年人拉筋的养生效果，更不能强调治疗作用，必须选择适合自己的安全养生运动方法。
户田惠梨香，伟大的运动员和花滑表演艺术者。(我是这么认为的) 不知道该怎样，真挚、朴实无华又热切的来称赞他。(墨水穷极！) 最好你亲自观看，亲自感受，与他一同成长、思考、感动。 真诚、热切的推荐你观看、认识这样一个谦逊、智慧、有爱、满分优秀，闪闪发光的伟大运动员、表演艺术者…… 对于此刻，头脑空白一片的干巴巴的推荐，有些遗憾……
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套用书中的话是“先讲断，后不乱”，有个好的规章制度，再加上认真的贯彻实施，基本上事情已经成功一半了。
断断续续读了数月，终于读完此剧，感觉时间已过了许久，特别是观看第三部的时候，十分沉重，如软弱无力中趟过长河。该剧以安阳殷墟甲骨文发掘为引，以民国至建国初期考古学研究为线，反映了当时期知识分子特别是历史文化学者们的芸芸风貌。编剧文笔有一定的倾向性，第一、二部与第三部割裂感甚为严重，前者着重展现民国时代学者们的时代风骨与治学责任感，有“尽管曾经历过最昏暗的黑夜，所幸这里星光依旧璀璨”之感；后者重墨书写十年浩劫对知识分子的欺压与迫害，文中学者们所承受的那些苦难、辛酸、屈辱、悲愤、忍耐，直至黯然身故的日子，似乎穷尽文字也难以描述。不曾身历，便无法感同，只能由衷怀念，心存敬意，就像文中引用穆旦先生诗句所说的：“我冷眼向过去稍稍回顾，只见它曲折灌溉的悲喜都消失在一片亘古的荒漠，这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活”，似乎道尽了知识分子的使命与归宿：就如同一叶扁舟在历史洪流里，随波沉浮，唯有肩上的时代责任感与文化良知，一一铭刻在骨子里，不被雨打风吹去，不随形骸湮灭去，只为世间带来的光明，于世长存。
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很喜欢这部剧，也喜欢这三位小姐姐，虽然她们都有自己的弱点，但是很真实。倩茹，真是太善良，太爱苏豫，有点小懦弱，所以丢了自己，也就弄丢了自己老公，好在她还是叫停了，又通过朋友，通过工作，慢慢的找回自己，找回自己的家。我想婚姻确实是不容易的吧，家的维持，需要两个人一起努力，经营自己已经很难了，搞不好还有第三者入侵。但是一个优秀的人，有外人喜欢也很正常，所以婚姻才需要爱情，需要经营自己，两人旗鼓相当，自己也会少点自卑吧。 没有爱情的婚姻，怎么能走的长远呢？宁颜本来都不怎么喜欢李立平，甚至有点嫌弃吧，可是从来没有自己做过主，从来没有独立有点懦弱的她，还是听了妈妈的话，结婚，结果就是越来越嫌弃老公，也抱怨妈妈。想想自己，感觉听了别人的话做的选择，总是会后悔，我也是有点懦弱的性格，以后做选择的时候想想清楚，争取自己做决定，想清楚了也能坚持自己的决定。 优秀又强大的芝芸，在完全不知情的情况下，做了第三者，也是一个不太幸运的人，好在芝芸一直都是乐观的女孩子，这跟原生家庭也有很大的关系吧，有乐观的爸爸妈妈，在经历了爸爸去世，妈妈痴呆的情况下，仍然坚强乐观的生活，一如既往的热爱，善良，努力，争取。在42岁遇到了同样善良优秀的特级教师。老天终于给善良努力的芝芸一些奖励。 很赞同编剧说的并不是每个人都要结婚，单身也是一种选择。 心里想着过不去，脚却走过去了。没有过不去的坎，遇到眼下过不去的，就把他放在时间长河里，走着走着就过去了，每个人生活都不容易，有的被人看见了，有的没被人看见，所以好好生活吧，珍惜眼前的幸福。
编剧以深切的爱心论述了当今儿童教育中的一个要害的问题，令人感动并受到启发。联想到身边及切身的事例，这样的事实真是屡见不鲜，想到像天使精灵一样的孩子遭受种种虐待，形成精神或行为上的异常，令人不禁眼泪盈眶。为了孩子们的未来及每个家庭的幸福，全社会都应重视"最美的教育"。
前途是光明的，道路是曲折的，只要我们坚持，事物总是在变得比以前更好，我也正在努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！
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出于好奇，看了看；由于生病住院，有时间，一不小心看完了。看别人的故事，悟自己的人生
“爱是一种循序渐进的过程，不会是一次完成的。如果你急于求成的话，那你是不可能得到真正的爱情的。它属于有耐心的人、愿意付出的人。一旦你付出真爱，你将会变得专注，并因此而使自己沐浴在美的光芒中。 很认同
赫拉利把目光投向了今日世界，投向了当今全球性议题。当气候变化引发生态灾难时会怎样？当计算机在越来越多的方面打败人类，并在越来越多的职位上取代人类，又会如何？当生物技术让我们能够为人类升级、延长寿命，会发生什么事…… 在这些问题上，但愿人类不会产生太过激烈的争论和冲突，但愿这些争论和冲突并不会让人类相互孤立，而会让我们更加相互依赖。 虽然目前看来，人类距离建成一个和谐社会还很遥远～