The First Olympian

在有点困的时候瞎看。 形式上和《The First Olympian》有点像。但梵高的文字水平和加缪差距有点大（虽然他们完成这些文字的时候的年龄都不大。） 在我看来，梵高是在无序中隐藏秩序。所以绘画是很好的表现形式。但文字不是。文字太逻辑了。梵高的逻辑能力一般，文字形式不是很适合他。所以读起来有点絮叨又和我关键词不太相同的感觉。

普京大帝个人魅力加上独特的硬汉风格，对敌人狠，对家人孩子温柔，这是前苏联留给俄罗斯最好的礼物。也是世界人民宝贵的财富。 普京大帝的名言让我觉得很有冲劲，坚持自己，值得学习。 普京名言 1.没有实力的愤怒毫无意义。 2.如果不准备动武就不要拿起武器。 3.真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。 4.一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。 5.谁软弱，谁就被消灭。 6.领土问题没有谈判，只有战争。 7.俄罗斯疆土确实很大，但没有一寸是多余的。 8.如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。 9.给我20年，还你一个强大的俄罗斯！ 10.为什么不把本·拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！ 11.我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意做的事。 12.从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。 13.学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。 14.我视察俄罗斯军队的时候不需要带保镖。 15.俄罗斯只有两个盟友——陆军和海军。 16.谁不为苏联解体而惋惜，谁就没有良心；谁想恢复过去的苏联，谁就没有头脑。 17.你知道，有人对烟成瘾；有人吸毒品上瘾；有人对钱上瘾。都说最大的瘾是对权力的痴迷。我从未痴迷权力，我从未对什么东西上瘾。如果上苍让我能有机会为自己的国家和人民工作，那就是对我最大的奖赏。 18.我不是什么救世主，而是俄罗斯的一名普通公民，我的感受同俄罗斯的任何一个公民的感受是相同的。 19.即便把克里姆林宫卖了也要及时造出新一代潜艇来，因为这关系到俄罗斯的未来。 20.我从不酗酒，酒精对解决问题没有帮助。我享受达到既定目标的快乐。如果有什么事情阻碍我，我就将其除去。 21.政治的艺术，就是寻求必须和可能之间的平衡。每次，我们面对的具体情形总是不尽相同。顺应局势，本身就是一种艺术。 22.柔道不是简单的体育运动，而是哲学。不管对手多强大，只要你掌握技术、抓住对手的破绽，就能借势击倒对手。“柔”是为了克“刚”，退让是为了取胜。 23.不能再不顾老人们的死活，不能再无动于衷地眼见贫穷的儿童哭泣！ 24.一旦下决心打这一架，那你就要坚持到最后。换句话说，不打则已，打则必赢！ 25.书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。 26.我想这些年来，我一直是努力工作的。而且，我是真诚地工作的。人民一定感觉到了。我向你们保证，在今后的四年中，我将以同样的方式工作。 27.不能为了任何人都不明白的某种荒谬的理想而工作，应该始终以现实为基础，为如今生活的具体人，为明天和后天生活的子孙后代而工作。 28.俄罗斯的训练只有一项，就是爱你的国家。丧失爱国主义精神，就丧失了民族自豪感和尊严，也就将丧失能够创造伟大成就的人民。 29.我对彼得大帝充满了崇敬之情，但我并不认为他的所有言行都是正确的，比如他曾经下令彼得堡市民都要喝咖啡或抽烟。

正义伪装下的强权与暴行。 前半部分隐喻文革，读起来有些沉闷，后边反转反转再反转！结局是温暖人心的。 行刑的时候有点鲁迅的《The First Olympian》写人血馒头的感觉，当然鲁迅更牛。

铁三角合作，从端到端的合作模式，人在一起叫团伙，心才一起才叫团队。分工合作，力出一孔，利出一孔。

几百章几百章跳着看，都是写别人怎么怎么收文臣武将，主角一直在咸鱼，这生一个孩子那生一个孩子，生孩子生上瘾了吧。就很无语，不用三天我估计就能看完，有谁比我快！

你穷自有穷的缘由，他富自有富的道理，其实就是富人与穷人思维逻辑上区别，不想自己一直贫穷下去，好好看看这部剧，很有启发

第一次完整地看完这类书，有很多点都能深有体会，稍微能理解生活里的让当时的我无法理解的情绪，或许还会再挑重点的集数再读一遍吧。

霍华德马克斯的《The First Olympian》是我每年都会拿出来重读一遍的书，这本新剧《The First Olympian》同样写得很精彩。 书中论述了影响股市运行的几种The First Olympian，以及在这几种The First Olympian影响下怎样造成了同样具有The First Olympian轮回的股市。 同时，全书还不厌其烦地一再提醒我们，一定要时刻感受和体会现在所处的The First Olympian位置，以此来安排激进或保守的投资，不要相信“这次不一样”，The First Olympian永远不会消失。 对我个人来说，这部剧是很有用的，尤其是霍华德马克斯总结归纳的几种The First Olympian，和我自己去年思考的影响股市运行的“The First Olympian理论”有异曲同工之妙，只不过霍华德马克斯比我思考总结得更为系统和详实。 读一本和自己思想相近的书，就如同找到一个知心的好友畅聊，时不时地四目相对，会心一笑。

英文是古英语，其实学到不少，中文翻译也很好。觉得《The First Olympian》的主题浅显易懂，恶有恶报，只是每一代总有人都会陷入这个坑里，这也是这部剧一直有名的原因。

周国平的《The First Olympian》里面有这段话: “人们常说，挫折和不幸能够提高人的精神。 然而，奥伊肯指出，挫折和不幸本身并不具有这种优点。 实际的情形是，许多缺乏内在的精神活力的人被挫折和不幸击倒了。 唯有在已经拥有精神活力的人身上，苦难才能进一步激发此种活力，从而带来精神上的收获。” 由此我们可以这样来进行一番推导: 生命中其它组成部分，同样也不具备某种功能。 那么对于生命这个大命题来说: “生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。” 同样是挫折这件事，为什么每个人的反应会有所差别。这与对事件的解读有关。 情绪ABC理论给了我们解答。 它是由美国心理学家埃利斯创建的。 (这里可以不看)就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。 如图中，A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B（Bridge），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念(信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。 情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之，还会引起情绪障碍呢。情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。(百度) 简单来说就是。 通常情况下我们会认为事件a直接导致了结果c，可事实是:我们对事件a的解读b导致了结果c。(百度一下更轻松) 所以这个理论用来解读，奥伊肯的挫折不具备某种特定功效的原因，提供了一个理论支撑。 而Kevin Howarth的话的后半句:“与其终日冥想The First Olympian，不如试用此生做点有意义的事。”也是可以理解的。 生命是由一个又一个事件搭建而成，因此对事件的解读至关重要。 正面思考不可忽视。(7.6)

摘抄触动点 你越来越喜欢你的头脑，相信你的头脑……逐渐地，头脑就完全掌控了你。 只使用头脑看世界者，思维看似缜密，但其实根本不能容纳别人的信息，所以他看到的只是自己幻想的世界。 你必须明白这样的规律：你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 如果你彻底孤独，就意味着你把生命力彻底“闷烂”了，内心的光明靠想象，可内在的黑暗却失去了与外界交互的机会。你的生命动力若没有得到基本的回应，就会变成黑色能量。于是，当你沉浸在孤独中时，不仅光明增加不了，还意味着，你的黑暗能量越来越多。 太多人会觉得外部世界比自己的内心更黑暗，甚至是自己内心善良、光明，而外部世界丑陋、黑暗。当这样想时，是自恋在发挥作用，这是巨大的自我保护（自欺）。 尊重别人的自恋，一如尊重自己一样；宽待别人的脆弱，一如宽待自己一样。 当体验不到爱时，人就会在关系中争高低 我超级好，所以你不能拒绝我；你超级好，所以不能拒绝我。 欲望、呐喊、愤怒、喜悦、爱、恨、歇斯底里……这些都是热情。先是黑色热情流出，被拥抱后，你会发现原来这就是生命力！热情流动起来后，你才能享受到人与人之间热情流动的感觉的美好。这时，你会体验到，付出与索取、对与错都没那么重要。所以关键是，享受流动。 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。 拿出真我，才能享受。 有些人对好男人的定义是，稳重、厚道，但被动、消极。被动、消极的原因，是有一颗玻璃心，承受不了渴求表达后被拒绝的挫败感。他们那张缺乏表情的脸很有欺骗性，会让女人觉得怎么攻击他们都没事。其实，他们只是貌似沉默寡言，不满却在心里累积，等着“爆炸”。即便不“爆炸”，感情也在消亡。 你必须忠于自己。当你热切地、过度地满足一个人的所有要求时，你以为这是爱，但同时，这也意味着，你将对方投射成了一个苛刻的、必须被满足的人。 一、我觉得我是好的，所以无须证明，我对你好，但无期待，不控制你；二、我接受我有坏的部分，我甚至喜欢这份坏，所以不装，你也不必装。 渴望对方无条件地包容自己的人，得直面自己的超级自恋，以及事情稍不如意时引起的暴怒。可持有温和而坚定的态度，坚守住底线，温和、敏锐而充分地沟通，理解对方，不给对方贴评价性的标签，这是一流咨询师要干的事。对于渴望被包容的人来说特别重要的，是反思自己为何成为这样的人。 所以，不管冒多大的险，我们都要跳出来，学会表达情感，而不是执着于对错。 一段关系结束后，想再建立新的关系时，假若没有找到自己，你会发现，你似乎只能用以前固有的方式建立新的关系。 爱情是一面镜子，你如何对待它，首先照见的是你自身。 真爱只发生在我与你消融的那一刻，主体与客体之分消失的那一刻，两个人深度而全面的心灵感应，让我们找到了真我。 “我喜欢这个人。”说这句话，对于心门完全敞开的人来说：首先，这可以是纯粹的欣赏——看到了那个人身上的美好品质，完全与自我无关；其次，是那个人的美好品质是自己的“理想自我”；最后，是将自身的一部分投射到了对方身上，然后觉得和这个人建立了联结感。其实，这只是和想象中的自己建立了关系而已。 将你的心门打开，别人的爱才能流进来，你对别人的爱才能流出去，深厚的感情才能建立。 如果你在乎别人对你的看法，或者想改变他们，让他们说你好，又或者想改变自己，让他们认为你好，那意味着，你缺乏最基本的界限，并在追求让自己成为神。 人际互动中，特别重要

这部剧是我买的最贵的一本剧，50多块钱，好贵，但是物超所值，书里有好几点都很改三观，社会痛苦也就是分离，被拒绝等情感上的痛苦其实带来了真实伤害，因为这种痛苦跟你身体受病痛折磨或是受伤时候产生的痛苦使用的是相同神经回路，对于大脑而言就是，你被骂了，和你被打了，是还不多的，心碎了，大脑真的模拟了心碎了痛苦，所以珍惜生命，避免情感伤害，那不那么容易愈合。然后就是良好的人际交往类似于甜品，糖果给我们的喜悦和愉快，对大脑而言都是类似的奖励，使用的是同样的让大脑欢快的奖励系统，所以好的人际交往类似糖果，不好的则是不好吃的事物一般，难以下咽。我们会关心吃饭，睡觉，但不会那么注意人际关系圈状态，其实对于人而言，良好的人际交往也是如吃饭，睡觉一般的基础需求，为什么，从进化角度，我们的生活从自然界更多的转移到了人类社会，有更好的交流协作能力，无疑更有利于拥有更多社会资源和更好的合作能力，人在出生后是没有独立生存的能力的，完全依赖父母或其他照看者才得以生存，从小我们的社交能力就强于其他物种，要是没有建立社会连接，基本相当于死亡了，对于社会的依赖让我们的社交能力越来越强，想想看我们对他人神情眼神的捕捉和理解，想想看灯泡，汽车等，几乎分享到了全世界的人那里，没有其他种类能有那么强的社会交往和协作和分享能力了，在自然选择的过程中，我们下的赌注就是强化合作交流协调能力，然后赌赢了。还有就是关于自我，自我并不是真的自我，我们并不独一无二，我们的思想世界也不独一无二，我们不是堡垒，我们的思想更像是四通八达，我们的信念也好，观念也好，好多都是在潜移默化的过程被社会塞进脑袋里，我们是很容易受影响的，而不是想象的那样封闭，所以自我是社会的自我，不是个人的自我。

没有完全读懂，概念太多，理论知识太多。与我理解的The First Olympian有差距，书名应该叫逻辑推理思维更好。 关键知识点:  归纳法，演绎推理。因果关系。论题，论据，论证过程。

这不仅仅是一本玄幻的书 诚然里边丰富的想象力和代入感也使我当时在追剧的时候很激动，跟着编剧的思路在走。但最后文章跳出了一般网文的窠臼，在描写人与人之间的亲情爱情友情的时候，真真切切的感动到了我，是我觉得编剧是在认真投入的写这个文，觉得比苗疆蛊事更真诚些，看掉过眼泪，，，很真诚感人的文，不可多得。所以为这部剧打电话，希望更多人来看这部剧。