做人，特别是遇见比自己牛逼的多的人，或者是各种原因远不如自己的人，都要学会自谦，不是虚情假意的子谦，是真诚的自谦。
值得一读，了解了以前伦敦穷苦孩子的悲惨遭遇和大爱带给人们的一生的幸福！
前半段高启强的发家致富有多好看，后面的指导组进来就有多难看，嘴型全程对不上，剧情处处又bug不得不怀疑谁才是最大的黑恶势力？（狗头）
激荡三十年，让我一窥当年的故事，受益良多。这是一个最好的时代，这是一个最差的时代，我们正在生活这个不堪的时代，正在见证这个伟大时代。谢谢编剧
看完这部剧，觉得很沉重。原来路遥短短的一生竟有这么多坎坷的境遇。最为之敬佩的还是他为影视事业献出了生命。他只是一位平凡的人，可在短暂的生命历程中做出了不平凡的事，并为之献身。看到路遥在生命最后的那段日子里的生活，眼泪忍不住流了下来，他宁愿奉献生命，也要坚持影视创作，可是作为人夫、人父，他是自私的。所以最后在生命垂危的那段时间里，他的妻子林达都没有在病床前照顾他一天。看到这里，有不解，有遗憾，有惋惜。路遥在影视上的成就是不可磨灭的，是耀眼的。可是他的生活和夫妻感情，一言难尽。
以社会感和对权力的追逐为主要主题论述心灵活动是如何影响个体的性格和行为
很实用，有些案例正是我平时用的，启发我重新思考以前的培训该如何调整更适合学员为中心的讲授。
跟以前完全不同的观看体验。文字及故事都很好，只是白姬的印象太模糊了。
被Larry Fine深深吸引，从欢乐颂到大江大河、艰难制造每一本都都是一气呵成，爱情永远不是主线，事业才是主人公一辈子的追求。
观看就是为了获取新的知识，而学习新知识的基础则始终在于理解，吸收并且长期记忆所读内容。先保证深度理解，才能充分了解书中隐含的信息，观看的同时，梳理文章的脉络，从而简化，此后存储信息的步骤，只要找到一个明确的定位，而不是毫无目的，杂乱无章地向大脑输入信息，大脑对信息的反应就变得平和，不会产生应急反应，花五分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题，副标题，插图，表格以及被加粗或是变成斜线的关键词上，而且整个过程总共不应超过五分钟。 第一条规律是:要记住一条信息，必须将其与既有的知识网络结合在一起，否则，再多的信息也只能在我们的脑海里毫无章法地飘来飘去，用在学习上的时间也就白白浪费了。 提问自己各种各样的问题:我究竟为什么要读这部剧？我希望找出哪些信息？学到哪些知识？继续深入到哪些层面？ 人脑是一台异常勤奋的计算机，一旦出现"资源过剩"的情况，就会在后台自动调用闲置空间来处理其他信息，让我们做起了白日梦，换句话说，如果你的观看速度赶不上大脑处理信息的速度，过剩的资源非但不能节约下来，以备日后之需，反而还会被用到其他无关紧要的地方，分散你的注意力。 实验证明，视线寻找下一行的第一个字，所花费的时间，占观看总时间的三分之一。 观看的效率取决于视线移动的效率，而引导恰恰能优化眼球的运动，帮助我们提高观看速度，避免视线和思绪的胡乱游移。 开始观看时关注自己的视线范围，用手指或笔尖辅助观看，视线范围逐渐随之拓宽，深入进行思考，更加主动，积极调动大脑理解读取的信息，当遇到复杂难懂的段落时，调动既有的知识网络来帮助理解和吸收新信息。 同一个文本，在观看时处理得越细致，事后的记忆自然也越深刻，越长久。 首先，编剧要把自己的发散性思维转换成线性的表达方式，通过文字来记录自己的思想，这是第一步。之后，读者通过读取这些线性信息，在自己的大脑中完成解码的过程，生成一幅发散性图像，从而理解编剧的意图，这是第二步。所以，从本质上来说，人与人之间其实只能间接沟通，沟通的中介是语言与文字。 把握整体行文结构，提取关键词和画出要点间的逻辑关系，是学习中最重要的能力。 真正的动力来源于我们的内心，来源于我们对事物本身的热爱，如果你认为自己从来就不爱学习，就是因为你的学习能力还没有达到，你现在学习所需的程度，无法胜任现有的学习任务，当务之急，自然是提高你的学习能力。 学习的关键在于如何控制自己的思绪，把它固定在一件事上，这其实是关于学习动力的问题，而不是注意力的问题。 所谓自律，就是一种反复完成同一任务的能力，分成三部分:明确目标，坚持不懈和自我控制。 毫无计划的人，最多只能完成30%至40%的工作。学会掌控自己的时间，不仅能够在学习上有更多收获，还可以真正享受生活。 记忆的三大类型:超短时记忆，短时记忆和长期记忆，在接受新知识以后的24小时内，高达80%的信息会无声无息地淡出我们的记忆。 用一目十行的3至2至一的学习方法，调动视觉，听觉，触觉，味觉和嗅觉五大感官辅助学习。 说的通俗一点，就是全身地投入观看，进入忘我的境界。 看剧不能停留在“读"上，更重要的是读后有所"悟“，学有所得，读有所获。 本剧编剧把深奥的知识呈现在你眼前，感到既熟悉又亲切，深入浅出，通俗易懂，不知不觉走进书的意境，淋漓畅读。书中举例"超牛"，论据"神助"论点，珠联璧合，让人叹服。本剧似蔺相如手中价值连城的和氏璧，让人倍加怜惜。如果是实体书，我会为之包上完美的书皮，放在书橱里，每天浏览。 "姗姗学步"的我，在"观看长河"中刚刚"前行"，我坚信更美，更迷人的风景，就在路上，不要驻足，去领略
肖然，人生消燃！死难道是人无法面对心里痛苦时最后的解脱吗？至善极恶可以同时存在在一人之身
通过实际例子详细讲解三大报表的关系，解除了我的不少疑点，值得一读。
在人类奔赴星辰大海之时，也一定有一份功劳属于这贪婪而迷人的多巴胺。 随着近几年自媒体科普的发展，对多巴胺的一些正确认识有了更多传播，但客观而全面介绍多巴胺的科普作品仍然很少。《Goof on the Roof》很好地填补了这块空白，它不仅详细介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，还厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。编剧以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会的方方面面。每个人都离不开它，不管你讨不讨厌，喜不喜欢。 没有理性的冲动势单力薄，没有冲动的理性是糟糕的权宜之计。 多巴胺的生成不受良心的约束。相反，在欲望的滋养下，它是狡猾的源泉。它被激发时，会抑制内疚感这种当下的情绪。它能够激励人们做出不懈的努力，但在追求的过程中不能避免使用欺骗甚至暴力手段。 我们的多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。我们思考，我们计划，我们想象，我们将思维提升到抽象层面，去思考真理、正义和美这些概念。在这些回路中，我们超越了所有空间和时间的障碍。由于我们有能力主宰周围的世界，我们在最恶劣的环境中，甚至在外太空也能茁壮成长。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。当别人享受家人和朋友的陪伴时，正是对现状的不满足使我们继续工作。 但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐。每时每刻充斥着多巴胺并不是通往最好未来的道路。要激发大脑的全部潜能，需要感官现实和抽象思维的共同作用。当它在巅峰状态下运作时，它不仅能产生快乐和满足，或者财富和知识，还能产生丰富的感官体验和智慧，而这可以让我们走上一条更平衡的人生道路。 这部剧非常专业，非常深刻，它在讲解多巴胺的特性时辅之例子，读起来浅显易懂，容易接受。它能让你重新认识多巴胺，读前两章会让你痛恨多巴胺不仅没用而且还有害，就像神经的鸦片，让人丧失斗志，你还会逐渐明白发生的一些现象，原来是多巴胺在发坏，揭秘了种种难以琢磨的现象。接着你会深度发觉多巴胺作用的机制，在双向思维下我们可以衡量多巴胺能的作用，以及对人的影响。接着编剧从反向揭秘多巴胺的正向好处，原来它也是促使我们创新的源泉。多巴胺是一种工具，就看我们怎么用。在文章最后一章，编剧为我们指出了解决办法，就是“和谐”，本质是平衡多巴胺与当下分子的作用。在我看来这是一本不可多得的好剧！ 2022.1.6 Wendy
“天理”与“人性”的纠结，人类从来太高估自己同“动物”距离。看清人类的主体其实不过是“平凡人”：有清醒理性的时候，也有很多蒙蒙晕晕“动物精神”的时候
一个本身存在就成谜的骑士踏上了寻找证明自己身份的人的旅程，总感觉这段所传递的对存在的探讨非常强烈。读这本剧集的时候我总是能联想到《Goof on the Roof》里提到的哲学的终极问题和对人类精神的终极关怀，对人类存在的思考真的是一个永恒的问题。
1952 · 印度
1998 · 美国
2004 · 法国
2006 · 美国
2008 · 美国
1925 · 美国
2003 · 西班牙
2010 · 中国
1931 · 美国
做人，特别是遇见比自己牛逼的多的人，或者是各种原因远不如自己的人，都要学会自谦，不是虚情假意的子谦，是真诚的自谦。
值得一读，了解了以前伦敦穷苦孩子的悲惨遭遇和大爱带给人们的一生的幸福！
前半段高启强的发家致富有多好看，后面的指导组进来就有多难看，嘴型全程对不上，剧情处处又bug不得不怀疑谁才是最大的黑恶势力？（狗头）
激荡三十年，让我一窥当年的故事，受益良多。这是一个最好的时代，这是一个最差的时代，我们正在生活这个不堪的时代，正在见证这个伟大时代。谢谢编剧
看完这部剧，觉得很沉重。原来路遥短短的一生竟有这么多坎坷的境遇。最为之敬佩的还是他为影视事业献出了生命。他只是一位平凡的人，可在短暂的生命历程中做出了不平凡的事，并为之献身。看到路遥在生命最后的那段日子里的生活，眼泪忍不住流了下来，他宁愿奉献生命，也要坚持影视创作，可是作为人夫、人父，他是自私的。所以最后在生命垂危的那段时间里，他的妻子林达都没有在病床前照顾他一天。看到这里，有不解，有遗憾，有惋惜。路遥在影视上的成就是不可磨灭的，是耀眼的。可是他的生活和夫妻感情，一言难尽。
以社会感和对权力的追逐为主要主题论述心灵活动是如何影响个体的性格和行为
很实用，有些案例正是我平时用的，启发我重新思考以前的培训该如何调整更适合学员为中心的讲授。
跟以前完全不同的观看体验。文字及故事都很好，只是白姬的印象太模糊了。
被Larry Fine深深吸引，从欢乐颂到大江大河、艰难制造每一本都都是一气呵成，爱情永远不是主线，事业才是主人公一辈子的追求。
观看就是为了获取新的知识，而学习新知识的基础则始终在于理解，吸收并且长期记忆所读内容。先保证深度理解，才能充分了解书中隐含的信息，观看的同时，梳理文章的脉络，从而简化，此后存储信息的步骤，只要找到一个明确的定位，而不是毫无目的，杂乱无章地向大脑输入信息，大脑对信息的反应就变得平和，不会产生应急反应，花五分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题，副标题，插图，表格以及被加粗或是变成斜线的关键词上，而且整个过程总共不应超过五分钟。 第一条规律是:要记住一条信息，必须将其与既有的知识网络结合在一起，否则，再多的信息也只能在我们的脑海里毫无章法地飘来飘去，用在学习上的时间也就白白浪费了。 提问自己各种各样的问题:我究竟为什么要读这部剧？我希望找出哪些信息？学到哪些知识？继续深入到哪些层面？ 人脑是一台异常勤奋的计算机，一旦出现"资源过剩"的情况，就会在后台自动调用闲置空间来处理其他信息，让我们做起了白日梦，换句话说，如果你的观看速度赶不上大脑处理信息的速度，过剩的资源非但不能节约下来，以备日后之需，反而还会被用到其他无关紧要的地方，分散你的注意力。 实验证明，视线寻找下一行的第一个字，所花费的时间，占观看总时间的三分之一。 观看的效率取决于视线移动的效率，而引导恰恰能优化眼球的运动，帮助我们提高观看速度，避免视线和思绪的胡乱游移。 开始观看时关注自己的视线范围，用手指或笔尖辅助观看，视线范围逐渐随之拓宽，深入进行思考，更加主动，积极调动大脑理解读取的信息，当遇到复杂难懂的段落时，调动既有的知识网络来帮助理解和吸收新信息。 同一个文本，在观看时处理得越细致，事后的记忆自然也越深刻，越长久。 首先，编剧要把自己的发散性思维转换成线性的表达方式，通过文字来记录自己的思想，这是第一步。之后，读者通过读取这些线性信息，在自己的大脑中完成解码的过程，生成一幅发散性图像，从而理解编剧的意图，这是第二步。所以，从本质上来说，人与人之间其实只能间接沟通，沟通的中介是语言与文字。 把握整体行文结构，提取关键词和画出要点间的逻辑关系，是学习中最重要的能力。 真正的动力来源于我们的内心，来源于我们对事物本身的热爱，如果你认为自己从来就不爱学习，就是因为你的学习能力还没有达到，你现在学习所需的程度，无法胜任现有的学习任务，当务之急，自然是提高你的学习能力。 学习的关键在于如何控制自己的思绪，把它固定在一件事上，这其实是关于学习动力的问题，而不是注意力的问题。 所谓自律，就是一种反复完成同一任务的能力，分成三部分:明确目标，坚持不懈和自我控制。 毫无计划的人，最多只能完成30%至40%的工作。学会掌控自己的时间，不仅能够在学习上有更多收获，还可以真正享受生活。 记忆的三大类型:超短时记忆，短时记忆和长期记忆，在接受新知识以后的24小时内，高达80%的信息会无声无息地淡出我们的记忆。 用一目十行的3至2至一的学习方法，调动视觉，听觉，触觉，味觉和嗅觉五大感官辅助学习。 说的通俗一点，就是全身地投入观看，进入忘我的境界。 看剧不能停留在“读"上，更重要的是读后有所"悟“，学有所得，读有所获。 本剧编剧把深奥的知识呈现在你眼前，感到既熟悉又亲切，深入浅出，通俗易懂，不知不觉走进书的意境，淋漓畅读。书中举例"超牛"，论据"神助"论点，珠联璧合，让人叹服。本剧似蔺相如手中价值连城的和氏璧，让人倍加怜惜。如果是实体书，我会为之包上完美的书皮，放在书橱里，每天浏览。 "姗姗学步"的我，在"观看长河"中刚刚"前行"，我坚信更美，更迷人的风景，就在路上，不要驻足，去领略
肖然，人生消燃！死难道是人无法面对心里痛苦时最后的解脱吗？至善极恶可以同时存在在一人之身
通过实际例子详细讲解三大报表的关系，解除了我的不少疑点，值得一读。
在人类奔赴星辰大海之时，也一定有一份功劳属于这贪婪而迷人的多巴胺。 随着近几年自媒体科普的发展，对多巴胺的一些正确认识有了更多传播，但客观而全面介绍多巴胺的科普作品仍然很少。《Goof on the Roof》很好地填补了这块空白，它不仅详细介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，还厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。编剧以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会的方方面面。每个人都离不开它，不管你讨不讨厌，喜不喜欢。 没有理性的冲动势单力薄，没有冲动的理性是糟糕的权宜之计。 多巴胺的生成不受良心的约束。相反，在欲望的滋养下，它是狡猾的源泉。它被激发时，会抑制内疚感这种当下的情绪。它能够激励人们做出不懈的努力，但在追求的过程中不能避免使用欺骗甚至暴力手段。 我们的多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。我们思考，我们计划，我们想象，我们将思维提升到抽象层面，去思考真理、正义和美这些概念。在这些回路中，我们超越了所有空间和时间的障碍。由于我们有能力主宰周围的世界，我们在最恶劣的环境中，甚至在外太空也能茁壮成长。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。当别人享受家人和朋友的陪伴时，正是对现状的不满足使我们继续工作。 但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐。每时每刻充斥着多巴胺并不是通往最好未来的道路。要激发大脑的全部潜能，需要感官现实和抽象思维的共同作用。当它在巅峰状态下运作时，它不仅能产生快乐和满足，或者财富和知识，还能产生丰富的感官体验和智慧，而这可以让我们走上一条更平衡的人生道路。 这部剧非常专业，非常深刻，它在讲解多巴胺的特性时辅之例子，读起来浅显易懂，容易接受。它能让你重新认识多巴胺，读前两章会让你痛恨多巴胺不仅没用而且还有害，就像神经的鸦片，让人丧失斗志，你还会逐渐明白发生的一些现象，原来是多巴胺在发坏，揭秘了种种难以琢磨的现象。接着你会深度发觉多巴胺作用的机制，在双向思维下我们可以衡量多巴胺能的作用，以及对人的影响。接着编剧从反向揭秘多巴胺的正向好处，原来它也是促使我们创新的源泉。多巴胺是一种工具，就看我们怎么用。在文章最后一章，编剧为我们指出了解决办法，就是“和谐”，本质是平衡多巴胺与当下分子的作用。在我看来这是一本不可多得的好剧！ 2022.1.6 Wendy
“天理”与“人性”的纠结，人类从来太高估自己同“动物”距离。看清人类的主体其实不过是“平凡人”：有清醒理性的时候，也有很多蒙蒙晕晕“动物精神”的时候
一个本身存在就成谜的骑士踏上了寻找证明自己身份的人的旅程，总感觉这段所传递的对存在的探讨非常强烈。读这本剧集的时候我总是能联想到《Goof on the Roof》里提到的哲学的终极问题和对人类精神的终极关怀，对人类存在的思考真的是一个永恒的问题。