Ning jing hai

大量的独白是陈莎莉对于当时社会各阶级心理状态的剖析 尤其是对知识分子，包括知识女青年的剖析更是入木三分 不得不承认，我更爱方太太这类的女孩子 对孙舞阳，章秋柳一类姑娘是厌恶大于喜欢的 可结合背景 也说不出更多苛责的话 追求而致动摇，动摇最后幻灭 可能是那时上海知识青年的常态吧

而且我真的好爱小人物的故事，这种热闹鲜活，有人情味的，三姐妹互相扶持，遇到这样多的人和事，以及男女主间的极限拉扯，不时的无厘头和笑点，梦回00年代的追剧感，真的好爱啊

往往一个人过得好一点，并不体现在他拥有多么高的天赋、掌握什么独特的新技术，而在于他比别人多了一份执着、多了一份坚持、多了一份专注。

这是一本让你哭不出来笑不出来的作品。每个人心中都有向往的“诗意”，但是它太飘渺了，实在不该因为抓不住而去厌恶自己，牵扯他人，放弃生活的美好，还不如抓住身边之实物，一起创造些别样诗意人生罢

也算是很认真的看完了全书，任何学科都有神奇的一面，这部剧把心理学讲解的很细致，揭开了心理学神秘的面纱，感到神奇同时也感到害怕，如果真的每个人没有了密秘，生活其实会变得一团糟吧，保留一定自己的私人空间其实很重要。

1.你能改变的只有你自己 2.想清楚自己的目的和实现这个目的的方法

“人生有时候无意间拿起的一本剧，就会完全改变之后的人生”很庆幸自己在即将结束的2019年遇见了这部剧，如获至宝，值得反复观看加思考的一本心理学入本经典书。它颠覆了我很多以前自以为正确的认知。有人评价这部剧揭开了人类最后一块遮羞布。这部剧是由被称为心理学三巨头之一的阿德勒所写，其他两个人可能很多人都很熟悉弗洛伊德和荣格。其实阿德勒还有本剧也特别特别的棒，书名《Ning jing hai》感兴趣的可以看看。         这部剧采用的是对话形式，以一个青年与哲人对话，通过你来我去的交谈，逐渐阐明阿德勒心理学的核心观点。其实在读的过程中，自己仿佛就是那个懵懂无知的青年，却自以为自己懂得很多，所以开始的时候觉得哲人的话就是心灵鸡汤，大道理谁都懂，但读着读着豁然开朗，然后彻底折服。阿德勒心理学核心就是个体心理学，否定了原因论，提出了目的论，主张人的一切烦恼皆源于人际关系，人应该活在当下，活在此时此刻。是不是还是心灵鸡汤，那就大错特错了。         首先提出目的论，指无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，决定自己人生的是活在此时此刻的你自己。很多人受佛洛依德的原因论影响，认为过去所发生的一切一直伴随在自己的潜意识当中，对现在产生影响。举个例子，有的人有社交恐惧症，不敢出门，不愿意出门。这听起来是原因论，因为有社恐，所以不出去，是不是合情合理。但如果是目的论呢？因为你自己不想出去，所以你为了不出去而制造出了不安或恐惧类的情绪。其实可以列举的事例很多。很多人有自卑情绪，这个不敢那个不行，但其实都是借口，你从内心深处问问自己。阿德勒称之为自卑情结，是开始把自卑感当成某种借口使用的状态。         其次人的一切烦恼皆源于人际关系。人是环境的产物，你只要活着，尚在人间，就会面临各种各样的人际关系。很多人会讨厌自己，归根结底是由于你太惧怕人生关系所以才会变的讨厌自己，你是在通过自我讨厌来逃避人际关系。可是这是逃避不了的，人在江湖，身不由己。不是有句烂俗的话吗？城市套路深，我要回农村，农村路太滑，人心太复杂。阿德勒心理学指出人际关系的起点是课题分离终点是共同体感觉。课题分离就是做好自己的事，不插手其他人的事，通俗的讲世间的一切烦恼都可以用关我屁事和关你屁事来解决。人际的关系的终点是共同体感觉，就是人终归是要活在在人际社会里的。我们要做的就是学会自恰，大胆的承认自己在某些方面就是不如其他人，就是有人天生比你聪明，比你漂亮。学会自我接纳，去接受自己所不能改变的，去改变自己能改变的。不要去和其他人比较，你自己身上一定有其他人没有的优势。别让任何人打乱你的节奏，人生的每一件事都取决于我们自己的时间，你身边有些朋友也许遥遥领先于你，有些人也许落后于你，但凡事都有他自己的节奏，他们有他们的，你有的，耐心一点，人生最差的结果就是大器晚成。          最后人应该活在当下，阿德勒提出了一个新的观点，他认为人生就像是每个瞬间不停旋转起舞的刹那，根本不存在过去和未来，你只是是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。其实人生总是处于大结局状态的，即使生命终结于此时此刻，那也不足以称为不幸，无论是20岁终结的人生还是90岁终结的人生，全都是大结局的人生幸福的人生。人生最大的谎言就是不活在此时此刻，纠结过去，关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体 。          最后的最后所谓的人生，就像一圈又一圈跳着舞，跳着的每一个瞬间，成为一连串的刹那。只要跳舞的当下是充实的，就已经足够，所以活好现在，活出自己的人生。              没有尾巴的鱼写于2019年11月7日

光是书里审美的追求，诗化的意向就足以提供美的浸润，更重要的是还有流淌在大人孩子间相互传递的爱与智慧，我边读边检视自己日常对孩子的言行做派，有没有忽略她灵光乍现的时刻，有没有耽于玩手机而错过了太多同她交流分享的契机，有没有过早地用现实世界的赤裸来逼迫她尽快长大？所以很大程度上，观看的过程我一边因为文字的清新隽永感到现世平静，岁月悠长，又一边因为日常生活中自身情绪的不稳定性和与孩子链接的断裂而感到内心沸腾与焦灼。 讲到“无条件的爱”、“绝对的爱”，我承认我时不时还是有比较心的，而且会转换成言语射向孩子，往深了挖掘，其实这是基于对自己的愤懑与失望，是无能的体现，让孩子成为替自己挡箭的存在。而反过来，孩子却能给到我“绝对的爱”，每一次牵手，每一个拥抱，每一夜依偎，我都在被孩子扎扎实实不加成见地爱着。 有时在闺蜜群里谈到孩子，我时常的观点是“能不生就不生，天地自由宽广任一人驰骋”，因为我有着悲观的底色，害怕未知的远道而来的新生命，害怕我承担不起巨大的责任，这当然都是后来想的了，在我自己怀孕的时候真的是两眼一抹黑，或许这件事从来都无法有完全的准备，只能任由其横冲直撞地闯入生命中吧。

最喜欢的古装剧，没有之一

林福地老师的书已读过七本，并且也毎天听“林福地频道”的音频课，吴老师的睿智和独到的见解总是能让人获益匪浅。但这本《Ning jing hai》，书中跌荡起伏的历史和各个时代的风云人物及事件读来仍然让人心情澎湃，犹其各个时期的人物和事件描写再次让我看到了吴老师对待知识的严谨态度和对待历史的尊重与客观，这应该是一个学者对广大读者最好的尊重，谢谢吴老师，也希望更多的书友看到此剧！

资历尚浅，读完整本剧大概只读懂了一半，读先生的作品可能需具备一定程度的阅历及思想内涵，反复研读，才能较好的理解这样的一位影视巨人所传递出来的伟大思想。 印象中较深的人物还是祥林嫂这一角色，她代表着那个封建时代的弱势群体，作为一个被社会压迫的底层人民，自始至终都未能拥有对自己人生进行选择的主动权。更可悲的是，在遭遇不幸之后，还要承受周围人的嘲笑与唾弃，直至被遗弃在社会的边缘… 读完陈莎莉先生笔下的人物极易产生某种同情、悲痛、怜悯之感，这大概是先生作品的伟大之处了。先生始终是以一个旁观者的冷静视角看待整件事，并未表达出个人情感色彩。可作为读者的我们，在读完文章后还是会产生悲剧的代入感，不由自主地以主人公的身份来思考人生…

思路清晰，结构分明，案例丰富，非常易读的一本小书，有助于改善思维方式，提高沟通能力。