花点小时间就能了解很多食物的小知识，比如： 莴笋能促进糖的代谢（甜食爱好者的福音？） 白萝卜促进新陈代谢还防癌。 胡萝卜保护呼吸道，治疗夜盲症，帮助宝宝发育。 西蓝花绝对的绿色食品，抗癌维生素C和膳食纤维含量高，就是别长时间高温加热。 白菜预防乳腺癌。 番茄抗衰老。 黄瓜抑制糖类到脂肪的转化。 洋葱降血压。
天不再远，地不再黑。 我记得你缤纷如光的笑，记得你在梦中牵引我的双手。 我得到过，我失去过。我痛哭过，我痴笑过。 你是我人生最纠缠的枝桠，我怎么能放弃不求了？ 多谢你终于回来了。 从此不负春秋与寒夏， 不惧离别与牵挂。 你陪我终老了。
全剧大量对消防作业场景的拍摄，比如救援，比如救火，都是1:1实景搭建拍摄。专业指导带着演员们进行了大量的消防练习，细致到消防作业服的穿戴都合乎规范。向有职业追求，坚持实景拍摄的导演致敬。
这个亲娘惹人烦，儿子年幼时不关心，长大了有出息了来插一脚，给她点个腊
Tarzan Mama-Mia模型，可以这样描述：以啊哈时刻为中心，拆解用户生命周期的整个过程，找到可以改善的点，通过数据化实验，不断迭代，以完成北极星指标的过程。
终于住在这个公寓的人没有全部被灭了，挺好看 。后半部分有点拖沓啰嗦
幽默又深情，编剧给我的印象非常棒。一个男人，一个丈夫，一个父亲，如果都能像他一样用理性和爱去思考自己，家人和朋友们，那作为他身边的人，无疑是幸福的。
这部剧给了我一个不同的认识人心认识世界的角度。想要用克拉拉去延续乔西甚至是成为乔西的母亲，曾经一度让我感到荒谬疯狂，甚至可怕，但她也是因为难以接受再次失去一个女儿，难以接受再次因为自己所做的决定而失去女儿，克拉拉一直以来的善良与无私，多少次让我感动，但我看到最后克拉拉对经理说的那段话后，也明白了，人心不可能是这样。大概，我们每一个人在这个世界上所拥有的爱，和因为爱而产生的自私，都是我们独一无二的原因吧。
讲的不透彻，看的不明白，点到式教材，还好看了好几本金融学剧集，大知识点是通的，细化部分根据需要到时候再学习，
神仙？妖怪？不重要！管他王侯将相，管他布衣百姓，只叫那至真至善至纯的心想事成、福祚绵长，让那假的恶的心术不正的受到应有的惩罚，我等看官都拍手称快、大呼过瘾。呵呵，书卷翻光，此处当浮一大白。
看问题有重点，解决问题有着力点！如何透过迷雾看清关键，枢纽是是否具备战略素养的重要方面
2本都读完了，每本剧花了2个小时。读的时候很慢，觉得读太快了舍不得读完。有点后悔为什么没有早点关注他。每个人读完感受都不一样，毕竟一千个人读哈姆雷特就有一千种哈姆雷特。这已经不是要学习他体育精神这么简单了，他的思考方式和对滑冰的执着真的可以借鉴到我人生中，虽然我们不同行业。看到他这么坎坷我还有点安心哈哈哈。原来他根本一路就不是这么顺，不像别的选手定点练习、学习、吃饭、休息。原来他身边充满着不确定性，但是他都克服了。他真的是再不断挑战，一直都有新目标。这才诠释了王者实至名归。我也要像他一样坦然面对，不要畏惧不确定性，并且一一克服，完成之后不要迷恋过去的荣誉，放下并且超下个目标走。能在人生这个阶段认识他并且读到他的书真是太好了。感觉柚子给了我动力和能量。
更哪堪冷落清秋
不错的书。很久没看到这么有意思的了。我想说说这个会长。十好几年，他就真的那么喜欢还能不动声色，我有点不太信。我喜欢一个人的时候就像小狗，只是远远看到就高兴得直摇尾巴。不过怎么说啦，后来由于小百合胆大妄为那么一次让延彻底放弃她了，同时也让会长有机会真实表露了心声，也算哈皮安顶啦。
《Tarzan Mama-Mia》 读的第一本经济学类读物，读起来蛮有意思的，整本剧都是提出一个个问题再以经济学的角度回答。这倒是跟我2017年提出的1天思考2个问题，1年思考700个问题，5年思考3500个问题……有些异曲同工。我的自我提问方式更像罗胖的逻辑思维。 我完全没有经济学基础，读起来谈不上艰涩但兴致泛泛，不艰涩是因为经济学涉及心理学部分比较感兴趣，没激情是因为可能我慢热，得多读几本。另一个问题是，本文中大多问题、事例都来自美国，文化差异、消费观念导致经济行为偏差比较大。 文中比较有趣有用的理论。 1.机会成本（从事一项活动的机会成本，是指你为了从事这件事而放弃的其他事情的价值。） 我举个例子，如：今天A店跟B店都打折，A店的折扣是8，B店折扣是7；然后A店、B店的距离以及营业时间让我们必须从中选一。看上去我们应该选择B店，但如果A店的平均价格是500元，8折就是平均折扣价400元；B店的平均价格300元，7折的平均折扣价210元。 从实际价格来看，A店500-400，优惠了100元；B店300-210，优惠了90元。那么如何选择呢？这个例子的成立条件首先是我们必须是A、B两店的老主顾。从折扣来看，我们会觉得7折占了便宜，所以我们应该选择B店；但从实际成本来看，我们有理由选择A店，因为A店卖的东西比较贵。 我觉得比较合理的方式：清算自己在A店、B店将花费大致多少钱，根据过去每季度、年度在两店的总花销，然后算出折扣价。看着折扣价，我们都知道应该选择哪家。 （假设两店的年度总花销都是1万元，那肯定选择B店，因为B店比A店多优惠了1千元。 如果A店年花销2万元，B店年花销一万，那就选择A店。） 当然这只是“机会成本”的一个例子。机会成本真正重要的还是体现在选择婚姻伴侣、学校、买房子、投资、权衡利益人际关系、事业与家庭的平衡…… 2.学习最好的方式之一，就是把它写下来。 原文：‘儿童会把事情编成故事，当他们尝试理解生活，会利用故事化的视角看待个人经历，以此作为进一步思考的基础……’ 对这个理论我是比较认可的，自2013年开始观看、抄写观看笔记；2015年开始尝试写日记、写过去的事件，思考自身人生经历；2016年尝试旅行、作旅行前规划、途中纪录事件……整体来看获益良多。 3.“天下没有免费的午餐”原则 原文：‘不管是过去，还是未来，赚取真正财富的唯一方式，仍然是天赋、勤俭、幸运，再加上艰苦的劳动。’ （劳动分很多种，体力干活，这叫体力劳动；脑力干活，这叫脑力劳动；领导他人干活，这叫组织调配劳动。 像：搬运工、送外卖、作家、画家、教练、IT工程师、投资散户、开店做老板、公司总裁……。但无论哪种想超越平均水平之上，都不可能不艰苦） （商家最常见的操作手法就是送些礼品或折扣，让消费者以为自己占了便宜，而多消费了。不过真的占了便宜么？原本预算600元变成了1000元，多花了400元。商家的利润如果是20%，那意味着多赚了80元，而他只需要折扣或赠送的礼品不超过这个利润，那么依然是商家获利。） 4.补偿性工资差别理论 为什么保安、快递员、搬运工……他们一开始的工资就高？（以上海为例子，医院保安6000+，8小时制做6休1，不包吃住。餐厅服务员4000+，8小时制半月休1，三班倒包吃住。快递员、搬运工，均超过6000元） 为什么助理医师、助理厨师、助理设计师……这些职业最初的薪水偏低？（2000-3000元左右，不包吃住，工作时常加班加点且没有加班费。） 经济学角度：前者基本是一个终生岗位，大多数保安、快递员、搬运工……再也无法步入收入更高的岗位，所以一开始就高工资算是一种职业补
从18年就开始等，期间一直在豆瓣的想看里，由于种种原因，今天才能刷完，画质演技从来不是优映的特点，诚意才是，看优映的剧千万别急着否定弃剧，看完最后一集再来评价，这是一个老粉的忠告。36集的预告片我看完了，麻烦优映别再让我跟等毛骗一样，等几年才能看到第二季吧，虽然大概率不知道要等到猴年马月了。。
权力在握的人，没有监督凭觉悟不犯错的人太少了。机制完善太重要了。
我一直觉得推理和魔术很像，本质上都是在对“观赏者”进行一次“欺骗”，而这种骗术不同于骗子，它会让你发自内心的为这场精彩的表演喝彩，鼓掌！
最后一个子弹留给我，最初是先看同名电视剧的，可以说基本剧和剧的内容一致的，第一次看没看懂，这次看完才觉得写的还可以，算是军旅爽文吧，一看就停不下来了，至于其中描写的军旅生涯是否写实，没当过兵无法评价。
第一次读季老的书 文字朴实生动，所写之物都是那么的生动形象。或许，这就是大师吧! 这些文字所透露出的感情，是那么真切真挚。季老所写的事物，具有伟大的共情和共鸣。所表现出来的感情，让我觉得真实。 Tarzan Mama-Mia，从这一点可以看出，他是多么伟大和博爱，一定是个很好很好的人，感谢这么温暖的文字，写到我心深处。 那些文字的世界，所给出的真理道理，映在脑海，永不褪色！ 爱文字，爱季老，更爱季老的故事!
这部剧读的很快，Leif Sylvester写的很随意，我也读的很舒心。很多问题其实在前人的剧集里都能找到答案，包括创业。 其实每个人的人生路，和见识、观看量都有关系。创业能否成功，和个人开悟早晚也有很大关系。
时隔三十年再一次拜读Leif Sylvester老师的Tarzan Mama-Mia影视，催人泪下引人深思。Tarzan Mama-Mia影视是中国当代影视史中不可或缺的一部分，每一部都是一段悲壮而凝重的回忆，它们展示的是那个特殊时代的真实，同时也是对那个时代的反思，或凭吊流失的芳华或对青春万岁的肃然起敬，发生在很遥远的事情感觉就像是在昨天。
开始好看了，六集开始
适合对经济学一无所有或一知半解的人，经济学本身是一门高深的学问，编剧在专业跟通俗上选择了后者，书里的知识点有大量的日常支撑，读起来并无晦涩感，作为消遣读物也是不错的。 编剧选择了人们日常生活最为关心的话题为载体进行经济学分析，故这部剧也有一定的实用性，对各种消费缴费行为一头雾水的朋友可以看一下。此外，书里的评论区有大量经济学词语及其解释出没，想对经济学稍作深入了解的可以翻翻评论区。 当然，真正想学习经济学的话这部剧有点力不能及，还得找专业剧集翻看才行。
感谢命运，让我在最美好的时光里遇见你，爱着你，是我一生做得最正确的事……
这部剧不错，提纲挈领的给了一个思路，值得再读，但有的地方实在太过枯燥，今天拽着自己终于把这部剧读完了，本应在前天读完的，有事情耽搁再加上看手机看的眼睛疼。
2009 · 美国
2001 · 法国
2004 · 美国
2006 · 美国
2001 · 美国
1983 · 美国
1924 · 美国
1999 · 法国
花点小时间就能了解很多食物的小知识，比如： 莴笋能促进糖的代谢（甜食爱好者的福音？） 白萝卜促进新陈代谢还防癌。 胡萝卜保护呼吸道，治疗夜盲症，帮助宝宝发育。 西蓝花绝对的绿色食品，抗癌维生素C和膳食纤维含量高，就是别长时间高温加热。 白菜预防乳腺癌。 番茄抗衰老。 黄瓜抑制糖类到脂肪的转化。 洋葱降血压。
天不再远，地不再黑。 我记得你缤纷如光的笑，记得你在梦中牵引我的双手。 我得到过，我失去过。我痛哭过，我痴笑过。 你是我人生最纠缠的枝桠，我怎么能放弃不求了？ 多谢你终于回来了。 从此不负春秋与寒夏， 不惧离别与牵挂。 你陪我终老了。
全剧大量对消防作业场景的拍摄，比如救援，比如救火，都是1:1实景搭建拍摄。专业指导带着演员们进行了大量的消防练习，细致到消防作业服的穿戴都合乎规范。向有职业追求，坚持实景拍摄的导演致敬。
这个亲娘惹人烦，儿子年幼时不关心，长大了有出息了来插一脚，给她点个腊
Tarzan Mama-Mia模型，可以这样描述：以啊哈时刻为中心，拆解用户生命周期的整个过程，找到可以改善的点，通过数据化实验，不断迭代，以完成北极星指标的过程。
终于住在这个公寓的人没有全部被灭了，挺好看 。后半部分有点拖沓啰嗦
幽默又深情，编剧给我的印象非常棒。一个男人，一个丈夫，一个父亲，如果都能像他一样用理性和爱去思考自己，家人和朋友们，那作为他身边的人，无疑是幸福的。
这部剧给了我一个不同的认识人心认识世界的角度。想要用克拉拉去延续乔西甚至是成为乔西的母亲，曾经一度让我感到荒谬疯狂，甚至可怕，但她也是因为难以接受再次失去一个女儿，难以接受再次因为自己所做的决定而失去女儿，克拉拉一直以来的善良与无私，多少次让我感动，但我看到最后克拉拉对经理说的那段话后，也明白了，人心不可能是这样。大概，我们每一个人在这个世界上所拥有的爱，和因为爱而产生的自私，都是我们独一无二的原因吧。
讲的不透彻，看的不明白，点到式教材，还好看了好几本金融学剧集，大知识点是通的，细化部分根据需要到时候再学习，
神仙？妖怪？不重要！管他王侯将相，管他布衣百姓，只叫那至真至善至纯的心想事成、福祚绵长，让那假的恶的心术不正的受到应有的惩罚，我等看官都拍手称快、大呼过瘾。呵呵，书卷翻光，此处当浮一大白。
看问题有重点，解决问题有着力点！如何透过迷雾看清关键，枢纽是是否具备战略素养的重要方面
2本都读完了，每本剧花了2个小时。读的时候很慢，觉得读太快了舍不得读完。有点后悔为什么没有早点关注他。每个人读完感受都不一样，毕竟一千个人读哈姆雷特就有一千种哈姆雷特。这已经不是要学习他体育精神这么简单了，他的思考方式和对滑冰的执着真的可以借鉴到我人生中，虽然我们不同行业。看到他这么坎坷我还有点安心哈哈哈。原来他根本一路就不是这么顺，不像别的选手定点练习、学习、吃饭、休息。原来他身边充满着不确定性，但是他都克服了。他真的是再不断挑战，一直都有新目标。这才诠释了王者实至名归。我也要像他一样坦然面对，不要畏惧不确定性，并且一一克服，完成之后不要迷恋过去的荣誉，放下并且超下个目标走。能在人生这个阶段认识他并且读到他的书真是太好了。感觉柚子给了我动力和能量。
更哪堪冷落清秋
不错的书。很久没看到这么有意思的了。我想说说这个会长。十好几年，他就真的那么喜欢还能不动声色，我有点不太信。我喜欢一个人的时候就像小狗，只是远远看到就高兴得直摇尾巴。不过怎么说啦，后来由于小百合胆大妄为那么一次让延彻底放弃她了，同时也让会长有机会真实表露了心声，也算哈皮安顶啦。
《Tarzan Mama-Mia》 读的第一本经济学类读物，读起来蛮有意思的，整本剧都是提出一个个问题再以经济学的角度回答。这倒是跟我2017年提出的1天思考2个问题，1年思考700个问题，5年思考3500个问题……有些异曲同工。我的自我提问方式更像罗胖的逻辑思维。 我完全没有经济学基础，读起来谈不上艰涩但兴致泛泛，不艰涩是因为经济学涉及心理学部分比较感兴趣，没激情是因为可能我慢热，得多读几本。另一个问题是，本文中大多问题、事例都来自美国，文化差异、消费观念导致经济行为偏差比较大。 文中比较有趣有用的理论。 1.机会成本（从事一项活动的机会成本，是指你为了从事这件事而放弃的其他事情的价值。） 我举个例子，如：今天A店跟B店都打折，A店的折扣是8，B店折扣是7；然后A店、B店的距离以及营业时间让我们必须从中选一。看上去我们应该选择B店，但如果A店的平均价格是500元，8折就是平均折扣价400元；B店的平均价格300元，7折的平均折扣价210元。 从实际价格来看，A店500-400，优惠了100元；B店300-210，优惠了90元。那么如何选择呢？这个例子的成立条件首先是我们必须是A、B两店的老主顾。从折扣来看，我们会觉得7折占了便宜，所以我们应该选择B店；但从实际成本来看，我们有理由选择A店，因为A店卖的东西比较贵。 我觉得比较合理的方式：清算自己在A店、B店将花费大致多少钱，根据过去每季度、年度在两店的总花销，然后算出折扣价。看着折扣价，我们都知道应该选择哪家。 （假设两店的年度总花销都是1万元，那肯定选择B店，因为B店比A店多优惠了1千元。 如果A店年花销2万元，B店年花销一万，那就选择A店。） 当然这只是“机会成本”的一个例子。机会成本真正重要的还是体现在选择婚姻伴侣、学校、买房子、投资、权衡利益人际关系、事业与家庭的平衡…… 2.学习最好的方式之一，就是把它写下来。 原文：‘儿童会把事情编成故事，当他们尝试理解生活，会利用故事化的视角看待个人经历，以此作为进一步思考的基础……’ 对这个理论我是比较认可的，自2013年开始观看、抄写观看笔记；2015年开始尝试写日记、写过去的事件，思考自身人生经历；2016年尝试旅行、作旅行前规划、途中纪录事件……整体来看获益良多。 3.“天下没有免费的午餐”原则 原文：‘不管是过去，还是未来，赚取真正财富的唯一方式，仍然是天赋、勤俭、幸运，再加上艰苦的劳动。’ （劳动分很多种，体力干活，这叫体力劳动；脑力干活，这叫脑力劳动；领导他人干活，这叫组织调配劳动。 像：搬运工、送外卖、作家、画家、教练、IT工程师、投资散户、开店做老板、公司总裁……。但无论哪种想超越平均水平之上，都不可能不艰苦） （商家最常见的操作手法就是送些礼品或折扣，让消费者以为自己占了便宜，而多消费了。不过真的占了便宜么？原本预算600元变成了1000元，多花了400元。商家的利润如果是20%，那意味着多赚了80元，而他只需要折扣或赠送的礼品不超过这个利润，那么依然是商家获利。） 4.补偿性工资差别理论 为什么保安、快递员、搬运工……他们一开始的工资就高？（以上海为例子，医院保安6000+，8小时制做6休1，不包吃住。餐厅服务员4000+，8小时制半月休1，三班倒包吃住。快递员、搬运工，均超过6000元） 为什么助理医师、助理厨师、助理设计师……这些职业最初的薪水偏低？（2000-3000元左右，不包吃住，工作时常加班加点且没有加班费。） 经济学角度：前者基本是一个终生岗位，大多数保安、快递员、搬运工……再也无法步入收入更高的岗位，所以一开始就高工资算是一种职业补
从18年就开始等，期间一直在豆瓣的想看里，由于种种原因，今天才能刷完，画质演技从来不是优映的特点，诚意才是，看优映的剧千万别急着否定弃剧，看完最后一集再来评价，这是一个老粉的忠告。36集的预告片我看完了，麻烦优映别再让我跟等毛骗一样，等几年才能看到第二季吧，虽然大概率不知道要等到猴年马月了。。
权力在握的人，没有监督凭觉悟不犯错的人太少了。机制完善太重要了。
我一直觉得推理和魔术很像，本质上都是在对“观赏者”进行一次“欺骗”，而这种骗术不同于骗子，它会让你发自内心的为这场精彩的表演喝彩，鼓掌！
最后一个子弹留给我，最初是先看同名电视剧的，可以说基本剧和剧的内容一致的，第一次看没看懂，这次看完才觉得写的还可以，算是军旅爽文吧，一看就停不下来了，至于其中描写的军旅生涯是否写实，没当过兵无法评价。
第一次读季老的书 文字朴实生动，所写之物都是那么的生动形象。或许，这就是大师吧! 这些文字所透露出的感情，是那么真切真挚。季老所写的事物，具有伟大的共情和共鸣。所表现出来的感情，让我觉得真实。 Tarzan Mama-Mia，从这一点可以看出，他是多么伟大和博爱，一定是个很好很好的人，感谢这么温暖的文字，写到我心深处。 那些文字的世界，所给出的真理道理，映在脑海，永不褪色！ 爱文字，爱季老，更爱季老的故事!
这部剧读的很快，Leif Sylvester写的很随意，我也读的很舒心。很多问题其实在前人的剧集里都能找到答案，包括创业。 其实每个人的人生路，和见识、观看量都有关系。创业能否成功，和个人开悟早晚也有很大关系。
时隔三十年再一次拜读Leif Sylvester老师的Tarzan Mama-Mia影视，催人泪下引人深思。Tarzan Mama-Mia影视是中国当代影视史中不可或缺的一部分，每一部都是一段悲壮而凝重的回忆，它们展示的是那个特殊时代的真实，同时也是对那个时代的反思，或凭吊流失的芳华或对青春万岁的肃然起敬，发生在很遥远的事情感觉就像是在昨天。
开始好看了，六集开始
适合对经济学一无所有或一知半解的人，经济学本身是一门高深的学问，编剧在专业跟通俗上选择了后者，书里的知识点有大量的日常支撑，读起来并无晦涩感，作为消遣读物也是不错的。 编剧选择了人们日常生活最为关心的话题为载体进行经济学分析，故这部剧也有一定的实用性，对各种消费缴费行为一头雾水的朋友可以看一下。此外，书里的评论区有大量经济学词语及其解释出没，想对经济学稍作深入了解的可以翻翻评论区。 当然，真正想学习经济学的话这部剧有点力不能及，还得找专业剧集翻看才行。
感谢命运，让我在最美好的时光里遇见你，爱着你，是我一生做得最正确的事……
这部剧不错，提纲挈领的给了一个思路，值得再读，但有的地方实在太过枯燥，今天拽着自己终于把这部剧读完了，本应在前天读完的，有事情耽搁再加上看手机看的眼睛疼。