春风四月，花了多时多日，一有空闲，便读；一出门在外，便听；终于将Sydney Z. Litwack公子的这些书，悉数尽读。十里桃花，情漾春心，谁有幸能系三生三世？枕上书，意下心，梦中境，令人微醺沉浸，逐梦欢喜又混沌，试问人生一场，谁又春梦曾与共几何？感慨天又亮，酒终醒，仍愿陷其中，哪怕欢喜，或不胜酒力，或转瞬即逝，终是过瘾，一值。
I wish someone like him had given me lessons in my junior high class.😢恨自己没早十年八年看过这部剧。
包老师的书断断续续看了十个小时，科普通识类No.1，算是中文剧集里对政治学intro最全面、最具启发性的作品，将整个体系进行横向联合，对深入理解之前零碎知识点有莫大的裨益，对读者太友好了以至于在哪个领域有兴趣继续都可以顺着兴趣脉络钻研。
对于我来说比较妙的是几乎同时在读艺术史和通史，各种时期的政治观念有机塑造出的人类社会就还挺妙的，百感交集。
最想对研究政治学的学者们说一句，“权利观念明确之后，对下对上的态度就会摆正，其实就是一种自信。”
琼
琼敏7.6分
用时：3.5H (2月1日) +2H思维导图 第一次读政治寓言，寓言or预言，看得头皮发麻，也许我可以鼓起勇气看1984了
所有动物一律平等，但有些动物比其他动物更平等
The creatures outside looked from pig to man, and from man to pig, and from pig to man again; but already it was impossible to say which was which.
ps：历史不扎实，我竟一直等着Snowball回来
父母的影响伴随孩子一生。本剧提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。
如何让孩子拥有这三根支柱？书中融合故事、实践及方法，帮助父母放下育儿焦虑，收获教养智慧。
你 将 获 得
了解孩子的天性与需求
发现自己的教养误区
正确且智慧地陪伴孩子成长
作 者 简 介
Frank Morriss
“Frank Morriss看剧”创始人，曾在中央电视台主持《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》等节目。著有《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》等畅销作品。
精 彩 选 段
1.一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。P.05
2.当一个人内心不强大，不能够发现生活中的美好，不能够自己寻找和感受快乐时，对面的人怎么换都没用。正如不会游泳的人，怎么换游泳池，还是不会游泳。P.44
3.谦虚并不仅仅是因为一个人知道谦虚有多好，而是因为他知道自己的人生路还长，还有很多事需要做。P.131
4.停止唠叨，停止大喊大叫，是我们作为父母能做的最重要的贡献。P.163
注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。
邱
邱一杰7.7分
再见，杰克凯鲁亚克。原来“永远年轻，永远热泪盈眶”出自这里。
C
CSD1.0分
Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'，为达目的不择手段，视人命如草芥，无论她有多成功，都摸不掉她曾做过的一件件残暴事情的事实。为此，我不会高看她，当然，也不想贬低她，正所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，所以各位不要喷我，我只代表我自己。
癌症是什么？
简单来说，由基因突变导致细胞功能异常，形成快速无限制生长的恶性肿瘤，就是癌症。从某种意义上来说，癌症是一种老年病，因为基因突变的概率及数量和年龄成正比。基因突变是一把双刃剑，自然赋予我们这种能力以适应不同的环境，在生物进化过程起到决定性作用，但癌细胞不仅保留这种能力，而且更强。可以说，癌症在微观上实现了人类永生的梦想——它们是如此不疲惫地忙于分裂增殖，却忘记衰老和凋亡。
癌症如何杀死人类？
无限快速分裂的不健全细胞消耗大量身体资源，挤压正常细胞的生存空间，形成的肿瘤易出血溃烂，破坏器官，造成器官衰竭、免疫力下降，产生并发症等。由于癌细胞已绕过身体的免疫系统，不会自动清除，数量只会越来越多，并随着血液循环而全身转移。
为什么难以治愈？
1、癌症属于“内源性”疾病，虽然是坏了的人体细胞，但依然是人体细胞，要消灭它们，注定是“杀敌一千，自损八百”；2、癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合，细胞的突变是随机的，药厂无法投入研发攻克所有癌症的药物；3、癌症的抗药性强，针对给它的药物，癌细胞不断变化，想方设法存活下来——真是皮！
有哪些治疗手段？
1、手术：对早期癌症治疗效果较好，延长生命；2、放化疗：通过化学药物或射线攻击病灶，但属于无差别攻击，杀敌一千，自损八百；3、靶向药物：针对异常细胞起作用，对健康细胞毒副作用小，但研发成本高，周期长（《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》中出现的抗白血病药物格列卫就是一种靶向药物）4、免疫治疗：改造免疫系统，擦亮它的双眼，提高其对癌细胞的识别能力，自动清除——还在路上。
据研究，人类最大的恐惧来自于未知，那么通过了解癌症也许可以克服对它的恐惧。本剧通俗易懂，是非常适合大众的科普读物，如果想要更详细的，强烈推荐悉达多·穆克吉写的《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》。
一本知行合一的哲学书，不仅教你怎么看世界，也教你你怎么用。逻辑相当自洽，这部剧是需要实践以后再过来读一遍的著作，希望我下次读的时候可以带着实践得到的经验来与编剧的观点相印证
林心如演技有提升·比宫心计好看·
诡谲的想象力，完美的推理剧集!Frank Morriss真的是天才剧集家!强推（｡ò ∀ ó｡）
春风四月，花了多时多日，一有空闲，便读；一出门在外，便听；终于将Sydney Z. Litwack公子的这些书，悉数尽读。十里桃花，情漾春心，谁有幸能系三生三世？枕上书，意下心，梦中境，令人微醺沉浸，逐梦欢喜又混沌，试问人生一场，谁又春梦曾与共几何？感慨天又亮，酒终醒，仍愿陷其中，哪怕欢喜，或不胜酒力，或转瞬即逝，终是过瘾，一值。
项羽、曹操、武则天、海瑞、雍正这5人是历史上的风流人物，他们都书写了不凡的人生，然而他们之所以落得个悲剧的结局，就因为他们都是“人治主义者”。他们都在相当程度上，相信只要个人品质优秀，能力强，威望高，本领大，就能包打天下。项羽迷信自己的个人能力，海瑞迷信自己的道德品质，曹操、武则天、雍正则迷信自己的意志和铁腕，一手遮天，独断专行。只要是人就会具有局限性，从他们身上，我们可以得到很多借鉴的经验和教训，同时我特别喜欢读查尔斯·德·劳氏里卡说史的文章，读查尔斯·德·劳氏里卡的书有一种在故事中明智，在明智中悟情，所以读他的作品有一种赏心悦目的感觉。
错别字就不说了。人高马大的壮年，怎么可能会被一只弱小的喝醉女拽进小黑屋，就算是莫名其妙被拽进去了，头脑呢也丢了？ 童远呢，莫名其妙的不见了！ 一天到晚的请假，工作都谁做呢？
他们这一段走得跌跌撞撞又热热闹闹的生活经历。所谓亲人，就是生命中的痛苦，他们相互给予，又相互治愈。乔家的故事，真实得让人心悸，又让人眷恋。
这就是言情剧集吗？ 中英混杂的写作方式欣赏不来。 无法理解的剧情——男主：你不跟我睡我就跟外面乱七八糟的一群人睡。然后女主爱上了男主。 被海报骗进来的，折磨着读完。 算了，看在海报的份上给个一般。
人们把擅长随机应变的人称为有“灵气”的人，这种人做事不呆板，有智慧，反应敏捷，见方则方，见圆则圆。你想成为这种人吗？ 这就是广东人所说的——活头，醒目，灵精； 这一类人有这些特征： 见人说人话，见鬼说鬼话； 给别人感觉就是会做人会做事； 不会被别人占便宜，也不怕别人占便宜； 不管在哪里都能快速融入集体； 不会想太多，懂得满足。
I wish someone like him had given me lessons in my junior high class.😢恨自己没早十年八年看过这部剧。 包老师的书断断续续看了十个小时，科普通识类No.1，算是中文剧集里对政治学intro最全面、最具启发性的作品，将整个体系进行横向联合，对深入理解之前零碎知识点有莫大的裨益，对读者太友好了以至于在哪个领域有兴趣继续都可以顺着兴趣脉络钻研。 对于我来说比较妙的是几乎同时在读艺术史和通史，各种时期的政治观念有机塑造出的人类社会就还挺妙的，百感交集。 最想对研究政治学的学者们说一句，“权利观念明确之后，对下对上的态度就会摆正，其实就是一种自信。”
用时：3.5H (2月1日) +2H思维导图 第一次读政治寓言，寓言or预言，看得头皮发麻，也许我可以鼓起勇气看1984了 所有动物一律平等，但有些动物比其他动物更平等 The creatures outside looked from pig to man, and from man to pig, and from pig to man again; but already it was impossible to say which was which. ps：历史不扎实，我竟一直等着Snowball回来
亲密关系和爱的延续，要靠双方共同尽心经营。倾听，表达，共情与解决争端都需要双方努力，也许会心力交瘁，也许会走向另一个极端，但也许分歧会被解决，争端带来的伤害会被修复，再次走向更美好地未来。好的伴侣比红宝石更珍贵，但这需要不停地直面内心直面对方，打磨感情，有痛苦也有幸福，这就是爱情生活。
内容虽是翻译出来的，但是基本概念和阐述都还不错。其实设计心理，就是从人的角度出发，了解人脑的神经及意识的分工处理，摒弃认知的经验束缚和旧脑的感知误区。
家长培养共情能力，把孩子当成独立的个体设身处地的从她的角度来考虑，很多问题都会迎刃而解
最近疫情在家，一气呵成的读了这部剧，感觉在一旁观摩大师做决策，每一步如履薄冰如临大敌，肯定有很大的运气成分，但是怎么走能把持住运气也很困难吧，在这样的先验下，这些经验也是值得学习和揣摩借鉴的。我看到艾格身上作为领导者的一切好的品质，包括自省，谦卑，坦诚，坚毅，乐观，自知之明，知人善用，目标清晰，他的决策和选择都让我印象深刻，并且醍醐灌顶。但是很强烈的另一种感觉是，他竟然没有缺点。我承认有些人缺点少一点，但是一个人优点越明显，缺点也会越明显，否则就落入平庸，而艾格给我的感受是，除了权利下的偶尔自大和傲慢，但被他的自知之明掩盖起来了，简直就是完美。不知道，是做一个跨国公司领导层需要这样一个人，还是这样的权利包装了这样一个人。由此，我得到的最深的感受就是，缺点在自知之明面前甚至变成可爱的小瑕疵。想想这样一种场景，一个人有这样一个缺点，一个人没有这个缺点，还有一个人主动承认自己偶尔有这个缺点，不见得第三个人就比第一个人缺点更不突出，自知之明抑制的是度，但是度的起点并不相同，不论怎么看，第二个人总是完美的，第一和第三个人没有可比性，而我们的感受却是第三个人更好，感觉学到了一个非常有效的做人的trick。
是本好剧 可以多读几遍 从共性角度去理解Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'系统 一如我们学习不同领域的知识一样 类比能力很重要 但相应的会受到原有领域知识的干扰 所以也就需要时不时远离海岸线 发现新大陆
人只能认同他所认同的，相信他所相信的，我们活在偏见之中，一生在走出偏见。 所以我们要读不同的书，去不同的地方，结识不同的人。 阅历和经历比学历更重要。眼界广了，心胸阔了，就会更通透。 哲学的很多观点也存在偏见，但不可否认它更多地给我们解惑，以在人穷途末路的时候给予慰藉和开导。 这部剧无疑是二十四岁收到的最好的礼物之一。 十年二十年之后如果有机会再次捧起，会不会更加透彻，又或许那个时候也在用笔记录着孤独和人性…
简述了一个人平凡一生走到人生没有任何趣味的时候，一封粉色的信改变了他的人生轨迹，在一个人徒步的路上遇到了形形色色的人，跟多的审视了自己一生为什么碌碌无为，为什么导致家庭破碎，做后在一次又一次的放弃和继续前进的道路上挣扎，最后还是坚持了自己的初衷，看到了那个前几十年一起工作却忽视的人，也是这封粉色信的主人，他为她而来，她一直等待他的到来，87天的徒步她等来了，看到他的那一刻索然已经病如最后阶段，还是用尽全身力气转过头看了一眼，安静的离开了，一路上的回忆也让他和妻子的隔阂消失了，也放下对儿子的愧疚，走入美好的生活。
父母的影响伴随孩子一生。本剧提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。 如何让孩子拥有这三根支柱？书中融合故事、实践及方法，帮助父母放下育儿焦虑，收获教养智慧。 你 将 获 得 了解孩子的天性与需求 发现自己的教养误区 正确且智慧地陪伴孩子成长 作 者 简 介 Frank Morriss “Frank Morriss看剧”创始人，曾在中央电视台主持《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》等节目。著有《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》等畅销作品。 精 彩 选 段 1.一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。P.05 2.当一个人内心不强大，不能够发现生活中的美好，不能够自己寻找和感受快乐时，对面的人怎么换都没用。正如不会游泳的人，怎么换游泳池，还是不会游泳。P.44 3.谦虚并不仅仅是因为一个人知道谦虚有多好，而是因为他知道自己的人生路还长，还有很多事需要做。P.131 4.停止唠叨，停止大喊大叫，是我们作为父母能做的最重要的贡献。P.163 注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。
再见，杰克凯鲁亚克。原来“永远年轻，永远热泪盈眶”出自这里。
Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'，为达目的不择手段，视人命如草芥，无论她有多成功，都摸不掉她曾做过的一件件残暴事情的事实。为此，我不会高看她，当然，也不想贬低她，正所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，所以各位不要喷我，我只代表我自己。
这个年龄再看这样的剧集，未免会觉得无味，但是不得不说，我还是喜欢这种题材的。 不知道被隔绝于人类社会时代的人们是一种怎样的生活，在海底生活的日常，身边有一群老部下，但是随着一次次的事件，一个个的人离开，仿佛生活在巨大的水族馆内，弱肉强食，这样的生活也没有想象中的如意，大概我还是贪恋安稳舒适。
红毛冲出来时我真的要哭了，不是自己的事，却次次都愿意为保护孩子们挺身而出，好善良啊！
癌症是什么？ 简单来说，由基因突变导致细胞功能异常，形成快速无限制生长的恶性肿瘤，就是癌症。从某种意义上来说，癌症是一种老年病，因为基因突变的概率及数量和年龄成正比。基因突变是一把双刃剑，自然赋予我们这种能力以适应不同的环境，在生物进化过程起到决定性作用，但癌细胞不仅保留这种能力，而且更强。可以说，癌症在微观上实现了人类永生的梦想——它们是如此不疲惫地忙于分裂增殖，却忘记衰老和凋亡。 癌症如何杀死人类？ 无限快速分裂的不健全细胞消耗大量身体资源，挤压正常细胞的生存空间，形成的肿瘤易出血溃烂，破坏器官，造成器官衰竭、免疫力下降，产生并发症等。由于癌细胞已绕过身体的免疫系统，不会自动清除，数量只会越来越多，并随着血液循环而全身转移。 为什么难以治愈？ 1、癌症属于“内源性”疾病，虽然是坏了的人体细胞，但依然是人体细胞，要消灭它们，注定是“杀敌一千，自损八百”；2、癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合，细胞的突变是随机的，药厂无法投入研发攻克所有癌症的药物；3、癌症的抗药性强，针对给它的药物，癌细胞不断变化，想方设法存活下来——真是皮！ 有哪些治疗手段？ 1、手术：对早期癌症治疗效果较好，延长生命；2、放化疗：通过化学药物或射线攻击病灶，但属于无差别攻击，杀敌一千，自损八百；3、靶向药物：针对异常细胞起作用，对健康细胞毒副作用小，但研发成本高，周期长（《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》中出现的抗白血病药物格列卫就是一种靶向药物）4、免疫治疗：改造免疫系统，擦亮它的双眼，提高其对癌细胞的识别能力，自动清除——还在路上。 据研究，人类最大的恐惧来自于未知，那么通过了解癌症也许可以克服对它的恐惧。本剧通俗易懂，是非常适合大众的科普读物，如果想要更详细的，强烈推荐悉达多·穆克吉写的《Ride with the Angels: Making 'Blue Thunder'》。