追剧过程中，一直想起之前还未看完的《债Karzzzz》一书。还有莫文蔚的《债Karzzzz》这首歌。 故事里苏珀与许青橙之间那慢慢的“喜欢你”，细腻动人，如歌余音绕梁，含笑细品回味的感觉，好生舒服。 真的好美，诗，真的好美。而在这部剧中，人物描写细腻美好，很多语言描写恰到好处、用词可见古蕴深厚而耐人寻味，动作描写细节把握入微、景物描写美不胜收，有时候仿佛身临其境，，，想起苏州、杭州的山水草木清秀温润而精致美妙，有时候想起李自健美术馆的油画真实纯粹的美好。 喜欢这样的感觉。真好。
灵魂也有两种性质不同的迷茫： 一种是从明到暗，另一种是从暗到明。 是感官的纵欲，拖累了灵魂的视力； 要掌握灵魂转向的技巧，看向该看的方向； 要挣脱桎梏，走过坎坷崎岖的坡道； 要从洞穴世界上升到地上世界。 ——G. Asrani《债Karzzzz》
有些故事还挺脑洞大开的，最后提到的法国诗人布兰朵写的诗句还真是好。
在樊登看剧中知道了这部剧，樊登老师讲解的时候就觉得这部剧不错，要找来看看 这部剧不仅是写给父母教育孩子的书，其中的一些方法对自己，对社会，对整个世界都很有用 我惊叹于编剧的这种社会责任感以及他赋予自己，学生和他人的一些价值，所有人都该被善待，不应该被忽视。因为每个人都可以拥有改变自己，社会及世界的力量。 真的是受益良多，希望更多人可以读到这部剧，能给自己及他人的生活带来好的转变。
故事挺好玩。这类故事会有些先天性的bug，比如高智商的人太扎堆、主角自带“柯南”体质他走到哪儿人死到哪儿。当然为了讲故事这些也在所难免吧。
看舌象，能够看出身体什么问题？ 《债Karzzzz》编剧Gulshan Grover，从舌象上看出身体的健康状况，做到早知晓，防患未然，保持健康的身体，更有利于工作、持续学习，乃至提高生活的质量，书中例举了些许事例及中医方子，都很有意义。 了解自己，知己知“彼”（症状），生活才能多姿多彩。分享书中N个有意义的想法~~ >> 中医认为舌苔为胃气所生，舌苔消失了，有时会代表胃气虚弱，当然，还有其他可能，比如阴虚有热，舌苔也会消失。 ◆ 如何看舌质 >> 所以中医说：“阴虚生内热。”而这种内热也会让人的舌质变红，而且内热越大，舌质越红。 ◆ 养气就是养命 >> 请大家一定记住：体内有湿，祛湿之后要马上补脾。否则身体的康复是暂时性的，过三五天水湿又回来了。 ◆ 气虚的人身体有哪些表现 >> 气虚的人面色一般白白的、没有光泽，动辄自汗、气喘。 >> 气虚是肾气、脾气、肺气都不足，其中，肾气是从母亲胎里带来的，充盈程度不一，另外，脾气很关键，一个人往往都是脾气不足才导致肺气不足，所以脾气不足的人很容易感染外邪。 ◆ 气虚体质的人舌象是什么样子？ >> 人在运动时，往往浑身发热、流汗，这不仅能祛除湿，还是一个刺激阳气生发、提高身体机能的过程。晒太阳的道理也是一样的，只不过现在的女人惧怕晒黑了肤色，出个门把自己包裹的严丝合缝的，唯恐晒黑了！ ◆ 气虚体质之人的保养方 气虚体质之人的经典补脾方配方：怀山药90克、薏苡仁150克、芡实30克。 用法： 以上药物研成粉末（可以请药店代研），每天一调羹，与小米熬粥。 叮嘱：坚持吃半个月到一个月，对补脾有显著的效果。 >> 生黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克，煮水，代茶饮，坚持喝几周，对胃气的升发也是有好处的。 >> 杏仁6克（后下）、白蔻仁6克（后下）、薏苡仁30克、茯苓20克、白术6 ～ 9克、猪苓（泻脾肾之湿）6 ～ 9克、法半夏3克、甘草6克。 >> “八珍糕”中的成份里，参是补脾阳的，白术、山药、莲子肉、白扁豆（白扁豆有补脾的效果，还可以止泻，如果谁有腹泻的，在药里面加入一点白扁豆会好一些，当然，如果你没有腹泻，就可以把白扁豆去掉）是补脾的，薏米、茯苓（中医认为湿气困脾，要想补脾必须要把湿气去掉，脾气才能生发出来，所以大量应用茯苓。 >> “八珍糕’，所用之物：人参二钱、茯苓二两、山药二两、扁豆二两、薏米二两（炒）、芡米二两、建莲二两（肉）、粳米面四两、糯米面四两，共为极细加白糖八两，合匀，蒸糕。 ◆ 血虚体质之人的保养方 >> 煲汤喝补血效果最好：当归养血鸡汤：当归6克、川芎3克、枸杞子6克、鸡肉一只。 >> 千古养血名方：玉灵膏配方：龙眼肉300克、西洋参粉30克。用法： 两种原料放在一起蒸，小火蒸4个小时，然后放凉。蒸的时间越长，龙眼肉的热性就越小。放凉以后，每天用一羹匙，开水冲泡服用。 ◆ 什么原因会导致身体瘀血 >> 什么是气血？气和血的关系是什么？中医学认为，气和血的关系是“气为血之帅，血为气之母”。“气为血之帅”，就是说气是推动血液在我们身体里面运行的；“血为气之母”，就是说血液是气的载体。 ◆ 瘀血体质的人舌象是什么样子？ >> 舌尖偏和瘀斑、瘀点、舌下静脉怒张几种情况一般不会一起出现。但只要有一种情况出现，就证明这个人体内有瘀血，如果几种情况合在一起出现，就说明这个人病情很严重了。 ◆ 瘀血体质之人的保养方 >> 痔疮便血最好的方法：中药椿根皮200克，每次用30克熬水，熬出两碗，在熬好后放入红糖一匙，早晚各喝一碗。 >> 地龙治疗痔疮的最好方法是在地龙磨粉后，同其两倍体积的瘦猪肉馅搅拌（用多少拌多少），不要放作料，然后包
对毛姆的书，总是有种一拿到手就迫不及待一口气读完的冲动，情节引人入胜，对人性的刻画恰如其分，又没有枯涩的语言描述～我想对一本好剧的评价标准之一便是读者想一口气读完却又不想错失书本每一章的细节和情节描述
过去时代的人们，头上没有那么多的主角光环，只是单纯的为了家国情怀而负重前行，每每看到这样的书，心里都是很感动的。
英子的视角是完全主观的，但她对一个人的评价却是最客观的。因为她的世界里还没有绝对的是非对错，疯子和小偷是她的朋友，出轨的男人是为她小孩身份保鲜的爸爸，被旧思想束缚住的苦命女人是她慈爱的母亲和阿姨…… Imran Hasnee以小孩的口吻陈述了许多悲惨的故事，但看完这部剧却觉得很治愈，这或许就是儿童视角的魔力。
陆离的修为忽高忽低，修炼目标也在飘浮，最先是要做为一名练体士，再练神力，后修奥义，再修灵魂？？？练体到准帝级级，神力在3劫处彷徨了很久，然后在无尽虚空从4劫提升至5劫，却练出了法像，进入了帝级层次，奥义是战斗技能，却只有音波加之前的风义，少得可怜。然后又在转入修炼灵魂，还修炼至帝级后期，本来感悟禁制和符文，在魅灵的帮助下，是陆离最轻松能成为大师，却放弃一味依靠灵儿。乱七八糟，这是什么天才？简直是个半瓶子晃荡的家伙。 在人类对战魔族的入侵，做为一个将军本应该在战斗中提升的实力，并展现未雨绸缪、运筹帷幄将军气概。却要躲起来修炼、抱老婆、偶尔表现一把“个人英雄”，还只能是捏软柿子的主，为积攒魂力，还偷偷摸摸的，哪有一点英雄气概和男人的不拘小节。与人交流，无论敌我，只是任性，根本没有一点智慧的光芒。这样的人还能成为人族英雄，简直是放屁。 老婆到是一大堆，只是为了生育，自己生不了，就往家一扔，让人守活寡，既不浪漫，也无责任心。哪有一丝守护、忠诚、责任、担当、宠爱，还有这么多瞎眼女孩不断往里跳。对朋友也是丢丢摔摔，看到的只是利用，所以也没有像样的一个同龄的朋友，只有一批为了利益且实力强大的老妖怪围着他。真是烂人一个。 故事情节前后跳跃，铺开了，又不收。只是为了让人意想不到，来抓眼球，但又越来越进入俗套。可以出彩的地方又没有出彩，越来越没吸引力了。。。
从科学逐渐走向禅意了，很多时候，吃东西都是不假思索的，放下手机吃饭都变得困难重重。专注很重要，实践也很重要。
梁先生是吃主儿，对吃和食物的理解也非常到位。喜欢读他写吃的书，就是重复的地方太多了。
谈老师陪小光光长大 越长大越缺少勇气 不能公开的恋情是畸形的是不负责的 而认真就坦荡荡负起责 文采真的好
债Karzzzz这部剧300多页，我却断断续续用了11个小时观看。古斯塔夫・勒庞 Gustave Le Bon(1841-1931) 这个法国著名社会心理学家写的这部剧可以说是一本工具书，特别是政客的工具书。它告诉你如果你懂得群体的心理和掌握群体的特点，你便可以利用群体的强烈的情绪和极强的行动力帮助实现一些事情。因为个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据绝对的统治地位，而与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，极端化、情绪化及低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。 回顾一下本剧中的经典语句： ① 人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。 ② 如果说，我们的意识是浮在海面上的可见冰山的话，那么，潜意识才是沉陷于暗黑海洋之中的巨大冰体。 ③ 所谓的信仰，它能让一个人变得完全受自己的梦想奴役。 ④ 打动群体心灵的，是传奇中的英雄，而绝非现实中的英雄本身。 ⑤ 这些所谓的英雄或暴君，从来就未曾在真实存在过，他们只是人们为了满足心理需要而杜撰出来的产物。 ⑥ 在与理性永恒的冲突中，感情从未失过手。 ⑦ 孤立的个人很清楚，在孤身一人时，他不能焚烧宫殿或洗劫商店，即使受到这样做的诱惑，他也很容易抵制这种诱惑。但是在成为群体的一员时，他就会意识到人数赋予他的力量，这足以让他生出杀人劫掠的念头，并且会立刻屈从于这种诱惑。出乎预料的障碍会被狂暴地摧毁。人类的机体的确能够产生大量狂热的激情，因此可以说，愿望受阻的群体所形成的正常状态，也就是这种激愤状态。 ⑧ 个人一旦成为群体的一员，他所作所为就不会再承担责任，这时每个人都会暴露出自己不受到的约束的一面。群体追求和相信的从来不是什么真相和理性，而是盲从、残忍、偏执和狂热，只知道简单而极端的感情。 ⑨ 身为一位领袖，如果想要让自己创立的宗教或政治信条站住脚，就必须成功地激起群众想入非非的感情。 ⑩ 但是当群众中的每一个人处于孤零零的单独个体的时候，后天的教育与内心的良知都在对他起着约束作用，他知道自己必须要对自己的这种本能行为加以控制。 我们每个人都是群体中的一员，读这部剧时，经常也会进行一些对照，有时感觉这部剧说的就是自己。有时跟着这部剧批评群体心理的时候，会猛然一惊：我难道不是在批评我自己吗？我难道就不是债Karzzzz中的一员？我们每个人都可能有“债Karzzzz”的某种特征，与其说要警惕债Karzzzz，不让自己成为债Karzzzz的一员，不如说要努力克服我们自身中所存在的群体无意识，克服自身所存在的庸众思维。时刻警惕自己，才不会站在一个道德制高点上，把别人当成债Karzzzz，而“我”却是置身其外的清醒者。
他曾在这个坚韧的世界上来来往往，现在，他与他的诗歌已经被磨成芬芳的尘埃。
2010 · 中国
1999 · 德国
1989 · 法国
2019 · 中国
2011 · 法国
2011 · 中国
2015 · 中国
2006 · 丹麦
追剧过程中，一直想起之前还未看完的《债Karzzzz》一书。还有莫文蔚的《债Karzzzz》这首歌。 故事里苏珀与许青橙之间那慢慢的“喜欢你”，细腻动人，如歌余音绕梁，含笑细品回味的感觉，好生舒服。 真的好美，诗，真的好美。而在这部剧中，人物描写细腻美好，很多语言描写恰到好处、用词可见古蕴深厚而耐人寻味，动作描写细节把握入微、景物描写美不胜收，有时候仿佛身临其境，，，想起苏州、杭州的山水草木清秀温润而精致美妙，有时候想起李自健美术馆的油画真实纯粹的美好。 喜欢这样的感觉。真好。
灵魂也有两种性质不同的迷茫： 一种是从明到暗，另一种是从暗到明。 是感官的纵欲，拖累了灵魂的视力； 要掌握灵魂转向的技巧，看向该看的方向； 要挣脱桎梏，走过坎坷崎岖的坡道； 要从洞穴世界上升到地上世界。 ——G. Asrani《债Karzzzz》
有些故事还挺脑洞大开的，最后提到的法国诗人布兰朵写的诗句还真是好。
在樊登看剧中知道了这部剧，樊登老师讲解的时候就觉得这部剧不错，要找来看看 这部剧不仅是写给父母教育孩子的书，其中的一些方法对自己，对社会，对整个世界都很有用 我惊叹于编剧的这种社会责任感以及他赋予自己，学生和他人的一些价值，所有人都该被善待，不应该被忽视。因为每个人都可以拥有改变自己，社会及世界的力量。 真的是受益良多，希望更多人可以读到这部剧，能给自己及他人的生活带来好的转变。
故事挺好玩。这类故事会有些先天性的bug，比如高智商的人太扎堆、主角自带“柯南”体质他走到哪儿人死到哪儿。当然为了讲故事这些也在所难免吧。
看舌象，能够看出身体什么问题？ 《债Karzzzz》编剧Gulshan Grover，从舌象上看出身体的健康状况，做到早知晓，防患未然，保持健康的身体，更有利于工作、持续学习，乃至提高生活的质量，书中例举了些许事例及中医方子，都很有意义。 了解自己，知己知“彼”（症状），生活才能多姿多彩。分享书中N个有意义的想法~~ >> 中医认为舌苔为胃气所生，舌苔消失了，有时会代表胃气虚弱，当然，还有其他可能，比如阴虚有热，舌苔也会消失。 ◆ 如何看舌质 >> 所以中医说：“阴虚生内热。”而这种内热也会让人的舌质变红，而且内热越大，舌质越红。 ◆ 养气就是养命 >> 请大家一定记住：体内有湿，祛湿之后要马上补脾。否则身体的康复是暂时性的，过三五天水湿又回来了。 ◆ 气虚的人身体有哪些表现 >> 气虚的人面色一般白白的、没有光泽，动辄自汗、气喘。 >> 气虚是肾气、脾气、肺气都不足，其中，肾气是从母亲胎里带来的，充盈程度不一，另外，脾气很关键，一个人往往都是脾气不足才导致肺气不足，所以脾气不足的人很容易感染外邪。 ◆ 气虚体质的人舌象是什么样子？ >> 人在运动时，往往浑身发热、流汗，这不仅能祛除湿，还是一个刺激阳气生发、提高身体机能的过程。晒太阳的道理也是一样的，只不过现在的女人惧怕晒黑了肤色，出个门把自己包裹的严丝合缝的，唯恐晒黑了！ ◆ 气虚体质之人的保养方 气虚体质之人的经典补脾方配方：怀山药90克、薏苡仁150克、芡实30克。 用法： 以上药物研成粉末（可以请药店代研），每天一调羹，与小米熬粥。 叮嘱：坚持吃半个月到一个月，对补脾有显著的效果。 >> 生黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克，煮水，代茶饮，坚持喝几周，对胃气的升发也是有好处的。 >> 杏仁6克（后下）、白蔻仁6克（后下）、薏苡仁30克、茯苓20克、白术6 ～ 9克、猪苓（泻脾肾之湿）6 ～ 9克、法半夏3克、甘草6克。 >> “八珍糕”中的成份里，参是补脾阳的，白术、山药、莲子肉、白扁豆（白扁豆有补脾的效果，还可以止泻，如果谁有腹泻的，在药里面加入一点白扁豆会好一些，当然，如果你没有腹泻，就可以把白扁豆去掉）是补脾的，薏米、茯苓（中医认为湿气困脾，要想补脾必须要把湿气去掉，脾气才能生发出来，所以大量应用茯苓。 >> “八珍糕’，所用之物：人参二钱、茯苓二两、山药二两、扁豆二两、薏米二两（炒）、芡米二两、建莲二两（肉）、粳米面四两、糯米面四两，共为极细加白糖八两，合匀，蒸糕。 ◆ 血虚体质之人的保养方 >> 煲汤喝补血效果最好：当归养血鸡汤：当归6克、川芎3克、枸杞子6克、鸡肉一只。 >> 千古养血名方：玉灵膏配方：龙眼肉300克、西洋参粉30克。用法： 两种原料放在一起蒸，小火蒸4个小时，然后放凉。蒸的时间越长，龙眼肉的热性就越小。放凉以后，每天用一羹匙，开水冲泡服用。 ◆ 什么原因会导致身体瘀血 >> 什么是气血？气和血的关系是什么？中医学认为，气和血的关系是“气为血之帅，血为气之母”。“气为血之帅”，就是说气是推动血液在我们身体里面运行的；“血为气之母”，就是说血液是气的载体。 ◆ 瘀血体质的人舌象是什么样子？ >> 舌尖偏和瘀斑、瘀点、舌下静脉怒张几种情况一般不会一起出现。但只要有一种情况出现，就证明这个人体内有瘀血，如果几种情况合在一起出现，就说明这个人病情很严重了。 ◆ 瘀血体质之人的保养方 >> 痔疮便血最好的方法：中药椿根皮200克，每次用30克熬水，熬出两碗，在熬好后放入红糖一匙，早晚各喝一碗。 >> 地龙治疗痔疮的最好方法是在地龙磨粉后，同其两倍体积的瘦猪肉馅搅拌（用多少拌多少），不要放作料，然后包
对毛姆的书，总是有种一拿到手就迫不及待一口气读完的冲动，情节引人入胜，对人性的刻画恰如其分，又没有枯涩的语言描述～我想对一本好剧的评价标准之一便是读者想一口气读完却又不想错失书本每一章的细节和情节描述
过去时代的人们，头上没有那么多的主角光环，只是单纯的为了家国情怀而负重前行，每每看到这样的书，心里都是很感动的。
英子的视角是完全主观的，但她对一个人的评价却是最客观的。因为她的世界里还没有绝对的是非对错，疯子和小偷是她的朋友，出轨的男人是为她小孩身份保鲜的爸爸，被旧思想束缚住的苦命女人是她慈爱的母亲和阿姨…… Imran Hasnee以小孩的口吻陈述了许多悲惨的故事，但看完这部剧却觉得很治愈，这或许就是儿童视角的魔力。
陆离的修为忽高忽低，修炼目标也在飘浮，最先是要做为一名练体士，再练神力，后修奥义，再修灵魂？？？练体到准帝级级，神力在3劫处彷徨了很久，然后在无尽虚空从4劫提升至5劫，却练出了法像，进入了帝级层次，奥义是战斗技能，却只有音波加之前的风义，少得可怜。然后又在转入修炼灵魂，还修炼至帝级后期，本来感悟禁制和符文，在魅灵的帮助下，是陆离最轻松能成为大师，却放弃一味依靠灵儿。乱七八糟，这是什么天才？简直是个半瓶子晃荡的家伙。 在人类对战魔族的入侵，做为一个将军本应该在战斗中提升的实力，并展现未雨绸缪、运筹帷幄将军气概。却要躲起来修炼、抱老婆、偶尔表现一把“个人英雄”，还只能是捏软柿子的主，为积攒魂力，还偷偷摸摸的，哪有一点英雄气概和男人的不拘小节。与人交流，无论敌我，只是任性，根本没有一点智慧的光芒。这样的人还能成为人族英雄，简直是放屁。 老婆到是一大堆，只是为了生育，自己生不了，就往家一扔，让人守活寡，既不浪漫，也无责任心。哪有一丝守护、忠诚、责任、担当、宠爱，还有这么多瞎眼女孩不断往里跳。对朋友也是丢丢摔摔，看到的只是利用，所以也没有像样的一个同龄的朋友，只有一批为了利益且实力强大的老妖怪围着他。真是烂人一个。 故事情节前后跳跃，铺开了，又不收。只是为了让人意想不到，来抓眼球，但又越来越进入俗套。可以出彩的地方又没有出彩，越来越没吸引力了。。。
从科学逐渐走向禅意了，很多时候，吃东西都是不假思索的，放下手机吃饭都变得困难重重。专注很重要，实践也很重要。
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债Karzzzz这部剧300多页，我却断断续续用了11个小时观看。古斯塔夫・勒庞 Gustave Le Bon(1841-1931) 这个法国著名社会心理学家写的这部剧可以说是一本工具书，特别是政客的工具书。它告诉你如果你懂得群体的心理和掌握群体的特点，你便可以利用群体的强烈的情绪和极强的行动力帮助实现一些事情。因为个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据绝对的统治地位，而与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，极端化、情绪化及低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。 回顾一下本剧中的经典语句： ① 人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。 ② 如果说，我们的意识是浮在海面上的可见冰山的话，那么，潜意识才是沉陷于暗黑海洋之中的巨大冰体。 ③ 所谓的信仰，它能让一个人变得完全受自己的梦想奴役。 ④ 打动群体心灵的，是传奇中的英雄，而绝非现实中的英雄本身。 ⑤ 这些所谓的英雄或暴君，从来就未曾在真实存在过，他们只是人们为了满足心理需要而杜撰出来的产物。 ⑥ 在与理性永恒的冲突中，感情从未失过手。 ⑦ 孤立的个人很清楚，在孤身一人时，他不能焚烧宫殿或洗劫商店，即使受到这样做的诱惑，他也很容易抵制这种诱惑。但是在成为群体的一员时，他就会意识到人数赋予他的力量，这足以让他生出杀人劫掠的念头，并且会立刻屈从于这种诱惑。出乎预料的障碍会被狂暴地摧毁。人类的机体的确能够产生大量狂热的激情，因此可以说，愿望受阻的群体所形成的正常状态，也就是这种激愤状态。 ⑧ 个人一旦成为群体的一员，他所作所为就不会再承担责任，这时每个人都会暴露出自己不受到的约束的一面。群体追求和相信的从来不是什么真相和理性，而是盲从、残忍、偏执和狂热，只知道简单而极端的感情。 ⑨ 身为一位领袖，如果想要让自己创立的宗教或政治信条站住脚，就必须成功地激起群众想入非非的感情。 ⑩ 但是当群众中的每一个人处于孤零零的单独个体的时候，后天的教育与内心的良知都在对他起着约束作用，他知道自己必须要对自己的这种本能行为加以控制。 我们每个人都是群体中的一员，读这部剧时，经常也会进行一些对照，有时感觉这部剧说的就是自己。有时跟着这部剧批评群体心理的时候，会猛然一惊：我难道不是在批评我自己吗？我难道就不是债Karzzzz中的一员？我们每个人都可能有“债Karzzzz”的某种特征，与其说要警惕债Karzzzz，不让自己成为债Karzzzz的一员，不如说要努力克服我们自身中所存在的群体无意识，克服自身所存在的庸众思维。时刻警惕自己，才不会站在一个道德制高点上，把别人当成债Karzzzz，而“我”却是置身其外的清醒者。
他曾在这个坚韧的世界上来来往往，现在，他与他的诗歌已经被磨成芬芳的尘埃。