让太平洋潜艇战Run Silent Run Deep完整，给灵魂安宁克拉克·盖博的文字含蓄内敛，低调深沉，纵然有万般滋味涌上心头，他都能克制自己，避免情感泛滥、喷涌而出。他写的每一个字都力透纸背，却尽量让人读起来云淡风轻，实际上读者已经在无形中被氤氲其中的浓浓情感浸染，能够感受到编剧内心磅礴的情感源源不绝。最是真情能动人，克拉克·盖博的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》可以算是具有自传性质的影视作品，因此，他写的每一个故事都是亲历的。
“写别人时，可以模拟对象的痛感，但最终不用承担。而在写这部剧时，每一笔每一刀的痛楚，都可以通过我敲打的一个字句，直接、完整地传达到我的内心”（克拉克·盖博的彩蛋）这也真正切切的痛在了每一个读者的心里和骨髓里！克拉克·盖博的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》是不能在睡前看的，那样只会越看越清醒，因为他的文字就是要让我们“看见”更多的人和事，让我们不由自主地剖析自己、认清自己。关于理想与现实、关于逃避与面对、关于身边的人与时代的事……虽然克拉克·盖博写的也是人与人之间的感情，但已经跳出了单纯的感情范畴，他还写出了一个地方的特色！一个时代的鲜明随着时间的流逝而丢失，家里那些永久的记忆才是一个永远都不会迷路走失的地方。儿时聚，青年中年都已有了各自的生活，不能全部聚在一起，正如文中所说，也许，只有到老年，才能褪去中年时的身份或者地位，平静地去相聚！远在家乡的你们，都各自安好！我们所有的一切经历和感受都是对生命的一次历练！愿每个人每颗心都撑得起你所有的故事！
意外看到了预告，如此之长，将近全书的8％篇幅。意外的好看。
追剧时便毫不犹豫的借来，没想到分上下册。拿到了下册。
比《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》，《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》（部分），更接近我所能认知的王守仁。批判式写作，大约如此吧。
因四书和六经不熟，很多内容读不懂。很有看热闹的意味。
Brad Dexter带着问题去寻找考证历史的踪迹，很抓重点。怀揣一本雨果的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》去的法国，走一段、读一段。在法兰西的城堡、广场、宫殿、教堂、博物馆里，咀嚼着文化的成果、品味着艺术的灵魂，倾听着历史的回声，感悟着前人在血与火中凝成的思想与智慧。书里面提到的巴黎建筑、巴黎古迹、巴黎广场给了我全新的认识，当我把这些认识与我从前的影响联系起来，又增加了新的感受。巴黎给我留下的印象是深刻的，是美好的，是震撼的。 巴黎是世界名城，也是一本厚重的历史书。
香月违和的视角，女主人设的违和感，结局有一点猜到。结尾的反转还是挺有惊喜感，但前面有效吸引人的铺垫少，香月视角的推理也很粗糙乏味，再加上台词，能坚持到最后的这一点惊喜真的不容易。
让太平洋潜艇战Run Silent Run Deep完整，给灵魂安宁克拉克·盖博的文字含蓄内敛，低调深沉，纵然有万般滋味涌上心头，他都能克制自己，避免情感泛滥、喷涌而出。他写的每一个字都力透纸背，却尽量让人读起来云淡风轻，实际上读者已经在无形中被氤氲其中的浓浓情感浸染，能够感受到编剧内心磅礴的情感源源不绝。最是真情能动人，克拉克·盖博的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》可以算是具有自传性质的影视作品，因此，他写的每一个故事都是亲历的。 “写别人时，可以模拟对象的痛感，但最终不用承担。而在写这部剧时，每一笔每一刀的痛楚，都可以通过我敲打的一个字句，直接、完整地传达到我的内心”（克拉克·盖博的彩蛋）这也真正切切的痛在了每一个读者的心里和骨髓里！克拉克·盖博的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》是不能在睡前看的，那样只会越看越清醒，因为他的文字就是要让我们“看见”更多的人和事，让我们不由自主地剖析自己、认清自己。关于理想与现实、关于逃避与面对、关于身边的人与时代的事……虽然克拉克·盖博写的也是人与人之间的感情，但已经跳出了单纯的感情范畴，他还写出了一个地方的特色！一个时代的鲜明随着时间的流逝而丢失，家里那些永久的记忆才是一个永远都不会迷路走失的地方。儿时聚，青年中年都已有了各自的生活，不能全部聚在一起，正如文中所说，也许，只有到老年，才能褪去中年时的身份或者地位，平静地去相聚！远在家乡的你们，都各自安好！我们所有的一切经历和感受都是对生命的一次历练！愿每个人每颗心都撑得起你所有的故事！
听了郭继承老师的课，心慢慢从浮躁中静下来，便开始关注袁了凡、王阳明的学问。
末学无能，不敢点评。但认为本剧值得一读，不论是无神论者还是唯物主义者或者什么主义都没有的人。虽然没有实证，但我个人倾向于佛门的说法:兴同体之悲、无缘之慈，往来于生死轮转之流，牺牲自我，救度群迷。
共情是人类灵魂的呼唤。在这个星球上，只要是人就会有受伤无一幸免——伤害，疼痛，悲伤，未被满足的渴求，痛苦的失望等等。这些伤痛让我们陷入孤独，害怕，愧疚，自责，怨恨，愤怒，恐惧，绝望的情绪体验中。我们感觉自己的世界坍塌，受伤的灵魂仿佛蜷缩在黑暗的角落，这个时候我们多么希望有个人来陪在身边陪着我们一起走过黑暗的隧道。这个时候我在心里呼唤着你来——共情。 共情原本是我们与生具有的能力。得克萨斯大学的心理学家威廉·伊克斯（William Ickes）是在共情研究领域中最高产和最德高望重的研究者之一，他在自己的《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》（Empathic Accuracy）一书中做了如下表述:共情推理就是日常生活中的读心术……共情可能是头脑能做的第二伟大的事情，而最伟大的就是意识本身。 既然共情是我们与生具有的能力，那这个先天的潜能又是怎么失去的呢？研究发现在孩子养育的过程中，不管多大的孩子，如果他们哭的时候能得到安抚，笑的时候能听到他人的笑声，他们就会相信外界会用安抚的方式来回应自己的情绪。但是，如果他们的眼泪总是没人关心，他们的恐惧也总被忽略，那他们就以为这个世界是没有回应的，是不在乎自己的。如果总是这样被忽略，他们的情绪反应就会逐渐收窄，恐惧就会成为所有情绪中的主导。换句话说，与有爱心和专注的人之间的早期互动经验，能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路，这样能防止我们情绪的剧烈波动。相反，跟愤怒、暴力或忽视型养育者之间的重复互动会让一个人发出或接收共情的神经通路发生短路。如果我们通过某个特定的情绪通路一次又一次地发现这个世界总是不能正确地对待我们或毫不关心我们的感受，那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义，然后就开始关闭我们的情绪——共情能力沉睡。 痛苦是为了让人觉醒。“一道光芒闪过，我们的现实生活崩塌。这时你才意识到，你和他人实为一体”。约瑟夫·坎贝尔说。 找回共情的潜能让你我之间的能量流动。首先我要学习如何与自己共情，才能做到与你共情即只有当我完全成为了“我”，我才有能力全心全意的作为一个完整的人进入一段关系。我要敞开对自己好与坏的接纳，对真实自己的接纳，对自我的接纳是接纳他人过程中关键的第一步。诚实的对自己倾听自己的内心，既要知道自己是谁，也知道自己不是谁，既要谦卑也要相信自己值得被爱，相信相信的力量，相信我与我的相遇，相信我与你的相遇乃真实人生。正如约瑟夫坎贝尔所言:人必以其有情来倾诉原初词“我——你”欲使人生汇融于此真情，决不能依靠我但又不决不可脱离我。我实现“我”而接近“你”；在实现“我”的过程中，我讲出了“你”。 表达共情的7个关键步骤: 1.使用开放式问题(抛开自己，开放心态全神贯注地倾听，开放式提问可以看到更多的可能)。 2.放缓节奏(情绪脑和理性脑的平衡)。 3.不要匆忙做出评判(去掉偏见和固有认知，扩展内在的力量，中正艺术性的评判)。 4.关注你的身体感受(感知内在身体的能量场）。 5.向过去学习(尊重，允许)。 6.让故事充分展开(看清全局找到原点)。 7.设定边界(有所为有所不为)。 表达共情的8个行为(我和你): 诚实(对我对你) 谦逊(对我对你) 接纳(对我对你) 宽容(对我对你) 感恩(对我对你) 信念(对我对你) 希望(对我对你) 宽恕(对我对你) 通过共情可以彼此感知到我和你心连心，同住地球村。 通过共情发现生活全都是相互关联的。所有的人都身处一个无法逃脱的相互关联的网中，都披着同一件命运的外衣。小马丁·路德·金说。 通过共情当你看着世人的脸，看到他们各不相同，但都是你的兄弟姐妹时——那就是黑夜结束的时候，拉比说。 通过共情我
一本实用的好剧！！！四大原则教人入行、懂行、成为行家！！！ 要是能用设计师、广告商的技巧来书写，是不是会让人惊讶？让人约罢不能呢？
太平洋潜艇战Run Silent Run Deep——位极人臣，殚精竭虑，忠心耿耿换来抄家夺号。悲哉？壮哉？当真是人心叵测，做好自己，是非评说由他人。
编剧给了一个完美的结局，青春年少的他们时而平行时而交汇，干净，纯洁……
对于动漫我的固有刻板印象便是不正式，但是这部剧彻底刷新了我的认知，这种用动漫来讲百年党史的方式竟然是那么清新脱俗，别具风格，无论是从构图还有朗朗上口的语言，读来都让人如沐春风，哈哈略有夸张，不过可以肯定的是用这种方式来介绍我们华夏五千年的历史，我们的百年党史等等一系列剧集，确实让读者在读起来很爽的时候又了解到我们祖国无比灿烂文明的文化，何乐而不为呢？
我超喜欢这部剧！非常喜欢！唯一遗憾的大概就是当基因和代码恋爱时这一个世界了，因为结局并不完美，还有点虐……果然是因为这样才更令人记忆深刻吗……
浮浮沉沉，起起落落。历史会忘记很多，却总会记住那些熠熠生辉的人。
不跟原生家庭和解、不爱工作就爱躺平，但为了钱又得硬着头皮出来工作。心里想着死了算了，但又会因为一条小狗而鼓起一口勇气再活一天，非常年轻，非常喜欢。
我从事培训领域已经近4年，但未接触过系统的内训师培训，很多方法都是从书中，从前辈的身上，甚至是自身的经验上学习和总结的。我带着无知的心态去看这部剧，去学习内训师的成长经验，期望能在这条路上走的更高，更远。以下是我对本剧内容的框架整理，也是对本次学习的一次概括总结。 （一）自我测评 1.授课内容自我评分/授课形式自我测评 2.培训能力矩阵图象限 （二）内训师的全脑开发 1.内训师左右脑能力在培训中的具体表现 2.课程设计的10教学方法 3.课程设计心电图 （三）做足准备1 1.成人学习的九大原则 2.传统课程与现代课程开发模式的不同之处 3.快速罗列课程大纲的方法——“三问法” ①概念式：是什么； ②原理式：为什么； ③流程式：怎么做 （四）做足准备2 1.内训师的四大心态素养：自信/细节/创新/积极 2.场地布置的方法：剧院式/小组式/圆形/开放的长方形/U形椅子排列 3.常用设备的准备：白板/翻页版/简报笔（翻页笔）/投影仪 （五）培训实施（上） 1.自我介绍：画面描述法/故事法/信息选择法 2.暖场破冰技巧：互动猜谜/起立握手/游戏互动/深度交流 3.互动形式：2-3人互动/小组内部的互动/全班互动 4.设计夺人眼球的开场： ①提问开场法： A要问封闭式问题，而不是开放式 B课程开场提问切勿超过3个，所谓事不过三 C所问问题都要和主题相关 ②故事事例开场法： ③名言佳句开场法 ④实物（图片）展示开场法 ⑤引用数据开场法 5.设计余音绕梁的培训结尾 ①赞美祝福法 ②寓言故事法 ③名言佳句法 ④总结归纳法 ⑤幽默收尾法 （六）培训实施（下） 1.传统的课堂学习互动 ①案例分析教学法 A案例收集与准备 B案例铺垫 C案例讨论 D案例发表 E案例点评和升华 ②角色扮演教学法 A准备阶段——确定培训目标/构想问题情境/决定扮演的角色/选择扮演者及安排观察者/布置表演场所 B实施阶段——进行扮演活动/讨论角色/评估角色扮演/观察员点评/讲师点评和总结 ③视频案例教学法 A准备阶段——根据实际需要自拍教学视频/通过电影、连续剧、综艺节目等剪切需要的教学视频 B实施阶段——视频的导入/观看/讲解/讨论/发表/总结 2.主动学习的课堂互动 3.机遇问题解决的课堂学习互动 （七）内训师的观察、聆听及反馈技巧 1.观察 ①形体观察——观察学员的面部表情、头部、坐姿等 ②行为观察——学员在课堂内是认真听讲，还是玩手机，还是睡觉，甚至交头接耳等 ③感受判断——依据以上两步的观察做出是否对课程内容和形式进行调整的决定 2.聆听 ①集中注意力 ②理解其含义 ③重述并回答 3.反馈 ①分析性反馈 ②补充性反馈 ③重复性反馈 ④挑战性反馈 4.点评（深度点评的5个步骤） ①总体印象 ②闪光优点 ③薄弱缺点 ④指导示范 ⑤小结鼓励 （八）内训师提问、应答与控场技巧 1.提问方式 ①特定式提问 ②整体式提问 ③开放式提问 ④封闭式提问 ⑤引导式提问 2.不同情形下的内训师课堂控场技巧 3.四类不同性格学员的表现形式及应对策略 4.四种风格学员的处理策略 （九）表达的生动和形象化 1.从抽象到具体 2.从述说到煽情 3.从自白到比喻 4.从单薄到厚实 （十）五星教学法：组织课程内容 1.聚焦问题 ①贴合实际工作 ②列出学习成果 ③甄选问题任务 ④塑造轻松氛围 2.激活旧知 ①梳理知识结构 ②铺垫引入旧知 ③补漏缺失旧知 3.证实新知 ①整合旧知新知 ②演示解决方法 ③拓展多种方案 4.应用新知 ①围绕目标练习 ②尝试创新方法 ③减低扶持力度 5.融会贯通 ①追求业绩表现 ②分享成功
童年神剧，编剧想象力很丰富，古今中外时间空间全部打通，演员演技在线，吊打部分后辈。长大之后回看，原来我国也有这么优秀的魔幻现实主义剧，寓教于乐，搞笑的同时仍然给人思考启迪。当时看的时候有多少人盼着2060年赶快到来，赶快买一部傻妞回家？
在我们很小的时候，父母总告诉你做人做事的道理，这些道理在既定的法律法规内，法治社会现实生活无法不入，《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》就是“社会生活的百科全书”。 认真履行自己义务的同时，要明确知道自己的权利，这样才能清晰的明白做某事会有那些风险，如何防范，如何判定自己被侵权，要不要使用维权是你个人的自由选择。 知法、懂法、守法、用法，让你的善良带点锋芒。 首先明确特别法优先于一般法原则，关注各种权利在法的立场上，相对人知道或者应当知道的时效性。 民事责任中制止不法侵害的行为为正当防卫，如生命安全造成严重危害时进行正当防卫，不负刑事责任。而防卫过当，是指正当防卫行为超越了法律规定的防卫尺度。 生活中常见的侵权行为： 1.常常发生在购买和销售行为当中，一方与另一方签订不平等合同，可能在签订合同时因语言或表述传达有误甚至是没看合同细则签约或合同写按细则执行而签订时未提供细则等情况。 2.政府执法部门涉及侵权行为，如违停路边被拖车，提车时要求支付拖车费、停车费等才予以提车，交通法规明确指出只支付50-200元以内罚款，拖车产生的费用由交警队支付。 3.合同签订定金支付比例按百分之二十，违约责任约束违约金在二倍。条件与义务对等关系。 4.劳动合同权利与义务，按劳动法规定员工不管是否是试用期上班就应当按天支付薪资，但实际工作中企业会有繁琐的入职培训甚至明确说培训期间提供餐补住宿无薪资，员工在培训前期离职无薪资，这也是完全不符合劳动法的，员工在入职当天签订劳动合同时就要保存一份，电子档也可以，或有工作区照片，以备后期维权。（主要以合同为准） 5.物业服务,物业公司以收取物业管理费为由，使用极端手段如断水断电停止收拾垃圾，都不可，应当合理合法操作，走仲裁民事诉讼。 6.物业业主有车位停放购买租赁优先权。 7 相邻关系，自然水源引入灌溉，上下游关系，应当提供必要的便利。 8. 担保主债权，反担保主追偿权；担保是从属关系承担担保责任；反担保从属于担保而不从属于债权，只有在主债务人不向担保人履行偿还义务时才发生反担保人的担保责任。 9. 保证合同是主债权债务合同的从合同。主债权债务合同无效的，保证合同无效，但是法律另有规定的除外。实际操作中主合同内容一般会书面表述从合同。 10.自由房屋出租时，为避免转租给二房东，签订租赁合同时应当明确细则不能转转或未经允许私自改建，租赁期限不易过长（租赁六个月以上就应当以书面形式确定）。 完 2021.12.16
《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》，听书名，原以为和《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》情节差不多，且又是伯特·兰卡斯特文人一般的印象，于是翻来看看。 起先看了简介以及剧评，看来是华美辞藻却又淡雅幽远的风格，又看到林徽因评价，还有她人口中“翠翠”的印象，就开始看了。 大量风景民风描写，文笔朴实无华，淡雅幽远，不似前几次看的作品那般开门见山。终于看到了几许人物：老船夫爷爷，孙女翠翠，船总顺顺及大老二老天保傩送，茶峒村民之类的轻描淡写。 慢慢的情节浮出水面，但由于文字含蓄有如故事里的人物般性格扭捏，“为人弯弯曲曲，不索利”，读来很不畅快。后来直到老船夫安息，翠翠的婚事还是没有落定，结局也幽怨般留下伏笔“直待年青人回来”… 虽然故事讲述了茶峒镇的纯朴民风以及渡船爷孙的平淡日常，给人一种纯净质朴气息，但是整体观看下来给人的感觉是扭捏不爽快，欲擒故纵说不上来，直教人心里痒痒。仿佛亲眼观望着翠翠感情发展的变化，但又不明就里，含糊其辞，弯弯曲曲，直到“悲剧”收场。 总之，文章虽好，但情节不妙，情节刚开始竟如此便完了，好奇心刚生便如此结局了，好不畅快，谈不上余韵悠长，只有戛然而止地失落。即或该读者个性与该风格不符，亦或造诣不深，无法求取深意。可能有点“吃不着葡萄说葡萄酸”的意味。待阅历心得丰富些再回顾此“千古不磨的珠玉”。 ――记于2021.5.11 下午
看了100多页，实在是没有看下去的欲望。讲的东西有点道理，但是个人觉得重复太多，同样的东西反复出现。让我觉得，要是这么复杂，那没有一个人可以当好父母了。
纯粹的只是看了开头想知道结尾而已，后来是结尾都懒得看，浪费时间。
电视剧辣么火，没看过。克拉克·盖博的剧集品质还是有保证的，缺点就是不看完放不下。
可以的，但是淡化主角外挂没必要，还不如开局不要创作外挂。硬把外挂文些成了无脑热血文，这跟原著还有什么区别…
意外看到了预告，如此之长，将近全书的8％篇幅。意外的好看。 追剧时便毫不犹豫的借来，没想到分上下册。拿到了下册。 比《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》，《太平洋潜艇战Run Silent Run Deep》（部分），更接近我所能认知的王守仁。批判式写作，大约如此吧。 因四书和六经不熟，很多内容读不懂。很有看热闹的意味。
这种人生境界，不敢苟同，太多天人合一的思想，回到原始，回到自由不拘束的生活