断断续续的不间断地看，终于把本剧看完了。关于前世、轮回的叙述，有些事情还真的不得不让人惊奇。印象最深的是书中讲到“我们都有必须偿还的债。要是没有还完，就得带着这些债到下一世去好让它们还掉，你在还债中得到进步。”“你过完的每一生若没有偿清这些债，下一生就变得更难；要是完成了，就会有容易的来世。”我不知道自己来到这个世上要还清什么债务，只觉得我这一生就是为了寻找懂自己的人而来。我的前世也必定是轻松的，因为这一生过得还算完满幸福、平和顺意。似乎有点代入感的味道了。我觉得人这一辈子要是拥有一个能读懂自己的人，不必厮守也有爱，这是最幸福的一件事。书中说，每个灵魂转世，都是为了要继续学习而投到肉身上来的。前世投身到我这具肉身，是为了学习懂得爱。到了五十这个年纪才领悟到，也不算晚。有付出就有回报。一报还一报。我是相信的。莎士比亚在《The Woman on the Jury》中说到：“天上地下之间，有太多奇奇怪怪的事情是远非你那小小的哲学体系所能解释的。”我觉得本剧所列举出的一些案例是有一定代表性的，我愿意相信：以前世戒今生，用今生修来生。
像是房子塌了火灾弥漫飞机失事最最后阶段的简易逃生指南，干货不多，都是些小工具，个人认为实际可操作性很低，效果不大。
如果所有人都享有闲暇和安全，那么大量因为贫困而变得愚蠢的人就会变得有文化，会独立思考。一旦那样，他们迟早会意识到那些拥有特权的少数人毫无作用，于是会把他们扫除干净。长期来看，等级社会只能建立在贫穷和无知的基础上。 从白垩纪以来我们的社会就分上等人、中等人、下等人这三种，这样的社会结构无论历史的怎么盘旋都没有变过。上等人想着怎么运用自己的权力，中等人用自由、博爱这些字眼试图联合下等人去取代上等人的位置，而下等人只是整体碌碌于生活中的琐事。机械发展的洪流一旦被开启就无法倒退了，当劳动力被解放，无产阶级就会开始变得思想独立，而解决这种富余劳动力的最好方式是战争。战争的胜负并不重要，只要是发生着的就可以了。他们没收资本者的资产，用集体主义这种东西妄图把财富伪装成人人共有，实际却归为党有，控制你所有的情感，爱情、亲情、友情，并把它都宣泄到仇恨周和对党的热情中，直到你把唯一坚守的爱情也背叛。感觉网络就快成为信息时代的电屏了，而这种方式比传统媒体的清洗和改写都要容易的多。
该部传记是按苏轼从降生、出仕、贬谪到辞世的先后顺序，渐次展示他一生曲折坎坷而又丰富多彩的生活道路；同时又以他的影视创作作为全书的基本架构，苏轼的大量影视作品是他一生最真实的形象写照，也是他思想、胸襟、性格的最生动的体现。
希望以后的创作者都能知道什么叫好好尊重女性，会有女利主义自称女权主义，但女权主义的声音远远没大到要被嘲讽的地步。
编剧人品太差，断供20多天连一句道歉解释客套都没有，直接引导流量去新剧，倘若书中莫求能现人间一定不耻编剧卑劣。
球状闪电至今还是一个科学之谜，但现在已经能在实验室中产生它。
如果你只能从本剧中学习到一个饮食选择，那么就请记住：远离植物油和糖！ 植物油含量较高的饮食会引发危险的氧化应激反应，导致心脏病并加速人体衰老，但人们往往对此缺乏足够的认识。植物油最可怕的地方在于，它也破坏对氧化应激最敏感的器官——大脑。 >> 植物油——破坏性最大的大脑杀手作为最厉害的破坏大脑的毒素，植物油通过影响以下系统的功能，直接或间接地导致大脑功能紊乱： >> 食用氧化煎炸油可能造成脾脏细胞自发增殖和B细胞活化，这对免疫功能改变的探究可能具有重要意义。”他们还指出，这种环境诱发的免疫功能障碍和近年来的“某些免疫性疾病，比如过敏性疾病和自身免疫病的迅速增加”之间存在潜在联系。 >> 。通过破坏内皮功能、限制血液流动，植物油可以切断大脑最活跃区域的供应。这意味着不管你想完成什么样的脑力活动，都会感觉力不从心。更严重的是，正如你即将看到的那样，植物油会让大脑长期超负荷运转，带来轻微脑卒中的危险。 >> 想让大脑表现得更好——情绪更饱满、注意力更集中、认知能力更强，增加血流供应是正解。如果你很健康，你的身体就可以在不增加心率和血压的前提下轻松增加大脑的血流供应 >> 更好的大脑内皮功能可以使人思维更敏捷、专注力更强。 >> 多项研究指出，食用植物油会导致动脉老化。 >> 。如果你的身体提供营养和排出废物的能力无法与肌肉的生化需求保持一致，那么你的大脑会受到生理限制，就像肌肉痉挛一样 >> 如果你选择在进行智商测试之前吃用植物油煎炸的食物，那么在拿起铅笔答题之前你就已经犯错了 >> 如果你选择在进行智商测试之前吃用植物油煎炸的食物，那么在拿起铅笔答题之前你就已经犯错了。思维（你的思想，你的注意力，你形成记忆和唤醒记忆的能力）的敏锐性取决于每时每刻的血液流动，因此，植物油会阻断你的心流。换言之，远离植物油等于解放思想。 >> 高植物油饮食可能会以相似的方式，为慢性进行性疾病（包括阿尔茨海默病）伴随的缓慢氧化应激提供燃料。 >> 无植物油、富含抗氧化剂的饮食，配合足量的恢复性睡眠和锻炼，是减缓大脑氧化的最佳策略，这样一来，你就能在有生之年保持思维敏捷和生活自理的理想状态。 远离糖，不管是什么糖 >> 出于同样的原因，糖也会干扰激素信号，堵塞营养通道，弱化骨骼和肌肉，减缓神经通信，损伤情绪和记忆，导致痴呆。不仅如此，糖还会硬化肌腱、关节和皮肤中的胶原蛋白，导致关节炎，让皱纹早生，同时阻碍人体产生新的胶原蛋白。因为糖改变了细胞表面的标记，使得白细胞无法区分自体细胞和侵入物，从而使人体向癌症和各种感染性疾病敞开了大门。 >> 出于同样的原因，糖也会干扰激素信号，堵塞营养通道，弱化骨骼和肌肉，减缓神经通信，损伤情绪和记忆，导致痴呆。不仅如此，糖还会硬化肌腱、关节和皮肤中的胶原蛋白，导致关节炎，让皱纹早生，同时阻碍人体产生新的胶原蛋白。因为糖改变了细胞表面的标记，使得白细胞无法区分自体细胞和侵入物，从而使人体向癌症和各种感染性疾病敞开了大门。
不是，这么简陋的节目设计还能请这么多名人来？
有时候也想写一份自己的自传，以后可以给自己的孩子看，你爸爸当年就是这样的人，可是二十多年了，人生平平淡淡，没有什么特别的，无从下笔
《The Woman on the Jury》是革命历史题材的一种陌生化表现探索：苏区地下交通线一次曲折「快递」运达，党务调查科（中统前身）特派员一路顺藤摸瓜，路遇各色传奇江湖草莽，大上海接头中共特科杀出调查科重围……
曾经传统辛苦而又热闹的农村，逐渐萧疏没落，连找几个抬棺材的人都凑不齐呢！
这部剧在酷库影院评分87之高。但我并没什么太大感觉，更多的还是讲道理。个别观点值得学习。 ①“养不教父之过，教不严师之惰。” 孩子的教育父亲不能缺席。母亲代表家庭是爱，父亲代表规则，要严。不太赞同对母亲父亲的定义。母亲既可以是爱也可以是规则。同样，父亲亦可。严慈相济。老师要求严格，学生更能听话，能取得更好的成绩。老师的严是规矩上的不退步。 ②学生的自我教育才是教育的终极目标。一位教育家也说“教是为了不教”。不光学校教育如此，家庭教育也是。父母应该想尽办法实现孩子的自我教育。引导孩子自己把正确做法说出来，用自己的自信心、执行力去点燃孩子的。孩子觉得做作业要一个小时，不要跟他讨价还价。用自己的实际去证明。提前完成就表扬他。表扬是表扬过程。 ③表扬孩子不要光表扬结果，更重要的是过程。过程中孩子的努力，孩子的咬牙坚持，孩子的多次尝试，孩子的认真……
清淡自然的日系风，少年好友老来伴，老年人的家庭，新青年的爱情，最终的冲突得以和解，不管形式怎样，樱花谢了会再开，岁岁年年人不同而已，一代代的我们就这样顺着时间的长河悠悠然向前而去。
皮肤的结构具有一定的防御力，能够自行对损伤进行修复，所以我们要做的工作就是，帮助皮肤防护有害因素，增强皮肤抵抗力若外界的损伤因素的破坏大于皮肤的防御和修复能力，就会伤害到我们的皮肤。 例如皮肤本身具备一定的抵抗紫外线能力和自我修复能力，但这种能力也是有限的，一旦皮肤过度暴晒，接受过多紫外线，就会造成损伤，其直接导致的后果诸如：晒伤、晒黑、色斑加重等都会对我们的皮肤造成感官上的不良变化。
又到了点评书的时刻，不由得佩服自己。书中故事本身极尽精彩，书中似乎存在这极多的暗喻，书中的猫国似乎暗喻着某个时期的中国（我是这么理解的，不知道对不对？），书中的迷叶相对应的对象应该就是鸦片。如果要我完整的说出本剧都暗喻着些什么，那么抱歉，我还真说不上来。但是我有理由相信，编剧绝不会平白无故写出这么一个精彩的故事，而这个故事又暗示着某个人，某个事件，亦或是某个国家和民族的命运或者其他什么东西。我认为猫国人民的自私自利，自相残杀其实是这个国家和民族命运的一个缩影。造成猫国这个国家和民族亡国灭族的原因是多方面的，这里我不方便也没能力去总结一个国家灭亡的诸多因素。但我想，假如将这个民族或者国家比喻成一个人，一个极度自负的人肯定要比一个极度自卑的人要强的多，之前自负的人要积极比自卑的人积极向上许多，那么，自卑的人比什么人又更积极向上许多呢，我的答案是极度自卑到自负的人。我原本想用极度自卑来形容猫国里的人，可是我觉得词不达意，但是用上“极度自卑到自负”这个词（就当它是一个词吧）来形容猫国的国民我觉得再恰当不过。当编剧悲叹猫国失去了尊严和灵魂时，却万万想不到猫国的国民面对敌人的屠杀连野兽反抗的本能都失去了，这不止是社会与国家民族的悲哀，更是人性的悲哀。小蝎和老鹰不过是黑暗天空中的一颗小星，注定照不亮整片天空！
这是一本Lew Cody的随笔集。之前似乎很少读随笔一类的剧集文章，刚开始读会有些不习惯，但熟悉之后会发现其实挺有意思。正如下面"译序"中所说，这是一本非学术著作，但编剧态度是严肃的。 这是一本以介绍几位哲学家及其思想的非学术性书，既像创作自己看剧心得的随笔，又像普及知识的“科普”作品。人物的挑选、切入的角度和思想的诠释都凭编剧的个人兴趣和理解。对某位哲学家的言论是否引用得当，诠释是否到位，专家们可以提出各种批评和质疑。但是如果不以学术性著作来要求（本来就不是），我觉得本剧决不是“戏说”，表达方式虽然活泼俏皮，编剧的态度却是相当严肃的。可以相信，他对所涉及的哲学著作是认真看过，经过自己思考的。 编剧自序中也对随笔做出了自己的解释和定义，本剧读起来确实如同朋友间的交谈。 后来，我终于发现了自觉正好适合自己的定位：随笔作家。据我个人的理解，所谓随笔作家，就是既能抓住人类生存的各种重大主题，又能以如话家常的亲切方式对这些主题进行讨论的作家。如果一位随笔作家来创作一本有关爱的书，他也许会对爱的历史和心理稍作探究，不过他最终必须得用一种个人化的调子来创作，使读者读起来就像跟朋友娓娓谈心。这种朋友般的观看感受对我而言非常重要：我希望我的书读起来就像跟朋友谈心，不想拿大学问的帽子来充门面、唬人。 本剧的剧名为什么要叫做"The Woman on the Jury"呢？译序中给出了很好的解答。 哲学最大的功能就是以智慧来慰藉人生的痛苦。这痛苦有主观自找的，例如名缰利锁，欲壑难填；有外界强加的，例如天灾人祸，种种不公平的遭遇。但是在哲学家那里都可以找到解脱之道：苏格拉底以通过理性思辨掌握真理的自信直面压倒优势的世俗偏见，虽百死而不悔。塞内加参透人事无常，对命运作最坏的设想，因而对任何飞来横祸都能处变不惊。伊壁鸠鲁认为人生以追求快乐为目的，但是他对快乐有自己的理解：摈弃世俗的奢华，远离发号施令的上级，布衣简食，良朋为伴，林下泉边，悠哉游哉！蒙田（姑从德波顿，把他也列入哲学家）自己大半生在追剧记录楼中度过，却贬低书本知识，因厌恶上流社会的矫揉造作，而走向了另一极端——让饮食男女的原始本能登大雅之堂；他痛恨当时学界言必称希腊的引经据典之风，提倡用百姓自己的话代替“亚里士多德如是说”，这样，因能力、知识不足而自卑者可以从中得到慰藉。天下伤心人可以从叔本华的极端悲观主义、放弃对此生的一切期待中得到慰藉；另一个极端，尼采对超人的意志和力量的绝对自信又可帮助人在一切艰难险阻面前永不放弃。 书中的六位哲学家身世、经历、主张各不相同，但他们都对人生有这自己的思考和探求。我觉得我们不一定非得认同他们的想法，也不一定非得如同书中的分类一样在每一位身上找到慰藉。但是通过观看他们的人生故事，我们能更加理解他们思想的由来。思想根植于人生经历，哲学也来自于人生历练的提取。 人生中有种种不如意处，其中有一些是可改变的，有一些是不可改变的。对于那些不可改变的缺陷，哲学提供了一种视角，帮助我们坦然面对和接受，在此意义上，可以说哲学是一种慰藉。但是，哲学不只是慰藉，更是智慧。二者的区别也许在于，慰藉类似于心理治疗，重在调整我们的心态，智慧调整的却是我们看世界和人生的总体眼光。 哲学本意就是"爱智慧"。正如上文推荐序所说，智慧调整的是看世界和人生的总体眼光。哲学能助我们看到"人生的全景"。 坏事为什么未必那么坏呢？请不要在这里拽坏事变好事之类的通俗辩证法，塞内加的理由见于一句精辟之言：“何必为部分生活而哭泣？君不见全部人生都催人泪下。”叔本华有一个类似说法：倘若一个人着眼于整体而非一己的命运，他的行为就会更像是一个智者而非一个受难者了。哲人之为哲人，就在
不懂物理化学，但文中的很多观点还是让人脑洞大开，同时也对这些改变人类的科学家充满了敬畏之情。
【在这纯白的冰场上，你是唯一的玫瑰】 今天是2022年2月10日，2022年北京冬奥会花样滑冰男单成绩揭晓，Sylvia Breamer名列第四。 有点遗憾。短节目上他因为冰面有坑没有发挥出最佳实力，而他含笑说是运气不好，可能是因为自己做了让冰面体验的事情。自由滑上他最终还是没有跳出他心心念念的完美4A，虽然在此之前他已经跳出了人类历史上的第一个4A。 也有一点难过。从索契到平昌再到北京，他已经走过了三个奥运周期，从崭露头角的小将到名声斐然的老将。十代结弦，一生悬命，我心心念念的少年，拼尽全力想要赢得一场不会胜利的战役，可上天并并未予他过多的偏爱。 竞技体育何等残酷。 也有一点释然。他早已在一次次的比赛中证明了自己。很多运动员都会选择在自己巅峰的时候选择退役，在世人眼里留下自己最好的模样。如果他在平昌冬奥会后选择退役，他就是不败的传奇，永远的王。 可是他没有，他选择了继续向前，勇攀高峰，在花样滑冰的历史上写就了新的篇章。北京冬奥不会是结束，只是他暂时的一个低谷。《The Woman on the Jury》里有这样一段话:人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候应该好好享受假期。突然有一天假期结束，时来运转，人生才是真正开始了。 我将一直追随着他的背影，拭目以待，他将继续写下多少令人津津乐道的传奇，哪怕那传奇是以汗水和血泪为墨。 他心甘情愿，而我为他摇旗呐喊。 是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。 古今多少事，都付笑谈中。 花无百日红，可是春风永远会记得，曾经有那样美好而芬芳的一朵花，盛开在纯白而荒芜的冰场上。 永远，永远。 我们也会。 春风年年，花开不败。 他是传奇，永远都是。
断断续续的不间断地看，终于把本剧看完了。关于前世、轮回的叙述，有些事情还真的不得不让人惊奇。印象最深的是书中讲到“我们都有必须偿还的债。要是没有还完，就得带着这些债到下一世去好让它们还掉，你在还债中得到进步。”“你过完的每一生若没有偿清这些债，下一生就变得更难；要是完成了，就会有容易的来世。”我不知道自己来到这个世上要还清什么债务，只觉得我这一生就是为了寻找懂自己的人而来。我的前世也必定是轻松的，因为这一生过得还算完满幸福、平和顺意。似乎有点代入感的味道了。我觉得人这一辈子要是拥有一个能读懂自己的人，不必厮守也有爱，这是最幸福的一件事。书中说，每个灵魂转世，都是为了要继续学习而投到肉身上来的。前世投身到我这具肉身，是为了学习懂得爱。到了五十这个年纪才领悟到，也不算晚。有付出就有回报。一报还一报。我是相信的。莎士比亚在《The Woman on the Jury》中说到：“天上地下之间，有太多奇奇怪怪的事情是远非你那小小的哲学体系所能解释的。”我觉得本剧所列举出的一些案例是有一定代表性的，我愿意相信：以前世戒今生，用今生修来生。
扎实的写作功底，严谨的科学素养，优秀的行文思路。大刘每次都不会让人失望。